Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
🄺🄰🄴🅆🅃🄰 🦋🦋
🄺🄰🄴🅆🅃🄰 🦋🦋

ผู้ติดตาม 1727 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
7/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมแฟชั่นแบบใจโบราณคลาสสิคเพชรบุรี และงานระฆังทองมิตติ้งแคมป์ ผมพบว่าการเลือกหุ่นแบบพิมนิยมช่วยเสริมบุคลิกและความโดดเด่นได้มากกว่าแค่เสื้อผ้าธรรมดา “ใจไม่รากเคลาส์” คือคำที่ได้จากภาพ OCR ที่สื่อถึงสไตล์และความมั่นใจของผู้ที่เลือกแต่งตัวแนวคลาสสิคแบบนี้ ซึ่งทำให้ผมรู้สึกว่าแฟชั่นก็ไม่ต่างจากการบอกเล่าเรื่องราวของตัวเองผ่านเสื้อผ้าและท่าทาง นอกจากนี้ งานระฆังทองมิตติ้งแคมป์ยังเปิดโอกาสให้เราได้พบปะกับแฟนคลับและผู้ที่ชื่นชอบสไตล์เดียวกัน ที่สำคัญคือได้เรียนรู้วิธีการดูแลและประดับประดาเครื่องแต่งกายให้เข้ากับตัวเองอย่างสมบูรณ์แบบ ถ้าใครชอบความคลาสสิคและอยากลองสัมผัสบรรยากาศย้อนยุคแบบมีสไตล์ แนะนำให้ลองแต่งตัวด้วยหุ่นพิมนิยมและมาเยี่ยมชมงานนี้จริงๆ รับรองไม่ผิดหวังครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตัวละครอนิเมะโทจิ ฟุชิงุโระ ยืนอยู่ตรงกลางพร้อมข้อความว่า 'อยากหุ่นแบบพี่ชายโทจิ ต้องทำยังไง?' และ 'เดี๋ยววันนี้ พี่จะสอนให้เอง นะน้องชาย' ขนาบข้างด้วยภาพผู้ชายจริงสองคนที่มีรูปร่างคล้ายโทจิ
ภาพตัวละครอนิเมะโทจิ ฟุชิงุโระ พร้อมข้อมูลประเภทหุ่นแบบ DORITOS, V-TAPER, AESTHETIC ที่มีไหล่กว้างเอวแคบ และระบุไขมันในร่างกาย 10-12% รวมถึงส่วนสูง 188 ซม. และน้ำหนัก 89 กก.
ภาพตารางการออกกำลังกาย 5 วัน เพื่อสร้างหุ่นแบบโทจิ โดยแบ่งเป็น DAY 1 อก+ไตรเซ็ปส์, DAY 2 หลัง+ไบเซ็ปส์, DAY 4 ขา, DAY 5 ไหล่+เทรปส์+ปลายแขน และระบุว่า DAY 3 เป็นวันพัก
อยากหุ่นแบบพี่ชายโทจิ อยู่ไม่ไกล🔥💪🏼😈
ผู้ชายแบบเราๆ คงจะอยากมีหุ่นในฝันใช่ไหมครับ? วันนี้ผมจะมาแจกทริคออกกำลังกายดีๆ หุ่นแบบพี่ชายโทจิจากอนิเมะดัง ที่หนุ่มๆหลายคนจะบอกว่า ‘หุ่นพี่แกโคตรเท่!’ 🔥 ปล. การออกกำลังกายในนี้ สามารถปรับเปลี่ยนได้นะครับ☺️ ถ้ารู้สึกว่าเล่นแล้วไม่ค่อยโดนก็เปลี่ยนได้ครับ เป็นกำลังใจให้ทุกคนครับ #ออกกํา
ben9plus1

ben9plus1

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกำลังวัดรอบเอว พร้อมข้อความว่า 'เคล็ดลับลดน้ำหนักตามหุ่นแต่ละแบบ' และโลโก้ Lemon8 กับ @BEAUTY.GUIDE
ภาพแสดงเคล็ดลับลดน้ำหนักสำหรับหุ่นทรงนาฬิกาทรายและหุ่นทรงลูกแพร์ พร้อมภาพประกอบผู้หญิงแต่ละหุ่นและไอคอนประจำหุ่นนั้นๆ
ภาพแสดงเคล็ดลับลดน้ำหนักสำหรับหุ่นทรงแอปเปิ้ลและหุ่นทรงสามเหลี่ยมคว่ำ พร้อมภาพประกอบผู้หญิงแต่ละหุ่นและไอคอนประจำหุ่นนั้นๆ
เคล็ดลับลดน้ำหนักตามหุ่นแต่ละแบบ 🔥💃
อย่าเพิ่งโทษตัวเองว่าไม่มีวินัยนะคะ 😭✨ จริงๆแล้วคุณอาจแค่ “เลือกวิธีลดผิด” เพราะหุ่นแต่ละแบบต้องใช้ทริคต่างกัน! 🔥💡 1.⏳ หุ่นทรงนาฬิกาทราย วิธีลด (เน้นจัดเต็ม) • รักษาสมดุลอาหาร + ฝึกแกนกลางและเวททั้งตัว 🥗🏋️‍♀️ • อย่าลดแบบอดอาหาร เพราะจะทำให้หุ่นเสียทรงได้ง่าย 😵‍💫⚠️ ลักษณะ: เอวคอด สัดส่วนชั
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 132 ครั้ง

ค่ายแกงไหม? คาริน่าหุ่นสับแต่ได้ใส่แต่คาร์โก้ อยากเห็นชุดอื่นๆบ้าง
พักหลังๆมานี้ บนสเตจได้เห็นแต่คาริน่าใส่แต่กางเกงคาร์โก้ ทั้งๆที่จริงแล้ว คาริน่าชอบแต่งตัวมากๆ นี่คิดว่ามายเกานั่นแหละที่ไม่ชอบ🫩 ถ้าเทียบกับลุคของวินเทอร์ จีเซล หนิงหนิง ของคาริน่าเบาสุดแล้ว ชุดดูเบสิคมาก คืออยากให้คาริน่าได้แต่งตัวสวยๆ แซ่บๆ ตามสไตล์ของชี เพราะชีหุ่นดีมากจริงๆอะแกร💘 #lemon8บั
มัทฉะเลม่อน

มัทฉะเลม่อน

ถูกใจ 621 ครั้ง

ภาพปกแสดงไอดอลหญิง 3 คน พร้อมข้อความว่า "วิเคราะห์มาตรฐานหุ่นเกาหลี แต่ละ gen gen ไหนคลั่งผอมสุด!!" เพื่อเปรียบเทียบรูปร่างของไอดอลแต่ละยุค
ภาพรวมไอดอลหญิง 4 คนจาก 1st gen แสดงหุ่นที่เน้นช่วงขายาวเรียว มีหน้าท้องเลข 11 แต่ไม่ผอมมาก ดูลีนกำลังสวย
ภาพรวมไอดอลหญิง 4 คนจาก 2nd gen แสดงหุ่นที่ขายาวเรียว ดูมีน้ำมีนวลขึ้น ยังคงเน้นแขนขาเพรียวบางน่ามอง
มาตรฐานหุ่นเกาหลีสุดโหด? gen ไหนคลั่งผอมสุด!🙀
เทียบมาให้แล้วค่า ไอดอลหญิงตัวท้อปของแต่ละ gen มีหุ่นแบบไหนบ้าง เพราะส่วนใหญ่ตัวท้อปตัวแม่นี่แหละที่มักจะตรง beauty standard ที่สุด ไม่ใช่เรื่องหน้าตาก็ต้องเป็นเรื่องหุ่นนี่แหละ! เพราะเราคิดว่าไอดอลก็คงกดดันจากคอมเมนต์เกาหลีที่ชอบบุลลี่หุ่นศิลปินมากกก ทุกคนคิดว่าตั้งแต่ gen 1 มาจนถึง gen 5 นี้
w

w

ถูกใจ 410 ครั้ง

🎀แจกท่าโพสต์พลางหุ่นอวบ✨ ถ่ายยังไงให้ได้รูป👀
วันนี้มอสแจกท่าโพสต์ถ่ายรูป “พรางหุ่น” สำหรับสาวอวบ💖หรือสาวที่ยังไม่มั่นใจ👀 คืดท่าไม่ออก 📍มีทริคดีๆมีบอกต่อด้วยแหละ 1📸พยายามสร้างสามเหลี่ยม นำสายตา จะทำให้ดูเพรียวขึ้น 2📸ยืนหน้าตรง และถ่ายมุมครึ่งตัว เหนือเข่าเล็กน้อย จะทำให้ดูไม่ตัน🌟 3📸ถ่ายเต็มตัว เท้าชิดขอบรูป สูง1000%✅ 4📸จับเสื้อผ้าสร้าง
mammos

mammos

ถูกใจ 214 ครั้ง

Trend ฮิตพสจีน🇨🇳📸 เค้าถ่ายกันแบบนี้…แล้วหุ่นสับจริง 🕶️🔥
Trend พสจีน🇨🇳📸 กับ “แว่นตาคาดเอว” มาแรงไม่ไหว 🕶️🔥 คือไม่ใช่แค่พร็อพ…แต่เป็นตัวคอมพลีทลุคที่ทำให้หุ่นดูสับขึ้นทันที เอวชัด เอวคอดขึ้นแบบไม่ต้องพยายาม ใส่กับกางเกง ยีนส์ก็ปัง ใส่กับกระโปรงก็เริ่ดเลยแหละซิส😳🙋🏻‍♀️ 📸ไอเดียเรฟ “แว่นตาคาดเอว” ที่ต้องลอง👀 – ยืนเฉียงเล็กน้อย ให้เห็นเส้นโค้งแบบตั้งใ
𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

ถูกใจ 13 ครั้ง

หุ่นแบบนี้… เลือกเดรสทรงไหนถึงจะสวย ✨ ช่วงปลายปีแบบนี้ หลาย
ช่วงปลายปีแบบนี้ หลายคนมีงานโอกาสพิเศษ วันนี้เราเลยพามาส่องเดรสจาก @lookbookthesignature ที่ดีไซน์สวย โดดเด่น ใส่ง่าย และเหมาะกับผู้หญิงหลากหลายรูปร่าง 👉🏻มาดูกันว่าเดรสแต่ละทรง ช่วยเสริมหุ่น และดึงจุดเด่นออกมาได้ยังไงบ้าง ทุกหุ่น ทุกรูปร่าง มีความสวยในแบบของตัวเอง เพียงแค่รู้จุดเด่น และเลือก
The Image Signature Academy

The Image Signature Academy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูแลหุ่นแบบสาววิคตอเรีย✨🍋
ย้อนเวลากลับไปที่ "ยุควิกตอเรีย" (ค.ศ. 1837–1901) วิธีดูแลหุ่นของพวกเธอนั้นมีทั้งความคลาสสิกที่ใช้ได้จริง และเทรนด์แปลกๆไปจนถึงขั้นอันตรายที่เราในยุคนี้ไม่ควรทำตามเด็ดขาดนะคะ 1. คอร์เซ็ต (Corset) ไอเทมเปลี่ยนไซส์ทันตาเห็น เคล็ดลับเอวคอดกิ่ว ของสาววิกตอเรีย พวกเธอไม่ได้ลดน้ำหนักด้วยการเผ
น้ำชา🍵

น้ำชา🍵

ถูกใจ 138 ครั้ง

54 โล หุ่นตรง vs 60 โล มีเอว โพก 😋 ภัทรผ่านมาหมดแล้วน้อง~
เมื่อก่อนนี้ก็เป็นคนนึงที่กลัวเลขบนตาชั่งมาก ขึ้นมาหน่อยก็แพนิค คือจะประสาท!!! แต่พอผอมแล้วหุ่นมันตรงแบบไม้กระดานเรียกพี่ จุดเปลี่ยนคือเลิกโฟกัสที่ “ตัวเลข” แล้วหันมาโฟกัสที่ “รูปร่าง” แทน ผลคือน้ำหนักขึ้น 6 โล แต่หุ่นดีกว่าเดิมเยอะ มีเอว มีก้น มาครบ มาเต็ม 💪 และนี้คือสิ่งที่ภัทรทำจร
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 9 ครั้ง

165cm 66kg แมทช์ชุดหุ่นลูกแพร์ยังไงดี โชว์ขา vs พรางขา 🫐☁️
เปรียบเทียบ 2 ลุคสำหรับสาวหุ่นลูกแพร์โชว์ขา vs พรางขา หุ่นลูกแพร์เลือกแบบไหนดีขาใหญ่ ใส่สั้น vs ใส่ยาว หมายเหตุ: เอวกับสะโพกจะห่างกันประมาณ 11 นิ้ว ไม่ว่าน้ำหนักเท่าไหน ทำให้หากางเกงใส่ยากม้ากกก, ขาเบียดเป็นอันดับแรกถ้าอวบขึ้น และต่อให้อวบลง ต้นขาก็ทรงเดิม 5555, มีพุงหมาน้อยถึงจะเป็นคนอารมณ์ดีขั
toco

toco

ถูกใจ 23 ครั้ง

หุ่นแบบนี้ธรรมชาติไปพิสูจน์กัน❓
ตรวจเลือดไม่ใช่วิธีที่แม่นยำมากนะที่จะดูว่าใครธรรมชาติหรือไม่ . แต่ยังไงไม่ว่าใครจะสายไหนผม respect หมดเพราะทุกคนล้วนผ่านประสบการณ์ วินัย เงิน ความทุ่มเทและเวลามามากมาย . #ตรวจร่างกาย #สุขภาพ #ตรวจสุขภาพ #ตรวจฮอร์โมน #ออกกําลังกาย
Tang Wisanu

Tang Wisanu

ถูกใจ 255 ครั้ง

5 หุ่น ✅ 5 How to เลือกทรงกางเกง❗️
5 หุ่น 5+ ทรงกางเกง❗️ มาเคลียร์ กันให้เข้าใจ ชิ้นล่างนี่แหละเจ้าปัญหา ใครยิ่ง มีสะโพก ต้นขา หน้าท้อง จะรู้สึกหนักอึ้งกับชิ้น ร่างนี้ แชร์คลิปไปเก็บไว้ดู เวลาจะเลือกซื้อกางเกงจะได้ย้อนมาดู ว่าเราต้องใส่กางเกงแบบไหน เครดิตภาพ: pinterest #โค้ชวีณา #สอนแต่งตัว #personalcolor #personal
Weena Image Coach

Weena Image Coach

ถูกใจ 62 ครั้ง

คลิปออกกำลังกายหุ่นสับกับพี่เบ้ *!🏋️
วันนี้จะมาแชร์คลิปพี่เบเบ้ที่เราใช้ maintain หุ่น 🏃‍♀️ ต้องบอกก่อนว่าเราออกกำลังกายมานาน หลักๆเราออกเพื่อให้เรากินแบบมีความสุขไม่ได้เน้นลีนขนาดนั้น ออกเท่าที่ไหวและไม่เคยเข้ายิม เริ่มได้ง่ายๆจากที่บ้าน ผลประกอบการที่ได้คือหัวใจแข็งแรง ไม่หอบง่าย ถึกทน แล้วก็รู้สึกช่วยให้เราหลับง่ายด้วย 😴 ใครที่
sweetpopcrn

sweetpopcrn

ถูกใจ 115 ครั้ง

🙀กินยังไงให้หุ่นสับ? ฉบับคนไม่มีเวลาทำกับข้าว 😋✨
ใครบอกว่าการคุมหุ่นต้องยุ่งยาก? วันนี้เรามัดรวม 'โพยลับ' สำหรับสายสุขภาพที่ชอบความสะดวกมาฝากกันค่ะ จากประสบการณ์ตรงที่ต้องใช้ชีวิตนอกบ้านบ่อยๆ เราค้นพบว่าแค่มีทริคเล็กๆ ในการสั่งอาหารตามสั่ง หรือการเลือกจับคู่ของกินในเซเว่น ก็ช่วยให้เราคุมแคลอรีและเสริมโปรตีนได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องจ่ายแพง ความล
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 45 ครั้ง

ผู้หญิงรูปร่างท้วมสวมเสื้อยืดสีดำลายกราฟิกและกางเกงยีนส์ขาด นั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้หน้าผนังตกแต่งด้วยนาฬิกาและกรอบรูปวินเทจ
หุ่นแบบนี้เขาเรียกว่า หุ่นปิคนิค
นฤมล ฤกษวเชยร

นฤมล ฤกษวเชยร

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรียกรักกลับ ผูกหุ่นคนคู่สายขาว ไม่เข้าตัว
#เทียนผูกรัก ผูกหุ่นคนคู่สายขาว หยดเทียน ผสานมนต์ ดลจิตเรียกใจคนรัก ให้มันร้อน ให้มันร้น ให้อยู่ไม่ได้ ต้องติดต่อกลับมา #เป็นความเชื่อส่วนบุคคลตั้งสติให้ดีก่อนตัดสินใจไม่การรับประกันผล
ดูดวงทำพิธีกรรม

ดูดวงทำพิธีกรรม

ถูกใจ 2 ครั้ง

คลิปออกกำลังกาย 30 นาที คลิปเดียวจบ จากเบา-หนัก🔥ลีนหุ่น+เบิร์น
อยากหุ่นลีน เล่น 3 คลิปนี้เลยยย คัดมาให้แล้ว จัดว่าดี‼️ 1️⃣ Lose Belly Fat จาก ช่อง MIZI ความโหด🔥 7/10 ใช้เป็นคลิปเริ่มต้นสัปดาห์ในการออกกำลังกาย หลังจากวันพักก็ได้น้า เพราะไม่หนักมาก ออกตามสนุก ท่าไม่ยาก ชิลๆ แต่โดนหน้าท้อง 2️⃣ 30 Min Non Stop All Standing CARDIO จาก ช่อง Eleni Fit
widpim

widpim

ถูกใจ 170 ครั้ง

ไม่รู้จะเรียกหุ่นตัวเองว่ายังไงมาตลอด
คือช่วงนี้เราน้ำหนักขึ้นหนักมากกกก จากเลข 4 สู่เลข 5 ปลายๆ สูง 155 แต่เราไม่รู้ว่าแบบนี้ เรียกว่าหุ่นแบบไหน เลยอยากมาถามความเห็นทุกคนว่า สรุปแบบนี้เรียก อวบ หรือ อ้วนคะ🥺 #หุ่นแบบไหน #อวบ #อ้วน #lemon8ไดอารี่ #ถามมาตอบไป
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 324 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเลือกซื้อซีเรียลในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่า 'ไม่อยากหุ่นพังทำไง? ฉบับคนติดขนมมมม' ซึ่งสื่อถึงการเลือกขนมอย่างมีสติเพื่อรักษารูปร่าง
ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในโซนขนมขบเคี้ยวในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความ 'GOOD CHOICE' เน้นย้ำถึงการเลือกขนมที่ดีต่อสุขภาพท่ามกลางตัวเลือกมากมาย
มือถือขนมธัญพืชอบกรอบรสบาร์บีคิว มีข้อความระบุว่าเป็นขนมธัญพืชอบกรอบ โซเดียมน้อย ไขมันน้อย ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
ติดขนมมม🍟แต่ไม่อยากหุ่นพังทำไง?
👱🏻‍♀️: มาค่ะซิสสสส ก่อนอื่นต้องบอกว่า(นี่คือเทคนิคส่วนตัว)ที่ทำอยู่ตลอด วิธีอื่นๆก็มีข้อดีต่างกัน ขึ้นอยู่ที่แต่ละคนเด้ออ~ 👱🏻‍♀️: เค้าเป็นคนที่ชอบกินขนม ช็อกโกแลต ขนมปังมากก คือมื้อหลักไม่เคยจะพอ5555 ติดทานจุกจิกมากแก 🍩 👱🏻‍♀️: แต่ก็จะตั้งสติไม่ตามใจปากทุกครั้งนะ แบบว่าเลือกหน่อยแม่! ทอดไม่บ
Nirinn ﹏🍣

Nirinn ﹏🍣

ถูกใจ 508 ครั้ง

ชายหนุ่มกล้ามเนื้อแน่น สวมสร้อยคอทองคำ กำลังมองโทรศัพท์มือถือ ข้อความบนภาพระบุว่า "สร้างหุ่นในฝัน แค่วันละ 10 นาที" สื่อถึงการสร้างรูปร่างที่ต้องการได้ด้วยการออกกำลังกายสั้นๆ
หุ่นในฝัน สร้างได้แค่วันละ 10 นาที ✨🥰
ทำไม...แค่วันละ 10 นาทีก็เปลี่ยนร่างได้ งานวิจัยจาก University of Utah และ McMaster University พบว่า แม้แค่การออกกำลังกาย “สั้นเพียง 10 นาที” ต่อวัน ก็เพียงพอในการกระตุ้น mitochondria — ศูนย์พลังงานของเซลล์ ให้เผาผลาญไขมันและเพิ่มความฟิตของหัวใจได้จริง การฝึกแบบนี้เรียกว่า High-Intensity Int
CloudTheFelix

CloudTheFelix

ถูกใจ 136 ครั้ง

ช่วงนี้แหละ หุ่นเริ่มเปลี่ยนชัดสุด!
#หุ่นดี #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ติดเทรนด์ #ฟิตหุ่นสวย
แอนนี่ ปั้นหุ่นจริง 💪

แอนนี่ ปั้นหุ่นจริง 💪

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม