0人が保存しました
3
11
2025/8/25 に編集しました
11件のコメント
関連投稿

冷やし塩レモンうどん
夏バテ防止にぴったりの冷やし塩レモンうどん🍋 豚肉でスタミナUP、レモンで疲労回復。 スープジャーに氷入りの塩レモンだしを入れて持ち歩けば、外でも冷たく楽しめます。 お弁当にもいいですよ。暑い日のお昼やお出かけにぜひ◎ --- 【材料】(1人前) うどん…1玉 豚肉…80g 水…200mL 鶏がらスープの素…小さじ1/2 めんつゆ(2倍)…大さじ1 白だし…大さじ1 砂糖…ひとつまみ 塩…ひとつまみ ごま油…小さじ1 レモン…1/8個 (豚肉下茹で用)塩…小さじ1、酒…大さじ1 --- 【作り方】
ちゃあちゃん
110件の「いいね」



うどんレシピ8選
#うどんレシピ #うどんアレンジ #冷凍うどん #簡単レシピ #夏休みごはん
あぴ ⌇ 365日分の献立📕
729件の「いいね」

うどんも好き♥️
きょうちゃん
35件の「いいね」

\1食130円/ツナトマ冷やしうどん弁当
↓レシピの詳細はこちら💁♀️ これ暑い日でもペロッと食べれる🤤 週末まとめて仕込みで 平日バタバタ卒業✨ @kaori_recipe_ ←他の投稿もチェック☑️ ⸻ 🍱1食 約130円 【ツナトマ冷やしうどん】 ---------- 【材料】(5食分) ・冷凍うどん 5玉 ・トマト 2〜3個 ・ツナ缶 2缶 ・小ねぎ 適量 【後がけタレ】 ・白だし 大さじ6 ・水 大さじ6 ・ごま油 大さじ2 ・すりおろし生姜 小さじ2〜3 ・いりごま 大さじ2 ---------- 【作り方】 ①トマトを小さめの角切りに
かおり | 1食200円以下の冷凍弁当
86件の「いいね」

トマツナうどん
レシピはここ💕👇🏻 @yume_recipe ◀︎タップして他のレシピも見る👀 いつでも作れるように ⋆⸜ 保存⸝⋆がオススメ𓂃🤍 食べたい!と思ったら ⋆⸜ いいね⸝⋆してね♡⃛ 作りたい!と思ったら 【🥰】とコメントして教えてね🎶 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 𓎩材料(1人分)𓌉𓇋 ⋆うどん 1玉 ⋆トマト 1個 ⋆ツナ 1缶 ⋆大葉 1枚 ⋆白ごま 適量 ☆調味料 ⋆白だし 大さじ2 ⋆冷水 大さじ2 ⋆ごま油 大さじ1 𓎩作り方𓌉𓇋 ①うどんは表記通りにレンジでチンし、 冷水で締めておく。 ②トマト
ゆめ⌇管理栄養士が作る満足ごはん𓂃𓎩 𓌈
17件の「いいね」

レンチンで店の味✨やみつき混ぜうどん🍜
他の投稿▷@yuiyui.gohan 夏休み後半戦! 限界ママさんを救うレシピだよ😭💓 暑い日が続くから 簡単に!レンチンだけ! 豚しゃぶチャーシューも絶品だから ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻🍳 〈材料〉 【まぜうどん】おうどんは1人分ずつの記載 ・うどん 1人前 ・お水 大1ほど ・お好みのトッピング 今回は小ネギ、長ネギ、鰹節、卵黄 ◻︎砂糖 小1 ◻︎にんにくすりおろし 小1/2〜1 チューブなら2cmくらい ◻︎鶏ガラスープの素 小1/2 ◻︎酢 大1/2 ◻︎オイスターソース 大1/2 ◻︎めんつゆ 大1/2 ◻︎ごま油

ゆい|旦那さんに褒められるレシピ
147件の「いいね」

簡単!冷凍うどんぶっかけレシピ
忙しい日や「今日はちょっとラクしたい…」という日に ぴったりなのが、冷凍うどんのぶっかけ✨ 冷凍庫にストックしておけば、パパッと一食完成します。 🍜 基本のぶっかけうどん 【材料(1人分)】 ・冷凍うどん…1玉 ・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2〜3 ・水…大さじ2〜3 ・お好みの薬味(ねぎ・しょうが・ごまなど) 【作り方】 ① 冷凍うどんを表示通りに電子レンジで加熱。 ② 冷水でしめて、水気をしっかり切る。 ③ 器に盛り、めんつゆ(めんつゆ+水)をかける。 ④ 薬味をのせて完成! シンプルだけど、これが一番おいしい♡ 🥚 アレンジ① 温玉のせ
こころのミニー
130件の「いいね」

暑い日はこれ!レンチン爆速オムそば
レシピはここをタップ👇🏻 こんにちは😄 旦那に褒められた簡単レシピを発信している おんです✨️ いいね、コメント励みになります☺️💕 保存しておくと見返すのに便利です👌 ̖́- ↓他の簡単レシピも見る↓ @𝗼𝗻_𝘇𝘂𝗯𝗼𝗿𝗮_𝗺𝗺 オムそばって作るの大変そうじゃない? これは乗せてレンジにかけるだけだから 疲れた日や、暑くてキッチンに立ちたくない日には オススメのレシピ✨ 冷蔵庫に何も無い日でもコンビニで買える食材で作れるのもおすすめポイント☝️ やきそば無しならとんぺい焼きになるよ😄✨ ️ 料理したくないなぁ、、 でも栄養面も気に
おん
652件の「いいね」

\子どもも大好き/ネギ豚つけうどん
詳細はこちらから👇🏻 親子でごはんを分けたくないママ集合🙋🏻♀️ 大人もリピする子どもごはんを発信しているヒロです🍳 今回は、暑い日に食べたい🙌🏻 ネギ豚つけうどんだよ🍽️ レシピはこちら↓↓↓ 【材料🍚】 ・豚バラ肉...150g ・長ネギ...1/2本 ・冷凍うどん...2玉 ・ごま油...小さじ1 (A) ・水...500ml ・鶏がらスープの素...大さじ1/2 ・酒...大さじ1 ・醤油...大さじ1 ・ニンニクチューブ...2〜3cm 【手順🥣】 ①ネギはみじん切りする(子どもがネギを食べれるなら大きめカットでも可) ②

ヒロ⌇大人もリピする子どもごはん🍳
56件の「いいね」

あれば安心!冷凍作りおき 豚キムチうどん
疲れている日の味方! 冷凍うどんと袋ひとつで豚キムチうどん!! うどんも、肉も、調味料もいれて、 冷凍作りおき! チーズを入れたらとろーりたまらん🥰 全部袋に入れて冷凍しておけば、 食べたい時にレンジにポンでごはん完成🍴✨ 最強の手作り冷凍食品! 暑い日「今日ごはん何にしよ…」の悩み、 これで解決🙌 どんこ🥢年間180食うどん生活ママ →@donco_udon_recipe マンネリしない簡単うどんアレンジレシピを紹介! __________________________ 《冷凍作りおき 豚キムチうどん》 ☆材料 1人前 冷凍うどん 1玉 豚バ
どんこ/簡単うどんアレンジ
170件の「いいね」

冷凍ストック×冷しゃぶうどん
他のレシピはこちら→@suzu_recipe これ知らないともったいない👇 週末に仕込んで 平日はレンチンするだけ🍜 ❄️ 冷しゃぶうどん(3食分) 暑い日に最高✨ 火を使いたくない日でも サッと食べられる🤤 冷凍ストックしておけば お昼ごはんや休日ランチにも大活躍◎ 彩りもよくて 満足感もしっかりあるよ🙌 【材料】(3食分) ・冷凍うどん…3玉 ・豚しゃぶしゃぶ肉など薄めの肉…300g ・冷凍オクラ…120g ・大葉…8枚 ・トマト…小さめ1個 ・おろししょうが…適量 ・めんつゆ…適量 【冷凍ストックの作り方】 ① 豚肉を茹でて冷ま し
すず|ゆとりができる冷凍ストック
233件の「いいね」

ツナサラダうどん✨
. さっぱり×がっつりがちょうどいい、 ツナサラダうどん。 火も使わず、切って盛るだけ。 ごまだれでもポン酢でも◎ 冷蔵庫の残り野菜でOK◎ [ゴマダレ] ・めんつゆ...大さじ2 ・マヨネーズ...大さじ2 ・すりごま...大さじ2 ・砂糖...小さじ1 ・酢...小さじ1 ・ごま油...小さじ1 #おうちごはん #夏レシピ #うどん #うどんレシピ #冷やしうどん
nutri.table|家族を整える栄養ごはん
111件の「いいね」

夏にぴったり!冷やし豚うどん!🎐
サッパリしてて、同時にスタミナも欲しい! そんな時のための「冷やし豚うどん」! これで暑い日を乗り越えちゃお🎐 〜材料〜 うどん 100g 豚小間or豚ロースor豚バラ 150g めんつゆ 200cc 水 100cc レモン汁 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 ネギ お好み サラダ油 大さじ半程 #簡単レシピ #簡単ごはん #冷やしうどん #おうちごはん #うどん
ウマレシピ | 虜にさせるレシピ
27件の「いいね」

暑い日の補食!豚しゃぶうどん
@kiwa_kids_recipe ←他の投稿も、ぜひチェックしてね✅ 暑くてバテた時は ツルッと食べやすいうどんはどう? 子どもの好きなものをトッピングして 冷たいつゆをかければペロッと完食😋 砂糖の「保水力」で豚肉のパサつきを抑えられるから ぜひ試してみてね♪ 【豚しゃぶうどん】 🍳材料 ・冷凍うどん 1玉 ・豚ロース肉 3〜4枚 ・砂糖 小さじ1 ・酒 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・お好みのトッッピング (今回は、枝豆・コーン・刻みのり・かつお節) ★氷 ★めんつゆ(4倍希釈) 50ml ★水
きわ⌇管理栄養士のスポーツキッズ飯
59件の「いいね」

トマツナうどん
レシピはここ💕👇🏻 @yume_recipe ◀︎タップして他のレシピも見る👀 いつでも作れるように ⋆⸜ 保存⸝⋆がオススメ𓂃🤍 食べたい!と思ったら ⋆⸜ いいね⸝⋆してね♡⃛ 作りたい!と思ったら 【🥰】とコメントして教えてね🎶 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 𓎩材料(1人分)𓌉𓇋 ⋆うどん 1玉 ⋆トマト 1個 ⋆ツナ 1缶 ⋆大葉 1枚 ⋆白ごま 適量 ☆調味料 ⋆白だし 大さじ2 ⋆冷水 大さじ2 ⋆ごま油 大さじ1 𓎩作り方𓌉𓇋 ①うどんは表記通りにレンジでチンし、 冷水で締めておく。 ②ト
ゆめ⌇管理栄養士が作る満足ごはん𓂃𓎩 𓌈
2件の「いいね」

きしめんで食べ応えがやばい!ビビンうどん!
きしめんが最強説 ——————————————— *レシピ(1人前) きしめん(うどんでもいいけど) 100g 豚バラ(しゃぶしゃぶ用) 4切れ きゅうり 1/2本 ゆで卵 半分 キムチ 40g ★コチュジャン 大さじ1 ★ダシダ 小さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★醤油 小さじ1 ★酢 小さじ2 ★ごま油 小さじ2 糸唐辛子 お好み 韓国のり お好み ——————————————— *作り方* ①豚バラ肉は熱湯でしゃぶしゃぶにして火が通ったら冷水で冷やす ②きゅうりは千切り、キムチはざくぎりにする ③★とざくぎりにしたキムチを ボウルに入れる

れきめし/ひとり飯
28件の「いいね」

暑い日はこれ優勝🏆10分で完成!ぶっかけ生姜焼きうどん
https://www.instagram.com/4kids.mama4?igsh=MWdubHZ2Njd0bzhybg== レシピは👇 今日暑すぎて冷たいもの食べたくなった でも素麺ゆがくのは正直めんどくさい😂 だから今日はレンチンうどんでさっぱり夜ごはん🍳✨ これ、キンキン麺つゆが最高🤤 しかも豚なす生姜焼きがめっちゃ合う🥹✨ 【ぶっかけ生姜焼きうどん🍆】 ◾️材料(2〜3人分) ・うどん 2玉 ・豚肉 200g ・なす 1本 ・ごま油 適量 ⭐︎醤油 大さじ2 ⭐︎砂糖 大さじ1 ⭐
ゆみ | 子どもが取り合うごはん🍳
8件の「いいね」
もっと見る

ネギ要らない か、🤭