แป้งเวียดนาม เหลือ?

4/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครเสิร์ช “แป้งเวียดนาม + กรีกโยเกิร์ต” แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง เราทำเมนูนี้เวลามีแผ่นแป้งเวียดนามเหลือจากกินปอเปี๊ยะบ่อยมาก เพราะทำง่ายและได้ฟีลเหมือนโมจิแบบหนึบๆ เลย ขอแชร์ทริคที่ทำแล้วเวิร์กจริงนะ วัตถุดิบหลักที่ใช้ - แผ่นแป้งเวียดนาม (เลือกแผ่นขนาดกลางจะห่อง่าย) - กรีกโยเกิร์ต (รสธรรมชาติจะปรับหวานเองได้) - ผงมัทฉะ (ถ้าชอบรสชาเขียว) หรือผลไม้ เช่น บลูเบอร์รี่ ทำไส้กรีกโยเกิร์ตให้ “อยู่ตัว” ก่อนห่อ กรีกโยเกิร์ตบางยี่ห้อจะค่อนข้างเหลว ถ้าอยากให้ห่อง่าย แนะนำตักกรีกโยเกิร์ตลงถุงบีบ/ช้อนเป็นก้อนๆ วางบนกระดาษรองอบ แล้วแช่ฟรีซให้พอเซ็ตตัวก่อน 20–30 นาที ไส้จะจับทรงดีมาก ห่อแล้วไม่ไหลเลอะ ไอเดียรสที่เข้ากัน (ทำแล้วอร่อยจริง) 1) กรีกโยเกิร์ตมัทฉะ: ผสมผงมัทฉะกับกรีกโยเกิร์ต (เริ่มน้อยๆ ก่อน) ถ้าชอบหวานเติมน้ำผึ้ง/หญ้าหวานนิดเดียว รสจะเข้ม หอมชา 2) กรีกโยเกิร์ตบลูเบอร์รี่: ใส่บลูเบอร์รี่สด/แช่แข็งลงไป หรือบดให้พอแตกนิดๆ จะได้เปรี้ยวหวานสดชื่น วิธีห่อให้สวยและไม่ขาด - จุ่มแผ่นแป้งเวียดนามในน้ำแค่ “พอนิ่ม” (อย่าแช่นาน) แล้ววางบนเขียง/จานเรียบๆ - วางไส้ไว้กลางแผ่น ห่อเหมือนพับซองจดหมาย: พับซ้าย-ขวาเข้าหากัน แล้วพับบนลง-ล่างขึ้นให้แน่น - ถ้าแผ่นติดมือ ให้พรมน้ำที่มือเล็กน้อย หรือใช้ผ้าเช็ดมือหมาดๆ ช่วยจับ ขั้นตอนสำคัญ: แช่ฟรีซ 1 ชม. หลังห่อเสร็จ วางเรียงไม่ให้ชิ้นติดกัน แล้วแช่ฟรีซประมาณ 1 ชั่วโมง จะได้เนื้อสัมผัสหนึบๆ เหมือนโมจิ กัดแล้วเย็นๆ ฟินมาก (ถ้าแช่นานกว่านั้น เวลากินปล่อยพัก 3–5 นาทีจะเคี้ยวง่ายขึ้น) ทริคเก็บและเสิร์ฟ - เก็บในกล่องปิดสนิท คั่นด้วยกระดาษรองอบกันติดกัน อยู่ได้หลายวัน - ก่อนเสิร์ฟโรยผงมัทฉะเพิ่ม หรือวางบลูเบอร์รี่ด้านบนให้ดูน่ากิน เมนูนี้ช่วยเคลียร์แป้งเวียดนามที่เหลือได้ดี แถมได้ขนมเฮลตี้ๆ จากกรีกโยเกิร์ตด้วย ลองทำดูแล้วจะเข้าใจว่าทำไมเราถึงทำ “มา 7 วันติด” จริงๆ

ค้นหา ·
โมจิจากแป้งเวียดนาม

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ สิรินาฏ รักเถาว์ (ปุ้มปุ้ย)
สิรินาฏ รักเถาว์ (ปุ้มปุ้ย)

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กุ้งทอดแป้งเวียดนาม ทำง่ายมากกกกกก มีแค่แผ่นแป้งเวียดนามกับกุ้ง ทอดในน้ำมันร้อนๆ แป้งจะได้ฟูสวย ดิปทานกับซอสดิปรสเชดด้าชีส อร่อย กินเพลินจนลืมนับแคลไปเลย ✨🫶🏻 📍ซอสดอปรสเชดด้าชีส, ผงน้ำชงรสจับเลี้ยง @openlandseasoning
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 82 ครั้ง

2 เมนูจากแผ่นแป้งเวียดนาม
2 เมนูจากแผ่นแป้งเวียดนาม ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน สลัดโรลกุ้ง อาหารเฮลตี้ ทำง่ายๆ | แฟนผมเป็นสาวhealthy 📌 แผ่นแป้งเวียดนาม 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/qcfp3GELl 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZbV692?cc 📌 พิกัดเตาแม่เหล็กไฟฟ้า 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/8zy2jzn8rR 💜 Lazada :
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขนมคลีน จาก แป้งเวียดนาม🔥🍿 กรอบกรึ้บๆ💢 ไปคั้บบบ เอนจอยย🤌🏻🙂‍↕️ พลังงาน : 186cal (fat 0g./ protein 1g./ carbs 46g./ fiber 1g.) สูตร : - แผ่นแป้งเวียดนาม 50g. - ผงปรุง italian bbq 5g. - สเปรย์น้ำมันมะกอก 🔥อบ air fryer ไฟ 170 : 7-10 นาที (อบ 3 รอบ แล้วแต่ขนาดถาด) #หิวมั้งไม่หร
.

.

ถูกใจ 429 ครั้ง

หาทำประจำวัน Ep2: ตามเทรนด์แป้งเวียดนามหม้อทอดไร้น้ำมันครั้งแรก
ลองเข้าวงการ แป้งเวียดนาม x หม้อทอดไร้น้ำมัน 😆 ผลการทดลองคือ รสชาติดี สัมผัส (texture) แปลก 🫪🫪 วอนผู้เชี่ยวชาญอธิบายพอสังเขป มันต้องกรอบแบบไหนเหรอคะ เห็นคนอื่นทำทำไมมันดูกรอบแบบข้าวเกรียบ หรือมันไม่ถึงข้าวเกรียบ? นี่ว่ามันกึ่งกรอบกึ่งแข็งกึ่งแน่นๆติดฟันหนุบๆ งงๆ 55555 แต่กินไปก็เพลินๆ สุดท้ายก็
Life of C

Life of C

ถูกใจ 437 ครั้ง

อะไรที่น่ากินทำง่ายๆจากแป้งเวียดนาม #เอื้อยเก๋ #เมนูแป้งเวียดนาม #ทำอาหาร #ทำขนม
อะไรที่น่ากินทำง่ายๆจากแป้งเวียดนาม #เอื้อยเก๋ #เมนูแป้งเวียดนาม #ทำอาหาร #ทำขนม
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 25 ครั้ง

สุกี้แห้งทอดกรอบจากแผ่นแป้งเวียดนาม #แผ่นแป้งเวียดนาม #สุกี้แห้ง #เมนูง่ายๆ
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 868 ครั้ง

แจกสูตร : เมนูสุดฮิต | ปูอัดทอดกร๊อบบบบไร้น้ำมัน
#Lemon8Club #คลับทำอาหาร เมนูนี้ฮิตกันมสก พึ่งได้ลองทำ เป็นเมนูที่กินเพลินมากๆ ทานได้ทั้งบ้าน เมนูนี้ปรับดิป/เครื่องจิ้มสำหรับเด็ก ไม่ใส่วาซายิ เปลี่ยนเป็นซอสมะเขือเทศ อร่อยมากเหมือนกัน กินของลูกก็เพลิน กินของเราก็ฟิวดี 🗣ข้อแนะนำ: แป้งต้องแช่ให้นุ้มเลยนะคะ เพราะถ้าแป้งมีความแข็งไม่ชุ่มน้
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 5989 ครั้ง

ไส้กรอกอีสานจากแผ่นแป้งเวียดนาม|ป้าหนึ่งตึ่งโป๊ะ สูตร (15 - 16 เส้น) แผ่นแป้งเวียดนาม 7 - 8 แผ่น หมูบดผสมมัน 500 กรัม ข้าวสวย 325 กรัม ผงปรุงรสหมู 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 10 กรัม (2 ช้อนชา) เกลือ 10 กรัม (1+1/2 ช้อนชา) กระเทียมไทยบด 80 กรัม รากผักชี 8 รากเล็ก พริกไทยดำป่น พริกไทยขาวป่น 1
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 56 ครั้ง

#แป้งเวียดนาม แป้งครอบจักรวาลมาก 😂 ก๋วยเตี๋ยวหลอดหมูสับ ทำง่ายมากกก ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ 🥹 #เมนูแผ่นแป้งเวียดนาม #ก๋วยเตี๋ยวหลอด #ลดความอ้วน #ลดแป้ง 
Pangcare

Pangcare

ถูกใจ 639 ครั้ง

ทำ🥐ง่ายๆด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม
อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด ครัวซองกรอบ 0 sugar กินคู่กับนมโปรตีนชาไทย 😋 🔸️นมโอ๊ต + หล่อฮังก๊วย + เกลือ 🔸️ไข่แดง + นมโอ๊ต อบ : หม้อทอดไร้มัน 160°C 6–7 นาที พลิกด้าน 170°C 4 นาที #ไม่มีน้ำตาล #airfryer #healthysnack
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 748 ครั้ง

DIY MOCHI จากแผ่นแป้งเวียดนาม✨
สูตรนี้คืออร่อยมากกกกกๆๆๆๆ😭 กราโนล่า Grinola / เนยถั่ว Paweenee's / กรีกโยเกิร์ต The Cheese Baron #แผ่นแป้งเวียดนาม #tiktokกิน #สูตรอาหาร #อาหารคลีน #เมนูง่ายๆ
Bo Anunya-more than cancer💕🤏

Bo Anunya-more than cancer💕🤏

ถูกใจ 109 ครั้ง

ถ้าอยากทำอะไรง่ายๆในเวลา 20 นาที ป้าหนึ่งขอแนะนำ หมูหอมห่อแผ่นแป้งเวียดนามค่ะ😋 สูตร (8 ชิ้น) แผ่นแป้งเวียดนาม 4 แผ่น ---------------------------- หมูสับ 100 กรัม ต้นหอมซอย 1 ต้น กระเทียมสับ 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่นเล็กน้อย น้ำมันหอย 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 647 ครั้ง

✨ Healthy Fruit Mochi เมนูสุดฮิตที่ใช้แป้งเวียดนามมาทำเป็นแป้งโมจิ เหนียวนุ่ม สอดไส้กรีกโยเกิร์ตและผลไม้สดแบบจุกๆ 🍓🫐 กินแล้วสดชื่นมากกกก ทำง่าย แคลน้อย ไม่รู้สึกผิดแน่นอน! ไปลองทำกันดูน้าาา 💖" นำไปแช่ตู้เย็นช่องธรรมดาประมาณ 30 นาที (ให้แป้งนุ่มนวล) หรือแช่ช่องฟรีซ 1- 3 ชั่วโมง (จะได้ฟีลโมจิไอศกร
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำ DIY Mochi Yogurt ด้วยแป้งเวียดนาม สุดไวรัล!! ฉบับไส้แหวกแนว!! จะมีไส้อะไรและจะรอดมั้ยย
มาลุ้นนนนน🫐🍡 #bonappetitbkk
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิซซ่าทอดจากแป้งเวียดนาม
พิซซ่าทอดกรอบๆ จากแผ่นแป้งเวียดนาม อบในหม้อทอดไร้น้ำมันได้ #แผ่นแป้งเวียดนาม #พิซซ่าทอด #พิซซ่าทอดจากแผ่นแป้งเวียดนาม #พิซซ่าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 122 ครั้ง

เคลแป้งเวียดนาม🌯🍀🍴
เมนูนี้ทำง่ายอร่อยด้วย 💭🥰 #kale #ทำกับข้าว #cooking #แผ่นแป้งเวียดนาม #Lemon8ฮาวทู
ลูกหมีอยากกิน

ลูกหมีอยากกิน

ถูกใจ 540 ครั้ง

แรปไข่แป้งเวียดนาม
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #แผ่นแป้งเวียดนาม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8
jjdekaixin

jjdekaixin

ถูกใจ 136 ครั้ง

แจกสูตรผัดซีอิ๊ว แผ่นแป้งเวียดนาม
#แผ่นแป้งเวียดนาม #เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ําหนัก #adellaproteinshake #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 1443 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวแห้งเส้นใหญ่แป้งเวียดนามพริกป่นเกาหลี โอ๊ยชื่อ!!😅😂 #คุณแม่หยองแย๋ง #cooking #เมนูง่ายๆ #แป้งเวียดนาม #อาหาร
KhunmaeYongyaeng

KhunmaeYongyaeng

ถูกใจ 106 ครั้ง

ไส้กรอกอีสานแป้งเวียดนาม
ไส้กรอกอีสาน #พรรี่ติ๊กตอก #พรรี่น้าแน็ต #บ้านบึงชลบุรี #ไส้กรอกอีสาน #แผ่นแป้งเวียดนาม
เข้ากั��นจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

เข้ากันจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชูโรสสูตรลดแคล!!! แผ่นแป้งเวียดนามรับจบอีกตามเคย!😋
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 25 ครั้ง

พิซซ่าแผ่นแป้งเวียดนาม
วิธีทำ🍕พิซซ่าย่างจากแผ่นแป้งเวียดนาม บาง กรอบ หอม อร่อย - นำไข่เบอร์อะไรก็ได้มาตีให้ไข่แดงและไข่ขาวเข้ากัน พักไว้ - ทาน้ำมันบนจานที่จะใช้วางแผ่นแป้งเวียดนาม - วางแผ่นแป้งเวียดนามบนจาน เทไข่ที่ตีแล้วลงไปเล็กน้อย (ไข่1 ฟองใช้ทาแผ่นแป้งได้ 4 - 6 แผ่น) ทาไข่ให้ทั่วแผ่นแป้ง - ใส่ไส้ที่ต้องการ, มอสซา
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 550 ครั้ง

แผ่นแป้งเวียดนามทำได้หลายเมนู
แผ่นแป้งเวียดนามทำได้หลายเมนู 😋 พิกัดของใช้ หม้ออบรมร้อนใช้ง่ายสะดวกมากเครื่องเล็กกำลังดี @jenniferoomth.official นมโอ๊ต ชงมัตจะมัน นัวร์ @oatside_th “Enjoy" 😋 #อาหารเช้าง่ายๆ #แป้งเวียดนาม #ไอเดียอาหารเช้า
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพแสดงโมจิกรีกโยเกิร์ตหลายชิ้นบนจานสีน้ำตาล พร้อมข้อความเน้นว่าเป็นสูตรไม่อ้วน ไม่มีแป้งข้าวโพด น้ำมัน แป้งสาลี หรือน้ำตาล
ภาพรวมวัตถุดิบหลัก 3 อย่าง ได้แก่ แผ่นแป้งเวียดนาม กรีกโยเกิร์ต และอะโวคาโด พร้อมไซรัป 0 แคลอรี่
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของแป้งเวียดนาม และการชั่งแป้งเวียดนาม 20 กรัม ซึ่งมีประมาณ 65 แคลอรี่
โมจิของคนจะผอม กินได้ไม่อ้วน100%
แป้งเวียดนามอันนี้แคลต่ำ คาร์บต่ำมากๆ 1แผ่น(2.8กรัม) ตกประมาณ9แคล คาร์บ2.3เองอะ‼️😍 ฟินเป็นสายโมจิ ไดฟูกุอยู่แล้ว แล้วช่วงนี้กระแสโมจิครีมชีสกำลังมาแรง ‼️สายเฮลตี้อย่างเราก็ต้องหาทางรอดให้ตัวเอง😂 แนะนำเมนูนี้เลยค่ะอร่อยเกินคาดน้องนุ่ม หนุบหนับ เหมือนโมจิมากๆ 😭✨🥰 #โมจิไม่อ้วน #กรีกโยเกิร
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 733 ครั้ง

ครองแครงแป้งเวียดนาม ง่ายเหนียวหนึบหนับ 🤤
ครองแครงแป้งเวียดนาม ง่ายเหนียวหนึบหนับ 🤤 กะทิ 250 มล. น้ำตาล 4 ช้อนแกงพูน เกลือ 1/3 ช้อนขา งาคั่ว ตามใจ แผ่นแป้งเวียดนาม มันม่วงนึ่ง ฟักทองนึ่ง #เอื้อยเก๋ #ครองแครงแป้งเวียดนาม #ขนมหวาน #ทำอาหาร
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 293 ครั้ง

🍓แจกสูตร "โรลผลไม้แป้งหนึบ" ดับร้อน สดชื่นสุดๆ!
​🍓 [แจกสูตร] "Fruit Paper Rolls" ของว่างดับร้อน ทำง่าย ไม่อ้วน! ❄️ ​เปลี่ยนผลไม้เดิมๆ ให้สนุกขึ้นด้วยเมนูที่กำลังฮิตสุดๆ ในตอนนี้! ได้ความหนึบของแป้งเวียดนาม ผสมกับความละมุนของกรีกโยเกิร์ต กินแล้วสดชื่นเหมือนทานไอศกรีมเลยค่ะ ​🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: ​แผ่นแป้งเวียดนาม (เลือกแบบแผ่นเล็ก
zhezashine

zhezashine

ถูกใจ 186 ครั้ง

กุยช่ายทอด อร่อยทำง่าย จากแผ่นแป้งเวียดนาม 🥰
กุยช่ายทอดจากแผ่นแป้งเวียดนาม สูตรน้ำจิ้มกุยช่าย (ถ้าชอบจิ้มเยอะ ๆ ให้คูณสูตรเพิ่ม) น้ำเปล่า 30 ml พริกแดง (จินดา) 2 - 35 เม็ด ซีอิ๊วดำ 15 กรัม น้ำตาลทราย 65 กรัม เกลือ 5 กรัม น้ำส้มสายชู 45 - 60 กรัม (ใส่ 45 กรัมก่อน ชิมดู ถ้าเปรี้ยวไม่พอค่อยเติมเพิ่ม) --------------------- วิธีการทำน้ำ
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 422 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม