6/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการลาป่วยไม่เพียงแต่เป็นการดูแลสุขภาพกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เรามีเวลาพักผ่อนและดูแลจิตใจด้วย โดยเฉพาะเมื่อได้อยู่กับสัตว์เลี้ยงอย่างแมวซึ่งเป็นเพื่อนที่ดีในยามเหนื่อยล้า การเล่นกับแมวหรือแค่การนั่งเฝ้าดูพวกเขานอนก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและลดความเครียดได้อย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับคนที่มีสัตว์เลี้ยงอย่างแมว การลาป่วยอาจเป็นโอกาสดีในการใกล้ชิดและสังเกตพฤติกรรมของเขามากขึ้น ทั้งยังช่วยเสริมสร้างความผูกพันระหว่างเจ้าของและสัตว์เลี้ยงอย่างแน่นแฟ้น การใส่ใจในเรื่องสุขภาพตัวเองและสัตว์เลี้ยงไปพร้อมกันนั้นถือเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ชีวิตสมดุลและมีความสุข จากประสบการณ์ส่วนตัว การลาป่วยสักสัปดาห์ช่วยให้ผมได้พักฟื้นทั้งร่างกายและจิตใจ บรรยากาศระหว่างที่ได้ดูแลแมวที่บ้านเต็มไปด้วยความสงบและความอบอุ่น การใช้เวลานี้ไม่ได้เป็นแค่การหยุดทำงาน แต่ยังเป็นการเติมพลังและความสุขอย่างแท้จริง การรับรู้ถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพและความสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงจึงเป็นบทเรียนที่มีค่ายิ่งในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมื่อพบผู้ป่วย เจ็บคอ กลืนลำบาก ควรคัดกรอง หรือประเมินเบื้องต้นอย่างไร ???
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมื่อ 'การแกล้งป่วย' คือเกราะป้องกันตัวเองจากงานหนัก
Malingering (เม-ลิง-เกอ-ริง) คืออะไร? คือ "พฤติกรรมแกล้งป่วยเชิงหลีกเลี่ยง" เพื่อหนีจากภาระงาน ความเครียด หรือความรู้สึกกลัวความผิดพลาดในที่ทำงาน 🚨 นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณว่า บางคนกำลังใช้การป่วยเป็น 'เกราะป้องกัน' ให้ตัวเองไม่ต้องเผชิญหน้ากับความหนักห
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 14 ครั้ง

🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย
🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย (ฉบับพยาบาล) EKG ไม่ใช่แค่ต่อสายแล้วพิมพ์กราฟ แต่คือเครื่องมือวินิจฉัยวิกฤตที่ “คุณภาพกราฟ = ความถูกต้องของการรักษา” วาง Lead ผิดเพียง 1–2 ซม. อาจทำให้ วินิจฉัย MI ผิด / มองไม่เห็น STEMI จริง ได้ ⸻ 🔹 1) รู้ภาษา EKG = ช่วยชีวิตได้ไว
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 329 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์การเป็นผู้ป่วยจิตเวชที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ประกอบด้วยเอกสารทางการแพทย์, ผู้คนรอคิวในโรงพยาบาล และป้ายบอกเวลา มีข้อความว่า “แชร์ประสบการณ์ ผู้ป่วยจิตเวช โรงพยาบาลจุฬา”
ภาพถนนที่มีรถยนต์และต้นไม้ พร้อมป้ายบอกทาง “ประตู 3 (Gate 3)” และข้อความระบุว่า “อาคารภปร. ประตู 3 MRT สีลม BTS ศาล��าแดง”
ภาพผู้คนกำลังรอคิวในโรงพยาบาล มีจอแสดงผลดิจิทัล “มีนัด 09:30” และ “ไม่มีนัด” พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการกดบัตรคิวสำหรับผู้ป่วยที่มีนัดและไม่มีนัด
แชร์ประสบการณ์การเป็นผู้ป่วยจิตเวช?!
หลาย ๆ คนฟังแล้วคงรู้สึกว่า “จิตเวช” ดูเป็นโรคทางอารมณ์และจิตใจที่น่ากลัวใช่ไหมคะ😂 ออมสินอยากบอกว่าการเป็นผู้ป่ววยจิตเวชไม่ได้โหดร้ายและน่ากลัวอย่างที่คิดเลยค่ะ สำหรับใครที่สงสัยว่าตัวเองมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า หรือโรคอื่น ๆ ด้านจิตเวช ออมสินอยากแนะนำให้ทุกคนลองไปพบคุณหมอนะคะ🥰 วิธีการเข้าพ
ออมปัณ

ออมปัณ

ถูกใจ 227 ครั้ง

💧 “คนส่วนใหญ่ไม่ได้ป่วย…แค่ ‘ดื่มน้ำน้อย’ โดยไม่รู้ตัว”
น้ำ คือ สิ่งที่ง่ายที่สุด แต่สำคัญที่สุดต่อร่างกาย 🧠💪 การดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยได้มากกว่าที่คิด: ✅ ร่างกายทำงานดีขึ้น ✅ สมองปลอดโปร่ง โฟกัสดี ✅ ผิวดีขึ้น สดชื่นขึ้น ✅ ลดอาการเหนื่อยล้า ✅ ช่วยระบบเผาผลาญ และการออกกำลังกาย 📌 วิธีดื่มน้ำให้สุขภาพดี - ตื่นนอน ดื่ม 1 แก้ว - ก่อนอา
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพแสดงแมวบริติชชอร์ตแฮร์นั่งอยู่ท่ามกลางผลิตภัณฑ์สร้างกลิ่นหอม เช่น เครื่องพ่นไอน้ำ น้ำมันหอมระเหย และสเปรย์ปรับอากาศ พร้อมหัวข้อ "5 กลิ่นหอมที่อันตรายกับแมว" และคำเตือนว่ากลิ่นเหล่านี้ทำร้ายตับและระบบหายใจของแมวได้
ภาพอธิบายว่าทีทรีออยล์เป็นกลิ่นอันตรายอันดับ 1 สำหรับแมว เนื่อง��จากมีสาร terpinen-4-ol สูง ทำให้เกิดพิษเร็วภายใน 2-12 ชั่วโมง โดยมีอาการอ่อนแรง เดินเซ ตัวสั่น หายใจลำบาก และน้ำลายไหล
ภาพแสดงกลิ่นอันตรายรองลงมาสำหรับแมว ได้แก่ ยูคาลิปตัส เปปเปอร์มินต์/มิ้นต์ วินเทอร์กรีน และลาเวนเดอร์ พร้อมอธิบายสารประกอบและผลกระทบต่อสุขภาพแมว เช่น ระคายเคืองทางเดินหายใจ คลื่นไส้ และกระทบตับ
บ้านหอม แต่แมวป่วย…จริงค่ะ ⚠️❌🪔🧯
กลิ่นหอมที่ “คนใช้ทุกวัน” แต่แมวอาจป่วยจากมันได้ เรื่องที่คนเลี้ยงแมวต้องรู้นะคะ 🐱💛 . . #วาฟเฟิ้ลที่เป็นแมวบริติช #ดูแลน้องแมว #ทาสแมว #สัตว์เลี้ยงตัวโปรด #แมวน่ารัก
วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

ถูกใจ 217 ครั้ง

🔥 ผู้ชายไม่ได้เศร้า…แต่กำลัง “ป่วย” แบบเงียบๆ
4 หน้ากากซ่อนโรคซึมเศร้าที่ผู้ชายมองไม่เห็น ผู้ชายจำนวนมากไม่ได้แสดง “ความเศร้า” แบบร้องไห้หรือเก็บตัว แต่แสดงออกผ่าน ความโกรธ, การหนีปัญหา, การทำงานหนักเกินตัว, และ อาการทางกาย นี่คือภาวะที่เรียกว่า “ซึมเศร้าแฝง” (Masked Depression) ซึ่งมักถูกมองข้าม เพราะกรอบความเป็นชายบังคับให้ผู้ชายต้อง “เข้
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 4 ครั้ง

🚽 สีปัสสาวะบอกอะไร? สังเกตก่อนป่วย 💦
เข้าห้องน้ำอย่าเพิ่งรีบกดชักโครก! สละเวลาแค่ 3 วินาทีเช็กสีปัสสาวะตอนเช้ากันหน่อย เพราะมันคือ "สัญญาณเตือน" จากร่างกายที่แม่นยำมากกก สุขภาพข้างในเป็นยังไง มาเช็กกันค่ะ! 👇✨ 1. สีใสแจ๋ว (Transparent) • อาการ: ดื่มน้ำเยอะเกินไป จนเกลือแร่ในร่างกายเริ่มเจือจาง • วิธีแก้: ลดน้ำลงหน่อย แล้วเติ
PP

PP

ถูกใจ 131 ครั้ง

7เครื่องปรุงอันตราย สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง #เภสัชรักบี้
7เครื่องปรุงอันตราย สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงยาหลายชนิดสำหรับรักษาโรคซึมเศร้าและไบโพลาร์ เช่น นิวโมจีน, แอนซิเซ็ต, นิวทาพิน, ดีพากิน, เวลบูทริน และสควโร วางอยู่บนพื้นไม้ สะท้อนประสบการณ์การรักษา 5 ปีของผู้ป่วยที่ต้องการแบ่งปันว่าโรคนี้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
ป่วยซึมเศร้ามา 5 ปี กับเรื่องที่อยากจะบอกต่อ
ถ้าย้อนกลับไปเมื่อหลายปีก่อน เชื่อว่าถ้าพูดเรื่องซึมเศร้า คนคงจะมีอคติกับคนที่เป็นโรคนี้ บางคนอาจไม่อยากอยู่ใกล้ บางคนมองว่าเป็นโรคจิต จนส่งผลไปถึงบริษัทบางที่ที่ไม่อยากรับคนที่เป็นซึมเศร้าเข้าทำงานเพราะอาจเกิดปัญหาได้ วันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตั้งแต่เริ่มเป็นซึมเศร้าตลอด 5 ปีที่ผ่านมาว
Gusssnk

Gusssnk

ถูกใจ 94 ครั้ง

🛑 “ผู้บริหารนามบัตร”…เมื่อโลกการทำงานกำลังป่วยด้วยโรค “ตำแหน่งเฟ้อ”
🛑 “ผู้บริหารนามบัตร”…เมื่อโลกการทำงานกำลังป่วยด้วยโรค “ตำแหน่งเฟ้อ” (ทำไมหัวหน้าถึงเต็มองค์กร แต่คนที่ตัดสินใจได้จริงกลับหายากขึ้นทุกวัน?) ลองเปิด LinkedIn ของคุณขึ้นมาดูสิครับ เมื่อไม่นานมานี้ ผมลองค้นหาคำว่า “Director”, “VP” และ “Head of” ในประเทศไทยแบบคร่าวๆ ใน LinkedIn เพื่อดูว่าปัจจุบัน
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนทุนประกันเป็น ค่ารักษาพยาบาลได้เมื่ออายุครบ 65 ปี* ทั้งผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก
“Muangthai Flexi Protection” (เมืองไทย เฟล็กซี่ โพรเทคชั่น) 📍รายละเอียดแผน ✅คุ้มครองถึงอายุ 99 ปี จ่ายเบี้ย 20 ปี เบี้ยคงที่ตลอดสัญญาไม่มีปรับเพิ่ม ✅คุ้มครองเสียชีวิตทุกกรณี เช่น เจ็บป่วยทั่วไป สุขภาพ โรคร้างแรง โรคระบาด ✅เบี้ยน้อยแต่ได้ความคุ้มครองสูง ยิ่งทำตอนอายุน้อยเบี้ยยิ่งถูก ✅มี
ประกันชีวิตติดรัก

ประกันชีวิตติดรัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

2 ข้อใหญ่ๆ ช่วยผู้ป่วยไต ช่วยไตดีขึ้น
#ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #ไตเสื่อมแล้วไม่เสื่อมเลย #ไตเสื่อมฟื้นฟูได้ #ไตระยะสุดท้าย #Lemon8ฮาวทู
อาหารโ��รคไต Byอาจารย์เปิ้ล

อาหารโรคไต Byอาจารย์เปิ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 อาการหลักทางพลังงาน ส่งผลอาการป่วย
🌿 มุมมองด้านพลังงาน “โรคใกล้ตัว” หลายคนคิดว่าอาการป่วยคือเรื่องของ “ร่างกายล้วนๆ” แต่ส่วนใหญ่จุดเริ่มมักจะมาจาก “พลังงาน” ที่ขาดสมดุล ✅ พลังงานที่เสียสมดุล = ร่างกายต้องใช้พลังงานในการเยียวยามากขึ้น ✅ พลังงานค้างสะสม = อาการเล็กๆเริ่มกลายเป็น “เรื้อรัง” ✅ พลังงานเครียด-กดดัน = ฮอร์โมนรวน ระบบภ
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 6 ครั้ง

✏️ปี3 ห้ามป่วย ห้ามท้อ🌟💭
จะหมดเทอม1แล้วเกือนสิ้นใจก่อนมาก🥲 ใครว่าปี2เหนื่อยแล้วพอมาปี3คือไม่ไหวก็ต้องไหวสุดๆ เป็นปีที่บอกตัวเองว่าขออย่าป่วยอย่าเป็นอะไรเลยช่วงนี้🤦🏼‍♀️ 📑 วิชาเรียนลองปล่อยใจไปตามสเต็ปมันอย่าเครียดล่วงหน้าก็พอโอเคแต่งานไม่โอเคเลย555555 🧃เวลาว่างมี แต่ต้องทำงานการบ้านอยู่ตลอด=ว่างกี่โมง สรุปคือมันมีงานท
ไข่เจียว

ไข่เจียว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ช่วงฤดูฝน เด็กเล็กมักป่วยง่าย โรคที่ควรระวัง
ช่วงฤดูฝน เด็กเล็กมักป่วยง่าย เพราะอากาศชื้น เชื้อโรคแพร่กระจายดี และมีน้ำขังที่เป็นแหล่งเพาะยุง โรคที่ควรระวังได้แก่ ไข้หวัด / ไข้หวัดใหญ่ มือ เท้า ปาก ท้องเสียจากอาหารหรือน้ำไม่สะอาด ไข้เลือดออก RSV และปอดอักเสบ เยื่อบุตาอักเสบ (“ตาแดง”) ภาพรวมโรคที่พบบ่อยในเด็กช่วงหน้าฝน: วิธีป้องกันง่าย
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบชายหนุ่มคนหนึ่งที่ดูป่วยขณะเกณฑ์ทหารกับภาพที่เขากำลังแข่งขันฟิตเนสอย่างแข็งแรง โดยมีเจ้าหน้าที่ทหารสังเกตการณ์ สะท้อนประเด็นสองมาตรฐาน
“ป่วยตอนเกณฑ์ แข็งแรงตอนแข่ง”
“ป่วยตอนเกณฑ์ แข็งแรงตอนแข่ง” — ภาพสะท้อนมาตรฐานที่ไม่เท่ากันในสังคมไทย กรณีของ ณเดชน์ คูกิมิยะ ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของสุขภาพหรือการเกณฑ์ทหารเท่านั้น หากแต่กลายเป็นกระจกสะท้อน “ความรู้สึกของสังคม” ที่มีต่อคำว่า ความยุติธรรม ย้อนไปปี 2557 เขาได้รับการยกเว้นการเกณฑ์ทหาร เนื่องจากป่วยเป็น โรคหอบห
Aekdon CompTitan

Aekdon CompTitan

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพห้องผ่าตัดที่มีทีมแพทย์หลายคนสวมชุดผ่าตัดสีเขียวกำลังทำการผ่าตัดผู้ป่วยบนเตียงผ่าตัด มีเครื่องมือแพทย์วางอยู่รอบๆ ด้านหลังเป็นผนังสีฟ้าพร้อมภาพใต้น้ำ ข้อความบนภาพระบุ “จากผู้ป่วยเด็กที่ไร้หนทาง สู่ปฏิหารย์เล็กๆ......ที่ได้เกิดขึ้นจริง” และ “FB:ผ่าตัดปอดรศ.ศิระ”
จากผู้ป่วยเด็กที่ไร้หนทาง สู่ ปฏิหารย์ที่เกิดขึ้นจริง
จากเคสที่เกือบจะไร้หนทาง… สู่วันที่รอยยิ้มของเด็กคนหนึ่งกลับมาอีกครั้ง ย้อนกลับไปเมื่อ 3 สัปดาห์ …. ขณะที่กำลังผ่าตัดตามปกติ มีไลน์ใหม่ส่งมาจากหมอท่านนึง ว่าอาจารย์ครับ แนะนำตัวผมหมอเด็ก…..จากรพ……. ขอความช่วยเหลือด่วน ลูกของผม (คนไข้) กำลังจะแย่ ผมประสานไปเกือบ 10 กว่ารพ. ตลอดสัปดาห์ แล้
รองศาสตราจารย์ศิระ ผ่าตัดปอด

รองศาสตราจารย์ศิระ ผ่าตัดปอด

ถูกใจ 116 ครั้ง

เล่าสู่กันฟัง ทำ MRI ครั้งแรก ขั้นตอนเล็กๆน้อยๆของผู้ป่วย ม.ม้า
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ทำMRI ครั้งแรกในชีวิต การทำMRI ช่องท้องส่วนล่าง+ฉีดสี ตามบัตรนัดเขียนว่าMRI lower with contrast การทำหัตถการวันนี้ดื่มน้ำทานอาหารได้ตามปกติ แต่ผู้โพสต์กลัวผลข้างเคียงเลยกินไม่เยอะค่ะ ระยะเวลาการทำคือใช้เวลา 1 ชม. พยาบาลทำการวัดความดัน วัดออกซิเจน พร้อมกับซักประวัติ
ยู่อิง เล่าไปเรื่อย39

ยู่อิง เล่าไปเรื่อย39

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวห้องพักผู้ป่วยใหม่ โรงพยาบาลกรุงเทพหัวหิน
สำหรับห้องพักใหม่ผู้ป่วยในผู้ใหญ่ที่ “โรงพยาบาลกรุงเทพหัวหิน ” ไปเจอมาแล้วรู้สึกว่าเค้าคิดเผื่อคนไข้กับญาติเยอะขึ้นมาก ที่ชอบมากคือการออกแบบแสงในห้องดูอุ่นใจ❤️ไม่สว่างจ้าจนปวดตา และโซนโซฟาญาติคือกว้างจริง ห้องน้ำ: มีราวจับและพื้นกันลื่นที่ดูเนียนไปกับการตกแต่ง ไม่เหมือนห้องน้ำคนป่วยแบบเดิมๆ วิ
Jeeranan Chimma

Jeeranan Chimma

ถูกใจ 18 ครั้ง

แผลกดทับมักพบในผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียง
เมื่อพูดถึงแผลกดทับมักพบได้บ่อยในผู้ป่วยสูงวัยหรือผู้สูงอายุที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวหรือผู้ป่วยติดเตียง ช่วยเหลือตนเองได้น้อยหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เอง เมื่อผิวหนังที่บอบบางถูกกดทับเป็นเวลานานอย่างต่อเนื่องทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงผิวหนังได้อย่างสะดวกส่งผลให้เกิดรอยแดงและเกิดคว
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 2 ครั้ง

บ้านเลข10 =ไฟรวน+ป่วย
❌❌เคยสังเกตไหมค่ะ ทำไมบ้านเราไฟเสียบ่อย หรือคนในบ้านป่วยบ่อย ลองมองย้อนกลับไปดูบ้านเลขที่ของตัวเองบางทีคำตอบอยู่ที่ตัวเลข ❌❌บ้านเลขที่ของใครที่บวกรวมกันครั้งเดียวแล้วได้ เลข 10 เช่น บ้านเลขที่19 บ้านเลขที่ 352 บ้านเลขที่ 280 ❌❌ลองสังเกตดูสิว่าไฟฟ้าบ้านคุณรวนบ่อยไหม ติดๆ ดับๆ หลอดขาด หลังจาดน
นกเลขพลิกชีวิต

นกเลขพลิกชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้ทันไวรัสตับอักเสบเอ ป้องกันได้ก่อนป่วย😷
ไวรัสตับอักเสบเอ ติดต่อได้จากอาหาร น้ำ หรือมือที่ปนเปื้อนเชื้อ สังเกตอาการไว้ให้ดี ทั้งอ่อนเพลีย คลื่นไส้ ปัสสาวะเข้ม ตัวเหลือง ตาเหลือง ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งดูแลตัวเองได้ทัน 💛 #ไวรัสตับอักเสบเอ #ตับอักเสบ #ปัญหาสุขภาพ #ติดเทรนด์ #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม