โยเกิร์ตตัวดังที่กินแล้วเข้าใจเลยว่าทำไมคนชอบ 😭

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้ลองทาน Chobani Greek Yogurt รสวานิลลา ต้องบอกเลยว่าเป็นโยเกิร์ตที่ตอบโจทย์มากสำหรับคนที่กำลังคุมอาหารหรือไม่อยากรับน้ำตาลเยอะๆ เนื้อโยเกิร์ตมีความเข้มข้น แน่น และเนียน นุ่มลิ้น รสชาติไม่เปรี้ยวจนเกินไป เหมาะกับคนที่ไม่ชอบกรีกโยเกิร์ตเปรี้ยวจนทานยาก อย่างส่วนตัวรู้สึกว่ารสวานิลลานี้ช่วยเพิ่มความหวานเล็กน้อยให้โยเกิร์ตกินง่ายขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย ในหนึ่งถ้วย (150 กรัม) ให้โปรตีนสูงถึง 12 กรัม ซึ่งช่วยเติมเต็มความอิ่มและบำรุงกล้ามเนื้อได้ดี น้ำตาลก็ต่ำเพียง 2 กรัมเท่านั้น เหมาะกับการนำมาเป็นของว่างหรือทานหลังออกกำลังกายโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลและแคลอรีมากเกินไป นอกจากนี้ยังเคยลองเพิ่มผลไม้สด เช่น บลูเบอร์รี่ หรือถั่ววอลนัทลงไปด้วย ทำให้ได้ความหวานและความกรุบกรอบ ทำให้เมนูโยเกิร์ตนี้ไม่รู้สึกเบื่อ และยังเป็นตัวเลือกขนมขบเคี้ยวที่ดีต่อสุขภาพ สะดวกและพกพาง่ายสำหรับคนที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ถ้วยละ 79-89 บาท ซึ่งถือว่าเหมาะสมกับคุณภาพและปริมาณสารอาหารที่ได้รับ เมื่อเทียบกับโยเกิร์ตแบรนด์ทั่วไป สำหรับใครที่ชอบกรีกโยเกิร์ตแบบไม่เปรี้ยวจัดและต้องการตัวช่วยสุขภาพในช่วงคุมอาหาร ลองหาซื้อ Chobani Greek Yogurt Vanilla Bean ดูค่ะ รับรองจะเข้าใจว่าทำไมคนถึงชอบกันมาก! ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพไปพร้อมกันเลยค่ะ

ค้นหา ·
กรีกโยเกิร์ต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกรีกโยเกิร์ต 3 ถ้วย พร้อมผลไม้สดนานาชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี กีวี กล้วย บลูเบอร์รี และแก้วโอ๊ตกับน้ำดื่ม มีข้อความว่า 'Day off ของคนขยัน รายได้เสริม จากการขายอาหาร แนวรักสุขภาพ'
ภาพถ้วยกรีกโยเกิร์ตขนาดเล็ก 2 ถ้วย พร้อมผลไม้และช้อนพลาสติก สำหรับชิมหรือทดลองขาย วางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงการเริ่มต้นธุรกิจ
ภาพมือถือเครื่องกรองกรีกโยเกิร์ตสีขาว มีลายแมวบนฝา พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ด้านหลัง แสดงถึงอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำกรีกโยเกิร์ต
✨Day off ของคนขยัน กับ กรีกโยเกิร์ต✨
คนขยันไม่มีวันอดตาย แต่แค่อดนอน พยาบาลขายกรีกโยเกิร์ต 👉จนลูกค้าติดงมแงม👈 รายได้ดี ได้กำไรพอได้ค่ากาแฟ ค่าข้าว ฮ่าฮ่า พิกัดเครื่องกรองกรีกโยเกิร์ต 📍พิกัด เครื่องกรอง : ลิงค์หน้าโปรไฟล์ หมวดของใช้ #กรีกโยเกิร์ต #รายได้เสริม #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #ติดเทรนด์
Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

ถูกใจ 2238 ครั้ง

วิธีลดฝ้าง่ายๆวัย50+ต้องรู้ ว่าทำไมฝ้าจางลงได้?
เราวัย 50+ ฝ้าแดด ฝ้าฮอร์โมนมันมาแบบไม่ทันตั้งตัว พอเริ่มสนใจสุขภาพก็ลองกินธรรมชาติแทนยา แล้วรู้สึกว่าฝ้าดูจางลง ผิวสม่ำเสมอขึ้น เราเลยสรุปสิ่งที่กินแล้วรู้สึกว่าช่วยได้ดังนี้ 1. 🍅มะเขือเทศสด เรากินวันละ 1 ลูก หรือปั่นครึ่งแก้ว ไลโคปีนช่วยให้รอยดำและฝ้าดูจางลง ผิวใสแบบค่อยเป็นค่อยไป
Su-su

Su-su

ถูกใจ 244 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสรุปโยเกิร์ต 6 ชนิด ได้แก่ โยเกิร์ตกวน, โยเกิร์ตคงตัว, กรีกโยเกิร์ต, บัลแกเรียโยเกิร์ต, โยเกิร์ตชนิดดื่ม และโยเกิร์ตที่ไม่ได้ทำจากนม โดยแต่ละชนิดมีลักษณะ วิธีทำ จุดเด่น และรสชาติที่แตกต่างกัน
โยเกิร์ตมีกี่ชนิดกันแน่? สรุปทุกชนิด แบบเข้าใจง่ายในโพสต์เดียว 🥣🥄
หลายคนกินโยเกิร์ตเป็นประจำ แต่เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางอันเนื้อข้น บางอันเหลว บางอันเปรี้ยวจัด บางอันหวาน บางแบบเรียกกรีก บางแบบดื่มได้ จริงๆ แล้วโยเกิร์ตมีหลายชนิด และแต่ละแบบก็มีความต่างทั้ง เนื้อสัมผัส รสชาติ และคุณค่าอาหาร วันนี้สรุปมาให้แล้วแบบเข้าใจง่ายในโพสต์เดียว 🥣 1. โยเกิร์ตกวน (Stirred
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 102 ครั้ง

สูตรโยเกิร์ตลดพุงงงง
เมนูคุมหิว + ดีท็อกซ์ลำไส้ สำหรับสายสตรอง! แคลน้อยมากจนไม่ต้องนับ แต่บอกเลยว่ารสชาติ... "อธิบายไม่ถูก" 🥣 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม: * โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรน้ำตาล 0%) * มะเขือเทศลูกใหญ่ 1 ลูก 🍅 * ผงกาแฟดำ (Black Coffee) * ผงโปรตีนหรือผงผักอื่นๆ * นมเวย์ 👩‍🍳 Step-by-Step: * เทโยเ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 668 ครั้ง

หญิงสาวนั่งอยู่บนเสื่อโยคะ พร้อมภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลัง แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่าการรับประทานโพรไบโอติกช่วยให้ชีวิตดีขึ้น 300%
ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการรับประทานโพรไบโอติก แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างและผิวหน้าที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมข้อความอธิบายถึงปัญหาฮอร์โมน สิว และอาการก่อนมีประจำเดือนที่เคยประสบ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกสองกล่อง: กล่องสีชมพูสำหรับผู้หญิง และกล่องสีฟ้าสำหรับดูแลรูปร่าง แต่ละกล่องระบุส่วนประกอบและจำนวนจุลินทรีย์ พร้อมข้อความเน้นว่าเป็นจุลินทรีย์นำเข้า
ทำไมพึ่งรู้? พรีไบโอติกเป็นสิ่งที่สาวๆควรกิน 💖
สงสัยกันมั้ยคะว่าทำไมพรีไบโอติกคือสิ่งที่สาวๆ ควรกิน?? นกไม่เข้าใจมาตลอด จนได้ลองเอง คือไม่ได้ช่วยแค่เรื่องขับถ่าย แต่ยังช่วยบาลานซ์ฮอร์โมน อารมณ์ และผิวจากภายในอีกด้วย นกลองแล้วคือรู้สึกถึงความ“บาลานซ์”ของร่างกายจริงๆ ✨ 🩷 Wink White Probiotic Plus โพรไบโอติก สูตรพลัส สำหรับผู้หญิง -ดูแลน้อง
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 480 ครั้ง

🚨 หยิบผิดมาตลอด! โยเกิร์ต 6 ตัวนี้ ต่างกันยังไง?
🥣 เห็นคำว่า “Greek” แล้วหยิบเลย…ระวังเข้าใจผิด! โยเกิร์ตที่หน้าตาคล้ายกัน อาจเป็นคนละประเภท ทั้ง Greek Style, โยเกิร์ตธรรมชาติ และโยเกิร์ตไขมันต่ำ แต่ละแบบเหมาะกับเป้าหมายสุขภาพต่างกัน วันนี้เลยลองเทียบ 6 ตัวที่เจอในซูเปอร์ เพื่อช่วยให้เลือกได้ง่ายขึ้น ✨พร้อมวิธีเลือกให้เหมาะกับเป้าหมายสุขภาพ
Butter

Butter

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพกรีกโยเกิร์ตในถ้วยพลาสติกใส ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รี มะม่วง และองุ่น พร้อมโรสแมรี่ มีข้อความว่า "กินกรีกโยเกิร์ต 30 วัน ลดพุงได้จริงหรอ ?"
ภาพเปรียบเทียบหน้าท้องก่อนและหลัง 30 วัน โดยภาพบนเป็นหน้าท้องก่อน และภาพล่างเป็นผู้หญิงยืนบนบันไดหลังกินกรีกโยเกิร์ตแทนอาหารเช้า 30 วัน
ภาพกรีกโยเกิร์ตสองก้อนในถ้วยพลาสติก พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของกรีกโยเกิร์ตในการลดพุง เช่น โปรตีนสูง อิ่มนาน มีโพรไบโอติกช่วยลดท้องอืด และน้ำตาลต่ำ
กินกรีกโยเกิร์ต 30 วัน ลดพุงได้จริงหรอ ?
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบฉลากโภชนาการของโยเกิร์ต 3 ยี่ห้อในเซเว่น ได้แก่ Meiji Bulgaria, THAI-DENMARK และ DUTCHIE โดยตารางเปรียบเทียบจุลินทรีย์ ส่วนประกอบ และข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาล เพื่อให้เห็นความแตกต่างของแต่ละผลิตภัณฑ์
เทียบฉลากโยเกิร์ตในเซเว่น ต่างกันตรงไหน!?
โยเกิร์ตในเซเว่นเหมือนจะคล้ายกัน แต่จริง ๆ ต่างกันมาก วันนี้เฟิร์นเลยจะมาเทียบฉลากโภชให้ดูกันแบบเข้าใจง่ายค่ะ🥣 เชื่อว่าหลายคนเลือกโยเกิร์ตเพราะคิดว่าดีต่อสุขภาพแต่เมื่อพลิกดูฉลากโภชนาการ จะพบว่า บางถ้วยน้ำตาลต่างกันถึง 3 เท่าเลย เลยจะพามาเทียบชัด ๆ กับโยเกิร์ต 3 ตัวฮิตที่คนนิยมทานกันค่ะ 👇 ‌ 1.
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 12 ครั้ง

โยเกิร์ตมะพร้าว กินแล้วดีจริงไหม?✅
🌴ทำไมต้องโยเกิร์ตมะพร้าว กินแล้วดีจริงไหม? ทำไมสายคลีนชอบกิน งานนี้เซลลี่สรุปมาให้แล้ว ไปดูกันนน🥥💁🏻‍♀️ . #salehere #เซลเฮียร์ #อร่อยบอกต่อ #สายคลีน #โยเกิร์ตมะพร้าว
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 28 ครั้ง

✨กรีกโยเกิร์ตก็ผอมได้...เทคนิคแบบนี้!
✨ อยากผอม! แต่ก็อยากกินกรีกโยเกิร์ตทุกวัน ทำได้ค่ะ! หลายคนพลาดเพราะกินผิดวิธี เติมหวานเกิน กินเยอะเกิน อิ่มไม่นานเลยหิวซ้ำ 🌱จริงๆ กรีกโยเกิร์ตเป็นของดี โปรตีนสูง ช่วยรักษากล้ามเนื้อ ถ้ารู้ทริคกินให้ถูก 📌เคล็ดลับคือ → ไม่หวานเกิน ไม่เยอะเกิน จับคู่โปรตีน+ไฟเบอร์ให้ครบ กิน 100–150 กรัมต่อมื้อ เ
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผอมเพราะโยเกิร์ต…หรือเพราะแคลขาดกันแน่? 👀
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี
พี่เน ➡️ Nay❤️

พี่เน ➡️ Nay❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍚 ทำไมกินข้าวแล้วน้ำตาลถึงขึ้น?
วันนี้ลูมิสจะพาไปรู้จัก “น้องอินซูลิน” แบบเข้าใจง่าย 🩷 ✨ อินซูลิน = กุญแจ ✨ เซลล์ = บ้าน ✨ น้ำตาล = พลังงาน ปกติอินซูลินจะช่วยเปิดประตูให้พลังงานเข้าเซลล์ แต่ถ้าวันหนึ่งเซลล์เริ่มไม่ค่อยฟัง… 🚪 “ไม่เปิด!” 🔑 อินซูลินต้องทำงานหนักขึ้น 📈 น้ำตาลเลยค้างอยู่ในเลือด นี่แหละที่เรียกว่า “ดื้
Snowie.Story

Snowie.Story

ถูกใจ 1 ครั้ง

โมจิกรีกโยเกิร์ตไส้ผลไม้ ขนมตัวดังจาก tiktok✨
🍡 โมจิแป้งเวียดนามโยเกิร์ต สูตรง่าย ทำเองได้ ไม่รู้สึกผิดตอนกิน555555 ไปช่วงนี้เห็นพี่สาวใน TikTok ทำเมนู “โมจิแป้งเวียดนามโยเกิร์ต” บ่อยมากกก ดูแล้วน่ากินสุดๆ แถมวัตถุดิบน้อยและหาซื้อง่าย เลยลองทำตาม ผลลัพธ์คือ… อร่อยเกินคาดเวอออ😍 ตัวแป้งเวียดนามพอเอาไปแช่น้ำแล้วห่อไส้ จะได้สัมผัสหนึบ ๆ คล้
PraeW

PraeW

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำไมพลังงานของผู้หญิงถึงไม่เท่ากันแต่ละช่วงของเดือน? กินตามช่วง
เคยสังเกตไหมคะ ว่าบางวันรู้สึกมีแรงเยอะ อยากออกกำลัง อยากทำทุกอย่าง แต่บางวันพลังงานน้อยลงผิดปกติ นั่นคือร่างกายของเรากำลังทำงานตามวงจรฮอร์โมนของมันค่ะ ผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตลอด 28 วัน ซึ่งส่งผลต่อพลังงาน อารมณ์ และความต้องการสารอาหารในแต่ละช่วงค่ะ เข้าใจวงจรของตัวเอง → เลือกอา
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูจบต้องอยากกิน! ซูมดูร่างกาย 3D เมื่อกิน "กรีกโยเกิร์ต" 1 คำ 🥣
เคยสงสัยไหมว่ากิน กรีกโยเกิร์ต (Greek Yogurt) เข้าไปแล้ว ร่างกายเอาไปทำอะไรบ้าง? 🤔 คลิปนี้พาซูมดูทะลุโครงกระดูก 3D สไตล์การแพทย์ ตั้งแต่คำแรกที่เคี้ยว ไปจนถึงการดูดซึมโปรตีนและโพรไบโอติกส์เข้าสู่ลำไส้และกล้ามเนื้อ! กรีกโยเกิร์ตไม่ได้มีดีแค่อร่อย แต่มีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตธรรมดาถึง 2 เท่า ช่วยคุม
Dr.Data thai

Dr.Data thai

ถูกใจ 3 ครั้ง

เล่าเรื่องเพลินๆ 👼✨ ทำไมถึงอินกับกรีกโยเกิร์ต?
🥣 คลิปนี้ขอมาแชร์สตอรี่สั้นๆ ว่าทำไมถึงมาทำกรีกโยเกิร์ตแบบจริงจัง (แอบกระซิบว่าเพราะครอบครัวเป็นภูมิแพ้ค่ะ เลยต้องดูแลเรื่องของกินเป็นพิเศษ 🥺) ระหว่างฟังก็ดูเนื้อโยเกิร์ตเนียนนุ่มฟูๆ ไปเพลินๆ นะคะ แถมตอนจบมีน้องเบบี้กรีกตัวน้อยมารีวิวความอร่อยให้ด้วยยย ฝากแบรนด์ #greekologysuperfood ไว้ในอ้อมใจท
GREEKOLOGY SUPERFOOD

GREEKOLOGY SUPERFOOD

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำไม ต้องทำโยเกิร์ต เอง
#โยเกิร์ตโฮมเมด #drinkingyogurt #homemade
นู๋เจนนี่

นู๋เจนนี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม