มีแต่คอเท่านั้นที่แข็ง ส่วนใจอ่อนให้ตลอด 🫪🫪🫪

6/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเข้าใจดีว่าการที่ใครสักคนจะเพียงแค่ 'มีแต่คอเท่านั้นที่แข็ง ส่วนใจอ่อนให้ตลอด' หมายถึงอะไร เราอาจแสดงความเข้มแข็งภายนอกหรือมีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง แต่ภายในยังคงมีความอ่อนโยนและพร้อมที่จะให้อภัยหรือสนับสนุนคนที่เรารักเสมอ ในหลายครั้ง ความแข็งแกร่งที่แสดงออกมาเป็นเพียงเปลือกนอกเพื่อปกป้องจิตใจจริง ๆ ที่ยังอ่อนโยนและเปราะบางอยู่ข้างใน การที่เรามีทัศนคติแบบนี้ช่วยให้สามารถรักษาความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น เพราะแม้จะมีความมั่นคงและไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ แต่ก็ให้ความสำคัญกับความรู้สึกและความเข้าใจของอีกฝ่าย การแสดงออกเช่นนี้สามารถสร้างสมดุลระหว่างความเข้มแข็งและความอ่อนโยน ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน ในแง่ของการใช้ชีวิตวันต่อวัน การมีใจอ่อนแต่ยังคงความเข้มแข็งช่วยให้เราปรับตัวได้ดีทั้งในสถานการณ์ที่ท้าทายและในความสัมพันธ์ส่วนตัว จึงอยากแนะนำให้ทุกคนยอมรับตัวเองอย่างเต็มที่ แม้จะมีด้านที่ดูเหมือนเข้มแข็งหรือดื้อรั้น แต่ใจก็ยังสามารถเปลี่ยนแปลง และพร้อมจะให้อภัยและรักอย่างจริงใจเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมบทสวดมนต์ที่สวดแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้น🌟✨️✨️
หากรู้สึกว่าช่วงนี้รู้สึกหม่นๆ หรือรู้สึกว่าไม่ค่อยโล่งใจ เครียดเกินไป ลองเริ่มจากสวดมนต์ดูนะคะ ขอให้ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี🙏🏻✨️✨️🌟 #สวดมนต์พลิกชีวิต #ป้ายยากับlemon8 #การงาน #ชีวิตดีขึ้น #สมัครงาน
𐔌՞꜆ yaak share ꜀՞𐦯

𐔌՞꜆ yaak share ꜀՞𐦯

ถูกใจ 313 ครั้ง

💔อย่าพึ่งรับมีแฟน ถ้ายังทำ 8 สิ่งนี้อยู่ (จากคนเคย Toxic มากๆ)😱
🚨ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบทเรียนจากประสบการณ์ตรงของเราเท่านั้นนะคะ!! สำหรับใครที่กำลังอ่านแล้วตรงกับตัวเองอยู่ ไม่จำเป็นต้องรู้สึกท้อแท้หรือแย่กับตัวเองเลยค่ะ เจตนาของเรามีเพียงแค่อยากแชร์มุมมอง เพื่อไม่ให้เผลอไปทำร้ายคนดีๆ ในความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัว หรือถ้าใครกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์รูปแบบนี้อย
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 929 ครั้ง

แขนใหญ่ แขยย้อย
กังวลเรื่องแขนมาก กลัวหลังแขนห้อยเหี่ยวมากค่ะ #แขนใหญ่ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คนอ้วนอยากสวย
จ๋าอยากสวย(36+120)

จ๋าอยากสวย(36+120)

ถูกใจ 82 ครั้ง

4สิ่งที่จะทำตอนเรียน‼️ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้🥲
🗣️พอเรียนจบแล้วถึงเข้าใจว่า เราน่าจะทำเรื่องพวกนี้ก่อนที่เราจะเรียนจบนะ คือมองย้อนกลับไปแล้วเสียดายมาก ที่ไม่ได้ทำ 1. ฝึกงาน หาที่ฝึกงานระหว่างที่เรียนอยู่ เพื่อหาความรู้ในทางปฏิบัติให้มากกว่านี้ 2.เข้าร่วมกิจกรรมมหาลัย เราไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมของมหาลัยเลยยย ทำให้เสียดานชีวิตมหาลัยแล
ศิริ

ศิริ

ถูกใจ 46 ครั้ง

หน้ากู คอกับตัวก็กูค่ะ 5555555
เราจะดูสวย คลาสซี่ เอเลแกนท์ มากกว่าเดิม และมันไม่ใช่เคล็ดลับนางฟ้าอะไรเลยแก ฟังดีๆนะ “มันคือการทำผิวหน้าให้เท่ากับผิวตัว หรือผิวตัวให้เท่ากับผิวหน้า” และชั้นหมายถึงความเท่ากันของสีผิวค่ะ และจะได้ไม่เกิดกรณี หน้ากูแต่ตัวใคร😂 ส่วนใหญ่เราจะเน้นการดูแลผิวหน้าเป็นหลักซึ่งโอเคอยู่แล้ว แต่พิชามจะมา
ladypichaam

ladypichaam

ถูกใจ 4951 ครั้ง

🚨 First Jobber ต้องรู้! เงินเดือนเท่าไหร่ถึงต้องยื่นภาษี? (สรุปมาให้แล้ว)
อันนี้ข้อมูลจากสรรพากรและจากประสบการณ์ตรงของการยื่นภาษี ทำงานเดือนแรกๆ ก็ว่าเหนื่อยแล้ว พอเข้าช่วงต้นปีต้องมายื่นภาษีอีก! 🤯 ใครเป็นเด็กจบใหม่ (First Jobber) แล้วงงเป็นไก่ตาแตกแบบเราบ้าง ยกมือขึ้นนน 🙋‍♀️🙋‍♂️ ได้ยินคำว่าสรรพากรทีไรขนลุกทุกที! แต่จริงๆ มันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดน้า โพสต์นี้เราไปทำก
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 129 ครั้ง

How to เพิ่มโอกาสผ่านสัมภาษณ์งาน 300% | 6 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง
การสัมภาษณ์งานไม่ได้ขึ้นอยู่กับดวงนะ! หลายคนมีความสามารถไม่แย่เลย แต่กลับตกรอบแรกหรือรอบสองบ่อยๆ เหตุผลหลักๆ เป็นเพราะไม่เข้าใจตรรกะของการสัมภาษณ์ และพรีเซนต์ตัวเองไม่เป็นนั่นเอง วันนี้รวม 6 เทคนิคการสัมภาษณ์งานแบบเข้าใจง่ายและทำตามได้ทันทีมาฝาก ไม่ต้องนั่งท่องจำแพทเทิร์น ก็มัดใจผู้สัมภาษณ์ได้อยู
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 9 ครั้ง

คอสวย หน้าตึง ทำเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องพึ่งเข็มหมอ!
คอเหี่ยว คอดำ มีริ้วรอย... ปล่อยไว้ไม่ได้นะคะบอกเลย! หน้าตึงแต่คอยับคือความลับรั่วไหลทันที 😱 วันนี้เอาสูตรกู้ผิวคอให้นุ่ม เนียน ขาว และกระชับขึ้นมาฝากค่ะ ทำสม่ำเสมอ 1 เดือน รับรองคอระหงเหมือนหงส์แน่นอน! ทำเองก็ได้ฟีลเหมือนไปทำสปาหลักหมื่นเลยนะจ๊ะ 💆‍♀️💖 . 🌸 อุปกรณ์เตรียมสวย • ผ้าขนหนูผืนเล็ก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 เทคนิค ปลดปล่อยตัวเองจาก “เนคไท” และค้นหาอิสรภาพที่ช่วงคอ
หลายคนคิดว่า… ถ้าอยากดูสุภาพ ดูมืออาชีพ ดูน่าเชื่อถือ ต้องใส่ “เนคไท” เสมอ แต่ในมุมของผม คำถามที่สำคัญกว่าไม่ใช่ “ควรใส่เนคไทไหม” แต่คือ “วันนี้เราต้องการสื่อสารอะไร” ⸻ เพราะการแต่งตัวทุกอย่าง มีจุดประสงค์อยู่เสมอ เนคไทก็เหมือนกัน มันไม่ได้เป็นแค่เครื่องประดับ แต่
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเทคนิคการลงผิวระหว่างคุชชั่นและรองพื้น พร้อมภาพการทาผลิตภัณฑ์บนใบหน้าและมือ เพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์และวิธีการใช้
ภาพผู้หญิงกำลังทาเซรั่มบำรุงผิวจากซองลงบนใบหน้า เน้นคุณสมบัติเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะหนะ และช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอิ่มน้ำ
ภาพเปรียบเทียบเนื้อผลิตภัณฑ์รองพื้นและคุชชั่นบนผิวหน้า แสดงให้เห็นความแตกต่างของสี ความสว่าง และการปกปิด โดยรองพื้นมีความสว่างและปกปิดดีกว่า
เทคนิคการลง“คุชชั่น vs รองพื้น“ไม่ให้หน้าเค้ก🍰
🤔ทุกคนคิดว่า…คุชชั่นกับรองพื้นเหมือนหรือต่างกันไหม? ส่วนตัวคิดว่าคล้ายกัน ต่างกันตรงที่วิธีใช้ และความบางเบาของเนื้อผลิตภัณฑ์🥣 งั้นมุกจะขอแชร์เทคนิคการลงงานผิวทั้ง 2 แบบ ให้ติดทน ไม่เค้กระหว่างวัน!!🫠 ไปดูกัน^^ 🎀ไม่ว่าจะใช้คุชชั่น หรือรองพื้น ต้องบำรุงผิวก่อนเสมอ วันนี้มุกหยิบเซรั่มซองที่ 7-11
Something_like

Something_like

ถูกใจ 2882 ครั้ง

เลเซอร์ + บำรุง เท่านั้น
ปัญหารักแร้ ของสาวสาวที่ไม่กล้าใส่เสื้อกล้ามวันนี้เรามาแนะนำเสียเงินไม่ว่ารักแร้ ต้องเริ่ดด้วยย เราซื้อ Pk. 10 ครั้ง 1,590 บาท เราทำรีวิว google reviews อีก ลดเพิ่ม 100 ประหยัดสุด🤣😂 ผลลัพธ์ แล้วแต่ส่วนบุคคล แต่เราทำมันเริ่ด ขนดกทุกตรง ยกเว้นผมม ว่าไหมม🥹 ส่วนบำรุง หาซื้อได้ตาม ตต. ครีมรั
noeygx

noeygx

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพวงกุญแจข้าวโพดถักไหมพรมสีเหลืองและเขียวที่เสร็จสมบูรณ์ พร้อมอุปกรณ์ถักโครเชต์ แสดงถึงการทำ DIY พวงกุญแจข้าวโพดพร้อมแจกแพทเทิร์น
ภาพแสดงอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการถักพวงกุญแจข้าวโพด ได้แก่ ไหมพรมสีเขียวและเหลือง ใยบอล กรรไกร เข็มโครเชต์ และเข็มปลายทู่
ภาพขั้นตอนแรกของการถักพวงกุญแจข้าวโพด เริ่มต้นด้วยการถักไหมพรมสีเหลืองเป็นวงกลมเล็กๆ โดยมีข้อความระบุว่า 'เริ่มถักกันเลย' และ 'ถัก 6x in MR'
DIY พวงกุญแขข้าวโพด **แจกแพท
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวเลม่อน 🍋 วันนี้ยุ้ยเอาแพทข้าวโพดมาแชร์ ลองถักน้องเล่นๆ หน้าตาออกมาน่ารักเลย #พวงกุญแจไหมพรม #DIYของใช้ #mheekhaicrochet #ถักไหมพรมน่ารัก #ถักพวงกุญแจ
Mheekhai.crochet

Mheekhai.crochet

ถูกใจ 123 ครั้ง

15นิสัย ที่น่ากลัวกว่านอนดึก
15 นิสัยการใช้ชีวิต ที่น่ากลัวกว่าการนอนดึก 1. นั่งไขว่ห้าง นี่คือตัวทำลายรูปร่าง! การทำแบบนี้เป็นเวลานานจะนำไปสู่กระดูกเชิงกรานเอียง กระดูกสันหลังคด และอาจทำให้ขาไม่เท่ากันได้ รูปร่างจะเสียจริงๆ นะ! ⸻ 2. นั่งนานไม่ขยับ “การนั่งนานทำให้เป็นโรค” ไม่ใช่เรื่องตลกนะ ไม่ใช่แค่ไขมันสะสมที่
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความ 'แอปที่ได้ไปต่อ ในปี 2026' และไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น YouTube, Flo, Dime!, To-Do-List, Make by KBank, Jovi Home, Major และ Q
หน้าจอแอปพลิเคชัน To-Do List แสดงปฏิทินเดือนมกราคม 2026 และรายการสิ่งที่ต้องทำประจำวัน เช่น ออกกำลังกาย กินยาฆ่าเชื้อ และทำภารกิจ Lemon8
หน้าจอแอปพลิเคชัน Flo แสดงปฏิทินการติดตามรอบเดือนหลายเดือน และข้อมูลรอบเดือนครั้งที่แล้ว รวมถึงฟังก์ชัน Flo สำหรับคู่รักพร้อมรหัสจับคู่
แอปที่ได้ไปต่อในปี 2026 📱✨
1. To-Do-List แอปพลิเคชั่นที่ตอบโจทย์แทบทุกอย่างสำหรับการจัดสรรชีวิต ออกแบบมาใช้งานง่าย น่ารัก จนเราสมัครเป็น plan pro ตอนชีวิต5555 เพิ่มได้หลายหมวดหมู่ ตั้งเป็น note เตือนถึงสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน ไม่ว่าจะงาน เรียน กินยา ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ ตื่นนอน กิจวัตรประจำวัน ตารางเที่ยว หรือ อะไรก็ตามที่เร
noey._.caramel

noey._.caramel

ถูกใจ 815 ครั้ง

ล้มแล้วลุก อย่าอาย อย่าขี้ขลาดเป้าหมายของคนที่จะอย
ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลง เศร้าได้แต่อย่านาน #ติดเทรนด์ #ชีวิต #เริ่มใหม่ได้ทุกวัน #ยิ้มสวย เป้าหมายมีไว้ให้พยายามและพุ่งชน
คุณหญิงแขไขดวงใจยำไข่ณไทยแลน🐼

คุณหญิงแขไขดวงใจยำไข่ณไทยแลน🐼

ถูกใจ 1 ครั้ง

✍️ ไอเทมสายจดที่ต้องมี เอาใจเด็กนิติอย่างเรามาก!✨
คนที่ชอบจดโน้ตลงหนังสือแต่พื้นที่ไม่พอ → นี่เลย 👇 กระดาษโน้ตเพิ่มพื้นที่จด Elephant x Kizuna ✅ กาวในตัว ติดง่าย ✅ เขียนได้ทั้ง 2 หน้า ✅ ลอกออกได้ ไม่ทิ้งคราบ ✅ มีหลายสี ทั้งแบบมีเส้นและไม่มีเส้น ✨เหมาะสำหรับ: สำหรับเด็กนิติ เด็กแพทย์ หรือใครก็ตามที่ต้องจดเยอะๆ📚 #กระดาษโน๊ต #ป้ายยากับlem
todaywillbe_butter🧈

todaywillbe_butter🧈

ถูกใจ 77 ครั้ง

posters.21❗50+ ปลื้มจนต้องโชว์ ผิวคอแน่น ความสุขสวยละมุนแบบธรรมชาติ ผิวคอแน่นกระชับ
💦50+ ปลื้มจนต้องโชว์ ผิวคอแน่น ❗ว้าวตลอด ความสุขสวยละมุนแบบธรรมชาติ ผิวคอแน่นกระชับ สวยระหงแบบปู🦀..เริ่มต้นง่ายๆ แค่ 3 เทคนิค: 1.บำรุงคอ: ทาเซรั่มคอทั้งเช้า และเย็น ด้วย Sunrise Dermosculpt 2.งานผิว: เน้นความฉ่ำโกลว์ กันแดดด้วย โบกมือล้าฝ้า 3.คุมอาหาร: ลดหวาน เพื่อรักษาคอลลาเจนจากภายใน 🌟 Sunris
ปูผู้หญิงทรงพลังแบ่งปันความสวย

ปูผู้หญิงทรงพลังแบ่งปันความสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลือกเสพแต่สิ่งที่ทำให้ใจคุณยิ้มได้กันเถอะนะ🥰
นอกจากกำลังทำ challenge เก็บขยะในบ้านทิ้ง 10 ชิ้น / 7 วัน / เดือนแล้ว ยังอินกับการบล็อกคอนเท้นท์ขยะมากเลยช่วงนี้ บางคนไม่กล้าบล็อก เพราะกลัวตกข่าว กลัวพลาดอะไรไป แต่...ของที่ไม่จำเป็น ก็คือไม่จำเป็น ทิ้งไปเถอะค่ะ ใจจะโล่ง หัวจะเบา ชีวิตก็สบายขึ้นเยอะเลย 👉จะขยะจริงในบ้าน หรือขยะออนไลน์ รก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

สังคม​ที่​เราอยู่​มีผล​กับ​ชีวิต​ของ​เรา
“ฉันอยู่ในที่ทำงานที่เต็มไปด้วยการเปรียบเทียบ ด้อยค่ากันในเชิง​ลบ” อย่างที่เคยเล่าไปแล้ว​ จากโพสก่อนหน้านี้ จนทำให้รู้สึก​ “หนักใจ”, “อึดอัด”, “ท้อแท้”, “หมดไฟ Burnout” เพราะเสียงในหัวก่อนหน้านี้​คิดว่า​สังคม​เสื่อมลงจากพิษ​เศรษฐกิจ​บ้าง​ พิษของภัยต่างๆรอบตัวบ้าง แต่ความจริง​แล้ว​สั
โค้ชพี่ตูน40+ พาลดพุง

โค้ชพี่ตูน40+ พาลดพุง

ถูกใจ 3 ครั้ง

การจราจรพื้นฐานที่จำเป็นต้องรู้
กฎจราจรพื้นฐานเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ขับขี่ทุกคนต้องรู้และปฏิบัติตามเพื่อความปลอดภัยครับ 🚦🚗 ผมสรุปให้เข้าใจง่าย ๆ ดังนี้: --- 📌 กฎจราจรพื้นฐานที่ควรรู้ 1. ขับชิดเลนซ้ายเสมอ ยกเว้นเวลาจะแซงหรือเลี้ยวขวา 2. จำกัดความเร็ว ถนนในเมือง / เขตชุมชน ส่วนใหญ่ไม่เกิน 80 กม./ชม. ทางหลวง บางแห่
นานาสาระ

นานาสาระ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดเครื่องแบบสาธารณสุข สวมแว่นตา กำลังถือเครื่องดื่ม มีข้อความว่า 'เปิดรายได้ อาชีพ หมออนามัย' พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและดาวอยู่ด้านหน้า
🍋 เปิดรายได้อาชีพ “หมออนามัย” เงินเดือนเท่านี้ อยู่ได้ไหม?
หลายคนคิดว่าเป็นหมออนามัย รายได้คงไม่เยอะ วันนี้ขอมาเปิดรายได้จริงแบบไม่อวย ✨ เผื่อใครกำลังเล็งอาชีพนี้ หรืออยากรู้ว่าทำงาน รพ.สต. ได้เงินจากทางไหนบ้าง ⸻ 💼 เงินเดือนประจำ 💰 18,150 บาท / เดือน เงินหลักที่ได้แน่นอนทุกเดือน มั่นคง วางแผนชีวิตง่าย ไม่ต้องลุ้น 💚 ทุกปีจะมีการประเมินเงินเดือนขึ้นเ
Suda

Suda

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม