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ココナッツミルク

2025/9/17 に編集しました

... もっと見るการใช้เวลาวันหยุดร่วมกับครอบครัวถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ช่วยเติมเต็มหัวใจและสร้างความทรงจำที่ดีให้แก่ทุกคนในบ้าน ยิ่งการได้เริ่มต้นวันด้วยกาแฟแก้วโปรดพร้อมกับลูกสาวที่น่ารัก ก็ยิ่งทำให้วันหยุดนั้นมีความหมายมากขึ้น กาแฟไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มที่ช่วยปลุกให้ตื่นเต็มตาในตอนเช้า แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของช่วงเวลาพิเศษที่ทุกคนในบ้านสามารถหยุดพัก พูดคุย และแชร์เรื่องราวต่างๆ กันอย่างอบอุ่น บ้านที่เต็มไปด้วยความรักและความเอาใจใส่ เช่นที่เห็นในแฮชแท็ก #บ้านนี้ที่มีรัก ยิ่งช่วยให้บรรยากาศในครอบครัวน่าอภิรมย์และอบอุ่นใจมากขึ้น แม้ว่าการใช้ไมโครเวฟอาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน แต่ก็เป็นสัญลักษณ์ของความสะดวกสบายและการช่วยแบ่งเบาภาระในการทำอาหารของพ่อบ้านอย่างที่แสดงใน #พ่อไมโครเวฟ นอกจากจะเป็นการพักผ่อนที่ดีแล้ว ช่วงเวลาสั้นๆ เหล่านี้ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างพ่อแม่กับลูก ให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกสนุกสนานและผูกพันกันมากขึ้น เป็นเรื่องง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้เพื่อเติมเต็มความสุขในครอบครัวของตนเอง สร้างบรรยากาศที่น่าอยู่และมีความสุขในทุกๆ วันหยุดที่ได้อยู่ด้วยกันอย่างแท้จริง

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透明なカップに入った白いココナッツミルクプリンが写っています。画像には「ココナッツミルクのぷるぷるプリン」という文字が重ねて表示されており、Lemon8のロゴとユーザー名も確認できます。
ココナッツミルクプリン🌸
めっちゃココナッツ🥥で美味しかったよ🎶 🌟ココナッツミルクプリン⭐️ (120ml容器4個分) • ココナッツミルク 250ml • 牛乳 150ml • きび砂糖 30g • ゼラチン 5g • ふやかす水 大さじ2 ① ゼラチンに水を入れふやかす。 ② 小鍋にココナッツミルク、牛乳、きび砂糖を入れ耐熱性のゴムベラなどで混ぜながら中火で温める。(沸騰させない) ③ ②が温まったら加熱をやめ、レンジで10秒ほど加熱し溶かしたゼラチンを加えてよく混ぜる。 ④ ③を氷水に当てながらトロミが付くまで混ぜる。 ⑤ ④を容器に流し入れ冷蔵庫で3〜6時間しっかり冷や
かなぽ

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【夏バテ対策!ヘルシーなキウイのゼリー】
夏の暑さで体に余分な熱がこもりがち💦 そんな時は余分な熱を出してくれる キウイを使った簡単ゼリー!がおすすめ! 寒天を使うことでデトックスや便通にも 良いので腸活したい人や体の余分なものを しっかり出して健康的に痩せたい人などにも おすすめなデザートです! ぜひ作ってみてね! 【材料】 寒天        4g キウイ       2個 ココナッツミルク  140cc きび砂糖      大さじ2 水         360cc ※水とココナッツミルクを足して 500ccになるように作って下さい❣️ #レシピ投稿チャレンジ #簡単レシピ
やすえっぴ☆簡単薬膳料理☆

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ココナッツミルクタピオカ🥛🥥
ココナッツミルクタピオカ with マンゴー🇹🇭 🛒材料(2人分) • タピオカ(ブラックorホワイト)…50g • ココナッツミルク…150ml • 牛乳…150ml • 甜菜糖…大さじ3(お好みで調整) • 冷凍マンゴー…4個(生マンゴーでも◎) • 飾り用ココナッツミルク…少量 • ミント…適量(お好みで) 👩‍🍳作り方(所要時間:約15〜20分) 1. タピオカを茹でる  沸騰したお湯にタピオカを入れて、中火で1
カイン|お家で簡単エスニック

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生クッキー食べて痩せよ?
@激痩せグルメ(みーぽろ) 材料 ★ギリシャヨーグルト(100g) 約60〜70kcal ★オートミール粉末(大さじ2=約12g) 約45kcal ★おからパウダー(大さじ2=約10g) 約40kcal ★スキムミルク(大さじ2=約12g) 約40kcal → ココナッツミルクパウダーに変更OK ★はちみつ 小さじ2〜大さじ1 ★チョコチップ(10g) 約50kcal 混ぜて冷やすだけで完成! 焼かないから時短で作れるし、罪悪感ゼロのダイエットおやつです✨ #クッキー #ヘルシーレシピ #ダイエット
美やせグルメっ

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ワンパンで簡単本格の味グリーンカレー
グリーンカレー 🛒材料(2〜3人前) • 鶏むね肉…300g • グリーンカレーペースト…大さじ2(カルディ) • ココナッツミルク…350ml • 米油(またはサラダ油)…大さじ1 • 卵黄…1個分 • 片栗粉…小さじ2 • 塩・こしょう…少々 • 野菜なんでもOK(今回はズッキーニ・ピーマン・赤黄パプリカ) • バジル…たっぷり(仕上げ用) • オイスターソース…小さじ1
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混ぜて焼くだけ!濃厚ガトーショコラ
寒くなると 濃厚なチョコ系のお菓子が食べたくなるの、私だけ? でも ✔ 重たいのはちょっと… ✔ 食べたあと後悔したくない… そんな時に作ってほしいのが 乳・卵・小麦不使用なのに、びっくりするほど濃厚なガトーショコラ。 混ぜて焼くだけなのに しっとり濃厚。 ヘルシーなのに罪悪感ゼロで楽しめる “食べてキレイになるチョコスイーツ”です✨ 混ぜて焼くだけ! 乳・卵・小麦不使用 ガトーショコラ 【材料】(150×150×60mmケーキ型) ・米粉 … 50g ・アーモンドパウダー … 40g ・ベーキングパウダー(AF) … 小さじ1/2 ・ロ
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ひんやりつぶつぶ/マンゴーサゴ🥭
ご覧いただきありがとうございます😊 前にアジアンカフェで食べたマンゴーサゴが忘れられなくて、おうちで再現してみました🥭 マンゴーサゴは、 ココナッツミルクのマンゴーデザートに、小さいぷるぷる粒を入れた香港スイーツ✨ ひんやり濃厚なのにさっぱりしていて、このつぶつぶ食感がクセになります😋 材料(⏰作業時間5分) ◻️冷凍マンゴー ◻️マンゴーピューレ ◻️タピオカパール ◻️ココナッツミルク 作り方 ①好きな容器に氷を入れる ②材料を全部入れて混ぜたら完成! 💡ポイント ・マンゴーピューレは、冷凍マンゴーと水をミキサーにかけるだけで作れま
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ベトナムのデザート「チェー」
ベトナムのデザート「チェー」を聞いたことはありますか? チェーはデザートの一種で、学生の頃、放課後によく友だち同士で誘い合って食べに行った思い出の味です。 私はチェーが大好きですが、健康のことを考えて、砂糖の量を調整しながら手作りするようになりました。 砂糖を控えている方にもおすすめで、寒い冬にぴったりの温かいチェー、しかも体にやさしいレシピです。 材料はすべて日本で購入できるものなので、安心して作れ 東京都 ますよ。 ぜひ、みなさんの完成したチェーもシェアしてくださいね。Love ❤️ ※「チェーとは何か?」については、コメント欄をご覧ください。 #ベトナムの
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みりん生キャラメル
👇️レシピはこちらから 後から見返せるように保存しておくと便利です✨️ 作ってみたいと思ったら「🍬」 とコメントしてね ココロときめく ヘルシーな“ご褒美スイーツ”をお届け💕します カフェ店主のしぃです @sii_sweets_recipe 材料たったの2つ 全部混ぜるだけ✨️ お砂糖なしでこんなに甘いなんて! ぜひ作ってみて〜 + + + + + + + + + + + + + + + + + + 【みりんキャラメル】 <材料> ・みりん 100g ・ココナッツミルク 125g  (クリーム部分) 〈準備〉 ココナッツミ
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材料3つ【痩せるカフェラテプリン】 @kumiko.dietitian ‹‹ 材料 ›› ・マウントレーニア ノンシュガー1本 ・ゼラチン1袋(5g) ・ココナッツミルク 大さじ1 ‹‹ 作り方 ›› ①マウントレーニア ノンシュガーのうちの少しをグラスに取り分ける ②ゼラチン1袋入れる ③レンジ500w 1分 ④よく溶かして、パックに戻す ⑤冷蔵庫で3〜4時間 ⑥生クリームの代わりにココナッツミルクをかけました ‹‹ 栄養価 ›› 熱量 116kcal たんぱく質 7.5g 脂質 5.5g 炭水化物量 9.5g 食塩相当量 0.3g 意
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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卵、乳、小麦不使用!健康カップケーキ🧁[健康ヘルシーレシピ]
8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ 卵、乳、小麦不使用!健康カップケーキ 〇材料(3個分) ココナッツミルク  400g 砂糖         10g 米粉パウダー    50g ベーキングパウダー 2g キウイ       2個 ⚫︎作り方 ①ココナッツミルクをキッチンペーパーで水切り(冷蔵庫1時間) ②水切りしたココナッツクリーム側に砂糖を合わせ、混ぜる ③米粉、ベーキングパウダー、水切り時に残ったココナッツウォーターを全量を、合わせ混ぜる、軽くラップして500W5分 冷ましておく ④キウイをカット 手頃な容器に キウイ→生地→クリー
8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】

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【パリパリチョコバナナアイス】 ・バナナ 100g ・ココナッツミルク 200g ・塩麹 小さじ1(塩 少々でも◎) ⁡ ▼パリパリチョコ ・ココナッツオイル 20g ・ココナッツシュガー(きび砂糖でも◎) 10g ・ココアパウダー 8g ⁡ ①バナナをよくつぶし、ココナッツミルク、   塩麹を合わせてよく混ぜる。 ⁡ ②ココナッツを溶かし、▼の材料を全て混ぜる。 ⁡ ③①を容器にうつし、上から②をかける。   ④冷凍し2-3時間。  固まったら常温で溶かしながらよく混ぜたら  出来上がり!
mao

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普通に泣く演技難しい😓 実は女優目指すことにしました。 この子好き! @ATAKKチャンネル #演技 #子役
みか@ライスペーパーネキ🍚📑

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乳製品不使用!甘栗で作る本格モンブラン
食べてキレイになる ご褒美モンブラン🌰 使うのは、甘栗と植物性素材だけ。 作業時間はたったの10分✨ 甘栗には、美容と健康に嬉しい栄養がたっぷり ✅食物繊維で腸活 ✅カリウムでむくみ解消 ✅葉酸やビタミンB群も豊富 アーモンドミルクとココナッツミルクで腸活&美肌ケアも叶う✨ 乳製品・卵・小麦 不使用なのに とろける濃厚さ♡ 美容にも嬉しいご褒美スイーツ、 保存して作ってみて♪ レシピはこちら💁‍♀️ ヴィーガンモンブラン ~マロンクリーム~ 有機甘栗      200g アーモンドミルク  100g アガベシロップ   大さ
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木目のテーブルに置かれた白い器に入った、紫色のココナッツミルク白玉デザート。白玉団子や小さな粒々が見え、装飾的な絵文字が添えられている。
ココナッツミルクの白玉デザート
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太らない✨ラムレーズンチーズケーキ
その他の投稿はこちらから🌿→ @みい⌇簡単ヘルシースイーツ   ダイエット中でも罪悪感なく簡単ヘルシースイーツを楽しみたい人は『💖』で教えてね😊   簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️ 産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️   \簡単ヘルシー✨/ ラムレーズンチーズケーキ   肌寒い冬の日に食べたい🤍 ちょっと大人な、ラムレーズンチーズケーキ✨   グルテンフリーで濃厚だけど、 後味は爽やかな簡単ヘルシーケーキ♡ ぜひ忘れないうちに【保存】して作ってみてね🔍✨   【材料】   ・クリームチーズ 150g ・水切
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【砂糖・乳製品不使用!】パリチョコアイス
もうアイスは買わない! 食べてキレイになる「魔法のパリチョコアイス」 ✅ココナッツミルク → 乳製品不使用でも濃厚クリーミー ✅ベリー → ビタミンC&ポリフェノールで美肌・抗酸化 ✅甘酒 → 腸活&天然の甘みで血糖値も安定 ✅ローカカオ → ポリフェノールで抗酸化・美肌ケアに◎ ✅ココナッツオイル → 脂肪燃焼&腸活サポート 作り方は混ぜて冷やしてチョコにくぐらせるだけ。 美味しいのに罪悪感ゼロで、美容にも嬉しいご褒美アイスです♪ 詳しいレシピはこちら \\パリチョコベリーアイス🍨// 材料 〜ベリーアイス〜 A.ココナッツミルク   1缶(固
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まろやかな酸味とココナッツミルクのクリーミーさで作る餃子グラタン
他のレシピは▶︎kain.ethnic.recipe 冷凍餃子を並べて、ココナッツミルク×トムヤムのソースで焼くだけ。 まろやかさと酸味、辛さを吸った餃子がクセになる簡単エスニック。 仕上げのラー油とパクチーで香りを足せば、忙しい日でもしっかり満足できます トムヤム餃子グラタン(2〜3人分) 材料 • ココナッツミルク缶 … 1本(400ml) • トムヤンクンペースト … 大さじ2 • ナンプラー … 小さじ1 • パクチー … 適量(刻んでおく) • 冷凍餃子 … 1
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