卵、乳、小麦不使用!健康カップケーキ🧁[健康ヘルシーレシピ]
8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ 卵、乳、小麦不使用!健康カップケーキ 〇材料(3個分) ココナッツミルク 400g 砂糖 10g 米粉パウダー 50g ベーキングパウダー 2g キウイ 2個 ⚫︎作り方 ①ココナッツミルクをキッチンペーパーで水切り(冷蔵庫1時間) ②水切りしたココナッツクリーム側に砂糖を合わせ、混ぜる ③米粉、ベーキングパウダー、水切り時に残ったココナッツウォーターを全量を、合わせ混ぜる、軽くラップして500W5分 冷ましておく ④キウイをカット 手頃 な容器に キウイ→生地→クリー