0 คนบันทึกแล้ว
3 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จี๊หม่าหวู (ซุปงาดำโมจิ)
จี๊หม่าหวู (ซุปงาดำโมจิ) จี๊หม่าหวู (芝麻糊 - Zhīmahú) เป็น ขนมหวานโบราณของชาวจีนกวางตุ้ง มีลักษณะเป็น งาดำคั่วบดละเอียด เนื้อเนียนข้น เหมือนกับซุปนั่นเอง 🖤 ในวัฒนธรรมจีน งาดำถือเป็นอาหารบำรุงร่างกาย ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย บำรุงผิวพรรณ และเส้นผมให้ดกดำสวยเงางาม ✨ สูตร 🔸งาดำคั่วบด 200g 🔸แป้งข้
Health.food.inspire
ถูกใจ 1020 ครั้ง

🌿 ขมิ้นชัน + งาดำ
ตัวช่วยบรรเทาอาการปวดเข่า แบบค่อยเป็นค่อยไป ช่วงนี้ใครมีอาการ • ปวดเข่า • ข้อฝืด ตึงตอนตื่นนอน • เดินขึ้นลงบันไดแล้วเจ็บ ยายอยากแชร์สูตรธรรมชาติที่ทานง่าย และทำต่อเนื่องได้ค่ะ 🟡 ขมิ้นชัน ช่วยลดการอักเสบของข้อ บรรเทาอาการปวด บวม ตึง เหมาะกับคนปวดเข่าเรื้อรัง ⚫ งาดำ บำรุงกระดูก เอ็น
วริฐา บุญเจริญ
ถูกใจ 17 ครั้ง



เค้กไข่งาดำ Clean & High Protein! 🧁🖤
ใครสาย Healthy แต่ยังติดกินขนม ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! “เค ้กไข่งาดำ” สูตรไม่ใส่น้ำตาลและแป้งสาลี (Gluten-Free) กลิ่นหอมงาดำฟุ้งไปทั่วบ้าน เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบกำลังดี แถมวิธีทำคือผสมทุกอย่างแล้วเข้าหม้อทอด จบใน 25 นาที! 🥣 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม 1.ผงงาดำบด (ถั่วและงา) 70 กรัม 2.ผงน้ำเต้าหู้ (หรือผงโ
Babyboo
ถูกใจ 71 ครั้ง

งาดำ 1 ช้อน มีแคลเซียมสูงกว่านาม 6 เท่า
งาดำ (Black Sesame) เป็นสุดยอดธัญพืชขนาดเล็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยแคลเซียม, สารเซซามิน (Sesamin), และวิตามินอี ช่วยบำรุงกระดูก ผิวพรรณ ผม และระบบหัวใจ ควรทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ หรือประมาณ 15 กรัม โดยแนะนำให้คั่วสุกและบดก่อนทานเพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด #งาดำ #Black sesame #บำรุงกระดูก
Take care of yourself By Daki
ถูกใจ 49 ครั้ง

ใครอยากดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ 🖤งาดำช่วยได้เลยค่ะ
งาดำคือซูเปอร์ฟู้ดใกล้ตัว 🖤 ช่วยบำรุงกระดูกด้วยแคลเซียม มีไฟเบอร์ช่วยระบบขับถ่าย และไขมันดีช่วยให้อิ่มนาน กินนิดเดียวก็ได้ประโยชน์หลายอย่างค่ะ 😊 #งาดำ #ไฟเบอร์ #สุขภาพดี #ของดีบอกต่อ #เนยทาขนมปัง
ขยันกินขยันรีวิว
ถูกใจ 25 ครั้ง



“ผมร่วงเยอะจนตกใจ! เลยลองตัวนี้…Dr.Lan เซรั่มงาดำ
“ตัวนี้บอกเลยว่าเกินคาด! ลองใช้ Dr.Lan เซรั่มงาดำ เพราะผมเริ่มบาง ใช้ไปสักพักรู้สึกเลยว่า ผมร่วงน้อยลง โคนผมแน่นขึ้น ผมดูมีวอลลุ่มขึ้นจริง เนื้อเซรั่มบางเบา ซึมไว ไม่เหนียว ไม่มัน ใครกำลังเจอปัญหา ผมร่วง ผมบาง ตัวนี้คือของดีที่อยากบอกต่อเลยค่ะ ✨” “ผมบาง ผมร่วง ต้องลอง! ใช้แล้วโคนผมดูแน่นขึ้น
ป้ายยา byของขวัญ
ถูกใจ 2 ครั้ง

พามาทำน้ำเต้าหู้งาดำง่ายง่ายกันค่ะ😍
วันนี้พามาทำน้ำเต้าหู้งาดำง่ายง่ายกัน อัตราส่วน -ถั่วเหลืองผ่าซีกตราไร่ทิพย์ 2 ช้อนโต๊ะ -งาดำตราไราทิพย์ 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำเปล่า 1000 ml. ใช้กับเครื่องทำน้ำเต้าหู้ CAMEL เป็นอะไรที่สะดวกมากๆ #เครื่องทำน้ำเต้าหู้ #น้ำเต้าหู้ #น้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพ # ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครัวมินิมิน🍂
ถูกใจ 22 ครั้ง

🖤 งาดำ เมล็ดเล็ก แต่ประโยชน์ไม่เล็กเลย
ใครอยากดูแลตัวเองแบบธรรมชาติ ห้ามมองข้ามงาดำเลยค่ะ 🌿 งาดำอุดมไปด้วยสารอาหารที่ร่างกายต้องการ กินเป็นประจำในปริมาณพอดี ช่วยดูแลสุขภาพได้หลายด้าน 👇 ✨ ประโยชน์ของงาดำ • 🖤 บำรุงผมดกดำ เงางาม ลดผมขาดหลุดร่วง • 🦴 เสริมกระดูกให้แข็งแรง • 🧠 บำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ • 🛡️ ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี
ถูกใจ 140 ครั้ง

🍃🦴ไอเทมเด็ดที่ทุกบ้านต้องมีตุน! น้ำมันงาดำผสมน้ำมันรำข้าวเกรดพรีเมียม ตัวช่วยดูแลข้อเข่า กระดูก
🦴 ลุกนั่งมั่นใจ ดูแลข้อเข่าและกระดูกคู่กันไปยาวๆ ✨ สุหภาพโอสถ น้ำมันงาดำผสมน้ำมันรำข้าว (เซตสุดคุ้ม 10 กระปุก) บอกลาปัญหาข้อเข่ากวนใจ เดินเหินไม่สะดวกด้วยคุณค่าจากธรรมชาติ! น้ ำมันงาดำรำข้าวจาก สุขภาพโอสถ สูตรผสมที่ลงตัวเพื่อการดูแลสุขภาพข้อต่อและกระดูกอย่างตรงจุด บรรจุในรูปแบบแคปซูลเจลทานง่าย ร่าง
อุ้ยอ้ายป้ายยา 🍃
ถูกใจ 1 ครั้ง

Choco Banana Pie ทำจากขนมปังงาดำและเมล็ดทานตะวัน
อร่อยแบบกรอบนอกนนุ่มใน เทคเจอร์มีความกรุบๆด้วย อร่อยมากกก 🍞🍌🍫 Ingredients: - ขนมปัง Farmer’s Bread ไส้งาดำและเมล็ดทานตะวัน - Banana - Chocolate Almond Butter - Egg wash Air Fryer 180’c ด้านละ 7 นาที พิกัดขนมปัง: Farmer’s Bread สามารถหาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าในกทม.และปริมณฑล ช่องทางอ

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy
ถูกใจ 208 ครั้ง

แค่ตักวันละช้อน ! (งาดำคั่วบด ดูแลผม)
#งาดำ #งาดำคั่วบด #เกรนเพียวงาดำคั่วบด #สูตรดูแลผม
janeji(เจนจิ)
ถูกใจ 13 ครั้ง



ALOKAA งาดำรำข้าว บำรุงข้อแบบครบจบ! 📸
ไอเทมเด็ดคนวัยทำงาน ALOKAA ช่วยลดอาการปวดข้อ ข้ อตึง เสริมความแข็งแรงให้กระดูก 🦴✨ #Alokaa #เอโลค่า #งาดำรำข้าว
ตู้เพลงเป็นพี่เต่าเต่า
ถูกใจ 1 ครั้ง

งาดำรำข้าวรูทีนง่ายๆ
ใครกำลังมองหาของดูแลตัวเอง งาดำรำข้าวเป็นอีกตัวเลือกที่เราเลือกกินเอง แปะไว้หน้าโปรไฟล์แล้ว 🖤 #สายสุขภาพ #ของมันต้องมี #Alokaa #เอโลค่า #งาดำรำข้าว พิกัด📍Shopee : https://s.shopee.co.th/6VIGvNd0Wh https://s.shopee.co.th/AABZI9g7B9
ตัวแม่สายป้ายยา
ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำเต้าหู้งาดำโฮมเมด
ป้ายยา #เครื่องทำน้ำเต้าหู้Camel ทำน้ำเต้าหู้ออแกนิคกินเองได้ทุกวัน มันดีต่อใจจจ♥️♥️ ทางแบรนด์เค้าเคลมว่า ไม่ต้องแช่ถั่ว แต่แป้งเป็นคนท้องอืดง่าย แช่ถั่ว 8-12 ชม.จะดีกว่า ทำให้ได้โปรตีนที่ดูดซึมได้ดียิ่งขึ้นด้วย รสชาติก็นวลละมุน #น้ำเต้าหู้ออแกนิค #น้ ำเต้าหู้งาดำ
แป้งพาฟิต
ถูกใจ 46 ครั้ง

ส่งความอร่อย🤟🩷“ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ
ส่งความอร่อย🤟🩷 “ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ #บ้านขนม "หวานพอดี"โดนัทจิ๋วทองม้วนการอบByแอนนี่ #ทองม้วน #ทองก้อน #โดนัทจิ๋ว #ขนมไทย #ทานง่ายพอดีคำ #สนใจสั่งซื้อมีเก็บปลายทางค่ะ #จัดเบรค #เลี้ยงโรงทาน #จัดเซ็ตงานบุญต่างๆ #ท้องม้วน #ขนมไทย #ขนมอร่อย #ขนมกินเล่น #ของฝาก
บ้านขนมแอนนี่
ถูกใจ 1 ครั้ง

ส่งความอร่อย🤟🩷“ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ
ส่งความอร่อย🤟🩷 “ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ #บ้านขนม "หวานพอดี"โดนัทจิ๋วทองม้วนการอบByแอนนี่ #ทองม้วน #ทองก้อน #โดนัทจิ๋ว #ขนมไทย #ทานง่ายพอดีคำ #สนใจสั่งซื้อมีเก็บปลายทางค่ะ #จัดเบรค #เลี้ยงโรงทาน #จัดเซ็ตงานบุญต่างๆ #ท้องม้วน #ขน มไทย #ขนมอร่อย #ขนมกินเล่น #ของฝาก
บ้านขนมแอนนี่
ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำถั่วเขียวงาดำเพื่อสุขภาพ เข้มข้น ไม่เติมแป้ง นำสูตรนี้ไปทำกินเองง่าย
#ดลลี่รักสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #กรดไหลย้อน #เครื่องทําน้ําเต้าหู้ #seagull

ดลลี่ว่าดี
ถูกใจ 115 ครั้ง

กินไรดี | น้ำเต้าหู้งาดำ
ส่วนผสม 1. ถั่วเหลือง 1 ช้อน 2. งาดำ 1/2 ช้อน 3. น้ำเปล่า 600 ml. หมายเหตุ : การปรุงขึ้นอยู่กับความพึงพอใจส่วนบุคคล สามารถเพิ่ม หรือลดได้ตามความพึงพอใจของตัวเอง (ไม่ได้ทำอาหารเก่ง แค่ชอบทำ) 😅 #น้ำเต้าหู้งาดำ #เพื่อสุขภาพ #เครื่องทำน้ำเต้าหู้ #ป้ายยาสินค้า #เจ๊ไอสตอรี่

เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story
ถูกใจ 9 ครั้ง



กาแฟงาดำ
Sesame calcium coffee กาแฟงาดำแคลเซียม โปร 2แถม2 (120 ซอง) https://vt.tiktok.com/ZSH3fqeEVfyyc-7t2qy/

สุดารินทร์
ถูกใจ 1 ครั้ง

ออเดอร์ ออใจ💁🩷🫰“ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ
ออเดอร์ ออใจ💁🩷🫰 “ ทองม้วนกรอบ“ 🥥กะทิสด งาดำ #บ้านขนม "หวานพอดี"โดนัทจิ๋วทองม้วนการอบByแอนนี่ #ทองม้วน #ทองก้อน #โดนัทจิ๋ว #ขนมไทย #ทานง่ายพอดีคำ #สนใจสั่งซื้อมีเก็บปลายทางค่ะ #จัดเบรค #เลี้ยงโรงทาน #จัดเซ็ตงานบุญต่างๆ #ท้องม้วน #ข นมไทย #ขนมอร่อย #ขนมกินเล่น #ของฝาก
บ้านขนมแอนนี่
ถูกใจ 1 ครั้ง

สุภาพงาดำรำข้าว
#ติดเทรนด์ สุภาพงาดำร◌ำข้าว#
จอยลดาช๊อป
ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีชะลอหงอกง่ายๆแค่หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นหรือน้ำมันละหุ่งและก็น้ำมันงาดำสกัดเย็น
สวยแน่แค่ใช้
ถูกใจ 13 ครั้ง

มหัศจรรย์ งาดำรำข้าว
✅พิกัด https://s.shopee.co.th/1qYr1sHw4l สนใจสินค้า กดสั่งซื้อร้านค้าใน Shopee ค้นหาสินค้าด้วยโค้ดส่วนลดนี้➡️BXC-TBS-KNG ✅น้ำมันงาดำรำข้าว สุภาพโอสถ 1 กระปุกมี 30แคปซูล #ของดีบอกต่อ #รีวิวดีรีวิวดัง #สุภาพโอสถ #น้ำมันงาดำรำข้าวสกัดเย็น
ญอญิ๋งล้านรีวิว
ถูกใจ 0 ครั้ง

ALOKAA งาดำ รำข้าว
ALOKAA งาดำ รำข้าว ✨ แหล่งไขมันดีจากธรรมชาติ มีแคลเซียมสูงกว่านมวัวถึง 6 เท่า! ช่วยบำรุงลึกถึงข้อต่อและกระดูก ✅ ทานง่าย เม็ดเล็ก ไม่เหม็นหืน ✅ วันละ 1-2 เม็ด หลังอาหาร ตอนนี้ขยับคล่อง พร้อมลุยได้ทั้งวันแล้วค่ะ! 🧡 : https://s.shopee.co.th/5L85XkvL1w 🧡 : https://s.shopee.co.th/4LFYLxncbg #
Nita.W
ถูกใจ 2 ครั้ง



🍡แจกสูตร🍡โมจิไส้งาดำถั่วลิสง นุ่มเด้งอร่อยมาก! 💗
พกไปเที่ยวกับครอบครัวทุกที เพราะหอมอร่อยมากกก กินไม่เบื่อเลย 😍 💰 คำนวณต้นทุน & ราคาขาย วัตถุดิบ & ราคา: แป้งห่อ: - แป้งข้าวเหนียว 100 กรัม → 12 บาท - แป้งข้าวโพด 20 กรัม → 3 บาท - น้ำ 120 กรัม → 1 บาท - น้ำมันข้าวโพด 5 กรัม → 2 บาท - น้ำตาล 5 กรัม → 1 บาท - แป้งถั่วเหลืองคั
layerscook
ถูกใจ 163 ครั้ง

อิ่มนาน แต่ไม่หนักท้อง เนยงาดำตัวนี้ตอบโจทย์มาก 🍞
📌พิกัด: ก็อปปี้โค้ดนี้ไปวาง ในช่องค้นหาสีส้ม BBV-MHW-DKL ช่วงนี้กำลังหามื้อเช้าที่ อิ่มนาน แต่ไม่หวานจัด เพราะกินแยมปกติทีไร เดี๋ยวก็หิวอีกแล้ว 😅 เลยลองเปลี่ยนมาเป็น เนยงาดำบด ต้องบอกว่าประทับใจเกินคาด ตัวนี้เนื้อเนียนมากกก บี บง่าย ไม่เป็นผง ไม่ฝืดคอ กลิ่นงาคั่วหอม ๆ แบบนัว ไม่ขม ไม่หวานแ
ขยันกินขยันรีวิว
ถูกใจ 1 ครั้ง

ALOKAA งาดำ รำข้าว
คนวัยทำงานแบบเรา นั่งนานก็ปวด เดินเยอะก็ล้า 🥲 เลยลองดูแลตัวเองด้วย ALOKAA งาดำ รำข้าวค่ะ ✨ #Alokaa #งาดํารําข้าว #สุขภาพดี #เอโลค่า





