เมนูแก้เบื่อ งบไม่ถึง100🥰

เวลาที่เราเบื่ออาหารจานเดิม ๆ อย่างมาม่า รู้ไหมว่าการเปลี่ยนมาเป็นข้าวต้มไก่ที่ใส่กระเทียมเจียวช่วยเพิ่มความฟินได้มากเลยนะคะ ข้าวต้มไก่ถือเป็นเมนูที่ง่ายและไม่ยุ่งยาก ใช้เศษไก่ที่ติดหนังนุ่ม ๆ มาเพิ่มความหวานและกลิ่นหอมให้กับน้ำซุป ใส่ข้าวโพดอ่อนหรือเห็ดรวมตามชอบ ก็ทำให้ได้คุณค่าทางโภชนาการเพิ่มขึ้น ไม่ต้องกังวลเรื่องงบ เพราะวัตถุดิบทั้งหมดสามารถซื้อได้ในราคาประหยัด โดยเฉพาะถ้ามีเศษไก่เหลือใช้จากมื้ออื่นก็ยิ่งดี ในส่วนของผักชีและตั้งโอ๋จะช่วยชูรสกับกลิ่นน้ำซุปให้หอมยิ่งขึ้น พร้อมกับกระเทียมเจียวที่โรยหน้าซึ่งเป็นจุดเด่น รสชาติหอมกรุ่นและกรุบกรอบ ทำให้ทุกคำที่ทานมีความพิเศษ การปรุงรสไม่จำเป็นต้องซับซ้อน ใช้ผงปรุงรสหรือซุปก้อนเป็นฐาน ปรุงด้วยซีอิ๊วขาว ซอสฝาเขียว และพริกไทยนิดหน่อย ทำให้รสชาติกลมกล่อม ไม่หวานหรือเค็มเกินไป เหมาะกับคนที่ต้องการความรวดเร็ว แถมยังได้รับสารอาหารครบถ้วน เหนืออื่นใดคือรู้สึกดีที่ได้ทำกินเอง ใช้วัตถุดิบที่คุ้นเคย ได้เลือกใส่ผักที่ชอบตามใจ เป็นการสร้างความสุขง่าย ๆ ในมื้ออาหารที่ไม่ต้องใช้เงินมากมาย หลายครั้งที่การทำอาหารด้วยตัวเองในงบจำกัดกลับให้ความรู้สึกดีกว่าอาหารแพงๆ เพราะได้ใส่ใจและความตั้งใจลงไป ยิ่งเวลาซดข้าวต้มร้อน ๆ บวกกับกลิ่นกระเทียมเจียว หอมฟุ้งในครัว ความเบื่ออาหารก็จะหมดไปทันที แถมยังได้สุขภาพดีจากวัตถุดิบธรรมชาติ ใครที่กำลังหาของว่างหรือมื้อเย็นเบาๆ แนะนำเมนูนี้อยู่บ้านประหยัด งบไม่บานปลาย แถมยังอร่อยและอบอุ่นใจ ทำง่าย ๆ อย่างที่แชร์นี้ รับรองว่าจะติดใจจนอยากทำบ่อย ๆ แน่นอนค่ะ