​สไตล์สายคุมอาหาร/สายสุขภาพ: "มื้อนี้ฟินได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด! แซนด์วิชซาวโดว์โกโก้ย่างชีสและแอปเปิ้ลย่างหอมๆ เมนูนี้แคลอรีดีต่อใจมาก ถ้ารับประทานแค่ 'ครึ่งชิ้น' จะได้รับพลังงานและสารอาหารตามที่ระบุในคลิปเลยครับ อิ่มอร่อยแถมคุมแคลได้สบายๆ 🥪✨" #sourdough #healthy

​"สถานะไหนไม่ชัดเจนไม่รู้… รู้แต่ไอติมร้านนี้อร่อยชัดเจนมาก! 😋🍨" ​วันหยุดทั้งที ได้มานั่งกินไอศกรีมในสวนร่มรื่น ท่ามกลางสีเขียวของต้นไม้ คือคำตอบที่ใช่ของวันนี้ที่สุดแล้วค่ะ ใครชอบคาเฟ่ฟีลบ้านสวนแบบนี้บ้าง? 🌱✨ ​ #คาเฟ่ดีบอกต่อ #ไอศกรีมโฮมเมด #TodayActivities #สายคาเฟ่ #ผมหงอกธรรมชาติ

#CapCut ​แซนวิชชีสเยิ้มๆ กับบลูเบอร์รีฉ่ำๆ ตอนเช้าคือที่สุดแล้ว 🫐🧀✨ #บลูเบอร์รีชีสโทสต์ #เมนูอาหารเช้า #โฮมเมดควิซีน #อร่อยบอกต่อ ​สบายใจทุกครั้งที่ได้ทำเมนูนี้ แสงอบอุ่นชวนหิวมากๆ ☕️🍞

​"ความสุขเรียบง่ายในวันสบายๆ 🍅🧄✨" ​ทำ Tomato & Garlic Confit หอมๆ อบน้ำมันมะกอกกับโรสแมรี่ เอามากระเทียมบดทาลงบนขนมปัง Sourdough ย่างกรอบๆ ท็อปด้วยมะเขือเทศฉ่ำๆ… คำนี้คือที่สุด! 🥖นุ่มนอกกรอบใน เข้ากันเพอร์เฟกต์มาก ​ #Sourdough #HomeCafe #Confit #ทำอาหารกินเอง #ขนมปังซาวโดว์

​"วันว่างๆ มาเคี่ยวแยมบลูเบอร์รีไว้ติดตู้เย็นกันค่ะ 🫐ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วยกับเลมอนนิดหน่อย เคี่ยวจนได้เนื้อฉ่ำๆ หอมฟินมาก เก็บไว้ทานคู่กับขนมปังอร่อยๆ ได้หลายวันเลย 🍞💜 ​ #BlueberryJam #Homemade #เข้าครัวทำเอง #เมนูโปรด #ความสุขในครัว "

​"เราบังคับให้โลกใจดีกับเราไม่ได้... แต่เราสร้างความมั่นคงในใจตัวเองได้เสมอ 🤍✨ Practice being your own Safe Zone. ​ #คำคมสอนใจ #SafeZone #แรงบันดาลใจ " #ผมหงอกธรรมชาติ #ผู้บริหารน่ารัก

​"อย่าถามว่าเป็นคนยังไง เพราะบางวันก็จำตัวเองไม่ได้เหมือนกัน 🤪" ​วันไหนอารมณ์ดีก็เท่ วันไหนสติไม่ดีก็เรียบร้อยค่ะ! เป็นให้เธอได้ทุกอย่างแล้วจริงๆ 🍓🧁 ​ #ตัวตนที่แท้จริง #ผู้หญิงหลายโหมด #ผมหงอกธรรมชาติ #สายกิน #ผู้บริหารน่ารัก

"ชีวิตที่เลิศ คือชีวิตที่ไม่ต้องไปยุ่งกับใคร แล้วกินของอร่อยอย่างมีความสุข 😌✨ วันนี้จัด Sourdough กรีกโยเกิร์ตฉ่ำๆ ไปเลยหนึ่งแผ่น! . #ข้อคิดดีๆ #อย่าเสียเวลากับสิ่งลบๆ #ปาดโยเกิร์ตยังไงให้สวย #อร่อยบอกต่อ "

​"เมื่อความหวังดี...วิ่งแซงความจริงไปไกลมาก! 🤣" ​เรื่องมีอยู่ว่า... เลิกงานปุ๊บเจอรถจอดขวางยาว 5-6 คัน จะขยับเองก็ไม่ไหว สายตาหันไปเห็นน้องผู้หญิงลงจากรถข้างๆ คิดในใจ “น้องต้องเข็นคนเดียวแน่เลย สงสารจัง ไปช่วยน้องดีกว่า!” ​เดินสับเกียร์หมาไปช่วยสุดกำลัง... พอกลับมามองอีกที อ้าว! น้องเดินกลับไ

​เมื่อมีคนถามว่าทำงานหนักไปทำไม? 🤣 เงินไม่ได้ซื้อได้ทุกอย่าง แต่ซื้อความสุข ฟุ้งเฟ้อ และแซนด์วิชอร่อยๆ ชิ้นนี้ได้ค่ะ! 🥪✨ เหนื่อยแค่ไหน พอเห็นเสียงเงินเข้าบัญชีปุ๊บ… มีแรงตอบลูกค้าต่อปั๊บ 💸⚡️ ​ #ADayInMyLife #ความสุขของฉัน #ทำงานหาเงินเปย์ตัวเอง #ชีวิตวัยเกษียณ #เรื่องกินเรื่องใหญ่

#CapCut ​แจกไอเดียแซนวิชแสนอร่อย สวยด้วย อร่อยด้วย! 🌸🍞 ​🥖 Base: ขนมปังซาวโดวดาร์กคาเคา ปิ้งกรอบนอกนุ่มใน 🥑 Spread: สเปรดอโวคาโด&ถั่ว หอมนัว เข้มข้น 🍌 Topping: กล้วยหอมสดแกะสลักรูปดอกไม้ + แยมราสเบอร์รี่เพิ่มความสดชื่น ✨ Finishing: งาขาวคั่วเพิ่มความกรอบหอม + โรสแมรี่สด ​ลองไปทำตามก

#CapCut

#CapCut #สตอรี่ของฉัน #ข้อคิดดีๆ #greyhairdontcare #SimpleDays

#CapCut #greyhairdontcare #ผมหงอกธรรมชาติ #สตอรี่ของฉัน #ข้อคิดดีๆ

​"ถ้าวันหนึ่งเราตกรถเที่ยวสำคัญ หรือโดนปฏิเสธจากสิ่งทีหวัง... บางทีจักรวาลอาจกำลังดึงรั้งเราไว้ เพื่อไม่ให้ไปเจอความวิบัติข้างหน้าก็ได้นะ 🤍💫 ทุกอย่างที่เกิดขึ้น ดีเสมอ #SimpleDays #ข้อคิดดีๆ #สตอรี่ของฉัน " #ผมหงอกธรรมชาติ #greyhairdontcare

​Sourdough Tuna Melt 🥪🧀 เมนูโปรดรสชาติเข้มข้นสะใจ! ขนมปังซาวโดวจี่จนกรอบหอม กัดไปเจอไส้ทูน่าเนื้อแน่นที่ปรุงรสมาแบบนัวๆ คลุกเคล้ากับชีสเยิ้มๆ ร้อนๆ บอกเลยว่าคำนี้ฟินทะลุจอมากกก 🤤 ทำเองทานเองสดๆ ร้อนๆ แบบนี้ อร่อยที่สุดแบบไม่มีอะไรกั้นเลยค่ะ! ✨ #TunaMelt #Sourdough #BakingTherapy #อร่อยบอกต่อ

#ทำเองอร่อยที่สุด #BakingTherapy #Sourdough #TunaMelt #ปรุงรสเข้มข้น

​Sourdough Tuna Melt 🥪🐟 เมนูโปรดที่ทำทานแทบทุกอาทิตย์! บอกเลยว่าเสพติดมากกก ซื้อทานบ่อยก็จริง แต่ไม่มีที่ไหนโดนใจเท่าทำเองแล้วล่ะ ยิ่งทำเองยิ่งจัดเต็มได้ตามใจชอบ ความชีสเยิ้มๆ กับขนมปังซาวโดวจี่กรอบๆ ทูน่า #ปรุงรสเข้มข้น ทำเองอร่อยที่สุดในสามโลก! 😋✨ #TunaMelt #Sourdough #BakingTherapy #ทำเอ