ไม่ท้องเพราะ pcos?

1/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ส่วนตัวในการดูแลผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) พบว่าโรคนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการตั้งครรภ์เนื่องจากรังไข่ของผู้ป่วยจะมีลักษณะพิเศษที่ไข่ไม่สามารถตกตามปกติ จึงทำให้อสุจิไม่สามารถผสมกับไข่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในภาพอัลตราซาวด์ของรังไข่ PCOS จะเห็นได้ชัดเจนว่าไข่ยังไม่พัฒนาเต็มที่และมีถุงน้ำจำนวนมากกว่าปกติ ทำให้การตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากกว่า การดูแลตัวเองสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS ควรเน้นการปรับสมดุลฮอร์โมน ผ่านการควบคุมอาหารสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และในบางกรณีอาจต้องพบแพทย์เพื่อรับการรักษาหรือใช้ยากระตุ้นไข่ตก นอกจากนี้การมีความรู้เกี่ยวกับภาวะนี้จะช่วยให้ผู้หญิงสามารถวางแผนชีวิตครอบครัวได้อย่างเหมาะสม รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมซึ่งช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์และดูแลสุขภาพความงาม การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับผู้ที่เจอปัญหาเดียวกันก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้กำลังใจและได้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ การเข้าใจโรค PCOS อย่างละเอียดจะช่วยลดความกังวลและเพิ่มความมั่นใจในการดูแลตัวเองเพื่อให้มีโอกาสเป็นแม่ที่สมบูรณ์ในอนาคต

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

PCOS หายเพราะทำสิ่งนี้✅✨
เมื่อก่อนน้ำหนักตัวเยอะขึ้น 67kg ทำให้เป็น PCOS สิวขึ้น น้ำหนักขึ้นง่ายมาก กินน้อยก็ขึ้น เครียดอีกด้วย ทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน 💌ได้กินยาคุมเพื่อปรับฮอร์โมนให้ประจำเดือนมา 1 ปี และหลังๆประจำเดือนเริ่มไม่มาแล้ว ประมาณ 3-4 เดือน ทำให้ไม่รู้รอบเดือนของตัวเองแล้ว เลยตัดสินใจลดน้ำหนัก ลดน้ำหวานน้ำชง (แต
Sarisa Kitirat

Sarisa Kitirat

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าสุขภาพดี 9 จาน สำหรับผู้มีภาวะ PCOS ประกอบด้วยผัก ไข่ และเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด พร้อมคำถามว่า "PCOS กินอะไรตอนเช้าดี?"
ภาพชามสลัดอะโวคาโด แตงกวา และไข่ต้ม พร้อมข้อความอธิบายว่าอาหารเช้าที่ดีช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดอาการโหย และควบคุมน้ำหนักสำหรับผู้มีภาวะ PCOS
ภาพชามอาหารเช้าประกอบด้วยไข่ต้ม อะโวคาโด ถั่วลูกไก่ และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ 1 เน้นโปรตีนและไขมันดี ทำให้อิ่มนานและน้ำตาลไม่พุ่ง
ใครเป็น PCOS (ถุงน้ำรังไข่หลายใบ) บ้างคะ 🙋🏻‍♀️
ใครเป็น PCOS (ถุงน้ำรังไข่หลายใบ) บ้างคะ 🙋🏻‍♀️ บอกเลยว่า “อาหารเช้า” สำคัญมากกก เพราะช่วยบาลานซ์น้ำตาลในเลือด ลดอาการโหยระหว่างวัน และช่วยเรื่องฮอร์โมนให้สมดุลขึ้นด้วย 💪✨ วันนี้เลยรวม ไอเดียเมนูอาหารเช้าง่าย ๆ ที่ทั้งอิ่ม อร่อย และดีต่อร่างกาย ไม่ต้องเครียดว่าต้องไดเอตสุดโต่ง 🥑🍳 👉 โปรตีน + ไขม
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 170 ครั้ง

วันกินอะไรดี สำหรับคนเป็น PCOS 🥗 (ลีน + ฮอร์โมนไม่พัง)
ใครเป็น PCOS แล้วงงว่า “ต้องกินยังไง?” อันนี้คือ 1 วันที่เรากินจริง 👉 เน้น: ลีน + อิ่ม + น้ำตาลไม่พุ่ง ⸻ 🌤️ มื้อเช้า (ไม่พังอินซูลินตั้งแต่เช้า) 🥤 โปรตีนเชค 1 แก้ว * กล้วย 1/2 ลูก * ผงโกโก้ 100% ✨ อิ่มนาน + ลดอยากหวานระหว่างวัน ⸻ 🍱 มื้อกลางวัน (บาลานซ์สุด) 🍗 อกไก่ย่าง / สันใน
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 34 ครั้ง

🍋 ตารางออกกำลังกาย สำหรับ PCOS มาแล้วจ้า
ตารางออกกำลังกาย 7 วัน สำหรับ PCOS 🏋️‍♀️✨ (ไม่ต้องหนัก แต่ต้อง “สม่ำเสมอ”) คนเป็น PCOS ❌ ไม่ควรโหมหนักทุกวัน 👉 เพราะฮอร์โมนจะยิ่งพัง สิ่งที่ต้องโฟกัสคือ 👉 เวท + คาร์ดิโอเบา + วันพัก 📅 Day 1: เวท (ขา + ก้น) เช่น Squat / Lunges / Hip Thrust 👉 ช่วยเร่งเผาผลาญ + ลดไขมัน 📅 Day 2: คาร์ด
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 164 ครั้ง

ลดน้ำหนักฉบับคนเป็น PCOS
วันนี้อยากมาเล่าเรื่องของตัวเอง จุดเริ่มการออกกำลังกายและลดน้ำหนักเกิดจากที่เราตรวจเจอ PCOS หลายๆคนจะรู้ว่า PCOS อ้วนง่ายแต่ลดยาก สำคัญเลยคือเรากลัวเพราะยังมีหลายๆอย่างที่อยากทำ กลัวมันจะกลายเป็นโรคร้ายแรง ตั้งใจลดน้ำหนักตั้งแต่ตุลาคม 67 - ปัจจุบัน ซึ่งเป้าหมายตอนต้นปีตั้งไว้ 65 Kg. (ลดเกือบ 20 Kg
Justjahpt

Justjahpt

ถูกใจ 89 ครั้ง

ปรับการกินเพราะเป็น PCOS กินไรไปบ้าง ?
จากกินน้ำหวานหลังอาหารเที่ยงทุกวัน (ย้ำว่าทุกวัน) สู่การหาอาหารที่น้ำตาลน้อยที่สุด เมื่อต้นเดือนได้มีโอกาสไปหาหมอเพราะประจำเดือนไม่มา สรุปเป็น PCOS และเสี่ยงเป็นเบาหวาน ถามหมอ ของหนูเป็นหนักมั้ยคะ หมอบอกปรับการกินและไลฟ์สไตล์ชีวิตดูก่อน เช่นกินอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกายเบาๆ นอนให้เพียงพอ
qeon

qeon

ถูกใจ 340 ครั้ง

PCOS ก็ออกกำลังกายได้ แบบไม่ต้องหักโหม 🤍
สำหรับคนเป็น PCOS การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องหนักจนเหนื่อยสุดเสมอไป เพราะฮอร์โมนและระดับความเครียดในร่างกายมีผลกับน้ำหนักและไขมันสะสมโดยตรง โดยเฉพาะ “พุงฮอร์โมน” ที่ลดได้ยากกว่าปกติ วิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับคนเป็น PCOS ✨ เน้น “สม่ำเสมอ” มากกว่า “หนักเกินไป” 1. เวทเทรนนิ่ง / คาร์ดิโอเบา-กลาง เช
Jinbewhale

Jinbewhale

ถูกใจ 19 ครั้ง

📌 กินแบบนี้ 1 วัน
ฮอร์โมนไม่พัง (ฉบับคนเป็น PCOS) 🍋✨
ใครเป็น PCOS จะเข้าใจเลย… กินนิดเดียวก็อ้วน หิวบ่อย สิวขึ้นง่าย 😭 แต่พอเราปรับมากินแบบนี้ สิ่งที่เปลี่ยนคือ👇 ✔ หิวน้อยลง ✔ สิวค่อยๆ ดีขึ้น ✔ หุ่นเริ่มลีนแบบไม่ต้องอด ——— 🍳 มื้อเช้า ไข่ต้ม 2 ฟอง + อกไก่ + ผัก → โปรตีนแน่น อิ่มนาน ไม่พุ่งน้ำตาล 🥗 มื้อกลางวัน อกไก่ย่าง + สลัด + ไขม
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 174 ครั้ง

ทริคลดน้ำหนัก 7 โล ใน 4 เดือน ✨ ver. Pcos
วันนี้มาแจกทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่ตกผลึกได้หลังจากลดนน. มาแล้ว 7 โลค่ะ มีทั้งช่วงที่ลองผิดลองถูกจน yoyo ขึ้นไปเพราะเราเครียดเกินหรือไปสุดเกิน มีช่วงปล่อยตัวเพราะเทแล้วเป็นคนอ้วนต่อก็ได้😭 แต่สุดท้ายก็มาถึงจุดนี้ที่เจอว่าอะไรเข้ากับตัวเอง มีกำลังใจทำต่อได้เรื่อยๆ และเห็นพัฒนาการตัวเลขบนตาชั่งเป็น
mie🐱

mie🐱

ถูกใจ 428 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ PCOS 🙌
สวัสดีค่ะ Pastel sky จะมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เป็น PCOS และมี Insulin Resistance สูง เลยตัดสินใจคุมน้ำหนักกับออกกำลังกาย จนวันนี้ผลเลือดปกติแล้ว ไม่ได้ใช้ยาวิเศษ แค่เข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น โพสต์นี้มาแชร์ทุกอย่างที่เราทำเผื่อจะเป็นกำลังใจช่วยใครอีกคนที่กำลังสู้กับ PCOS ค่ะ 🤍 ด้วยรักเช่นเ
⛅️Pastel sky ❤️

⛅️Pastel sky ❤️

ถูกใจ 203 ครั้ง

ภาพรวมของอาหาร 7 ชนิดที่มีไขมันดี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะ PCOS ได้แก่ น้ำมันมะกอก อะโวคาโด ปลาแซลมอน และถั่วเมล็ดพืช
ปลาแซลมอนย่างสองชิ้นพร้อมเลมอนฝาน อุดมด้วยโอเมก้า-3 ช่วยลดการอักเสบ ปรับฮอร์โมน และเพิ่มความไวต่ออินซูลิน
อะโวคาโดผ่าครึ่งสองซีก แสดงเนื้อสีเขียวและเมล็ด มีไขมันดีและไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมอินซูลิน ลดการอักเสบ และปรับสมดุลฮอร์โมน
7 ไขมันดี เหมาะกับ pcos🫒🍳
ใครบอกว่าไขมันทานไม่ได้🙌🏻 จริงๆแล้วเราทานได้ค่าาา☺️ เพราะเรามีกลุ่มไขมันดีเยอะมากเลย วันนี้สมายด์รวมกลุ่มไขมันดีมาฝาก ใครชอบทานอะไรคอมเมนต์มาล่างโพสต์ได้เลยนะคะ มาแชร์กัน แต่อย่าลืมน้า ไขมันดีทานเยอะไปก็ไม่ดีค่ะ ต้องทานแต่พอเหมาะนะคะ ถ้าชอบคอนเม้นแบบนี้กด Save กด Like ไว้เลยนะคะ🩷✨
สมายด�์บอกต่อ

สมายด์บอกต่อ

ถูกใจ 210 ครั้ง

10 ท่าโยคะที่คนเป็น PCOS ควรเซฟไว้ 🔥
ถ้าคุณเป็น PCOS แล้วลดน้ำหนักไม่ลง… โพสต์นี้อาจเปลี่ยนทุกอย่าง 👀 หลายคนโทษตัวเองว่ากินเยอะ ขี้เกียจ หรือวินัยไม่พอ ทั้งที่จริง ๆ ปัญหาอาจอยู่ที่ “ฮอร์โมน” 😭 PCOS ไม่ได้ต้องการแค่ออกกำลังกายหนักขึ้นเสมอไป เพราะถ้าร่างกายเครียดเกิน → cortisol สูง → ดื้ออินซูลินหนักขึ้น → ลดน้ำหนักยากกว่าเดิม
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์แสดงผลการรักษา PCOS ที่ดีขึ้นจนเป็น PCO-like พร้อมข้อความระบุว่าหายแล้วและมีค่าการวัดบางส่วนปรากฏอยู่
ภาพอัลตราซาวด์ประกอบข้อความเตือนว่าผู้เขียนไม่ใช่หมอ แต่เป็นผู้มีประสบการณ์ที่หายเร็ว และคำแนะนำให้ตรวจเช็คตัวเองสม่ำเสมอทุกเดือน
ภาพอัลตราซาวด์ประกอบข้อความอธิบายลักษณะพื้นฐานของรอบเดือนปกติ 6 ข้อ เช่น ประจำเดือนมาตรงเวลา สีปกติ และไม่มีอาการปวดท้องรุนแรง
PCOS Journey- (1) วิธีสังเกตตัวเอง เจอไว หายไว
ใช้เวลามา 3 ปี ตอนนี้ ในการดูแลตัวเอง แชร์ได้ละ เดี๋ยวจะมาหลาย episodes เพราะ journey นี้ ใช้เวลาหลายปี (ที่จริงตอนนี้ก็มีติ่งเนื้อในมดลูกนิดๆ ไม่ perfect แต่ก็ถือว่าจึ้งมากในวัยใกล้ 40) คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆหลายคน #pcosรักษา #รักษาpcos #pcosthailand #เป็นpcos #ตรวจpcos
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 723 ครั้ง

😎 PCOS อยากมีลูก.. ดูแลรักษา ปรับตัวยังไงให้ท้องได้เอง 100%
#ก่อนจะมาเป็นแม่ เราเป็น PCOS!! 😫 อธิบายก่อนว่า PCOS หรือ #ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ คือ การอัลตราซาวด์แล้วเจอไข่หลายใบแต่ไม่มีคุณภาพ ส่งผลทำให้ไข่ไม่ค่อยตก กรณีเราคือไข่จะตก 1 ครั้ง/2 เดือน ทำให้มีโอกาสในการตั้งท้องยากกว่าปกติ ไม่มีทางรักษาให้หายขาด หลักๆคือต้องคุมอาหาร ออกกำลังกาย หรือใช้ยาปรับ
pangchano

pangchano

ถูกใจ 245 ครั้ง

PCOS ในวัย 22 ปี 😱🩸
วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์การเป็น PCOS ของตัวเองในวัย 22 ปี ยาวหน่อยน้า🥹 เราเป็นสิวมานานมากๆเเล้ว ตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนก็มีสิวขึ้นมาตลอด 🩸แต่เราก็มีการรักษากับหมอผิวหนังอยู่เรื่อยๆ โดยการทายา (หมอเลี่ยงการใช้ยากินเพราะกลัวมีเอฟเฟคกับร่างกายในอนาคต💊) หมอผิวหนังก็นัดตรวจอยู่เรื่อยๆ จนเมื่อเดือนที่ผ
บัวตั๋น

บัวตั๋น

ถูกใจ 70 ครั้ง

PCOS ตัวร้ายย
* PCOS ไม่ได้หายขาด แต่ “ดีขึ้นได้” ถ้าดูแลถูกจุด 🌷 * เป็น PCOS มานาน เริ่มดูแลยังไงให้ฮอร์โมนค่อยๆกลับมาสมดุล * วิธีดูแล PCOS แบบไม่เครียด ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ✨ * PCOS รักษายังไง? สรุปง่ายสำหรับคนเป็นเรื้อรัง * ดูแล PCOS แบบครบจบ ทั้งฮอร์โมน น้ำหนัก สิว และประจำเดือน * PCOS ดีขึ้นได้ ถ้า
cin.n_

cin.n_

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 6 ชนิด ได้แก่ Myo & D-Chiro Inositol, Folic Acid, Apple Cider Vinegar, Zinc, และ Collagen 2 รสชาติ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความว่า "รีวิวอาหารเสริมที่ชาว pcos ต้องลองง✨"
มือถือขวด Piping Rock Myo & D-Chiro Inositol 2 ขวด ขนาด 2060 mg 150 แคปซูล พร้อมข้อความระบุว่า "9/10 ผลลัพธ์เราว่าดีเลย ประจำเดือนมาตรงขึ้น" และข้อสังเกตเรื่องราคาที�่ค่อนข้างสูง
มือถือขวด 21st Century Folic Acid 800 mcg 180 เม็ด พร้อมข้อความระบุว่า "10/10 ตัวนี้ไม่รู้กินแล้วได้อะไรง่ะ; แต่ให้เต็ม10 เพราะคุ้มดีค่ะ"
รีวิวอาหารเสริมที่ชาว pcos ต้องลองง✨
— ขอออกตัวไว้ก่อนเลยนะคะว่าเราไม่เคยไปตรวจถุงน้ำรังไข่มาก่อน แต่อาการที่เราเป็นคือมันตรงกับอาการที่บ่งชี้มาทาง Pcos หมดเลย ทั้งสิวขึ้น ปัญหาผมร่วง ประจำเดือนมาไม่ตรงแบบเว้นช่วงนาน แล้วก็บางทีมาก็มาแบบกะปริบกะปรอย เป็นคนผอมแต่พุงป่อง เราเลยหาอาหารเสริมมากินเองโดยการหาข้อมูลจากแหล่งข้อมูลต่างๆ ค่ะ
•₊˚ 젤리 ˚. ۶ৎ

•₊˚ 젤리 ˚. ۶ৎ

ถูกใจ 75 ครั้ง

มาเช็คอาการ PCOS กันหน่อย?
#pcosคืออะไร #อาการpcos #pmos #pcos
🤍Ley MELON🌷

🤍Ley MELON🌷

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าผู้หญิงเปรียบเทียบก่อนและหลังการรักษา โดยภาพ 'Before' แสดงผิวหน้ามีสิวและรอยแดงจำนวนมาก ส่วนภาพ 'After' แสดงผิวหน้าที่เรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์รักษา PCOS และสิว
ภาพซูมใบหน้าด้านข้างของผู้หญิงที่มีสิวและรอยแดงจำนวนมาก พร้อมข้อความบรรย��ายถึงการเกิดสิวไม่หยุด การไปพบแพทย์ผิวหนัง และการแนะนำให้ตรวจภายในเพื่อหาสาเหตุ PCOS
ภาพใบหน้าผู้หญิงยิ้มแย้ม ผิวหน้าดูดีขึ้น มีรอยแดงจางลง พร้อมข้อความบรรยายการรักษาด้วยยาคุมกำเนิด การรักษาสิวร่วมด้วย และการทำเลเซอร์ VBeam เพื่อลดรอยแดง
รักษายังไง?? หน้าพังเพราะเป็น PCOS 🚨
สาวๆคนไหนเป็น pcos บ้างคะ 🙋🏻‍♀️ โรคยอดฮิตของสาวๆเลยค่ะ คนรอบตัวเป็นเยอะมาก แต่อาการแตกต่างกันไปค่ะ pcos คือ กลุ่มอาการถุงน้ำหลายใบในรังไข่ เป็นความผิดปกติของฮอร์โมนในเพศหญิง ที่ทำให้รังไข่ทำงานไม่สมดุล ส่งผลให้เกิดปัญหาต่าง ๆ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ สิวขึ้น ขนดก ผมร่วง น้ำหนักขึ้น เป็นต้
Famm begins 30s

Famm begins 30s

ถูกใจ 362 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ “10 อาการของคนเป็น PCOS” พร้อมไอคอนสิว ผมร่วง และผ้าอนามัยที่มีสัญลักษณ์ปวดท้อง
ภาพแสดงอาการ PCOS 4 ข้อแรก: ประจำเดือนมาไม่ปกติ (ผ้าอนามัย), สิวฮอร์โมน (สิวอักเสบ), ขนดก (ผู้หญิงมีขนที่คาง), และมีซีสต์ในรังไข่ (รังไข่มีถุงน้ำหลายใบ)
ภาพแสดงอาการ PCOS ข้อ 5-8: ผมร่วง (หวีมีผมติด), น้ำหนักขึ้นง่าย (ตาชั่ง), เหนื่อยง่าย (ผ้าปิดตา), และอารมณ์แปรปรวน (ผู้หญิงหน้าเศร้า)
10อาการของคนเป็นPCOS
1️⃣ 🩸 ประจำเดือนมาไม่ปกติ เมนส์ขาด มาช้า มานานผิดปกติรังไข่ไม่ตกไข่สม่ำเสมอ 2️⃣ 🔥 สิวฮอร์โมนขึ้นเรื้อรัง สิวขึ้นคาง แก้ม กราม วัยผู้ใหญ่ฮอร์โมนเพศชายสูงเกิน 3️⃣ 🐾 ขนดก มีขนที่คาง หน้าท้อง หน้าอก เพราะร่างกายสร้างฮอร์โมนเพศชายมากขึ้น 4️⃣ 🥚 มีซีสต์หลายจุดในรังไข่ ตรวจเจอโดยอัลตราซาวนด์ เ
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 1023 ครั้ง

อัพเดท วิตามิน ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ pcos
#วิตามินPCOS #อาหารเสริมPCOS #ภาวะดื้ออินซูลิน #Inositol #สุขภาพรังไข่ สอบถาม/สั่งซื้อสินค้าได้ทางINBOX หรือคอมเมนท์ใต้โพสต์ได้เลยค่ะ 💌 หรือสั่งซื้อทางแพลตฟอร์มออนไลน์ รวมวิตามิน Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSBrBJHxt/ Shopee : https://s.shopee.co.th/2VgRzD7VWH Lazada :
inositol pcos

inositol pcos

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตรวจPCOS ที่รพ.รัฐ(ตามสิทธิบัตรทอง)
สวัสดีค่าา😋💨 เราเป็นPCOSในวัย24ปีค่ะ •อาการ•🔦 เริ่มมีอาการปจด.มาไม่ปกติ น้ำหนักขึ้นไวลดยากมากก เราเป็นสิว รักษาสิวมา4ปีหลายที่มากๆๆ จนคุณหมอแนะนำให้ไปตรวจPCOS คุณหมอแนะนำว่าให้ไปรพี.ตามสิทธิได้เลย ของเราอยู่ที่ คลินิกมิตรไมตรีนะคะ ต้องไปที่นั่นก่อนและขอใบส่งตัวไปรพ.ใหญ่น้า เพราะเหตุนี้เราถึงเสีย
Creammmm,mmm

Creammmm,mmm

ถูกใจ 233 ครั้ง

PCOS ลดน้ำหนักยากจริงไหม?
🔥 “ทำทุกอย่างแล้ว…แต่น้ำหนักไม่ลง?” ระวัง! คุณอาจไม่ได้ “แพ้การลดน้ำหนัก” แต่กำลังเจอ PCOS + อินซูลินสูง แบบไม่รู้ตัว 😶‍🌫️ ⸻ 💥 ความจริงที่คน 90% ไม่รู้: PCOS ไม่ใช่เรื่องวินัย แต่มันคือ ระบบเผาผลาญ + อินซูลิน + ฮอร์โมนที่พังพร้อมกัน 💥 คนทั่วไป: แคลเข้า < แคลออก = ผอม ⚠️ แต่ PC
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก้อนเนื้อก้ำกึ่งคือ? PCOS ทำพิษเว่อร์🥲
​สารภาพเลยว่าตอนแรกนกไปตรวจเพราะแค่สงสัยว่าเป็น PCOS ธรรมดาๆ เพราะประจำเดือนมาไม่ปกติ หน้ามัน ขนดกตามสไตล์ แต่พออัลตราซาวด์ปุ๊บ... หมอเงียบไปพักนึงแล้วบอกว่า "เจอถุงน้ำที่รังไข่ข้างซ้าย ขนาด 8-10 ซม. นะครับ หน้าตาไม่ค่อยน่ารักเท่าไหร่" ​จังหวะนั้นคือต้องขอดมยาดมด่วน! จากที่คิดว่าแค่คุมฮอ
Nok.ys | Lifestyle & Health

Nok.ys | Lifestyle & Health

ถูกใจ 3 ครั้ง

PCOS รักษายังไงก็ไม่หาย อาจเพราะกำลังรักษาผิดจุด!
#หมอกุ้งเกิดมาซื้อ #drkoong #หมอกุ้ง #fyp #pcos
หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม