ワンパンで簡単!ほったらかしチャプチェ

春雨を戻す手間がないから

フライパン一つでOK🙆‍♀️

我が家はしっかりもちもちの

韓国春雨使ってます😍

ぜひ作ってみてね😊

【材料】

・春雨  50g

・豚肉  150g

・玉ねぎ  1/2個

・人参   1/3個

・ピーマン 2個

■醤油  大2

■料理酒 大2

■ごま油 大1

■砂糖 大1

■オイスターソース 小1

■コチュジャン 小1

■水  150g

*トッピング

お好みで

ネギ、ごま など

【作り方】

①人参・ピーマンは千切り、玉ねぎは薄切り

 お肉は一口大に切っておく

②フライパンに春雨、野菜、お肉の順に重ねて

 ◾️の調味料を全て入れる

③蓋をして中火で6分

④火が通ったら蓋をあけて馴染ませる

⑥お好みでネギやごまをトッピングして出来上がり!

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今日もお疲れ様です。

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#ワンパン  #時短 #春雨  # 韓国春雨

#豚肉 #玉ねぎ  #人参 #簡単レシピ #ピーマン

2025/9/5 に編集しました

... もっと見る「ほったらかしチャプチェ」って本当にラクで、疲れた日の“これでいいじゃん”が叶うメニューでした。私が作ってみて感じた、失敗しないコツやアレンジをまとめます。 まず一番大事なのは、具材の“重ね方”。春雨→野菜→お肉の順に重ねると、下の春雨が調味料と水分をしっかり吸ってくれて、味ムラが出にくいです。特に韓国春雨(もちもち系)は乾燥状態でも絡まりやすいので、なるべく広げて入れるのがおすすめ。固まりのまま入れると戻りが遅く、部分的に芯が残ることがありました。 次に、蓋をしている間は基本触らないのが成功の近道。途中で混ぜたくなるんですが、蒸気でしっかり戻してからの方が、春雨が切れにくく仕上がります。6分後に蓋を開けて、火が通っていたら全体を“馴染ませる”程度に混ぜるだけでOK。ここで水分が多いと感じたら、30秒〜1分だけ蓋を開けたまま軽く煮詰めると「味染み抜群」になります。 味の調整は、食べる人に合わせて簡単にできます。甘めが好きなら砂糖を少し足す、辛さが苦手ならコチュジャンを半量にして、その分オイスターソースをほんの少し増やすとコクが出て食べやすかったです。逆に辛めにしたい日は、仕上げに追いコチュジャンやラー油をちょい足し。 具材は冷蔵庫の余り物でも全然いけます。ピーマンの代わりにニラや小松菜、玉ねぎの代わりに長ねぎでもおいしかったです。きのこ(しめじ・えのき)を足すと水分が出るので、最後に少し煮詰めるのがポイント。 仕上げのトッピングは、白ごま+ねぎで十分お店っぽくなります。時間がある日は、ごま油をほんの少しだけ追いがけすると香りが立って「ペロリ」でした。 作り置きもできて、冷めても味がなじむのでお弁当にも便利。温め直すときは、乾燥しやすいので水を小さじ1〜2入れてからレンジ加熱すると、もちもち感が戻りました。

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