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今日の簡単メニュー

2025/12/9 に編集しました

... もっと見るการทำอาหารเมนูง่ายๆ ถือเป็นวิธีที่ดีในการประหยัดเวลาและสร้างความสุขในครัวที่บ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีเวลาน้อยแต่ยังอยากได้อาหารอร่อยและมีประโยชน์ การใช้แอปฯ หรือเทคโนโลยีอย่าง #CapCut ในการตัดต่อวิดีโอหรือบันทึกขั้นตอนการทำอาหารจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและแบ่งปันประสบการณ์ให้ผู้อื่นได้เรียนรู้กันอย่างสนุกสนาน นอกจากนั้น การเลือกวัตถุดิบที่ง่ายต่อการหาและวิธีการทำที่ไม่ซับซ้อนอย่างสูตรของ #cookingforprinnot ก็ช่วยให้สามารถทำอาหารได้รวดเร็วและเหมาะกับทุกคนในครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นเมนูอาหารจานเดียวหรือกับข้าวที่ประกอบด้วยผักสด เนื้อสัตว์และเครื่องปรุงที่หาได้ง่ายจะช่วยให้มื้ออาหารมีคุณค่าและรสชาติที่ดี การทำอาหารเองไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดเงิน แต่ยังเป็นโอกาสในการสร้างสรรค์เมนูใหม่ๆ ปรับแต่งสูตรให้เหมาะกับรสนิยมและสุขภาพของแต่ละคน การแบ่งปันเมนูและสูตรอาหารผ่านช่องทางต่างๆ อย่าง #Lemon8ฮาวทู และ #lemon8ไดอารี่ ก็เป็นวิธีที่ดีในการสร้างคอมมูนิตี้คนรักการทำอาหารที่มีความสนใจเหมือนกัน ช่วยแลกเปลี่ยนความรู้และแรงบันดาลใจ รวมถึงสนับสนุนกันและกันในทุกเมนูที่ทำ เพียงแค่ตั้งใจและมีความสนุกกับการทำอาหาร ทุกคนก็จะได้เมนูง่ายๆ ที่ไม่ซ้ำใครและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ชีวิตประจำวันอย่างแท้จริง ช่วยให้ทุกมื้ออาหารมีความหมายและความสุขเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน Enjoy cooking ทุกเมนูที่ทำอย่างตั้งใจและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสุขในครัวที่บ้านของคุณเอง!

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高血圧予防!!夕食1週間メニュー!
#ヘルシーレシピ 高血圧なので 1週間分メニュー考える時、なるべく減塩を心がけてます。 1週間メニューです。 最後には買い物リストもつけました。 日々の食事から健康意識していきましょー! いま、 ふとりすぎて血圧たかめなので 始められることははじめます。 #おいしいものみつけた #健康 #高血圧 #高血圧予防レシピ
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簡単過ぎて恥ずかしかったメニュー【トマトとブロッコリーのチーズ焼き】
おうちごはんが美味しくなるコツ👉 @manna0131 かんたんすぎて作り方聞かれるとお店で困ったメニューです。 コツはレンジにかけてからトースターで焼くのと 味付はシンプルに塩だけにする事。 うわー、ほんとかんたん過ぎ🫣 こんなに単純なのになぜか大人気だったメニュー。 タバスコを添えてお出ししていました。 今回はブロッコリーも加えて家庭での栄養を考えたレシピにしています。 いつも見て下さってありがとう☺️ いいねやコメント、保存をしてくださるのが嬉しくて次も頑張ろうって思えます。 【トマトとブロッコリーのチーズ焼き】 ■調理時間 10分
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ダイエットメニュー厚揚げ角煮
今日もお疲れ様です〜🥰 角煮食べたい欲の日はこれ🤤 豚バラの代わりにロースを使って がっつり満たされるのに少し軽めに◎ ダイエット中って こってり系我慢しすぎると反動くるから 「満足できるおかず」も大事だと思ってます🥹 厚揚げでかさ増し&たんぱく質もプラスできて 食べ応えしっかり👌 がっつり食べたい日、ぜひ作ってみてね✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ☆豚ロース肉 8枚(しゃぶしゃぶ用薄切り肉) ☆厚揚げ 2個(正方形) ☆片栗粉 (片面にふる用) タレ ☆水 100ml ☆醤油
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この画像は、「今夜は鍋だ!!」「今夜はパスタだ!!」「今夜は丼だ!!」「今夜はカレーだ!!」の4つのカテゴリに分かれた、それぞれ6種類の簡単レシピ、合計24種類のレシピを紹介しています。各レシピには材料と作り方が簡潔に示されています。
簡単メニュー
10分で作れる鍋、パスタ、丼、カレーのレシピ24選。今日の夕飯まだ決めてない人は、ここから選んでみてね!他のも作ってみたくなる手軽さ。 #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #運気上げてこ #私のときめきシーン #節約レシピ
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クリスマスは仕事😭💢だけど簡単30秒で乾杯するメニュー🍻
夫がお酒大好きマンなので、、、笑 今年のクリスマスにも使える 秒速で完成!おつまみレシピです👩🏻‍🍳🍳 ヘトヘトに疲れた日でも余裕で作れちゃいます✌🏻 ーーーーーーーーーーー ◼︎生ハムチーズ ーーーーーーーーーーー 【材料】 ・生ハム ・かいわれ ・お好きなチーズ ・オリーブオイル ・ブラックペッパー 【作り方】 ①かいわれとチーズを生ハムで巻く ②オリーブオイルとブラックペッパーをかけて完成! ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 時短×簡単×絶品なレシピを どんどん発信していきます🍚 フォロー・コメントお待ちしてお
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鶏ももだけで爆食メニュー《ガリバタチキン》
外パリッ❤️中じゅわ🤤 《ガリバタチキン》 👍 これ作ると決まって「いい匂いする〜👧👦」 って近くに来てくれる位、魅惑のメニュー👿笑 ワンパンで鶏肉あれば作れる簡単レシピだから 食べたいと思ったら『❤️』とコメントしてね😍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・鶏もも肉 2枚 ・(a)酒  大さじ1 ・(a)醤油 大さじ1 ・(a)にんにくチューブ 4cm ・片栗粉  大さじ4 ・油  フライパン0.5cm位 ・(b)バター  15g ・(b)にんにく 1かけ ・(b)はちみつ 大さじ2 ・(b)醤油   大さじ2 【作り方🍳
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

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1時間で6品作る!おうち居酒屋メニュー
おうち居酒屋開店〜 6品で2800円くらいでした!参考までに✨ どれも簡単で美味しいので よかったら作ってみてね❣️ ①ねぎま風うめだれチキン ・鶏もも肉 1枚(300g) ・長ねぎ  2本 ・梅干し  2粒 ・塩、こしょう 各少々 ・⚪︎オイスターソース、みりん 各大さじ1 ・⚪︎しょうゆ 小さじ2 ・⚪︎砂糖   小さじ1 ・かいわれ大根 お好みで ①梅干しはたたいてAの調味料と合わせておく。長ねぎは3cm幅に切る。鶏もも肉は余分な筋や脂を取り除いてひと口大にカットする。 ②フライパンに鶏もも肉を入れて塩、こしょうで下味をつけ、皮目を下にして並べて
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「やる気ゼロレシピ」として、安くて簡単、ヘルシーな4つの料理がイラストで紹介されています。豆腐キムチ丼、ツナキャベツサラダ、納豆オクラやっこ、サバ缶トマトスープの材料と完成品が描かれ、火を使わない簡単なメニューであることが強調されています。
簡単に作れて、ヘルシーメニュー
#やる気ゼロご飯 #コメ欄でゆるっと話そう #健康も痩せも増進 #暮らしの賢い生活 #暮らし助けて 面倒な時にはこういうご飯は安くて簡単!とまとめてみました!
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レンチンでできるつかみ食べメニュー
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白い器に盛り付けられた、千切りにしたきゅうりとカニカマの和え物です。画像には「ニーゆーのが人気w 忙しい時のスピードレシピ カニカマきゅうり」というテキストが重ねられています。
白い器に盛り付けられたカニカマきゅうりの和え物で、その上にきゅうり、カニカマ、醤油、鶏ガラスープ、ごま油、砂糖といった材料がテキストで表示されています。
透明なガラスボウルに千切りにされたきゅうりが山盛りにされており、レシピの最初の工程「きゅうりを千切りにして塩揉みする。少し置いて水気を絞り、さいたカニカマを和える。」がテキストで示されています。
ズボラメニュー✨カニカマきゅうり
ちょっとサラダが欲しいって時にぴったり😊 こんな簡単なやつがウケがいんですよねꉂ🤣𐤔 材料 ・きゅうり 2本 ・カニカマ 1パック ☆醤油 小さじ2 ☆鶏ガラスープ 小さじ2 ☆ごま油 小さじ2 ☆砂糖 小さじ1 作り方 ①きゅうりを千切りにして塩揉みする。 少し置いて水気を絞り、☆とさいたカニカマを和える。 手をかけたものよりこーゆーのがウケがいいの、なんでだろうꉂ🤣𐤔 #Lemon8の日 #コメント大歓迎 #レッツ秋満喫 #レシピチャレンジ #簡単レシピ
melody71

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家族も喜ぶダイエットメニュー✨
【@hayato_manpuku_diet】←食べて痩せる😋 _________________________ 『レンチン5分!食べ痩せ代謝上げバーグ』 ■ 材料(1~2人前) • 鶏ひき肉:200g • 絹ごし豆腐:1パック • 玉ねぎ:みじん切り約1/4個 • パン粉:大さじ1 • 塩コショウ:少々 • チーズ:適量 • パセリ:お好みで ● ソース • ケチャップ大さじ2 • ウスターソース大さじ1 ■ 作り方 ① 耐熱容器にチーズ以外を全部入れる。 ② まとってくるまで練る ③ ラップして600Wで4分チン。 ④ ソース(ケチャ+
ハヤト|満腹ダイエット

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豆腐と卵の節約メニュー早見表
節約なのにうまい、「豆腐と卵の節約メニュー早見表」だけ集めました。 節約なのに、ちゃんとうまいやつだけ集めました。 「豆腐と卵の節約メニュー早見表」って、なんとなくは分かるけど“具体的にどう動くか”が抜けがち。 そこを表でハッキリさせたので、見たまま実行できます。 気になった行だけ、保存して使ってね。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後のおかず ・疲れた日の3分ごはん ・食材を捨てない使い切り表 ・買い物前に見返せる献立メモ をサクッとまとめてます。
はる|ただいまから15分ごはん

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フライパンで割り下と煮込まれたイカの炒め物。白い文字で「割り下で簡単おつまみ」と書かれている。
フライパンで油をひき、カットされた生のイカが炒められている様子。白い文字で「油ひいて イカ炒めます」と書かれている。
フライパンで割り下、酒、砂糖と共に煮込まれているイカの炒め物。白い文字で調理工程が説明されている。
イカが居酒屋メニューに化けた!
割り下+酒+砂糖ちょっとで炒めるだけ✨ すき焼き用と思いきや、実は万能。 おつまみにも、白ごはんにも合う味◎ #いか #割り下 #アレンジ #簡単おつまみ #料理記録
のんびり主婦の料理記録

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サイゼ大人気メニューを再現してパスタにしたら最高に美味かった。節約にもなる。
本物の『無添加出汁パック』作りました🙇‍♂️ うま味調味料も塩も粉末醤油も一才不使用の国産魚100%です。和洋中どんな料理にもこれを加えるだけで、味の邪魔はせず、最高の旨みと風味、豊富な栄養だけを加えてくれます。ぜひ一度チェックしてもらえると嬉しい茄子🍆 無添加出汁パックで1位🥇になりました✨ ⬇️プロフィールのリンクツリーに載せてます。 @経塚翼 - Tsubasa - ------------------------------ ⬇️くたびれほうれん草パスタ 【材料】 スパゲッティ : 100g ほうれん草 : 1束 ベーコン : 5枚 水 :
経塚翼 - Tsubasa -

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メニューに悩んだら作ってみてね😊
忙しい日でもパパッと完成💨 レンジで作れるミートドリアに、 お湯を注ぐだけの海苔スープでほっとひと息☺️✨ 濃厚チーズと優しいスープが相性抜群🧀🥣 洗い物も少なくて、片付けまでラクちん! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【ミートドリア】(2〜3人分) 【材料】 ☆牛乳…300ml ☆薄力粉…30g ☆ご飯…190g(お茶碗2杯くらい) ☆塩こしょう…少々 ☆コンソメ…小さじ2 ●バター…30g ●ミートソース(市販)…1袋(お好きなものでOK) ●とろけるチーズ…好きなだけ ●乾燥パセリ…お好みでトッピン
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

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簡単時短パスタメニュー💗
🌸① バター醤油パスタ 材料(1人分) ・パスタ ・バター ・醤油 ・にんにく(チューブOK) 作り方 ① パスタをゆでる ② フライパンにバター+にんにく ③ パスタを入れて醤油をちょろっと 👉コクうま!失敗しない定番✨ 🧀② ツナマヨパスタ 材料 ・パスタ ・ツナ缶 ・マヨネーズ ・めんつゆ 作り方 ① パスタをゆでる ② ツナ+マヨ+めんつゆを混ぜる ③ パスタと和えるだけ 👉洗い物も少なくて楽ちん💛 🍅③ トマトチーズパスタ 材料 ・パスタ ・トマト缶 or ケチャップ ・とろけるチーズ 作り方 ① パスタを
Tomo

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