คนเรา มีสิทธิ์อัพเกรด คุณภาพชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้นได้ จากเงินที่เราหา จากงานที่เราทำ จากเพื่อนดีๆที่เรามี และจากครอบครัวดีๆของเรา💙

แล้ววันหนึ่ง เราจะรู้สึกเฉย ๆ กับสิ่งที่เราเคยรู้สึกแทบขาดใจ ไม่เรียกร้อง ไม่อ้อนวอน ไม่ฟูมฟาย ไม่มีคำถาม ไม่หาคำตอบ ไม่พยายาม ไม่วิ่งตาม ไม่ใช่ไม่รักนะ !! แต่หมดแรงแล้ว ยอมรับความจริงได้แล้ว ถึงแม้ว่าจะยังรู้สึกอยู่ แต่มันก็ไม่ทุรนทุลายจะเป็นจะตาย เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว ชีวิตมันก็เป็นขอ

แฟนที่ดีจะซื่อสัตย์กับคนรักทั้งต่อหน้าและลับหลัง ไม่โกหก ไม่ปิดบัง และไม่ทำให้แฟนต้องสงสัยหรือเสียใจ ซื่อสัตย์ไม่ได้แค่เรื่องความสัมพันธ์ แต่รวมถึงความรู้สึกและการกระทำ ; ถ้ารักกันจริงต้องมีความจริงใจ และให้เกียรติกันเสมอ ไม่ทำอะไรที่ทำให้แฟนเสียความไว้วางใจ แม้ในวันที่เขาไม่รู้ เพราะความซื่อ

บางครั้งคำขอที่ว่า “ขออยู่ใกล้ ๆ ได้ไหม?” ไม่ใช่ความต้องการพึ่งพา แต่คือเสียงเล็ก ๆ จากหัวใจที่กำลังบาดเจ็บ❤️‍🩹 . ในช่วงเวลาที่คนหนึ่งยอมเปิดพื้นที่เปราะบางให้เราเห็น นั่นหมายถึงเขา 'ไว้ใจ' เรามากพอ การไม่เมินเฉย คือการบอกเขาโดยไม่ต้องใช้คำพูด ว่าเขาไม่ได้โดดเดี่ยวบนความรู้สึกนั้น

"หัวใจ" 🩶 กว่ามันจะหมดเยื่อใยได้ มันต้องผ่านการถูกละเลย มามากมาย.. คำสัญญาที่ไม่เคยทำได้จริง และความหวังที่ถูกทิ้งขว้างซ้ำๆ จนทำให้ 'รู้สึกชา' ❤️‍🩹 . รู้ไหมว่า..? คุณไม่ได้ใจร้ายเลย ถ้าวันหนึ่งต้องเลือกตัวเอง สำคัญกว่าการฝืนใจรักใครต่อไป . เลือก 'ปล่อย' ในวันนี้

#ความรักครั้งนี้สอนให้รู้ว่า ไม่ว่าจะบอกรักกันเยอะแค่ไหน ถ้าการกระทำยังไม่แคร์ความรู้สึกกัน “ คำว่ารักก็ไม่มีประโยชน์ "

#ผู้หญิงที่มีลูก ไม่ได้เจ็บแค่ในฐานะเมีย แต่เจ็บในฐานะแม่ ที่ต้องกลืนความเสียใจไว้ เพื่อให้ลูกยังมีคำว่า “ #ครอบครัว ” #ข้ออ้างมีเป็นร้อย งานเยอะ เครียด เหงา ไม่ได้ตั้งใจ แต่สุดท้ายทุกเหตุผล ก็พาเขาไปจบที่เดิม ปล่อยให้เมียเลี้ยงลูกลำพัง แล้วเรียกการทรยศว่า “ #ความผิดพลาด ” #

บางครั้งชีวิต..ก็ไม่ได้สอนให้เราเริ่มต้นใหม่อย่างเดียว แต่มันสอนให้เราเรียนรู้กับการ “ปล่อย” . การเริ่มต้นใหม่กับใครสักคน อาจเป็นเพียงการเปิดประตูบานหนึ่ง แต่รู้ไหมว่า..การเดินออกจากความผูกพันเดิม นั้นคือ "การปิดประตูบานเดิม" ที่เคยอบอุ่น💛 ทั้งที่หัวใจเรายังไม่พร้อมจะจากลา . และสิ่

บางความสัมพันธ์.. เมื่อมันพังลงแล้ว คนที่ย้อนกลับไปเก็บ 'เศษความทรงจำเก่าๆ' คนที่ยังยื้อ ยังเสียดาย มักเป็นคนที่ต้องเจ็บกว่าเสมอ❤️‍🩹 . ไม่ใช่เพราะเขาเป็นคนอ่อนแอหรอกนะ เพียงแต่หัวใจยัง 'ไม่ยอมปล่อย' ทั้งที่รู้ดีว่า… ของที่มันแตกไปแล้ว ไม่เคยเอามาประกอบกลับมาเป็นเหมือนเดิมไ

ทุกคนมีเรื่องในใจ ที่พูดกับใครไม่ได้กันทั้งนั้น บางเรื่อง พูดแล้วเหนื่อย บางเรื่อง เหนื่อยที่จะพูด บางเรื่อง ไม่พูดอาจจะดีกว่า ทุกอย่างจะเปลี่ยนไป ตามจังหวะของเวลา ทั้งคำพูด ความรู้สึก ความคิด ความสัมพันธ์ และทัศนคติ ปรับเปลี่ยน และใช้ชีวิตของเรา ให้มีความสุข ก็พอใจแล้ว ☺️❤️

10 ปีเขายังเลิกกันได้ #ไม่ต้องไปเสียดายเวลาหรอก อย่ายึดติดกับความ ผูกพัน ทะเลาะกัน กี่ครั้งก็เลิกกันไม่ได้ 🙂 #ถามตัวเองก่อนทุกวันนี้ เรามีความสุขจริงๆ หรือ แค่ทนให้ผ่านไปวันๆ ถ้าเราพยายามแล้ว มันก็ยังไม่ไช่ ก็ไม่ต้องฝืน #ชีวิตที่เหลืออยู่ เราก็ควรกลับมาเป็นตัวเอง กลับมารักตัว

ยิ้มนะ...วันพฤหัสแล้ว🙂🧡 Have a good day. . #thursday #greeting #น่าอ่าน

เมื่อเราเสียใจกับอะไรมากๆ เรามักจะ "เงียบลง" อย่างไม่รู้ตัว ไม่ใช่เพราะเราเข้มแข็งขึ้นหรอก แต่เราเริ่มชินกับความผิดหวังนั่นต่างหาก 🩶 . จนถึงจุดๆ หนึ่ง…ความเจ็บก็ไม่สามารถทำร้ายเราได้อีก ไม่ใช่เพราะไม่รู้สึกอะไรแล้ว แต่เพราะหัวใจเรามันเฉยชา และจำเป็นต้องปิดประตู เพื่อปกป้องใจตัวเอ

บางครั้งการถอยออกมาหนึ่งก้าว ไม่ได้แปลว่า "ไม่ได้รัก" แต่เป็นการให้โอกาสความจริงได้เผยตัวออกมา✨ . ถ้าคนหรือสิ่งนั้นรักเราจริงๆ มันจะไม่หายไปไหน มันจะค่อยๆ เดินเข้ามาเอง โดยไม่ต้องเรียกร้อง🌷 . "การถอยห่าง" จึงไม่ใช่การยอมแพ้ เสมอไป แต่เป็นการปกป้องหัวใจตัวเอง และเปิดพื้นที

จะตั้งใจ “ลืม” ให้สมกับ ที่ครั้งนึง เคยตั้งใจ “รัก” 🩶

จากที่เคยเชื่อใจเต็มหัวใจ วันนี้ได้รู้ว่าคนเรา... "เปลี่ยนกันได้เสมอ" . คำพูดอาจเหมือนเดิม แต่..'ความรู้สึก' ไม่ใช่อีกแล้ว🩶 สุดท้ายก็มีเพียงเรา ที่ต้องยอมรับความจริงว่า... "ไม่มีใครเหมือนเดิมได้ตลอดไป" และคนที่ต้องปกป้องใจตัวเองมากที่สุด ก็คือ 'ตัวเรา' เองนี่

"ความรัก" ไม่เคยต้องใช้แรงไล่ตามให้เหนื่อยใจ❤️‍🩹 . ถ้าคนสองคนมีใจให้กันจริง ๆ ต่อให้เราไม่พูด ไม่เร่ง ไม่วิ่งตาม เพียงแค่อยู่นิ่งๆ ในที่ของเรา เขาก็จะเป็นฝ่ายหันกลับมามองเอง . เพราะ "ความรักที่จริงใจ" จะมองเห็นกันได้เสมอ โดยไม่ต้องออกแรงพิสูจน์อะไรเลย💕✨ . #ข้อคิดความรัก

คนจะนอกใจ😊🖤 อยู่ด้วยกันตลอดยังไงมันก็นอกใจ แต่คนไม่นอกใจ ต่อให้อยู่คนละโลก...มันก็ไม่นอกใจ ไม่ต้องไปเสียเวลา ไปอยากได้รหัสล็อคมือถือ รหัสเฟส ไลน์ เพื่อมาเช็ค มันไร้สาระมากๆเลยนะ คนจะนอกใจ..ต่อให้มึงเช็คทุกทาง มันก็นอกใจได้ มันอยู่ที่สันดานของแต่ละคน "คู่ชีวิตที่ดี ความซื่อสัต

บางครั้งก็.. ไม่ได้สุข ไม่ได้เศร้า แค่ว่างเปล่า... เหมือนหัวใจหยุดรู้สึกไปชั่วคราว . ไม่ได้อยากหนีจากโลก แต่ก็ไม่อยากอยู่ในวงวุ่นวายของมัน แค่อยากพัก…ให้ใจได้ 'หายใจ' บ้าง จนกว่าจะพร้อมกลับมารู้สึก “อีกครั้ง” 🙂🕊️ . #คำคมความรู้สึก #ว่างเปล่า #น่าอ่าน