2025/10/9 に編集しました

... もっと見る私自身、スピリチュアルと自己啓発を組み合わせた生活を送りながら、見方やあり方が人生に与える影響の大きさを強く感じています。特に『七つの習慣』の教えとスピリチュアルな気づきが合わさることで、自分自身の創造性が引き出され、新たな可能性を感じることが増えました。 例えば「当万円 焼かま Miraclerainbow 波羅揭諦」というフレーズは一見意味が分かりづらいですが、これは私が瞑想中に高次元から受け取ったメッセージの一つ。意味を理解しようとせず、その響きやエネルギーを感じ取ることで、自分の中に新しい視点が生まれます。これがスピリチュアルメッセージの醍醐味であり、見方を変えたり在り方を整える大切なポイントです。 日々の習慣を見直すなかで、ただ行動をこなすのではなく「自分がどう在りたいか」という意識を持つことで、同じ出来事でも感じ方や受け止め方が変わります。これが創造性を刺激し、問題解決や自己成長に繋がります。私の場合は、朝の習慣に瞑想や簡単なスピリチュアルワークを取り入れたことで、仕事や人間関係で新しいアイデアや柔軟な考え方が広がりました。 また、高次元と繋がるためには雑念を手放し、心の平静を保つことが重要です。その状態こそが、真の「見方=あり方」を養う土台。もし興味があれば、スピリチュアルの初心者でも実践しやすい呼吸法や簡単な瞑想法を試してみてください。人生の質が変わり、創造性も自然に高まるはずです。

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自分を整える【朝の7つの習慣💡】あと、夜の整えもお忘れなく☝️
#私の一人時間 #自律神経 #朝のルーティン #夜のルーティン #コメント大歓迎 🌅 朝に整える効果 【集中力と行動力アップ】 朝に呼吸を整えたり☝️軽くストレッチをしたり🙌その日の予定や目標を確認すると🖐️頭がクリアになりやすく「今日はこう動こう」と意識がはっきりします🔆 【感情のブレを小さくする】 起き抜けにスマホやニュースではなく☝️自分の体調や気持ちをチェックする時間をとると🙌不安やイライラに振り回されにくくなります🔆 【生活リズムが安定しやすい】 毎朝同じように整える行動をすると☝️体内時計が整いやすくなり🙌寝起きが少しラクになったり🖐️日中
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これかなり強力です✊🏻✨️
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引き寄せの法則を正しく使う方法
【願うだけでは、人生は変わりません。】 「もっと稼ぎたい。」 「自由になりたい。」 そう願うことは悪いことではありません。 でも実は、 心理学では少し違う見方があります。 脳は、 「稼ぎたい」 という言葉を、 「今は稼げていない」 という前提として受け取ってしまうことがあります。 だから大切なのは、 願い続けることではなく、 自分の前提を変えること。 「自分は価値を届けられる人間だ。」 「豊かになって当たり前。」 そういう前提で行動すると、 学び方も、 発信の仕方も、 挑戦する勇気も、
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自信のある人が無意識にやっている5つの習慣
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この視点を持てると、人間関係がスムーズになります。
人間関係が 楽になるのは、 相手を変えたときじゃない。 見方を 少しだけ 変えられたとき。 正解を 押し付けない。 期待は 自分に向ける。 分かってもらおうと 力まない。 不機嫌を 背負わない。 離れる選択が あってもいい。 この視点を持てると、 人付き合いは 静かに、 スムーズになります。 #人間関係 #ライフハック #メンタル #心
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算数を苦手にさせたくない‼️
「算数めっちゃ難しい…😵」 5年生の2学期後半の単元は苦手になる子が多い💦 2学期後半の算数でつまずかないためのポイントを2つ紹介します💡 ぜひ保存して宿題をみるときなどにアドバイスしてあげてください💬 ①単位量あたりの大きさ この単元はこの後の速さ、割合、6年生の比例… とつながっていく重要な単元です💡 ここでは数直線図を使うことで2つの量の対応がわかりやすいです✨ 図の下側を÷4したから上側を÷4と感覚的に理解しやすくなります‼️ また、1に揃えたい方で割るという見方もとても効果的です❗ ぜひやってみてください✏️ ②面積 「台形の面積の公式は÷2をつける
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意地悪する人って、正直言って弱い人です。 見方を変えるのが大切。 #ココヨワチャンネル #心理学 #悩み相談室 #人間関係 #人間関係の悩み
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「なぜか幸せが続かない人の習慣」 5選
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大反響だった【サクふわ塩パン】🔰初心者向け簡単レシピだよ🥐
レシピの見方⬇️⬇️パン作り初心者さんでも、おうちで簡単に「パン屋さん級」が焼けちゃう魔法のレシピだよ🥖✨ 今回は、同じ初心者さんたちから「美味しく作れました!」って大反響だった【サクふわ塩パン】🤤 底はカリッと、ひとくち噛めばバターがじゅわ〜っ…🧈 夫も一気に3つペロリと完食しちゃったくらい、やみつきになる美味しさ! 難しい工程は一切なし! 生地をクルクル巻くだけだから、手作りパンに初めて挑戦する人にもぴったりの簡単レシピだよ🍞 👇詳しい作り方・分量の探し方はこちら👇 プロフィールから過去の『こねない🔰初心者向け 底がカリッカリの塩パン』の投稿を探してみてね🔍✨
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ちゃんとできてない気がする日ほど なんであんな言い方しちゃったんだろうとか もっと優しくできたよねって 寝顔見ながら反省してない? 私もずっとそうだった ちゃんとしたママじゃなきゃって思うほど できてない自分ばっかり目について どんどん自信なくなってた でもね 子どもにとって大事なのって “完璧なママ”じゃなくて 一緒に笑ってくれた時間とか ちゃんと見てくれてた安心感とか そういう小さな積み重ねなんだと思う 完璧じゃない日も 余裕がない日も その中でちゃんと向き合ってる時点で もう十分すぎるくらいなんだよ 「
なな|30代ワンオペママのおうち起業のはじめ方

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人間関係の断捨離を促す画像。関わるだけで損をする「時間を奪う人」や「ネガティブな人」など10種類の人物像を、イラストと説明で紹介しています。
我慢しないと決めると、心がラクになります。
「我慢しなきゃ」と思うほど、 心は静かにすり減っていきます。 時間を奪う人、 否定ばかりの人、 不機嫌をまき散らす人。 関わるだけで、気力が削られていく感覚。 それに耐えることを 優しさだと勘違いしていませんか。 距離を取るのは逃げじゃない。 自分を守る、立派な選択です。 我慢しないと決めた瞬間、 呼吸が少し深くなる。 心はちゃんと、 ラクになる方向を知っています。 #人間関係 #ストレス #イライラ #夫婦 #コメントチャレンジ
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捨てないで!ねんきん定期便✨
【ねんきん定期便、ちゃんと見てる?】 毎年誕生月に届く 「ねんきん定期便」 なんとなく届いて そのまま放置してない?👀 実はこれ 将来いくら年金がもらえるか分かる 大事なハガキなんです📮 でも正直… 見方わからない人多いよね💦 見るべきポイントは この3つ👇 ①受給資格期間 👉120ヶ月以上あるかチェック ②現時点での年金額 👉加入実績の金額を12で割ると だいたいの月額が分かる ③これまでに納付した金額 👉未納がないか確認 特に大事なのは 未納があるかどうか⚠️ 未納があると 将来もらえる年金が 減る可能
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「どうも人の気持ちがわからない人がいる…」 それこそ、親子や友人。職場の人で悩んでいないでしょうか。 人の心がわからない人は… ・傷つける ・要求が激しい ・自分のことばかり見ている といった状態となります。 なぜそのように自分にしか関心がないのか。 人を傷つけられるのか。 その心理をお話ししました。 #ココヨワチャンネル #悩み相談室 #心理学 #人間関係 #人間関係の悩み
Ryota/カウンセラー・HSPアドバイザー

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50代へ これからの毎日をもう少し幸せに感じたい日に 人生が幸せに感じる人の習慣とは
人生が幸せに感じる人は、 何か特別なものを持っている人ではなく、 日々の見方を少し整えている 人なのかもしれません。 ないものより今あるものを先に見て、 小さな楽しみを用意し、 全部うまくいかない日まで 不幸だと決めない。 人と比べる前に、 自分の心地よさを大切にし、 今日の終わりにひとつでもよかった ことを見つけているのです。 50代からの幸せは、 派手な出来事より、 日常の中にある安心やぬくもりに 気づけることなのだと思います。 そんな当たり前の習慣が、 これからの毎日を 少しずつやわらかく、 あたたかく変えてくれます。
ひだまりことば

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お金の不安を安心感に変えた習慣
お金の不安って ずっと頭から離れないですよね。 「もっと稼がなきゃ…」 「節約しなきゃ…」 ぼくも昔 ずっとこの状態でした。 でも正直 その考え方だと なかなか変わりません。 なぜかというと 頭の中がずっと “足りない前提” になってるからです。 じゃあどうするか。 答えはシンプルで お金を使うときの捉え方を変えること。 例えば 何かを買ったとき 「減った」と思うのか それとも 「これで何が得られたか」を見るのか ここで 大きく変わります。 ・家族とご飯が食べられる ・ちょっと一息
しょうたろう@ライフデザインコーチ

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栄養満点!ブロッコリーとコーンのチーズクリームスープ
他のレシピはこちら👉️@gotchan_soup  いいね👍️、フォローして頂けたら励みになります😊 【ブロッコリーとコーンのチーズクリームスープ】 ブロッコリーは 美肌やむくみ対策にうれしい栄養がたっぷり✨ ビタミンCや食物繊維も豊富で 体の中から整えてくれるよ☺️ コーンの甘みとチーズのコクで 子どもも食べやすい やさしいクリームスープに🌽🧀 具沢山で満足感もあるから 忙しい日のごはんにもおすすめ✨ 【材料】(3人分くらい) ・ブロッコリー 1/2個(150g) ・ベーコン 2枚 ・玉ねぎ 1/4個 ・コーン 大さじ2〜3 ・
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【お金と現金の違い、あなたは知っていますか?】
お金と現金の違い。 あなたは理解していますか? ⭐️現金しか見えていない。 感謝や親切も価値交換だと気づけず、 本当の豊かさを逃しています。 今の生活を変えたい、 自分の力で一生勝てるスキルを身につけたい方、 ぜひプロフィールリンクを覗いてみてください。 #お金 #現金 #感謝 #お金持ちマインド #本当の豊かさ
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日本2失点目 FIFA分析映像で議論
W杯日本―ブラジル  サッカーの日本代表は、6月29日(日本時間30日)に行われた北中米ワールドカップ(W杯)決勝トーナメント1回戦でブラジルと対戦し、1-2で逆転負けを喫した。同点で迎えた後半アディショナルタイム(AT)に決勝点を献上。国際サッカー連盟(FIFA)が公開した分析映像に対して、日本ファンからは様々な声が寄せられている。  日本は前半29分、佐野海舟のミドルシュートで先制。だが後半、ブラジルの反撃をかわせず同11分にカゼミーロに同点ゴールを許すと同AT5分、田中碧のボールロストからゴール前でパスをつながれ、最後はガブリエル・マルティネッリに決勝ゴールを奪われた。
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セーリング470級日本代表の関友里恵さんが、笑顔で手を振っています。レストラン「いちごいちえ」の店員らしき男性たちが彼女を囲み、オリンピックを目指す関さんとの出会いに興奮している様子が伝わります。
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「とうもろこし×チーズ」の絶妙コンビで作る、旬の簡単レシピをご紹介します🍳✨ とうもろこしの定番“醤油バター”にカリカリチーズを加えた、やみつきアレンジです♪ 茹でたり焼いたりと、ちょっとマンネリ化してたまには違ったとうもろこしのレシピが食べたい❗️って時に最適な簡単レシピです✌️特にお酒のお供には最高だと思います🍻✨ ぜひこの夏参考にして頂ければと思います♪ 🔶材料🔶 2人分 とうもろこし:1/2本(100g) ピザチーズ :30g 醤油    :小さじ1/2 バター   :1g ⭐️カロリー&PFC⭐️ 209Kcal P:11.3g F:11.2g
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