Eat together😋

การได้ใช้เวลาร่วมกันตอนกินข้าวกับเด็กเล็กเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความทรงจำอันแสนอบอุ่นและมีค่า น้องไต้ฝุ่นที่อายุ 2.2 ปี มีพัฒนาการในการจั๊ฟอาหารอย่างน่ารัก เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองรู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยรอยยิ้มและความสุข เทคนิคสำคัญที่ผมพบในการเลี้ยงลูกวัยนี้คือต้องสร้างบรรยากาศกินข้าวให้สนุกและเป็นกันเอง เช่น การพูดคุย เล่นเกม หรือใช้คำพูดเรียกชื่ออาหารที่น่ารัก พร้อมกระตุ้นให้เด็กอยากกินมากขึ้น จากภาพที่เห็นคำว่า “put a smile on my face” หลายครั้ง ทำให้ผมนึกถึงความสำคัญของการสร้างช่วงเวลาที่ทำให้เด็กและผู้ใหญ่ต่างยิ้มให้กันและกัน เมื่อน้องไต้ฝุ่นรู้สึกสนุกกับการกินข้าว งานกินข้าวจึงกลายเป็นเวลาที่ใครๆ ก็รอคอย เพราะมันไม่ได้เป็นเพียงการเติมเต็มความหิว แต่ยังเติมเต็มหัวใจอีกด้วย สำหรับคุณพ่อคุณแม่หรือผู้ดูแลที่กำลังเผชิญกับการให้เด็กเล็กกินข้าว ลองจัดโต๊ะอาหารสีสันสดใส ใช้อุปกรณ์น่ารัก ๆ หรือแม้แต่เล่นเพลงโปรดพร้อมจังหวะสนุกๆ เพื่อกระตุ้นการกินของลูก นอกจากนี้อย่าลืมเสริมสร้างคำชมเชย เพื่อเพิ่มพลังบวกและความมั่นใจให้เด็ก ในแต่ละวัน เด็กๆ เติบโตเร็วและเห็นพัฒนาการใหม่ๆ อยู่เสมอ การบันทึกโมเมนต์จั๊ฟหรือกินข้าวในทุก ๆ วัน จึงไม่ใช่แค่เพียงภาพถ่าย แต่เป็นการบันทึกความทรงจำที่ทำให้เรายิ้มได้ทุกครั้งเมื่อย้อนกลับมาดู