Et si ton ventre stressait… ton cerveau? 🧠

Lorsque le microbiote intestinal est déséquilibré, il peut créer de l’inflammation.

Et cette inflammation peut à son tour activer une réponse de stress.

Résultat? Ton cerveau reçoit le signal que quelque chose va mal.

Et il relance la production d’hormones du stress.

C’est le cercle vicieux cerveau–intestin.

💬 Je t’explique tout ça dans le nouvel épisode du Coco Latté Talk — et surtout, je te rassure : oui, c’est possible d’en sortir.

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#intestinirritable