Plantae x ชาตรามือ รักสุขภาพแบบไม่ฝืนน

ป้ายยาผงผักFiberยี่ห้อดังจากplantae🌱มี2รส รสเบอรี่และยูสุ ใครที่ยังไม่อยากซื้อแบบกระปุก สามารถหาซื้อแบบซองมาลองกินก่อนได้มีแล้วใน 7-11 💰ราคา:ซองละ39฿ #Lemon8Box #plantae #fiber #ผงผัก #beauty

🙋‍♀️เฮลโหลๆ วันนี้แนทมีของที่แบบ…ไม่คิดว่าจะเจอในโลกโปรตีนอะเธอ 🧋 🫛โปรตีนพืช รสชาไทย  ของชาตรามือ x Plantae  ปกติชาไทย = หวานจัด นมแน่น แคลพุ่ง แต่พอมาอยู่ในโปรตีนพืช ก็แอบสงสัยว่า…จะรอดไหม สรุป รอดเฉย กลิ่นคือชาไทยชัดมากไม่ใช่กลิ่นแต่งหลอก ๆ ฟีลเหมือนชาไทยร้านรถเข็น แต่เป็นเวอร์ชันส

สำหรับใครที่ชอบดื่มนม แต่ไม่อยากดื่มนมวัว วันนี้เราอยากมาบอกต่อนมทางเลือกหรือนมพืชที่เราเลือกดื่มแทนนมวัว โปรตีนสูง น้ำตาลน้อย และที่สำคัญคืออร่อยยย!! มาแชร์ให้เพื่อนๆกันค่ะ 1. นมถั่วเหลือง (ดีน่า/โทฟุซัง/แลคตาซอย/วีซอย) 2. นมโอ๊ต (Oat side/Good mate) ปล.ชงมัทฉะอร่อยมากก 3. นมอัลมอนด์&พิทา

ดื่มง่าย รสเบอร์รี่หอม ๆ 🍓 รวมผักและผลไม้หลากหลายชนิด พร้อมไฟเบอร์ในซองเดียว 🥬🥦🥒 ตัวช่วยสำหรับคนใช้ชีวิตเร่งรีบ แค่ชงก็พร้อมดูแลตัวเองได้ทุกวัน 💚✨ ละลายในน้ำเปล่า 60 ml พิกัด : เราเจอที่ 7-11 #plantae #ผงผัก #รีวิวเซเว่น #สุขภาพดี #ช่วยขับถ่าย

อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีนพร้อมดื่ม ใน7-11 หาซื้อง่าย สะดวกรวดเร็ว กับคนไม่มีเวลา ดื่มระหว่างวันคือเวิร์คมาก โปรตีนเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนที่ลดน้ำหนักหรือหรือคนที่กำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ แล้วก็อันนี้เป็นรสชาติคร่าวๆที่เคยกิน ใครเคยกินรสไหนแล้วอร่อยมาแชร์กันได้ #โปรตีนเซเว่น #ดูแลตัวเอ

ใครขับถ่ายยาก ไม่ชอบกินผักบ้าง 🙌🏻 อย่างเราพอกินได้อยู่ แต่บางวันก็ไม่มีเวลากินเลยย ไม่ไหวแล้วว😭 เลยหาผงผักที่กินง่าย ของแบรนด์ Plantae Whole Food Complex เหมาะกับคนไม่มีเวลามากกก เรากินรสยูซุ เขามีไฟเบอร์ รวมผักผลไม้ 40 ชนิดด้วย แต่ขับถ่ายมาก็ไม่ปวดบิดนะ ตามธรรมชาติเลย อร่อย ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว

วิตามินรวมสำหรับผู้หญิง สูตร HIGH POTENCY ครั้งแรกในไทย ด้วยเทคโนโลยี Sustained Release ให้ร่างกายค่อย ๆ ดูดซึมและใช้งานได้ยาวนาน ครบทั้ง 23 วิตามินและแร่ธาตุ เสริมพลังจากพืช Organic 36 ชนิด ช่วย ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ให้ผิว ผม เล็บ แลดูแข็งแรง Multivitamin ที่เป็น High potency ผสม Whole Food เม็ด

ช่วงนี้ออกจากบ้านทีคือรู้สึกโดนแดดดูดพลังมาก 🥲ผิวไหม้ แถมคล้ำเสีย เรื่องสุขภาพก็มีป่วยกระเสาะกระแสะ 👀เลยกลับมาโฟกัสเรื่องดูแลตัวเองจากข้างในอีกครั้ง แล้วสิ่งที่เพิ่งรู้คือ Vitamin C แต่ละแบบไม่เหมือนกันจริงๆ ขอป้ายยา💌 ตัวที่เราหยิบกินช่วงนี้คือ Plantae Liposomal Vitamin C+ 🍋 💁🏻‍♀️เอาจริงงๆ ตอ

ใครที่อยากเพิ่มโปรตีน ??? เพื่อให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก บางวันกินข้าวไปแล้ว เเต่โปรตีนก็ยังไม่ถึง ลองเสริมเป็นโปรตีนแบบดื่มดูสิ ทั้งกินง่ายเเถมอร่อย ไม่ต้องฝืน ใครที่กำลังหาวิธีเพิ่มโปรตีน ลองกินดูน๊าาา🫶🏻💗 📍พิกัด:7-11 #โปรตีนเซเว่น #เวย์โปรตีนในเซเว่น #สุขภาพดีกับlemom8

ช่วงนี้เราลองเปลี่ยนขนมตอนก่อนไปฟิตเนสดู เพราะกินอันอื่นมา แป๊บๆก็หิวอีกแถมไม่มีแรง แล้วบางทีไม่ค่อยตรงปกอย่างที่เคลม 🥲 แล้วไปลอง Hi Protein Bar ของ Plantae บอกเลยว่าแอบเซอร์ไพรส์ อย่างแรกที่ชอบคือ 🍫 โปรตีน 10g จากพืช 5 ชนิด 🌱 ไฟเบอร์ 4,000 mg 🚫 No Sugar Added (ไม่เติมน้ำตาลทราย ใช้สารให้ความห

☕️รสกาแฟ — 8/10 ส่วนตัวว่าจืดไปหน่อย แอบทานยาก แต่ก็ยังมีความหวานอยู่น้าเลยให้ 8 ฟีลแบบคนเพิ่งหัดกินกาแฟคับบ ไม่แย่ๆๆ 🍈รสเมล่อน — 7/10 ชอบกลิ่นนางอ่ะ มีความหอมหวานเหมือนนมเมล่อนจริงๆ ใครสายผลไม้นี่ว่าน่าจะชอบเลยหล่ะ ฟินนนน 🍫รสช็อกโกแลต — 10/10 ให้เต็มเลย จากใจสาวกช็อกโกแลต หวานกำลังดี เข้ม

วันนี้จะมาแชร์สิ่งที่ค้นพบแล้วว่าดีและอยากจะมาป้ายยาช่วงนี้คือเราออกกำลังกายหนักมากแล้วอยากสร้างกล้ามเนื้อคีย์หลักคือเราทานโปรตีนไม่ถึง !! คือถ้ากินไข่ต้องกิน 9-10 ฟองต่อวัน ไก่ก็ฝืดคอเหลือเกิ้น ซึ่งไม่ไหวจะกิน เลยต้องหาตัวช่วยเสริมแบบไวๆ ง่ายๆ เราเลยลองทานเวย์โปรตีน แล้วก็สิวเห่อ 🥺 แถมท้องชอบอืดๆ

อันยองค่าา มาแนะนำโปรตีนพืชที่กินง่ายอร่อยหาซื้อง่าย ใครที่มีอาการหิวจุกจิกระหว่างวันต้องมีกินขนมตลอดอยากแนะนำให้กินโปรตีนเยอะๆ จะช่วยลดอาการหิวจุกจิกได้ สี่ตัวที่แนะนำคืออร่อยมากมือใหม่กินได้สบายเลย น้ำตาลน้อย รสชาติดี ไม่ฝืดคอ ยิ่งใครที่เป็นสายออกกำลังกาย กินโปรตีนเยอะเยอะช่วยเสริมสร้างกล้า

Belgian Chocolate คือดีมาก 🍫✨ หอมเข้มแบบช็อกโกแลตแท้ ๆ แต่ไม่หวานเลี่ยน กินง่าย อิ่มท้อง อยู่ท้องสุด ๆ 🤎 ใครสายช็อกโกแลตต้องลองจริง ๆ ! ✨ วิธีทาน • ตัก 2 scoops ต่อครั้ง • ผสมน้ำเย็น 200–250 ml (ยิ่งเย็นยิ่งอร่อย 🧊) • เขย่าให้เข้ากัน แล้วดื่มได้เลย! ⏰ แนะนำการทาน • วันละ 1 ครั้ง • แน

ใครเป็นสายออฟฟิศจะเข้าใจเลยว่า บางวันประชุมยาว งานแน่น กินข้าวไม่ตรงเวลา 🥲 เลยมองหาโปรตีนพืชไว้ชงดื่มระหว่างวัน ตัวที่ลองแล้วโอเคกับตัวเองคือ Complete Plant Protein ของ Plantae ✨ ตัวนี้ให้โปรตีน 30g จากพืช 5 ชนิด มีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิดและมี BCAAs 5000 mg+ อ่านรายละเอียดแล้วรู้สึกว่

วิตามินรวมจากพืชที่บำรุงครบ จบในเม็ดเดียว 🫶🏻 ✅ สรรพคุณหลัก (ตามหลักฐานวิทยาศาสตร์) 🥦 ชดเชยสารอาหารที่ขาดในชีวิตประจำวัน • ให้วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดในปริมาณใกล้เคียงความต้องการต่อวัน • เหมาะกับคนที่รับประทานผักผลไม้ไม่เพียงพอ ⚡ เสริมพลังงานและระบบเผาผลาญ • วิตามิน B-complex ช่วยเปลี่ย

Belgian Chocolate คือดีมาก 🍫✨
หอมเข้มแบบช็อกโกแลตแท้ ๆ แต่ไม่หวานเลี่ยน
กินง่าย อิ่มท้อง อยู่ท้องสุด ๆ 🤎
ใครสายช็อกโกแลตต้องลองจริง ๆ ! 
✨ วิธีทาน
• ตัก 2 scoops ต่อครั้ง
• ผสมน้ำเย็น 200–250 ml (ยิ่งเย็นยิ่งอร่อย 🧊)
• เขย่าให้เข้ากัน แล้วดื่มได้เลย!
⏰ แนะนำการทาน
• วันละ 1 ครั้ง
• แนะนำทานช่วงเช้า

เครื่องดื่มสำหรับคนรักสุขภาพ โปรตีนสูงงงงงง 😍 “ โปรตีนพืชพร้อมดื่ม - plantae protein 💪🏻🥜⭐️ ” 📌 หาซื้อง่ายๆ ได้ที่ 7-11 ✨ #โปรตีนplantae #โปรตีนพืชแพลนเต้ #plantprotein #โปรตีนพร้อมดื่ม #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย

ช่วงนี้ทำงานหน้าคอมทั้งวัน ประชุมรัวๆ บางวันแทบไม่มีเวลากินข้าวครบมื้อ เลยลองหาตัวช่วยเป็นโปรตีนพืชของ Plantae – Complete Plant Protein บอกก่อนว่าเราไม่ใช่สายฟิตเนสจ๋า แค่เป็นคนอยากดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก 🤍 ✔️ ได้โปรตีน 30g จากพืช 5 ชนิด ✔️ มีกรดอะมิโนจำเป็นครบ 9 ชนิด ✔️ มี BCAAs 5,000

ป้ายยาโซดาแบรนด์ใหม่จาก แพลนเต้ เป็นโซดาเจนใหม่มากกเพราะ ช่วงนี้รู้สึกว่าเทรนสุขภาพมาแรง แล้วเวลาออกกำลังกายเสร็จอยากหาเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลเลยมาเจอ Prebo Pop เป็นพรีไบโอติกโซดาเจ้าแรกเลย มีไฟเบอร์ช่วยในการขับถ่ายด้วย ช่วยย่อย ดีต่อลำไส้ เบรคความหิว มีแอปเปิ้ลไซเดอร์ด้วยนะ เฮลตี้ 🥹 น้องมี 2 รสช