หน้าสลด แม้แต่ตดก็ไม่กล้า @หมอแต๋ง พราวคลินิก เชียงใหม่🥰
2025/11/24 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ตดไม่ออกไม่ใช่เรื่องตลก
ทุกคนเรามีเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพมาเล่า เขาบอกว่าบุคคลที่สุขภาพร่างกายอุดมสมบูรณ์จะมีการผายลมหรือที่เราเรียกกันเป็นภาษาบ้านๆ ว่า 'ตด' วันละ 14 - 20 ครั้งต่อวัน มีอยู่วันหนึ่งเรารู้สึกว่ามันผิดปกติ คือไม่รู้สึกปวดห้องน้ำหลังกินข้าวเช้าเลย ซึ่งปกติมันจะปวดห้องน้ำทุกครั้งหลังกินข้าว รอนานมากก็ยั
ถูกใจ 2 ครั้ง
💨 7 นิสัยแย่ ๆ ที่ทำให้ “ตดเหม็นเน่า”
💨 7 นิสัยแย่ ๆ ที่ทำให้ “ตดเหม็นเน่า” แบบไม่รู้ตัว! กลิ ่นปากยังหลบ! ถ้าเจอกลิ่นตดจากลำไส้เน่า กลิ่นแรง = มีของเสียสะสม = แบคทีเรียร้ายกำลังบูมในท้อง! 🌟 ทำตามนี้ แล้วตดจะ… 💨 เบา ฟุ้งน้อย ไม่เหม็น 💩 ขับถ่ายลื่น ของเสียไม่สะสม 🌬 กลิ่นตัว-กลิ่นปากก็ดีขึ้นตาม 🧘♀️ รู้สึกพุงเบา สมองโล่ง สบายตัวส
ถูกใจ 305 ครั้ง
แค่เสียงตด ก็บอกตัวตนได้
เสียงตด มันบอกความเป็นตัวตนได้นะ การตดมีหลายแบบ แล้วของเพื่อนเป็นแบบไหน แล้วเฉลยตรงไหม คอมเม้นบอกกันด้วยนะ #จิตวิทยา #พี่หมอแตม #แบบทดสอบจิตวิทยา
ถูกใจ 9 ครั้ง
7 อาหารที่ทำให้ “ตดเยอะ” มากกว่าปกติ! 💨 1.ถั่วต่างๆ มีใยอาหาร น้ำตาล และแป้งที่แบคทีเรีย ในลำไส้ใหญ่ย่อยและผลิตแก๊สจำนวนมาก 2.ธัญพืชเต็มเมล็ด เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต มีไฟเบอร์สูง ย่อยช้า และเพิ่มการหมักในลำไส้ใหญ่ 3.ผลิตภัณฑ์นม ถ้าร่างกายย่อยแลคโตสไม่ดี → เกิดการหมักในลำไส้
ถูกใจ 13 ครั้ง
ท้องผูกจนขี้ค้าง ของเสียสะสมเดี๋ยวเราบอกวิธีแก้
ขี้ค้าง ขี้ไม่สุด ขี้หักกลางทาง ไม่ใช่เรื่องตลก! ลำไส้กำลังบอกอะไรคุณอยู่? มาเข้าใจร่างกายตัวเองให้มากขึ้นกันค่ะ 💩 #สุขภาพ #ปัญหาท้องผูก #ระบบขับถ่าย #ขี้ไม่ออก #ประโยชน์ดีมีทุกวัน
ถูกใจ 15 ครั้ง
💨 ทำไมเราตด? 15 สาเหตุที่หลายคนไม่เคยรู้!
💨 ทำไมเราตด? 15 สาเหตุที่หลายคนไม่เคยรู้! (ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นสัญญาณสุขภาพลำไส้!) รู้ไหมคะ… งานวิจัยจาก Mayo Clinic และ Johns Hopkins บอกว่า คนปกติตดวันละ 14–23 ครั้ง ถือว่าปกติมาก! เพราะ “แก๊ส” คือผลลัพธ์จากการย่อยอาหาร + จุลินทรีย์ลำไส้ทำงานดีค่ะ แต่ถ้าวันไหนตดเยอะ ตดดัง หรือตดเ
ถูกใจ 8 ครั้ง
มีใครตัดน้องเพาะแล้วรู้สึกตดเหม็นขึ้นไหมคะ🤭 #ผ่าตัดกระเพาะ #ด็อกเตอร์โยโกะผ่าตัดกระเพาะ #ผ่ากระเพาะต้องหมอโยโกะ #3แผลดูแลด้วยใจ
ถูกใจ 3 ครั้ง
❌ของที่ใช้ผิดแล้ว.. อันตรายถึงตุยได้ 😵 . #ป้ายยาเฮลตี้ #ผิวดีกับพี่โด #การใช้ยาที่ถูกต้อง
ถูกใจ 1571 ครั้ง
แล้วถ้า “หยุดตดไปตลอดชีวิต” จะเกิดอะไรขึ้น?🫧🦋
💨 ตดคืออะไร? ตด = แก๊สที่เกิดจากการย่อยอาหาร โดยเฉพาะการหมักของแบคทีเรียในลำไส้ เช่น: • ไนโตรเจน • คาร์บอนไดออกไซด์ • มีเทน • ไฮโดรเจนซัลไฟด์ (ตัวเหม็น) ⸻ 🤔 ถ้าไม่ตดเลย จะเกิดอะไรขึ้น? 1. ท้องอืด-แน่นท้อง แก๊สที่สะสมจะทำให้ลำไส้พอง แน่น แล
ถูกใจ 3 ครั้ง
เราเป็นมะเร็งปากมดลูกระยะที่ 3 และเรามากับดวงดี
เราเป็นมะเร็งปากมดลูกระยะที่ 3 และเรามากับดวงดี ขอเกริ่นก่อน เราเคยเป็น ด.ญ. คนนึงที่ดื้อมากๆ โดดเรียน สูบบุหรี่ เที่ยวกกินเหล้าก่อนที่จะถูกอนุญาตได้กินก่อนกฎหมาย เรามีแฟนคนแรกตั้งแต่ ม.3 เราทำอะไรหลายๆอย่างที่เละเทะมากจริงๆ จนมา น.ส. ชีวิตเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือมากขึ้น มีแฟนฉ่ำ กินเหล้าฉ่ำ ทุกว
ถูกใจ 173 ครั้ง
อาหารเป็นพิษ
ข่าวคนเสียชีวิตหลังทานอาหารริมทางในต่างประเทศ หลายคนสงสัยว่า… อาหารแบบไหนถึงอันตรายได้จริง? ความจริงแล้วอาหารจำพวก หอย–อาหารทะเล–และเครื่องในสัตว์ ถ้าเก็บไม่ถูกวิธีหรือไม่สุกพอ สามารถทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ เช่น อาเจียน ท้องเสียแบบพุ่ง ขาดน้ำอย่างรวดเร็ว ติดเชื้อในกระแสเลือด หรือร้ายแรงถึง
ถูกใจ 5 ครั้ง
ถูกใจ 6 ครั้ง
สลด! ด.ญ. 8 ขวบ เจ็บสาหัส ถูกพ่อแท้ๆ ตีจนไม้กวาดหัก พ่ออ้างโกรธ-พบเสพกัญชา #ข่าว #อ๊อฟชัยนนท์ #พ่อลูก #ข่าวสังคม #ครอบครัว
ถูกใจ 32 ครั้ง
เดินป่านครนายก
สถานที่📍: หุบเขาตีนไก่ จุดที่ 1 : เขาหัวหมวก แนะนำให้ไปแต่เช้าคนไม่เยอะ จุดที่ 2 : น้ำตกสลัดไดร์ ขึ้นไปถึงก่อน 11 โมงกำลังดีถ่ายรูปสวย จุดที่ 3 : แนะนำให้ไปเป็นที่สุดท้ายเพราะคนไม่เยอะเดินง่ายใช้เวลาไม่นาน สนามเทรลหุบเขาตีนไก่
ถูกใจ 25 ครั้ง
สลัดแตงกวา เมนูยอดฮิต2026
🥗 สลัดแตงกวาทำง่ายมาก (จริงไม่จกตา) วันที่ไม่รู้จะกินอะไร แต่อยากได้ผัก แค่แตงกวาหั่น ๆ + น้ำสลัดญี่ปุ่นงาคั่ว + มะเขือเทศ +ปูอัด + ไข่กุ้ง + ปลาทูน่า คลุกเบา ๆ ก็อร่อยแล้ว 👉 งาคั่วช่วยเพิ่มไขมันดี 👉 แตงกวาน้ำเยอะ อิ่มเบา ไม่แน่นท้อง 👉 เหมาะกับวันที่อยากกินคลีนแบบไม่เครียด เมนูง่าย ๆ แต่ช่ว
ถูกใจ 613 ครั้ง
ผิวแห้ง คัน เป็นขุย ทำไงดี 2026🧴🩵
เมื่อก่อนจีต้าคิดว่าครีมอาบน้ำก็เหมือน ๆ กันหมด 🫧แต่พอผิว เริ่มแห้ง ลอก แต่งตัวยาก เลยลองเปลี่ยนเปลี่ยนครีมอาบน้ำ สรุปคือ ผิวดีขึ้น เลยอยากมาแชร์ต่อให้ทุกคนค่าา จีต้าใช้เป็นของ Vaseline สูตร Dry Skin Repair สีฟ้า 💙 สูตรนี้มีวิตามิน E ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นตั้งแต่ตอนอาบน้ำเลยจริง ๆ พร้อม Vaseline Jell
ถูกใจ 189 ครั้ง
1 เดือนครึ่งลดไป4โล แบบไม่ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายร่วมด้วยถือว่าดีนะคะ กระชับ และลงไว ฯลฯ💪 แต่สำหรับวิไม่มีเวลาเลยเพราะเลี้ยงลูก เลยได้แต่คุมอาหารไปก่อน 🌤️เช้า- ทำสลัด/ข้าวไรซ์อกไก่ไข่ต้ม/แซนวิชคลีน ฯลฯ ☀️กลางวัน - ไม่ได้ทานอะไรเลย นอกจากน้ำเปล่าหรือเพียวมัทฉะ แต่ ถ้าใครอยากกินข้าวอีกมื้อ หรือขนมก็ดูฉลากเพื่อควบคุมนน. ได้นะคะ 🌜
ถูกใจ 290 ครั้ง
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
ถูกใจ 404 ครั้ง
แคปชั่นกวน
#แคปชั่นกวนๆ #แคปชั่นเด็ด #ติดเทรนด์
ถูกใจ 18 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม