【5月なのに35度超えるから食欲バグる梅ご飯】

5月なのに35度超えるから

食欲バグる梅ご飯はこちらから↓↓

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@minatto_cooking

料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚

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5月なのに35度超えるから

食欲バグる梅ご飯

🥢材料(2人分)

・お米…3合

小粒梅干し…100g

・ごま…お好み

(調味料)

・酒…大さじ1.5

・みりん…大さじ3

・塩…小さじ1

・ごま油…大さじ1

・水…2合分

⚡️ 作り方

① 炊飯器にお米、梅干し、調味料を入れ、通常炊飯する

② 炊き上がったら、底からかき混ぜ、仕上げに白ごまをかけたら完成

料理の質問や感想はコメント欄で待ってるね👀

💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯

これなら「僕でも作れた👏」って思えること間違いなし👌

👉 自炊部 に入部して、

これから一緒に料理力ゼロから上げていこう!

@minatto_cooking

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最後まで読んでいただきありがとうございました😊

🌟 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯

◻️ 冷蔵庫の定番でサッと作れる

◻️ 10分で「僕でもできた!」を体験できる

という方向けにお届けしてるよ〜✨ 🎊

#料理歴ゼロの自炊部

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#夏バテ

5/27 に編集しました

... もっと見る夏の暑さが厳しくなり、食欲が落ちやすい季節でも、さっぱりとした梅ご飯なら食べやすくておすすめです。実際に私も5月に気温が35度を超える日が続いた時、この梅ご飯をよく作りました。使うのは普通の炊飯器なので準備も簡単で、忙しい日でも手間いらずです。 小粒の梅干しをたっぷり使うことで、ご飯に程よい酸味と塩気がうつり、爽やかな味わいに仕上がります。また、ごま油のコクとごまの香ばしさがアクセントになり、食欲をそそります。調味料も酒やみりんを使うので、ご飯がふっくらと甘みと旨味を帯びるのがポイント。 作り方はとてもシンプルで、炊飯器にお米と梅干し、調味料を入れて通常の炊飯モードで炊くだけ。炊き上がったら底からよくかき混ぜ、仕上げに白ごまをふりかければ完成です。お米の炊き加減が絶妙で、梅の酸味とごま油の香りがふんわり漂い、一度食べるとあとを引きます。 夏バテ気味で食欲が落ちても、この梅ご飯ならさっぱり食べられて栄養補給にも最適。私自身も暑い日の朝食や昼食に頻繫に作り、元気をキープできました。料理初心者でも失敗しにくいので、料理歴ゼロの方に特におすすめしたい一品です。 ぜひ皆さんもこの簡単炊飯器レシピで、暑い季節の食欲をしっかりサポートしてください。コメント欄での質問や感想もお待ちしています!

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梅ご飯の作り方

1件のコメント

𖠚໊𖠚𝒜𝓴𝓮⃞⃛୭ᐝの画像
𖠚໊𖠚𝒜𝓴𝓮⃞⃛୭ᐝ

美味しそうです🥰 おにぎりに🍙しても良いですね😊

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市販を超える濃厚さ🥜手作りピーナッツバター
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