นอกจากเมนูขนมปังซาวโดว์กับอะโวคาโดที่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพแล้ว การเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพก็สำคัญมาก อย่างกรณีของอะโวคาโด แนะนำให้เลือกผลที่ยังไม่สุกเกินไป จะได้รสชาติที่หวานมันและเนื้อสัมผัสที่นุ่ม ใช้ Plant SPREAD EXTRA VIRGIN เป็นส่วนเสริม ช่วยเพิ่มความหอมและคุณค่าทางโภชนาการไปอีกขั้น สำหรับขนมปังซาวโดว์นั้น นอกจากจะมีรสชาติเปรี้ยวเฉพาะตัวและเนื้อสัมผัสที่ดีแล้ว ยังมีกรดแลคติกช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร การรวมเมนูนี้เข้ากับผลไม้อย่างสตรอเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ ทำให้มื้อเช้าของคุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระสูง เพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผิวและเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ นอกจากนี้การทานกรีกโยเกิร์ตคู่กันยังช่วยเสริมโปรตีน และจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ตัวอย่างของการเตรียมเมนูนี้ง่ายมาก คือการนำอะโวคาโดมาบดหรือหั่นเป็นชิ้นวางบนขนมปังซาวโดว์ ราดด้วย Plant SPREAD EXTRA VIRGIN เพิ่มรสชาติ จากนั้นโปะด้วยนัตโตะและตามด้วยมะเขือเทศสด ทานพร้อมผลไม้สดและกรีกโยเกิร์ต เป็นเมนูที่ดีทั้งความอร่อยและสุขภาพ เหมาะกับการเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างมีพลังและสดชื่น