Meal prep มาเตรียมอาหารกัน รอบนี้ทำ 4 เมนู เป็นการเตรียมและทำอาหารที่ใช้ขั้นตอนน้อยมาก ไม่ต้องปรุงหลายรอบให้ยุ่งยาก เพราะมิ้นท์ใช้ซอสอเนกประสงค์ สูตรไลท์ @HappyMunchy เป็นซอสที่ทำได้หลายเมนูครบจบในขวดเดียว ลดโซเดียม 80% และน้ำตาล 50% ไม่ใส่ผงชูรส เป็นขวดบีบใช้ง่ายมากๆ
- หมูสับผัดมะเขือยาวใบโหรพา
- กะเพราหมูสับ
- ข้าวผัดไข่
ซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์พริกไทยดำเป็นทางเลือกที่ดีในการทำอาหารที่ต้องการความรวดเร็วและลดการใช้เกลือหรือน้ำตาลมากเกินไป ส่วนตัวผมชอบใช้ซอสนี้ในการหมักเนื้อหมูหรือไก่ก่อนนำไปย่าง เพราะช่วยเพิ่มรสชาติได้ดีโดยไม่ทำให้อาหารเค็มเกินไป นอกจากนี้ผมยังแนะนำให้ใช้ซอสนี้ผสมกับน้ ำมันมะกอกและสมุนไพรต่าง ๆ เพื่อทำเป็นน้ำสลัดพื้นฐานที่ดีต่อสุขภาพ หรือใช้เป็นน้ำจิ้มในเมนูต่าง ๆ ได้อย่างหลากหลาย ทำให้ง่ายต่อการปรับเมนูประจำวันไม่ให้ซ้ำซากและยังคงความอร่อย เมื่อใช้ซอสอเนกประสงค์นี้ รู้สึกได้เลยว่าอาหารมีรสชาติครบถ้วนเหมาะกับคนรักสุขภาพที่ต้องการลดโซเดียมและน้ำตาล แถมสะดวกต่อการเตรียมอาหารล่วงหน้าหรือ Meal Prep อีกด้วย























