น้ำต้มแอปเปิ้ลสไตล์ พส.จีน🍎
พส.จีนบอกว่า ผู้หญิงต้องดูแล 气血 (ชี่และเลือด) ให้ดี
เริ่มง่าย ๆ จากการกินของอุ่น ๆ และดูแลตัวเองทุกวัน
🍎 แอปเปิ้ล — ช่วยเติมความสดชื่น มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ
🌰 พุทราจีน — ช่วยบำรุงเลือด ทำให้นอนหลับสบายขึ้น
🫐 เก๋ากี้ — บำรุงสายตา ผิวพรรณ และช่วยลดความอ่อนล้า
🌿 黄芪 (หวงฉี) — ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูร่างกาย ลดอาการเหนื่อยง่าย และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น#ติดเทรนด์ #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ไลฟ์สไตล์ #ดูแลตัวเอง






