今週の節約ご飯!まとめ買い:8,610円!

こんばんは♪今週のmoco飯です🥢

日|ブリカマの塩焼き

月|鮭のクリーム煮

火|節約豆腐ハンバーグ

水|とん平焼き

木|ウィンナーと野菜の蒸籠蒸し

金|チキンカレー

この週は8,610円でした💪

【補足情報】

・晩ご飯分の買い足し食材:卵1パック、じゃがいも1袋

(金額には含めています🙆‍♀️)

ではまた投稿します!

リアルタイムの料理はストーリーズで

更新してるよ💗

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30代夫婦+2boys(7y👦🏻1y👶)|地方

仲良くして頂けたら嬉しいです🕊

@mocolife_moco

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#lemon8で知識を見つけよう

2025/10/10 に編集しました

... もっと見る週8,610円のまとめ買いで、美味しく栄養バランスの良い節約ご飯を実現するためのちょっとしたコツを共有します。まず、mocoさん家では、1週間分の食材をまとめて購入し、その中で多彩なメニューを工夫。例えば、鮭のクリーム煮や節約豆腐ハンバーグ、ウィンナーと野菜の蒸籠蒸しなど、家族の好みや栄養を考えた献立を計画しています。 また、一汁三菜を目指すことで、満足感がありながらも食材を無駄なく使い切ることに成功。さらに、週に1回の外食を楽しみつつ、無理のない節約を長続きさせています。 食材写真からもわかる通り、卵や野菜を上手に取り入れ、例えばじゃがいもや白菜など季節の野菜はコスパが高く重宝。蒸籠蒸しや味噌汁など、調理の手間を抑えつつ美味しさを引き出す工夫もポイントです。 まとめ買いは、買いすぎて食品ロスを増やさないように注意し、必要な分だけ計画的に購入することが大事。mocoさん流の家計管理と生活の質を落とさない節約術が詰まった今回の献立例は、節約ご飯に挑戦したい方にとって大きなヒントになるはずです。ぜひチャレンジしてみてください!

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今週の節約ご飯

13件のコメント

あちうさぎの画像
あちうさぎ

どれも美味しそうですね👍参考にさせていただきます♪ ちなみにこのまとめ買いの中におやつや嗜好品なども含まれてますか? お菓子とか買いませんか?😂

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節約大好き主婦moco🌿クリエイター

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Natsu

Natsu

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こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|エビフライ 月|鶏胸肉のピカタ 火|鮭の味噌マヨ焼き 水|ズボラビビンバ丼 木|簡単チャプチェ 金|焼きそば この週は8,710円でした💪 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:鮭2切れ、ミニトマト (金額には含めています🙆‍♀️) 秋といえば鮭🐟 も〜この味噌マヨタレがめちゃくちゃ旨い! (自分で言っちゃう← しかも好きなお野菜乗せて 包んで放置するだけで完成! 美味しくて簡単で旨い!(2回目← ではまた投稿します! リアルタイムの料理はストーリーズで 更新してるよ💗 ーーーーーー
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