今週の節約ご飯!まとめ買い:8,340円!

こんばんは♪今週のmoco飯です🥢

日|寄せ鍋

月|大根ツナ煮

火|肉野菜炒め

水|ビーフン

木|鯖の塩焼き

金|白菜と豚肉の酒蒸し

この週は8,340円でした👛

この週は買い出し行けず

ネットスーパーでした!

ネットスーパーは安くはないけど

とにかく便利!

習い事や用事があったりで

どうしても買い出しに行けない

時もあるのでそんな時は

潔くネットスーパーを利用してます🌿

【補足情報】

・晩ご飯分の買い足し食材:ごぼう、白ネギ

(金額には含めています🙆‍♀️)

もう何年も前からフォロワーさんからも

大大大人気の大根のツナ煮🫶

これね、ツナ缶使ってるんだけど

食べたらあれ?ブリ大根?

みたいな味になるの✨

節約しながらブリ大根を

味わえる大好きなメニューなんだ🥰

ではまた投稿します!

リアルタイムの料理はストーリーズで

更新してるよ💗

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▼普通の主婦でも1,000万円貯めた秘訣㊙️

▼無理せず楽しく節約しながら家計管理🍃

▼食費月5万→2万の節約術・野菜たっぷり節約ご飯🍴

.

ストーリーズでは1,000万貯める家計管理術を更新中🤫

.

30代夫婦+2boys(7y👦🏻1y👶)|地方

仲良くして頂けたら嬉しいです🕊

@mocolife_moco

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#Lemon8で知識を見つけよう

2025/11/28 に編集しました

... もっと見る節約主婦として日々の食費を工夫している私にとって、まとめ買いとネットスーパーの活用は欠かせません。特に、週の買い物に行けない時でもネットスーパーを利用することで、必要な食材を無駄なく購入でき、時間も節約できるのが魅力です。 私の献立では、肉多めで野菜もしっかり摂るバランスを意識しています。肉類はふるさと納税やジャンボパックで購入し、単価を抑えつつ食材の質を保つ工夫をしています。魚は家族の好みに合わせて鯖の塩焼きなどシンプルな料理にし、楽天のセール時にまとめ買いして冷凍保存。これにより、無理なく魚料理も取り入れられます。 また、大根ツナ煮はツナ缶を使いながらも、まるでブリ大根のような味わいが楽しめる人気メニューです。缶詰を活用した節約料理は忙しい日にもすぐ作れておすすめです。 ポイント活用も節約の鍵。鍋のスープは市販品を毎回買わず、ポイントで購入したり手作りしたりしてコスト削減。調味料は使い切れるサイズを選び、フードロス防止にも努めています。焼肉のタレは万能調味料として常備し、料理のバリエーションを増やしつつ無駄なく使用。 私の経験から言うと、節約は生活の質を落とさず楽しむ工夫が大切。面倒な時は外食やテイクアウトも取り入れ、家族の幸せと健康も優先しています。こうした工夫の積み重ねが、月5万円の食費を2万円台に減らす成功につながりました。皆さんも自分の生活スタイルに合った節約術を見つけて、楽しく続けてみてください!

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71件の「いいね」

「2人分約3600円!1週間節約献立まとめ 買い出しリスト付き!」と書かれた、様々な和食の献立が並ぶコラージュ画像です。Lemon8のユーザー名も表示されています。
「買い出し食材」と題されたリストで、肉・魚、野菜・きのこ、その他、常備食材に分類された食材名と、それぞれの分量、価格が記載されています。
月曜日の献立「鶏もも肉のザクうま唐揚げ献立」が写っています。唐揚げ、ツナマヨおにぎり、梅ゆかりおにぎり、豆腐と卵の中華スープが食卓に並んでいます。
【1週間献立まとめ】今週は約3600円!
こんにちは😊 今日は1週間の献立まとめ✨️ レシピは過去の投稿やURLから! 月曜日:鶏もも肉のザクうま唐揚げ献立 → https://v.lemon8-app.com/s/TQvrxYspR 火曜日:じゃがいもの肉巻きタルタルかけ献立 → https://v.lemon8-app.com/s/bmdTSYspR 水曜日:ミルフィーユポテトグラタン献立 → https://v.lemon8-app.com/s/QysTSYspR 木曜日:豚こまとネギニラ炒め → https://s.lemon8-app.com/s/GgbvmNShMc 金曜日:揉ん
Natsu

Natsu

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今週の節約ご飯!まとめ買い:8,710円!
こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|エビフライ 月|鶏胸肉のピカタ 火|鮭の味噌マヨ焼き 水|ズボラビビンバ丼 木|簡単チャプチェ 金|焼きそば この週は8,710円でした💪 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:鮭2切れ、ミニトマト (金額には含めています🙆‍♀️) 秋といえば鮭🐟 も〜この味噌マヨタレがめちゃくちゃ旨い! (自分で言っちゃう← しかも好きなお野菜乗せて 包んで放置するだけで完成! 美味しくて簡単で旨い!(2回目← ではまた投稿します! リアルタイムの料理はストーリーズで 更新してるよ💗 ーーーーーー
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「3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約ごはん」と題された画像。まとめ買いは8,330円で、食卓にはシチューやサラダ、汁物が並んでいる。節約しながらも豊かな食事が表現されている。
今週の買い出し8,330円分の食材写真。新鮮な野菜、肉、卵、加工品などが写っており、八百屋や業務スーパーなどを利用するmoco家の買い出しルールが説明されている。
moco家の献立ルールが記載されており、「節約しつつ、おなか一杯が目標」や「家族の好きな料理」を重視する方針が示されている。料理のモチベーション維持のため週1回は外食やテイクアウトを利用する。
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今週の節約ごはん!まとめ買い:8,500円!
1週間分:8,500えん🙆‍♀️ こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|鯖チーズカレー春巻き 火|寄せ鍋 水|豆腐ハンバーグ 木|八宝菜 金|鶏もも肉のトマト缶 この週は8,500円でした👛 【補足情報】 ・はるまきの皮写真に入れ忘れましたが  金額には含まれています! 推しのふるさと納税の寄付先は 9枚目に記載しています🐓 基本的に鶏もも肉はふるさと納税で 頼むのでスーパーでは買いません🙋‍♀️ これだけでもかなり節約になるので ふるさと納税まだの方は ぜひ今年こそやってみてね〜✌️ 火曜日の鍋スープはポイントで✨ 八宝菜はう
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今週の節約ご飯!1週間分6,900円!
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3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約ごはん。まとめ買い8,610円の献立で、鮭のクリーム煮、ご飯、サラダ、味噌汁が写っています。
今週の買い出し8,610円の食材写真と、moco家の買い物ルールが記載されています。カレーやインスタント食品、卵、野菜などが写っています。
moco家の献立ル�ールが示されており、節約しつつ一汁三菜を目指すこと、野菜を多く使うこと、週1回は外食することなどが説明されています。
今週の節約ご飯!まとめ買い:8,610円!
こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|ブリカマの塩焼き 月|鮭のクリーム煮 火|節約豆腐ハンバーグ 水|とん平焼き 木|ウィンナーと野菜の蒸籠蒸し 金|チキンカレー この週は8,610円でした💪 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:卵1パック、じゃがいも1袋 (金額には含めています🙆‍♀️) ではまた投稿します! リアルタイムの料理はストーリーズで 更新してるよ💗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \ライフプランと家計管理で人生が好転した/ ▼普通の主婦でも1,000万円貯めた秘訣㊙️ ▼無理せず楽しく節約し
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「3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約まとめ買い:8,800円」というタイトルが書かれた、豚肉ともやしの卵炒めを中心とした食卓の写真です。ご飯、味噌汁、副菜も並んでいます。
「今週の買い出し 8,800円」と題し、野菜や肉、卵、加工食品などのまとめ買い食材が写っています。moco家の買い出しルールとして、八百屋や業務スーパーの利用、週予算8,000円などが記載されています。
「moco家献立ルール」と題し、節約しつつお腹いっぱいを目指す献立のポイントが書かれています。一汁三菜を目標とし、野菜多め、家族の好きな料理を意識し、週1回は外食やテイクアウトを取り入れると説明されています。
今週末の節約ご飯!まとめ買い:8,800円!
こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|親子うどん 月|手羽先と大根の煮物 火|ハヤシライス 水|グラタン 木|豚肉ともやしの卵炒め 金|鯖の竜田揚げ この週は8,800円でした💪 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:卵手羽先、じゃがいも1袋 (金額には含めています🙆‍♀️) ではまた投稿します! リアルタイムの料理はストーリーズで 更新してるよ💗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \ライフプランと家計管理で人生が好転した/ ▼普通の主婦でも1,000万円貯めた秘訣㊙️ ▼無理せず楽しく節約しながら家計管理🍃
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今週の節約!まとめ買い:8,610円!
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こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|外食 月|とん平焼き 火|豚バラ大根 水|麻婆茄子 木|豚肉と季節野菜の蒸籠蒸し 金|鮭とほうれん草のシチュー この週は8,120円でした👛 最近激安スーパーにはまってたけど 久しぶりに八百屋さん行ったら 相変わらずめちゃくちゃ安い🥹 やっぱり八百屋さん推し🍅🤍 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:豚ロース肉 (金額には含めています🙆‍♀️) ハンバーグ×目玉焼きって 子どもの大好物なんだけど 平日にハンバーグって 結構手間がかかるよね🥹❣️ だからもう丸めないでいいじゃん😂 なレシピ
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麺料理が写っており、�食費系の節約術として、米を主役にした献立やもやし・豆腐の活用、麺料理でしのぐことなどが書かれています。
究極の節約術30選👛
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ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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節約☆豚こまレシピ☆味噌ハニー豚こまボール
レシピは↓↓【家族がとりこ♡節約☆味噌ハニーの豚こまボール】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ 「もっと食べたい!」 「あしたのお弁当にも入れて!」 って息子も旦那もテンション爆上がりした 豚こま×じゃがいもの味噌ハニー団子。 調味料はたったの2つ。 子どもが好きなハチミツの優しい甘さと、 味噌の香ばしさが合わさって つやっつやの甘じょっぱさが完成。 じゃがいもと一緒にお団子にするから 中はもっちり、外はカリッ。 味噌ハニーのタレが
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貯金できる女性はみんなやってる‼️貯金・節約術✨
「節約したいけど続かない…」そんな方に✨ 実はちょっとした工夫で、ムダ遣いはグッと減らせます! 例えば ・コンビニを減らして週1まとめ買い ・マイボトル持参で飲み物代をカット などなど… 今日から取り入れられることばかりだから、 無理なく自然にお金が貯まりますよ😊 小さな事からコツコツと! 自分に合う方法を見つけて、 貯金を楽しんでみてね! 私が変われた具体的な方法とかも 発信してるのでよければ他も見てみてね🌻 #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #勉強の夏 #貯金術 #節約術
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子どもが中高生 × 共働き家庭にちょうど効く、 「無理しない・続く」節約術をまとめました🍀 ① 食費は「手抜き×固定化」で削る 一番お金が出ていくゾーンなので、ここが鍵です。 • 🛒 買い物は週1〜2回だけ → 平日は「買い足さない」が鉄則 • 🍳 定番ローテ献立を10個作る 例: • カレー/ハヤシ • 親子丼 • 鶏むね照り焼き • 焼きそば • 冷凍唐揚げ活用日 • 🥩 肉は“業スー or まとめ買い→小分け冷
こころのミニー

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毎年の値上げで 「もう削れるところない...」って思ってない? 知らないと 実はそれ、 節約=我慢って思い込んでるだけかも 今回まとめたのは ︎︎︎︎︎︎☑︎食費の下げ方 ︎︎︎︎︎︎☑︎固定費の見直し ︎︎︎︎︎︎☑︎国の制度 ︎︎︎︎︎︎☑︎支払い方 ↓お得アプリの 「頑張らない節約」って言われてるやつ 全部やらなくていい。 1つ変えるだけでも、家計は確実に軽くなる。 あとで見返せるように できそうな所から1個だけやってみてね◎ 私のリアルなストーリーも発信してます。 ぜひ他の投稿もチェックしてね♡ 𓏸𓈒𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓏲𓆸𓂃
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