ปวดเมื่อย เครียดสะสม ต้องมารีเซ็ตร่างกายที่นี่! ♨️✨

Yunomori Onsen & Spa x Philips จัดเต็ม "Self-Love Ritual" ดูแลตั้งแต่ร่างกายจนถึงเส้นผม

แวะมาชาร์จพลังกับออนเซ็นน้ำแร่ธรรมชาติจากวัดวังขนาย ที่อุดมด้วยแร่ธาตุซึ่งเชื่อว่าช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและกระตุ้นการไหลเวียนเลือด พร้อมไฮไลต์เด็ดที่ต้องลอง:

💧 Contrast Therapy: แช่น้ำร้อนสลับเย็น 7 บ่อ (13-44 องศาฯ) คลายกล้ามเนื้อแบบฟินๆ ตัวเบาหวิว

💆‍♀️ ดูแลผมสวยด้วย Philips: หลังแช่น้ำ มาเป่าผมให้แห้งไว นุ่มลื่นสุขภาพดีด้วย Philips Hair Dryer 8000 Series

🌿 นวดอโรม่า & อาหารสุขภาพ: ผ่อนคลายขั้นสุดด้วยการนวด Aromatherapy และทานมื้ออร่อยที่ Happy Rice

Self-Love starts with small rituals มารักตัวเองแบบครบจบในที่เดียว ได้แล้ววันนี้ที่ Yunomori Onsen & Spa ทั้ง 3 สาขา (สุขุมวิท 26, สาทร 10 และพัทยา) ค่ะ 🤍

#YunomoriOnsen #PhilipsThailand #ออนเซ็น #สปาและออนเซ็น #modernthinks

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ไปเยือน Yunomori Onsen & Spa หลายครั้ง สิ่งที่ประทับใจคือความหลากหลายของบ่อออนเซ็นที่ใช้น้ำแร่ธรรมชาติจากวัดวังขนาย ซึ่งช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้อย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะเทคนิค Contrast Therapy ที่แช่น้ำร้อนสลับกับน้ำเย็นใน 7 บ่อที่มีอุณหภูมิตั้งแต่ 13 ถึง 44 องศาเซลเซียส ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น แถมยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้อย่างดีเยี่ยม หลังจากแช่น้ำแล้ว ผมก็ได้ลองใช้ Philips Hair Dryer 8000 Series ซึ่งเป่าผมให้แห้งอย่างรวดเร็วและช่วยบำรุงเส้นผมให้เรียบลื่น ไม่ทำให้ผมเสียเลย นอกจากการแช่ออนเซ็นแล้ว การนวดอโรม่าและการรับประทานอาหารสุขภาพที่ร้าน Happy Rice ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้รู้สึกฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ นี่คือรูปแบบการดูแลตัวเองที่ครบวงจรในสถานที่เดียว ที่ใครอยากพักผ่อนอย่างแท้จริงต้องลองมาสัมผัสกับ Self-Love Ritual ที่นี่ แนะนำสำหรับคนที่ทำงานหนักหรือรู้สึกเครียดสะสม การรีเซ็ตตัวเองด้วยน้ำแร่ออนเซ็น ตบท้ายด้วยการดูแลผมและนวดผ่อนคลาย เป็นวิธีที่ช่วยสร้างสมดุลให้ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังได้ชาร์จพลังใหม่พร้อมลุยงานต่อไปอย่างสดชื่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปวดไมเกรน..เครียดสะสม ช่วยได้เยอะมากๆ✨
ไอเท็มลับ...พนักงานออฟฟิศ ใครปวดหัวบ่อยๆ ไมเกรนมาบ่อยๆ ลองหาไอเท็มผ่อนคลายในราคาเบาๆแบบลูกกลิ้ง peppermint ดู อันนี้แบมเพิ่งมาลองใช้ช่วงนี่ เนื่องจากมีอะไรที่ต้องคิดเยอะ ร่างกายเครียดแบบรู้สึกได้เลย พี่ที่ทำงานเลยให้อันนี้มา มันเวิร์คมากแก!!! มันหอมสดชื่น โล่งจมูก ดมแล้วตาไม่หยีอะ อะไร
THANII

THANII

ถูกใจ 229 ครั้ง

📌สมองล้าเพราะอารมณ์สะสม💭
ความโกรธ กลัว เสียใจ กัดกินพลังสมองมากกว่าที่คิด #สมองล้า #เครียดสะสม #ฮีลกายใจ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 115 ครั้ง

สมองล้า เครียดสะสม
เบลอ หลงลืม หงุดหงิดง่าย เหมือนหนักๆที่หัวตลอดเวลา อาจจะเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือจากสมอง #สมองล้า #เครียดสะสม #สมองเสื่อม #ฮีลกายใจ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 452 ครั้ง

🎯แชร์ทริก! ลดเครียด นอนหลับดี ที่ทำตามได้ง่ายๆ เซฟโพสต์ด่วน 📥😴
สำหรับใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยสะสม สมองไม่ยอมหยุดคิด นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม…ลองทำตามทริกที่เราจะเอามาแชร์วันนี้ดูได้นะ บอกเลยว่าเป็นอะไรที่ทำตามไม่ยาก และช่วยให้ฟีลดีขึ้นได้มากก 💖 1) ตัวช่วยเรื่องอาหารเสริม 💪🏻👀🥙🧬 ••• สำหรับวันที่ร่างพัง นอนก็ไม่ค่อยโอเค ••• ⌒♥ VIDA Magnesium ตัวนี้หลายคนชอ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 62 ครั้ง

🛌😴หลับยาก เครียดสะสม แก้ด้วย “สมาธิ” 3 นาทีก่อนนอน
นอนสมาธิ หายใจหายใจเข้าออกช้าๆ ฟังเพลงอัลฟ่า จูนคลื่นสมอง ผ่อนคลาย ร่างกาย รู้สึกเบาสบาย ดำดิ่งลงไปในจิตใต้สำนึก #สมาธิเปลี่ยนชีวิต #NeneEnergy #ผู้หญิงคู่ควร #หลับไม่สนิท #สมาธิเชื่อมจักรวาล
เนเน่ | ผู้หญิงคู่ควร

เนเน่ | ผู้หญิงคู่ควร

ถูกใจ 53 ครั้ง

😴🛌หลับยาก เครียดสะสม ใช้เทคนิคสมาธิ 3 นาทีก่อนนอน
หายใจเข้าออกช้าๆ ฟังเพลงอัลฟ่า จูนคลื่นสมองให้ผ่อนคลาย ผ่อนคลายร่างกาย เบาสบาย ดำดิ่งลึกลงสู่จิตใต้สำนึก #สมาธิเปลี่ยนชีวิต #วิธีฝึกสมาธิ #สมาธิเชื่อมจักรวาล #หลับยาก
40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

ถูกใจ 121 ครั้ง

มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณ
มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน บางคนอาจคิดว่า “มึนหัว” หรือ “ปวดเมื่อย” แค่เพราะนอนน้อย แต่ถ้ามันเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน นั่นอาจเป็นภาษาของร่างกายที่กำลังพยายามบอกอะไรบางอย่างกับเรา ⸻ 1. พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายมีวงจรซ่อมแซมในตอนหลั
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 304 ครั้ง

18ข้อความเครียด คือศัตรูของสมอง
. . . 1. เรามันไม่เก่งพอหรอก ประโยคนี้เหมือนลบทุกความพยายามของเราทิ้งเลยทั้งที่เรายังไม่ได้เริ่มด้วยซ้ำ 2. ไม่มีทางหรอก แค่เริ่มต้นก็ปิดประตูโอกาสให้ตัวเองไปแล้ว ทั้งที่บางอย่างแค่ลองก่อนก็อาจเวิร์ก 3. ดวงเราไม่ดี ดวงอาจมีส่วนแต่ความคิดนี่แหละคุมชีวิตมากกว่า 4. ไม่อยากทำเดี๋ยวก็พัง
Read journey

Read journey

ถูกใจ 51 ครั้ง

เครียดสะสม? ลองทำ 3 สิ่งนี้ก่อนนอน💓
ชีวิตนี้ไม่มีใครไม่เคยเครียด🫨 แต่ไม่ว่ายังไงเราต่างต้องจัดการกับมันให้ได้ วันนี้เลยจะมาแนะนำวิธี ที่ช่วยให้รู้สึกดีขึ้น พาเราออกมา จากช่วงเวลาที่เหมือนดิ่งลงเหว 💗ด้วยการขอบคุณตัวเองหรือสิ่งดีๆ 3 ข้อ💗 ส่วนตัวใช้วิธีนี้แล้วรู้สึกว่า work เพราะจากที่เราจมอยู่กับความเครียดมากๆ พอได้เขียนอ
เป็นตาฮัก .

เป็นตาฮัก .

ถูกใจ 38 ครั้ง

วิทยาศาสตร์แห่งความเครียดและวิธีกู้ใจ #5
ทำไมวันหยุดนอนดูซีรีส์ทั้งวัน... แต่ตื่นมาก็ยังรู้สึก "หนักอึ้ง" ไม่หายเครียดสักที? มารู้จักทฤษฎี Completing the Stress Cycle กันค่ะ ​เคยเป็นไหมคะ? เหนื่อยจากงานมาทั้งสัปดาห์ เสาร์อาทิตย์เลยตั้งใจจะ "นอนโง่ๆ" บนเตียง ไม่ขยับตัวไปไหน กะว่าจะชาร์จแบตให้เต็มที่... แต่พอถึงเย็นวันอาทิตย์
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 67 ครั้ง

วันละแก้วก่อนนอน เช้ามาสบายพุง🍋✨ดีท็อกซ์ลำไส้ ลดไขมันสะสม🔥🛌
วันนี้มาแจกสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ได้จากธรรมชาติกันอีกแล้วค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง และแต่ละอย่างมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก ใครเป็นสายสุขภาพหรืออยากได้เครื่องดื่มไว้ทำทานลองดูสูตรนี้กัน🍯 1. เสาวรส💜 • ลดความเครียด: เสาวรสมีสารที่ช่วยลดความเครียดและช่วยให้การนอนหลับดีขึ
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 245 ครั้ง

วิธีจัดการกับ “ความเครียด” แบบฉบับของเราเอง🤨
ส่วนใหญ่เราจะพยายามเอาตัวเองออกจากความเครียดนั้นไปเลย คือให้สมองคิดเรื่องอื่น การดูหนังสำหรับเราคือช่วยมาก เราอยู่กับเรื่องราวของหนังไปเลย มันจะไปโฟกัสเรื่องที่กำลังดูอยู่ว่าตัวละครจะเป็นยังไง แก้ปัญหายังไง ดำเนินเรื่อง ตอนจบลงเอยยังไง อย่างน้อยการดูหนังก็สามารถเอาเราออกจากความเครียดได้แปปนึง อย
.nn

.nn

ถูกใจ 115 ครั้ง

เชคด่วน!!! ขี้เกียจหรือเครียดสะสม
📝​เคยมีอาการแบบนี้ไหม 😞​รู้สึกขี้เกียจ 🏡​อยากอยู่แต่กับบ้าน 🍜​สุขกับการทำอาหารให้ลูก 🌱สุขกับการ​ดูแลต้นไม้ ดอกไม้ ผักสวนครัว 🚫​ไม่รับผิดชอบงานที่มี วันๆไม่แตะงานที่ควรทำเลย 😴​อยากหลับ ง่วงตลอด 🥱​นอนดึกตื่นสาย 🙉​ไม่อยากรับโทรศัพท์ใคร ✅​ถ้าเป็นเหมือนกันลองอ่านข้อมูลนี้นะ เราได้มาจา
Kib's Diary

Kib's Diary

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม