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フライヤーに入った野生の卵。

🥚🥚野生の卵

-鶏の卵6個

-赤ピーマンは好きなように

-ネギ、好きなように。

小さじ1ー2杯の塩

🧑‍🍳🧑‍🍳やり方

-香り高いアリーとチリ。

卵を一緒に泡立て、塩で調理し、ピーマンと路地の香りを混ぜます。

バナナの葉を流し込んでください。

-オイルフリーフライヤーの電源を入れ、180度、10分焼く

❤️❤️❤️❤️❤️

#オイルフリーフライヤー #野生の卵

2025/9/10 に編集しました

... もっと見るไข่ป่ามจัดเป็นเมนูที่หลายคนโปรดปราน เนื่องจากเป็นอาหารง่าย ๆ ที่ให้รสชาติเผ็ดเล็กน้อยและความหอมจากต้นหอมเพิ่มความน่ากินมากขึ้น การทำไข่ป่ามด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันถือเป็นทางเลือกที่สะดวกและสุขภาพดีกว่าการทอดน้ำมันแบบทั่วไป เพราะใช้น้ำมันน้อยหรือแทบไม่ต้องใช้น้ำมันเลย จากที่ลองทำจริง ๆ พบว่าการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจะทำให้ไข่ป่ามสุกทั่วถึงและมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มฟู กรณีที่ตีไข่ผสมกับต้นหอมซอยและพริกแดงสับ คุณจะได้รับกลิ่นหอมจากส่วนผสมเหล่านี้อย่างเต็มที่ และรสเผ็ดจากพริกช่วยเพิ่มความจัดจ้านที่ลงตัว นอกจากนี้ ใครที่ชอบเพิ่มมิติรสชาติสามารถปรับปริมาณเกลือหรือใส่ซอสปรุงรสเพิ่มเติมได้ตามชอบ จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งอุณหภูมิหม้อที่ 180 องศาเซลเซียส ใช้เวลาประมาณ 10 นาที สามารถทำไข่ป่ามให้สุกพอดี ไม่แห้งกระด้าง และยังคงความชุ่มฉ่ำได้ดีมาก เมนูนี้เหมาะกับคนที่ต้องการอาหารว่างหรือมื้อเช้าแบบง่าย ๆ ที่รวดเร็วและไม่ยุ่งยาก แค่มีไข่ไก่ ต้นหอม และพริกแดงก็สามารถทำให้ได้รสชาติที่ถูกใจ รวมทั้งยังได้ลองใช้หม้อทอดไร้น้ำมันที่ช่วยลดปริมาณไขมันในอาหารได้อีกด้วย

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スノ担🖤MEME

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今回は業スーの人気唐揚を使ってみたよ🤓 ノンフライヤーに適した冷凍食品でした👍 一袋全部使って量も最適です👌 180度で10分ぐらいでほぼできあがってました。 その時に全体をかき混ぜあと2分だけ200度にして焼きました。 完璧です👍️外カリ中ジューシーの唐揚の出来上がり😍 そのままでも味が付いており美味しかったのですがタレと絡めると更に美味しかったです😋 子供はバクバク食べてくれるし残れば弁当にもいける大きさでした🤭 #簡単レシピ #ノンフライヤー #唐揚
ヨーロピアン🍳🤓🍦+🎮️

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一度作ったらやみつきハニーバターチキン
📝 詳しい作り方とレシピ 材料(2人前) • 鶏もも肉 … 1枚(約300g) • ハチミツ … 大さじ3(下味用1+ソース用2) • 塩 … 少々 • オイスターソース … 大さじ1 • 醤油 … 大さじ2 • ニンニク … 1かけ(みじん切り) • 水 … 100ml • バター … 10g 作り方 1. 下味をつける 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、ハチミツ大さじ1・塩・オイスターソースを揉み
カイン|お家で簡単エスニック

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バズりまくってるノンフライヤー✨
正直、揚げ物の時代終わった。 今TikTokShopで売れてるBeeliciousノンフライヤー。 今見た時点ではTikTokShopの方が安かった。※価格は変動する可能性あり メーカー表記では、油で揚げた場合と比較してカロリー最大95%カット。 トンテキも唐揚げも冷凍魚も、 油なしで放置。 保存してあとで見返して。 いいねで応援してくれたら嬉しい。 こういうガチ検証もっと見たい人はフォローしてね。 【PR】 #TikTokショップ #ノンフライヤー #ヘルシー料理 #時短家電 #キッチン家電
ケンエリちゃんねる♡

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