7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งเทรลไม่ใช่แค่การออกกำลังกายทั่วไป แต่ยังเป็นการผจญภัยที่ช่วยให้เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้นอย่างแท้จริง สำหรับผมแล้ว การลงสนามวิ่งเทรลที่บ้านมุงเทรลได้เปิดประสบการณ์ใหม่ที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความสนุกสนาน ทางวิ่งเทรลนั้นเต็มไปด้วยธรรมชาติที่สวยงาม ทั้งภูเขาสูงและป่าเขียวขจี ซึ่งทำให้ผมรู้สึกสงบและปลอดโปร่งใจในขณะเดียวกัน สิ่งที่ผมชอบที่สุดคือการที่เราต้องเอาชนะตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นความเหนื่อย ความร้อน หรือเส้นทางที่ลาดชัน บางครั้งก็ต้องใช้เทคนิคและไหวพริบในการก้าวเดิน การวิ่งเทรลทำให้ผมได้ฝึกสมาธิและความอดทนได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีโอกาสได้พบเพื่อนใหม่ที่มีใจรักในกิจกรรมนี้เหมือนกัน การเลือกสถานที่วิ่งเทรลอย่างบ้านมุงเทรลนั้นก็สำคัญมาก เพราะเส้นทางที่ปลอดภัยและมีทัศนียภาพที่ดีนั้นช่วยให้เรามีแรงบันดาลใจในการวิ่งมากขึ้น หากใครที่อยากลองวิ่งเทรล ผมแนะนำให้เริ่มจากเส้นทางที่ไม่ยากจนเกินไปก่อน จากนั้นค่อยๆ พัฒนาความสามารถไปเรื่อยๆ เพื่อให้ได้รับประสบการณ์และความสนุกอย่างเต็มที่ สำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมที่ผสมผสานการออกกำลังกายและการท่องเที่ยวธรรมชาติ การวิ่งเทรลที่บ้านมุงเทรลเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยเติมเต็มความสุข และยังเป็นวิธีที่ดีในการค้นหาและรู้จักตัวเองในมุมมองใหม่ๆ อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมเกร็ดใครอยากเริ่มวิ่งเทรลควรรู้ ✨🥾
🌿 รู้ก่อนลุย ! รวมเกร็ดการวิ่งเทรลที่คนอยากเริ่มควรรู้ไว้ก่อนขึ้นเขา สิ่งที่ต้องศึกษาอันดับแรกก่อนออกทริป "วิ่งเทรล, เทรคกิ้งและไฮกิ้งไม่เหมือนกันนะ!" แหล่งข้อมูล : basecampoutdoorshop, rev 🥾วิ่งเทรล (Trail Running) เป็นการวิ่งที่เน้นในเรื่องของการออกกำลังกายและผสมผสานการผจญภัยเข้าด้ว
VybeXPOP

VybeXPOP

ถูกใจ 4 ครั้ง

เปิดตําราการตลาดของ Salomon
แบรนด์รองเท้าวิ่งเทรลมูลค่า 30,000 ล้านบาท และนี่คือ Content Playbook ของเขา! จะมีอะไรน่าสนใจบ้าง? มห้ามพลาดคลิปนี้! . . อย่าลืมกดติดตาม @TheEcomInsider ถ้าไม่อยากพลาดคอนเท็นต์การตลาดปังๆ
TheEcomInsider

TheEcomInsider

ถูกใจ 63 ครั้ง

5 ท่ายืดสำหรับนักวิ่งเทรล ที่ควรทำก่อนและหลังลุยเส้นทางธรรมชาติ
5 ท่ายืดสำหรับนักวิ่งเทรล ที่ควรทำก่อนและหลังลุยเส้นทางธรรมชาติ การวิ่งเทรลไม่เหมือนวิ่งถนน เพราะต้องเจอกับพื้นไม่เรียบ ทางชัน ขึ้นลงเขา ทำให้กล้ามเนื้อใช้งานหนักกว่าปกติ โดยเฉพาะน่อง ต้นขา สะโพก และหลัง ถ้าไม่ยืดให้ดี มีโอกาสเจ็บสะสมได้ง่ายมาก ท่าพื้นฐานที่ควรทำมีทั้ง ยืดน่อง ยืดต้นขาด้านหน้
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตัวแทนที่วิ่งเทรลได้นิดหน่อย มีสิทธิมั้ยนะ
ลูกค้าอยากได้ตัวแทนที่เป็นหมอ แต่เราเป็นตัวแทนที่วิ่งเทรลได้นิดหน่อย พอจะมีสิทธิ์มั้ยน้าาา 😅 -- ความจริงแล้ว ตัวแทนทุกคนผ่านการสอบจรรณยาบรรณ จริยธรรมการเป็นตัวแทนประกันชีวิตเหมือนกันหมดครับ รวมถึงเข้าอบรมความรู้ต่างๆ ตามที่ คปภ กำหนด เหมือนๆกัน ส่วนเกณฑ์การพิจารณารับประกันชีวิต,สุขภ
เอก อลิอั้นซ์

เอก อลิอั้นซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

Checklists วิ่งเทรลครั้งแรก!! ⛰️👀🥾
วันนี้มา Checklists มือใหม่หัดวิ่งเทรลกันค่า สิ่งจำเป็นที่ต้องพกด้วยตอนวิ่งเทรล มือใหม่หัดเทรลอย่างเราพกอะไรไปบ้างน้า!? Checklists✅ - เพื่อนร่วมการเดินทาง: สำคัญที่สุด ไม่มีไม่ได้!! - รองเท้าเทรล: อันนี้สำคัญมาก เพราะมันจะช่วยเกาะเท้ากับพื้นได้ดี กว่ารองเท้าทั่วไป - ถุงเท้า: เราเลือกแบบ ถุงเท
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลงแข่ง HYROX จ้างคนมาแบกได้?🫣🤔
ลงแข่ง HYROX จ้างคนมาแบกได้?🫣🤔 #KPตะลอนแหลก #บ้านพ่อpodcast #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #poscastวิ่ง #วิ่งเทรล #makeitwalk
ผู้ใ�หญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประตูทางเข้าเส้นทางวิ่งเทรลที่ล้อมด้วยไม้ไผ่ มีป้ายเตือนจักรยานและป้ายหน่วยงานราชการ พร้อมข้อความ "เส้นทางวิ่งเทรล ใกล้ตัวเมืองเชียงใหม่" และ "ระยะทาง 2km."
เส้นทางเดินป่าที่ปกคลุมด้วยต้นไผ่เขียวชอุ่มหนาแน่น บรรยากาศร่มรื่น มีข้อความ "อากาศเย็น สัมผัสธรรมชาติ ตลอดเส้นทาง"
ลำธารเล็กๆ ไหลผ่านโขดหินในป่าที่เต็มไปด้วยกอไผ่หนาทึบและใบไม้แห้ง บรรยากาศร่มรื่นและเป็นธรรมชาติ
เส้นทางวิ่งเทรลใกล้ตัวเมืองเชียงใหม่
เส้นทางศึกษาธรรมชาติวัดผาลาด 🌄 📍ปักหมุดร้านกาแฟ Basecamp Coffee Club ระยะทางประมาณ 2 km. สู่วัดผาลาด เส้นทางที่ได้สัมผัสธรรมชาติตลอดทาง เดินง่าย บรรยากาศดี มือใหม่ก็เดินได้สบาย ๆ 🌳⛰️ #BasecameCoffeeClub #คาเฟ่ #trailrunning #วิ่งเทรล
Basecamp Coffee Club

Basecamp Coffee Club

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมการเดินป่าเขาหัวหมวก หุบเขาตีนไก่ นครนายก แสดงให้เห็นนักเดินป่าหญิงกำลังพักผ่อนและชมวิวทิวทัศน์อันสวยงามจากยอดเขา พร้อมกับสุนัขเจ้าถิ่นที่น่ารัก และเส้นทางเดินป่าที่มือใหม่ก็สามารถเดินได้
ภาพเส้นทางเดินป่าเขาหัวหมวก แสดงให้เห็นนักเดินป่าหญิงกำลังเดินบนทางดินในป่า ป้ายบอกทาง�และแผนที่ รวมถึงจุดเริ่มต้นการเดินป่า พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับเส้นทางที่ชันและลื่นสำหรับมือใหม่
ภาพคำแนะนำและจุดพักระหว่างทางเดินป่า นักเดินป่าหญิงกำลังชมวิวและพักผ่อนที่ร้านค้าเล็กๆ พร้อมป้ายบอกทางและคำแนะนำการเตรียมตัว เช่น น้ำดื่มและอุปกรณ์ต่างๆ
⛰️เขาหัวหมวก ขาใหม่เดินได้!! 🦯
หลังจากที่เราไปเดิน น้ำตกโกรกอิดก สระบุรี แล้วทริปนี้เราไปเดินป่ากันต่อ One day trip ที่หุบเขาตีนไก่ วันนี้เราเลือกเดินเส้นทาง “เขาหัวหมวก” ระยะทางไปกลับ 4 กิโล และอีกเส้นทางเราไปน้ำตกสลัดได้ระยะทางไปกลับ 5 กิโล รวมตลอดเส้นทางที่เดิน 9-10 กิโล🦯☺️ ทางเดินง่ายแต่ทางชันมากกกก มือใหม่เดินได้และขาใ
joychomphu ⋆♡

joychomphu ⋆♡

ถูกใจ 77 ครั้ง

รีวิว การเป็นนายหน้า shoppee 1 เดือน
รีวิวการเป็นนายหน้า shopeeAffiliate 1 เดือน เราเริ่มทำจากลองทำเล่นๆ ว่ามันได้จริงไหม เริ่มปักลิ้งค์ใน FB ตามภาพ คลิป Reels และทำวิดีโอใน Shopee ไปพร้อมๆกัน ทำมาประมาณ 1 สัปดาห์ มียอดขึ้น 2 ออเดอร์แรก คือดีใจมาก หลังจากนั้นก็มีวันที่ได้ 0 ออเดอร์บ้าง สลับกับมี order 1-2 order /วัน คือดีใจที่สุด
RISA review

RISA review

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกพลังขา วิ่งเทรล ขึ้นเขา
#sledpush อยากเพิ่มพลังขา ไว้วิ่งเทรล จัดท่าดีนี้ พัฒนาได้เร็ว #ออกกําลังกาย #วิ่งเทรล #วิ่งตะลุยอุปสรรค #KenttoStyle
kentto style

kentto style

ถูกใจ 1 ครั้ง

✍️บันทึกวัย 40++ ที่ฟิตกว่าตอนอายุ 20 เมื่อวินัย และ การกิน เปลี่ยนให้เรากลายเป็นคนใหม่🥳
หลายคนคิดว่าอายุเยอะขึ้น ร่างกายต้องพัง 😢 บอกเลยว่าคิดผิด ถ้าจับจุดถูก วัยนี้แหละคือช่วงที่หุ่นปังและสุขภาพดีที่สุด 3 คีย์ง่ายๆ ที่ทำอยู่ทุกวัน😁 👉เน้นความอึด 💪🏻 สลับมาเดินชัน วิ่งเทรล สะสมระยะและความสูง ดูสถิติตัวเองแล้วฮีลใจสุดๆ😄 👉กินเน้นธรรมชาติ 🥑🐟 รักโปรตีน เลิฟของหมักดองดีๆ อย่างเทมเป้ โย
เนตร Along My Way

เนตร Along My Way

ถูกใจ 0 ครั้ง

ย้ายจาก Apple Watch มา Garmin 965 – ใช้จริง 6 เดือน
ตอนแรกก็ไม่คิดว่าการเปลี่ยนนาฬิกาจะมีผลอะไรกับชีวิตมาก จนกระทั่งจาก Apple Watch มาเป็น Garmin Forerunner 965 ตอนแรกแค่รู้สึกว่าอยากได้อะไรที่ ไม่ต้องชาร์จทุกวัน แต่สุดท้ายมันกลายเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นแบบแปลกๆ 🔋 แบตเตอรี่ที่อยู่ได้ “เกินครึ่งเดือน” ตอนใช้ Apple Watch ต
Nitipat

Nitipat

ถูกใจ 595 ครั้ง

50+ แล้วไง? ยังทำให้ ฝอ มองตาค้างได้แบบสับๆ
🍋จากประสบการณ์ตรงแบบโนสแตนด์อินเลยนะคะ… “แซ่บค่ะ!” 🌶️ แถมบางที… มันเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังและ Luxury กว่าที่คิดไว้เยอะเลย ☕️🤍 ที่หยิบเรื่องนี้มาเมาท์ เพราะเข้าใจฟีลสาวๆ วัยเลข 4 เลข 5 ค่ะ บางทีเราก็มีช่วง "ไฟมอด" หรือแอบสั่นคลอนในความมั่นใจ อยากให้ลองอ่านมุมนี้ดู แล้วจะรู้ว่าวัยเรานี่แหละ
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 577 ครั้ง

เป็นผู้หญิงกับการวิ่งเทรล⛰️🌿✨🙌🏻🎀
เป็นผู้หญิงกับการวิ่งเทรล⛰️🌿✨🙌🏻🎀 Prae Peeraya ดูเต็มๆได้ที่ช่องแดง : ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #บ้านพ่อpodcast #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #poscastวิ่ง #วิ่งเทรล #makeitwalk
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครบอกว่าวัย 50+ จะเจอรักแท้ได้แค่ในหน้าจอ? #ความสัมพันธ์
Ep.1 ⛰️🏃🏻‍♀️‍➡️รักข้ามขอบฟ้า... เริ่มต้นที่ "สนามเทรล" ป้าอ๋อขอแชร์เรื่องราวความรักที่เริ่มต้นขึ้นกลางป่า ในวันที่เหงื่อท่วมและแดดร้อนจัดที่สนาม อาข่าเทรล ค่ะ ⛰️☀️ ในขณะที่ทุกคนกำลังโฟกัสที่เส้นชัย ป้ากลับไปสะดุดตากับ 'ลุงฝรั่ง' คนหนึ่งที่กำลังสู้กับอาการ Heatstroke จนอาเจียนอยู่
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 88 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยืนยิ้มอยู่หน้าน้ำตกสลัดได นครนายก พร้อมไม้เท้าเดินป่า แสดงถึงการเดินป่าและวิ่งเทรลในทริปหนึ่งวัน
ภาพรวมเส้นทางเดินป่าที่น้ำตกสลัดได แสดงทางเดินที่เป็นหินสลับดิน มีป้ายบอกทางและร้านค้าเล็กๆ ริมทางท่ามกลางป่าเขียวขจี
ป้ายบริการรถรับ-ส่งติดอยู่บนต้นไม้ใหญ่ บริเวณทางเข้าน้ำตกสลัดได ระบุเบอร์โทรศัพท์และค่าบริการ 100 บาทต่อคน
⛰️เดินป่าฉบับมือใหม่เดินได้ | น้ำตกสลัดได นครนายก
น้ำตกสลัดได ✨ เป็นสถานที่เดินป่าที่เดินง่ายมากกก มือใหม่ก็เดินได้ ทางเดินจะเป็นปูนสลับกับหิน ทางค่อนข้างชันแต่เดินง่าย ไม่มีปีนป่ายใดๆ สำหรับคนที่มีเวลาน้อยแต่อยากเข้าป่าฮีลใจแนะนำปักหมุดที่นี่เลย จะมีทั้งนักวิ่งเทรล คนเดินป่า หรือน้องหมา ก็มาเดินด้วยกันได้ 🦮 ไม่มีค่าใช้จ่าย ไม่ต้องจอง มาถ
Cheerpure

Cheerpure

ถูกใจ 36 ครั้ง

วัย 50+ เสน่ห์แบบไหนที่ฝอพรีเมี่ยม ”แพ้ทาง“? 💋
บ่อยครั้งที่มีผู้หญิงในวัย 50+ ส่งข้อความเข้ามาปรึกษาด้วยคำถามที่เต็มไปด้วยความกังวลว่า... "อายุเท่านี้แล้ว จะยังมีโอกาสได้เจอรักแท้ดีๆ จริงๆ เหรอ?" หรือบางคนก็เลือกที่จะถอดใจไปแล้วเพราะติดอยู่กับความเชื่อเดิมๆ ว่ามันหมดเวลา อยากให้ลองหยุดคิดแบบนั้นสักนิดค่ะ... เพราะในความเป็นจริง
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 257 ครั้ง

NORDA 001A รีวิวจากการใส่จริง! ห้ามพลาด
วันนี้มาเล่า ถึงรองเท้า Norda 001A ตัวอัพเกรดจาก 001 เนื่องจากเป็นรองเท้าวิ่งเทรล แต่ด้วยความอยากลอง ก็เลยใส่ไปใช้ในชีวิตประจำวัน คือทุกคนเห็น มองเป็นตาเดียวกัน โห..ลองเท้าอะไรวะเนี่ยสวยชิบบ อยากจะบอกว่า ใส่แล้วโคตรสบายครับ ผมเดินเป็น 10 กิโล ยังนุ่มสบายเท้า ไม่ว่าจะลุยน้ำ ลุยโคลน ได้หมด ด้วย
Leonge

Leonge

ถูกใจ 88 ครั้ง

รีวิวที่วิ่งเทรล เขานางหย่อง จ.ระยอง
#ระยอง #เขานางหย่อง #ภูนั่งยอง #วิ่งเทรล #ระยองเที่ยวไหนดี
ป่าน

ป่าน

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพรวมของรองเท้า Xtep Chasing Mountain PRO สีขาวดำ ทั้งตอนสวมใส่ ในกล่อง และผู้รีวิว พร้อมข้อความระบุชื่อรุ่นและราคา
รองเท้า Xtep Chasing Mountain PRO สีขาวดำที่สวมอยู่บนเท้า พร้อมข้อความบรรยายรูปลักษณ์ น้ำหนักเบา การยึดเกาะ และขนาดที่ลองใส่
ภาพมุมสูงของรองเท้า Xtep Chasing Mountain PRO สีขาวดำที่สวมอยู่ พร้อมข้อความรีวิวประสบการณ์การวิ่งบนพื้นถนน และความเหมาะสมสำหรับการวิ่งเทรล
👟⛰️รีวิว XTEP Chasing Mountain PRO- 1,9xx.- ✨️
🌱👟รองเท้าสายเทรลที่ออกแบบมาเพื่อคนรักการลุยโดยเฉพาะ ดอกยางแน่น เกาะพื้นดี ไม่ว่าจะทางดิน ทางหิน หรือเส้นทางธรรมชาติ แบรนด์คอนเฟิมมาแล้ว (ไว้จะมารีวิวน้าา) แบรนด์ Xtep เขาโดดเด่นเรื่องนวัตกรรมและความคุ้มค่า ผสานเทคโนโลยีรองรับแรงกระแทกเข้ากับดีไซน์สปอร์ตทันสมัย ตอบโจทย์ทั้งสายซ้อมและสายลุยครับ
cha•aimです。

cha•aimです。

ถูกใจ 110 ครั้ง

#นักวิ่งเทรลมือใหม่
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วิ่งเทรล #นักวิ่งมือใหม่
เอลฟ์_ชอบวิ่ง -_-"?

เอลฟ์_ชอบวิ่ง -_-"?

ถูกใจ 1 ครั้ง

อุปกรณ์สำหรับวิ่งเทรล
เกินดีกว่าขาด😆 สาเหตุที่พกเจลไปเยอะจนโดนคนตรวจอุปกรณ์แซว เทรลแรกเตรียมเจลแก้ตะคริวไปแค่ 1 ซอง วิ่งได้ซักครึ่งทางเจอพี่คนนึงเป็นตะคริวเลยเอาเจลของตัวเองให้พี่เขาไปคิดว่าคงเสียดายแน่ๆถ้าไม่ได้ให้ แล้วตัวเองไม่ได้ใช้ วิ่งไปซักพัก เอ๊ะเหมือนจะเริ่มเป็นตะคริว😥 เจลก็ไม่มีแล้วด้วย (พยายามลดความเร็วลง เ
Minddy's diary

Minddy's diary

ถูกใจ 13 ครั้ง

ขุนช่างเคี่ยน กาแฟ และวิ่งเทรล
นี่แหน่ะ เปิดวาร์ปเอาทริปวิ่งเทรลห้วยตึงเฒ่า-ขุนช่างเคี่ยน เชียงใหม่ ไปดูพลางๆ ให้หายคิดถึงกันสักนิด ⛰️🍃🌳 และแน่นอน ถึงยอดดอยแล้ว แวะพักเหนื่อยกันก่อน เราไม่ลืมที่จะเติมกาแฟอร่อยๆ ฟินๆ กันแน่นอนคร้าบบบบ ซึ่งร้านเราก็หิ้วกาแฟจากขุนช่างเคี่ยนกลับไปเสิร์ฟให้ลูกค้าได้สัมผัสถึงรสชาติในแบบที่เราได
มินิจุลล

มินิจุลล

ถูกใจ 1 ครั้ง

โฮมเสตย์นะโม นะมามิ สาธุ สัมผัสชีวิตเรียบง่าย กางเต็นท์ริมนา✨
ต้อนรับแบบญาติมิตร สัมผัสบรรยากาศบ้าน ๆ เรียบง่าย อบอุ่น ที่มี Highlight คือทุ่งนาอันกว้างใหญ่สุดลูกหูลูกตาหลังบ้าน และอาหารน้าเพ็ญโฮมเมดอร่อยทุกมื้อ . ที่พักอาจะไม่ได้สะดวกสะบายมาก แต่รับรอบน้าเพ็ญดูแลอย่างดี มาปล่อยใจจอยๆแบบไม่มีแผนได้เลย . -มี 3 หลัง หลังคา open air (ไม่มีแอร์) มีเปลให้นอน
โต๋เต๋การรีวิว

โต๋เต๋การรีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

สอนอะไร ในการใช้ชีวิต…
อย่าไปเชื่อ!!
PURE

PURE

ถูกใจ 4 ครั้ง

พ่อมาเจอน้องจาด้า ดาราสาวที่ชื่นชอบการวิ่งเทรลระยะไกล
พ่อมาเจอน้องจาด้า ดาราสาวที่ชื่นชอบการวิ่งเทรลระยะไกล เลยได้คุยกับน้องหน่อย ⛰️🌿🛣️🎀🎈🧸✨ #วิ่งเทรล #นักวิ่งเทรล #เทคนิควิ่งเทรล #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ย้อนกลับไปได้จะลดก่อน 100 โล🙌🏻🫰🏻
ย้อนกลับไปได้จะลดก่อน 100 โล🙌🏻🫰🏻 #KPตะลอนแหลก #บ้านพ่อpodcast #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #poscastวิ่ง #วิ่งเทรล #makeitwalk
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังวิ่งเทรลบนเส้นทางดินในป่า สวมเสื้อและกางเกงสีดำ เสื้อกั๊กวิ่ง และรองเท้าเทรลสีส้ม ภาพนี้สื่อถึงการวิ่งเทรลที่แตกต่างจากการวิ่งถนนตามหัวข้อ “วิ่งเทรล ต่างจากวิ่งถนนอย่างไร?”
วิ่งเทรล ต่างจากวิ่งถนนอย่างไร?
วิ่งเทรล ต่างจากวิ่งถนนอย่างไร? สำหรับนักวิ่งที่คุ้นเคยกับเส้นทางเรียบๆบนถนน การก้าวเข้าสู่โลกของ "การวิ่งเทรล" อาจเป็นเหมือนการเปิดประสบการณ์ใหม่ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้นกว่าเดิม แต่สำหรับมือใหม่ที่กำลังสนใจ อาจมีคำถามมากมาย วิ่งเทรล vs วิ่งถนน: เมื่อเส้นทางไม่ได้เรียบเสมอไป แม้หัวใจห
JAY RUNS

JAY RUNS

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิ่งถนน กับ วิ่งเทรล
วิ่งถนน กับ วิ่งเทรล ต่างกันยังไง? #วิ่ง #วิ่งเทรล #กะลุย
กะลุย

กะลุย

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวไอเทมเทรลฉบับ ”สายล่าถ้วย“ 🏃‍♀️🏆 ปี 2026 นี้ชิ้นไหนได้ไปต่อ
สวัสดีค่ะพี่ๆ เพื่อนๆ ชาว Lemon8 🍋 วันนี้ ศิริจะมามัดรวมไอเทมวิ่งเทรลคู่ใจที่ใช้จริง เจ็บจริง และพาจบสนามโหดๆ อย่าง โป่งแยง 32km, CM2 และลังกาหลวง และอื่นหลายๆ สนามมาแล้ว! ใครกำลังมองหา Gear วิ่งเทรลที่คุ้มค่า คัดมาให้แล้ว 6 ชิ้นเน้นๆ ค่ะ 1. 👟 Hoka Mafate Speed 4 (Women) ตัวแม่สายเทรล ใส่คู่น
Siri's Story

Siri's Story

ถูกใจ 4 ครั้ง

⛰️จากทางเรียบสู่ทางลุย! 
“วิ่งเทรล 101” อะไรบ้างที่ต้องรู้? 🏃‍♂️
การวิ่งบนถนนอาจง่าย…แต่วิ่งเทรลคืออีกโลกหนึ่ง! 🌲 พื้นขรุขระ ความชัน อากาศเปลี่ยนไว แถมต้องใช้ทั้งแรงกายและแรงใจมากกว่าที่คิด ⛰️👟 จากทางเรียบสู่ทางลุย! “วิ่งเทรล 101” อะไรบ้างที่ต้องรู้ก่อนเข้าวงการ? ก่อนจะก้าวแรกบนเส้นทางธรรมชาติ มาดูสิ่งสำคัญที่นักวิ่งเทรลมือใหม่ต้องรู้! เพื่อให้วิ่งสนุ
ข้อดีมีสุข

ข้อดีมีสุข

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขวดน้ำผึ้งโพรงสังคมวางอยู่บนหินท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงาม มีผึ้งบินรอบๆ ลำธาร ภูเขา และต้นเงาะ พร้อมป้ายบอกทางไปอำเภอสังคม สื่อถึงน้ำผึ้งคุณภาพจากอำเภอสังคม
🛎แล้วพบกับสังคมฮันนี่ในการร่วมกิจกรรม🎉
🌳ชนเผ่าชวนมาวิ่งเทรล⛰️🛶🚜 "ขึ้นเขาเบิ่งโขง ลงโขงเบิ่งเขา" 📍เตรียมพบกับกิจกรรมดีดี ที่สนับสนุนผลิตภัณฑ์ชุมชน ทำให้กลุ่มแปลงใหญ่ผึ้งโพรงอำเภอสังคมของเราได้มีส่วนร่วมในการประชาสัมพันธ์ของดีอำเภอสังคม🥰 #แปลงใหญ่ผึ้งโพรงอำเภอสังคม #ของฝากอำเภอสังคม #น้ำผึ้งโพรงคุณภาพ
สังคมHoney

สังคมHoney

ถูกใจ 1 ครั้ง

พ่อมาวิ่งเทรลภูเก็ต⛰️🌊
พ่อมาวิ่งเทรลภูเก็ต #มหาสมุทรเทรล #วิ่งเทรล #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #เทรล #เทรนด์วันนี้
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งเทรลขึ้นดอยสุเทพยังไง?
ดอยสุเทพ #วิ่งเทรล #chiangmai #run #trailrunner #ดอยสุเทพ #รีวิว #lifestyleblogger
Veerawat Kamkom

Veerawat Kamkom

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม