ทำงานตากแดดจนโทรม ต้องกู้ร่างโทรมเร่งด่วน!!!
#สก๊อตรังนกแท้พลัสวิตามิน #สก๊อตสูตรสลิ้นจี่และองุ่น #สก๊อตเปลี่ยนร่างอ่อมอัปร่างแกลม
13 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แต่งหน้าผู้สาวตากแดดจนหน้าดำ
แต่งหน้าผู้สาวตากแดดจนหน้าดำอยากงามสักครั้งในชีวิต #sistermakeup
ถูกใจ 872 ครั้ง
อากาศมันร้อนนนน คนไม่ใช่หุ่นยนต์จะได้ทนตากแดดทั้งวัน
สบู่เย็นเมนทอลหอมสมุนไพร สบู่ก้อนนี้ให้ความเย็นแบบนุ่ม ไม่แสบผิว กลิ่นหอมสมุนไพรช่วยให้รู้สึกโล่ง สดชื่น เหมาะกับอากาศร้อน หลังออกกำลังกาย หรือวันเหนื่อย ๆ วัตถุดิบหลัก • เบสสบู่กลีเซอรีนใส / ขาว 500 กรัม ความเย็น • เมนทอลเกล็ด 2 กรัม • แอลกอฮอล์ 95% หรือ IPA 1 ช้อนโต๊ะ (
ถูกใจ 97 ครั้ง
ตากแดด แบบไหนดีที่สุด
☀️ ตากแดด “ที่แผ่นหลัง” ดีที่สุด ทำไมหมอจีนถึงแนะนำ? ในศาสตร์แพทย์แผนจีน การรับแดดตอนเช้าให้โดน บริเวณแผ่นหลัง ถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีบำรุง “หยางชี่” ชั้นยอด เพราะบริเวณหลังคือที่อยู่ของพลังสำคัญที่สุดในร่างกาย ⸻ 🌿 ทำไมต้อง “แผ่นหลัง”? ✅ 1. จุดอยู่ของ “ไตหยาง (肾阳)” ไตเป็นรากฐานของพลัง
ถูกใจ 92 ครั้ง
งานเสื้อผ้าวินเทจ ของโครตแรร์ ตากแดดตากลม
#หลงไปหลงมา #ตากแดดตากลม #vintage #vintagefashion #ของมือสอง
ถูกใจ 92 ครั้ง
แต่งหน้าสาวขายในข้าวโพดคั่ว ขับรถรถพ่วงตากแดด
แต่งหน้าสาวขายในข้าวโพดคั่ว ขับรถรถพ่วงตากแดด เพิ่นก็อยากงาม #แป้งมูฟหน้าเนียน #MaybellineThailand #รีวิวบิวตี้ #กันน้ำกันเหงื่อ
ถูกใจ 7817 ครั้ง
ตากแดดช่วย "สะเก็ดเงิน" ดีขึ้นจริงหรอ?☀️
ใครว่าแดดมีแต่ข้อเสีย? สำหรับคนเป็นสะเก็ดเงิน แสงแดด (UVB)คือตัวช่วยลดการอักเสบชั้นดีเลยค่ะ แต่ต้องตากให้ถูกวิธีและถูกเวลาด้วยนะ! 💡 📌 ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: เช้า: 07:00 - 09:00 น. เย็น: หลัง 16:30 น. เป็นต้นไป ⚠️ เลี่ยงแดดจัดช่วง 10:00 น. เพราะรังสี UV แรงเกินไปจนผิวไหม้และกระตุ้นให้อาการลุกลามได
ถูกใจ 0 ครั้ง
ลงชุมชนตากแดดแต่ตัวขาว 🧵
สตางค์เรียนษาสาสุข ได้ลงออกชุมชนทุกอาทิตย์ ไม่มี คำว่าดำเลยค่ะทั้งที่แดดแรงมากบางวันกลับไปที่ห้องแล้วผิวไหม้แต่ก็ยังฟื้นฟูผิวกลับมาให้ขาวได้เหมือนเดิม 🥹 #ผงวิตามินซีจีนารี่
ถูกใจ 454 ครั้ง
หมูกรอบ สูตรตากแดด 🐷
วันนี้เรามาดูวิธีการทำหมูกรอบกัน วิธีทำ 1. นำหมูสามชั้นมาต้ม โดยต้มให้แค่หนังหมูสุกใส ไม่ต้องให้หมูสุก100% 2 . พอต้มสุก นำหมูขึ้นมาใช้ซ่อมแทงในส่วนหนังหมู แล้วซับน้ำให้แห้ง 3. ทาเกลือ และน้ำส้มสายชู บนหนังหมู 4. น้ำหมูสามชั้นไปตากแดด ให้หนังแห้งตึง (ไล่ความชื้นออก) ประมาณ 2ชั่วโมง 5. พอหมู
ถูกใจ 4 ครั้ง
พิกัดความขาวสำหรับคนทำงานตากแดด
#ครีมขาวไว #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 38 ครั้ง
🍋 สูตรน้ำผัผักผลไม้ 7 สูตร ผิวสว่ว่างใส! ดื่มสะอาด ผิวขาวเปล่ล่งประกายจริงๆ ❗️
สาวๆ ทุกคนค่ ฤดูร้ร้อนแดดแรงมาก🌞 รักแต่ต่ก็กลัลัวด้วย! ไม่ว่ว่าจะออกกำลัลังกายกลางแ หรือเดิดินทางไปทำงาน แค่ไม่ม่ระวัวังหน่อย ผิวก็ก็คล้ไปสองระดับเลย😭 ไม่ต้ต้องตกใจ! มาปรับผิผิวขาวจากภายในกักันเถอะ 🍹 แค่แก้ก้วน้น้ำผัผักผลไม้สกัสำหรัรับผิผิวขาว เป็นยารัรักษาผิผิวคล้ำฉุกเฉิฉินของคุคุณเลย! ไม่เพีพียง
ถูกใจ 4 ครั้ง
ฮาวทูโกลว์อัปตัวเอง ‼️
ถ้าหันกลับไปมองตัวเองเมื่อก่อน… คำว่า "หน้าเท้ าเป็นหน้ามือ" ยังน้อยไปเลยค่ะ จำได้แม่นเลยว่ายุคที่เรียนหนัก ๆ ชีวิตมีแต่กองหนังสือและตารางเรียน ตอนนั้นคำว่า "ห่วงสวย" ไม่เคยอยู่ในหัว ครีมกันแดดคืออะไรไม่รู้จัก สกินแคร์ไม่เคยแตะ เดินตากแดดหน้าท้าลมแบบไม่แคร์อะไรทั้งนั้น พอสะท้อนกระ
ถูกใจ 60 ครั้ง
⁺◦ ทริคหลังซองเจลอโล ที่ทำแล้วปลื้มมากก !🐌🧏🏼♀️
เริ่มจากเจลอโลที่แป้งใช้คือของ Smooto🍅 แป้งได้มาจาก เซเว่นนะคั้บ หาซื้อง่ายมาก! เขาดังกับเจลมะเขือเทศเขาใช่ปะ แต่แกกกอย่าาา มองข้ามเจลว่านหางจระเข้เข้มข้น 99.5% ของเขาไป เด็ดขาดเลยนะ แป้งชอบมาก ส่วนตัวจะชอบพกแบบ ซอง ในเป๋าทุกใบที่พาออกไปข้างนอก55555 หยิบมาทามือบ่อยๆ ใช้แทน Hand cream ไปเลย1
ถูกใจ 1169 ครั้ง
ที่นอนท็อปเปอร์จำเป็นต้องตากแดดไหม?
#ที่นอนท็อปเปอร์ #topperstory #lifehachksง่ายๆ
ถูกใจ 6 ครั้ง
แจกทริค⁉️ ทำสต็อคน้ำนม จากDAY1-ปัจจุบัน แบบละเอียดไม่กั๊ก✨
ผลลัพธ์ของความพย ายาม มันหอมหวานเสมอ… หม่ามี๊เป็นกำลังใจให้แม่ๆทุกคนนะคะ🫶🏻 **หมายเหตุ : ในแอพ🍋 ลงรูปได้แค่10รูป แม่ๆไปดูทริคเต็มๆได้จากช่องตต. เลยนะคะ** 📍ตต. : user.biebenzeee17 ไว้หม่ามี๊จะมาอัพเดตวิธีกู้น้ำนม จากสีใสให้เป็นสีข้น และปัญหาระหว่างทางที่เจอบ่อยๆให้ค่ะ🤣 ✨เครื่องปั๊ม 🍊: BMB-HXC-ZM
ถูกใจ 3 ครั้ง
✨ ผิวหน้านุ่ม ฉ่ำเด้ง ทำได้ไม่ยาก! รวมเคล็ดลับดูแลผิวให้น่าสัมผัส 💖
✨ ผิวห น้านุ่ม ฉ่ำเด้ง ทำได้ไม่ยาก! รวมเคล็ดลับดูแลผิวให้น่าสัมผัส 💖 ใครอยากมีผิวหน้าที่นุ่ม ชุ่มชื้น แต่งหน้าติดง่าย หรือหน้าสดก็ยังดูสุขภาพดี ลองเริ่มจากการดูแลผิวในชีวิตประจำวัน เพียงปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ก็ช่วยให้ผิวดูดีขึ้นได้ 🧼 1. ล้างหน้าให้สะอาด แต่ไม่ล้างบ่อยเกินไป การล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทริคลับ ”โต้รุ่งยังไงให้ผิวไม่หมอง“ หน้าอิ่มฟู ไม่โทรม
รู้ตัวว่าต้องอยู่ยาว คืนนี้ใช่ไหมคะ? 😭 วันไหนที่มีโปรเจกต์เดือดหรือต้องอ่านหนังสือโต้รุ่ง สิ่งที่ตามมาหลังพระอาทิตย์ขึ้นคือ ส่องกระจกแล้วใจพังมาก หน้าหมองคล้ำเหมือนโดนของ ใต้ตาแพนด้า แถมผิวดูแห้งกร้านไม่มีออร่าเลย จริง ๆ แล้ว เวลาร่างกายอดนอน ผิวจะเกิดกระบวนการอักเสบและสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็วค่ะ วัน
ถูกใจ 3 ครั้ง
น้องสาวไม่ได้ตากแดด ทำไมยังดำคล้ำ?
หลายคนเข้าใจว่าการคล้ำเกิดจากแดดเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วมีหลายสาเหตุที่ทำให้ สีผิวรอบจุดซ่อนเร้นเข้มขึ้น แม้ไม่ได้โดนแดด ไปเช็กกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 🤔❗️ #น้องสาวคล้ำ #จุดซ่อนเร้น #น้องสาวมีกลิ่น #กางเกงใน #ชุดชั้นใน
ถูกใจ 2 ครั้ง
☀️ นกแก้วควรตากแดดวันละกี่นาที?
การตากแดดเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับนกแก้ว เพราะช่วยให้ร่างกายสร้าง วิตามิน D3 ที่จำเป็นต่อการดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง ขนสวยเงางาม และลดความเสี่ยงโรคกระดูกบางหรือไข่ติด 🔹 ระยะเวลาที่เหมาะสม วันละ 15–30 นาที ช่วงเช้า (ก่อน 10 โมง) หรือบ่ายแก่ ๆ (หลัง 4 โมง) เลือกช่วงที่แดดอ่อน ๆ ไม่แรงจ
ถูกใจ 1 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ปัญหาผิวไหม้แดด☀️‼️
ทำงานตากแดดทั้งวัน🥵 เลือกที่จะใส่ปลอกแขนที่เว้นช่วงมือไว้ ผลลัพธ์หลังถอดออกมาคือ สีผิวทูโทน โดยสมบูรณ์จ้า แบบเห็นได้ชัดเลย หลังจากทำงานเสร็จจึงหาตัวช่วยกู้ผิวไหม้แดด โทรมแดด เลยทันที หลังจากลองใช้ครั้งแรกคือ กลิ่นหอมมาก เนื้อครีมชุ่มชื้นดี จึงพยายามใช้ทุกวันอย่างสม่ำเสมอ ในที่สุดผิวตรงมือก็สม่ำ
ถูกใจ 9 ครั้ง
จะไม่ยอมให้รถตากแดด
#โรงรถ #ที่จอดรถ #ช่างไกด์ #ช่างซ่อมบำรุง #ช่างกรมอู่ทหารเรือ
ถูกใจ 17 ครั้ง
ทริคเล็กๆน้อยๆ
การดูรถมือสองว่า "กรอไมล์" (เลื่อนมาตรวัดระยะทางให้จงใจน้อยกว่าความเป็นจริง) มาหรือไม่ด้วยตาเปล่า โดยที่ไม่มีเครื่องมือสแกนคอมพิวเตอร์ ถือเป็นทักษะที่ต้องใช้การสังเกตเชิงพฤติกรรมการใช้งานรถยนต์ครับ หลักการง่ายๆ คือ "จับพิรุธความต่างระหว่าง 'ตัวเลขไมล์บนหน้าปัด' กับ 'ร่องรอย
ถูกใจ 16 ครั้ง
เปิดกรุตามินวัยคนทำงาน + ออกกำลังกาย (no sponsor)
#วิตามินคนทำงาน #อาหารเสริม #magnesium #astaxanthin #Blackmores
ถูกใจ 32 ครั้ง
☀️ ลวดเชื่อมชื้น เอาไป "ตากแดด" แทนการ "อบ" ได้
☀️ ลวดเชื่อมชื้น เอาไป "ตากแดด" แทนการ "อบ" ได้ไหม? (เลิกทำด่วน!) "ลวดเชื่อมมันชื้นน่ะเหรอ? เอาไปตากแดดบนหลังคาสังกะสีสิพี่ แดดเมืองไทยร้อนจะตาย เดี๋ยวมันก็แห้ง!" 🥵 ใครที่ยังเชื่อและใช้วิธีนี้อยู่... ระวังรอยเชื่อมพังไ ม่เป็นท่านะครับ! 🛑 ลวดเชื่อม (โดยเฉพาะลวดเชื่อมไฮโ
ถูกใจ 5 ครั้ง
10 เหตุผล ที่ตัวแม่ต้องออกไปตากแดดตอนเช้า
การออกไปรับแสงแดดยามเช้าช่วงเวลา 6:00 – 7:00 น. เป็นเวลาทองมากเพราะแดดอ่อนๆในช่วงนี้ยังมีรังสียูวีต่ำ ไม่ทำร้ายผิวจนไหม้ และนี่คือ 1. กระตุ้นการสร้างวิตามิน D แบบปลอดภัย แสงแดดคือแหล่งวิตามิน D จากธรรมชาติ ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ซึ่งแดดช่วง 6-7 โมงเช้าจะช่วยกระตุ้นกลไก
ถูกใจ 2 ครั้ง
หัดทำหมูกรอบเองครั้งแรกแบบตากแดดร้อนๆ
สูตรอาหาร 🥦หมูสามชั้น 🥘มีด ซึงตาก หมู 🍳ต้มหมูสามชั้นทิ้งไว้ 30นาทีถึง 40นาที แล้วจากนั้นนำน้ำส้มสายชูมาทาบริเวรหนังของหมูให้ทั้วแล้วทิ้งไว้ประมาณ10-15นาทีหลังจากนั้นทาด้วยเกลือแล้วนำหมูสามชั้นไปตากแดดให้ความชื่นของหมูออกหมด
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม