Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
WITH.GIFT 🍋
WITH.GIFT 🍋

ผู้ติดตาม 912 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

7 คนบันทึกแล้ว
15
2

เมนูขนมปัง sourdough ทำเองได้ง่ายๆ✨🥯

1/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากขั้นตอนการทำขนมปังซาวโดว์ที่ไม่ยุ่งยากแล้ว ฉันยังชอบเพิ่มท็อปปิ้งหลากหลายอย่าง เช่น อโวคาโด ครีมชีส และแซลมอนรมควัน โรยด้วยพริกไทยดำและงาคั่ว เพื่อเพิ่มรสชาติและความน่าสนใจให้กับขนมปังทุกชิ้น การทำขนมปังซาวโดว์เองที่บ้านทำให้ฉันได้สนุกกับการสร้างสรรค์เมนูใหม่ๆ และรู้สึกภูมิใจในขนมปังที่สดใหม่และไร้สารกันบูด ลองทำตามสูตรง่ายๆ และปรับแต่งตามชอบดูนะคะ รับรองว่าได้ทั้งความอร่อยและความสุขจากการทำขนมปังด้วยตัวเองแน่นอน!

ค้นหา ·
สูตรขนมปัง sourdough สำหรับมือใหม่

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ภัคจิรา สุขสุคน
ภัคจิรา สุขสุคน

ขอพิกัดเตาอบหน่อยคะ

5/5
ตอบกลับ
ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโวคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 423 ครั้ง

เมนูกันตายมื้อเช้า🌞 งบ1XX ทำง่าย 5นาทีได้อิ่ม👍🏻
มื้อเช้าาาาาขอเสนอเมนู ที่ทำเองได้ 5นาทีก็อิ่มได้ ทำก่อนไปทำงาน ก่อนไปเรียน รับรองไม่มีสายยยย✨ ชื่อเมนู: cream cheese sourdough 🥯 เป็นเมนูที่อิ่ม และทำง่ายมากกกกกก วัตถุดิบ:ขนมปังsourdough,ครีมชีส,เกลือ,พริกไทย,น้ำผึ้ง,เนย 🐝ขั้นตอนการทำ 1.จี่ขนมปังในกะทะพร้อมเนยเพิ่มความหอม 2.ปาดครีมชี
apinxa

apinxa

ถูกใจ 305 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
พอสำหรับคนทั่วไป / คนทำงานเบา / ถ่ายคอนเทนต์ 🩷 ประโยชน์: - ไข่ 2 ฟอง = โปรตีนประมาณ 12–14 กรัม อิ่มท้อง ช่วยให้พลังงานนิ่ง - ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น = คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ย่อยช้ากว่าขนมปังขาว ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง - สลัด + มะเขือเทศ = ใยอาหาร วิตามิน ช่วยระบบขับถ่ายและความสดชื่นตอนเช้า 🥦วัตถุดิบ:
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 357 ครั้ง

🥑🍳 แจกไอเดียมื้อเช้าสายคุมอาหาร
รวมเมนู sourdough ที่ทั้งอร่อย อิ่มนาน และทำง่ายมาก ✨ ทำเองได้ที่บ้าน โปรตีนแน่น กินแล้วฟินแบบไม่รู้สึกว่ากำลังคุมอาหารเลย 🤍 ช่วงคุมอาหารเราไม่ได้อยาก “อด” แค่อยากเลือกกินอะไรที่ทำให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น 🤍 มีทั้งไข่ข้น แซลมอนย่าง อะโวคาโด และคอตเทจชีส โปรตีนดี ไฟเบอร์แน่น อยู่ท้องแ
𝗮𝗺•ᴗ•

𝗮𝗺•ᴗ•

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพรวมเมนูซาวโดว์หลากหลายชนิด ได้แก่ ซาวโดว์อะโวคาโดกับเนยถั่วและผลไม้, ซาวโดว์กับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี, ซาวโดว์ไข่ขยี้, ซาวโดว์กล้วยบลูเบอร์รี, ซาวโดว์แซลมอนอะโวคาโด และแซนวิชทูน่า.
ซาวโดว์ทาเนยถั่วราดด้วยอะโวคาโดหั่น, สตรอว์เบอร์รี, กีวี และบลูเบอร์รี วางคู่กับซาวโดว์ทาเนยถั่วกับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี พร้อมเนยถั่วและเนยถั่วรวมรสในฉากหลัง.
ซาวโดว์หน้าแซลมอนรมควัน, อะโวคาโดจัดเรียงสวยงาม, บลูเบอร์รี และมันหวานม่วงอบ เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวสดใส และผงมัทฉะในถุง.
รวมเมนู Sourdough ที่ทำแล้วอร่อย ✨
เพิ่งเริ่มลองกิน อร่อยมีประโยชน์ และรู้สึกสนุกกับการทำมาก 🥰 #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้ามีประโยชน์
Bow Chalita

Bow Chalita

ถูกใจ 2603 ครั้ง

แชร์เมนู | ทูน่าเมลท์แซนวิช🥪✨
เลิกฮิตกันยังง ทางนี้พึ่งได้ทำค่า🤣 #ทูน่าเมลท์ #sourdough 🥪✨ เมนูทำง่ายและอร่อยกว่าที่คิด ดีงามสุด . 📌พิกัดsourdough : @Stifflevain หรือสั่งทาง Add Line: @stifflevain . #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูสุขภาพ #stifflevain
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1354 ครั้ง

เมนูทำง่าย กินได้บ่อย Triple Mushroom Sourdough เห็ด 3 อย่างผัดพริกไทย😁 #sandwich #ขนมปังทําเอง #Artbake #ขนมปัง #sourdough
ArtBake

ArtBake

ถูกใจ 43 ครั้ง

ขนมปัง Sourdough สองชิ้นวางบนจาน ชิ้นหนึ่งหน้าไข่ขยี้กุ้ง อีกชิ้นหน้าไข่ต้มปูอัด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Sourdough ง่ายๆ'
ขนมปัง Sourdough หั่นเป็นแผ่นในถุงและสองชิ้นวางบนเขียงไม้ พร้อมข้อความ 'ได้มาราคา 100 นิดๆ จาก Tiktok' และขั้นตอนการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหน้าไข่ขยี้กุ้ง: ใส่เนยลงกระทะ, ปรุงกุ้งให้สุก, ทำไข่ขยี้ และภาพกุ้งกับไข่ขยี้บนจาน
แจกสูตร Sourdough ทำเองง่ายๆ งบหลักร้อยแต่หรูเหมือนคาเฟ่! 🥐
สาย Brunch ห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์ไอเดียทำมื้อเช้า (หรือมื้อสาย) ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย แถมวัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป 🍞 Sourdough ได้มาจาก TikTok ราคา 100 นิดๆ คือคุ้มมาก! 🦐 หน้าไข่ขยี้กุ้ง กุ้งเด้งๆ ผัดกับเนยหอมมากกก 🦀 หน้าไข่ต้มปูอัด นัวๆ สไตล์สลัด เข้ากันสุดๆ How to make 1. ฉีดน้ำลงบนขนม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

ถูกใจ 810 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
#sourdough #sourdoughthailand #sourdoughbread
_.mafeem

_.mafeem

ถูกใจ 192 ครั้ง

Egg Salad Sandwich 💛🥚🍳
เมนูทำง่าย คุณประโยชน์อัดแน่น โปรตีนสูง อร่อยได้ง่ายๆใน 15 นาที Ingredietns: - ไข่ต้ม - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านเดียว 5-6 นาที (แนะนำดูตอนเข้าหม้ออบลมร้อนนะคะ ของเราแผ่นใหญ่ ใช้เวลานาน ของใครแผ่นเล็ก 4-5 นาท
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 1577 ครั้ง

เมนูทำเองง่ายๆ จากขนมปัง sourdough
อาหารมื้อเช้าที่แสนจะประหยัดเวลา จากขนมปัง sourdough(ซาวโดว์) เมนูวันนี้กินกับไข่คน #อร่อย คลีนๆ ค่ะ sourdough สามารถกินได้แบบทั้งคาวและหวานนะคะ เพื่อนๆลองทำดูนะ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร
jookjig

jookjig

ถูกใจ 17 ครั้ง

Toast ideas สำหรับสายคุมหุ่น แต่ยังอยากกินของอร่อย
ช่วงนี้ติดทำ sourdough toast มากก 🥹🍞✨ ทั้งหวานทั้งคาว แล้วฟีลเหมือน brunch cafe เลย เมนูที่ชอบช่วงนี้ 💚 🍓 สตรอว์เบอร์รี่กรีกครีมชีส 🫐 บลูเบอร์รี่กรีกครีมชีส 🍍 สัปปะรดสดกรีกครีมชีส สดชื่นมาก 🌶️ แซลมอนเมนไทโกะสาหร่าย 🥑 ไข่ข้นอโวคาโด้แซลมอน 🥒 เพรสโต้ทูน่าเมลแตงกวาดอง เปรี้ยวๆตัดเลี่ยน ทำง
leanwithnicha 💚

leanwithnicha 💚

ถูกใจ 619 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้ และแครอทหั่นแท่ง จัดวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความ "เมนูอาหารเช้า 10 นาที ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้"
ภาพแสดงขั้นตอนการจี่ขนมปังซาวโดว์กับเนยเค็มในกระทะร้อน จนขนมปังมีสีเหลืองทองและกลับด้าน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ขยี้ โดยเริ่มจากใส่เนยเค็มในกระทะ ตามด้วยไข่ 3 ฟอง และขยี้จนสุกตามชอบ
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้🍳
ข้อดีของขนมปังซาวโดว์ : ย่อยง่าย มีพรีไบโอติกส์ ดีต่อลำไส้ ✨วัตถุดิบ -ขนมปังซาวโดว์ -ไข่ไก่ -แตงกวา -มะเขือเทศ -ทูน่า -น้ำสลัด -เนยเค็ม #สุขภาพดีกับlemon8 #Howtoกินคลีน #ขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้ากินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 208 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย 🍞✨ Sourdough โยเกิร์ตผลไม้🫐🥛
ใครหาไอเดียมื้อเช้าหรือของว่างแบบเฮลตี้ แต่อยากได้ความน่ารักสไตล์โฮมคาเฟ่ ต้องลองเมนูนี้เลย ทำง่ายมากแถมอร่อยฟินสุดๆ 😋🫐 🥣 วัตถุดิบ ขนมปัง Sourdough (ปิ้งให้กรอบนิดๆ จะฟินมาก) โยเกิร์ตรสผลไม้ (ใช้รสบลูเบอร์รี สีม่วงพาสเทลน่ากินมาก) ผลไม้สดตามชอบ (วันนี้จัดบลูเบอร์รีจุกๆ ไปเลยยย) ธัญพืช
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

ถูกใจ 545 ครั้ง

ชวนทำขนมปังซาวน์โดทูน่า ใช้งบน้อยอร่อยเหมือนบรั้นซ์แพงๆ
ชวนทำขนมปังซาวน์โดทูน่า งบน้อยอร่อยเหมือนบรั้นซ์แพงๆ #tiktokviral #tiktokuni #tiktokพากิน #กินกับtiktok #tiktokstorytime
แหม่นแม้น

แหม่นแม้น

ถูกใจ 74 ครั้ง

ลองทำ Sourdough 7-11 มื้อเช้าแสนง่าย
ลองทำ Sourdough 7-11 มื้อเช้าแสนง่าย ช่วงนี้ติดใจขนมปัง Sourdough ของ 7-11 มาก เลยลองเอามาทำมื้อเช้าง่าย ๆ จากวัตถุดิบไม่กี่อย่าง 🥖 Sourdough Bread 🥚 ไข่ 2 ฟอง 🧀 Cheddar Cheese 🌶️ Sweet Peppers วิธีทำก็ง่ายมาก 1. ทำไข่คนให้นุ่ม ๆ 2. วางบนขนมปัง Sourdough 3. เติมชีสด้านบน 4. อบหรือ
Natnicha

Natnicha

ถูกใจ 3 ครั้ง

มือถือกล่องครีมชีสสเปรดรสทรัฟเฟิลในร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความ 'มื้อเช้าง่ายๆ Sourdough + Cream cheese' และ '7-11' แสดงถึงเมนูง่ายๆ ที่หาซื้อได้
ภาพขนมปังซาวโดว์หนึ่งชิ้นวางคู่กับครีมชีสสเปรดรสทรัฟเฟิลในถ้วยและกล่อง แสดงส่วนประกอบหลักของเมนูมื้อเช้า
ขนมปังซาวโดว์ที่ทาด้วยครีมชีสสเปรดรสทรัฟเฟิลอย่างทั่วถึง พร้อมข้อความ 'อร่อยเต็มคำ ทรัฟเฟิลหอม ไม่เลี่ยน ทากินคู่หนมปังคือที่สุด'
เมนูยามเช้า โคตรง่าย Sourdough + Cream cheese 🧀🍞
แจกเมนูมื้อเช้าง่ายๆ ที่หาซื้อได้ในเซเว่น ขนมปังซาวโดว์กับครีมชีสสเปรดรสทรัฟเฟิล บอกเลยว่า อร่อย ถูกใจสุดๆ ใครได้ลองแล้วบ้างมาแชร์กันหน่อย 📌พิกัด 7-11 🧀ราคา 54.- #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ครีมชีสสเปรด #แจกสูตรอาหาร #lemon8guide
ฌอเออเฌอ♡•ﻌ•

ฌอเออเฌอ♡•ﻌ•

ถูกใจ 451 ครั้ง

ภาพรวม 4 เมนูสุขภาพดีทำง่าย ได้แก่ โยเกิร์ตโบวล์ผลไม้, สเต็กเนื้อกับข้าวและสลัด, ข้าวผัดกุ้งไข่ดาว, และขนมปังซาวโดวท็อปปิ้งไข่ต้มผสมกรีกโยเกิร์ต จัดวางบนถาดไม้
โยเกิร์ตโบวล์กรีกโยเกิร์ตเข้มข้น ท็อปด้วยเสาวรส กล้วยหอม อัลมอนด์บด เมล็ดเจีย และกราโนล่า วางคู่กับช้อนบนถาดไม้
สเต็กเนื้อย่างหั่นชิ้นวางบนข้าวกระเทียม เสิร์ฟพร้อมกระเทียมย่างและสลัดผักสด มีเกลือชมพูและพริกไทยดำวางข้างจาน
4 เมนูอร่อยทำง่ายสุขภาพดีอิ่มฟิน >>
#เมนูคลีนสายกลาง #สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหารคลีน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 46 ครั้ง

Sourdough 🍞
Breakfast Sourdough เมนูง่ายๆทำเองได้ที่บ้าน วัตถุดิบ -ขนมปังซาวโดว์ (เซเว่น)🍞 -โยเกิร์ต🥛 -ไข่ต้ม 🥚 -ผักโขมอบชีส 🥬 #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังsourdough #breakfast #sourdough #เมนูง่ายๆ
Kanyanatss

Kanyanatss

ถูกใจ 9 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารเช้าทำง่ายไม่ถึง10นาที✨🍳🧀🍞
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ 1 ฟอง/ แบคอน 3 เส้น/ ชีส 2 แผ่น/ ขนมปัง sourdough/ เนย 🍳ขั้นตอนการทำ: • ทาเนยลงบนขนมปังแล้วเอาไปย่างในกระทะ ด้านละ 2-3 น. เสร็จแล้วพักไว้ก่อน • ทอดเบคอนและไข่ ใครจะใช้กระทะเดียวกันก็ได้หรือใครมีที่ทอดไข่ดาวแบบเราใช้ได้เลยสะดวกดี • เสร็จแล้วเอาขนมปังวางบนกระทะอีกรอบ ใส่ชี
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 123 ครั้ง

Sourdough Smoked Salmon ทำง่ายไม่เกิน5นาที 🍋
สวัสดีค่า วันนี้จะมาแชร์วิธีการทำ sourdoughง่ายๆ ใช้เวลาในการทำไม่เกิน5นาทีค่ะ!! 🍲ชื่อเมนู: Sourdough Smoked Salmon with Dills 🥦วัตถุดิบ: Sourdough, Butter, Smoked Salmon, Creamcheese, Lemon 👍🏻คำแนะนำ: แนะนำหอมหัวใหญ่ ที่เป็นผิวสีม่วงๆ ฝานบางๆ หรือโรยพริกไทยบดสักนิดน่าจะชูรสชาติแซลมอนขึ้นฮับ ⭐️
ผกจัง

ผกจัง

ถูกใจ 270 ครั้ง

มื้อเช้าง่าย ๆ แต่โปรตีนสูง
High protein breakfast -Sourdough -Cottage cheese -Scrambled eggs -Pepper #sourdoug #breakfastidea #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ
Natsnaps♡

Natsnaps♡

ถูกใจ 385 ครั้ง

สูตรขนมปัง Sourdough ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ใช้เวลาเลี้ยง 8 วัน
🍞ส่วนผสม * แป้งสาลี ยูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว 385 กรัม * น้ำเย็น 275 กรัม * เกลือ 7 กรัม * ยีสต์ธรรมชาติ (Starter) 100 กรัม สูตรนี้ **Hydration 75%** 🍞วิธีการทำ 1. (Autolyse) ผสมแป้งกับน้ำ พักไว้ 30 นาที 2. ใส่ Starter ตามด้วยเกลือ พักไว้อีก 30 นาที 3. (Stretch & Fold) ยืดและพับแป้ง
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 318 ครั้ง

ภาพแสดงขนมปังซาวโดว์สองชิ้นราดหน้าด้วยทูน่า ข้าวโพดหวาน และถั่วแระญี่ปุ่น พร้อมส่วนผสมต่างๆ ได้แก่ พริกไทยดำ น้ำสลัดหรือมายองเนส ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น และทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ จัดวางบนผ้าปูโต๊ะลายดอกไม้
Sourdough ง่ายๆ วัตถุดิบหาได้จาก 7-11
1. ทูน่าในน้ำแร่ (เทน้ำออกก่อน) 2. ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น (เทน้ำออกก่อน) 3. น้ำสลัดรสชาติที่ชอบ หรือมายองเนส 4. พริกไทยป่น(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) เอามาโคเลๆ ราดหน้าขนมปัง sourdough จบปิ๊ง✨ #sourdoughbread #ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน
มะยงชิด 🦞

มะยงชิด 🦞

ถูกใจ 24 ครั้ง

มื้อเช้ากับซาวโดว์ อร่อยง่ายๆ
มื้อเช้าไม่ใช่แค่ “มื้อแรกของวัน” แต่เป็นเหมือนการตั้งต้นให้ร่างกายและสมองทำงานได้เต็มที่เลยนะ ✨ เมนูนี้คือมื้อเช้าง่าย ๆ ที่ดูดีและอร่อยครบในจานเดียวเลย เป็นการเอา “ขนมปังซาวโดว์” มาเป็นฐาน แล้วเติมท็อปปิ้งตามใจชอบให้ได้ทั้งความอิ่มและความสดชื่น ทริคเล็กๆ มื้อเช้าที่ดี = คาร์บดี (เช่น ซาวโ
ЇCЄ

ЇCЄ

ถูกใจ 467 ครั้ง

ขนมปัง sourdough ราดเนยถั่ว กล้วยหอมหั่นแว่น และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความ “แจกเมนู Sourdough” และ “Breakfast 440kcal” เป็นเมนูอาหารเช้าที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
วัตถุดิบสำหรับทำเมนู sourdough ได้แก่ บลูเบอร์รี่ในถ้วย กล้วยหอม ขนมปัง sourdough หนึ่งชิ้นบนจาน และเนยถั่วในขวด วางอยู่บนโต๊ะ
วัตถุดิบเดิมที่ประกอบด้วยบลูเบอร์รี่ กล้วยหอม ขนมปัง sourdough และเนยถั่ว พร้อมข้อความ “อุ่นขนมปัง 10 น.” แสดงขั้นตอนแรกของการเตรียม
ไอเดียมื้อเช้าจากขนมปัง sourdough.🥰
อร่อยแบบน่าตกใจ กินซ้ำๆได้ทุกวัน ความหวานจากกล้วยหอม ตัดกับความเปรี้ยวของบลูเบอร์รี่ อยากให้ลองง่ะ มันอร่อยจริงๆ✨💖 🥦วัตถุดิบ: ขนมปัง sourdough/ กล้วยหอม/ บลูเบอร์รี่/ เนยถั่ว 🍳วิธีทำ: อุ่นขนมปัง ทาเนยถั่ว ใส่กล้วย ใส่บลูเบอร์รี่ กินได้เลยมันแค่นี้จริงๆ อร่อยแสงออกปากกก ~ 🗣ข้อแนะนำ: อยากให้อิ
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 220 ครั้ง

รวม 4 เมนู sourdough 🥑🍞🍵🍴
มื้อเช้าทำเองง่ายๆที่บ้าน อร่อยแถมมีประโยชน์ ลองเปิดใจทาน ติดใจขนมปัง sourdough เลยอะ😋 #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #เมนูง่ายๆ
𐙚˚ แพรววา 🦢🎀

𐙚˚ แพรววา 🦢🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาหารเช้าจากขนมปังซาวโดว์🥖💕
เมนูซาวโดว์ง่ายๆ อร่อยและสารอาหารครบ ลองเซฟไว้เป็นไอเดียไปทำทานกันดูน้าา🫶🏻 #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูขนมปังน่ากินทุกเมนู #เมนูขนมปัง #เมนูขนมปังง่ายๆ #เมนูอาหารเช้าง่ายๆ
A.mppii

A.mppii

ถูกใจ 54 ครั้ง

diy sourdough ✨🥪
ลองทำ sourdough แบบจริงจังครั้งแรก555555 อร่อยนะ #sourdough #เมนูง่ายๆ #ไอเดียอาหารเช้า
ᴄᴀᴋᴇ

ᴄᴀᴋᴇ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารเช้าทำเองง่ายๆ | Sourdough 🍽️✨
มื้อเช้าง่ายๆ ด้วยขนมปังยีสต์ธรรมชาติ 🥖Sourdough ทำให้ลีนขึ้น ย่อยง่าย สบายท้อง ดีต่อสุขภาพลำไส้สุดๆ ✨ #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหารเช้า #sourdoughbread
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 70 ครั้ง

เมนูมื้อเช้า ง่ายที่สุด
ในวันที่เบื่ออะไรเยอะแยะ เมนูนี้ทำง่าย อร่อยด้วยค่ะ #เมนูมื้อเช้า #มื้อเช้าเบาๆ #เมนูอาหารเช้าง่ายๆ #ไอเดียมื้อเช้า #ติดเทรนด์
หมูคลุกฝุ่น

หมูคลุกฝุ่น

ถูกใจ 56 ครั้ง

แชร์เมนู sourdough !
แชร์เมนู sourdough 🍞✨🥖 ทำง่ายมากๆ เมนูแรก คือ sourdough เนยน้ำผึ้ง หอมมากๆ เมนูที่สอง คือ sourdough ไข่ดาว ที่จริงใจ อันนี้ โรยเกลือ กระเทียม คือที่สุ๊ดดด 🧂 สามารถทำได้ทั้ง ✨ไมโครเวฟ 🍳กระทะ 🥐หม้อทอดไร้น้ำมัน แต่การเลือก sourdough ก็สำคัญ อันนี้เฟียซใช้ sourdough จาก gourmet marke
เฟียซอยากรีวิว🍫🧸

เฟียซอยากรีวิว🍫🧸

ถูกใจ 33 ครั้ง

เมนูง่ายๆ 4 ขั้นตอน ได้สุขภาพ ✨🥗
แชร์เมนูง่ายๆ ได้สุขภาพกับ Sourdough ขนมปังซาวร์โดว์ (Sourdough) เป็นขนมปังเพื่อสุขภาพ ที่ใช้ยีสต์ธรรมชาติ ทำให้ย่อยง่าย สบายท้อง ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าขนมปังปกติ มีพรีไบโอติกส์สูง ดีต่อลำไส้ อิ่มนานแคลอรีต่ำกว่า เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ วิธีทำ ⬇️ 1. ทาเนยแ
หม่ามี๊ใหม่

หม่ามี๊ใหม่

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 เมนูทำง่าย ทานกับขนมปังซาวโดว์ 🥯
ขนมปังซาวโดว์ ทานได้กับหลายสิ่งมากค่ะ 🍳🥬 🫐🍐🥝🍌🍊🍯 ไม่ว่าจะคาวหวาน ผลไม้ ได้หมดเล้ย วันนี้แคทมี 3 เมนูง่ายๆ ที่ทำทานคู่กับขนมปังซาวโดว์บ่อยๆ มีแซลมอน ลูกฟิกส์ บลูเบอรี่ มาแชร์กับทุกคนค่ะ ขนมปัง ซาวโดว์อร่อย และมีประโยชน์ ย่อยง่าย อิ่มนาน น้ำตาลต่ำ ดีต่อลำไส้ ไว้ทำทานในวันหยุด เป็นมื้อเช้าหรือ
Kww

Kww

ถูกใจ 61 ครั้ง

มื้อเช้าด้วยขนมปังSourdough
#ขนมปังsourdough #มื้อเช้า #ขนมปังไข่ #ง่ายๆ #อิ่มท้อง
aooy

aooy

ถูกใจ 126 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ปิ้งกรอบทาอะโวคาโดบด วางไข่ดาวน้ำเยิ้มๆ โรยพริกป่นและผักชีฝรั่ง พร้อมมะนาวซีก
ขนมปังซาวโดว์สายคลีน🍞🥐
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เมนูแนะนำขนมปังซาวโดว์สายคลีนห้ามพลาด 1. อะโวคาโด + ไข่ดาวน้ำ 🥑🍳 ขนมปังซาวโดว์ปิ้งกรอบ ทาอะโวคาโดบดเนื้อนุ่ม ด้านบนวางไข่ดาวน้ำเยิ้ม ๆ ➡️ ได้ไขมันดีจากอะโวคาโด + โปรตีนจากไข่ อิ่มนาน 2. แซลมอน + ไข่คน 🐟🥚 ซาวโดว์ปิ้งหอม ๆ ท็อปด้วยไข่คนเนื้อนุ่มและแซลมอนรม
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 36 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนู sourdough แบบง่ายๆ🥖✨
เมนูง่ายๆไว้ทำทานตอนเช้า✨ ส่วนใหญ่เราจะชอบทานกับ scrambled egg แล้วก็แอดนู่นนี่นั่นเพิ่มเข้าไป ใครมีเมนูซาวโดว์เด็ดๆก็มาแชร์กันได้นะะ🫶🏻 #เมนูง่ายๆ #ซาวโดว์ #sourdough #ขนมปังsourdough #sourdoughthailand
A.mppii

A.mppii

ถูกใจ 48 ครั้ง

Sourdough with grilled salmon 🎏🥪
#sourdoughbread #sourdoughsandwich #sourdoughtoast #ซาวโดว์ #เมนูสุขภาพ
𝗮𝗺•ᴗ•

𝗮𝗺•ᴗ•

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าต่างๆ วางบนจาน มีข้อความ “Menu Sourdough” ซ้อนทับอยู่บนภาพ
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าอกไก่น้ำสลัดพริกไทยดำและผักสลัด วางบนจานสีขาวขอบฟ้าลายดอกไม้ ถืออยู่เหนือสนามหญ้าสีเขียว
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าทูน่า อะโวคาโด แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา น้ำสลัด และพริกไทยดำ วางบนจานสีขาวขอบฟ้า
มัดรวมเมนู Sourdough🥪Open Sandwich 🍋🥰
ไอเดีย “หน้าขนมปัง” 🍳🥑🧀 ไม่ได้อบขนมปังเองนะ 😂 เผื่อใครมีซาวด์โดว์อยู่บ้านแล้วคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี เพราะขนมปังซาวด์โดว์ก้อนนึงนี่ กินได้หลายวันมากกก 🍞 บางวันอยากกินของคาว บางวันอยากกินของหวาน ก็เปลี่ยนหน้าไปเรื่อย 🍓แค่ครีเอตหน้าใหม่ก็เหมือนได้เมนูใหม่ทุกมื้อเลย 😋 ลองเอาไอเดียไปทำตามได้เล
Thipwaree Saeue

Thipwaree Saeue

ถูกใจ 92 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้าทำง่ายไม่อ้วน ขนมปัง sourdough
#ทำอาหารในคอนโด #healthydiarywithme #คลีนไม่เครียด #มื้อเช้า #ลดความอ้วน
หมูคลุกฝุ่น

หมูคลุกฝุ่น

ถูกใจ 91 ครั้ง

เมนูเช้านี้ 🍅
🍞Sourdough&มะเขือเทศผัดไข่🍅🥚 อาหารคลีนทำง่าย ...โปรตีนสูง #มะเขือเทศผัดไข่ #lamon8 #foodlover #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกับLemon8
Pui Pornthip

Pui Pornthip

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารเช้า ที่ทำได้ใน 3 นาที ⏱️: Salmon Sourdough 🥯
🥣 วัตถุดิบ 1. ขนมปัง sourdough 2. Sourcream 3. Smoked Salmon 👩🏻‍🍳 เสต็ปการเสก 1. ทา sourcream ลงบนขนมปัง 2. ตามด้วย smoked salmon อร่อย ง่าย เหมาะกับมื้อเช้าแบบเร่งด่วนฝุดๆ ✨🥯 #ขนมปังsourdough #breakfast #breakfastideas #salmon #เมนูง่ายๆ
Littlemink

Littlemink

ถูกใจ 26 ครั้ง

เมนูนี้ทำง่าย แต่ฟีลเหมือนคาเฟ่ใน Melbourne 🥑🍳
Avocado toast งบไม่ถึง $5 แต่ดูแพงมาก 😭✨ เช้านี้ลองทำ Avocado toast เองครั้งแรก 🥹✨ ไม่คิดว่าจะอร่อยขนาดนี้! 🥑 อะโวคาโดบด 🍄 เห็ดผัดหอมๆ 🍳 ไข่ยางมะตูม 🍞 ขนมปังกรอบ โรยเกลือ + พริกไทย รวมกันแล้วลงตัวมากกก 🤍 ฟีลเหมือนกิน brunch ที่คาเฟ่ใน Melbourne เลย ☕️ ใครอยู่หอ / อยากกิน healthy แ
กอ.นอ.รีวิ้ว

กอ.นอ.รีวิ้ว

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีทำขนมปังช็อคโกแลตหนา !!
#ChocolateBread #ChocolateToast
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 3877 ครั้ง

Sourdough 🍞แบบง่ายๆ
#sourdough #sourdoughbread #มื้อเช้าเบาๆ #Lemon8ฮาวทู
Janenatsuda

Janenatsuda

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม