แซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิ

3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำแซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิเองที่บ้านไม่เพียงแค่ทำได้ง่าย แต่ยังช่วยให้เราเลือกวัตถุดิบที่สดและดีต่อสุขภาพได้อย่างมั่นใจ ผมมักจะเลือกแซลมอนสดที่มีความหนาและเนื้อแน่น เพราะจะย่างออกมาได้ทั้งความนุ่มและฉ่ำ ตัวซอสเทอริยากิทำเองด้วยซอสถั่วเหลือง น้ำตาลทราย น้ำผึ้ง และขิงขูด ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติหวานเค็มเข้ากันอย่างลงตัว สำหรับขั้นตอนการย่าง ผมใช้เตาย่างไฟกลางถึงแรงปานกลางเพื่อไม่ให้เนื้อปลาไหม้เกรียมเร็วเกินไป ทำให้เนื้อแซลมอนยังคงชุ่มชื้นและสุกพอดี นอกจากนี้ การราดซอสเทอริยากิที่ทำเองลงบนเนื้อปลาในช่วงท้าย จะช่วยเคลือบให้ผิวปลาเงางามและเพิ่มรสชาติที่น่าประทับใจอีกด้วย สำหรับใครที่ชอบความหลากหลาย สามารถเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือสลัดผักสดก็ช่วยเพิ่มความสดชื่นและสมดุลให้มื้ออาหาร ด้วยวิธีนี้ ผมพบว่าแม้แซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิจะดูเหมือนเมนูง่ายๆ แต่การใส่ใจในส่วนผสมและวิธีทำจะช่วยยกระดับรสชาติให้หรือร้านอาหารดังๆ ทำไม่ได้ง่าย ๆ เลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซอสเทอริยากิ
สูตรซอสเทอริยากิสร้างอาชีพ ✨เหมาะสำหรับ: ประกอบอาหาร #ซอสเทอริยากิ
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 289 ครั้ง

พาสต้าเส้นโปรตีนซอสเพสโต้ แซลมอนย่าง😍✨
#เมนูพาสต้า #พาสต้า #เพสโต้ #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 67 ครั้ง

🦈 ข้าวหน้าปลานิลย่างซอสเทอริยากิ🎏
🤜 ข่อยทำได้สูก็ทำได้ 2 🤛 🥦วัตถุดิบ: - ปลานิลแล่ 100-120 กรัม:ชิ้น - ซอสเทอริยากิ Home made - น้ำมันพืชเคลือบกระทะ แค่เนี้ยเลยยยย 😀 🍳ขั้นตอนการทำ: - ตั้งไฟ ทาน้ำมันพืชเคลือบกระทะ นำชิ้นปลานิลย่าง ใช้ไฟปานกลาง - ปลาสุก 2 ด้าน ราดซอสเทอริยากิ ปิดฝาพอให้ซอสเคลือบตัวปลา ปิดเตา - จัดเสริฟพร้
🌻PatChaRa🥳

🌻PatChaRa🥳

ถูกใจ 343 ครั้ง

ยำปลาแซลมอนย่าง เพื่อสุขภาพ
​มื้อนี้แค่ 380 Kcal! อิ่มนาน สารอาหารครบ จะมื้อเที่ยงหรือมื้อเย็นก็รอด สุขภาพดีเริ่มต้นที่จานนี้เลยค่ะ 🥗💪 #ยำปลาแซลมอน #เมนูแคลต่ำ #เพื่อสุขภาพ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊วที่ถูกตัดครึ่ง วางบนจานพร้อมผักสลัดและมะเขือเทศ มีข้อความ 'แซนวิช แซลมอนย่างซีอิ๊ว' เป็นชื่อเมนู
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊ว เช่น แซลมอน ขนมปังโฮลวีต ผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำผึ้ง มายองเนสผสมโยเกิร์ต พร้อมข้อมูลพลังงาน 780 kcal ต่อสูตร
ภาพแสดงขั้นตอนการทำแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊ว ได้แก่ การหมักแซลมอน การย่างแซลมอน และการผสมซอสครีม พร้อมคำแนะนำให้พักแซลมอนก่อนหั่น
แซนวิสแซลมอนย่างซีอิ๊ว เมนูเฮลตี้อร่อยแบบพรีเมียม 🥪🐟
วันนี้อายมาแจกสูตร แซนวิสแซลมอนย่างซีอิ๊ว เมนูที่ทำง่าย แต่น่ากินมากกก 🥪🐟 แซลมอนย่างหอมๆ หมักกับซีอิ๊วญี่ปุ่นและน้ำผึ้ง ให้รสเค็มหวานกลมกล่อม แล้วนำมาประกบกับขนมปังโฮลวีต ผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ และซอสครีมละมุนๆ กินแล้วสดชื่น อิ่มกำลังดี สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 780 kcal
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

🐟🔥 แซลมอนย่างซีอิ๊ว เนื้อนุ่มฉ่ำ หอมซอสญี่ปุ่น ทำง่ายเหมือนร้านดัง!
เมนูพรีเมียมที่ทำเองได้ที่บ้าน 😋 ✨ เนื้อแซลมอนฉ่ำๆ ✨ หอมกลิ่นซีอิ๊ว ✨ กินกับข้าวญี่ปุ่นร้อนๆ ฟินสุด 🛒 วัตถุดิบ 🐟 แซลมอนสด 500 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ⚫ พริกไทยดำ ½ ช้อนชา 🌿 งาขาวคั่ว สำหรับโรยหน้า 🌱 ต้นหอมซอย สำหรับตกแต่ง 🥣 ซอสหมัก 🥄 ซีอิ๊วญี่ปุ่น 3 ช้อนโต๊ะ 🍯 น้ำผึ้ง 1
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

แซลมอนฟินๆ ลดน้ำหนักไม่ฝืน👩🏻‍🍳✨🐟
วันนี้ได้แซลม่อนชิ้นโตๆมา เลยเอามาย่างสเต๊กกิน ราดซอสเทอริยากิ อร่อยมากก อยากกินอีก #แซลมอนเทอริยากิ #เมนูแซลมอน #เข้าครัวกับlemon8🍋 #เมนูข้าวกล่อง #เมนูลดหุ่น
beeestda

beeestda

ถูกใจ 462 ครั้ง

สูตรรากบัวยัดไส้แบบอิซากายะง่ายๆ🏮กับซอสเทอริยากิเข้ากันสุดๆ✨
เมนู รากบัว จะคู่ครัวญี่ปุ่นเสมอ ไม่ว่าจะต้ม ผัด ย่าง หรือแม้แต่ทานเป็นสลัด 🥗 ซอสเทอริยากิแบบหวานไม่มาก ทำให้ไม่เลี่ยน พอเคลือบผิวของรากบัวแล้วรสชาติเข้ากันมาก ไปทานที่ร้านมักจะใช้เวลาในการเตรียม และกว่าจะย่างเสริ์ฟเลย💵 ราคา: ต้องรอนาน ราคาเลยสูงตาม ราวๆ250/3ชิ้น ทำเอง งบไม่ถึง200 ได้8 ชิ้น
Otsumami おつまみ🏮

Otsumami おつまみ🏮

ถูกใจ 22 ครั้ง

แจกสูตรหมูพันเห็ดเข็มทอง&กุ้ง ซอสเทอริยากิ ทำง่าย อร่อยแสงออกปาก! ✨
ใครกำลังมองหาเมนูมื้อเย็นง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและหน้าตาดี ต้องลองนี่เลย! 'หมูพันเห็ดเข็มทอง&กุ้งซอสเทอริยากิ' 🐷🍄🍤 บอกเลยว่าฟินมว้ากกก รสชาติซอสเทอริยากิเข้าเนื้อหมูและกุ้งแบบสุดๆ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! 🥢 🛒 วัตถุดิบ: • หมูสไลซ์ (เลือกแบบมีมันแทรกนิดๆ จะนุ่มอร่อย) • เห็ดเข็มทอ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 28 ครั้ง

🍱 แจกสูตร ‘ข้าวอบเห็ดแซลมอนย่าง’ ทำง่ายด้วยหม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ! 👩‍🍳✨
อยากกินข้าวอบเห็ดสไตล์ญี่ปุ่นแบบร้านอาหาร แต่ไม่อยากรอเตานานๆ ไหมคะ? วันนี้มาแจกสูตรเด็ดที่ใช้แค่ "หม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ" ก็ได้ข้าวอบหอมๆ นุ่มๆ แถมมีแซลมอนชิ้นโตราดซอสฉ่ำๆ มาทำตามกันเลย! 🛒 วัตถุดิบ: ข้าวสวย เห็ดหอม, เห็ดชิเมจิ หมูสามชั้น (หั่นชิ้น) ปลาแซลมอน ซอสผัด (ยี่ห้อตามชอ
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดรวมเบคอนแซลมอนย่าง
🍄🥓 ข้าวอบเห็ดรวม เบคอน แซลมอนย่าง 🐟 เมนูบ้าน ๆ ที่ความอร่อยไม่ธรรมดาเลยค่ะ หอมเห็ด เบคอนนัว ๆ ข้าวอบนุ่มกำลังดี ทานคู่กับแซลมอนย่าง ตัดเลี่ยนด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บ ๆ คือฟินมากกก 🤍 เมนูนี้หมิงใช้แค่ซอสเดียว ✨ ซอสอเนกประสงค์เสน่ห์ปลายจวัก ✨ ผัด อบ หมัก ครบจบในขวดเดียว เร็ว ๆ นี้เตรียมวางจำหน่
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปีกไก่ราดซอสเทอริยากิ🍗🥢
ขอนำเสนอปีกไก่ราดซอสเทอริยากิค่าาา ส่วนผสม -ปีกไก่ -ซอสเทอริยากิ -กระเทียม -น้ำปลา -น้ำผึ้ง -น้ำเปล่า -น้ำมัน ขั้นตอนการทำ -นำปีกไก่ล้างให้สะอาดแล้วเอาหมักไว้กับกระเทียมและน้ำปลาทิ้งไว้ 30 นาที -นำน้ำพริกไก่ที่หมักไว้ลงไปทอดในกระทะไฟอ่อนไม่ต้องใส่น้ำมันเยอะแค่จีจี่พอสุก -ผสมซอสเทอ
เราจะรีวิว🎨

เราจะรีวิว🎨

ถูกใจ 5 ครั้ง

แซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิ
noo'fern 🪴🎄

noo'fern 🪴🎄

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวอบเห็ด 🍄‍🟫แซลมอนย่าง 🍣
อยากทำข้าวอบเห็ด แซลมอนแต่ไม่อยากรอหม้อหุงข้าว? 🍣🍚 จัดเลย! ข้าวอบเห็ดหน้าปลาแซลมอน ทำง่ายภายในไม่กี่นาทีด้วยตัวช่วยอย่าง หม้อแรงดันไมโครเวฟ Meyer Easy Cooker เมนูนี้บอกเลยว่าข้าวสุกนุ่ม เห็ดฉ่ำ แซลมอนเนื้อเด้ง ใครที่กำลังมองหาไอเดียทำอาหารเมนูไมโครเวฟง่ายๆ ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! 🛒 พิกัด Meyer Easy
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 153 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิในกล่องสีดำ จัดวางสวยงามพร้อมผักสด เช่น บรอกโคลี มะเขือเทศ และแครอทรูปหัวใจ โรยงาขาวและต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ
ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิ อร่อยมาก ทำเองกับมือ😊
วิธีทำข้าวหน้าปลาซาบะราดซอสเทริยากิ วัตถุดิบที่ใช้ - ปลาซาบะ - น้ำมันพืช - เกลือ - ซอสเทริยากิ (ในคลิปใช้ยี่ห้อ Aro) - ข้าวสวย - ผักต่างๆ - งาขาวคั่ว, ต้นหอมซอย วิธีทำ 1. นำปลาออกจากช่องแช่แข็ง ทิ้งไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดาข้ามคืนเพื่อให้ปลาละลาย 2. บั้งหนังปลาให้เป็นรอย 3. ตั้งกระทะไฟก
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 33 ครั้ง

แซลมอนย่างเกลือ
#แซลมอนย่างเกลือ #แซลมอน #แซลมอนสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
กินอะไรดีวันนี้

กินอะไรดีวันนี้

ถูกใจ 101 ครั้ง

ไข่ข้นราดกุ้งผัดซอสเทอริยากิ
⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟:
KunGPP

KunGPP

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨แชร์สูตร...ไก่เคลือบซอสเทอริยากิ✨
ทำก็ง่าย แถมอร่อย กินได้เพลิน ถูกใจคนทั้งบ้าน👍🥰 #อ้อมกินไปเรื่อย #อยู่บ้านทำอะไรดี #ไก่เทอริยากิ #โพสต์รับซัมเมอร์ #อร่อยบอกต่อ
Samanya Aom

Samanya Aom

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลาทอดราดซอสเทอริยากิ🥰✅✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลาแซลมอน ราดซอสเทอริยากิ 
ในหม้อทอด🍱
#healthyfood #เมนูสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ #food #หม้อทอดไรน้ำมัน
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซอสเทอริยากิ มีติดบ้าน ง่าย สะดวก อร่อย ประหยัด✅
เราจะมีซอสนี้ติดบ้าน เพราะชอบทำเมนูเทอริยากิย่าง แค่มีขวดนี้ ง่ายสุดๆ ราดขณะที่ทำหรือจะนำเนื้อไปหมักก่อน ใช้เวลาไม่นาน ทำกินในครอบครัว เด็กๆจะชอบเพราะมีความหวานนำหน่อย #มนุษย์แม่ #แม่ขอแชร์ #ป้ายยากับlemon8 #ซอสญี่ปุ่น #ซอสเทอริยากิ
Keang 天天向上

Keang 天天向上

ถูกใจ 2 ครั้ง

”แซลมอนย่างซีอิ๊วญี่ปุ่น มื้อเย็นแคลต่ำ โปรตีนสูง ทำง่ายใน 10 นาที!“
🥗 [Everyday Health Menu] : เย็นนี้อยากหาอะไรทานที่ทำง่าย สบายท้อง แถมหุ่นไม่พังใช่ไหมคะ? มาค่ะ จบปัญหาคิดไม่ออกด้วยเมนูที่อร่อยจนลืมไปเลยว่ากำลังคุมอาหาร! 🍲 ชื่อเมนู: แซลมอนย่างซีอิ๊วญี่ปุ่นกับหน่อไม้ฝรั่งกรอบๆ (High Protein & Omega-3) มื้อเย็นที่ไม่ต้องง้อเตาอบ! ใช้แค่กระทะใบเดียวก็ได้ร
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมการทำแซลมอนย่างซอสเทอริยากิ แสดงขั้นตอนการปรุงในกระทะและจานที่จัดเสร็จแล้วพร้อมข้าวสวย
มือคนกำลังเทน้ำมันลงในกระทะร้อน เตรียมย่างแซลมอน หน่อไม้ฝรั่ง และแครอทที่หั่นไว้
มือคนกำลังใช้ที่คีบวางแซลมอนลงในกระทะที่มีหน่อไม้ฝรั่งและแครอท เตรียมย่างส่วนผสมทั้งหมดพร้อมกัน
แซลม่อนย่างซอสเทอริยากิ✨
🧂 ส่วนผสม แซลมอน 1 ชิ้น หน่อไม้ฝรั่ง แครอทหั่นแท่ง ซอสเทอริยากิ น้ำมัน 🍳 วิธีทำ ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันนิดหน่อย วางแซลมอนลงในกระทะ ผัดผักในกระทะใส่แครอทและหน่อไม้ฝรั่งลง ใส่ปรุงรสด้วยซอสเทอริยากิ เติมน้ำเล็กน้อย กลับชิ้นปลาเบาๆ เพื่อให้ซอสเข้าเนื้อ ตักแซลมอน ผัก และราดซอสที่เหลือบนจา
กราฟิกอยากรีวิว

กราฟิกอยากรีวิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม