ทุกครั้งที่เราผ่านมาได้ เราจะเข้มแข็งขึ้น

โลก.. สร้างความสุข

เพื่อ ทดสอบเราว่า...

มี..“ วิธีเก็บ ” ความทรงจำดีๆ อย่างไร..?

โลก.. สร้างความทุกข์

เพื่อ ทดสอบเราว่า...

มี..“ วิธีทิ้ง ” มันไปจากชีวิตยังไง..?

“ ชีวิตคนเรา ” ก็เป็น.. แบบนี้

ไม่แน่ไม่นอน .. พลิกผัน

เดี๋ยวสุข .. เดี๋ยวทุกข์

เราจะทำอะไรได้.. นอกจาก

“ อดทน ” .. “ ปล่อยวาง ”

ประคับประคองตัวเอง .. ให้ดีที่สุด...

จนกว่า .. จะผ่านมันไปได้ ...

“ อุปสรรค ” อย่างมาก.. ก็แค่ทำให้เรา “ กลัว ”

แต่.. ไม่ได้ทำให้เรา “ อ่อนแอ ”

รู้อะไรมั้ย..?

ทุกครั้งที่เรา.. ผ่านมาได้

เรา.. จะ “ เข้มแข็งขึ้น ”..

🩷💜🩷💜🩷

#รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #แอพแต่งรูป #lemon8ไดอารี่

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชีวิตของเรานั้นเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนและความเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา บางครั้งเราเจอช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุข แต่บางคราก็ต้องเผชิญกับความทุกข์และปัญหาที่ท้าทายใจประการหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากประสบการณ์ส่วนตัว คือการฝึกใจให้รู้จักเก็บรักษาความทรงจำดีๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต เพราะมันจะเป็นพลังแห่งความหวังและกำลังใจให้เราเดินต่อไปแม้ในวันที่ยากลำบาก นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งไม่ดีและอุปสรรคที่ผ่านเข้ามาในชีวิตก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญ แม้จะรู้สึกกลัว หรือเจ็บปวดเมื่อเจออุปสรรค แต่การให้เวลากับตัวเองเพื่อยอมรับ และประคับประคองจิตใจ ย่อมช่วยได้มากกว่าการต่อต้านหรือฝืนใจ ฉันเชื่อว่าไม่ว่าจะผ่านเรื่องร้ายแรงหรือเพียงอุปสรรคเล็กๆ แต่ละเหตุการณ์ล้วนมีบทเรียนซ่อนอยู่ และเมื่อเราผ่านมันมาได้ในแต่ละครั้ง เราจะเติบโตและแข็งแกร่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ความเข้มแข็งในจิตใจนั้นไม่ใช่การไม่มีความหวาดกลัว แต่เป็นความสามารถในการยืนหยัดและก้าวต่อไปแม้มีความหวาดกลัวอยู่ภายใน การดูแลตัวเอง จัดการกับอารมณ์และความรู้สึกเป็นสิ่งจำเป็นยิ่ง หลายครั้งฉันใช้วิธีการเขียนบันทึก แชร์ความรู้สึก หรือทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น เดินเล่น ฟังเพลง หรือทำสมาธิ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ฉันรักษาความสมดุลในใจ และพร้อมรับมือกับปัญหาในทุกๆ วัน สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะบอกทุกคนว่า "รักตัวเอง" เป็นสิ่งที่ไม่ควรลืม เพราะเมื่อเรารักและดูแลตัวเองดีแล้ว จะทำให้เราเข้มแข็งพอที่จะฝ่าฟันทุกอุปสรรคที่เข้ามา ไม่ว่าจะเจอกับความสุขหรือความทุกข์ ชีวิตก็ยังคงเดินไปข้างหน้าเสมอ

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

แบ่งปันคำสั่งค่ะ🧡 สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยตรงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายแนวพอร์ตเทรตเต็มตัวของผู้หญิงเอเชียรูปร่างเพรียวบาง ยืนโพสอย่างมั่นใจด้วยการกอดอก ยิ้มอ่อนโยน มองตรงมายังกล้อง ใบหน้าสดใสเป็นธรรมชาติ ผมสั้นตรงสีดำยาวระดับคาง แสกข้างเล็กน้อย แต่งหน้าโทนธรรมชาติ สวมเสื้อถักโครเชต์แขนสามส่วนสีม่วงลาเวนเดอร์ คอกว้าง ทอลวดลายดอกไม้และลายฉลุละเอียดทั่วตัวเสื้อ ชายเสื้อหยักเล็กน้อย เนื้อผ้าถักโปร่งอย่างประณีต ท่อนล่างสวมผ้าซิ่นไหมไทยสีม่วงเข้มโทนอเมทิสต์ ลายมัดหมี่รูปทรงเรขาคณิตสีม่วงอ่อนและสีเงินทอดยาวตลอดผืน ผ้านุ่งมีความเงางามแบบผ้าไหมไทย คาดเข็มขัดเงินโบราณลวดลายแกะสลัก พร้อมผ้าคาดเอวสีม่วงพาดด้านหน้า และเครื่องประดับเงินห้อยด้านซ้ายของสะโพก สวมกำไลเงินหลายวงที่ข้อมือ สร้อยคอเงินแบบปลอกคอสั้น และต่างหูเงินขนาดเล็ก รองเท้าส้นตึกแบบเปิดหน้า สีเบจอ่อน ยืนไขว้ขาเล็กน้อย น้ำหนักตัวลงที่ขาหลัง มือทั้งสองกอดอก ลำตัวหันเฉียงเล็กน้อยแต่ใบหน้าหันเข้าหากล้อง แสดงบุคลิกอบอุ่น สุภาพ และสง่างาม สถานที่เป็นบริเวณใต้ต้นไม้ใหญ่หน้าบ้านหรือศาลาไม้ชนบท มีลำต้นไม้ขนาดใหญ่พาดเอียงจากมุมซ้ายบนลงมาด้านล่าง ม้านั่งไม้เก่าขนาดใหญ่ติดกับโคนต้นไม้ พื้นปูกระเบื้องสี่เหลี่ยมสีครีมอ่อน ด้านหลังเป็นตัวบ้านหลังคาสังกะสีและผนังสีอ่อน พร้อมกระถางต้นไม้เล็ก ๆ พื้นหลังละลายชัดเจน (Shallow Depth of Field) เกิดโบเก้วงกลมสีเขียวจากใบไม้ด้านหลัง แสงธรรมชาติยามกลางวันส่องผ่านเรือนยอดไม้ ให้บรรยากาศร่มรื่น นุ่มนวล สีสันสมจริง โทนอบอุ่น องค์ประกอบภาพแนวตั้ง อัตราส่วน 9:16 ตัวแบบอยู่กึ่งกลางภาพ เห็นเต็มตัวตั้งแต่ศีรษะจนถึงรองเท้า กล้องอยู่ระดับสายตา ระยะถ่ายประมาณ 3–4 เมตร ใช้เลนส์พอร์ตเทรตประมาณ 85 มม. รูรับแสงกว้าง f/1.8–f/2.2 ฉากหลังเบลอสวย โฟกัสคมชัดที่ใบหน้าและชุดไทย รายละเอียดผ้าไหม ลายถัก และเครื่องเงินคมชัด ภาพถ่ายคุณภาพสูง สมจริงระดับ Ultra Realistic, Natural Lighting, High Detail, 8K.

รูปภาพของ กชพร รอดท่าไม้
กชพร รอดท่าไม้

สวยเรียบร้อยมากค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💫50+ เข้มแข็งขึ้น เพราะผ่านมาหมดแล้ว
🍀อายุ 50+ ทำให้เข้าใจชัดขึ้นว่า บางคนไม่คู่ควรให้เราอธิบาย บางเหตุการณ์ไม่คุ้มค่าที่จะจมอยู่กับมัน เราเลือกใช้พลังที่มี กับ “ตัวเอง อนาคต และความสบายใจ” เท่านั้น ชีวิตช่วงวัยนี้ไม่ต้องการเสียงปรบมือ ไม่ต้องอธิบายให้ใครเข้าใจ แค่ใช้ชีวิตในแบบที่เรารู้สึก “สบาย ใส่ใจ และไม่เสียศักดิ์ศรี”
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพบรรยากาศยามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยหมอก มีแสงไฟประดับ โต๊ะไม้เปียกฝน พร้อมแก้วกาแฟสีเหลืองและหนังสือ มีข้อความให้กำลังใจว่า "เข้มแข็งเอาไว้น่ะ เราต้องเจอเรื่องอีกเยอะที่จะผ่านมาเข้ามาในชีวิต"
ภาพจากหน้าต่างมองออกไปเห็นถนนในเมืองเก่าที่เปียกฝน ภายในมีโต๊ะไม้พร้อมถ้วยชา มัฟฟิน เทียนไขในโหล และหนังสือเล่มเล็กๆ วางอยู่
กาแฟลาเต้อาร์ต เค้กชีสสตรอว์เบอร์รี และแจกันดอกไม้สวยงาม วางอยู่ริมหน้าต่างที่เห็นหยดฝนเกาะอยู่ด้านนอก สร้างบรรยากาศอบอุ่น
"เข้มแข็งเอาไว้น่ะ"เราต้องเจอเรื่องอีกเยอะ"✍️👍
#คำคม #เข้มแข็ง #ป้ายยากับlemon8 #ความรู้สึกดีๆ #lemon8ไดอารี่ 📖📙🌻
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีทองอ่อนมีเงาใบไม้ แสดงข้อความ 'สัญญาณว่าคุณกำลังกลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง' พร้อมลิสต์ข้อคิด เช่น ไม่ต้องอธิบายตัวเอง, เลิกวิ่งไล่ความรัก, เลือกความสงบ, และรู้คุณค่าในตัวเอง ปิดท้ายด้วย 'ฉันกำลังกลับมาดีขึ้นและเข้มแข็งกว่าเดิม' พร้อมโลโก้ Lemon8
🍋 สัญญาณว่าคุณกำลัง “กลับมาเข้มแข็ง” อีกครั้ง
🍋 สัญญาณว่าคุณกำลัง “กลับมาเข้มแข็ง” อีกครั้ง✌️❤️ ไม่ต้องอธิบายตัวเองให้ทุกคนเข้าใจ เลิกวิ่งไล่ความรักหรือการยอมรับ เริ่มเลือกความสงบมากกว่าการเอาชนะ รู้ว่าพลังของตัวเองมีค่าเกินกว่าจะให้ใครก็ได้ > ถ้าคุณเริ่มไม่อยากพิสูจน์อะไรกับใคร เริ่มรักความเงียบ และเริ่มเลือกตัวเองก่อน นั
จากพัง สู่พลัง

จากพัง สู่พลัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌑 คนเกิดวันเสาร์…เก่งพอยืนคนเดียวได้ เข้มแข็งพอที่
🌑 คนเกิดวันเสาร์…เก่งพอยืนคนเดียวได้ เข้มแข็งพอที่จะไม่โทษใครก่อน คนวันเสาร์เป็นประเภทที่ “ไม่ต้องการคนคอยประคอง” เพราะคุณแข็งแรงทั้งใจ ทั้งความคิด และผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครรู้ คุณคือคนแบบนี้ 👇 • พึ่งพาตัวเองได้เสมอ ไม่ต้องรอให้ใครบอกทาง • จริงจัง หนักแน่น จนบางทีคนคิดว่าดุ • ไม่พูดเยอะ
ดูแล้วเสียตังค์แน่

ดูแล้วเสียตังค์แน่

ถูกใจ 324 ครั้ง

🌿บางครั้งการเปลี่ยนแปลงชีวิต ไม่ได้เริ่มจากการเข้มแข็งขึ้นทันที♥️
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงชีวิต ไม่ได้เริ่มจากการเข้มแข็งขึ้นทันที แต่อาจเริ่มจากวันที่เราหยุดใจร้ายกับตัวเอง✨ ไม่เป็นไรนะเก่งมากแล้วในแบบของเธอ🍃 you deserve kindness♥️ #LoveYourself #lifemotivation #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
RanLovenature

RanLovenature

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิว “แล้ววันพรุ่งนี้ หัวใจจะเข้มแข็งขึ้นอีกครั้ง”
#แล้ววันพรุ่งนี้หัวใจจะเข้มแข็งขึ้นอีกครั้ง #MindBrain #หนังสือฮีลใจ #thinkbeyond #รีวิวหนังสือ
Read Again and Again

Read Again and Again

ถูกใจ 4 ครั้ง

"โยมเอ๋ย ยามเราแก่ลง จงฝึกใจให้เข้มแข็ง"
#คติเตือนใจ #เณรฟันหลอ #ธรรมะยามเช้า #ฟังธรรม #ธรรมะ
เณรฟันหลอ รอฟันขึ้น

เณรฟันหลอ รอฟันขึ้น

ถูกใจ 14 ครั้ง

ความเข้มแข็งในอนาคต ที่เราสร้างได้ตั้งแต่วันนี้✌️
#เข้มแข็ง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขอบคุณตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
Pissy MaY

Pissy MaY

ถูกใจ 4 ครั้ง

เราจะรู้ว่าตัวเองเข้มแข็งขนาดไหน
Kang Piyamas

Kang Piyamas

ถูกใจ 94 ครั้ง

หัวใจของฉัน เข้มแข็งเสมอ
🌻Tanyamai K🌻

🌻Tanyamai K🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ 6 วิธีฝึกใจให้เข้มแข็งขึ้น ❤️
1. อยู่กับ “วันนี้” อย่าจมกับอดีต อย่ากังวลอนาคตเกินไป ให้ถามตัวเองว่า “วันนี้ทำอะไรได้ดีที่สุด?” แล้วโฟกัสแค่สิ่งตรงหน้า ⸻ 2. ยอมรับความจริง หลายครั้งที่ทุกข์ ไม่ใช่เพราะปัญหา แต่เพราะเรา “ไม่ยอมรับมัน” พอยอมรับได้ ใจจะนิ่งขึ้น และเริ่มคิดแก้ปัญหาได้จริง ⸻ 3. ใช้ “ข้อเท็จจริง
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 182 ครั้ง

กำลังใจอาจหาได้จากคนรอบข้าง แต่ความเข้มแข็งเราต้องสร้างเอง
. . บางวัน เราก็ต้องการใครสักคน คำพูดดีๆ แค่ไม่กี่ประโยค หรือแค่มีคนอยู่ข้างๆ เงียบๆ มันก็ช่วยให้ใจเราดีขึ้น และพอจะลุกขึ้นไหวอีกครั้ง กำลังใจจากคนอื่น มันมีค่า เพราะมันทำให้เรารู้ว่าเราไม่ได้สู้คนเดียว แต่มันก็อยู่กับเราแค่ช่วงหนึ่ง พอเขาไม่อยู่ เราก็ต้องกลับมาอยู่กับความจริงของตัวเอง
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 23 ครั้ง

แล้ววันพรุ่งนี้หัวใจจะเข้มแข็งขึ้นอีกครั้ง
บางความทรงจำอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เรายินดีจะเก็บไว้ แต่มันกลับฝังลึกในใจ จนเราเผลอย้อนกลับไปนึกถึงมันอยู่บ่อยครั้ง อดีตมีไว้เตือน ไม่ใช่ให้เราติดอยู่ เราอาจไม่สามารถเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นได้ แต่เราสามารถเลือกได้ว่าจะเดินต่อไปอย่างไร จะเดินต่อด้วยใจที่หนัก หรือใจที่เบา และถ้าทำได้ก็หัวเราะให้กลับมันเถอะ
คุณหมูสีชมพู 🐷

คุณหมูสีชมพู 🐷

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐉ขอบารมีองค์พญานาค ดลใจให้เข้มแข็ง 🐍✨
🐍✨ ขอบารมีองค์พญานาค ดลบันดาลให้มี “ทรัพย์สินเงินทอง” เนืองนอง “โชคลาภ” และ “บุญบารมี” 🌿💚 แต่รู้ไหมคะ 😊 โชคดีที่สุดในชีวิต อาจไม่ใช่การมีเงินมากที่สุด แต่อาจเป็นการที่ เรายังมีแรงยิ้ม ยังมีคนดี ๆ รอบตัว และยังมีหัวใจที่ไม่ยอมแพ้ให้กับชีวิต 🤍 ⸻ บางครั้งเราอาจเฝ้าขอพร อยากให้ชีวิต
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 6 ครั้ง

เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการฟ้าใสตลอดเวลา แต่ต้องการใจที่เข้มแข็ง
ในวัยสูงอายุ การเรียนรู้ที่จะยอมรับ “ฝนแห่งชีวิต” ไม่ว่าจะเป็นโรคภัย ความสูญเสีย หรือความโดดเดี่ยว คือหัวใจของการอยู่กับปัจจุบันอย่างสงบ ฝนที่ตกลงมาไม่ใช่สิ่งที่เราควบคุมได้ แต่เราควบคุมได้ว่า จะเต้นรำท่ามกลางสายฝน หรือจะจมอยู่กับความหนาวเย็น ริ้วรอยบนใบหน้า คือฝนที่เคยผ่านพัดโหม แต่รอยยิ้มคื
สดใส วัยเกษียณ

สดใส วัยเกษียณ

ถูกใจ 13 ครั้ง

🔥พญานาคไม่ได้สอนให้เรา ยิ่งใหญ่เหนือใคร🔥 🔥แต่สอนให้เรา เข้มแข็งเหนือใจตัวเอง🔥
🌈ชีวิตคนเรา… บางวันก็เหมือนสายน้ำที่สงบ บางวันก็เหมือนคลื่นที่ถาโถม 🌈แต่ไม่ว่าจะเจออะไร จงจำไว้นะ… 💫พลังที่แท้จริง✨ ไม่ใช่การเอาชนะคนทั้งโลก แต่ คือ การไม่ยอมแพ้ ต่อความกลัวในใจตัวเองค่ะ ไม่มีใครไม่เคยล้ม แต่ขอให้ทุกการล้ม กลายเป็นพลังให้คุณลุกขึ้นใหม่ ขอให้ทุกหยดน้ำตา พาคุณเติบโตอย
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไม่สอน ไม่เร่ง ไม่ผลักให้ต้องเข้มแข็ง
ถ้าวันนี้เธอรู้สึกเหมือนล้มทั้งยืน เหมือนโลกถีบออกจากสมดุล และไม่รู้เลยว่า ต้องลุกขึ้นยังไง หรือควรเริ่มจากตรงไหน ขอให้รู้ไว้ว่า การนั่งนิ่ง ๆ อยู่กับความเจ็บ ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ มันคือร่างกายกับหัวใจ ที่กำลังพยายามไม่แตกสลาย เธอไม่จำเป็นต้องรีบดีขึ้น ไม่ต้องรีบคิดบวก ไม่ต้องพิสูจน์ให้ใค
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 6 ครั้ง

“ความเข้มแข็ง” คุณต้องสร้างมันขึ้นมาเอง🌻❤️🌻
“กำลังใจ” อาจหาได้จากคนรอบข้าง “ความเข้มแข็ง” คุณต้องสร้างมันขึ้นมาเอง บางครั้งเราอาจรอคอย คำปลอบโยนจากใครสักคน หวังให้ใครสักคนมองเห็นความเหนื่อยของเรา😌🌷 แต่ไม่ใช่ทุกครั้ง…ที่โลกจะส่งใครเข้ามาทันเวลา ในวันที่เงียบที่สุด... ลองหันกลับมามองตัวเองดี ๆ คนที่ยังยืนอยู่ตรงนี้ แม้จะอ่อนล้าแค่ไหน
Aun Rattiya

Aun Rattiya

ถูกใจ 50 ครั้ง

#ความเข้มแข็งในตัวเรา
❤️‍🩹คนเดียว❤️‍🩹

❤️‍🩹คนเดียว❤️‍🩹

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีสอนลูกให้มี Mindset เข้มแข็ง ล้มแล้วลุกให้ไว!
การแข่งแพ้หรือทำพลาด ไม่ใช่ความล้มเหลว แต่คือบทเรียนที่ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ✌️ คลิปนี้ขอมอบให้เป็นกำลังใจกับทุกคนที่กำลังเผชิญหน้ากับความผิดหวัง มาสร้างภูมิคุ้มกันทางใจให้ตัวเองและคนที่คุณรักกันครับ 👇 ชอบคลิปนี้พิมพ์ 'ลุยต่อ' ในคอมเมนต์ และอย่าลืมกด Subscribe เพื่อรับพลังงานบวกทุกวันนะค
สรรหามาเล่า

สรรหามาเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประสบการณ์ชีวิตสอนให้เราโตและเข้มแข็งขึ้น!!
ก่อนอื่นเลยชื่อ ออแอ เรียกสั้นๆว่า แอ ก็ได้นะคะ😊 โพสนี้อยากจะมาทำความรู้จักเพื่อนๆค่ะ🥰 ปัจจุบันแอร์อายุก็ 36 แล้วเรียกได้ว่าชีวิตก็ผ่านอะไรมามากมายเหมือนกันกว่าจะเป็นผู้เป็นคนได้ในวันนี้ ถึงแม้วันนี้อาจจะยังไม่ได้เหมือนความฝันของใครหลายๆคน หรืออาจจะเป็นเรื่องเล็กๆเพราะบางคนอาจจะผ่านอะไรมามากมายกว
ออ‘แอ เอง

ออ‘แอ เอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าทำตัวเข้มแข็งเกินไป (ไพ่เตือนวันนี้
อย่าทำตัวเข้มแข็งเกินไป (ไพ่เตือนวันนี้)
TAROT ECHO🔥

TAROT ECHO🔥

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขอให้ตัวเองเข้มแข็งขึ้นอีกนิด
ต่อให้วันนี้เหนื่อยแค่ไหน วันหนึ่งเราจะขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ 🍃 #ร้านลับ #ลาดกระบัง #ฮีลใจ #พักใจ #ร้านเล็กๆ หอม กลิ่น กระทะ Hom Glin Krata ลาดกระบัง
HOM GLIN KRATA

HOM GLIN KRATA

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ่งที่ "คนเข้มแข็ง" มักจะทำ
1. ไม่เปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร: เพราะเส้นทางของแต่ละคนมีอุปสรรคไม่เหมือนกัน 2. ยินดีกับความสำเร็จเล็กๆ: เช่น วันนี้ตื่นเช้าได้, วันนี้ทำงานเสร็จ, วันนี้ยิ้มได้กว้างขึ้น 3. กล้าที่จะ 'ใจดี' กับตัวเอง: ยอมรับว่าเราก็เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่เหนื่อยได้ เจ็บได้ แต่ไม่หยุดเดิน #เ
Takaomoji

Takaomoji

ถูกใจ 46 ครั้ง

บางช่วงเวลา…เราไม่ได้อยากเข้มแข็ง
บางช่วงเวลา เราไม่ได้อยากเป็นคนที่รับมือเก่ง ไม่ได้อยากเป็นคนที่ผ่านทุกอย่างได้ดี เราแค่อยากเป็นคนธรรมดา ที่ไม่ต้องเก็บอาการตลอดเวลา เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่เหนื่อยกับการต้อง “โอเค” ให้เก่งทุกวัน บางทีความเข้มแข็ง ไม่ใช่การลุกขึ้นสู้ทันที แต่คือการยอมรับว่า วันนี้หัวใจยังไม่พร้อม ไม่ต้องรี
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 16 ครั้ง

ความอ่อนแอจะกลายเป็นความเข้มแข็งที่สุด
คนเรามีทั้งวันที่อ่อนแอ เข้มแข็ง สุข ทุกข์เป็นธรรมชาติ ดังนั้นแล้ว ไม่ว่าจะอยู่ห้วงเวลาไหน ห้วงเวลานั้นล้วนสวยงามในตัวของมัน . ที่มันสวยงาม เพราะสิ่งเหล่านี้ได้แสดงถึงความเป็นคน หรือ มนุษย์ ที่เรายังคงมีลมหายใจ และความรู้สึกต่างๆ ที่สำคัญ ได้รู้ว่า ”หัวใจของเรายังอยู่ตรงนั้น“ . ดังนั้นแล้
มีรัญ(MIIRUNNSPACE)💖

มีรัญ(MIIRUNNSPACE)💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพดอกทานตะวันสีเหลืองสดใสเบ่งบานใต้ท้องฟ้าสีคราม มีผีเสื้อกำลังโบยบิน พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการก้าวผ่านความอ่อนแอไปสู่ความเข้มแข็ง
เข้มแข็ง
ในวันที่เราอ่อนแอ... เราจะคิดไม่ออกหรอก ว่าเราจะเข้มแข็งขึ้นมาได้อย่างไร แต่วันไหนที่เราเข้มแข็งขึ้นมา เราจะสงสัยว่าที่ผ่านมา...“เราอ่อนแอขนาดนั้นได้ยังไง”
👑โดดเดี่ยว 👑

👑โดดเดี่ยว 👑

ถูกใจ 1 ครั้ง

บางครั้ง…ชีวิตก็ให้เรา “เริ่มใหม่” ผ่านวันที่ฝนตก ☔💭
ชีวิตไม่มีปุ่มย้อนกลับ แต่ทุกเช้าวันใหม่ คือโอกาสให้เราเริ่มต้นอีกครั้ง 🤍 ต่อให้อดีตจะหนักแค่ไหน สุดท้ายเราก็ยังเลือกได้ ว่าจะอยู่กับความเสียใจ หรือค่อย ๆ เดินต่อไปในเวอร์ชันที่เข้มแข็งกว่าเดิม บางเพลง บางฝน มันไม่ได้ทำให้เศร้านะ แต่มันทำให้ใจเรา “นิ่งขึ้น” ต่างหาก 🌧️✨ #Lemon8TH
KateSelected

KateSelected

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอให้ทุกคนที่เห็นโพสนี้มีพลังกายใจที่เข้มแข็ง🌈
เชื่อว่าฟ้าหลังฝนย่อมสดใส วันนี้อาจไม่ใช่วันของเรา วันพรุ่งนี้อาจมีสิ่งดีดีรออยู่ เพราะฉะนั้น.. อย่าเพิ่งยอมแพ้ไปก่อนล่ะ #กําลังใจ #ชีวิต #โฟกัสที่ความสุข #เดินทาง
Fernny Ganpirom

Fernny Ganpirom

ถูกใจ 5 ครั้ง

โิอบกอดตัวเองทุกความรู้สึก คุณจะเข้มแข็งและเติบโต
1. เพราะการเติบโตเริ่มจากการ “ยอมรับ” ไม่ใช่ “หลีกหนี” เราทุกคนมีทั้งด้านที่เข้มแข็งและอ่อนแอ มีวันที่มั่นใจและวันที่อยากหายไป การโอบกอดความรู้สึกเหล่านั้นหมายถึงการยอมรับว่า “ฉันคือมนุษย์คนหนึ่ง ที่มีทุกด้านอยู่ในตัว” เมื่อเรายอมรับความเป็นจริงได้ เราก็ไม่ต้องเสียพลังไปกับการหลบหนี และนั่นเองค
พลอยสุข

พลอยสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าเพิ่งหมดแรง เพราะทุกอย่างจะผ่านไป เหมือนทุกครั้งที่ผ่านมา 💗
เข้มแข็งเอาไว้นะ… เพราะชีวิตยังมีเรื่องให้เราต้องเจออีกมากมาย "ทั้งดีและร้าย" ปะปนกันไปในทุกวัน . อย่าเพิ่งหมดแรงกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า เพราะทุกอย่างจะผ่านไป เหมือนทุกครั้งที่ผ่านมา🌿 . แค่เรายังยืนไหว ไม่ว่าจะหนักแค่ไหน…วันหนึ่งมันก็จะเบาลงเอง 🕊️ . #กำลังใจดีๆ #เข้มแข็งเข้าไว้
Naphason

Naphason

ถูกใจ 85 ครั้ง

วันหนึ่งเราจะเข้มแข็งขึ้น [๐๘ มิถุนายน ๒๕๖๙]
#เพจนักเขียนวาดฝัน✍️
นักเขียนวาดฝัน✍

นักเขียนวาดฝัน✍

ถูกใจ 14 ครั้ง

ทุกความเจ็บปวด…กำลังสอนให้เราเติบโตและเข้มแข็งขึ้น
#สอนทำภาพAI #ติดเทรนด์
Scraper

Scraper

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยิ้มเก่งที่สุดไม่ได้แปลว่าเข้มแข็งที่สุด
ในชีวิตคนเราทุกคนผ่านเรื่องราวมามากมาย มีทั้งเรื่องทุกข์และเรื่องสุขปะปนกันไป และใครหลายๆคนมองว่าคนที่เดินผ่านอุปสรรคในเรื่องราวต่างๆมาได้เขาเก่งเขามีความสามารถ นั่นเป็นแค่มุมมองที่คนอื่นมองแต่เขาไม่เคยได้สัมผัสไม่เคยได้รู้ว่ากว่าจะผ่านมาได้มันยากแค่ไหนคุณว่าจริงไหมคะ #มายด์ทำอะไรก็ปัง #กําลังใจ
มายด์ทำอะไรก็ปัง

มายด์ทำอะไรก็ปัง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงคนกำลังนอนอ่านหนังสือหรือถือหนังสืออยู่ท่ามกลางแสงอบอุ่น ข้อความบนภาพระบุว่า “การเยียวยาที่ดีที่สุด คือการออกมาจากตรงจุด ที่ทำให้ 'รู้สึกแย่'” พร้อมชื่อเพจ “น่าอ่าน” และโลโก้ Lemon8 สื่อถึงการเยียวยาจิตใจด้วยการก้าวผ่านความรู้สึกแย่
หัวใจเราเข้มแข็งแล้ว..❤️
การเยียวยาที่ดีที่สุด ไม่ใช่การฝืนให้ตัวเองเข้มแข็ง แต่คือการกล้า 'ก้าวออกมา' จากที่เดิม ที่ทำให้หัวใจเราอ่อนล้า🥀 . บางครั้งการเดินออกมา ก็ทำให้เราได้เห็นว่า ตัวเองเริ่ม “หายดี” จากสิ่งที่เคยทำให้เสียใจ 💛🌿 . #คำคมความรู้สึก #bookseries #book #น่าอ่าน
Apple PooH

Apple PooH

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม