เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการฟ้าใสตลอดเวลา แต่ต้องการใจที่เข้มแข็ง

ในวัยสูงอายุ การเรียนรู้ที่จะยอมรับ “ฝนแห่งชีวิต” ไม่ว่าจะเป็นโรคภัย ความสูญเสีย หรือความโดดเดี่ยว คือหัวใจของการอยู่กับปัจจุบันอย่างสงบ

ฝนที่ตกลงมาไม่ใช่สิ่งที่เราควบคุมได้ แต่เราควบคุมได้ว่า จะเต้นรำท่ามกลางสายฝน หรือจะจมอยู่กับความหนาวเย็น

ริ้วรอยบนใบหน้า คือฝนที่เคยผ่านพัดโหม แต่รอยยิ้มคือแสงอาทิตย์ที่ยังคงส่องอยู่

#ในวันที่ฝนตก #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #เกษียณ

@วัยเกษียณ สดใส

อำเภอโพธาราม
2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในแต่ละช่วงชีวิต เราต่างพบกับ "ฝน" ที่เป็นบทเรียนและความท้าทายฝนทำให้เราเปียกและรู้สึกหนาวเหน็บ เหมือนกับช่วงเวลาที่ยากลำบากที่ต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน แต่ฝนนี้เองที่ทำให้โลกเขียวขจีและสมบูรณ์ขึ้น ผมได้เรียนรู้ว่าความเข้มแข็งในใจช่วยให้เราผ่านช่วงเวลาที่มืดมนได้ดีกว่าการหนีหรือสูญเสียตัวเองไป เพราะหัวใจที่เข้มแข็งจะสอนให้เรายอมรับความเปลี่ยนแปลง พร้อมกับหาความสุขในสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว แม้ในวันที่ฝนตกหนัก ริ้วรอยบนใบหน้าของเราคือเครื่องหมายของประสบการณ์และการเติบโต รอยยิ้มที่ยังคงอยู่ คือพลังแห่งความหวังและความสุขในชีวิตวัยเกษียณที่ไม่ยอมแพ้ต่อสถานการณ์ใด ๆ ฉันจึงเลือกที่จะใช้เวลาฝนนี้เป็นช่วงเวลาที่ได้ค้นพบกำลังใจในตัวเอง และอยากชวนทุกคนให้มีใจเข้มแข็งพร้อมรับมือกับทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิตอย่างกล้าหาญและใจเย็น

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Noi
Noi

❤️❤️❤️ฮีลใจดีจัง

รูปภาพของ p-a-t-t
p-a-t-t

บรรยากาศดีจัง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 164 ครั้ง

🌑 คนเกิดวันเสาร์…เก่งพอยืนคนเดียวได้ เข้มแข็งพอที่
🌑 คนเกิดวันเสาร์…เก่งพอยืนคนเดียวได้ เข้มแข็งพอที่จะไม่โทษใครก่อน คนวันเสาร์เป็นประเภทที่ “ไม่ต้องการคนคอยประคอง” เพราะคุณแข็งแรงทั้งใจ ทั้งความคิด และผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครรู้ คุณคือคนแบบนี้ 👇 • พึ่งพาตัวเองได้เสมอ ไม่ต้องรอให้ใครบอกทาง • จริงจัง หนักแน่น จนบางทีคนคิดว่าดุ • ไม่พูดเยอะ
ดูแล้วเสียตังค์แน่

ดูแล้วเสียตังค์แน่

ถูกใจ 272 ครั้ง

3 MBTI ที่ดูเข้มแข็งแต่ข้างในไม่ไหว 🫠🥱😪
MBTI ที่ข้างนอกดูเข้มแข็งแต่ข้างในเหนื่อยไม่ไหวเลย 😇 INFJ | นักเข้าใจคนอื่นยอดเยี่ยม ดูนิ่ง สุขุม เข้าใจโลก เข้าใจคนอื่น แต่ความจริงคือรับอารมณ์ของทุกคนไว้หมด เหนื่อยไม่ไหว เพราะเข้าใจคนอื่นมากเกินไป จนไม่เหลือพื้นที่ให้ทำความเข้าใจตัวเอง 🫠 ISFJ | เดอะแบกยอดเยี่ยม อึด ทน เป็นที่พึ่งของทุ
เตเต้ ขอนอนก่อนเดี๋ยวมารีวิว

เตเต้ ขอนอนก่อนเดี๋ยวมารีวิว

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังพักผ่อน ดอกไม้ และมือที่ทาเล็บ พร้อมข้อความว่า "HOW TO ใช้ชีวิตง่ายขึ้นด้วย Feminine Energy"
ภาพผู้หญิงหันหลังอยู่ในห้องครัว พร้อมข้อความถามว่า "ทุกวันนี้ใช้ชีวิต 'ยาก' อยู่ไหม?" และแนะนำให้ปรับพลังงานเพิ่ม Feminine Energy พร้อมคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เหนื่อยล้า
ภาพผู้หญิงกำลังถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความอธิบายว่า Feminine Energy คือพลังงานด้าน "การรับ, ดึงดูดและวางใจ" ที่อ่อนโยน เชื่อในสัญชาตญาณ และอยู่กับปัจจุบัน
How to ใช้ชีวิตง่ายขึ้นด้วย พลัง Feminine Energy💖🌸🫧
จริงๆ Feminine Energy ไม่ใช่เรื่องของผู้หญิงเท่านั้น แต่เป็น “พลังงานด้านใน” ที่ ทุกคน มีทั้ง Feminine (หยิน) และ Masculine (หยาง) 🌸💖 ใครเหมาะกับการเพิ่ม Feminine Energy? 1. คนที่รู้สึกว่าชีวิตแข็งเกินไป ตึงเกินไป เช่น ทุ่มแต่งาน ลงมือทำตลอดเวลา คิดแต่เป้าหมาย → มักอยู่ใน Masculine Energ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 313 ครั้ง

จริงๆแล้วเราต้องการอะไรนะ?
🔎 วิเคราะห์ผลลัพธ์ “ความต้องการลึกๆในใจของคุณ” 🩵(A) มากที่สุด อิสระ & ตัวตน (Core Need: Autonomy) = คุณต้องการพื้นที่ปลอดภัยในการเป็นตัวเอง บางครั้งคุณดูเข้มแข็งเพราะคุณเรียนรู้ที่จะพึ่งตัวเอง ลึก ๆ คุณแค่ไม่อยากถูกควบคุมหรือถูกลดทอนตัวตน 🩵(B) มากที่สุด ความรัก & การเชื่อมโยง (Core Nee
Ji.eww

Ji.eww

ถูกใจ 153 ครั้ง

💫50+ เข้มแข็งขึ้น เพราะผ่านมาหมดแล้ว
🍀อายุ 50+ ทำให้เข้าใจชัดขึ้นว่า บางคนไม่คู่ควรให้เราอธิบาย บางเหตุการณ์ไม่คุ้มค่าที่จะจมอยู่กับมัน เราเลือกใช้พลังที่มี กับ “ตัวเอง อนาคต และความสบายใจ” เท่านั้น ชีวิตช่วงวัยนี้ไม่ต้องการเสียงปรบมือ ไม่ต้องอธิบายให้ใครเข้าใจ แค่ใช้ชีวิตในแบบที่เรารู้สึก “สบาย ใส่ใจ และไม่เสียศักดิ์ศรี”
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 250 ครั้ง

4 ราศี! อาจเป็นซึมเศร้าเพราะความรัก 🔮❤️‍🩹
• ราศีพิจิก (16 พ.ย. - 15 ธ.ค.) • ราศีกรกฎ (15 ก.ค. - 15 ส.ค.) • ราศีมีน (14 มี.ค. - 12 เม.ย.) • ราศีกันย์ (17 ก.ย. - 16 ต.ค.) —— 1. ราศีพิจิก (16 พ.ย. - 15 ธ.ค.) ชาวพิจิกถ้ารักใครคือรักสุดตัว มีความคาดหวังและต้องการความซื่อสัตย์สูงมาก • สาเหตุที่อาจดิ่ง: การถูกหักหลังหรือความรู้สึกว่า
มูละมุน-MULAMUN

มูละมุน-MULAMUN

ถูกใจ 104 ครั้ง

คนเก่งก็ต้องการคนเข้าใจ
"เบื้องหลังความเก่งที่ไม่มีใครเห็น: ทำไมคนที่ดูเหมือนไหว กลับโหยหา 'ความเข้าใจ' มากที่สุด" . ในสายตาคนอื่น เราอาจจะเป็นคนที่จัดการได้ทุกอย่าง เป็นมือโปรที่แก้ปัญหาได้ทุกเรื่อง แต่ความจริงที่น่าเศร้าคือ "ยิ่งเราเก่งเท่าไหร่ พื้นที่ที่จะแสดงความอ่อนแอก็จะยิ่งลดลงเท่านั้น" .
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางคนแค่ต้องการคนรับฟัง
บางคนไม่ได้อยาก “หาย” จากความเจ็บปวด เขาแค่อยากให้มีใครสักคนเข้าใจ…โดยไม่ตัดสิน ไม่ต้องสอน ไม่ต้องแก้ แค่นั่งฟังก็พอ เพราะการถูกฟัง อาจเป็นการเยียวยาที่ลึกที่สุด ถ้าคลิปนี้ตรงกับใจคุณ ห้องนี้ยังเปิดอยู่เสมอ #บางคนไม่ได้อยากหาย #แค่ขอให้เข้าใจ #พื้นที่ปลอดภัยทางใจ #ห้องลับของหมิง
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 6 ครั้ง

บางวันเราไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้นะ 🌸
🕯️บางวันเราก็ไม่ได้เข้มแข็งขนาดนั้น แต่โชคดีที่ยังได้รับความเห็นใจ... 🤍การมีใครสักคนที่ไม่ต้องถามซ้ำในวันที่เราเงียบ หรือเข้าใจเราโดยไม่ต้องอธิบายอะไรเลย มันเป็นสิ่งที่เติมเต็มพลังได้ดีที่สุดจริงๆ ✨ใครกำลังเจอวันที่เหนื่อยๆ อยู่ ขอให้วันนี้ผ่านไปได้ด้วยดีนะ วันนี้เก่งแล้วนะ #แคปชั่นความร
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌿ท้องฟ้าไม่ได้สดใสทุกวัน ก็เหมือนกับชีวิตที่ไม่ได้แย่ทุกวันเช่นกัน✨
🌿✨ “ท้องฟ้าไม่ได้สดใสทุกวัน ก็เหมือนกับชีวิตที่ไม่ได้แย่ทุกวันเช่นกัน” 🌿✨ ⸻ 🌸 บนผืนน้ำกว้างใหญ่ของลำน้ำศักดิ์สิทธิ์ พญานาคสาวผู้สง่างามลอยตัวเบา ๆ เหมือนสายลมเช้าที่พัดผ่าน ใบหน้าเธอมีรอยยิ้มบาง ๆ แผ่วเบา คล้ายจะบอกว่า ~ ทุกอย่างบนโลกนี้ล้วนหมุนเวียนไป ไม่ว่าจะเป็นวันฟ้าใส หรือวันที่หมอกขา
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหลับตาพริ้มอยู่บนชายหาดทราย มีดอกลีลาวดีสีขาวทัดหู ด้านหลังเป็นทะเลสีฟ้าคราม มีข้อความว่า '100 ประโยค พูดแล้วชีวิตเปลี่ยน' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต✨😍
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต แบ่งเป็นหมวดต่าง ๆ เพื่อให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น ทั้งการพัฒนาตัวเอง กำลังใจ ความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และแรงบันดาลใจ 🧠 หมวด 1: พัฒนาตัวเอง 1. ฉันพัฒนาได้ทุกวัน 2. วันนี้ดีกว่าเมื่อวาน 3. ฉันควบคุมชีวิตตัวเองได้ 4. ฉันมีศักยภาพมากกว่าที่ฉันคิด 5. ความล้มเหลวคือบทเร
อะไรว้าวก็เล่าไป🥑

อะไรว้าวก็เล่าไป🥑

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม แสดงวงล้อราศีและข้อความว่า "3 ราศีนี้ ดูเหมือนเข้มแข็ง แต่จริงๆ ใจบางมากแม่ แค่คำพูดธรรมดา ก็ทำให้....เจ็บไปทั้งวัน" พร้อมภาพประกอบผู้ชายและผู้หญิงกำลังร้องไห้
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม แสดงข้อความว่า "3 ราศีนี้ ดูเหมือนเข้มแข็ง แต่จริงๆ ใจบางมากแม่ อันดับ 1 ราศีมีน" พร้อมรายละเอียดลักษณะเด่นของราศีมีน และภาพประกอบผู้ชายกำลังร้องไห้
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม แสดงข้อความว่า "3 ราศีนี้ ดูเหมือนเข้มแข็ง แต่จริงๆ ใจบางมากแม่ อันดับ 2 ราศีกรกฎ" พร้อมรายละเอียดลักษณะเด่นของราศีกรกฎ และภาพประกอบผู้ชายกำลังร้องไห้
3 ราศีที่ภายนอกดูเหมือนเข้มแข็ง แต่จริงๆ ใจบางมาก!
#ราศี #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สายมู
Up2Mu

Up2Mu

ถูกใจ 47 ครั้ง

ความเข้มแข็ง…ที่ไม่มีใคร​ต้องการ​ขอ
🧭 บางคนดูเข้มแข็งมาก ไม่ใช่เพราะเขาอยากเป็นแบบนั้น แต่เพราะชีวิตทำให้เขาต้องเป็น 🌿 ในชีวิตของหลายคน มีช่วงเวลาหนึ่ง ที่เราไม่มีทางเลือกมากนัก ปัญหาเกิดขึ้น หน้าที่เพิ่มขึ้น ความรับผิดชอบมากขึ้น และในสถานการณ์แบบนั้น เราก็มักจะทำสิ่งเดียวที่ทำได้ คือ “เข้มแข็ง” เราเรียนรู้ที่จะ
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

"คนที่เข้มแข็งไม่ใช่คนที่ไม่เคยขอความช่วยเหลือ"
"คนที่เข้มแข็งไม่ใช่คนที่ไม่เคยขอ ความช่วยเหลือ แต่คือคนที่กล้ายอม รับว่าตัวเองต้องการมัน..จำไว้นะลูก" #คติสอนใจ #คติเตือนใจ #คําคมสอนชีวิต #คำคม #ลุงเหมือนครูสอนชีวิต
"ลุงเหมือน" ครูสอนชีวิต

"ลุงเหมือน" ครูสอนชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

: บางเรื่องในชีวิต
เราอยากย้อนเวลากลับไปแก้ไข อยากกลับไปพูดคำเดิมใหม่ อยากกลับไปตัดสินใจให้ดีกว่าเดิม . แต่ความจริงก็คือ ไม่มีอะไรย้อนกลับไปได้ สิ่งเดียวที่เราทำได้ คือ "ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น" แล้วค่อย ๆ ก้าวเดินต่อไป . อาจไม่ใช่ด้วยหัวใจที่สมบูรณ์แบบ แต่อย่างน้อยก็เดินไป พร้อมกับความ "เข้มแข็
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผ่าตัดความคิด เปลี่ยนชีวิตด้วยวิทยาศาสตร์สมอง...
ถอดรหัส "Mindset Shift" ที่ทำได้จริง (Mindset Shift to Change Your Life) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขออนุญาตชวนทุกท่านถอดเสื้อกาวน์ วางหูฟังแพทย์ลงชั่วคราว แล้วมาคุยกันเรื่องที่ทรงพลังในร่างกายมนุษย์ นั่นคือ "ความคิด" ของพว
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 42 ครั้ง

📖 จริงๆแล้ว คุณแกล้งทำเป็นเข้มแข็งเพื่อปิดบังความกลัวเรื่องอะไร?
👁️ วางใจสบายๆแล้วใช้ความรู้สึกลึกๆเลือก ( เป็นการอ่านพลังงานโดยรวมอาจจะตรงหรือไม่ตรงกับทุกท่านได้ค่ะ ) 🕯️ตัวเลือกที่ 1 ❤️ คุณกำลังแกล้งทำเป็นเข้มแข็งเพื่อปิดบังความกลัวเรื่องอะไร? คุณกลัว “การผิดหวังซ้ำเดิม” เป็นคนให้ใจเป็น และลึกมาก แต่ประสบการณ์เก่า ๆ ทำให้คุณเรียนรู้ว่าการเปิดใจ = ความ
📖หมอไข่มุกอ่านไพ่ฮีลใจ💌

📖หมอไข่มุกอ่านไพ่ฮีลใจ💌

ถูกใจ 15 ครั้ง

🌺 พระแม่อุมาเทวี 🌺 ผู้คุ้มครองหัวใจที่เข้มแข็งและผู้ประทานความรัก
🌺 พระแม่อุมาเทวี 🌺 ผู้คุ้มครองหัวใจที่เข้มแข็ง และผู้ประทานความรักอันบริสุทธิ์ ในตำนานฮินดู พระแม่อุมา (ปารวตี) คือพระชายาของพระศิวะ เป็นสัญลักษณ์ของ พลังแห่งความรัก ความอุดมสมบูรณ์ และความกล้าหาญของผู้หญิง พระแม่ไม่ได้เป็นเพียงเทพแห่งความงาม แต่คือพลังของผู้หญิงที่ อ่อนโยนแต่ทรงพลัง ผ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 32 ครั้ง

เลือกดอกไม้ ได้คําปลอบใจที่คุณต้องการวันนี้!🌸🌷
วันนี้ขอมาทายใจเพื่อนๆในอีกแบบนึงง>< อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยน้าา🩷 #ดอกไม้ #ทายใจ #ควิซ #ติดเทรนด์ #lemon8girl
Stephi 임니다ㅏ

Stephi 임니다ㅏ

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงในชุดสีเขียวอ่อนกำลังก้มหน้าถือช่อดอกไม้สีชมพู มีข้อความว่า 'ถ้าชาวราศีกันย์ ร้องไห้...เขาร้องเพราะอะไร?' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @.yea.thesun
ถ้าชาวราศีกันย์ร้องไห้…เขาร้องเพราะอะไร?
♍ ราศีกันย์ กันย์ไม่ใช่คนร้องไห้ง่าย แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่น้ำตาไหล…แปลว่าเขา พังจริง ๆ กันย์ร้องเพราะ – พยายามทำให้ดีที่สุดแล้ว แต่ผลลัพธ์ไม่เป็นอย่างที่หวัง – แบกความรับผิดชอบไว้คนเดียว ไม่มีใครเห็นความเหนื่อย – โทษตัวเองเก่ง แม้เรื่องนั้นไม่ใช่ความผิดของเขา – เหนื่อยกับการต้อง “เข้มแข็ง มีเหต
🩷 YEA thesun🩷

🩷 YEA thesun🩷

ถูกใจ 1 ครั้ง

💜 19 คำพูดฮีลใจ “คืนพลังให้หัวใจ” แล้วชีวิตจะกลับมาเอง_____
1. หัวใจของคุณเหนื่อยมานานแล้ว…ถึงเวลาฟังมันบ้าง ไม่ใช่ผลักมันให้เข้มแข็งตลอดเวลา 2. บางอย่างที่คุณแบก…ไม่เคยเป็นของคุณตั้งแต่แรก ถึงเวลาวาง เพื่อให้ตัวเองได้หายใจจริง ๆ สักที 3. ไม่ต้องอยู่ในที่ที่ทำให้คุณเก่ง…แต่อยู่ในที่ที่ทำให้คุณยังเป็น “คุณ” ได้ก็พอ 4. เมื่อเสียงโลกดังจนเกินไป…จิตวิ
ครูเคทKruKate

ครูเคทKruKate

ถูกใจ 18 ครั้ง

OOCA จิตแพทย์ออนไลน์ ✅เพราะสุขภาพใจก็สำคัญ
ทุกวันนี้การคุยกับนักจิต จิตแพทย์ คือเปิดกว้างมาก อป ว่ามันดีมากๆเพราะไม่ใช่ทุกคนที่จัดการกับความเครียดได้ และถูกวิธี หรือบางทีเราแค่ต้องการระบาย สิ่งที่อยู่ในใจ หลายครั้งที่ อป สับสนกับเรื่องหลายๆเรื่องที่เข้ามาในชีวิต แล้ว อป โตมากับครอบครัวที่ต้อง เข้มแข็งนะลูก อย่าร้องไห้ แต่ อป คือร้
Ppine pine💛

Ppine pine💛

ถูกใจ 9 ครั้ง

ความต้องการการยอมรับ…แต่ไม่กล้าขอ
คุณอยากให้ใครสักคนพูดว่า “เธอทำได้ดีแล้วนะ” แต่คุณไม่กล้าต้องการมัน เลยทำตัวเข้มแข็ง ทำเหมือนไม่เป็นไร บอกว่ากางเกง “ไม่แพง” ทั้งที่จริงมันแพงมากสำหรับหัวใจคุณ #Anger #HiddenAnger #RepressedAnger #UnspokenAnger #SilentRage
ข้อคิดของความฝัน💭💤☁️

ข้อคิดของความฝัน💭💤☁️

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางทีคนเราไม่ต้องการอะไรมากมาย!
บรรยากาศเดิมๆ ที่ฮิลใจได้ดี❤
ฟ้าใส (Fareeda)

ฟ้าใส (Fareeda)

ถูกใจ 1 ครั้ง

PICK A CARD สาส์นจากเทพเบื้องบนต้องการสื่อสารอะไรกับคุณ
🕉️ PICK A CARD 🕉️ หัวข้อ สาส์นจากเทพเบื้องบน ต้องการสื่อสารอะไรกับคุณ ตั้งจิตให้มั่น หลับตาหายใจเข้าลึก ๆ แล้วเลือกพระนามของพระแม่ที่คุณรู้สึกผูกพันหรือดึงดูดใจมากที่สุดในขณะนี้ เพื่อรับสาส์นจากสรวงสวรรค์นะคะ (📌เมื่อเลือกแล้วอ่านคำตอบด้านล่างค่ะ) 🔮เป็นเเค่พลังงานโดยรวมเท่านั้นค่ะไม่เฉพาะเจาะ
Sirithompayakon9956🧿

Sirithompayakon9956🧿

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพประกอบหญิงสาวนั่งคิดอย่างเหนื่อยล้า พร้อมหัวข้อ "เดอะแบก" เหนื่อยมั้ย? 6 สัญญาณภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence)
ข้อความอธิบายภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไปว่าเป็นรูปแบบสุดโต่งที่นำไปสู่ความโดดเดี่ยว และอาจเกิดจากบาดแผลทางจิตใจในวัยเด็ก
ภาพประกอบหญิงสาวสวมแว่นกำลังคิด พร้อมหัวข้อ "6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นคนพึ่งพาตนเองมากเกินไป"
“เดอะแบก” เหนื่อยมั้ย? ที่ต้องเก่งตลอดเวลา
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณอยู่ในภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence) ภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป คือ รูปแบบของการพึ่งพาตนเองแบบสุดโต่ง ซึ่งมักทำให้ไม่สมหวังในความสัมพันธ์และนำไปสู่ความโดดเดี่ยว สาเหตุอาจเกิดจากการตอบสนองต่อบาดแผลทางจิตใจที่ไม่สามารถไว้วางใจผู้อื่นได้ในวัยเด็ก ⭐️ 6 สัญญาณท
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 82 ครั้ง

แล้วคุณล่ะมีชีวิตวัยเด็กที่ถูกหล่อหลอมให้คุณเป็นคนแบบไหน
…วันนี้เลื่อนผ่านไปเจอบทความดีๆ เลยมาเล่าให้ฟังผ่านตัวหนังสือที่อาจจะยาวสักหน่อย แต่รับรองได้ว่าถ้าเธอรู้ความหมายของภาพบ้านต่างๆแล้ว เธอจะมองเห็นตัวเองได้ชัดเจนมากๆ ส่วนตัวคือตรงมาก ตรงจนเห็นภาพตัวเอง และความรู้สึกตัวเองได้ชัดเจนจนปฏิเสธไม่ได้เลยจริงๆ บทความได้ถูกแชร์โดยคุณ Anontawong Musings เน
Gukkai SJ

Gukkai SJ

ถูกใจ 103 ครั้ง

โตเร็วจนใจหาย…ชีวิตเรายังไหวอยู่ไหม
Growing Up Too Fast — When Life Barely Gave Us Time to Breathe บทความ: #อาจารย์หนึ่ง -สถาปนิกเล่าเรื่อง โตไวตีนะ…ชีวิตเรา ยังไม่ทันได้ตั้งหลัก ชีวิตก็พาเรามาไกลเกินกว่าที่คิด จากเด็กคนหนึ่ง ที่เคยนั่งเก็บความฝันไว้เต็มสองมือ ฝันแบบไม่ต้องคิดถึงค่าใช้จ่าย ไม่ต้องกังวลคำว่า “รับผิดชอ
Thunpawat Ph.D -อาจารย์หนึ่ง-

Thunpawat Ph.D -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 3 ครั้ง

สิ่งที่แม่ต้องการที่สุด ระหว่างอุ้มท้อง 🪿🌸🌤️🏡🐰
#ท้องแรกลูกสาว #แม่ท้องแรก #พ่อแม่มือใหม่
มัมมี๊พลอย มีลูกสาวคนแรก

มัมมี๊พลอย มีลูกสาวคนแรก

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด…อาจกำลังเหนื่อยที่สุด
คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด…อาจกำลังเหนื่อยที่สุด . คำอธิบายคลิป ผู้หญิงวัยทำงานหลายคน ต้องเก่ง ต้องไหว ต้องรับผิดชอบทุกอย่าง แต่ไม่มีใครบอกว่า คุณก็เหนื่อยได้ คลิปสั้น ๆ จากเพื่อนชีวิต อยู่ข้างคุณ…ในวันที่คุณต้องการกำลังใจ 🤍 . #เพื่อนชีวิต #ผู้หญิงวัยทำงาน #กำลังใจทุกวัน #Lemon8C
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 1 ครั้ง

ในบางเวลา…เราก็ต้องการความเงียบ✌️☺️
#ความเงียบ #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 14 ครั้ง

สิ่งที่ดวงคุณต้องการที่สุด​ คืออะไร
🅰️ คนที่เลือก A คุณกำลังแบกภาระบางอย่างเงียบ ๆ หลายครั้งคุณยิ้ม ทั้งที่ข้างในกำลังคิดเรื่องเงิน เรื่องอนาคต หรือความมั่นคง คุณไม่ใช่คนอ่อนแอ… แต่คุณกำลังเหนื่อย และช่วงนี้เหมือนชีวิตกำลังบีบให้คุณ “ต้องเปลี่ยนวิธีคิดเรื่องความสำเร็จ” คำแนะนำ : อย่ากลัวการเริ่มใหม่ สิ่งที่คุณกังวลอยู่ตอนนี้
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 34 ครั้ง

บางครั้ง 'หัวใจ' ก็ต้องการการดูแลเหมือนร่างกาย
บางครั้ง 'หัวใจ' ก็ต้องการการดูแลเหมือนร่างกายที่บาดเจ็บเลยค่ะ หนังสือ "อย่าให้ใจเราเจ็บ" เล่มนี้จะพาเราไปสำรวจบาดแผลในใจที่บางทีเราเองก็แกล้งลืมไปว่ามันมีอยู่ 3 ข้อคิดฮีลใจจากเล่มนี้: • 🩹 อย่าปล่อยให้แผลอักเสบ: เมื่อรู้ว่าใจเริ่มหนักอึ้ง ให้รีบกลับมาดูแลตัวเอง อย่าฝืนจนใจสลาย •
Hit the books

Hit the books

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงหน้าตาสดใสหลับตาพริ้มยิ้มอย่างอ่อนโยน สวมเสื้อถักสีอ่อนเปิดไหล่ มือวางบนไหล่ตัวเอง มีข้อความว่า "หยุดโทษตัวเอง !! แล้วชีวิตจะเบาขึ้น" สื่อถึงความสงบและการยอมรับตนเอง
หยุดโทษตัวเอง !!แล้วชีวิตจะเบาขึ้น
หลายคนเผลอโทษตัวเองทุกครั้งที่ผิดพลาด โทษว่า “เราไม่เก่งพอ” โทษว่า “ถ้าทำดีกว่านี้ ทุกอย่างคงไม่พัง” แต่ความจริงคือ การโทษตัวเองซ้ำๆ ไม่ได้ทำให้เรื่องที่เกิดขึ้นดีขึ้น มันแค่ทำให้ใจเราเหนื่อย และรู้สึกไร้ค่าโดยไม่จำเป็น ความผิดพลาด ไม่ได้แปลว่าคุณล้มเหลว มันแปลว่าคุณเป็นมนุษย์คนหนึ่ง ที
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณคือ… คุณไม่ได้เหนื่อยเพราะงาน
คุณไม่ได้เหนื่อยเพราะงานอย่างเดียว คุณเหนื่อยเพราะ… • ต้องเก็บอารมณ์ไว้ตลอดเวลา • ต้องทำตัวโอเค ทั้งที่ข้างในไม่โอเค • ต้องคิดแทนคนอื่นตลอด • ต้องเป็นคนเข้มแข็งให้ทุกคน มันไม่ได้หนักเพราะงาน มันหนักเพราะ “คุณแบกความรู้สึกไว้คนเดียว” ⸻ บางทีสิ่งที
MindfulLove

MindfulLove

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม