OOTD พี่นักวิ่ง | Running outfit🏃🏻🤎🤙🏻

5/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกชุดวิ่งผู้ชายที่เหมาะสมไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง แต่ยังสร้างความมั่นใจและความสบายขณะออกกำลังกายด้วย ชุดวิ่งจาก MLAB ที่มีคอลเลคชั่น ACT Running นั้น เน้นการใช้วัสดุที่ยั่งยืน (Sustainable) ซึ่งเป็นเทรนด์สำคัญในวงการแฟชั่นกีฬาในปัจจุบัน ผมเองเคยได้ลองสวมใส่ชุดวิ่งจากคอลเลคชั่นนี้ และรู้สึกได้ทันทีถึงความไร้น้ำหนักของเนื้อผ้าที่ช่วยระบายความร้อนดีมาก ทั้งยังมีองค์ประกอบเสริมอย่างผ้าพันคอและผ้าคาดหัวที่ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง ช่วยป้องกันเหงื่อและเพิ่มความสบายขณะวิ่งระยะทางไกล รองเท้าวิ่ง Adidas Adizero Evo SL รุ่นที่ระบุว่ามีน้ำหนักเพียง 4.85 กิโลกรัม ช่วยให้ก้าววิ่งรู้สึกเบาและกระฉับกระเฉงมากขึ้น ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่อยากพัฒนาความเร็วและความทนทานในการวิ่ง นอกจากนี้ การดูแลและเลือกชุดวิ่งที่เหมาะสมยังช่วยป้องกันการเกิดอาการระคายเคืองหรือบาดเจ็บจากการสวมใส่ชุดที่ไม่ระบายอากาศดีด้วย ตัวผมเองจึงแนะนำให้ทุกคนหมั่นลองและเลือกชุดวิ่งที่เหมาะกับสไตล์และความต้องการของตนเอง รวมถึงควรคำนึงถึงเรื่องความยั่งยืนของวัสดุที่จะช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมควบคู่กันไปด้วย การมีชุดวิ่งที่ดีไม่เพียงแค่ความสวยงาม แต่ยังช่วยให้เราเพลิดเพลินไปกับการวิ่งในทุกๆวันได้มากขึ้น

ค้นหา ·
รีวิวชุดวิ่งผู้ชาย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Ciwiwiw_
Ciwiwiw_

😍🔥

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย เสื้อแจ็คเก็ตสีขาว กางเกงขาสั้นสีดำ และรองเท้าวิ่ง ในสถานที่ต่างๆ เช่น สนามกอล์ฟและพื้นกระเบื้อง พร้อมข้อความ 'Running Outfit' และ 'Sport outfit idea'
ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีขาว กางเกงขาสั้นสีดำ แว่นกันแดด และรองเท้าวิ่ง ยืนอยู่บ��นสนามกอล์ฟสีเขียวท่ามกลางแสงแดดสดใส
ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีขาว กางเกงขาสั้นสีดำ และหูฟัง ถือแก้วกาแฟ ถ่ายเซลฟี่หน้าอาคารรีสอร์ทและป้ายชื่อสถานที่
Sport girl outfit ลุคพี่นักวิ่ง 🏃‍♀️✨
#แต่งตัวไปวิ่ง #ชุดวิ่ง #เสื้อวิ่ง #sportgirls #sportyoutfit
Chpond nik

Chpond nik

ถูกใจ 487 ครั้ง

ผู้หญิงยืนยิ้มชูสองนิ้วบนลู่วิ่งติดแอร์ในอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ พร้อมข้อความ 'วิ่งหนี PM2.5' และ 'ระยะ 4.12 Km' บนภาพ
ภาพลู่วิ่ง Sky Running Zone ภายในอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ แสดงลู่วิ่ง 3 เลนสำหรับวิ่ง, จ็อกกิ้ง, และเดิน พร้อมจุดเริ่มต้น 412 เมตร
ภาพคอลลาจแสดงพื้นลู่วิ่งสะอาด, เพดานสว่างติดแอร์, วิวอาคารสำนักงาน, และลู่วิ่ง Sky Running Zone ภายในศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ
ที่วิ่งติดแอร์ ไม่มี PM2.5
ที่วิ่งติดแอร์ เย็นสบาย วิ่งแบบไม่มีเหงื่อ ช่วงนี้ PM2.5 เยอะแนะนำให้มาที่นี่เลย “ ศูนย์ราชการฯ แจ้งวัฒนะ (อาคาร B) ระยะรอบละ 412 m นะคะ เปิดบริการทุกวัน (ไม่เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ⏰ เวลา 06.00-22.00 น. 📍ศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ แจ้งวัฒนะ (ลู่วิ่ง ชั้น 4 อาคาร B) #วิ่ง #ที่วิ่งติดแอร
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 299 ครั้ง

รองเท้าวิ่งสีเทาอ่อนคู่หนึ่งวางอยู่บนกล่อง มีข้อความระบุว่าเป็นรีวิวรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ พื้นหลังมีกรอบรูปและต้นไม้
รองเท้าวิ่งสีเทาอ่อนอยู่ในกล่อง พร้อมภาพหน้าจอแสดงรายละเอียดสินค้าและราคาที่ลดลง มีข้อความเน้นว่าได้มาราคาดี
รองเท้าวิ่งสีเทาอ่อนคู่หนึ่งพร้อมกล่อง มีข้อความแนะนำให้เพิ่มขนาด 1 ซม. เพื่อความสบายในการวิ่งและป้องกันอาการเจ็บเท้า
ASICS DYNABLAST 5 รองเท้าวิ่งที่มือใหม่ถูกใจ 🏃🏻
นาทีนี้ใคร ๆ ก็เป็นพี่นักวิ่งทั้งนั้น แล้วเราจะพลาดได้ไง จัดไปเลยรองเท้าวิ่งคู่แรก ASICS DYNABLAST 5 ตัวนี้เป็น Daily Run เหมาะกับมือใหม่ พอได้ลองแล้วถูกใจมาก ใส่สบาย โฟมนุ่ม เด้ง ใส่วิ่งชิลล์ ๆ หรือวิ่งจริงจังได้เลย แอบกระซิบว่าในแอป 🍊ได้มาราคาดีมากกก 2 ใบเทานิด ๆ คือคุ้มค่า คุ้มราคาสุบ ๆ
salmonmay0

salmonmay0

ถูกใจ 599 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 8 ลุค OOTD สำหรับ GenZ ผู้ชาย เน้นเสื้อผ้าทรงหลวม กางเกงขากว้าง และโทนสีกลางๆ พร้อมเครื่องประดับเล็กน้อย เช่น แว่นตาและกระเป๋า เพื่อสไตล์ที่ดูสะอาด สบาย และเท่
ภาพคอลลาจแสดง 6 ลุคสบายๆ สำหรับผู้ชายที่สามารถใส่ได้ทุกวัน เน้นเสื้อยืด กางเกงทรงหลวม และกางเกงคาร์โก้ในโทนสีกลางๆ พร้อมรอ��งเท้าผ้าใบและกระเป๋าสะพายข้าง
ภาพคอลลาจแสดง 8 ลุคสตรีทสไตล์สำหรับผู้ชาย เน้นการเลเยอร์เสื้อเชิ้ตกับเสื้อยืด กางเกงขาสั้นหลากหลายแบบ และรองเท้าผ้าใบ พร้อมหมวกแก๊ปและกระเป๋าสะพายข้างเป็นเครื่องประดับ
OOTD for GenZ Guys 👕✨
พี่ชาย เลิกคิดมากเรื่องเสื้อผ้าของคุณได้แล้ว — นี่คือวิธีดูสะอาด สบาย และเท่ *โดยไม่ต้องพยายามมากเกินไป* 💪 🔥 1. โอเวอร์ไซส์ (แต่สมดุล) เสื้อหลวมๆ + กางเกงขากว้าง = ทรงชิลล์แบบ GenZ อย่าลืมเลือกชิ้นเดียวให้เรียบร้อย จะได้ไม่จมหายไปกับเนื้อผ้า 💨 👟 2. รองเท้าผ้าใบ = ชนะเสมอ รองเท้าผ้าใบสีขาว ร
Michelle Kwok

Michelle Kwok

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งในเมืองโตเกียวที่มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกรูทวิ่ง & ที่ยืมรองเท้า Tokyo city run' และ 'Tokyo, Japan'
ภาพหน้าร้าน ASICS RUN TOKYO ที่มีป้ายชื่อร้านชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่ามีบริการให้ยืมรองเท้าวิ่งและร้านตั้งอยู่ที่สถานี Tokyo Station
ภาพภายในร้าน ASICS RUN TOKYO แสดงชั้นวางรองเท้าวิ่งสำหรับเช่าและป้าย 'RENTAL SHOES' พร้อมหญิงสาวกำลังถือรองเท้าวิ่งสีม่วง และข้อมูลเวลาทำการของร้าน
เที่ยวโตเกียวแบบดีต่อใจ ได้ภาพ และได้ไวบ์ (มีที่ยืมรองเท้าวิ่งด้วยนะ!) 🫶🏻🏃🏻‍♀️
เพื่อนๆ พี่ๆ นักวิ่งคนไหนเล็งกิจกรรม city run ช่วงไปเที่ยวโตเกียว วันนี้มาแปะรูทวิ่ง และที่ยืมรองเท้าวิ่งให้ค้าบ 🩷 เราไปมาช่วงต.ค.2025 (เพิ่งจะมีเวลามาเขียนรีวิว) รูทวิ่งที่หาไว้คือรอบ Imperial Palace นะคะ ลงที่ Tokyo Station ได้เลย บอกเลยว่าวิ่งช่วงอากาศเย็นๆ คือฟินมากกกกก เช้าวันที่เราวิ่
skydynanbum

skydynanbum

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงสวมสปอร์ตบราสีชมพู กางเกงขาสั้นสีดำ หมวกแก๊ปสีขาว และรองเท้าผ้าใบสีขาว นั่งจิบเครื่องดื่มนอกร้านกาแฟ พร้อมข้อความ 'แต่งตัวไปวิ่ง' และ 'Active Wear'.
ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงยิ้มแย้ม สวมสปอร์ตบราสีชมพูและหมวกแก๊ปสีขาว ขณะเดินอยู่ริมถนน แสดงถึงลุคพร้อมวิ่ง.
ผู้หญิงยืนอยู่หน้าร้านกาแฟ ถือเครื่องดื่ม สวมสปอร์ตบราสีชมพู กางเกงขาสั้นสีดำ และหมวกแก๊ปสีขาว แสดงถึงชุดออกกำลังกาย.
Sport girl outfit ลุคพี่นักวิ่ง 🏃‍♀️✨
#ชุดวิ่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วิ่ง #ootd
มมก็คือมะเหมี่ยว

มมก็คือมะเหมี่ยว

ถูกใจ 305 ครั้ง

น้องนักวิ่งกำลังพัฒนาค่ะ outfit เริ่มมา เหลือ skill
Week 5 เราขาดอะไรจะได้เป็นพี่นักวิ่งตัวจริงคะ ตอนนี้คิดว่าเริ่มคล้าย แต่อาจจะยัง จะเป็นให้ได้เลยพี่นักวิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #running #วิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #selfcare
Mmindpanda

Mmindpanda

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแสดงการวิ่งแบบ Easy Run โดยนักวิ่งชายสวมเสื้อเทา วิ่งเหยาะๆ เพื่อพัฒนาพื้นฐานหัวใจและหลอดเลือดในระดับ RPE 3-5 พร้อมคำอธิบายวิธีซ้อมวิ่ง 5 แบบ
ภาพนักวิ่งชายสวมเสื้อกล้ามดำกำลังวิ่งแบบ Long Run เพื่อฝึกให้คุ้นเคยกับการแข่งขันจริง โดยเพิ่มความเร็วจากวิ่งเหยาะๆ ในระดับ RPE 6-7
ภาพนักวิ่งชายสวมแว่นกันแดดกำลังวิ่งแบบ Tempo Run ด้วยความเร็วต่อเนื่อง เพื่อเพิ่มความอึดของกล้ามเนื้อให้ทนกรดแลคติกในระดับ RPE 8-9
วิธีฝึกวิ่ง 5 แบบ: เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ 🏃
วิธีฝึกวิ่ง 5 แบบ: เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ 🏃 #วิธีฝึกวิ่ง 5 รูปแบบ ที่ได้รับความนิยม ซึ่งเหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรง หรือนักวิ่งมากประสบการณ์ที่ต้องการพัฒนาขีดความสามารถของตนเองให้สูงยิ่งขึ้น 1. #EasyRun (วิ่งสบายๆ) * ลักษณะ: วิ่งเหยาะๆ ด
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 631 ครั้ง

Outfit Running 🏃🏻
วิ่งน่ะเป็นพิธี... จุดหมายที่แท้จริงคือ "คาเฟ่" ☕️🏃‍♂️ วิ่งเสร็จแล้วจะแวะกี่คาเฟ่ก็ได้! แก๊งค์ #ก้นกระดก ขอพักขามาส่องแผ่นเสียง เติมกาแฟเข้าเส้นเลือดก่อน วิ่ง 5 กิโล กินไป 500 แคล มีอยู่จริง ใครเป็นสายวิ่งเพื่อกินเหมือนพวกเราบ้าง รายงานตัวหน่อย! #Runclub #สายวิ่งคาเฟ่ #แก๊งค์ว
มิกกี้ ไม่มีเมาส์

มิกกี้ ไม่มีเมาส์

ถูกใจ 81 ครั้ง

Sport girl outfit ลุคพี่นักวิ่ง 🏃‍♀️✨
#แต่งตัวไปวิ่ง #ชุดวิ่ง #sportgirl #sportyoutfit #ชุดออกกําลังกาย
Pim

Pim

ถูกใจ 6 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งสีขาวสไตล์กระต่าย มีหูกระต่ายและผมเปียสองข้าง พร้อมป้ายเบอร์วิ่ง F16/1080 กำลังโพสท่าทางน่ารักในงานวิ่ง
หญิงสาวในชุดวิ่งสีขาวสไตล์กระต่าย มีหูกระต่ายและผมเปียสองข้าง กำลังวิ่งอยู่บนถนนในงานวิ่ง พร้อมรอยยิ้มสดใส
หญิงสาวในชุดวิ่งสีขาวสไตล์กระต่าย มีหูกระต่ายและหางกระต่าย กำลังยืนหันหลังมองวิวสวนสาธารณะที่มีบ่อน้ำ
Running Outfit แต่งตัวไปวิ่งกันค่า
รอบนี้ไปงานวิ่งกระต่ายกับเต่า เลยแต่งตัวให้เข้าตีมหน่อยค่า ชุดขาว หูหางครบ ผูกโบว์ สไตล์สาวหวาน พร้อมแว้นนนน #แต่งตัวไปวิ่ง #ชุดวิ่ง #sportgirl #เสื้อวิ่ง
Yhongy

Yhongy

ถูกใจ 37 ครั้ง

ไอเทม เดิน-วิ่งชอบช่วงนี้
พี่นักเดิน-วิ่งที่เติมของเก่งมาก ยังวิ่งไม่ได้ 100% แต่ขอพร๊อพแน่นไว้ก่อน ☺️ #run #Running #OOTD #นักวิ่ง
Ammj.

Ammj.

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายที่สวนสาธารณะเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมรองเท้าวิ่งสีชมพูบนพื้นทางเดิน แสดงถึงการออกกำลังกายในเมืองและรักธรรมชาติ
ภาพคอลลาจแสดงขาและรองเท้าวิ่งสีชมพูของผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความ 'Back To Running' และรองเท้าวิ่งอีกคู่ จัดวางในสไตล์ที่สื่อถึงการก�ลับมาวิ่ง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังผูกเชือกรองเท้าวิ่งสีชมพูในสวนสาธารณะ พร้อมภาพรองเท้าวิ่งคู่นั้นในกล่องและมุมมองด้านหลัง มีข้อความ 'ALWAYS KEEP THIS MOMENT FOREVER' กำกับ
รองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ 💨
ฮัลโหลชาว Lemon 8 🍋ทุ๊กกคนนนนน ห่างหายไปนานมากกก 🫠 วันนี้มารวบตึงกิจกรรมที่อินช่วงนี้ของเรา🎀 ปกติเราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว ช่วงนี้กิจกรรมที่เราอินมากกก็คือ… — นั้นคือ Running วิ่งงง 🏃🏻‍♀️🏃💨 สำหรับมือใหม่อย่างเรา ไอเทมแรกที่ควรมีคือ รองเท้าที่ดี เราใช้เป็นรุ่น Supernova- Adidas สีชมพูสุด
Plaifah-ปลายฟ้า

Plaifah-ปลายฟ้า

ถูกใจ 750 ครั้ง

Running Outfit
อยากเท่แบบพี่นักวิ่งครับ ใส่ไป run club เท่ๆเลย #runningoutfit #Outfit #ootd #ชุดวิ่ง #แฟชั่นนักวิ่ง
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 47 ครั้ง

ชีวิตติดวิ่ง Running OOTD
เบื่อแล้วลุคนักวิ่งแบบเดิมๆ วันนี้ขอคุมโทนสาย Street หน่อย! 👟✨ การออกมาวิ่งของผมไม่ใช่แค่เรื่องเหงื่อ แต่คือการได้หยิบไอเทมที่ชอบมา Mix & Match ครับ วันนี้มาในลุค: Top: เสื้อแขนยาวสีขาวพิมพ์ลาย (กันแดดได้ แถมเท่ด้วย) Head: ผ้าโพกหัวลาย Paisley (ไอเทมลับที่ทำให้ลุคดูเต็ม) Eyewear: แ
มิกกี้ ไม่มีเมาส์

มิกกี้ ไม่มีเมาส์

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเส้นทางวิ่งหลากหลายในเชียงใหม่ ทั้งสวนสาธารณะริมน้ำ สนามกีฬา และเส้นทางธรรมชาติ มีผู้คนกำลังวิ่งและทิวทัศน์ยามเช้าและกลางคืน พร้อมข้อความ “Chiangmai Running Route” และ “อยู่เชียงใหม่ ไปวิ่งที่ไหนดี?”
ภาพคอลลาจเส้นทางวิ่งที่มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (มช.) และอ่างแก้ว แสดงสนามกีฬากับลู่วิ่งสีแดง วิวทะเลสาบและภูเขา พร้อมแผนที่เส้นทางวิ่งและข้อความบรรยายบรรยากาศดีแต่คนเยอะ.
ภาพคอลลาจของสวนสาธารณะหนองบวกหาด แสดงบรรยากาศร่มรื่น ดอกไม้สวยงาม อาคารในสวน และแผนที่เส้นทางวิ่ง พร้อมข้อมูลว่ามีกิจกรรมหลากหลายและหนึ่งรอบประมาณ 500 เมตร.
Chiangmai running route 🏃‍♀️
🏃‍♀️✨ แจกพิกัด “Running Route เชียงใหม่” วิวดี วิ่งเพลินสุด! ใครกำลังหาที่วิ่งฟีลดี เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚 📍 มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (มช. + อ่างแก้ว) วิ่งรอบอ่างแก้ว ฟีลธรรมชาติ ภูเขา+น้ำ ครบ จบในที่เดียว 🌿⛰️ 📍 สวนสาธารณะสถานีรถไฟเชียงใหม่ สวนใกล้เมือง กิจกรรมแน่น เหมาะกับทุกGen 📍 สวนสาธารณะห
ปลายฟ้ามาป้ายยา

ปลายฟ้ามาป้ายยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อกล้ามสีดำและแว่นกันแดด ถือโทรโข่ง ทำท่าชาก้า พร้อมข้อความ "วิ่งบ้าง เดินบ้าง หรือจะให้ไปวิ่งข้างๆ ล่ะครับ" แสดงถึงความสนุกสนานของ Brew Run Club.
ผู้หญิงสามคนในชุดออกกำลังกายโพสท่าบนลู่วิ่ง พร้อมข้อความ "อยากวิ่งไกลให้ลง Full อยากวิ่งในใจ You ต้องลงอะไร?" สื่อถึงการวิ่งที่ Brew Run Club.
ชายหนุ่มสวมเสื้อยืดสีดำที่มีข้อความ "WILL YOU BE MY CARDIO?" พร้อมข้อความ "เสื้อวิ่งมีเต็มตู้ แต่เสื้อคู่ยังไม่มีนะ" สะท้อนถึงการวิ่งที่ Brew Run Club.
วิ่งตามจนหอบ เธอจะไม่ชอบเราหน่อยหรอ🌝
POV: เมื่อคุณมาวิ่งที่ Brew Run Club แล้วได้ "คำคม" กลับบ้าน🏃‍♂️💨✨ เน้นวิ่งตามหัวใจ ไม่เน้นวิ่งเข้าเส้นชัย! ใครสายอ่อย เอ้ย... สายวิ่ง ต้องมาจอยกันหน่อยแล้วนะ 🤟💖 #BrewRunClub #แคปชั่นนักวิ่ง #TikTokวิ่ง #RunningCommunity #BangkokRunner
BrewRunClub

BrewRunClub

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดออกกำลังกายหลากหลายแบบ พร้อมหน้าต่างป๊อปอัป 'Rename Album' ที่มีชื่ออัลบั้ม 'Running ootd' ปรากฏอยู่
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อกล้ามสีน้ำตาล กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงเท้าขาว รองเท้าสีอ่อน ถือถุงช้อปปิ้งสีแดง และใส่แว่นกันแดด
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อครอปสีขาว กางเกงขาสั้นสีเทาเข้ม ถุงเท้าขาว รองเท้าสีอ่อน และถือกระเป๋าสีดำ
Running ootd🏃🏻‍♀️👟🎽
แจกไอเดียแมชชุดไปวิ่งกันค้าบบบ #ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #strava
mayminns

mayminns

ถูกใจ 65 ครั้ง

รองเท้าวิ่งราคา 1,3xx ที่พี่ๆนักวิ่งแนะนำสำหรับมือใหม่ 👟✨
อยากเริ่มวิ่ง แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากรองเท้าคู่ไหน…เจอคู่นี้คือใช่มาก! 👟✨ Xtep 2000km 3.0 รุ่นนี้เกิดมาเพื่อมือใหม่จริง ๆ ใส่นุ่ม ซัพพอร์ตดี ช่วยดูดซับแรงกระแทก วิ่งแล้วไม่เจ็บเท้า ไม่บาด ไม่กัด น้ำหนักกำลังดี วิ่งยาว ๆ ได้ ไม่ปวดขา ✔️ ใครอยากเริ่มวิ่งแต่ไม่อยากเริ่มด้วยรองเท้าแพงมาก คู่นี้คื
Baibaimint 🥢

Baibaimint 🥢

ถูกใจ 26 ครั้ง

พิกัดลับวิวสวย✈️ Skylane Suvarnabhumi
วิ่งรับลม ชม SunRise
✈️ Skylane Suvarnabhumi เมื่อการออกกำลังกายไม่ได้เป็นแค่เรื่องสุขภาพ แต่กลายเป็นประสบการณ์การท่องเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่หลายคนยังไม่รู้จัก มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ผมเริ่มเบื่อการวิ่งในรูปแบบเดิม ๆ วิ่งในสวน วิ่งบนลู่วิ่ง วิ่งตามฟิตเนส ทุกอย่างเริ่มคล้ายกันไปหมด จนกระทั่งได้มาลองวิ่งที่ Sky
Cafehoppingthai

Cafehoppingthai

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพรวมรองเท้าวิ่งยอดนิยม 6 รุ่นจากแบรนด์ต่างๆ ที่คัดสรรมาเพื่อนักวิ่ง ให้การซัพพอร์ตที่ดี นุ่มเด้ง และดีไซน์สวยงาม เหมาะสำหรับใส่วิ่งและใส่เดินในชีวิตประจำวัน
มัดรวม รองเท้าพี่นักวิ่ง ที่สายวิ่งห้ามพลาด! 👟✨
ใส่วิ่งก็ปัง ใส่เดินก็สบาย เลือกคู่ที่ใช่ แล้วออกไปลุยกัน! C Channel คัดมาให้แล้วกับ 6 รุ่นตัวฮิต ที่ช่วยซัพพอร์ตดี นุ่มเด้ง และดีไซน์สวย ใส่ได้ทุกวัน 🏃‍♀️💨 . 👟 SAUCONY รุ่น Endorphin Azura พิกัดแอป🍊: CEK-PYZ-WJA . 👟 Mizuno รุ่น Wave Rider 29 พิกัดแอป🍊: CDA-FHE-QDE . 👟 HOKA รุ่น Mach 7 Wi
C Channel

C Channel

ถูกใจ 64 ครั้ง

📌 ซิงค์เบื้องหลังความอึดของนักวิ่ง🔥
#วิ่ง #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #lemon8ไดอารี่ #แมกนีเซียม
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 8 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง Baoji รุ่น BJW1007 สีชมพูในกล่อง พร้อมข้อความ '4.4 นี้ ซื้ออะไรดี? TOP SHOE PICKS (พื้นสูง 4 เซน!!)' และ 'Baoji for running' เน้นคุณสมบัติพื้นสูงและเหมาะสำหรับวิ่ง
ภาพขาคนสวมรองเท้าวิ่ง Baoji สีชมพู พร้อมข้อความ 'เสริมส้น 4 เซน! สาวตัวเล็กถูกใจสิ่งนี้' และ 'รองเท้าวิ่ง งบ 500 บาท' แสดงคุณสมบัติ นุ่ม สบายเท้า ทรงสวย เห��มาะกับการเดิน วิ่งออกกำลังกาย หรือใส่ลำลอง
ภาพคอลลาจแสดงการใช้งานรองเท้าวิ่ง Baoji สีชมพูในสถานการณ์ต่างๆ เช่น ใส่ขึ้นเขา ใส่เดินเที่ยว ใส่ยืนนานๆ และใส่ซ้อมกีฬา เน้นความสบายและหลากหลายในการใช้งานในชีวิตประจำวัน
รองเท้าวิ่งในงบ500บาท😮🏃🏻‍♀️ 4.4นี้ นักวิ่งมือใหม่ต้องมีแล้วนะ!
#44ซื้ออะไรดี ใครเป็นนักวิ่งมือใหม่กำลังมองหารองเท้าวิ่งราคาดี คุณภาพคุ้มค่า ทรงสวยใส่ได้นาน แถมพื้นสูง4เซน! สาวตัวเล็กมาทางนี้เลย แบมใส่( Baoji BJW1007🥇 ) มา2ปีกว่าแล้วยังคงเป็นรองเท้าวิ่งที่สุดในใจ 🌟ความคุ้มค่า: 10/10 💝ความสวย: 10/10 🧣ความสบาย: 9/10 💬ความคิดเห็น: เหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้วิ
bamboo.xn

bamboo.xn

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีดำ กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงเท้าลายทาง และรองเท้าผ้าใบสีขาว ยืนอยู่บนถนนยางมะตอยในสวนสาธารณะ เธอเงยหน้าหลับตาและเอามือเท้าสะเอว แสดงถึงความผ่อนคลายในชุดวิ่ง
ผู้หญิงคนเดิมในชุดวิ่งสีดำ เดินอยู่บนถนนยางมะตอยในสวนสาธารณะ เธอหันหน้ามองไปทางขวา มีต้นไม้และสนามหญ้าเป็น��ฉากหลัง แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการวิ่ง
ผู้หญิงคนเดิมในชุดวิ่งสีดำ ยืนยิ้มให้กล้องบนถนนยางมะตอยในสวนสาธารณะ เธอสวมเสื้อยืด กางเกงขาสั้น ถุงเท้า และรองเท้าผ้าใบสีขาว แสดงถึงความมั่นใจในชุดออกกำลังกาย
OOTD Run 🏃‍♀️
#แต่งตัวไปวิ่ง #runningoutfit #ติดเทรนด์
Bow จะพาแต่งตัว

Bow จะพาแต่งตัว

ถูกใจ 71 ครั้ง

ของวิ่งที่ผมซื้อแล้วเสียดายเงิน 💸🏃‍♂️
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ของพวกนี้ไม่ได้แย่นะครับ . แค่ในมุมของผม มันอาจไม่เหมาะกับการใช้งาน หรือสุดท้ายไม่ได้ใช้บ่อยอย่างที่คิด . 1️⃣ เจลพลังงานที่ซื้อมาตุนไว้ . ตอนเริ่มวิ่งใหม่ๆ เห็นนักวิ่งหลายคนพกเจล เลยคิดว่าต้องมีบ้าง . สุดท้ายวิ่งแค่ 5K - 10K ยังแทบไม่ได้ใช้ 😂 . 2️⃣ กระเป๋าคาดเอวราคา
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพแสดงนายนภัทรกำลังวิ่งในชุดออกกำลังกายสุดเท่ ประกอบด้วยเสื้อกล้าม Satisfy MothTech™ Muscle Tee, กางเกงวิ่ง Y-3 Running Shorts & Tights, ถุงเท้า On Cloud Logo Sock High 3P และรองเท้า Y-3 Adios Pro 4 พร้อมรายละเอียดชุด.
Outfits ชุดวิ่งนายนภัทรโคตรคูล ! 📸😎
OUTFITS FIT CHECK ! ชุดวิ่งที่โคตรคูล !!! บอกเลย outfits วันนี้ภาพรวมหล่อเท่แบบเทตส์ดียืนหนึ่งไปเลย กับลุคของนายนภัทรวันนี้ ไอเทมแต่ละชิ้นไม่ธรรมดาทั้งเสื้อ กางเกง ถุงเท้าและรองเท้า บอกเลยว่างานนี้ไม่ได้มีแค่สุขภาพดี แต่ได้ความหล่อเท่ แบบเทสต์ดีไปในตัว ไอเทมแต่ละชิ้นคือหายากสุดๆ หนึ่งในไอเทม
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารหลังวิ่งของผู้เขียน เช่น ก๋วยเตี๋ยว ข้าวผัดกะเพราไข่ดาว และเวย์โปรตีน โดยเน้นการกินที่ทำได้จริง ไม่ต้องคลีนจัด แต่ให้ครบถ้วนด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และน้ำ เพื่อการฟื้นตัวที่ดี
🏃‍♂️ หลังวิ่ง ผมกินอะไร?
คำตอบคือ... 🍜 ก๋วยเตี๋ยว 🍛 ข้าวตามสั่ง 🥛 ถ้าวันไหนซ้อมหนักก็เพิ่มเวย์โปรตีน แค่นี้เลยครับ 😅 เมื่อก่อนผมเคยคิดว่านักวิ่งต้องกินคลีนมากๆ อกไก่ ข้าวกล้อง สลัด ทุกมื้อ แต่พอวิ่งจริงจังมากขึ้น ผมพบว่าสิ่งสำคัญกว่าคือ ✅ กินให้ครบ ✅ เติมคาร์บกลับเข้าไป ✅ มีโปรตีนช่วยฟื้นตั
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "8 รูปแบบการวิ่งที่ "ขาวิ่ง" ต้องรู้! (พร้อมวิธีซ้อมง่ายๆ)" บนพื้นหลังลู่วิ่งสีน้ำเงินและสนามหญ้าเขียว มีท้องฟ้าสีส้มยามเย็น
ภาพแสดงรายละเอียดของ "1. Recovery Run (วิ่งฟื้นตัว)" พร้อมคำอธิบายความเร็ว วิธีซ้อม จุดประสงค์ และทริค บนพื้นหลังลู่วิ่งและสนามหญ้า
ภาพแสดงรายละเอียดของ "2. Easy Run (วิ่งเบา)" พร้อมคำอธิบายความเร็ว วิธีซ้อม จุดประสงค์ และทริค บนพื้นหลังลู่วิ่งและสนามหญ้า
วิ่งให้อึดขึ้น ไวขึ้น ❌ไม่บาดเจ็บ🏃‍♀️✨
ถ้าเป้าหมายการวิ่งไม่ได้มีแค่ออกกำลังกายให้เหงื่อออก แต่คืออยาก วิ่งให้เร็วขึ้น อึดขึ้น และแข็งแรงขึ้นจริง ๆ งั้นการวิ่งแบบเดิมทุกวัน… ไม่พอแล้วน้า 🦦🐾 การสลับซ้อมหลายๆแบบ จะช่วยกระตุ้นทั้งกล้ามเนื้อ ระบบหายใจ ระบบหัวใจ ให้พัฒนาแบบรอบด้าน ทำให้เราคุมPace ได้ดีขึ้น วิ่งได้อึดขึ้นอีกด้วย 💗 ใคร
goodinspowithyou🧘🏻🧤🫧

goodinspowithyou🧘🏻🧤🫧

ถูกใจ 157 ครั้ง

10 #ศัพท์นักวิ่ง 
เริ่มต้นด้วยคำศัพท์ทั่วไปที่พบเห็นในในการวิ่งต่างๆ
10 #ศัพท์นักวิ่ง เริ่มต้นด้วยคำศัพท์ทั่วไปที่พบเห็นผ่านตาบ่อยที่สุดในการวิ่งต่าง ๆ 1. Pace (อ่านว่า เพซ) คือ ระยะเวลาที่ใช้ในการวิ่ง มีหน่วยเป็น นาที ต่อ 1 กิโลเมตร (ถ้าเป็นฝรั่งก็อาจจะใช้ 1 ไมล์ เรียกว่า mile pace) คิดเป็นนาที เช่น ถ้าวิ่งเพซ 7 หมายความว่า 1 กิโลเมตร ใช้เวลาวิ่ง 7 นาที จำง่
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 54 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดวิ่งสไตล์ OOTD ประกอบด้วยสปอร์ตบรา กางเกงขาสั้น ผ้าโพกหัว และแว่นกันแดดสีขาว โพสท่าอยู่ใต้สะพานยกระดับ
ผู้หญิงสวมเสื้อยืด กางเกงขาสั้น ผ้าโพกหัว และแว่นกันแดดสีขาว ถือเครื่องดื่ม ยืนอยู่ในสวน แสดงให้เห็นแว่นที่เข้ากับลุควิ่งได้ดี
ผู้หญิงนั่งอยู่ในสวน สวมแว่นกันแดดสีขาว ถือเครื่องดื่ม แสดงให้เห็นว่าเลนส์แว่นตัดแสงได้ดีและใส่สบายตา
Running Style ป้ายแว่นใส่วิ่งสุดเก๋!!
😎 ชื่อสินค้า: 𝐌𝐁𝐍 รุ่น 𝐒𝐌𝐎𝐎𝐓𝐇 ป้ายยาแว่นใส่วิ่งอีกแล้วค่า💓 น้องเป็นแว่นกันแดด ที่แมตช์กับลุควิ่งแล้วเก๋มาก วัสดุเป็น TR90 ขาแว่นดัดได้ค่า น้ำหนักเบามากกกก บานพับขาเป็นโลหะ🤍 แมททีเรียลน้องแข็งแรงมากค่า 😎 สายแฟพลาดไม่ได้จริงๆค่าา 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 💰ราคา: จัดโปรหลักร้อย มี Box set ด้วยน้าาาา 🛍แบร
Mybeginning.official

Mybeginning.official

ถูกใจ 17 ครั้ง

สุขภาพดีเริ่มต้นที่เงิน รวมของใช้จริงของพส.นักวิ่ง วิ่งมาเกือบ 10 ปี !
วิ่ง Half marathon มาเกือบ 10 ปี ขอรวมลิสต์พี่สาวนักวิ่งแบบเลือกเอง ซื้อเองทุกชิ้น โนสปอนจ้า #แอนพันธ์ดี #Lemon8Club #คลับออกกำลังกาย #สายวิ่ง #running
แอนพันธ์ดีที่ชอบกิน ชอบเที่ยว

แอนพันธ์ดีที่ชอบกิน ชอบเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

💘 5 Looks โพกผ้าแบบพี่นักวิ่ง 👀
มีอะไรบ้าง ไปดูกันโลดดด 🤗😁 #แต่งตัวไปวิ่ง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #runningoutfit
Tangmo シ

Tangmo シ

ถูกใจ 6 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและครีม วางอยู่บนกล่องกระดาษ แสดงดีไซน์ที่น่ารักและสดใส พร้อมโลโก้ Lemon8 และแถบสีชมพู-ครีม
รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและแชมเปญ วางอยู่บนกล่องกระดาษ แสดงความน่ารักของสีสันที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว เหมาะกับสาวหวาน
รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและครีม มองจากด้านหลัง เน้นดีเทลโบว์น่ารักที่ส้นรองเท้า ซึ่งเป็นกิมมิกที่ถูกใจสาวหวาน
🎀 รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพู
โดนตกตั้งแต่สีเลยค่ะ! เป็นสีชมพูที่น่ารักมาก ใส่แล้วดูสดใส ถ่ายรูปออกมาสวย เหมาะกับสาว ๆ ที่อยากได้รองเท้าวิ่งสีหวาน หลังจากลองใส่วิ่งและเดินใช้งานทั่วไป รู้สึกว่ารองเท้าเบา ใส่สบาย โฟมแน่นนุ่ม รองรับแรงกระแทกได้ดี วิ่งแล้วไม่รู้สึกหนักเท้า ช่วยให้วิ่งได้นานขึ้นแบบไม่เมื่อยมาก ส่วนตัวชอบตรงที
Ranee.Ay

Ranee.Ay

ถูกใจ 262 ครั้ง

นักวิ่งแฟชั่น แต่งตัวไปวิ่งกัน 🏃‍♂️
เสื้อยืดของแบรนด์ #อัลติเมทบางกอก เสื้อสีเฟดลายมวยไทย สวยมากก เนื้อผ้าดี สบาย มีลายด้านหน้า ด้านหลัง อย่างเท่ 😎 สายวิ่งแฟชั่นห้ามพลาด 🏃‍♂️🏃‍♂️ เสื้อมวยไทย #แต่งตัวไปวิ่ง #ชุดวิ่ง #outfitrunning #ป้ายยากับlemon8
มิกกี้ ไม่มีเมาส์

มิกกี้ ไม่มีเมาส์

ถูกใจ 54 ครั้ง

สิ่งที่คนไม่บอกก่อนคุณเริ่มวิ่ง 🏃
ตอนเริ่มวิ่งผมคิดง่ายมากครับ แค่อยากสุขภาพดีขึ้น แต่ไม่มีใครบอกเลยว่า... 💸 จะเริ่มซื้อรองเท้าหลายคู่ ⏰ จะตื่นตี 5 ได้แบบไม่ต้องปลุกซ้ำ 📸 รูปในมือถือจะมีแต่รูปวิ่ง 🎽 เสื้อวิ่งจะเต็มตู้แบบไม่รู้ตัว 🏃 และจาก 5K... สุดท้ายก็เริ่มมอง 10K แล้วก็ 21K เหมือนการวิ่งมีสกิลอัปเกรดตัวละครอยู่ตลอดเวลา
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 91 ครั้ง

ป้ายยาชุดกีฬาราคาหลัก100 งบนักเรียน นักศึกษา🏃‍♀️✨🚴‍♀️
Running 🏃‍♀️ นักวิ่งหน้าใหม่ ใส่อะไรบ้างไปดู 🎒กระเป๋าคาดเอว: must have ต้องมีนะ เวลาวิ่งจะได้ไม่ต้องถือโทรศัพท์ การถือโทรศัพท์ขณะวิ่ง ส่งผลต่การวิ่งด้วยนะ อาจะเกิดการเกร็งข้อมือ 👟รองเท้าวิ่ง : เป็นสิ่งที่ควรลงทุนนะคะ ควรซื้อของดี เพราะมีผลกับข้อเท้าโดยตรง แนะนำให้ทุกคนไปลองที่ shop เพราะเท้าเราไ
ปวีณ์🍒

ปวีณ์🍒

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจชายสวมหมวกแก๊ป ผ้าโพกหัว และเสื้อกล้าม EOU พร้อมข้อความแนะนำแบรนด์แฟชั่นวิ่ง EOU จากเกาหลีที่กำลังเป็นกระแส
ภาพชายและหญิงสวมชุด EOU พร้อมข้อความปรัชญาของแบรนด์ “Don't overthink it. Don't wait for the perfect time. Just go for it.” และ “Movement doesn't have to be fast or strong... Any movement is enough. There are no rules.”
ภาพรวมสินค้าแนะนำของ EOU ได้แก่ หมวก Fake Runner Cap, ผ้าโพกหัว Wild Horse Bandana สีน้ำเงินและแดง, และกางเกงวิ่ง Steel Leaf SP001 สีดำและเงิน
EOU แบรนด์วิ่งแฟชั่นจากเกาหลีที่โคตรฮิต !
ชวนรู้จัก EOU — Korean running fashion ที่เชื่อว่า “ทุกการเคลื่อนไหวมีความหมาย” สโลแกนชัด ๆ: GO FOR IT. Don’t overthink it. เริ่มเลย—เดิน วิ่ง เต้น ก็ถือว่า move แล้ว แบรนด์สำหรับนักวิ่งที่มีสไตล์สัญชาติเกาหบี ที่นิยมมากในหมู่นักวิ่งในช่วงนี้ ไม่ว่าจะเลื่อนไปฟีดไหนๆ ก็ต้องเห็นผ่านตากันมาบ้า
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 73 ครั้ง

🐻‍❄️outfit | วิ่งสวนวันนี้ค่า เต็ม10เอาไป2🏃‍♀️
2/10 ที่แปลว่าชอบมากๆ ชิลสุด ไม่ร้อน ไม้อับ กันแดด สบายตัวมากกก #running #วิ่ง #Outfit #ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง
Jean

Jean

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพรวมของแว่นวิ่ง rnrn ที่มีดีไซน์สวยและประสิทธิภาพสูง พร้อมข้อเสนอเริ่มต้น 1,290 บาท โดยมีนายแบบและนางแบบสวมใส่แว่นในชุดกีฬา
นางแบบสวมแว่นวิ่ง rnrn สีน้ำตาลและที่คาดผม rnrn สีน้ำตาล พร้อมเสื้อแจ็คเก็ตสีเงิน กำลังปรับแว่นในบรรยากาศกลางแจ้ง
นายแบบสวมแว่นวิ่ง rnrn สีน้ำตาลและที่คาดผม rnrn สีน้ำตาล พร้อมเสื้อคอเต่าสีดำ กำลังมองไปด้านข้างในบรรยากาศกลางแจ้ง
rnrn แว่นนักวิ่งรุ่นฮิตของวัยรุ่นเทสต์ดี 🇰🇷📸
rnrn running Sunglasses แว่นวิ่งเทสต์ดี ที่มาแรงในตอนนี้ ! rnrn แว่นที่ออกแบบเฟรมให้กระชับใบหน้า น้ำหนักเบา ใส่วิ่งยาว ๆ ไม่กด ไม่ไหล ไม่รบกวนสมาธิ กรอบโค้งรับกับรูปหน้า น้ำหนักเบาเพียง 20 กรัม เลนส์ Polarized + UV400 ช่วยลดแสงสะท้อนและปกป้องดวงตา ให้ภาพคมชัด สีสมจริง มองเห็นได้เต็มประสิ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม โดยมีรองเท้าวิ่งสีขาวแถบเงินวางอยู่ด้านหน้า รองเท้ามีข้อความระบุว่าเป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมและเป็นที่พูดถึงอย่างมาก
ภาพมุมสูงแสดงขาและเท้าของบุคคลที่สวมกางเกงขาสั้นสีดำและรองเท้าวิ่งสีขาวแถบเงินบนพื้นกระเบื้องสีเทา รองเท้าดูเบาและเหมาะสำหรับการวิ่ง
ภาพมุมสูงแสดงขาและเท้าของบุคคลที่สวมกางเกงขายาวสีดำและรองเท้าวิ่งสีขาวแถบเงินบนพื้นยิมสีเข้ม รองเท้าดูคล่องตัวและเหมาะกับการใช้งานในฟิตเนส
รองเท้าของพี่นักวิ่ง ใครก็ใส่ 😗✨
รีวิวรองเท้าวิ่งที่เป็นกระแสสุดๆ หลังจากทดลองใช้มา 3 เดือน ได้จาก shop adidas สีนี้เหลือคู่สุดท้ายพอดี ✅ ความรู้สึกหลังใช้งาน รองเท้าน้ำหนักเบา หน้าเท้ากว้าง ไม่บีบเท้า พื้นรองเท้าเป็นโฟม เด้งรองรับการกระแทกตอนวิ่งได้ดี ใส่เล่นในฟิตเนสได้ สรุปโดยรวม ใส่ง่าย เบา วิ่งคล่อง 10/10 😚 🤍 : Adidas
Palmwarin 🍐

Palmwarin 🍐

ถูกใจ 41 ครั้ง

ไอเทมพี่นักวิ่ง GARMIN Forerunner 165 (music)
Running gear ที่ไม่พลาดคือนาฬิกาจ้าาา มือใหม่ zone 2 แบบเราๆ คุม Heart rate สุดแสนจะยาก 555 ซึ่ง garmin forerunner 165 ก็ตอบโจทย์นะ ฟีเจอร์เยอะทั้งสุขภาพ สายกิจกรรม หรือสายชิลฟังเพลงจอยๆ ที่สำคัญน้ำหนักเบา วัสดุดีเริ่ดด กันน้ำ วิ่งไถลล้มไปเข่าแตก ปากแตกได้ นาฬิกาน่าจะยังอยู่ดี 😂 ✨หรือ
geeuendgun

geeuendgun

ถูกใจ 55 ครั้ง

มัดรวมแบรนด์ดัง วิ่งแลก…ฟรี❗️
🏃🏻ใส่รองเท้าแล้วออกไปวิ่งด่วน! มัดรวมแบรนด์ดัง วิ่งแลก…ฟรี❗️ สุขภาพดีแบบคุ้ม ๆ 🤩 #SaleHere #เซลเฮียร์ #วิ่ง #running
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงิน สวมชุดวิ่งสีดำและแว่นกันแดด มีต้นไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง
ชายหนุ่มกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงินข้างรั้วสีเขียวที่มีข้อความ "RUN BANGKOK" ถ่ายจากมุมสูง
ชายหนุ่มยืนอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงิน หันหลังมองไปยังอาคารในเมืองและธงต่างๆ โดยมีสนามหญ้าสีเขียวอยู่ข้างๆ
ท่าโพสต์และเรฟถ่ายรูปสำหรับนักวิ่ง
พร้อมกันหรือยัง?? งานวิ่งสัปดาห์นี้แล้วนะ 😱🤩😆 วันก่อนไปฝึกวิ่งกับทาง LG ที่ได้เชิญโค้ชเดี่ยวมา สนุกมาก ระบมไปทั้งตัว น้องๆ เตรียมระบมต่อได้เลย ก้าวท้าใจ 10K Thailand Championship 2026 Presented by LG #ก้าวท้าใจ10K #ก้าวท้าใจ10KThailandChampionship2026PresentedbyLG #LGTH #LifesGood
Bob V.A.C.

Bob V.A.C.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้คนจำนวนมากสวมเสื้อวิ่งสีขาวลายคิตตี้กำลังยืนรวมตัวกันที่จุดสตาร์ท ใต้ซุ้มประตูขนาดใหญ่ของงาน 'HELLO KITTY SUMMER DAYS PILATES & RUN' ในเวลากลางคืน
นักวิ่งหลายคนสวมเสื้อลายคิตตี้กำลังวิ่งอยู่บนถนนที่มีทางเท้าและป้ายทางม้าลาย บรรยากาศยามเย็นดูร่มรื่น
ผู้หญิงสองคนสวมเสื้อวิ่งลายคิตตี้และติดเบอร์วิ่ง กำลังยืนอยู่บนลู่วิ่งในสนามกีฬา โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งสวมหมวกแก๊ปสีฟ้าอ่อน
รีวิวงานวิ่งคิตตี้ Kitty run& Pilates 🏃🏻‍♀️💪🏻
❣️ เปิดประสบการณ์ การวิ่ง Mini Marathon ของเรา 5.5 Km.ในวัย 31 🤣 จบที่ Pace 8.32 ถือว่าโอเคคเลย ตอนแรกกะซัก 9-10 🥹 ( ตอนแรกมีความกลัวว่าจะทำไม่ได้ ตื่นเต้นด้วย ครั้งแรกเลยในชีวิต ที่มางานวิ่งอะไรแบบนี้ ) สถานที่📍: สนามกีฬาจุฬา กิจกรรม🎯: วิ่ง และ พิลาทิส 💰ค่าใช้จ่าย: 1,900.- (มีค่าธรรมเนียมอีก
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 16 ครั้ง

5 ท่า เพื่อให้วิ่งได้ดีขึ้น 🏃
(ท่าบริหารแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง)
#Workout สำหรับนักวิ่งที่แนะนำ ซึ่งจำเป็นสำหรับการวิ่งอย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันการบาดเจ็บ - Squat with Dumbbell ( สควอท วิธ ดัมเบล ) - Deadlift with Dumbbells ( เดดลิฟต์ วิธ ดัมเบล ) - Plank ( แพลงค ) - Forward Lunge ( ฟอร์เวิร์ด ลันจ์ ) - Russian Twists ( รัส’เซียน ทวิสท ) ทั้งหมดค
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของสวนนวมินทร์ภิรมย์ แสดงให้เห็นเส้นทางวิ่งริมน้ำ ดอกไม้สวยงาม เช่น ดอกชบาและทานตะวัน และบรรยากาศร่มรื่น เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกายและพักผ่อน
เส้นทางวิ่งหลักในสวนนวมินทร์ภิรมย์ที่ทอดยาวไปตามริมน้ำ รายล้อมด้วยต้นไม้ใหญ่ ให้ร่มเงา พร้อมข้อมูลเวลาเปิด-ปิดสวน และสภาพพื้นผิวทางว��ิ่ง
ป้ายบอกจุดเริ่มต้นและระยะทางวิ่งในสวนนวมินทร์ภิรมย์ โดยมีป้าย 1800 ม. และ 2000 ม. แสดงให้เห็นว่าวิ่งครบรอบจะได้ระยะทาง 2 กิโลเมตร
พี่นักวิ่งปักเลย!📍🏃🏻‍♂️พิกัดสวนสวยมู้ดดี วิ่งได้เพลินๆย่านลาดพร้าว🌳💌
ช่วงนี้เทรนด์วิ่งกำลังมาทางซินก็กำลังฝึกเป็นพี่นักวิ่งอยู่เหมือนกัน เลยจะมาแชร์พิกัดสวนที่ไปวิ่งประจำ มู้ดดี สวนสวย มีเส้นทางให้วิ่งได้ยาวประมาณนึง ผู้คนน่ารักด้วย เพื่อน ๆ ที่อยู่ย่านลาดพร้าว นวมินทร์ บางกะปิ เดินทางมาได้สะดวกเลยค่ะ🏃🏻‍♂️✨ สวนนวมินทร์ภิรมย์ 🗓️เปิดทุกวัน ตี 5 - 3 ทุ่ม 🚗ขับรถ
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพกราฟิกแสดงรองเท้าวิ่งยอดนิยม 3 รุ่น ได้แก่ Adidas Adizero Evo SL สำหรับวิ่งในเมือง, Adidas Adios Pro 4 สำหรับวันแข่งขัน และ Satisfy TheRocker สำหรับวิ่งเทรล พร้อมรายละเอียดคุณสมบัติเด่นของแต่ละรุ่น
ป้ายยา Top 3 Running Shoes รองเท้าวิ่งรุ่นฮิต ! 🔥❤️🖤
TOP 3 RUNNING SHOES คู่ที่ฮิตที่สุดในวงการ Run Club จะไปคลับไหนยังไงก็ต้องเจอ ! ไม่ว่าจะวิ่งในเมือง วิ่งในวันแข่งจริง หรือวันลุยเทรล นี่คือ 3 รุ่นสุดฮิตที่นักวิ่งหลายคนเลือกหยิบมาใส่บ่อยที่สุด CITY RUN – adidas Adizero Evo SL เบา ใส่ง่าย วิ่งได้ทุกวัน โฟมเด้งแน่น เหมาะทั้งวันซ้อมหรือวันเ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 215 ครั้ง

ภาพรวมร้านอุปกรณ์วิ่งในเกาหลี แสดงหน้าร้าน ODCS RUN/rnrn, EOU และ RIDAR พร้อมภาพภายในร้านหนึ่งภาพ และข้อความเชิญชวนให้ค้นหาพิกัดใน Naver Map
ภาพร้าน rnrn showroom แสดงหน้าร้านและภายในร้านที่จัดแสดงอุปกรณ์วิ่งหลากหลาย เช่น หมวก แว่น เป้น้ำ และคาดผม โดยมีป้ายบอกเวลาทำการและราคาที่เป็นมิตร
ภาพภายในร้าน rnrn showroom แสดงเสื้อผ้าและอุปกรณ์วิ่งอื่นๆ ที่ไม่ใช่แค่แบรนด์ rnrn เท่านั้น พร้อมพนักงานต้อนรับที่เป็นสุนัขน่ารัก
รวมพิกัดร้านอุปกรณ์วิ่งแบรนด์เกาหลี🇰🇷✨
พิกัด naver map 📍rnrn showroom 서울 종로구 창의문로 11길 4 (부암동 288-1) หรือหาว่า rnrn showroom ได้เลย 📍eou 서울 용산구 이태원동 395-2 📍ridar dosan 28 1F Eonju-ro 170-gil, Gangnam-gu หรือหาตามชื่อร้านได้เลย #วิ่ง #running #rnrn #ridar #eou
โอฟู.

โอฟู.

ถูกใจ 7 ครั้ง

OOTD ไปวิ่ง Ep2🏃🏼‍♀️🤘🏻
วิ่งสวนลุมตอนเย็นอากาศดีมากแม่ คนเยอะแต่ไม่ถึงขั้นแออัด วิวดี ติดใจทุกเย็น (มีแอโรบิคด้วยนะแต่ไปไม่ทัน🥲) ได้เติมแมวเยอะมาก น่ารักนุบนับ😽🫶🏻 📍: สวนลุมพินี 🚺 : ห้องน้ำสะอาด #สวนลุมพินี #วิ่งสวนสาธารณะ #แต่งตัวไปวิ่ง #runnergirl
แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพแสดงหมวกวิ่งยอดนิยมจากแบรนด์ Satisfy, Arc'teryx และ Bandit สำหรับนักวิ่ง Run Club. มีหมวกหลายแบบสีดำจัดแสดง พร้อมนายแบบสวมหมวกและเสื้อยืดสีดำ. เน้นหมวกวิ่งสไตล์บูติกที่ใส่ได้ทั้งวิ่งและเที่ยว.
Running Cap หมวกฮิตสำหรักนักวิ่ง Run Club 🧢🏃📸
RUN CLUB ต้องมี! 🏃‍♂️🖤 หมวกสาย Boutique Running ที่รวมตัวเด็ดจาก Satisfy, Arc’teryx, Bandit ใส่วิ่งก็เท่ ใส่ไปเที่นวก็รอด จบครบทุกลุคในใบเดียว ใครสายวิ่ง–สายแฟ รีบจัดก่อนของหมด! 🔥 3 แบรนด์ฮิตสำหรับใส่วิ่ง Run Club - Satisfy น้ำหนักเบาสบาย สำหรับนักวิ่งเทสต์ดีตัวตึง ! - Arc'teryx ออกแบบ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 79 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม