เต้นแอโรบิคสวนลุมก็ต้องมีตัวช่วย 😏💃

4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาไปเต้นแอโรบิคที่สวนลุม การพกพาของใช้จำเป็นให้สะดวกและไม่เกะกะเป็นเรื่องสำคัญมาก ผมเองก็ลองใช้ PACK UP คาดเอวรุ่น 1010 มาสักพักแล้ว รู้สึกประทับใจมากเพราะสามารถใส่ของทุกอย่างที่จำเป็นติดตัวได้อย่างครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ กุญแจ หรือเงินสด ข้อดีที่ผมชอบคือกระเป๋ารุ่นนี้ไม่เด้งหรือขยับไปมาเวลาที่เต้นหนัก ๆ ทำให้ไม่ต้องคอยมาปรับซ้ำ ๆ เหมือนที่เคยใช้กระเป๋าคาดเอวรุ่นอื่น ๆ สายคาดเป็นยางยืดที่สามารถปรับระดับให้พอดีกับเอวได้ ทำให้ใส่แล้วรู้สึกกระชับ ไม่หลุดง่าย ไม่อึดอัด เหมาะกับทุกกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวเยอะ นอกจากการเต้นแอโรบิคแล้ว ผมยังใช้กระเป๋าคาดเอวนี้เวลาไปวิ่งหรือออกกำลังกายทั่วไปด้วย เพราะน้ำหนักเบาและดีไซน์ดูทันสมัย ทำให้รู้สึกเหมือนไม่ได้พกอะไรติดตัวเลย สำหรับใครที่สนใจ ผมแนะนำให้ลองสั่งซื้อผ่าน LINE @packup ในราคาพิเศษ 199 บาท ถือเป็นตัวช่วยดี ๆ ที่ทำให้การออกกำลังกายสนุกและสะดวกมากขึ้นจริง ๆ ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กดเซฟ ไปซ้อมเต้นเลย เพลงดังแอโรบิคสวนลุม squid game
#สวนลุม #สวนลุมพินี #แอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม #เต้นแอโรบิค
อนึ่ง จึ้งมาก��แม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 14 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุม ทำเรื่องมากกกก สนุกสุดๆ สาย Healthy ต้องมา💚💗
ชวนเพื่อนรักมาเต้นแอโรบิคที่สวนลุมมาดูกันจะ รอด หรือ ร่วง?!😋 สเต็ปแอโรบิคที่นี่คือเริ่ดเกินนน! ไอเลิฟมากก✨ เต้นเสร็จก็ขอบูสต์เอเนอร์จีด้วยอกไก่อบ 𝑺-𝑷𝒖𝒓𝒆 ซะหน่อย อร่อยฟิน โปรตีนเน้นๆ ต้องลองเอง เเล้วจะรู้ว่าโซจึ้งงง😋💚 🛒ช้อปเอสเพียวได้แล้วที่: ห้างสรรพสินค้าชั้นนำใกล้บ้านคุณหรือช่องทางออนไลน์ คลิ
S-Pure Brand

S-Pure Brand

ถูกใจ 1 ครั้ง

Aerobic Dance together
#เต้นแอโรบิค ครูคิมแอโรบิค 💪
Bonferoni 💕

Bonferoni 💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

หาคนไปเต้นเป็นเพื่อน😁😝
❤️โซน 2 เป็นงัยไม่รู้ แต่❤️โซน 5 คงอยู่ตลอดไป✌️😝🏃 "ลงทุนกับตัวเองคุ้มค่าที่สุด" #running #ลงทุนกับตัวเองคุ้มค่าที่สุด #ฟีดดดシ #สตอรี่ความรู้สึก #แอโรบิคสวนลุม
I am Touch415

I am Touch415

ถูกใจ 1 ครั้ง

💃 ถ้าสวนลุมฯ คนเยอะ ไปเต้นแอโรบิกที่สวนไหนได้อีก? 💬 ช่วงนี้ใครผ่านสวนลุมฯ แล้วเห็นคนเต้นแน่น ๆ คงรู้เลยว่ากระแสแอโรบิกกำลังมาแรงสุด ๆ แต่ถ้าอยากขยับร่างกายแบบปล่อยจอย ออกลีลาเต็มที่ โดยไม่ต้องไปเบียดคนเยอะ เรารวมพิกัดสวนอื่น ๆ มาให้แล้ว เดินทางง่าย ติด BTS / MRT หลังเลิกงานก็แวะไปปล่อยพลังได้เลย
The Moment Hotel

The Moment Hotel

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้มาเต้นแอโรบิค แบบสนุกสุดๆครั้งแรก จังหวะไม่ได้ แค่ใจได้ก็พอ มีอีกรอบวันที่ 25/4/69 เวลา 18.00-20.00 น.เลยน้าาา 📍พิกัด: เซ็นทรัล พระราม 2 #ออกกําลังกาย #แดนเซอร์ #แอโรบิค #สนุกสนาน #รักตัวเอง
หมวยหมวยที่ป๊าเรียกว่าจองหงวน

หมวยหมวยที่ป๊าเรียกว่าจองหงวน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครูที่มาสอนเป็นอาสาสมัคร ไม่ได้รับเงินสนับสนุนจากภาครัฐหรือเอกชน ใครสามารถช่วยโดเนทให้คุณครูมีอุปกรณ์เครื่องเสียงที่ดีในการจัดกิจกรรม สามารถโดเนทได้เลยน้าาาที่หน้างาน #แอโรบิคสวนลุม #แอโรบิค #ออกกำลังกาย
Jaylatofit💪

Jaylatofit💪

ถูกใจ 74 ครั้ง

รวมพลคนรักสุขภาพ🥳 “ 8 พฤษภาคม 69 นี้ ” เชิญชวนพี่น้องมาเต้นแอโรบิค ที่ Ranong Adventure Resort & Park 💥✨ #ranongadventure #รีสอร์ทระนอง #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย #กิจกรรมadventure
Ranong Adventure Resort&Park

Ranong Adventure Resort&Park

ถูกใจ 6 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย #สอนเต้น #แอโรบิค
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แด๊นซ์ให้ยับหน้าสระ crybaby แอโรบิคที่สวนลุม
แด๊นซ์ให้ยับหน้าสระ crybaby แอโรบิคสุดโจ๊ะที่สวนลุม #กดให้ยับ #แอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม #สวนลุม #crybaby
กดให้ยับ

กดให้ยับ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาเต้นแอโรบิคที่สวนลุม
กระแสเต้นแอโรบิคที่สวนลุม กำลังมาแรงทั้งวัยรุ่น Gen Y และ Z ใครเลิกงานเย็นๆไปเต้นแอโรบิคกันนะครับ สวนลุมพินี #เต้นแอโรบิค
ซี เจ' เจมส์

ซี เจ' เจมส์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาสวนลุมแล้วตกใจ! 😳 เจอคนไทยเต้นแอโรบิคแบบสุดลูกหูลูกตา สนุก คึกคัก เหมือนยกฟิตเนสมาไว้กลางสวน 💃🌳 ที่สำคัญคือ “เต้นฟรี!” ใครสายสุขภาพต้องลองสักครั้ง 🏃‍♀️✨ 📍พิกัดฮิต ลานตะวันยิ้ม (ฝั่งพระบรมราชานุสาวรีย์ ร.6) ลานสวนปาล์ม บรรยากาศดีไม่แพ้กัน ⏰ เวลา จันทร์-ศุกร์ 18:00 - 20:00 น. เสาร์-อาทิต
tnn health

tnn health

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมแอโรบิคที่สวนลุมพินี ผู้คนจำนวนมากออกกำลังกายยามเย็น มีภาพคู่รัก, กลุ่มคนเต้นแอโรบิค, วิวเมืองยามค่ำคืนพร้อมป้าย Netflix One Piece และชายหนุ่มในชุดออกกำลังกาย
ฝูงชนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิคกลางแจ้งที่สวนลุมพินีในยามค่ำคืน โดยมีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อมูลเวลาให้บริการของกิจกรรมแ��อโรบิคประจำวัน
มือสองข้างกำลังถือถุงน้ำฝรั่งสีเขียวอ่อนสองถุงพร้อมหลอด ที่แผงขายน้ำผลไม้ มีป้ายระบุว่าน้ำฝรั่งอร่อย มีทั้งแบบจืดและหวาน ถุงละ 25 บาท และมีแบบขวดด้วย
รีวิวแอโรบิคสวนลุมพินี Vibes ตอนเย็นคือดีมาก 🏃‍♂️🏙️
กิจกรรมยอดฮิตของคนเมือง ช่วงนี้สวนลุมแมสมากจริงๆ ครับ วัยรุ่นมาเช็กอินกันเพียบ กิจกรรมอันดับ 1 ที่พลาดไม่ได้เลยคือการเต้นแอโรบิค 📍 มีทั้งหมด 2 จุด: 1.ลานพระบรมรูป ร.6 (หน้าประตูด้านตะวันตกปอดใหญ่) 2.หน้าห้องสมุดประชาชน ⏰ เวลาให้บริการ (มีทุกวัน): • วันจันทร์ - ศุกร์ (2 รอบ): 18:00 - 19:00
pchpetchh

pchpetchh

ถูกใจ 8 ครั้ง

สุพรรณก็ไม่แพ้สวนลุมน้าาาา มาออกกำลังกายกันค่าาาา #ออกกําลังกาย #เต้นแอโรบิค #สวนลุม #ท่าระหัด #fyp
มะม๊าอุ้ม อาหมวยไอยู

มะม๊าอุ้ม อาหมวยไอยู

ถูกใจ 0 ครั้ง

วงการเบเบ้ ออกกำลังกาย ใครออกเราไม่ออก💃🏻✨
แจก playlist ออกกำลังกาย (ลิ้งในคอมเม้นต์) 🧚🏻‍♀️Bebe fit routine - เข้าแล้วต้องไม่ออก เราทำได้! อีกนิดเดียว! - ชอบมากคุณเบเบ้เต็มที่กับทุกคลิป เราเหนื่อย เบก็เหนื่อย เหมือนได้เพื่อนออกกำลังที่เต็มที่กับเรา - แรกๆออกเหมือนจะตุย พอออกไปเรื่อยๆเหนื่อยได้นานขึ้น ออกทีละหลายคลิปฟินๆ ภูมิใจในตัวเอง
ดับเบิ้ลดิว ⋆⩊⋆ ༘

ดับเบิ้ลดิว ⋆⩊⋆ ༘

ถูกใจ 131 ครั้ง

ขอบคุณนะคะ ☺️ #เทรนด์วันนี้ #สวนลุมพินี #แอโรบิค
Itsmayylife

Itsmayylife

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌ปักหมุดวันไลฟ์ เต้นแอโรบิกกับครูตุ๊กที่สวนลุม🌳 💚เริ่มวันที่ 28 เมษายน 69 นี้ 🧡 อย่าลืม‼️ งานใหญ่ 30 เมษายน 69 มาเจอกันนะ✨ #ดิอินกรีเดียนส์ #เต้นแอโรบิค #ครูตุ๊ก #สวนลุมพินี #ร้อนนี้ผิวต้องฉ่ำ
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุม คนเป็นพัน กระแสกำลังมา
แอโรบิคสวนลุม คนเป็นพัน กระแสกำลังมา รักสุขภาพต้องโดน #แอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม #เต้นแอโรบิค #สวนลุมพินี #ออกกําลังกาย ลานตะวันยิ้ม สวนลุมพินี #โพสต์รับซัมเมอร์
กดให้ยับ

กดให้ยับ

ถูกใจ 6 ครั้ง

วังว่านยกความสดชื่นมาเสิร์ฟถึงที่ 💥
MRT สีลม มีน้องน้องส้มส้มแล้วนะ!🍊✨ เรามีแจกยาหม่องตราวังว่านไว้ให้ผู้คนที่ผ่านไปผ่านมาด้วย แค่เปิดฝา…สูดนิดเดียว 🌿 สดชื่นทันที 🌿 หอมเย็น โล่งจมูก 🌿 ตื่นไว หายเบลอ 🌿ช่วยได้ทุกอาการปวด 📍เจอน้องส้มส้มได้ที่ MRT สีลม ใครผ่านต้องแวะ! มาลองเองแล้วจะติดใจ 😍 🔥 มีแจก! ความสดชื่นแบบจัดเต็ม #
Thai wangwan

Thai wangwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันศุกร์เลิกงานตอนนี้ ก็ต้องเต้นแอโรบิคที่สวนลุมสิคะ 😚😘 #ทรายรีวิว #เต้นแอโรบิค #สวนลุมพินี #แอโรบิคสวนลุม #ออกกําลังกาย
Jitranuch Dang

Jitranuch Dang

ถูกใจ 1 ครั้ง

สายอาร์ตยักษ์สวนลุม
#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สายอาร์ตยักษ์สวนลุม #ติดเทรนด์ #อุ๊ยน่ารัก
Ton Hu Huu

Ton Hu Huu

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้นก็อยาก แต่งานก็ต้องทำ จัดเต็มกันขนาดนี้สวยลุมก็แค่หน้าร้านค่ะ😂 #มาสเตอร์ดรีม #masterdream
masterdream_official

masterdream_official

ถูกใจ 0 ครั้ง

ม่วนจอยมากกกกกกก อยากให้ลองมากัน เต้นไม่ทันก็เต้นเอาฟีลค่าา @🐫 #สวนลุมพินี #แอโรบิคสวนลุม #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย
mommyjunenie

mommyjunenie

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวแอโรบิคสวนลุม! สนิทกับร่างกายขนาดไหนก็ต้องรู้จักใหม่ที่นี่!🔥
วินาทีนี้จะมีกิจกรรมอะไรที่ฮอตไปกว่าสิ่งนี้กันล่าา กิจกรรมสุดฮิตของชาวเจนซี แอโรบิคสวนลุม!! ใครยังติดภาพการเต้นท่าแอโรบิกแบบเดิมๆสโลว์ไลฟ์ท่าเต้นวินเทจๆหน่อยๆ บอกเลยว่าคุณจะต้องเปลี่ยนความคิดเพราะที่นี่จะทำให้คุณมองแอโรบิกไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ร่างกายนี้ไม่ใช่ของเราอีกต่อไปไม่สนิทกันขนาดนี้ได้ไง แต
Waku

Waku

ถูกใจ 1 ครั้ง

Life as UX/UI Designer trainee👩🏻‍💻
รีวิวรวมๆ ทุกอย่างคือดือ Life is short, this internship is worth it. มาแชร์ประสบการณ์ฝึกงานที่ TCC Technology ค่า ✨ คือมันเริ่ดเกินคาด! พี่ๆ ในทีมคือฟีลเพื่อน อายุไม่ห่างกันมาก คุยง่าย ทำงานเก่ง 💖 ทำงานแบบ Hybrid เข้าออฟฟิศ 1-3 วัน คือตอบโจทย์คนชอบนอนตื่นสายแบบเราม้าก สวัสดิการก็คือเริ่ด! ม
H

H

ถูกใจ 12 ครั้ง

#แอโรบิคสวนลุม
อีป้าขี้เมา

อีป้าขี้เมา

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เทรนมาแรงวันนี้ คลิปถ่ายรูปหมู่หลังเต้นแอโรบิคเสร็จพร้อมเพลงเราะๆ #ถ่ายรูป #เต้นแอโรบิค #ออกกําลัง #toy08พาทําคลิป
Toy08pensri

Toy08pensri

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกกำลังกายในหมู่บ้าน
รีวิวแฟชั่น 🌟ความคุ้มค่า: 💝ความสวย: 🧣ความสบาย: 💬ความคิดเห็น:
อนัญญา ชัดเจนในเลนส์เรา

อนัญญา ชัดเจนในเลนส์เรา

ถูกใจ 3 ครั้ง

เต้นแอโรบิคลดทุกส่วน ท่าง่ายๆเต้นได้ทุกวัน #ออกกำลังกาย #ลดทุกส่วน #คลิปเรียลสร้างรายได้ #แอโรบิคแดนซ์ #เต้นเพื่อสุขภาพ
แม่ติ๋มสิพาแซ่บ

แม่ติ๋มสิพาแซ่บ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชั้นช้อก!!!!! #เต้นแอโรบิค #สวนลุม #ตลก
Call me Namae

Call me Namae

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวเต้นแอโรบิคสวนลุมฯ ในมุมเด็กการตลาด
รีวิวออกกำลังกายหลังเลิกงาน แถมได้คอนเทนต์ จนนักข่าวมาคอมเม้นต์โพสต์ 😳 วันนี้เลยอยากขอมาสรุปเทรนการตลาด ในปัจจุบัน แบบจอยๆ สไตล์ Gen Z ค่ะ (โบวี่ค่ะ😆) . ตอนนี้กระแสเต้นแอโรบิกที่ สวนลุมพินี คือมาแรงแบบงงๆ มากค่ะฟ้า ส่วนตัวก็ยังมีความสงสัยเหมือนกันค่ะ ว่า……. . 1.ทำไมมันกลับมาบูม ทั้งที่มีมานา
Bovie Review ✨

Bovie Review ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่ออยากเต้นแอโรบิคสวนลุมพินี #tiktoklive #livehighlights #เต้น #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม @ปิยา246☕ @ปิยา246☕ @ปิยา246☕
ปิยา246☕

ปิยา246☕

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เต้นแอโรบิค #ผู้หญิงชอบออกกําลังกาย #รักสุขภาพ #เทรนด์วันนี้ #ฟีดดดシ
noithanyarat

noithanyarat

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้นแอโรบิคคือที่สุด
ใส่ชุดสงกรานต์ แต่ไปเต้นแอโรบิคหน้าห้าง เหนื่อยสุดๆไปเลย
Tara Likes

Tara Likes

ถูกใจ 3 ครั้ง

ออกกำลังกายแิโรบิค #เต้นแอโรบิค #เทรนด์มาแรงในtiktokวันนี้ #ตามจังหวะ
🍃Rungthip

🍃Rungthip

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวนหลวงร.9 เค้ามีอะไรให้ทำบ้าง วันของเด็ก3ขวบ ทำยังไงให้เด็กสามขวบพลังหมดไปดูกัน กิจกรรมวันหยุด พาลูกเที่ยวสไตล์บ้านเรา พาเด็กออกกำลังกายยังไงไม่ให้น่าเบื่อ เหนื่อยแค่ไหนไม่รู้ ลูกสนุกแม่ก็พร้อมเสมอ เที่ยวแบบประหยัดงบ #แม่ลูกสายลุย #กิจกรรมงดจอ #แอโรบิค #ออกกำลังกาย #สวนหลวงร9 @Kung_cooki
Baby Airbus

Baby Airbus

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่ดด เจด้าคนรุมเว่อร์ ล่าสุดเป็นหัวหน้าแก๊ง นำแอโรบิกแล้วแม่ ชีรันทุกวงการของจริงนะ 😱 #ดาด้า #กระทรวงนางงาม
กระทรวงนางงามแห่งประเ�ทศไทย

กระทรวงนางงามแห่งประเทศไทย

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัมไม่ไหว เต้นแอโรบิค หน้า Central KRABI . . #เต้นแอโรบิค #แอโรบิค #กระบี่ #centralkrabi
แนนนี่อันดามัน

แนนนี่อันดามัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ภารกิจ ลีนหุ่นก่อนสงกรานต์ของคนขี้เกียจ😆🌺
สวัสดีค่าา~ วันนี้เราจะมาแชร์ทริคส่วนตัวที่ใช้ลีนหุ่นก่อนสงกรานต์ภายใน 12 วันนะคะ ✨ แต่ในช่วง 12 วันเป็นช่วงที่กินแหลกและกินฉ่ำมาก 5555 เพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนทำงานก่อนประจำเดือนจะมาด้วย 🥹 ลองเอาไปทำตามได้เลยน้าา . 1. ทาน Meal Replacement ทดแคลและ balance โปรตีนในมื้อเช้า ✨ (ส่วนตัวเราจะทานมื้อเช
Geawgai

Geawgai

ถูกใจ 43 ครั้ง

Aerobic dance เซ็นทรัล พิษณุโลก #เต้นแอโรบิค #ติดเทรนด์
boobu boobu

boobu boobu

ถูกใจ 0 ครั้ง

เดี๋ยวนี้ชอบคิดท่าเอง แล้วให้คนรอบข้างเต้นตาม สงสัยอนาคตอยากเป็นผู้นำเต้นแอโรบิค 😂 #อาเนียลูกแม่ลอลี่ #1ขวบ9เดือน #พัฒนาการเด็ก #เด็กตลก #เลี้ยงลูกเชิงบวก
แม่ลอลี่

แม่ลอลี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาออกกำลังกายกันค่ะ 🥳✨ #เต้นแอโรบิค #สตอรี่ความสุข #ช่องนี้มีแต่เพลงเพราะ🌷✨ #แพรววาสายเฮลท์
praewshop8899

praewshop8899

ถูกใจ 21 ครั้ง

#aerobics #เต้นแอโรบิค #เผาผลาญไขมัน #สุขภาพดีสร้างได้ #เทรนด์วันนี้
noithanyarat

noithanyarat

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกาะลอยศรีราชา สนุกมาก ดูเค้าเต้นเพลินมาก 💃💃 #ซุมบ้า #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย #เกาะลอยศรีราชา
ต้นคูณ บอกต่อ 💚

ต้นคูณ บอกต่อ 💚

ถูกใจ 2 ครั้ง

เต้นแอโรบิค สวนลุมพินี
มาเต้นกันค่ะ
Pairanee Tangpaiboonpongsa

Pairanee Tangpaiboonpongsa

ถูกใจ 1 ครั้ง

เต้นแอโรบิกวัย 50+ โดนครูประกบ กลัวที่ไหน🤣
วันนี้คุณครูประกบหัวหน้าห้องเต้นแอโรบิก คงกลัวน้องๆเต้นตามแล้วผิด ตอนหัวหน้าห้องเหนื่อยๆแล้วจำท่าไม่ได้🤣 เอาซี๊!!! กลัวที่ไหนล่ะคร้าคุณครู🤣🤣🤣 มาออกกำลังกายกันเถอะค่ะทุกคน เลือกแบบที่เราชอบ แล้วเราจะสนุกและไม่เบื่อ แถมสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ ลุยยยยสส์😘💪👌❤️ เดอะ ฟิตเนส แพลทินัม เกษตร-นวมินทร์
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 17 ครั้ง

แค่ยืนดูยังสนุกเลยอะ 🤣 เดี๋ยวหาเวลามาจอยมั้งงง #เต้นแอโรบิค #สวนลุมพินี #fyp #เต้น #dance
ยานาก้าาาา🪐

ยานาก้าาาา🪐

ถูกใจ 0 ครั้ง

พาแก้งค์ขี้เหล้า มาเต้นแอโรบิค
พาแก้งค์ขี้เหล้า มาแอโรบิคที่สวนลุม #จิ๊บภรัณยู #สวนลุมพินี #แอโรบิคสวนลุม #เต้น
Jip.pharanyu

Jip.pharanyu

ถูกใจ 4 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุม เริ่ดๆ
กาแฟพร้อม คนพร้อม! สเต็ปแอโรบิคไม่มีแผ่ว 💃✨ จะไปเต้นแอโรบิคที่สวนลุมทั้งที ต้องมีตัวช่วย! ☕️แวะมาดื่มกาแฟที่ TOGETA เพิ่มพลังและความสดชื่น แถมช่วยให้ร่างกายเบิร์นไขมันได้ดีขึ้นด้วย🔥 ร้านห่างจากสวนลุมแค่ 300 เมตร เดินไปถึงปุ๊บ เพลงขึ้นปั๊บ พร้อมเต้นทันที! แล้วเจอกันที่ร้านน้า👟 #TOGE
Togeta Coffee

Togeta Coffee

ถูกใจ 3 ครั้ง

Easy Gym จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิคฟรี ‼️
วันที่ 9-10 เม.ย.นี้ Easy Gym จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิคฟรี ‼️ 📝 เริ่มลงทะเบียน เวลา 17:00 - 18:00 ⚠️ ใครที่มาลงทะเบียน จะได้รับส่วนลด 20% (สามารถนำมาใช้วันไหนก็ได้) ⏰ กิจกรรมเริ่มเวลา 18:30 - 19:30 📍 เต้นลานหน้า Easy Gym สายเต้น สายรักสุขภาพ 💪🏻 ห้ามพลาดงานนี้นะ สนุกแน่นอน ✨ #สมุทรปราก
แบล็ค มาร์เก็ต

แบล็ค มาร์เก็ต

ถูกใจ 1 ครั้ง

Color hunt in the garden💖💛💙🤍 —— happie:0) 🪴🌥บรรยากาศสวนร่มรื่น เหมาะแก่การมาออกกำลังกาย มีทั้งที่วิ่ง,โซนเครื่องเล่นทั้งของเด็กและผู้ใหญ่, มีที่ตีแบดมินตัน เลิฟที่สุดคือมีเต้นแอโรบิคทุกวันเลยย สวนอาจจะไม่ได้ใหญ่มากค่อนข้างอบอุ่นแต่ได้ออกกำลังกายครบจบที่เดียว♡ บางวันก็ไปนั่งเล่นริมน้ำด
jujutha

jujutha

ถูกใจ 1 ครั้ง

Journal with me วันนี้ไปอีเกียแล้วก็ไปเต้นแอโรบิคด้วย เหนื่อยมากๆ😮‍💨 #sunflowerrdiary #journalideas #hobonichi #junkjournal #drawingideas
Sunflowerr.diary

Sunflowerr.diary

ถูกใจ 64 ครั้ง

เกิดเป็นคนไทยสนุกจังเว้ยยยย . เต้น Cover Dance ❌ เต้นแอโรบิค ✅ . #สงกรานต์ #fyp #เทรนด์วันนี้ #trend #coverdance
Ojay🐻

Ojay🐻

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เทรนวันนี้มาแรง หลังจากเต้นแอโรบิคเสร็จก็มีการแชะภาพร่วมกัน #เต้นแอโรบิค #สุขภาพดี #toy08พาทําคลิป
Toy08pensri

Toy08pensri

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสวนสาธารณะหนองค้อ ศรีราชา ชลบุรี มีลู่วิ่งสีฟ้าท่ามกลางต้นปาล์มและท้องฟ้ายามเช้า/เย็น พร้อมข้อมูลระยะทางวิ่งและข้อความเชิญชวนสำหรับคนรักสุขภาพ
ภาพคอลลาจแสดงสิ่งอำนวยความสะดวกในสวนสาธารณะหนองค้อ ได้แก่ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง สนามเด็กเล่น และลู่วิ่งสีฟ้าที่เรียบ เหมาะสำ��หรับการออกกำลังกาย
ภาพลู่วิ่งสีฟ้าในสวนสาธารณะหนองค้อ ยามเย็นที่แสงอาทิตย์กำลังลับขอบฟ้า ส่องสว่างสวยงามท่ามกลางต้นปาล์มและเสาไฟ
นักวิ่งศรีราชาต้องเซฟ! ”สวนสาธารณหนองค้อ“ ศรีราชา ชลบุรี
นักวิ่งในโซนศรีราชา ชลบุรี ต้องแวะมาที่นี่ สวนสาธารณะหนองค้อ พื้นที่กว้าง และบรรยากาศดีมากๆ ✅ วิวดีสุดๆ : รายล้อมด้วยสีเขียว มีลู่วิ่งเลียบ เห็นวิวต้นไม้ ภูเขา วิ่งแล้วไม่เบื่อเลยค่ะ ✅ ระยะกำลังดี : ประมาณ 2 กม./รอบ เหมาะกับทั้งมือใหม่และมือโปร ✅ กิจกรรม และสิ่งอำนวยความสะดวกครบ : มีลู่วิ่ง ล
Ice Natcha ⛄️

Ice Natcha ⛄️

ถูกใจ 12 ครั้ง

City Run สวนลุมบางกระเจ้า
นับได้ 20 คงไม่เกิน 50 สรุป 102 คน🤣🤣🤣 พ่อชวนเพื่อนมาวิ่งเล่น “สวนลุม-บางกะเจ้า”🏃🏻‍♀️🌿 คิดว่าไม่มีใครมาเยอะซัก 20 คน ก็ไม่ได้ลงทะเบียน ไม่ได้เลี้ยงกาแฟ เลยสั่งทำผ้า 100 ผืน แต่โรงงานหยุดสงกรานต์ เลยทำทันแค่ 70 ละส่งมาตามหลัง สรุปมากัน 100 กว่าคน บันเทิงซิครับ กราบขออภัยพ่อทุกท่าน พ่อให้แอดมินดำเนินก
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีทำงานเพลินจนลืมเวลา ด้วย Flow State 🌳🍃✨
🎨 เราเป็นคนที่คลุกคลีอยู่กับงานครีเอทีฟตั้งแต่เด็กค่ะ ไม่ว่าจะงานประจำหรืองานอดิเรก เมื่อก่อนเรามี mindset ว่า “วันนี้ต้องได้งานชิ้นใหญ่ ต้องมีไอเดียปังๆ และต้องทำให้เสร็จ 100% เท่านั้นถึงจะเรียกว่า ‘งานเดิน’” แต่พอหมดเดือน กลับพบว่าเราทำงานได้น้อยชิ้นมาก เลยเริ่มเอะใจว่า วิธีทำงานของตัวเองคง
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 237 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม