Prebo Pop - Healthy Soda : ดื่มสนุก + ดูแลลำไส้ ✨

———————————

Prebo Pop : Functional Soda

ดื่มแล้วให้ความสดชื่น ซ่านุ่ม หวานน้อย

ไม่มีน้ำตาล แถมมีพรีไบโอติกช่วยเรื่อง gut health

🫶 คนอยากลดน้ำอัดลมหวาน ๆ ต้องชอบ

———————————

น้ำอัดลมสายเฮลท์ตี้ที่ดื่มแล้วไม่รู้สึกผิด 🥤✨[ มี 2 รส ]

* 🍇 Classic Muscat — กลิ่นองุ่นมัสแคต

หวานอมเปรี้ยว สดชื่น ดื่มง่าย

* ☁️ Cream Cloud — ฟีลครีมโซดา

นุ่ม ๆ หอมหวานคล้ายน้ำอัดลมสายเกาหลี

โซดาเพื่อสุขภาพ💌 ดื่มง่าย สดชื่น และเข้าถึงคนรุ่นใหม่มากขึ้น

📍 Tops market : ท็อปมาร์เก็ต

#PreboPop #Plantae #HealthyDrink #รีวิวเครื่องดื่ม #lemon8review

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมPrebo Pop เป็นน้ำอัดลมที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพและคนที่ต้องการลดหวานได้อย่างดีเลยค่ะ ด้วยการที่ไม่มีน้ำตาลและใช้พรีไบโอติก ซึ่งถือเป็นใยอาหารช่วยกระตุ้นการทำงานของจุลินทรีย์ในลำไส้ให้แข็งแรงขึ้น ร่างกายของเรานั้นการมีสุขภาพลำไส้ที่ดีส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก ดังนั้นการเลือกดื่มเครื่องดื่มที่มีพรีไบโอติกช่วยจึงเป็นตัวเลือกที่ดีมาก รสชาติของ Prebo Pop ก็ไม่ธรรมดาเลย เมื่อนำ Apple Cider Vinegar ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมาใช้ร่วมกับน้ำผลไม้ธรรมชาติอย่าง Classic Muscat ที่มีกลิ่นองุ่นมัสแคต หวานอมเปรี้ยว สดชื่น ดื่มง่าย เท่านั้นยังไม่พอ Cream Cloud ก็ให้ความรู้สึกนุ่มละมุนและกลิ่นหอมหวานใกล้เคียงโซดาสายเกาหลีที่กำลังเป็นที่นิยมในวัยรุ่นและคนรุ่นใหม่ สำหรับใครที่เคยรู้สึกผิดเวลาดื่มน้ำอัดลมทั่วไปที่หวานจัด เสี่ยงเพิ่มน้ำตาลและแคลอรี่สูง ๆ Prebo Pop ก็เป็นทางเลือกที่จะลดความรู้สึกผิดนั้น เพราะให้ความสดชื่นที่ใส่ใจสุขภาพ ไม่หนักท้องและช่วยในการดูแลระบบการย่อยด้วย นอกจากนี้ยังหาซื้อได้ง่ายที่ Tops Market หาซื้อสะดวกและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ที่ชอบทั้งความสดชื่นและสุขภาพดี ในประสบการณ์ส่วนตัวของหลายคนที่ลองดื่ม มีความรู้สึกว่านอกจากได้ความซ่าที่กำลังพอดีแล้ว ยังไม่รู้สึกอืดหรือแน่นท้องเหมือนกับน้ำอัดลมทั่วไป เพราะ Prebo Pop ใส่ใจผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่องของ gut health อย่างพรีไบโอติก ถือเป็นการใส่ใจสุขภาพในทุกซิปจริง ๆ ใครที่อยากเริ่มลดน้ำตาลหรือหันมาใส่ใจสุขภาพจากเครื่องดื่ม ขอแนะนำให้ลอง Prebo Pop เป็นตัวเลือกใหม่ค่ะ

ค้นหา ·
เครื่องดื่มสุขภาพลำไส้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรเครื่องดื่มสุขภาพจากขิง ขมิ้น และเลมอน พร้อมแก้วเครื่องดื่มสีเหลืองทอง มีส่วนผสม วิธีทำ ประโยชน์เด่น 5 ข้อ เช่น เร่งเผาผลาญ ลดอักเสบ ลำไส้ดี ภูมิคุ้มกันดี และไหลเวียนเลือดดี รวมถึงข้อควรระวังและคำแนะนำเพิ่มเติม
“ดื่มแก้วเดียวตอนเช้า ลดอักเสบ + เผาผลาญ + ลำไส้ดีขึ้นแบบรู้สึกไ
🥤 ขิง + ขมิ้น + เลมอน สูตรเครื่องดื่มสุขภาพ “ลดอักเสบ – เผาผลาญ – ลำไส้ดี” 🌿 ส่วนผสม * ขิงสด 3–5 แว่น * ขมิ้นสด 3–5 แว่น / ผง ½ ชช. * เลมอน ½ ลูก * น้ำอุ่น 1 แก้ว * น้ำผึ้ง 1 ชช. (เพิ่มความกลมกล่อม) ⸻ 🍵 วิธีทำ 1. ต้มขิง + ขมิ้น 5–10 นาที 2. กรองเอาน้ำ 3. เติมเลมอน (ตอนน้ำอุ่
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 181 ครั้ง

ขิงชอต ทำง่าย ได้สูตรรีเซตลำไส้
ขิงชอต น้ำขิงเข้มข้น ชอตเผ็ดร้อนเพื่อรีเซ็ตลำไส้ กระแส ‘รักลำไส้’ ดูแลจุลินทรีย์ และการลดการอักเสบ ทำให้ขิงชอตกลับเป็นไวรอลขึ้นมาในหมู่คนรักสุขภาพ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาทำขิงชอตง่ายๆ กันค่ะ ขิงชอต (Ginger Shot) คือ น้ำขิงเข้มข้นปริมาณน้อยๆ แบบดื่มรวดเดียวจบ อาจผสมน้ำผลไม้อื่นๆ เพื่อเพิ่ม
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 43 ครั้ง

🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้”
🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้” แบบแปลก ๆ แต่ลำไส้ชอบมาก ไม่ต้องอด ไม่ต้องสวน แค่กินให้ “ลำไส้ขยับเอง” 😌 ฟีลที่คนทำแล้วเจอ ตัวเบาแบบไม่ต้องอด ตื่นมาอยากเข้าห้องน้ำเอง พุงยุบ ผิวใส กลิ่นตัวลด ✨ สรุปสั้น ๆ ล้างลำไส้ที่เวิร์ก ❌ ไม่ต้องโหด ❌ ไม่ต้องทรมาน ✅ แค่กินให้ “ลำไส้มีความสุข” #ล้างลำไส้
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1243 ครั้ง

ภาพแยกของโมริ คาซุมิ แสดงให้เห็นรูปลักษณ์ 'Before' และ 'After' พร้อมข้อความระบุถึงวิธีการดูแลลำไส้และไดเอทสไตล์นักแสดงและพิธีกรสาวญี่ปุ่น
โมริ คาซุมิ พร้อมข้อความอธิบายเคล็ดลับการปรับสมดุลลำไส้ เช่น การขยับร่างกาย การยืดเหยียด การดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง การทานอาหารเช้า มื้อเย็นเน้นไฟเบอร์ แ�ละการนวดลำไส้
ภาพ 4 ช่อง แสดงขั้นตอนการนวดลำไส้ โดยผู้หญิงในเสื้อแขนยาวสีเทากำลังสาธิตท่าทางต่างๆ เพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้
✨How to ดูแลลำไส้ & ไดเอทฉบับโมริ คาซุมิ นักแสดงสาวญี่ปุ่น🇯🇵🌷
สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้สตังจะมาแชร์ How to ดูแลตัวเองกันอีกแล้วนะคะ คราวนี้เป็นทริคดูแลสุขภาพลำไส้และไดเอทฉบับ “โมริ คาซุมิ” นักแสดงและผู้ประกาศข่าวอิสระคนสวยนั่นเองค่ะ! บอกเลยว่าเธอมีเทคนิคดีๆเพียบเลย จะเป็นยังไงไปดูกันเลยค่า~🫶🏻 腸活 = การปรับสมดุลลำไส้ ให้ลำไส้เคลื่อนและทำงานได้เป็นอย่างดี คุณคาซ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 313 ครั้ง

ลำไส้คือสมองที่สอง🤫🧠👀
ทำไมลำไส้ = ศูนย์กลางสุขภาพทั้งร่างกาย ลำไส้ไม่ได้แค่ย่อยอาหาร แต่เป็น “ระบบใหญ่” ที่คุมหลายอย่างพร้อมกัน จนงานวิจัยเรียกว่า ศูนย์ควบคุมสุขภาพของร่างกาย (the core of health) นี่คือสิ่งที่ลำไส้ส่งผล โดยตรง: ลำไส้เป็นตัวกำหนดว่าเราจะ…🚫😱 ✅อารมณ์ดีไหม ✅ผิวดีไหม ✅อ้วนง่ายไหม ✅นอนหลับลึกไหม ✅ภูมิ
Qb.wiran259

Qb.wiran259

ถูกใจ 400 ครั้ง

ชามซุปผักกาดขาวต้มสมุนไพรพร้อมขิงและผักกาดขาวหั่นชิ้น มีข้อความ “40+ ต้องลอง สูตรล้างลำไส้ พส.จีนแนะนำ” เน้นการดีท็อกซ์ลำไส้
ท้องอืด ขับถ่ายไม่คล่อง ต้องรีเซ็ตระบบลำไส้
🍲 สูตร: ผักกาดขาวต้มสมุนไพร วัตถุดิบ - ผักกาดขาว เครื่องปรุง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - โป๊ยกั๊ก - พริกเสฉวน - ขิง - เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. ต้มน้ำ ใส่ขิง + โป๊ยกั๊ก + พริกเสฉวน 3. ใส่กะหล่ำปลีจีน ต้มจนผักนิ่ม 4. ปร
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 2407 ครั้ง

สูตรนี้เพื่อคนขับถ่ายยาก ดีท็อกซ์ลำไส้จากธรรมชาติ🍅🚽
สูตรอาหารว่างกินแทนขนม มะเขือเทศ + เสาวรส + เกลือ + น้ำผึ้ง เป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อย เปรี้ยวหวานสดชื่น และมีประโยชน์หลากหลาย โดยในเรื่องของการขับถ่ายช่วยได้ดีมาก เพราะมีไฟเบอร์สูงกระตุ้นการทำงานของลำไส้ได้ดี ใครธาตุหนักลองจัดดู💯🚽 ✨ข้อมูลด้านสารอาหาร: 🍅 มะเขือเทศ: • อุดมด้ว
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 468 ครั้ง

ดื่มน้ำมะขามช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ แบบฉบับคนขี้เกียจ
วัตถุดิบ 1.น้ำมะขามเปียก สำเร็จรูป (หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป มีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก) 2.น้ำอุ่น 3.เกลือ ขั้นตอนการทำ 1.เทน้ำมะขาม 1-2 ช้อนโต๊ะ 2.เทน้ำอุ่นตามลงไป 1 แก้ว 3.ใส่เกลือนิดเดียวเพื่อตัดความเปรี้ยว จากนั้นคนผสมให้เข้ากัน แล้วดื่ม แนะนำให้ใช้หลอดดื่มนะคะ😊 1. ดื่มตอนเช้
✿ Diary Gate ✿

✿ Diary Gate ✿

ถูกใจ 83 ครั้ง

แจกสูตรลดบวมตัวเบา ล้างลำไส้
หน้าเริ่มบวม ตัวหนัก ผิวหมอง สูตรนี้เราเน้นผักสีเขียวแบบจุก ๆ ช่วยให้รู้สึกตัวเบา ลดอาการบวมน้ำ และเฟรชขึ้นตอนตื่นนอน วัตถุดิบ: เซเลอรี่ แตงกวา แอปเปิ้ล มะนาว ช่วยลดบวม ลดอาการตัวอืด ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น ไม่หนักท้อง เหมาะกับวันที่กินเค็ม หรือพักผ่อนน้อย ทริคเล็กๆ แช่เย็นก่อนดื่ม = สดชื
Mook

Mook

ถูกใจ 14 ครั้ง

3 ระยะ ดูแลตัวเองฟื้นฟูลำไส้ให้แข็งแรง
🤔ลำไส้ไม่ใช่สิ่งที่ “ซ่อมแล้วจบ” แต่เป็นระบบที่ต้องดูแลต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งตลอดชีวิต — มันมี “ช่วงฟื้นฟู” และ “ช่วงรักษาสมดุล” ควรทานอาหารฟื้นฟูลำไส้นานแค่ไหน? 🟢 Phase 1: ฟื้นฟู (2–4 สัปดาห์แรก) เป้าหมาย: ลดอาการ + รีเซ็ตลำไส้ สิ่งที่ควรทำ : กิน prebiotic + probiotic ทุกวัน ลดอา
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพแสดงลำไส้ของมนุษย์พร้อมแว่นขยายที่ชี้ไปยังบริเวณที่มีเซลล์ผิดปกติ ซึ่งสื่อถึงมะเร็งลำไส้ มีข้อความหัวข้อว่า '10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงพฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 3 ข้อแรก ได้แก่ การกินอาหารแปรรูป/ของมัน การดื่มน้ำหวาน/น้ำอัดลม และการกินเนื้อแดงมากเก��ินไป ซึ่งล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อระบบย่อยอาหารและมะเร็ง
ภาพแสดงพฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 3 ข้อถัดไป ได้แก่ การนั่ง/นอนนาน การไม่ขับถ่าย/ท้องผูกบ่อย และการกินเค็มจัด ซึ่งส่งผลให้ลำไส้อักเสบและของเสียสะสม
⚠️ 10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้
⚠️ 10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ “เฮ้ย! ทำไมลำไส้เรามีปัญหา?” 😱 บางทีนิสัยเรานี่แหละ ทำให้เสี่ยงมะเร็งลำไส้โดยไม่รู้ตัว โพสต์นี้รวม 10 พฤติกรรมเสี่ยง อ่านแล้วต้องปรับด่วน! #มะเร็ง #สุขภาพ #สาระน่ารู้ #เตือนภัยสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 506 ครั้ง

40+ แชร์เคล็บลับสูตร Detox ลำไส้
🍋🫒 เคล็ดลับวัย 40+ ที่ทำต่อเนื่องมา 3 เดือนแล้วรู้สึกต่างจริง ทุกเช้าจะดื่ม “น้ำมะนาว + น้ำมันมะกอก” ตอนท้องว่างสูตรง่ายๆ แต่รู้สึกว่าร่างกายเบาขึ้นมาก ✨ สิ่งที่เห็นชัดสำหรับเรา:✔️ ขับถ่ายดีขึ้น✔️ ท้องไม่อืดตอนเช้า✔️ ผิวดูไม่โทรมง่ายเหมือนช่วงก่อน✔️ กินอาหารระหว่างวันเป็นเวลามากขึ้น จริงๆ
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 21 ครั้ง

สมุนไพรช่วยดูแลลำไส้แบบธรรมชาติ​
ขอแชร์สมุนไพรตัวช่วยดูแลลำไส้แบบธรรมชาติ 🌿 ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น รู้สึกสบายท้อง ไม่อึดอัด ✨ สูตรชาสมุนไพรดูแลลำไส้ • ขิงสด 3–4 แว่น • ใบสะระแหน่ 5–6 ใบ • มะนาว 1–2 ชิ้น • น้ำอุ่น 1 แก้ว วิธีทำ ต้มขิงกับน้ำ 5–10 นาที ใส่สะระแหน่และมะนาว แช่ต่อ 2–3 นาที ดื่มอุ่นๆ หลังอาหารเช้าหร
บีวิน

บีวิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 พฤติกรรม ปรับลำไส้ให้ดีขึ้นถาวร💩✨
คุณกำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? อั้นอึบ่อย, ดื่มน้ำน้อย, นั่งทำงานนานเกินไป หรือรีบทานอาหารจนเคี้ยวไม่ละเอียด 😫 นิสัยเล็กๆ เหล่านี้คือสาเหตุสะสมของท้องผูกเรื้อรัง! . มาสรุป 'แนวทางปรับพฤติกรรม' แบบฉบับทำตามได้ทันทีมาฝาก เพื่อลดความเสี่ยงโรคริดสีดวงและลำไส้อักเสบในอนาคต สุขภาพดีเร
Kwanniestory

Kwanniestory

ถูกใจ 51 ครั้ง

♨️​ 5 วิธีสู้ร้อน ป้องกันกรดไหลย้อน+ลำไส้ปั่นป่วน
5 วิธีสู้ร้อน ป้องกันกรดไหลย้อน+ลำไส้ปั่นป่วน 1. ดื่มน้ำเปล่า/น้ำอโลอุ่น (ไม่เย็น) 2. ทานผักสด โปรตีนนุ่ม ย่อยง่าย ดูดซึม​ไว 3. เดินเบาๆ หลังกิน ไม่นอนทันที 4. อาหารปรุงสุกใหม่ เก็บตู้เย็นดีๆ 5. จัดการเครียด= โยคะเบาๆ,ร่วมกลุ่มคนรักสุขภาพ เพื่อนๆคนไหนอยากดูแลฟื้นฟูทางเดินอาหาร ตอนนี้คาเฟ่
Bhealthycoach

Bhealthycoach

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องดื่มสูตรดีท็อกซ์ลำไส้
...เครื่องดื่มดีท็อกซ์ลำไส้ ทำเองง่ายๆที่บ้านค่ะ ที่รสชาติดีมากๆ... ...ใบเคล 4-5 ใบ ...สับปะรด 4-5 ชิ้น (คำ) ...กล้วยน้ำว้า 1 ลูก ...โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ...น้ำมะนาว 1+1/2ช้อนชา ...ใบสะระแหน่ตามชอบ (ช่วยกลบกลิ่นเหม็นเขียวของใบเคล) ...เกลือชมพูปลายช้อน ...น้ำเปล่าเย็นจัด 200ml ปั่นทุก
KubkaoBannpa

KubkaoBannpa

ถูกใจ 14 ครั้ง

😃 ดูแลกระเพาะลำไส้ ด้วยใบมะม่วง ลดน้ำตาลได้ และก็ย
😃 ดูแลกระเพาะลำไส้ ด้วยใบมะม่วง ลดน้ำตาลได้ และก็ยังมีพรีไบโอติกส์ที่ดีมากๆ +++ ขั้นตอนวิธีการทำ เก็บใบมะม่วงแก่ 10-15 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ต้มให้งวด 20 นาที เอาแต่น้ำมาดื่มก่อนกินอาหาร วันละ 1 แก้ว เป็นแผลในกระเพาะลำไส้แปรปรวน ท้องอืดท้องเฟ้อ แสบท้อง มีพรีไบโอติกส์สูงมากมายช่วยทำให้จุลินทรีย์ในลำ
จันทิมา ประชารา

จันทิมา ประชารา

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋วิตามินซีสูง เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยขับถ่าย ดูแลลำไส้ ดื่มง่าย ได้สุขภาพ✅💯
Drink Me (ตลาดธีรรัตน์) เราใส่ใจทุกแก้ว🥰 เพราะทางร้านคัดวัตถุดิบคุณภาพ เน้นประโยชน์จริงๆ ดื่มง่าย อร่อยสุขภาพดีแบบธรรมชาติ ไม่ผสมน้ำตาล อร่อย สดชื่น ต้อง น้ำผักผลไม้ Drink Me เท่านั้น🥬🍍🥕🍏🍊 #fypツ #coldpressedjuice #น้ำผลไม้สกัดเย็นdrinkme #drinkmeตลาดธีรรัตน์ #freshfruit
drinkme_thailand

drinkme_thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของโยเกิร์ตหลากหลายยี่ห้อที่ระบุว่ามีโปรไบโอติกดีต่อลำไส้ โดยมีข้อความ “11 ยี่ห้อ โยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ดีต่อลำไส้” เป็นหัวข้อหลัก
โยเกิร์ตถ้วยสีเขียว สูตรน้ำตาล 2.3% ปราศจากแลคโตส มีเนื้อเหลว หวาน กินง่าย แสดงภาพโยเกิร์ตบนช้อนที่ดูเหลว
กรีกโยเกิร์ตถ้วยสีขาวพร้อมกราโนล่าด้านบน มีเนื้อแน่นหนึบคล้ายครีมชีส รสมันเปรี้ยว แสดงภาพโยเกิร์ตเนื้อข้นบนช้อน
11 ยี่ห้อโยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ดีต่อลำไส้ ✨
หลายปีมานี้ข้อมูลเรื่องความสำคัญของโปรไบโอติกมีออกมาให้เห็นอยู่เรื่อยๆ จนรับรู้กันทั่วไปแล้วว่า โปรไบโอติกคือจุลินทรียด์ดี ที่สำคัญต่อลำไส้ เป็นพื้นฐานในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และแหล่งโพรไบโอติกหนึ่งที่หาง่าย กินได้ทุกวันคือ ‘โยเกิร์ต’ ทว่า ไม่ใช่โยเกิร์ตทุกตัวที่มีโปรไบโอติก โดยพื้นฐานโยเกิร์
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 16 ครั้ง

ไลฟ์สไตล์สุขภาพและดูแลลำไส้ ลิสต์ของชำสำหรับกินดีต่อร่าง ✨
#glowfromethegut #nicehealthy #glowfromthegut #guthealth
Health Tips ( by Jenny ) 🌿

Health Tips ( by Jenny ) 🌿

ถูกใจ 6 ครั้ง

6 วิธีดูแลลำไส้
#ดูแลลำไส้ #ลำไส้ดีสุขภาพดี #ลำไส้ดีชีวิตดี
หญิงรีวิว

หญิงรีวิว

ถูกใจ 219 ครั้ง

วันละแก้วก่อนนอน เช้ามาสบายพุง🍋✨ดีท็อกซ์ลำไส้ ลดไขมันสะสม🔥🛌
วันนี้มาแจกสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ได้จากธรรมชาติกันอีกแล้วค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง และแต่ละอย่างมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก ใครเป็นสายสุขภาพหรืออยากได้เครื่องดื่มไว้ทำทานลองดูสูตรนี้กัน🍯 1. เสาวรส💜 • ลดความเครียด: เสาวรสมีสารที่ช่วยลดความเครียดและช่วยให้การนอนหลับดีขึ
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มสมุนไพรขิง ตะไคร้ ใบเตยร้อนๆ ในแก้ว พร้อมวัตถุดิบสดวางอยู่ข้างๆ มีข้อความว่า 'ลดพุงแน่น กระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดการสะสมไขมัน' ซึ่งสอดคล้องกับสรรพคุณของสมุนไพรที่ช่วยดูแลเรื่องไขมันในลำไส้
🌿 สมุนไพรที่ช่วยดูแลเรื่องไขมันใน ลำไส้1️⃣ ขิงกระต
🌿 สมุนไพรที่ช่วยดูแลเรื่องไขมันใน ลำไส้ 1️⃣ ขิง กระตุ้นการย่อย ลดไขมันสะสม ลดท้องอืด แน่นท้อง 👉 เหมาะมากกับคนระบบย่อยช้า 2️⃣ ตะไคร้ ช่วยขับลม ลดพุงแน่น กระตุ้นระบบเผาผลาญ ☕ สูตรง่าย ๆ ดูแลลำไส้ & ไขมัน สูตรน้ำสมุนไพร ขิง + ตะไคร้ + ใบเตย แบบทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน 🍵วัตถุดิบ ขิงแก่หั่น
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลำไส้สะอาด สมองแล่น!
3 เทคนิคดูแลลำไส้ ให้สมองสดใส ความจำดี อารมณ์ดีทุกวัน 🧠💚 รู้ไหมว่า “สมองที่สองของร่างกาย” คือ ลำไส้ เพราะมีเส้นประสาทเชื่อมกับสมองโดยตรง และสร้าง “เซโรโทนิน” ได้กว่า 90% แปลว่า…ลำไส้ดี = สมองดี อารมณ์ดี! ⸻ 🥦 1. กินโปรไบโอติก + พรีไบโอติกทุกวัน เพิ่มจุลินทรีย์ดี ช่วยลดการอักเสบและเครียด
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูแลลำไส้ง่ายกว่าที่คิด แค่ดื่ม 🚰
Postic Fiber 0 kcal ดูแลสุขภาพเริ่มต้นที่ดูแลลำไส้ 💪🏻⭐️✨ @viboosta.TH #viboostathailand # #posticfiber #ไวบูสต้า #ลําไส้ดีเริ่มที่postic #ดูแลตัวเองจากภายใน
Mynt16th

Mynt16th

ถูกใจ 0 ครั้ง

🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง”
🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง” ที่หลายคนคิดว่าไม่เป็นไร ลำไส้ไม่เคยเงียบ แต่เราแค่ไม่ฟังมัน ① ท้องอืดทุกวัน ทั้งที่กินไม่เยอะ ② ขี้ไม่เป็นเวลา / 2–3 วันครั้ง ③ ขี้แข็ง ต้องเบ่งแรง ④ กลิ่นปากแรงทั้งที่แปรงฟันแล้ว ⑤ สิวเห่อ ผิวหมองง่าย ⑥ เหนื่อยง่าย สมองเบลอ ⑦ อยากของหวานตลอดเวลา ⑧ น้ำหนักขึ้นง
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 320 ครั้ง

3 สัญญาณว่าคุณอาจมี “อึค้างในลำไส้”
หลายคนคิดว่าถ่ายทุกวัน = ลำไส้ปกติ แต่จริง ๆ แล้ว อาจยังมีอุจจาระค้างอยู่ในลำไส้ได้ ลองเช็กสัญญาณเหล่านี้ สัญญาณที่ 1 ถ่ายแล้ว แต่รู้สึกถ่ายไม่สุด แม้จะเข้าห้องน้ำทุกวัน แต่ยังรู้สึกเหมือนมีอะไรค้างอยู่ในท้อง นี่อาจเป็นสัญญาณว่า ลำไส้ยัง ขับอุจจาระออกไม่หมด สัญญาณที่ 2 ท้องป่อ
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 32 ครั้ง

อาหารที่ดูแลระบบย่อยอาหารและลำไส้
● อาหารที่เหมาะสมกับระบบย่อยอาหาร ได้แก่ 1. ผักและผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผักใบเขียว แอปเปิ้ล และกล้วย 2. โปรตีนที่มีคุณภาพ เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา และไข่ 3. ธัญพืชที่ไม่ผ่านการแปรรูป เช่น ข้าวกล้อง และข้าวโอ๊ต 4. อาหารที่มีโพรไบติก เช่น โยเกิร์ต และกิมจิ 5. อาหารที่มีไขมันดี เช่น น้
CareBNN. LoveBie

CareBNN. LoveBie

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม