6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นคนแก่ไม่ใช่แค่เรื่องของอายุที่มากขึ้น แต่เป็นช่วงเวลาที่เราได้สะท้อนตัวเองและพบความสุขในมุมมองใหม่ๆ หลายครั้งที่คนสูงวัยต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่ก็ยังคงมีความสุขและรอยยิ้มที่บ่งบอกว่าพวกเขายังไม่ยอมแพ้กับวัยนี้ จากประสบการณ์ที่ได้พบปะกับผู้สูงอายุหลายคน เราจะเห็นได้ว่าความแก่ไม่ได้หมายความว่าต้องหยุดทำสิ่งที่รัก บางคนยังคงมีกิจกรรมทางสังคม งานอดิเรก หรือแม้แต่การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตและร่างกายให้แข็งแรง แม้ว่าจะมีความสะดวกหรือความพร้อมในร่างกายที่ลดลงบ้างก็ตาม ข้อความในภาพที่ว่า “แก่แล้ว ...” และ “ยิ.ยังไม่สะดวกแก่เลย...” สะท้อนถึงความรู้สึกที่แฝงไปด้วยอารมณ์ขันและความจริงใจ ซึ่งทำให้คนอ่านรู้สึกเชื่อมโยงกับความเป็นมนุษย์ในวัยนี้ การยอมรับว่าตัวเองแก่แต่ยังมีจิตใจที่แจ่มใสและยังอยากใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เป็นสิ่งที่น่าชื่นชม การเข้าใจและสนับสนุนความรู้สึกดังกล่าวจะช่วยให้สังคมของเราเป็นมิตรและอบอุ่นขึ้นสำหรับทุกวัย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยใด การเปิดใจเรียนรู้และให้ความสำคัญกับประสบการณ์ของคนแก่จะนำไปสู่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและรักษาคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือหนังสือชื่อ “คนที่ใครๆ รัก ก็มักเป็นแบบนี้แหละ” โดย ฮิโรยูกิ ฮิโนะอุเอะ พร้อมคำโปรย 43 เคล็ดลับสร้างนิสัยที่จะทำให้คุณเป็นที่รักและอยู่ในใจผู้คน
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงบทที่ 3 “เราควรชมผลลัพธ์หรือความพยายาม” มีข้อความไฮไลต์เกี่ยวกับการให้คุณค่าทั้งความพยาย��ามและผลลัพธ์
หน้าหนังสือเปิดอยู่ มีแถบสีคั่นหน้าและข้อความไฮไลต์เกี่ยวกับการจินตนาการภาพความสำเร็จซ้ำๆ เพื่อสร้างนิสัยและความจริงในอุดมคติ
คนที่ใคร ๆ รัก ก็มักเป็นแบบนี้แหละ😍✨
“คนที่ใคร ๆ รัก ก็มักเป็นแบบนี้แหละ” ‼️43 เคล็ดลับสร้างนิสัยที่จะทำให้คุณกลายเป็นที่รักและอยู่ในใจผู้คน 🫶🏻ใคร ๆ ก็อยากเป็นที่รักของคนอื่น ๆ ถูกต้องมั้ยคะ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการได้รับความรักและการชื่นชมจากคนอื่นเป็นสิ่งที่เยี่ยวยาจิตใจได้ดีมากจริง ขอยกหัวข้อในหนังสือที่ชอบแล้วกันนะคะ 📖“จินตนากา
Nrncx

Nrncx

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าสามระดับ แสดงผิวที่มีรูขุมขนกว้าง (0%) ผิวที่เริ่มดีขึ้น (60%) และผิวที่เรียบเนียนขึ้นมาก (90%) พร้อมข้อความว่า "ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง...แค่ทำสิ่งนี้!!"
มือบีบมอยส์แอมพูลสมูทโตะออกจากซอง แสดงเนื้อเซรั่มสีขาวเข้มข้น ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ เด้ง�ฟู กู้หน้าโทรม และชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง
ภาพการทาครีมบำรุงผิวหน้า แสดงการกู้หน้าโทรม ล็อคความชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง ดูแลผิวแห้งกร้าน และสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง…แค่ทำสิ่งนี้!!
เคยใช้สกินแคร์ตัวไหนจนต้องตัดซอง ตัดหลอดไหมอ่า!! เนี่ยเชื่อป่ะ เมื่อก่อนไม่เคยใช้ครีมซองใน 7-11 เลย แต่เดี๋ยวนี้ครีมซองจึ้งๆเยอะมาก ล่าสุดใช้ “มอยส์แอมพูลสมูทโตะ”💦ทุกวันจนผิวเปลี่ยน! เหมือนเบิกเนตร…จากผิวแห้งกร้าน อ่อมๆ รูขุมขนกว้าง คือผิวมันอิ่มฟู เด้งขึ้นเลย✨ ตัวนี้มุกทาทั้งก่อนแต่งหน้าตอนเช้า แ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 5101 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดเดรสสีขาวเปิดไหล่ นั่งพิงราวข้างสระน้ำ มีแว่นกันแดดบนศีรษะ ด้านหลังเป็นวิวภูเขาและทะเลสาบ มีข้อความ “อายุย่าง47 ไม่สะดวกแก่” บนภาพ
ผู้หญิงคนเดิมยืนเท้าเปล่าบนระเบียงไม้ สวมชุดเดรสสีขาวเปิดไหล่ กำลังจับแว่นกันแดด มองกล้อง ด้านหลังเป็นวิวธรรมชาติ ทะเลสาบและภูเขา
ผู้หญิงคนเดิมนั่งอยู่บนระเบียงไม้ข้างสระน้ำ สวมแว่นกันแดดและชุดเดรสสีขาวเปิดไหล่ ด้านหลังเป็นวิวภูเขาและทะเลสาบ มีห่วงยางฟลามิงโกสีชมพูในสระ
อายุย่าง47 ไม่สะดวกแก่
ปีหน้าก็เข้า 47 มีคนถามแอมว่า นี่ผู้หญิงใกล้จะเลข 5 จริงรึ? แอมว่านะ คนเราไม่ว่าจะอายุเลขเท่าไหร่ ก็มีความดูดีไปตามวัย สวยหล่อในแบบตัวเอง เพียงแค่เรารู้จักดูแลตัวเอง มันก็ไม่ได้ป้าหรือลุงขนาดนั้นหรอก (แอมอาจจะคิดไปเอง5555) แอมเห็นหลายคนมากๆในยุคนี้ ผู้ชายวัยนี้ดูดีกว่าตอนอายุน้อยๆซะอีก ยังแอบห
แอม อินทิรา 40บวกไม่สะดวกแก่

แอม อินทิรา 40บวกไม่สะดวกแก่

ถูกใจ 35 ครั้ง

ความรัก..จบไม่สวย..ถ้าเห็นแก่ตัว
#รักแบบผู้ใหญ่ #ความรักก็เข้าใจยากแบบนี้แหละ #รักที่ยิ่งใหญ่ ในโลกที่มักจะนิยาม “ความรัก” ว่าคือการครอบครอง ความหลงใหล หรือการตอบสนองความต้องการของหัวใจ เรามักจะเห็นผู้คนมากมายต้องทุกข์ทรมานเพราะความรัก บ่อยครั้งที่เราวิ่งวุ่น แสวงหา หึงหวง และเหนื่อยล้ากับการพยายามทำให้อีกฝ่ายเป็นไปอย่างใจ
peemai Ccn

peemai Ccn

ถูกใจ 10 ครั้ง

เปลี่ยนลุคแม่บ้านวัย 50+ เป็นลุคไม่สะดวกแก่แบบนี้..ได้มั๊ย?
ตอนอยู่บ้านก็แต่งตัวแบบนี้แหละ เอาที่ง่ายๆสบายๆ สั้นๆไว้ก่อนสะดวกดี นี่ก็เพิ่งล้างจานเสร็จ เสื้อเปียกเชียวคุณขา😂 พอออกไปข้างนอกก็แต่งแบบง่ายๆเหมือนกันแหละ ตามสไตล์เรา 🩳 : ยีนส์สั้นพอดีๆตัวโปรด แล้วใส่เข็มขัดแฟน😂 👔 : เสื้อเชิ้ตลายทางขาวฟ้า 🩱 : เสื้อกล้ามข้างในอีกตัว 👟 : รองเท้าผ้าใบคู่โปรด
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 422 ครั้ง

ป้ายยา👀 บอดี้เซรั่ม ผิวเฟิร์มระชับ บอกลาผิวแก่กันได้เลย❕💙
ใครเคยเจอปัญหาผิวแห้งกร้านตั้งแต่เด็ก ทั้งดื่มน้ำ ทั้งใช้สกินแคร์มาก็เยอะ ไม่มีตัวไหนโดนใจเลย จนได้ลองบอดี้เซรั่มบำรุงผิวตัวนึงที่ใช้แล้วชอบมากกก แก้ปัญหาหาผิวได้ตรงจุด ป้ายยาตัวนี้เลย 💙 Body Serum NIVEA SUPER10 Youth Perfect สูตรสีทอง สูตรใหม่ตัวนี้ทำมาเริ่ดเลยแหละ เนื้อเซรั่มดีบางเบา เกลี
orenji :🍊)

orenji :🍊)

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเว็บตูน 3 เรื่องโปรด โดยมีจอทีวีตรงกลางแสดงคู่รักและข้อความ '3 FAVORITE WEBTOONS' พร้อมภาพคู่รักจากเรื่อง 'เธอคือดาวกลางใจ' และ 'คู่มือคว้าหัวใจนายตัวร้าย' และภาพคู่รักอีกคู่ด้านบนซ้าย
ภาพจากเว็บตูน 'เธอคือดาวกลางใจ' แสดงฉากคู่รักกอดกัน, คู่รักเดินจับมือกันในสวน, และผู้หญิงถือไมค์พร้อมผู้ชายด้านหลัง พร้อมข้อความบรรยายฉากขอแต่งงานและการประกาศข่าวดี
ภาพจากเว็บตูน 'เธอคือดาวกลางใจ' แสดงฉากคู่รักยิ้มแย้ม, ภาพครอบครัวที่มีลูกสองคน, และคู่รักกับลูกน้อย พร้อมข้อความบรรยายความน่ารักและฟิลกู้ดของเรื่อง
Webtoon 3 เรื่อง ที่ควรค่าแก่การอ่าน
***สปอย เนื้อหาบางส่วนในภาพอาจมีเนื้อหาสปอย*** สวัสดีค่าาทุกคน~ เราไปรวบรวม webtoon ที่อ่านมาแล้วชอบ มาบอกต่อค่าาา เรารวบรวมมาได้ 3 เรื่อง แต่ความจริงมีเยอะกว่านั้นมากๆ แต่บางเรื่องก็อ่านจบไปนานมากแล้ว มีลืมบ้างไรบ้าง วันนี้ก็เลยเอาเรื่องที่ยังพอจำเนื้อหาได้มาบอกต่อกันค่ะ 2เรื่องแรก แอพ อัปจบเรียบ
gamjjb_

gamjjb_

ถูกใจ 80 ครั้ง

แต่งบ้านรับวัย 35 สไตล์นี้คนแก่ชอบ
ปกติเราชอบคาเฟ่ แต่ก็ไม่อยากได้เหมือนคาเฟ่หรอก มันสอาดไป เพราะปกติคนเราของมันต้องเยอะดิ ให้มันเป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่มาแอ๊บเอาของไปซ่อน และอยากจะซื้อไรมาเพิ่มก็ไม่ต้องกังวล #lemon8ไดอารี่ #แต่งบ้านงบน้อย #แต่งบ้านงบประหยัด #รีวิวมุมโปรด #เรื่องเกิดที่บ้าน
เมื่อไหร่บ้านจะเสร็จ?

เมื่อไหร่บ้านจะเสร็จ?

ถูกใจ 2298 ครั้ง

ทาครีมแบบนี้ยังไงก็แก่ อายุ 40 เพิ่งรู้วิธีนี้
พูดได้มั้ย...ครีมลดรอยคือการตลาดสุดๆ 😏 หลอกคนวัย 40+ เพราะสุดท้ายผิว แค่ความชุ่มชื้น ครีมลดริ้วรอยก็ไม่จำเป็น เพื่อนเพื่อนวัยเรา ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทาครีมกันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องไปหาซื้อครีมพวกนี้มาใช้ แม่ปองลองมาหมดแล้วนะ ตั้งแต่ครีมหลักพันยันหลักหมื่น 💸 แต่บอกเลย...สิ่งที่เห็นผลที่สุด คื
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 1509 ครั้ง

แก่ไปอยากมีเงินเดือนเท่านี้ ต้องออมเดือนละเท่าไหร่
คือพี่ทุยไปเจอมาว่า หลายคนคิดว่าเรื่องเกษียณยังไกล ยังหนุ่มยังสาว กังวลทีหลังก็ได้ แต่จริง ๆ ถ้าเริ่มวางแผนเกษียณเร็ว ชีวิตหลังเกษียณจะสบายขึ้นเยอะเลยนะ 📌 ทำไมต้องเริ่มออมตั้งแต่ตอนนี้ ถ้าเริ่มเร็ว เงินที่ต้องออมต่อเดือนจะน้อยกว่า เช่น อยากมีเงินใช้หลังเกษียณเดือนละ 30,000 บาท ถ้าเริ่มออมตอนอาย
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 471 ครั้ง

🌈🌄🌅🌿🥀🌹❤️แม่สุวัย54+ไม่สะดวกแก่แคปชั่นเช้านี้
🌈🌄🌅🌿🥀❤️เมื่ออายุเราเริ่มมากขึ้นมันจะทำให้เราเรือนรู้ได้ว่าชีวิตคนเรามันก็เท่านี้แหล่ะใหม่ใหม่ก็ตามหาเงิน💰มีเงินน่ะกับตามหาเวลา⏰🗓️มีเวลากับตามหาความสุข👩‍❤️‍👨เมื่อพบความสุขกับเริ่มตามหาเครื่องสุขภาพ🧑‍🦽🙋🧑‍🍳#สุดท้ายแล้วอ่ะชีวิตที่ดีน่ะไม่จำเป็นต้องมีทุกอย่างขอแค่ไม่ทุกข์กับสิ่งที่มีอยู่ก็เพียงพอแล้ว🙏สว
สุ

สุ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ใครว่ากระเป๋าดินสอไม่สำคัญ? เปิดเทอมนี้ไอเทมที่ต้องมีติดโต๊ะก็คือเจ้านี่แหละ!
ป้ายยากระเป๋าดินสอคอลเลกชันใหม่ล่าสุดจาก Master Art ที่บอกเลยว่าทำถึงมาก! รอบนี้เขาไม่ได้มาเล่นๆ เพราะอัปเกรดความน่ารักแบบตะโกน แถมฟังก์ชันก็จัดเต็มสุดๆ จะสายแบ๊ว สายเท่ สายมินิมอล หรือสายแบกที่ของจุกจิกเยอะ ก็ตอบโจทย์หมด! สวย: ดีไซน์น่ารักใจเจ็บ สีพาสเทลก็มี ลายเท่ๆ ก็มา ถือไปเรียนมีแต่คนทัก! ทน
Master Art

Master Art

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารคนแก่ ยังไม่แก่ก็กินได้??🤔
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #เรื่องนี้ต้องเล่า
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 47 ครั้ง

40+ เครื่องเพชรเลือกยังไงให้ไม่แก่!
พออายุ 40+ เวลาเลือกเครื่องประดับ ส่วนตัวจะพยายามเลือก แบบที่เรียบ แต่ดูดี ใส่ได้ทุกวัน ทริคเล็ก ๆ ที่ชอบเลือกคือ 💎 เพชรเม็ดเดี่ยว (Solitaire) ดูคลาสสิก ใส่ง่าย ไม่ดูเยอะเกินไป 💎 สร้อยคอเส้นเล็ก ช่วยให้ลุคดูผู้ดีแบบธรรมชาติ ใส่กับเสื้อยืดหรือเสื้อทำงานก็ได้ 💎 กำไลหรือแหวนเพชรเม็ดเล็กเรียง
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 101 ครั้ง

แบบนี้จะรักไหม...แก่แหละเรา
ตุ๊กตา🌻🌻ผู้ช่วยพยาบาล

ตุ๊กตา🌻🌻ผู้ช่วยพยาบาล

ถูกใจ 11 ครั้ง

มึงรู้ป่ะ คนจะรวยสำคัญที่ mindset เหล่านี้แหละมึง🦋
1. มึงจะรวย ต้องตั้งเป้าชีวิตก่อน ตั้งเป้าเงินทีหลัง ถามตัวเองก่อนว่าอยากใช้ชีวิตแบบไหน ไม่ใช่ถามว่าอยากมีเงินเท่าไหร่ ชีวิตมันนำ เงินตาม 2. แต่ถึงมึงยังงง ๆ กับเป้าหมาย เงินก็ยังโคตรสำคัญ อย่างน้อยมึงก็ต้องมีพื้นฐาน 4 อย่าง: มีกิน, มีฟิน, กันพัง, อยู่ได้ยันแก่ 3. สภาพคล่อง = รอด, ความมั่งค
Auyai

Auyai

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 50+ ยืนถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเสื้อยืดลายทางและกางเกงขาสั้นสีเข้ม พร้อมรอยยิ้มสดใส มีข้อความระบุว่า 'วัย 50+ หลายคนทัก ทำไมหน้าเด็ก' บนภาพ
ผู้หญิงคนเดิมยืนพิงกรอบประตู ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเสื้อยืดลายทางและกางเกงขาสั้นสีเข้ม เผยรอยยิ้มสดใสและบุคลิกที่ดูอ่อนเยาว์
ผู้หญิงคนเดิมยืนตรง ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเสื้อยืดลายทางและกางเกงขาสั้นสีเข้ม เผยรอยยิ้มสดใสและบุคลิกที่ดูอ่อนเยาว์
50+ แค่ทำแบบนี้ หลายคนทักว่าหน้าเด็ก
พี่อุ๋ยปีนี้อายุ 51 ปีแล้ว แต่มีคนทักเยอะมากว่าหน้าเด็กกว่าอายุ บางคนคิดว่าพี่อุ๋ยเพิ่ง 40 กว่าๆ พอรู้อายุจริงก็ตกใจ จริงๆก็ไม่รู้ว่าหน้าเด็กมันมาได้ยังไง แต่ถ้าให้มองจากการใช้ชีวิตก็คิดว่ามันมาจากบุคลิกที่เป็นอยู่ คือพี่อุ๋ยเป็นคนสดใส ร่าเริง ยิ้มง่าย ชิลๆ ไม่ยึดติดกับอะไรมาก อะไรปล่อยผ่านได้ ก็
Oui So Cool

Oui So Cool

ถูกใจ 403 ครั้ง

40+ เพิ่งรู้ว่า ทำแบบนี้ ร่างกายแก่ช้า‼️
พอเข้า 40 เราจะรู้เลยว่า หน้าโทรมง่าย เหนื่อยง่าย ผิวไม่เด้งเหมือนเดิม แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ ระบบขับถ่ายนี่แหละตัวการ ช่วงนึงเราดูแลผิวทุกอย่าง เซรั่ม ครีม วิตามิน แต่ถ้าท้องผูก 2–3 วัน หน้าเราหมองทันที สิวผดก็มา เราเลยเริ่มจริงจังกับ “ลำไส้” สูตรในรูปนี้ แตงกวา + ขึ้นฉ่าย + เมล็ดเจีย
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 570 ครั้ง

40+++ ไม่สะดวกแก่
📍📍ไหนๆๆ ใคร 40+ แต่งตัวแบบไหนกันบ้างคะ 📌📌เราชอบใส่แบบนี้ เสื้อผ้ารัดรูป กางเกง สั้น ยาว กระโปรง หรือแบบเป็นชุดเดรส ชุดแซก 📍📍🤭มีบางคนบอก แต่งตัวเกินวัยมั้ย แต่งอย่างกับวัยรุ่น ดูเราอายุพอกันเลยเนอะ พี่ยังไม่กล้าแต่งแบบนี้😁 เรา : "ก็แต่งแบบนี้แหละคะพี่ หนูชอบแต่งแบบนี้" พี่คนที่คุยด้วย
JJ JJ

JJ JJ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ก็มีเหงาบ้างแหละ โสดไม่พอ แถมแก่อีกต่างหาก ☕️
Pran L jandee

Pran L jandee

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌷รักตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว
การรักตัวเองไม่ใช่การปฏิเสธใคร แต่มันคือการหยุด “ปฏิเสธตัวเอง” 💗 ⸻ 🩰 Caption: เราโตมาในโลกที่สอนให้ “เกรงใจคนอื่น” จนบางที…เราลืมถามใจตัวเองว่า “แล้วเราล่ะ?” รักตัวเอง ไม่ได้แปลว่าเห็นแก่ตัว แต่มันคือการเรียนรู้ “ขอบเขต” ระหว่างการให้ กับการดูแลหัวใจตัวเอง เพราะถ้าเราหมดแรง ความร
Mind Calibrate

Mind Calibrate

ถูกใจ 7 ครั้ง

อายุ 40 ใครๆก็ว่าแก่!!
อีกไม่กี่เดือนเราก็จะเข้าสมาคมวัย 40 เต็มตัว โพสต์นี้เลยอยากจะบอกสาวๆ วัย 40 ที่ใครๆก็เรียก "ป้า" แม้เวลาได้ยินจะสะเทือนใจแค่ไหน แต่..วัยนี้แหละเป็นวัยที่อึดถึกทนสุดๆ ชีวิตต้องสู้กับอะไรอีกมากมาย แม้จะผ่านประสบการณ์มาบ้างแต่ก็ยังมีหลายเรื่องให้ต้องเรียนรู้ เราจะผ่านมันไปให้ได้นะ สาว 40 สู้
donatya

donatya

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากเป็นลุงแบบนี้แหละ!
ใครๆก็ชอบถามว่า 'How old are you?' ก็ตอบไปแบบสนุกๆว่า 'I'm forty-seventeen. ' 57+ อายุเท่านี้แล้วเนอะ...อยากเป็นลุงแบบนี้แหละ!! แก่…ไม่ใช่ปัญหา แต่ “แก่แบบไม่มีคุณภาพ” นั่นแหละคือหายนะ คนจำนวนมากใช้ทั้งชีวิตแลกเงิน สุดท้ายเอาเงินไปแลกสุขภาพคืน…ก็ไม่ทันแล้ว แดกตามใจ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพส่วนล่างของร่างกายผู้หญิง สวมกางเกงขาสั้นสีม่วงอ่อนและเสื้อสีชมพู แสดงให้เห็นบั้นท้ายที่กระชับ พร้อมข้อความเน้นย้ำความสำคัญของก้นที่ไม่แก่สำหรับทุกวัย
ภาพใบหน้าผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา ยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อสีชมพู มีข้อความเตือนว่าการเดินอย่างเดียวไม่เพียงพอสำหรับผู้สูงวัย
ภาพผู้หญิงกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งสีแดง สวมเสื้อสีชมพู กางเกงขาสั้นสีอ่อน และหมวก แสดงถึงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
เตือนภัย ไม่ว่าคนวัยไหนก็ก้นแก่ได้
เชื่อไหม? ถึงจะไม่ใช่ผู้สูงวัยก็ก้นแก่ได้ ปัจจุบันคนวัยทำงานก็มี #ภาวะก้นแก่ หรือ Deaf Butt Syndrome (DBS)ได้แล้วค่ะ เพราะปัจจัยหลักคือการนั่งนาน (ไม่ว่าจะนั่งทำงาน นั่งในรถเพื่อเดินทางไปทำงาน นั่งทานอาหาร นั่งประชุม นั่งไลฟ์ นั่งไถฟีด) ร่วมกับอีกหลายปัจจัยในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าคุณจะอายุเท
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ถ้าแก่กว่านี้จะแต่งแบบนี้ก็คงไม่ใช่#จัดไปค่ะ#สว
ก็มีหลากหลายมุมมองทางความคิด หลายคนคงคิดว่าไม่เหมาะสม #แต่งตัวลดอายุ #บางคนก็ว่าอ่อยบ้างแหละ #อยากบอกว่ามันเป็นความชอบค่ะ #อย่าได้คิดว่าเราขาดอะไรนะคะ #เพียงแค่ไม่สดวกแก่ตอนนี้ค่ะ เป็นความชอบส่วนตัว 5555 ได้ทุกแนวค่ะการแต่งตัวอยู่ที่วาระและโอกาส ฝากบอกสาวๆจัดเต็มไปเลยคร่าความสุขของเรา🤪🤪🤪💯
Aum

Aum

ถูกใจ 453 ครั้ง

เนื้อหาอาจจะดูแก่ แต่คุณภาพมากๆ
เกริ่นก่อนว่าส่วนตัวเราเป็นคนที่คิดเยอะมาก หลายครั้งก็คิดเยอะเกินจนเผลอเบลมตัวเอง บางวันก็ติดอยู่ในลูปความคิดลบ/sensitive ง่าย เผลอคิดแบบ imposter จนเราเริ่มศึกษาว่าจิตของคนเราสามารถเรียนรู้ที่จะฝึกให้คิดบวกได้ แต่ถ้าอยู่ๆจะให้มาคิดบวกเลย มันก็แปลกๆแล้วก็รู้สึกฝืนตัวเอง เราเลยเริ่มจากการนั่งสมาธ
เมทินีไดอารี่

เมทินีไดอารี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำแสดงเด็กหญิงสวมชุดคลุมมีฮู้ดสีอ่อน ถือตะเกียงที่ส่องแสงสว่างไสวในความมืดมิด สะท้อนแนวคิดเรื่องหัวใจที่ให้ความอบอุ่นแก่ผู้อื่นจะยิ่งเจิดจ้าจากภายใน
หัวใจที่ให้ความอบอุ่นแก่ผู้อื่น
จะยิ่งเจิดจ้าสว่างจากข้างในเสมอ 💗💗💗
คนที่มีหัวใจที่ดีต่อคนอื่น ไม่เคยหมดพลังง่าย ๆ อย่างที่คิด บางครั้งเราอาจเหนื่อย อาจท้อ อาจช่วยคนอื่นจนลืมช่วยตัวเอง แต่แปลกที่หัวใจกลับไม่มืดลง ไม่หมดไฟ ไม่สูญแสงไปไหน เพราะอะไร? เพราะเวลาที่เราช่วยคนอื่น เวลาให้กำลังใจ ให้รอยยิ้ม ให้ความหวังดีแบบจริงใจ เราก็ได้รับแสงกลับมาเหมือนกัน แม้
Naphason

Naphason

ถูกใจ 12 ครั้ง

5 สัญญาณไฟเขียวที่บอกว่าเขาคือคู่ชีวิตที่ควรค่าแก่การสร้างอนาคต
เลิกเดทตาม 'เคมี' แล้วมาใช้ 'เข็มทิศ' ที่ใช่: 5 สัญญาณไฟเขียวที่บอกว่าเขาคือคู่ชีวิตที่ควรค่าแก่การสร้างอนาคต คุณเคยรู้สึกไหมว่าความรักที่ผ่านมาเหมือนการหลงทางในเขาวงกต? เราทุ่มเทหัวใจลงไป แต่สุดท้ายกลับจบลงด้วยความเสียใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า ปัญหานี้ไม่ได้เกิดจากคุณไม่ดีพอ แต่มันเกิดจา
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

“อย่าไปคิดว่าตัวเองแก่🤭 ก็แก่จริงๆนั่นแหละ“แต่อย่าไปคิด”
วัย 45 ต้องดูแลตัวเองมากๆทั้งหุ่นทั้งหน้าตา🤭😘🥰
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขวดผลิตภัณฑ์สมุนไพร 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' และแก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่กำลังรินน้ำลงไป พร้อมข้อความ '40+ ไม่อยากแก่' บนพื้นหลังธรรมชาติ
แก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่ชงแล้ว วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายทาง โดยมีขวดผลิตภัณฑ์ 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' อยู่ด้านหลังในสวน
ขวดผลิตภัณฑ์ 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' วางตะแคงข้างแก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่ชงแล้ว บนผ้าปูโต๊ะลายทาง
เลือดลมดี นอนหลับดี บำรุงดี ก็คนไม่อยากแก่
🌿 ร่างกายผู้หญิง 40+ “ติ๊ก” เล่ายาว >>>>>>> เมื่ออายุเดินเข้าสู่หลัก 40+ ร่างกายผู้หญิงไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป การย่อยช้าลง อารมณ์แปรปรวน หลับไม่ลึก พลังงานตก ฮอร์โมนเริ่มไม่สมดุล ติ๊กเลือกดูแลตัวเองด้วย #ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน ในรูปแบบ ชงดื่มอุ่น ๆ — เพราะเชื่อว่าความอ่อนโยน
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 139 ครั้ง

📣ไม่อยากแก่ ไปกว่านี้ลองทำดู💕
👭 นี่คือฉันในวัยย่าง 64🥰 💫 ตื่นมา ..รับสิ่งดีๆ สะสมความสุข สะสมสิ่งดีๆ จดจำความสบายใจ นี่แหละ..กำไรของชีวิต ✍🏻อยากทำอะไรก็ทำ 🚗อยากไปเที่ยวไหนก็ไป 🍱อยากกินอะไรไม่ต้องถามใคร 😅ไม่ต้องจดจำในสิ่งที่ไม่ดี 😍 พบเจอเรื่องราวดีดีให้เซฟไว้ ✍🏻 นี่แหละความสุขเนื้อแท้😍 💕💕💕💕💕💕 #แก่แล้วไง #ต
พี่รวยพาย้อนวัย

พี่รวยพาย้อนวัย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม