สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีกในร้านสะดวกซื้อ

เมนูสาวออฟฟิศ สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีกในร้านสะดวกซื้อ เพิ่มโปรตีนจุกๆด้วยอกไก่ต้มเองจากที่บ้าน อร่อยง่าย ได้โปรตีนด้วย เหมาะกับช่วงลดน้ำหนักสุดๆ

#สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีก #รีวิวอาหารกลางวันง่ายๆ #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูสาวออฟฟิศ

7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การทานสลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีกที่ทำเอง ผมพบว่าเมนูนี้ตอบโจทย์คนทำงานที่อยากได้อาหารครบโปรตีนและคาร์บเหมาะสมโดยไม่ต้องเสียเวลาทำอาหารนานๆ การใช้อกไก่ต้มเองจากบ้านช่วยให้มั่นใจในความสะอาดและรสชาติที่ถูกปาก โดยเราสามารถปรับสูตรการต้มให้เนื้ออกไก่นุ่มและไม่แห้งจนเกินไป นำมาฉีกใส่ในสลัดหมี่กรอบที่ได้จากร้านสะดวกซื้อซึ่งมีรสชาติกรอบและหอม ทำให้ได้ทั้งความอร่อยและความสดของผักในสลัด สิ่งที่ชอบคือเมนูนี้ทำง่าย ไม่ต้องเตรียมวัตถุดิบเยอะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสาวออฟฟิศที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ยังอยากทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและอิ่มท้อง นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มน้ำสลัดแบบไร้น้ำตาลหรือน้ำมันน้อยลงเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย แนะนำว่าถ้าอยากได้รสชาติที่หลากหลาย ลองเติมเครื่องเทศหรือน้ำสลัดสูตรต่างๆที่ชอบลงไป หรือเพิ่มผักสดตามชอบเพื่อเพิ่มวิตามินและไฟเบอร์ เมนูนี้จึงเป็นตัวช่วยดีๆ ที่เปลี่ยนมื้อกลางวันที่เร่งรีบให้กลายเป็นเวลาที่ได้ดูแลสุขภาพอย่างจริงจังและสนุกไปกับการกินอาหารเพื่อสุขภาพอย่างมีสไตล์

ค้นหา ·
สลัดหมี่กรอบ อกไก่ฉีก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อกไก่นุ่มฉ่ำแบบ 7-11 
ทำเองที่บ้านได้ ง่ายและประหยัดมาก! 🐔✨

วันนี้แม่ตูนมีเคล็ดลับการทำอกไก่นุ่มๆ เนื้อสัมผัสละมุนเหมือนซื้อจากร้านสะดวกซื้อมาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าสูตรนี้ทำง่าย ประหยัดงบ แถมยังได้สุขภาพเน้นๆ เหมาะมากสำหรับสายเฮลตี้ หรือคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักค่ะ 🛒 วัตถุดิบหลัก (เตรียมง่ายๆ ในครัว) • เนื้อไก่: วันนี้แม่เลือกใช้ สันในไก่ เพราะเนื้อ
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 565 ครั้ง

สลัดแตงกวาญี่ปุ่น เมนูทำง่ายที่ต้องลอง
ใครกำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย และหาซื้อวัตถุดิบได้จาก 7-11 ต้องห้ามพลาดเมนู “สลัดแตงกวาญี่ปุ่น” สามารถเลือกโปรตีนเป็นทูน่าในน้ำแร่ หรืออกไก่ฉีก เพิ่มสีสันด้วยไข่กุ้งเอบิโกะ ราดน้ำสลัดที่ชอบหรือใช้มายองเนสสูตรไขมันต่ำ ในโพสต์เรามีทริคการป้องกันไม่ให้สลัดแฉะจากน้ำของแตงกวาด้วย หวังว่าเพื่อน ๆ จะ
Simplate

Simplate

ถูกใจ 1981 ครั้ง

🥗เมนูเบื่อข้าว สลัดแตงกวาอกไก่ไข่ต้ม🥗
🥗เมนูง่ายๆในวันเบื่อข้าว อิ่มโปรตีนแน่นๆ 🥒“สลัดแตงกวาอกไก่ไข่ต้ม” 🥒สดชื่นสุดๆ #สลัด #สลัดผัก #สลัดแตงกวา #คุมอาหาร #เมนูง่ายๆ
78-49 kg.

78-49 kg.

ถูกใจ 632 ครั้ง

สลัด อกไก่
​🥪 สูตรสลัดอกไก่ผักชีลาว มะนาวสด (Dill & Lemon Chicken Salad) ​สลัดอกไก่เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ ได้ความมันนัวจากมายองเนส ตัดรสเปรี้ยวอมหวานกลมกล่อมด้วยมะนาวแท้สดๆ ชูรสชาติให้โดดเด่นและมีมิติด้วยมัสตาร์ด หอมแดง และผักชีลาว ​🛒 วัตถุดิบและส่วนผสม ​อกไก่ต้มสุก (หั่นชิ้นพอดีคำ) | 100 กรัม ​หอมแดง (หั่น
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลั��ง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 2091 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 130 ครั้ง

สลัดอกไก่
สลัดมื้อเช้า อิ่ม สบายท้อง มีประโยชน์ #สลัดไก่กรอบ #สลัดคลีนง่ายๆ #สลัดอกไก่พริกไทยดำ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Kridsana Piamsu

Kridsana Piamsu

ถูกใจ 77 ครั้ง

มากินสลัดอกไก่ กับ ข้าวเหนียวธัญพืชกัน
# #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 271 ครั้ง

แจกไอเดียสลัดผักหน้าต่างๆ
#แชร์ไอเดีย #สลัดผักผลไม้ #สลัดผักอกไก่ #สลัดผักเห็ดย่าง #สลัดผักเพื่อสุขภาพ
SaladLover Rayong

SaladLover Rayong

ถูกใจ 36 ครั้ง

แรปสลัดอกไก่ไม่ใส่หอมใหญ่เพิ่มชีส
เมนูกินง่าย อร่อย และมีประโยชน์ด้วย ส่วนประกอบหลัก แป้งแรป 1 แผ่น 35 กรัม อกไก่ 80 กรัม ไข่ต้มเบอร์ 1 ครึ่งฟอง ผักสลัด 40 กรัม มะเขือเทศราชินี + หอมใหญ่ (เล็กน้อย) โฮมเมดซอส 15 กรัม สลัดโยเกิร์ต 1 ออนซ์ #แรปสลัด #อลหม่านคิทเช่น #เนิร์ดเบอร์เกอร์ #homemadefood
อลหม่านคิทเช่น

อลหม่านคิทเช่น

ถูกใจ 55 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่าง
สลัดอกไก่ย่าง #สลัดไก่ย่าง #สลัดอกไก่ #สลัดผักอกไก่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
After the rain home cook

After the rain home cook

ถูกใจ 56 ครั้ง

สลัดอกไก่ในเซเว่น
สูตรนี้กินบ่อยมากกกอร่อย😋 #พรรี่ติ๊กตอก #พรรี่น้าแน็ต #กิน #สลัดอกไก่ #รีวิวเซเว่น
เข้ากันจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

เข้ากันจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่างพริกไทยดำ สลัดไก่ทอด
#สลัด #สลัดอกไก่พริกไทยดำ #สลัดไก่ทอด #สลัดไก่กรอบ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 146 ครั้ง

แนะนำทางเลือกโปรตีนสูงในร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่น🇯🇵
สายสุขภาพก็มีทางเลือกอร่อยๆ ในร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ตที่ญี่ปุ่น ขอแนะนำทางเลือกโปรตีนสูงที่เราได้ลองกินในช่วงนี้ที่ญี่ปุ่น 👉Topvalu Greek Yogurt Plain Flavor กรีกโยเกิร์ต รสจืด โปรตีน 11.8 g 63 kcal น้ำตาล 3 g เนื้อเนียน ละมุน รสเปรี้ยวนำ แต่ไม่เปรี้ยวจัดมาก มีความมันนม อร่อย เป็นกรีกโ
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพสลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีกจากเซเว่นอีเลฟเว่นในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส พร้อมฉลากแสดงชื่อสินค้าและข้อมูลโภชนาการ มีป้ายราคา 59 บาท และภาพซูมเส้นหมี่กรอบราดซอส
สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีก✨
คลีนได้ แต่อร่อยด้วย 💚 ของกินเซเว่นที่อยากป้ายยาต่อที่สุด #อกไก่เซเว่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รีวิวเซเว่น
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่าง เมนูเฮลตี้ ปรุงน้อย 🥒🥑🥗
สลัดอกไก่ย่าง เมนูเฮลตี้ ปรุงน้อย 🥒🥑🥗 #T -Salt #ดอกเกลือ #เกลือทะเล #ไม่เติมสารไอโอดีน #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 40 ครั้ง

สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีก EZY FRESH ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส วางขายในเซเว่นอีเลฟเว่น มีป้ายราคา 59 บาท และป้ายโปรโมชั่นลดราคา
ส่วนประกอบของสลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีก แยกเป็น หมี่กรอบ ซอสดาชิ มายองเนส อกไก่ฉีก และสลัดผักสดในภาชนะใส
มือถือถุงหมี่กรอบทอด ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของสลัด มีข้อความระบุว่าให้บีบหมี่กรอบให้แหลกก่อนรับประทาน
สลัดหมี่กรอบ กลับมาวางขายในเซเว่นแล้ว!
สลัดหมี่กรอบอกไก่ฉีก ที่เราชอบมากๆๆๆ กลับมาขายในเซเว่นแล้ว ดีจายยยย พระเอกคือหมื่กรอบ ฟีลบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสเค็มๆ ก่อนกินบีบให้แหลก ซอสนัว = มายองเนส + ดาชิ ได้รสเค็มๆ มันๆ เปรี้ยวๆ สดชื่น 👉วิธีกิน บีบหมี่กรอบ ใส่ลงไปพร้อมกับซอสดาชิและมายองเนสแล้วเขย่า สลัดผักสดกรอบ หมี่กรอบกรุบๆ เค็มๆ เข้าก
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดอกไก่
สลัดอกไก่ ง่ายๆ ส่วนผสม อกไก่ต้มสุก 1 ชิ้น (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) ผักสลัดรวม 2 ถ้วย (เช่น เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค คอส) มะเขือเทศเชอร์รี่ 5-6 ลูก (ผ่าครึ่ง) แตงกวา 1 ลูก (หั่นแว่น) ข้าวโพดต้ม 2 ช้อนโต๊ะ ไข่ต้ม 1 ฟอง (ผ่าครึ่ง) น้ำสลัดตามชอบ (เช่น น้ำสลัดงาญี่ปุ่น หรือน้ำสลัดซีซาร์) วิธีทำ ล้างผักสล
‘k

‘k

ถูกใจ 37 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม