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脇の下はほとんど折れそうになったが、脇の下はバタンと戻ってきた。

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... もっと見るหลายคนทักมาถามเหมือนกันว่า “Dove โรลออนเซรั่มสีชมพูช่วยเรื่องอะไรคะ” สรุปแบบจากที่เราใช้เองนะคะ ตัวนี้เป็นโรลออนที่ฟีลเหมือน “เซรั่มใต้วงแขน” มากกว่าโรลออนทั่วไป เพราะเนื้อบางเบา ซึมไว ทาแล้วไม่เหนอะ และที่เราชอบคือช่วยทั้งเรื่องกลิ่นตัว + บำรุงให้ผิวใต้วงแขนดูดีขึ้นในขวดเดียว สิ่งที่เห็นชัดสำหรับเราคือ - ระงับกลิ่น: วันที่ต้องออกไปข้างนอกหรือเหงื่อออกเยอะ ยังเอาอยู่ กลิ่นไม่ตีกลับง่าย - ผิวเรียบเนียนขึ้น: บริเวณที่เคยเป็นตุ่มๆ แนวหนังไก่ ค่อยๆ ดูนุ่มและเรียบขึ้น (น่าจะเพราะมี 10X Collagen ตามที่เคลม) - รอยดำ/รอยพับดูจางลง: ถ้าใครกังวลรักแร้คล้ำ เราว่ามีส่วนช่วยจริง โดยเฉพาะช่วงที่ทาต่อเนื่อง (มี 3% Niacinamide) - คราบเหลืองติดเสื้อ: เราใส่เสื้อขาวบ่อย อันนี้สบายใจขึ้น เพราะเนื้อแห้งไว ไม่ค่อยทิ้งคราบ คำถามยอดฮิตอีกอันคือ “ราคาเซเว่นเท่าไหร่” ต้องบอกตามตรงว่าราคาในเซเว่น/แต่ละสาขาอาจไม่เท่ากัน และบางช่วงมีโปรค่ะ แนะนำให้เช็กป้ายหน้าชั้นวางหรือสแกนราคาในแอปของร้านอีกที แต่โดยรวมที่เราเจอจะเป็นช่วงราคาหลักสิบถึงร้อยต้นๆ แล้วแต่ขนาด/โปร (ห้างและออนไลน์ก็มักมีโปรเหมือนกัน) ทริคที่ทำให้ผลเรื่องรักแร้ขาวเนียนเห็นไวขึ้น (จากประสบการณ์เรา) 1) ทาหลังอาบน้ำแล้วเช็ดให้แห้งสนิท ก่อนใส่เสื้อ จะช่วยให้ซึมดีและไม่เหนอะ 2) ถ้าโกน/แว็กซ์ แนะนำเว้นให้ผิวสงบก่อน แล้วค่อยทา เพื่อเลี่ยงการระคายเคือง 3) สครับเบาๆ สัปดาห์ละ 1 ครั้งพอ อย่าขัดแรง เพราะผิวยิ่งคล้ำง่าย 4) เลี่ยงเสื้อรัด/ผ้าหยาบที่เสียดสี เพราะรอยพับดำมักมาจากการเสียดสีสะสม ใครที่ชอบใส่สายเดี่ยว เกาะอก แล้วไม่มั่นใจเรื่องรักแร้คล้ำหรือผิวไม่เรียบ เราว่าตัวนี้เป็นตัวเริ่มต้นที่ใช้ง่ายมาก เหมาะกับวันเร่งรีบ เพราะทาแล้วแห้งไวและสบายผิวค่ะ

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「首元が詰まって老けて見える…😢」「ふりそで肉が気になって薄着になれない!」 そんな時は、壁を使って上半身の巡りを一気に改善しましょう!🌿 💡 なぜ「時計の針」の動きがいいの? 壁に手を当てて腕を後ろに滑らせることで、普段縮まりがちな胸の筋肉(大胸筋)をダイレクトにストレッチ!巻き肩が解消されると、首が本来の長さに戻り、脇の下のリンパも流れて「ふりそで肉」もスッキリしますよ✨ 💡 トレーニングの流れ 1. 壁の横に立ち、壁に手を添える。 2. 時計の針を動かすように、腕を後ろ側へスーーッと滑らせる。 3. 体は正面を向いたまま、胸の心地よい伸びを感じて🌿 4. 呼吸を止めずに
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心が折れやすい人にやってほしい5つのこと
ちょっと言われるとすぐやめたくなるし 自分のことを攻め続けてしまう豆腐メンタル ちょっと前の私は、 すぐ落ち込むし人の目気にするし 誰かに認められたくて 他人の選んだ人生を生きてた💭 その時、そのことにすら気づけないくらい いっぱいいっぱいだから ずっとしんどいんだよね🫠 でもこの5つの習慣を意識してから 心はちょっとずつ強くなって 自由になってった🌈 ここまで読んでくれて ありがとうございます🤍 ------------------- こんにちは❤️‍🔥 元・自己否定&自分迷子だった20代から、 何度もつまずきながらも 「結局は自
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