เมนูง่ายๆด้วยไมโครเวฟ งบ 25 บาท

🥣เมนูนี้ทำง่ายมากกกก ใช้เวลา 5 นาทีเท่านั้น

🥦วัตถุดิบ: มาม่า และ ไข่ไก่ 2 ฟอง

🍳ขั้นตอนการทำ

1.ตอกไข่ และตีให้เป็นเนื้อเดียวกัน

2.ใส่ผงมาม่า คนให้เข้ากัน

3.ใส่เส้นมาม่า

4.ใส่ไมโครเวฟ ตั้งไป 5 นาที

🍳เสร็จพร้อมเสริฟ ลองไปทำตามกันดูน้า

#เมนูง่ายๆ #เมนูไข่ตุ๋น #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูประหยัด

3/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูไข่ตุ๋นมาม่าในไมโครเวฟนี้เป็นหนึ่งในเมนูโปรดที่ทำง่ายและรวดเร็วมากๆ ช่วยประหยัดเวลาในวันที่คุณไม่มีเวลาจัดเตรียมอาหารเยอะ จากประสบการณ์ตรง พบว่าการปรับอัตราส่วนไข่กับน้ำให้พอดีช่วยให้เนื้อไข่ตุ๋นออกมานุ่มละมุนมากขึ้น สามารถเติมผักสดหรือเนื้อสัตว์เล็กน้อยเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการได้ เช่น ใส่ต้นหอมซอยหรือกุ้งสับลงไปก่อนนำเข้าไมโครเวฟ เทคนิคสำคัญคือการใช้ผงมาม่าที่มักมีรสชาติเค็มกำลังดี ทำให้เมนูนี้อร่อยและกลมกล่อมโดยไม่ต้องปรุงเพิ่ม บางครั้งผมยังใส่น้ำซุปมาม่านิดหน่อยเพื่อช่วยให้เนื้อไข่ตุ๋นไม่แห้งเกินไปและทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้น ด้วยการใช้ไมโครเวฟ ทำให้สามารถควบคุมเวลาปรุงได้ง่าย ปกติผมตั้งไว้เพียง 5 นาทีที่กำลังไฟกลางถึงสูง แต่ควรสังเกตดูระหว่างการทำเพื่อป้องกันไข่ตุ๋นสุกเกินไปจนแห้งแข็ง เมนูนี้นอกจากจะช่วยประหยัดงบประมาณแล้วยังเหมาะสำหรับคนที่อยากกินอะไรที่ทำเองได้ แบบง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้เตาอีกด้วย และที่สำคัญคือสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมตามที่มีในตู้เย็นได้อย่างยืดหยุ่น เหมาะกับไลฟ์สไตล์วัยทำงานที่ยุ่งเหยิงมากๆ ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วจะรู้ว่าสูตรง่ายๆ แต่ช่วยชีวิตวันเร่งด่วนได้จริงๆ ขอแนะนำให้ทุกคนไว้เป็นเมนูลัดฉบับประหยัดแต่อร่อยได้เลยค่ะ

ค้นหา ·
ปรุงรสไข่ตุ๋นมาม่าให้อร่อย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงการเริ่มต้นธุรกิจแซนด์วิชเกาหลีด้วยงบ 1,000 บาท พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ เมนูแนะนำ ราคาขาย การคำนวณกำไร จุดเด่นที่ดึงดูดลูกค้า อุปกรณ์ที่จำเป็น ช่องทางขาย และไอเดียคอนเทนต์ไวรัล แซนด์วิชมีไส้แน่น น่ารับประทาน เริ่มต้น 39 บาท.
แซนด์วิชเกาหลี งบ 1,000 บาท
เริ่มขาย “แซนด์วิชเกาหลี” ด้วยงบแค่ 1,000 บาท 🥪✨ ทำง่าย ใช้พื้นที่น้อย แต่กำไรดีมาก! ✔️ เริ่มต้นชิ้นละ 39 บาท ✔️ ทำที่บ้านได้ ✔️ ถ่ายรูปขึ้นกล้องสุดๆ ✔️ เหมาะกับขายออนไลน์ & ตลาดนัด ยิ่งไส้แน่น ยิ่งขายดี 🤍 ลูกค้าชอบแบบเต็มคำ อิ่ม คุ้ม ถ่ายรูปสวย! ใครกำลังหาอาชีพเสริม ลองเริ่มจากเม
Tipsuda Foosang

Tipsuda Foosang

ถูกใจ 788 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแผนธุรกิจหมูปิ้งไม้ละ 5 บาท ลงทุน 1,000 บาท แสดงรายละเอียดการลงทุน, การคำนวณรายได้กำไร, สูตรหมักหมู, เทคนิคการขาย, เมนูแนะนำ, อุปกรณ์ที่ต้องใช้ และทำเลขายดี เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
หมูปิ้งไม้ละ 5 บาท” ด้วยงบแค่ 1,000 บาท
เริ่มขาย “หมูปิ้งไม้ละ 5 บาท” ด้วยงบแค่ 1,000 บาท 🔥🍢 อาชีพเล็กๆ ที่เริ่มง่าย แต่ขายได้ทุกวัน! ตัวสร้างกำไรอีกอย่างขายคู่กับข้าวเหนียวนะ ✔️ ลงทุนน้อย ✔️ ทำขายหน้าบ้านได้ ✔️ คนซื้อกินง่าย ราคาเข้าถึง ✔️ ขายช่วงเช้าคือดีมาก ยิ่งหมูนุ่ม หอมเตาถ่าน ลูกค้ายิ่งติดใจ 🤍 เริ่มจากเล็กๆ
Tipsuda Foosang

Tipsuda Foosang

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพเมนูเลย์นาโช่เซเว่นในชามสีขาว ประกอบด้วยเลย์ ปูอัดฉีก ผักสลัด และไข่กุ้ง ราดน้ำสลัด พร้อมข้อความระบุงบ 138 บาท
ภาพวัตถุดิบทั้งหมดจาก 7-Eleven สำหรับทำเมนูเลย์นาโช่เซเว่น ได้แก่ เลย์ ผักสลัด น้ำสลัดซีซาร์ ปูอัด ไข่กุ้ง และมะนาว พร้อมราคาแต่ละชิ้น รวม 138 บาท
ภาพมือกำลังเปิดถุงเลย์รสออริจินัลขนาดใหญ่ แสดงให้เห็นมันฝรั่งทอดกรอบด้านใน พร้อมข้อความเชิญชวนให้เปิดและรับประกันความอร่อย
เมนูทำเองง่าย ๆ ด้วยงบแค่ 138 บาท
🍴 เมนูทำเองง่าย ๆ ด้วยงบแค่ 138 บาท 🍴 ใช้เพียง เลย์ มาทำเป็นฐานกรอบ ๆ แล้วเติมท็อปปิ้งอย่าง ปูอัดฉีกเป็นเส้น ผักสลัดสด ๆ ไข่กุ้งเด้ง ๆ และราดน้ำสลัด กลายเป็นเมนูทานเล่นสไตล์ฟิวชั่น กรอบ มัน สดชื่น อร่อยไม่ซ้ำใคร หาซื้อวัตถุดิบครบ ๆ ได้ที่ 7-Eleven ในงบประหยัด 🛒✨ #เมนูจากเซเว่น #ติดเทรนด์
Rung Review

Rung Review

ถูกใจ 976 ครั้ง

ภาพรวมเมนู DIY จากเซเว่น งบไม่เกิน 50 บาท ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวสวย น้ำพริกกากหมู กุ้งสวรรค์ น้ำพริก และไข่ลวก จัดเป็นสองเมนูพร้อมรับประทาน
ส่วนประกอบของเมนูข้าวไรซ์เบอร์รี่น้ำพริกกากหมูและกุ้งสวรรค์ พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 46.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 8/10
ส่วนประกอบของเมนูข้าวสวยน้ำพริกกากหมูและไข่ลวก พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 44.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 7/10 และมีข้อสังเกตว่าน้ำพริกเผ็ดไปเล็กน้อย
เมนู diy ง่ายๆ แต่อร่อยจริง งบไม่เกิน50บาท!😋✨
มีเมนู DIY ทำได้ง่ายๆจากวัตถุดิบในเซเว่นอยากให้ลองกันคับ อร่อยมาก แถมยังอิ่มท้องด้วย ใช้งบได้ประหยัดสุดๆ ไปลองกันเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูประหยัดเงิน #เมนูฉบับคนงบน้อย
บีมเริ่มหิวแล้ว

บีมเริ่มหิวแล้ว

ถูกใจ 149 ครั้ง

งบ 250 บาท ทำเมนูอะไรได้บ้าง👩🏻‍🍳🍳.
มาจ้าา วันนี้มาเสิร์ฟเมนูง่ายๆ อร่อย ด้วยงบ 250 บาท เด็กหอแบบเราในยุคแบบนี้อะไรประหยัดได้ ก็ต้องทำ บอกเลยว่าอิ่มทุกมื้อแน่นอน🍅✨ #เมนูประหยัด #กินกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #ทำกินเองประหยัดกว่า #ครัวเด็กหอ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 1027 ครั้ง

แจกเมนูเด็กหอ 7 วัน ใช้งบแค่ 300 บาท
งบน้อยแต่อยากกินอิ่ม? เซฟโพสต์นี้ด่วน! 🔥 แจก **เมนูเด็กหอ 7 วัน** ใช้งบแค่ **300 บาท กินได้ทั้งอาทิตย์!** ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ มือใหม่เข้าครัวก็ทำตามได้ 🍳🍜 ใครอยู่หอ อยู่คอนโด หรืออยากประหยัดค่าอาหาร ลองเอาไปทำตามได้เลยน้า 💖 เมนูไหนน่ากินสุด คอมเมนต์บอกกันหน่อย 👇 #เมน
Saowalak.tp

Saowalak.tp

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำอาหารแมวง่าย ประหยัด งบ 100 บาท 🐈
บ้านไหนอยากทำอาหารให้ลูกเองต้องลอง #ทําอาหารให้แมว #ทำอาหารแมว #ปรุงข้าวแมว #เปลี่ยนอาหารแมว #ปรุงอาหารแมว
Arteekaya

Arteekaya

ถูกใจ 71 ครั้ง

เมนูทงคัตสึ ทำง่าย งบหลักสิบ🍜✨
วัตถุดิบหลักเรามีแค่ 4 อย่างเท่านั้น 🍜นิชชินรสทงคัตสึ 🥚ไข่ไก่ ✨เต้าหู้ (Option) 🐷หมูสับ (Option) งบรวม ~40฿ เท่านั้นนน💸 ได้รสชาติเข้มข้น เหมือนกินราเมงทงคัตสึมากก อิ่มอร่อย งบหลักสิบ เอาไปทำตามกันได้น้าาา💛 #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตรอาหาร #เมนูทําง่าย #เมนูไข่ #เคล็ดลับคู่ครัว
꒰(˶• ᴗ •˶)꒱

꒰(˶• ᴗ •˶)꒱

ถูกใจ 289 ครั้ง

ภาพขนมปังโฮลวีท 2 แผ่นและไข่ต้ม 1 ฟองในกล่องอาหาร พร้อมข้อความระบุว่า งบ 30 บาท โปรตีน 30.5 กรัม
ภาพนมถั่วเหลืองแลคตาซอยสูตรไม่เติมน้ําตาลทรายและถั่วเขียวโก๋แก่รสสาหร่าย ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเมนูโปรตีนสูง
ภาพแสดงรายละเอียดราคาและปริมาณโปรตีนของส่วนประกอบแต่ละอย่างในเมนูงบประหยัด ได้แก่ ขนมปัง ไข่ต้ม นมถั่วเหลือง และถั่วเขียว รวมโปรตีน 30.5 กรัม
เมนูงบ 30 บาทโปรตีนสูง
#เมนูง่ายๆ #โปรตีน #งบประหยัด #อิ่มนาน #สุขภาพดี
mango

mango

ถูกใจ 443 ครั้ง

งบไม่เกิน 50 บาท จัดเมนูโครงไก่นึ่ง สมุนไพรเมียง
#เอาหยังมากิ๋นแลง #โยโย่เอาหยังมากิ๋นแลง #มาครับมาครับมาครับ #กรู้ววว
เอาหยัง มากิ๋นแ�ลง

เอาหยัง มากิ๋นแลง

ถูกใจ 1435 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาเพื่อทำอาหารประหยัดงบ 375 บาท แสดงผัก เนื้อสัตว์ และใบเสร็จ พร้อมคำถามว่าทำได้กี่มื้อ มีมือถือถุงบรอกโคลีที่มีป้ายราคา และของในรถเข็น
ป้ายจาก Makro พร้อมข้อความอธิบายถึงสถานการณ์ข้าวของแพงและการตัดสินใจลองทำอาหารเองเพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย แม้จะไม่ถนัดทำอาหาร โดยมีฟักทองวางอยู่ด้านล่าง
เมนูสุกี้น้ำ แบ่งกินได้ 2 มื้อ ประกอบด้วยผักและเนื้อสัตว์ ปรุงรสด้วยซอสฟ้าไทย ได้คะแนนความอร่อย 4/5 พร้อมภาพส่วนประกอบและอาหารที่เตรียมไว้ในชามและกล่อง
งบ 375 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง ? กี่มื้อ ?
ทดลองทำอาหารกินเองแบบเบาๆก่อน มาดูซิว่าจะประยัดไปเท่าไหร่ ? #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #กินแบบประหยัด
จีน เพื่อนเรียก เจเน่

จีน เพื่อนเรียก เจเน่

ถูกใจ 122 ครั้ง

เมนูงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ 🍳✨
สวัสดีค่า วันนี้มาแจกเมนูตามงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ ใครอยากดูเป็นคลิป กดลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่า 😊 🍳เมนูงบ 500 บาท 7 วัน ep.9 ♥️วันที่ 1 เช้า : เมนู มะเขือยาว ชุบไข่ทอด เที่ยง: ต้มกะทิ หน่อไม้สดใส่กุ้ง ชะอม เย็น : ต้มกะทิ หน่อไม้สดใส่กุ้ง ชะอม ♥️วันที่ 2 เช้า: พิซซ่าญี่ปุ่น กะหล่ำปลี+ ใ
yuuyen room 👩‍🍳

yuuyen room 👩‍🍳

ถูกใจ 529 ครั้ง

How to งบ 300 อยู่ได้ทั้งอาทิตย์!
รวมเมนูไข่ง่าย ๆ แต่ถ่ายออกมาดูแพงมาก ✨ มี “ไข่” ติดตู้ไว้คือดีที่สุดด 😂 ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แถมถ่ายรูปขึ้นสุด ๆ 🥄 1. ไข่ข้นเยิ้มบนข้าว • ตีไข่ 2 ฟอง • ใส่นมนิดเดียว • คนเบา ๆ บนกระทะให้เยิ้ม ✨ โรยพริกไทยเพิ่ม = ฟีลร้านคาเฟ่ทันที 🍳 2. ไข่ดาวกรอบ + ข้าวร้อน • ทอดไข่ให้ขอบกรอบ ๆ • รา
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 1117 ครั้ง

แจกสูตรทำหมูแดงด้วยงบ 100 บาท เท่ากับร้านขาย 4 จาน…
🥩แจกสูตร “หมูแดงงบ 100” ทำเองง่ายๆ กิน 2 คนอิ่มจุก เท่าร้านข้าวหมูแดง 4 จานไปเลย 💸 งบแค่ 100 บาทเองแม่!! * ผงหมูแดง 30฿ (ยี่ห้อไหนก็ได้) * สันคอหมู 70฿ (โลตัส/ตลาดทั่วไป) 👩🏻‍🍳 วิธีทำ (ง่ายมากกก) 1️⃣ เทผงหมูแดง “พอประมาณ” (ไม่ต้องหมดซอง) + น้ำสะอาด คนให้เข้ากัน 2️⃣ เอาหมูลงไปหมัก ทิ้งไว้
JANYAPORN.

JANYAPORN.

ถูกใจ 46 ครั้ง

เมนูรังนก งบหลักร้อย
✨ ลำไยแห้งต้มหวาน + เม็ดพุงทะลาย (แทนรังนก) 🍵 หวานละมุน หอมใบเตย กินแล้วสดชื่นมาก 💛 เมนูนี้คือฟีลรังนกงบประหยัด ✔️ ได้ texture หนึบๆ ใสๆ จากเม็ดพุงทะลาย ✔️ หวานธรรมชาติจากลำไย ✔️ ซดน้ำร้อนๆ หรือแช่เย็นก็ฟิน 🥣 วัตถุดิบ * ลำไยแห้ง * เม็ดบัว * เม็ดพุงทะลาย (แทนรังนก) * น้ำตาลกรวด * ใบเต
กอ.นอ.รีวิ้ว

กอ.นอ.รีวิ้ว

ถูกใจ 169 ครั้ง

✨ เมนูลดน้ำหนัก งบวันละ 50 บาท กินง่าย ผอมจริง!
ใครอยากผอม + ประหยัดเงิน ต้องลอง! เราลองทำ “ชาเลนจ์ 50 บาท/วัน” แล้วเลือกกินแบบนี้ 👇 🥚 ไข่ต้ม + ข้าวนิดเดียว 🍗 อกไก่ + ผักลวก 🍠 มันหวานนึ่ง 🥗 สลัดทูน่า (ไม่ใส่น้ำสลัด) 🍲 ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ 🍚 ข้าวกล้อง + ไข่ต้ม ✔ อิ่มจริง ✔ แคลอรี่ไม่สูง ✔ ทำง่ายมาก ✔ งบไม่เกิน 50 บาท 📉 เป้าหมาย: จาก 83
mai

mai

ถูกใจ 12 ครั้ง

งบ 20 บาท ก็อิ่มแบบปังได้! เมนูประทังชีวิตฉบับคนมีหนี้ 3 ล้าน
ใครบอกว่ามีหนี้แล้วต้องกินมาม่าตลอดไป? 🤫 วันนี้พรสุธาขอเสนอ 'ไข่ตุ๋นสู้ชีวิต' งบไม่เกิน 20 บาท แต่อิ่มสบายท้อง ย้ายมาอยู่ห้องเช่าแล้วก็ต้องประหยัดให้สุด เพื่อเป้าหมายปลดหนี้ 3 ล้าน! ใครมีเมนูประหยัดแนะนำ พิมพ์บอกกันหน่อยนะคะ 👇 #พรสุธาพาปัง #นักบัญชีสู้หนี้ #เมนูประหยัด #ไข่ตุ๋น
พรสุธาพาปัง

พรสุธาพาปัง

ถูกใจ 358 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับเด็กหอ งบ 1,200 บาทต่อเดือน เช่น แกงส้ม แกงคั่วพริก ต้มจืด และยำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ทำกินเอง
ภาพแสดงเมนูต้มจืดสองแบบ: ต้มจืดหมึกยัดไส้และต้มจืดหมูสับ มีส่วนผสมหลักคือหมูสับ หมึกกล้วย ผักกาดขาว และแครอท พร้อมราคาวัตถุดิบ
ภาพแสดงเมนูแกงส้มสองแบบ: แกงส้มหมูผักกาดดองและแกงส้มกุ้งกับมันฝรั่ง มีส่วนผสมหลักคือกุ้งขาว มันฝรั่ง มะนาว และผักกาดดอง พร้อมราคาวัตถุดิบ
แชร์ไอเดียทำอาหารครัวเด็กหอ งบแค่ 1,200 บาทต่อเดือน🍳🦐✨.
มาแล้วจ้าแม่ครัวชาวเลม่อน🍋 ห่างหายจากการทำอาหารไปสักพัก จริงๆทำอาหารกินเองตลอดน้า ช่วงนี้ยุ่งๆไม่มีเวลามาแชร์ไอเดียเมนูกับข้าวเลย งบ 1,200 บาทเป็นงบเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมาน้าา เราจดทุกรายการที่ซื้อเลย บางรายการอาจจะลืมราคาบ้าง จดไว้แต่ไม่ได้เขียนไว้ว่าซื้ออะไรไป แต่ละเดือนไม่ได้จำกัดงบนะคะว่าจะ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 1171 ครั้ง

งบแค่80฿ ก็อิ่มอร่อยได้แล้วกับ หม้อ Easy Cooker
หม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ สามารถทำได้หลากหลายเมนูไม่ว่าจะเป็นต้มตุ๋นนึ่ง อาหารหวาน ใครอยากจะสนุกกับการทำอาหารแบบง่ายๆมาลองทำตามกันดูครับ #ป้ายยากับlemon8 #พี่กรพ่อครัวตัวน้อย #meyer #หมออัดแรงดันไมโครเวฟ #เมนูง่ายง่าย
กรชอบทำอาหาร

กรชอบทำอาหาร

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูงบไม่เกิน 100 บาท✅
🍲ชื่อเมนู: ต้มจืดผักกาด🥬 🥦วัตถุดิบ: ผักกาด 20 บาท ต้นหอมผักชี 10 บาท. หมูบดติดมัน 30 บาท มื้อนี้เพียง60บาท 😊 #เมนูประหยัด #ติดเทรนด์ #ต้มจืดผักกาดขาว
MiuMiew

MiuMiew

ถูกใจ 47 ครั้ง

ลาบหมูสับที่ปรุงเสร็จแล้วอยู่ในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูทำง่าย งบไม่เกิน 60 บาท
หมูสับดิบอยู่ในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นหมูสับ
หมูสับที่สุกแล้วอยู่ในกระทะ พร้อมข้อความแนะนำให้ปรุงรสด้วยน้ำปลา มะนาว และผงชูรส
ลาบหมูสับ เมนูทำง่ายๆ งบไม่เกิน 60.-
ลาบหมูสับ เมนูทำง่ายๆ งบไม่เกิน 60.- 🐷 - หมูสับ 30.- - ต้นหอมผักชี 10.- - หอมแดง 10.- - พริก + ข้าวคั่ว 10.- #ลาบหมู #เมนูลาบ #เมนูง่ายๆ #วิธีทำลาบหมู #Lemon8ฮาวทู
tidastory

tidastory

ถูกใจ 111 ครั้ง

เมนูทำง่าย งบ 100 บาท กินได้ 3-4 มื้อแบบจุก ๆ
ช่วงนี้ของแพงขึ้นทุกอย่าง มาประหยัดด้วยการทำอาหารกินเองกับเมนูง่ายๆ ที่ใช้วัตถุดิบน้อย แต่กินอิ่มและอยู่ท้องนานกันค่ะ เมนู: ไข่พะโล้ใส่เต้าหู้โมคิ ใช้ “ผงพะโล้สำเร็จรูป” ช่วยประหยัดเวลา ไม่ต้องซื้อเครื่องเทศหลายอย่าง ทริคประหยัดของเรา - ใช้ไข่เป็นโปรตีนหลัก ราคาถูก อิ่มนาน - เติมเต้าหู้โมค
Simplate

Simplate

ถูกใจ 114 ครั้ง

สลัดทูน่าซูกินีในจานสีขาว โรยพริกไทยดำเล็กน้อย มีข้อความระบุว่าเป็น "สลัดทูน่าซูกินี่" "สูตรมั่วๆแต่อร่อย!" และ "ต้นทุน 70฿" พร้อมโลโก้ Lemon8
สลัดทูน่าซูกินีที่ตักขึ้นมาบนช้อนอย่างใกล้ชิด เห็นเนื้อทูน่าและซูกินีหั่นบางๆ คลุกเคล้ากันอย่างชัดเจน พร้อมรับประทาน โดยมีจานสลัดอยู่ด้านหลัง
ภาพแบ่งครึ่ง ด้านบนแสดงซูกินีทั้งลูกและทูน่ากระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้วบนจาน ด้านล่างแสดงซูกินีหั่นบาง ทูน่า และส่วนผสมซอส เช่น งาและพริกไทย ในชามแก้วเตรียมคลุกเคล้า
แจกสูตรเมนูทำง่าย สลัดทูน่าซูกินี โครตสดชื่น!🍴🥗 งบ 70฿
อยากบอกทั้งโลกว่าสูตรนี้คือดีมากกกก! อร่อยจริงอะไรจริง! สวัสดีทุกคนค่า~ วันนี้มาแชร์ สูตรสลัดซูกินีทูน่า อร่อยกว่าที่คิดเยอะมาก ทำง่าย ใช้เวลาแค่ 15 นาที ใครชอบกินซูกินี ต้องลองทำสักครั้งจริง ๆ 🥒🐟 🛒 วัตถุดิบ • ซูกินี 1 ลูก • ทูน่ากระป๋อง 180 กรัม 1 กระป๋อง 🧂 ซอส •&
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 69 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม