1/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่อยากเพิ่มความสดชื่นและสุขภาพดีให้กับมื้ออาหาร ลองทำ Healthy Yogurt Plate ด้วยส่วนผสมง่ายๆ อย่างโยเกิร์ตกรีก (Greek yogurt) หรือโยเกิร์ตธรรมดาก็ได้ ผสมกับผลไม้สดตามชอบ เช่น สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ หรือกล้วยหอม ที่สามารถสั่งได้จากแอปโลตัสโดยตรง ความสะดวกของการสั่งออนไลน์ ทำให้คุณได้รับของสดใหม่ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง ส่งตรงจากซูเปอร์มาร์เก็ตหลักของโลตัส ที่มีสินค้าคุณภาพพร้อมโปรโมชันหลากหลาย เช่น ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ หรือคูปองส่วนลดที่ช่วยให้คุณประหยัดมากขึ้น ในส่วนของการจัดเตรียม เพียงแค่หั่นผลไม้สดให้เป็นชิ้นพอดีคำ โรยหน้าด้วยธัญพืชหรือถั่วเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ และเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อรสชาติหวานจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับเป็นเมนูเช้าหรือของว่างในช่วงบ่าย นอกจากนี้ โยเกิร์ตยังช่วยในเรื่องของระบบย่อยและมีโปรไบโอติกที่ดีต่อสุขภาพลำไส้ เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกใช้โยเกิร์ตและผลไม้จากแหล่งที่เชื่อถือได้และสดใหม่ ซึ่งแอปโลตัสตอบโจทย์ด้วยระบบจัดส่งที่รวดเร็วและสินค้าที่ผ่านการคัดสรรมาอย่างดี ทำให้ทุกคำที่กินเต็มไปด้วยความสดใหม่และคุณประโยชน์ที่แท้จริง ลองทำและแชร์เมนูนี้กับคนที่คุณรักเพื่อสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ของว่างของคนควบคุมน้ำตาล: Healthy Yogurt Bark
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ๆ เลยอยากหาเมนูเย็น ๆ ทาน เจอเมนู Yogurt Bark ในแอป lemon8 เลยลองทำดูบ้าง หน้าตาออกมาดูดีทานแล้วเย็นสดชื่นมากค่ะ เราว่ามันตอบโจทย์มากสำหรับใครที่ชอบกินขนมแต่กังวลเรื่องปริมาณน้ำตาล แนะนำเลยค่ะ อร่อยแถมดีต่อสุขภาพด้วย #yogurtbark #อร่อยไม่อ้วน #เมนูสุขภาพ #ของว่างไม่อ้ว
Simplate

Simplate

ถูกใจ 473 ครั้ง

healthy plate :จานสุขภาพ
healthy plate :จานสุขภาพ ผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง ด้วยจานพลาสติก3ช่อง เข้าไมโครเวฟได้ กดสั่งตรงนี้ tiktok: https://vt.tiktok.com/ZSHGpdh13Ngvh-ayDx5/ #จัดจานอาหาร #จาน #อาหาร #ป้านิ่ม
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍒🥝🍓Fruits yogurt roll ของว่างดีต่อใจดีต่อสุขภาพ
🧁 โรลฟรุ้ตโยเกิร์ต ของว่างทำง่ายในไม่กี่ขั้นตอน 🍒🥝🍓 เป็นของว่างใช้แผ่นแป้งเวียดนามห่อผลไม้หลากสี เสิร์ฟคู่โยเกิร์ต กินแล้วเพลิน สุขภาพดีสุดๆ 💚 ใครชอบเมนูแนวนี้ กดติดตาม Another Meal in a Day ไว้เลยค่ะ จะได้ไม่พลาดเมนูเฮลท์ตี้ง่ายๆ แบบนี้อีก!” 🥗 วัตถุดิบ • เชอร์รี่ • กีวี • สตรอว์เบอร์รี
Another meal in a day

Another meal in a day

ถูกใจ 183 ครั้ง

Yogurt plate ✨🫶🏻
My post workout #yogurtbowl #preworkoutmeal #greekyogurt #breakfastvibes
Orm🐒

Orm🐒

ถูกใจ 100 ครั้ง

🏪 turning convenience store food into cute healthy
🏪✨ convenience store food… but make it cute simple meals, pretty plates, softer days ☁️🍙 #Lemon8TH #JapanAesthetic #ConvenienceStore #HealthyFood
HappymeHappytime

HappymeHappytime

ถูกใจ 0 ครั้ง

Blueberry Yogurt Toast🫐
Blueberry Yogurt Toast🫐 อยากกินขนม อยากกินของหวาน ทำเองได้เลยค่ะ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ทำง่าย อร่อยด้วยค่ะ 😋 #น้ำผึ้งไทยฮันนี่ #น้ําผึ้ง #yogurttoast #healthy #ขนม
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 160 ครั้ง

Greek Yogurt Pancake 🫐💜
ใช้เวลาไม่นาน เนื้อนุ่ม ฉ่ำๆ ทำง่ายและอร่อยมากกก Ingredients: - Egg 1 - Greek yogurt 3/4 cup - Dyny Oat Flour 1/2 cup - Baking powder 1 tbs ลองไปตามกันดูน้า `~~ 🥰 #eatwithdyny #อร่อยบอกต่อ #healthyrecipes #เมนูง่ายๆ #อาหารคลีน
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 62 ครั้ง

Banana Yogurt Bark : 🍫🍌
เมนูที่ไม่ได้ทำทานนานแล้ว แต่ชอบมาก ใครอยากให้หวานหน่อยสามารถใส่น้ำผึ้งหรือน้ำตาลหล่อฮังก๊วยลงไปใน greek yogurt ได้นะคะ Ingredients: - Greek yogurt - Cocoa Powder - Dark Chocolate - Dyny Almond Butter - Banana ลองไปทำตามกันดูน้า ~~ 🥰🍫🍌 #อร่อยบอกต่อ #eatwithdyny #อาหารคลีน #เ
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 59 ครั้ง

Greek Yogurt Tart with Chocolate Sauce
Christmas Comes Early Every Year😆🎄 ขนมhealthyแบบทำง่าย สุขภาพดี ไม่ต้องมีเตาอบหรือที่ตีไข่ใดๆ “Greek Yogurt Tart with Chocolate Sauce” อร่อยมากกก ให้อารมณ์กินขนมแบบhealthyกว่าปกติ🥰 ตัวโยเกิร์ตหญิงใช้ กรีกโยเกิร์ต @lykkeyogurt ที่เป็น Grass Fed Milk จะเป็นนมที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูงกว่านมทั่วไป
CookingForPrin

CookingForPrin

ถูกใจ 41 ครั้ง

Yogurt Bark healthy snack ที่ห้ามพลาด🥰
Yogurt Bark healthy snack ที่ห้ามพลาด🥰 #yogurtbark #yougurt #เนยถั่วเอเดลี่ #ป้ายยากับlemon8 #เฮลท์ตี้
Adaily.factory

Adaily.factory

ถูกใจ 8 ครั้ง

🫐🍦Overnight Weet-Bix (Blueberry Yogurt)
A HEALTHY dessert for breakfast • 2 Weet-Bix • 80-100 ml milk of choice • Greek Yogurt • Jumbo Blueberries Layers -Weet-Bix -Greek yogurt mixed with microwaved blueberries -Weet-Bix flakes #overnightweetbix #healthybreakfastmeals #dessertforbreakfast #sweetbreakfastrecipe
P_A_T_I_H_A_R_N

P_A_T_I_H_A_R_N

ถูกใจ 33 ครั้ง

🍓Greek Yogurt with Weet-Bix bowl
• 1-2 Weet-Bix • Milk of choice • Greek Yogurt (Farmers Union Lactose Free) • 3 strawberries • Natural toasted almonds • Sliced almond • Pumpkin kernels -Pour milk into Weet-Bix in a bowl -Mash them -Put them in a bowl with Greek yogurt -Add strawberries and nuts #overnightweetbi
P_A_T_I_H_A_R_N

P_A_T_I_H_A_R_N

ถูกใจ 11 ครั้ง

Greek Yogurt Bowl 🍓🫐💖
ช่วงนี้ทานบ่อยมาก สามารถทานเป็นอาหารเช้าหรือทานเล่นก็ได้ Ingredients: - Greek Yogurt - Strawberry - Blueberry - Dyny Blueberry Jam (no sugar added) - Dyny Almond Butter (ไม่ได้ใส่น้ำตาลและน้ำมันเพิ่ม) - Weetbix ลองไปทำตามกันดูน้า 🥰 #eatwithdyny #อร่อยบอกต่อ #อาหารคลีน #เมน
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 58 ครั้ง

Healthy easy meal เมนูเฮลตี้ง่าย ๆ จาก greek yogurt
ไอเดียของว่างสายเฮลท์ตี้ โปรตีนสูง อร่อยง่าย ด้วยกรีกโยเกิร์ต โมจิ ผลไม้ และแผ่นแป้งเวียดนาม ช่วงนี้อินกับการหาของว่างที่ทั้ง “อร่อย” และ “ดีต่อร่างกาย” มากขึ้น เลยอยากมาแชร์เมนูที่ทำง่ายสุดๆ แต่ได้ทั้งความฟินและคุณค่าทางอาหารแบบครบๆ นั่นก็คือ กรีกโยเกิร์ต + ผลไม้สด + แผ่นแป้งเวียดนาม ความพิเศษข
A'Ris Nurintar

A'Ris Nurintar

ถูกใจ 6 ครั้ง

Healthy greek yogurt🫐
สวัสดีงับบพี่ๆ🥰 มีใครชอบทานขีสเค้กแต่กลับอ้วนกันบ้างมั๊ย??? เชิญทางนี้เลยงับ น้องคนนี้คือตอบโจทย์ที่สุด น้องคือ greek yogurt blueberry cheese pie ที่รสชาติเหมือนทานชีสพายแล้วจริงๆ มัน นัว หวาน เปรี้ยว กรุบกรอบ หอมกลิ่นเนย แล้วครบรส ทุกคนจะลืมไปเลยว่านี่คือขนมที่มีประโยชน์และโปรตีนสูง💪🏻 เป
Purpig

Purpig

ถูกใจ 45 ครั้ง

ชายหนุ่มถือขนมโยเกิร์ตแครกเกอร์สตรอว์เบอร์รีที่ทำเสร็จแล้วในถ้วย พร้อมข้อความว่า "Yogurt! Strawberry Crackers! Healthy & Balanced" และภาพประกอบสตรอว์เบอร์รีกับแครกเกอร์
ส่วนผสมหลักสำหรับทำขนม ได้แก่ โยเกิร์ตในถ้วยและแครกเกอร์สีชมพูในแพ็กเกจวางอยู่บนจานสีครีม พร้อมข้อความระบุว่า "YOGURT" และ "CRACKERS"
ภาพขั้นตอนการทำขนม โดยวางแครกเกอร์สีชมพู สลับกับการทาโยเกิร์ตเป็นชั้นๆ ในถ้วย พร้อมข้อความอธิบายว่า "วางแครกเกอร์สลับกับทาโยเกิร์ต เป็นเลอเบอร์ๆ"
Yogurt(with)Strawberry Crackers
ขนมหวานสุดเฮลตี้ 🍰🥣 วัตถุดิบน้อยนิด แต่ฟินเกินคาด! วัตถุดิบ • แครกเกอร์ (เลือกรสที่ชอบได้เลย) • กรีกโยเกิร์ต วิธีทำ 1. วางแครกเกอร์เป็นชั้นแรก 2. ทากรีกโยเกิร์ตให้ทั่ว 3. ทำซ้ำสลับชั้นไปเรื่อย ๆ ตามใจเค้าเลย 4. นำไปแช่เย็นประมาณ 1–2
SHINEBOYS_KIMMON

SHINEBOYS_KIMMON

ถูกใจ 43 ครั้ง

#yogurtbowl 🥣

#yogurtbowl 🥣 กรีกโยเกิร์ต เมล็ดเจีย บลูเบอรี่ 🫐 กล้วย🍌 ซีเรียล เมเปิ้ลไซรัป เนยถั่วพิสตาชิโอ #greekyogurtrecipes #greekyogurt
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 9 ครั้ง

พื้นหลังสีแดงลายซ้ำๆ ของสัญลักษณ์รูปพระอาทิตย์และข้อความ "SUMMER PLATE" ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมนูใหม่
พื้นหลังสีแดงพร้อมสัญลักษณ์รูปพระอาทิตย์ถือป้าย "SUMMER PLATE" อยู่ตรงกลาง ซึ่งเป็นโลโก้ของเมนูใหม่
หน้าเมนูแสดงรายการแซนด์วิชหลากหลายชนิด เช่น โฟคาเซีย เบเกิล ครัวซองต์ และซาวร์โด พร้อมรูปภาพและราคา
Summer Plate menu
Our new Summer Plate menu has landed — come check it out! ☀️🥗
Summerplate_Phoman

Summerplate_Phoman

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม