โปรตีนโยเกิร์ต 7-11 🍓💖

เอาจริงๆน้องออกมานานมากแล้ว🫧

แต่ช่วงนี้เราติดกินตัวนี้เป็นพิเศษ เพราะสภาพอากาศที่ค่อนข้างร้อน🔥 และส่วนตัวชอบกินโยเกิร์ต

💖เครื่องดื่มที่ควรมีติดตู้ เพราะมันอร่อยมาก สดชื่นด้วย

ใครที่อยากดูแลหุ่น🏋🏻‍♀️ ดูแลตัวเองคือแนะนำเลย

มีขายที่ 7-11

ตอนนี้ราคา 35.-

#โปรตีนเซเว่น #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #เวย์โปรตีนในเซเว่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

3/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้ถ้าใครชอบกินโยเกิร์ตและกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ให้โปรตีนพร้อมความสดชื่น แบบที่หาซื้อได้ง่ายในชีวิตประจำวัน ผมขอแนะนำโปรตีนโยเกิร์ตของ 7-11 เลยครับ ตัวนี้ผมเองก็เพิ่งมาลองกินบ่อยๆ ช่วงอากาศร้อนๆ เพราะมันช่วยให้รู้สึกสดชื่นและเติมพลังดีมาก โดยส่วนตัวชอบที่รสชาติมันไม่หวานมากจนเกินไป ทำให้ดื่มได้เรื่อยๆ โดยไม่รู้สึกผิด และในวันที่อยากดูแลหุ่นจริงจัง ตัวนี้ก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีมาก ลดการกินของหวานประเภทอื่นไปได้เยอะเลย ถ้าใครตั้งใจลดน้ำหนักหรือคุมอาหาร โปรตีนโยเกิร์ตนี้ช่วยในการเพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย และช่วยให้ร่างกายไม่รู้สึกอยากอาหารจุบจิบระหว่างวันด้วย ที่สำคัญ ราคาก็จับต้องได้ ซื้อสะดวกที่ 7-11 ทุกสาขา ราคาเพียง 35 บาทเท่านั้น นอกจากนี้ ผมยังชอบมองว่าการมีเครื่องดื่มโปรตีนติดตู้เย็นไว้ เป็นตัวช่วยให้เรายึดติดกับการดูแลตัวเองมากขึ้น เพราะมันสะดวก ดื่มง่ายทันทีหลังออกกำลัง หรือระหว่างทำงาน ในวันที่อากาศร้อนก็ช่วยเติมความสดชื่นสดใส ถ้าคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มเพิ่มโปรตีนที่ไม่ยุ่งยาก มีรสชาติอร่อย สดชื่น และราคาดี คุณไม่ควรพลาดโปรตีนโยเกิร์ต 7-11 ตัวนี้เลยครับ ลองแวะซื้อมาเติมพลังและช่วยฟิตหุ่นแบบง่ายๆ ได้เลย!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
พอสำหรับคนทั่วไป / คนทำงานเบา / ถ่ายคอนเทนต์ 🩷 ประโยชน์: - ไข่ 2 ฟอง = โปรตีนประมาณ 12–14 กรัม อิ่มท้อง ช่วยให้พลังงานนิ่ง - ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น = คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ย่อยช้ากว่าขนมปังขาว ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง - สลัด + มะเขือเทศ = ใยอาหาร วิตามิน ช่วยระบบขับถ่ายและความสดชื่นตอนเช้า 🥦วัตถุดิบ:
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 270 ครั้ง

เคล็ดลับพุงยุบ หน้าท้องลีน! ตามหาโปรตีนที่กินง่าย🥛
ใครกำลังพุงป่อง อยากให้หน้าท้องลีนสวย นอกจากออกกำลังกายแล้ว อย่าลืมกินโปรตีนให้ถึงด้วยนะคะ แนะนำให้เลือกตัวที่ช่วยเรื่องเสริมโพรไบโอติกด้วยได้จะดีมาก ส่วนตัวเรากินแบรนด์นี้เลย WINK WHITE XS Protein Yogurt Flavor รสนมเปรี้ยวโยเกิร์ต เหมาะมากสำหรับคนติดหวาน แต่น้ำตาล 0% 🌟ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ✅ เสร
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 533 ครั้ง

มะหาทำ - ไอติมกรีกโยเกิร์ต 280 แคล โปรตีน 30 กรัม 🍨✨
ไอติมโปรตีน - กรีกโยเกิร์ต by มะหาทำาา 🍨✨ เมื่อโปรตีนมันหวานเกิน ก็หาทางแก้ 😂😂 เฮลตี้ ฉบับเด็กอ้วนขี้ร้อนนน 🍨✨ วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง ก็ทำไอติมโปรตีน - กรีกโยเกิร์ตได้ละ 🤤 - กรีกโยเกิร์ต 150 กรัม - โปรตีน 1 สกูป ทำออกมา แคลต่ำแค่ 280 แคล แต่โปรตีน 30 กรัม เริ่ดๆเลยล่ะ 💖✨ #manawatita
manawatita

manawatita

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่นหนึบห่อด้วยผ้าขาว พร้อมส่วนผสมหลักสองอย่างคือ นมพาสเจอร์ไรซ์เมจิและโยเกิร์ตเมจิโยลิดา ซึ่งเป็นวิธีทำกรีกโยเกิร์ตแบบง่ายๆ ไม่ต้องต้ม.
ภาพแสดงส่วนผสมหลักคือนมพาสเจอร์ไรซ์ 2 ลิตร และโยเกิร์ต 450 กรัม พร้อมคำแนะนำการเตรียม เช่น การคนโยเกิร์ตให้เหลวก่อนผสมกับนม และการหมักทิ้งไว้ 12-14 ชั่วโมง.
ภาพแสดงขั้นตอนการกรองโยเกิร์ตด้วยผ้าขาวบางในกระชอน โดยมีคำแนะนำว่าช่วงแรกไม่ต้องกดทับ เพื่อให้น้ำเวย์ไหลออกมาก่อน แล้วค่อยใช้ของหนักทับเพื่อรีดน้ำเวย์ให้เนื้อโยเกิร์ตหนึบ.
กรีกโยเกิร์ต​ทำง่าย แต่อร่อยมากกก
กรีกโยเกิร์ต​ ไม่ต้องลดน้ำหนักก็กินได้นะ​ มีโพรไบโอ​ติก​ ช่วยระบบการทำงานของลำไส้​ มีโปรตีน​ มีวิตามิน​ ทำก็ง่าย​ แค่ต้องใช้เวลาหน่อย​ 😆😆 ทำกรีกโยเกิร์ต​กินเองแล้ว​ จะไม่กลับไปกินโยเกิร์ต​ธรรมดาอีกเลย​ 😂😂 📍 พิกัดที่กรองกรีก​ จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่ะ #กรีกโยเกิร์ต #greekyogurt #เ
a.ant_mod

a.ant_mod

ถูกใจ 1233 ครั้ง

กินโปรตีนให้ถึง หุ่นดีขึ้นจริง
🍗 กินโปรตีนให้ถึง = ดูแลตัวเองแบบจริงใจ หลายคนตั้งใจดูแลหุ่น แต่กลับพลาดสิ่งสำคัญที่สุดอย่าง “โปรตีน” โปรตีนไม่ได้มีไว้แค่สร้างกล้าม แต่มันช่วยให้ ✔ อิ่มนาน ✔ หุ่นกระชับ ✔ ร่างกายไม่โทรม ✔ มีแรงใช้ชีวิต 🥲 กินไม่ถึง จะรู้สึกยังไง? • หิวบ่อย • เพลียง่าย •
Melody May 🍋

Melody May 🍋

ถูกใจ 560 ครั้ง

โปรตีน 14g ใน 1 แก้ว ทำเองได้ใน 1 นาที!
🥤 สูตร: นมถั่วเหลือง + กล้วย + เนยถั่ว แค่: 🥤 นมถั่วเหลือง 🍌 กล้วย 🥜 เนยถั่ว ✔ อิ่มนาน ✔ ไม่ต้องเวย์ ✔ ถูกมาก ใครสายสุขภาพ ต้องลองจริง 👀 หน้าตาเป็นแบบไหน • สี: ครีมน้ำตาลอ่อน (ออกโทนคาราเมลนิดๆ) • เนื้อสัมผัส: ข้นนิดๆ นุ่มลื่น (ไม่เหลวเหมือนน้ำผลไม้) •&#x
TheGun P

TheGun P

ถูกใจ 29 ครั้ง

โยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสทริปเปิลเบอร์รี่และรสธรรมชาติ วางคู่กับกล้วยและผลไม้เล็กๆ บนผ้าสีขาว เน้นความสะดวกสบายในการรับประทาน
โยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์สองรสชาติ ขนาด 180 กรัม วางบนผ้าสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นขนาดใหม่ที่เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลา
โยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสธรรมชาติที่ตักขึ้นมาโชว์เนื้อแน่น และรสทริปเปิลเบอร์รี่ในถ้วย เน้นคุณสมบัติโปรตีนสูงและโพรไบโอติก
กรีกสไตล์โยเกิร์ต แบบสะดวก
กรีกสไตล์โยเกิร์ต แบบสะดวก ไม่ต้องเสียเวลาให้ยุ่งยาก  จะรีบแค่ไหนก็ขาดอาหารเช้าไม่ได้เลยทุกคน วันไหนรีบๆ เลยจะเลือกกินโยเกิร์ตไปเลย แล้ว Meiji Greek Style Yoghurt แบบอร่อย กินง่ายกว่าที่คิดมากก ตอบโจทย์มาก เนื้อเข้มข้น แน่นๆ มีโปรตีน อยู่ท้องมาก #MeijiGreek #MeijiGreekStyleYoghurt #เมจิกรีกสไ
Majiiwmewja

Majiiwmewja

ถูกใจ 113 ครั้ง

สูตรโยเกิร์ตลดพุงงงง
เมนูคุมหิว + ดีท็อกซ์ลำไส้ สำหรับสายสตรอง! แคลน้อยมากจนไม่ต้องนับ แต่บอกเลยว่ารสชาติ... "อธิบายไม่ถูก" 🥣 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม: * โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรน้ำตาล 0%) * มะเขือเทศลูกใหญ่ 1 ลูก 🍅 * ผงกาแฟดำ (Black Coffee) * ผงโปรตีนหรือผงผักอื่นๆ * นมเวย์ 👩‍🍳 Step-by-Step: * เทโยเ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 493 ครั้ง

🍰โยเกิร์ตเค้กหน้าไหม้ / basque burnt yogurt cake
ลดน้ำหนักแล้วอยากของหวาน ต้องเจอเมนูนี้ โยเกิร์ตเค้กหน้าไหม้ 🍰 basque burnt yogurt cake 🫐วัตถุดิบ : 1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไม่เติมน้ำตาล) 300 ml. 2. ไซรัปหญ้าหวาน 1 ช้อนชา 3. ไข่ไก่ 3 ฟอง 4. บลูเบอร์รี่หรือผลไม้ตามชอบ 🥧วิธีทำ : - เทโยเกิร์ต , ไข่ไก่และ ไซรัป ผสมตีรวมเข้าด้วยกัน
itsnannee

itsnannee

ถูกใจ 284 ครั้ง

ภาพแสดงขวดสมูทตี้โปรตีนโยเกิร์ตสีม่วงขาวหลายขวด พร้อมข้อความ “ว้าว!! อร่อยไม่ซ้ำ ไม่มีเบื่อ” เน้นคุณประโยชน์ด้านไฟเบอร์ โปรตีนย่อยง่าย และสารอาหารครบ 5 หมู่ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
สมูทตี้โปรตีน โยเกิร์ต ว้าว !! อร่อยไม่ซ้ำ ไม่มีเบื่อ
Healthy Club-คลับคนรักสุขภาพ

Healthy Club-คลับคนรักสุขภาพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพพาเฟ่ต์โปรตีนสูงแคลน้อยในขวดใส มีชั้นของกรีกโยเกิร์ตผสมเมล็ดเจียและซีเรียล Fruver พร้อมข้อความโปรโมทสูตรและคุณสมบัติของ Fruver Protein
ภาพพาเฟ่ต์แคลน้อยโปรตีนแน่นในขวดใส จัดเรียงเป็นชั้นสวยงาม ประกอบด้วยซีเรียลบดหยาบ โยเกิร์ต และผลไม้ โรยหน้าด้วยซีเรียลและชิ้นคุกกี้เล็กๆ
ภาพมือคนกำลังตักพาเฟ่ต์จากขวดใสด้วยช้อนพลาสติก แสดงให้เห็นเนื้อพาเฟ่ต์ที่ผสมผสานกันระหว่างโยเกิร์ต ซีเรียล และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่สีแดง
Pafe แคลน้อย โปรตีนแน่น✨🏃🏻‍♀️‍➡️
🍓🥝 พาเฟ่แคลน้อย โปรตีนแน่น ทำง่ายแค่ 3 อย่าง! อยากกินของหวานแต่ยังคุมแคลอยู่ใช่มั้ย? วันนี้เรามี สูตร “Fruver Parfait” ของหวานแบบคลีน ๆ ที่อร่อยเหมือนคาเฟ่ แต่ทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง แถมโปรตีนสูง อิ่มนาน ไม่หลุดไดเอตแน่นอน! 🥣 วัตถุดิบ (เลือกได้ตามชอบ) 1. กรีกโย
NOEY

NOEY

ถูกใจ 455 ครั้ง

ยืนงงในดงนมโปรตีน เซเว่นเสิร์ฟโปรตีนสูงงงง!! รัวๆ
ช่วงนี้เข้าเซเว่น ลายตาไปหมด แค่จะเลือกนม เลือกโยเกิร์ต ยังยากเลย โปรตีนสูงไปหมด🤣🤣 ใครลองตัวไหนกันแล้วบ้าง ชอบอันไหน มาแชร์กัน . #ชอชวนอ้วน #รีวิวเซเว่น #โปรตีนเซเว่น #เวย์โปรตีนในเซเว่น #นมโปรตีนสูง
ช.ชวนอ้วน

ช.ชวนอ้วน

ถูกใจ 237 ครั้ง

ภาพแสดงชั้นวางโยเกิร์ตกรีกสไตล์จากพืชหลายรสชาติ เช่น รสธรรมชาติและสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโยเกิร์ตสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว
กรีกโยเกิร์ตสำหรับคนแพ้นมวัว
ศิมาเลโอเวอร์ที่ลอนดอน แล้วไปซุปเปอร์มาร์เก็ต (ทุกเลจะต้องเช็คอิน)😅 บังเอิญไปเจอกรีกโยเกิร์ต สำหรับคนแพ้นมวัว มีทั้งกรีกโยเกิร์ตจากนมโอ๊ต , นมมะพร้าว ,ถั่วเหลือง และโปรตีน ส่วนตัวลองกรีกโยเกิร์ตมะพร้าว ของCocobella อร่อยมาก ราคา 2.6 ปอนด์ (115 บาท) ไม่แน่ใจว่าที่ไทยมีไหม ยังไม่เคยเจอ
ศศิแอร์แขกแชร์สบัด

ศศิแอร์แขกแชร์สบัด

ถูกใจ 372 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือเครื่องดื่มโยเกิร์ตพร้อมดื่มสองขวด รสสตรอว์เบอร์รี่และรสออริจินัล มีข้อความระบุว่าเป็นสินค้าใหม่ที่มีโปรตีนสูง วางขายในร้านสะดวกซื้อ
ภาพขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตพร้อมดื่มรสสตรอว์เบอร์รี่ มีข้อมูลโภชนาการและคำอธิบายรสชาติว่าหอมหวานสดชื่น เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรสหวานละมุน
ภาพขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตพร้อมดื่มรสออริจินัล มีข้อมูลโภชนาการและคำอธิบายรสชาติว่าเปรี้ยวละมุน ไม่หวานจัด เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรสเรียบง่าย
ต้องลอง! บีทาเก้น โปรตีน โยเกิร์ตพร้อมดื่ม
✨สายเฮลท์ตี้ทั้งหลายห้ามพลาด! ✨ “บีทาเก้น โปรตีน” โยเกิร์ตพร้อมดื่มสูตรใหม่ที่อัปเกรดความดีงามขึ้นอีกขั้น เค้าเพิ่มโปรตีนสูง ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง อิ่มนาน และยังคงมีโพรไบโอติกเหมือนเดิม ช่วยดูแลลำไส้ ดื่มง่าย สดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี เหมาะกับทั้งคนที่ออกกำลังกาย หรือคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบไม่ยุ่งย
วิถีชาวเดอตอง

วิถีชาวเดอตอง

ถูกใจ 22 ครั้ง

Yoghurt Bowl มื้อเช้าทำง่าย โปรตีนสูง!!
วันนี้มาชวนทำ Yoghurt Bowl มื้อเช้ากันค่ะ เป็นเมนูที่ทำง่ายและมีประโยชน์มาก!! 🎉 วัตถุดิบที่ขาดไม่ได้ก็คือ ✨ Meiji Greek Style Yoghurt ขนาดใหม่ 500 กรัม รส Natural และ รส Triple Berry ⭐ อัมชอบตัวนี้มากเพราะเนื้อเค้ามีความแน่น เข้มข้น รสชาติอร่อย โปรตีนสูงทำให้อิ่มอยู่ท้องนาน มีโพรไบโอติกที่ดีต่อล
เรื่องของอัม‧★⋆

เรื่องของอัม‧★⋆

ถูกใจ 317 ครั้ง

แหล่งโปรตีน ไม่ได้มีแค่จากเนื้อสัตว์
1 ) พาร์เมซานชีส (Parmesan Cheese) แคลเซียมสูง และแทบไม่มีน้ำตาล โปรตีนสูงถึง 28-38 กรัม ต่อ 100 กรัม 2 ) เทมเป้ (Tempeh) โปรตีนสูงจากการหมักถั่วเหลือง มีกรดอะมิโนจำเป็นทั้ง 9 ชนิด สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ 3 ) ถั่วแระญี่ปุ่น (Edamame) โปรตีนและใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มน
ming_isnotmink

ming_isnotmink

ถูกใจ 92 ครั้ง

🌮อะโวคาโดทาโก้คัพ+โยเกิร์ตโบลส์ | เมนูลดน้ำหนัก✅
🌮 อะโวคาโดทาโก้คัพ + โยเกิร์ตโบลส์ | เมนูลดน้ำหนักสุดปัง! 💚 🔥 ทำแล้วขายได้! ต้นทุนแค่ 25 บาท ขายได้ 80-120 บาท! 🌟 รสชาติที่ต้องลอง! - ทาโก้คัพ : กรอบนอกนุ่มใน อะโวคาโดครีมมี่ผสมความหวานจากมะม่วง เปรียวจากมะเขือเทศ - โยเกิร์ตโบลส์ : เปรี้ยวหวานสดชื่น กลิ่นหอมจากมะเดื่อ เคี้ยวเพลินจากมะพร้าวฝ
layerscook

layerscook

ถูกใจ 196 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม