เราไม่ได้เหนื่อยเพราะเราอ่อนแอ

เราเหนื่อย

เพราะเราพยายาม

แบกทุกอย่าง

เงียบ ๆ มานานเกินไป

โลกสอนให้เราเก่ง

สอนให้เราอดทน

สอนให้เราไม่ร้องไห้ต่อหน้าคนอื่น

แต่ไม่มีใครบอกเลยว่า

บางวัน…

เราแค่ต้องการใครสักคน

ที่ไม่ถามว่า “เป็นอะไรไหม”

แต่แค่นั่งอยู่ข้าง ๆ ก็พอ

ถ้าวันนี้

คุณกำลังพยายามอยู่

แม้ไม่มีใครเห็น

จักรวาลเห็นนะ

และมันยังคงเปิดทางให้คุณเดินต่อเสมอ

อย่าลืม

คุณไม่ได้เกิดมา

เพื่อแบกโลกทั้งใบ

คุณแค่เกิดมา

เพื่อเป็นตัวเอง…ในเวอร์ชั่นที่ยังหายใจอยู่ก็พอ

#อ่อนแอ #ฮีลใจตัวเอง #กำลังใจ #ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบ

2/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่ต้องเผชิญกับความเครียด ความกดดัน และความท้าทายต่าง ๆ บางครั้งเราก็พบว่าตัวเองเหนื่อยล้าจนแทบจะทนไม่ไหว แต่หลายครั้งที่เราไม่ได้อ่อนแอและล้มเหลว แต่เพราะเราพยายามแบกภาระทุกอย่างคนเดียวอย่างเงียบ ๆ โดยไม่ได้มีใครรับรู้หรือช่วยเหลือ ในประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อผมเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก ผมรู้ดีว่าการได้แค่มีใครสักคนที่ไม่ต้องถามถึงปัญหา แต่แค่นั่งอยู่ข้าง ๆ ทำให้รู้สึกเบาใจขึ้นได้มากกว่าคำพูดหรือคำปลอบโยนใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าโลกสอนให้เราแข็งแกร่งและอดทน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราควรต้องเก็บความรู้สึกหรือความเหนื่อยล้าไว้คนเดียว บางครั้งการยอมรับความอ่อนแอและเปิดใจรับความช่วยเหลือจากผู้อื่น ไม่ได้ทำให้เราดูอ่อนแอ แต่กลับยิ่งเพิ่มพลังใจและกำลังใจที่จะสู้ต่อไป จักรวาลเองก็เหมือนกับกำลังเปิดทางให้เราเดินต่อเสมอ ถึงแม้เราจะไม่เห็นว่าวันข้างหน้าจะเป็นอย่างไร แต่แค่รู้ว่ายังมีเส้นทางและโอกาสให้เราได้เดินไปเรื่อย ๆ ก็เป็นกำลังใจสำคัญ ในฐานะคนที่เคยผ่านช่วงเวลานั้นมา ผมอยากบอกทุกคนว่า "คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อแบกโลกทั้งใบ" เพียงแค่เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ยังหายใจอยู่ก็พอแล้ว อย่าลืมให้เวลาตัวเองได้พักบ้าง ให้โอกาสตัวเองได้รู้สึกถึงความรู้สึกต่าง ๆ อย่างเต็มที่ และหาคนที่พร้อมจะนั่งเคียงข้างโดยไม่ต้องพูดอะไร รับฟังความเงียบร่วมกัน เพราะบางครั้งความเงียบก็เป็นกำลังใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเหมือนกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณไม่ได้อ่อนแอ
ชีวิตที่โดนทดสอบ...อาจไม่ได้เป็นเพราะกรรมเก่าเสมอไป บางครั้ง...นั่นคือสัญญาณว่า “คุณคือผู้ถูกเลือก” ผู้ที่แบกภารกิจบางอย่างไว้กับพรหมลิขิต อย่ายอมแพ้ต่อความเจ็บ เพราะคุณไม่ได้เดินคนเดียว #พรหมลิขิตทดสอบ #คลิปฮีลใจ #ศรัทธาในตัวเอง #สายมูเตลู #กรรมดีนำทาง #ผู้ถูกเลือก 🔮คุณเคยรู้สึ
แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

ถูกใจ 763 ครั้ง

ท้อ ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ
เพราะเราคือมนุษย์ที่อ่อนแอได้ ร้องไห้เป็น #ท้อ #ปูเป้รัตติยา #คลิปนี้ต้องแชร์ #แรงบันดาลใจ
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 89 ครั้ง

ซึมเศร้าหรืออ่อนแอ......
"คิดไปเองรึเปล่า?" "คนอื่นเขาลำบากกว่ายังไม่เศร้าเลย"... หยุดทำร้ายตัวเองด้วยคำพูดเหล่านี้ เพราะซึมเศร้าคือ "ความเจ็บป่วย" ค่ะ 🧠💊 ​หลายคน (รวมถึงตัวผู้ป่วยเอง) มักเข้าใจผิดว่า โรคซึมเศร้า = ความอ่อนแอทางจิตใจ อยากหายก็แค่ "ทำใจให้เข้มแข็งสิ" ​❌ ผิดถนัดเลยค่ะ! ​ในทางวิทยาศาสตร์ โรคซึมเศ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 39 ครั้ง

"ใจที่อ่อนล้า ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ🌿
#บันทึกความรู้สึก ในวันที่หัวใจรู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่โลกดูไม่อ่อนโยนกับเราเท่าเดิม บางครั้ง…เราไม่ต้องการคำสอนมากมาย เราแค่ต้องการใครสักคนที่บอกว่า “เธอไม่ผิดที่รู้สึกแบบนี้ และเธอไม่ได้อยู่คนเดียว” --- 🤍 บทความฮีลใจ : “ใจที่อ่อนล้า ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ” ✍🏻ขอมอบบทความนี้ให้กับคุณ
Lemon8

Lemon8

ถูกใจ 106 ครั้ง

EP. 5 เพราะหมวกหนักเกินไป,,หรือเพราะใจเราที่อ่อนแอ
💬 จากพี่พยาบาลถึงน้องนักศึกษาพยาบาล EP.5 เพราะหมวกหนักเกินไป หรือเพราะใจเราอ่อนแอ 💭 วันที่เรารู้สึกท้อ เหมือนไม่ไหว อยากจะหันหลังให้เส้นทางพยาบาล… พี่เข้าใจเลย เพราะพี่ก็เคยรู้สึกแบบนั้นมาก่อน 🩵 ตอนเรียนอาจยังไม่รู้หรอกว่ามันเหนื่อยแค่ไหน แต่มารู้จริง ๆ ตอนเริ่มทำงาน… ช่วงนั้นทุกอย่างดู
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 1 ครั้ง

บางครั้งเราอาจไม่ได้…อ่อนแอ
บางครั้ง…เราไม่ได้ “อ่อนแอ” แค่กำลังเหนื่อยกับบางอย่างมากเกินไป 🫂 หลายคนใช้ชีวิตเหมือนปกติ ตื่น ไปทำงาน ยิ้ม คุยกับคนรอบตัว แต่ข้างในกลับเต็มไปด้วยความเหนื่อย ความกลัว หรือความเศร้าที่อธิบายไม่ได้ บางคน “ใจสั่น หายใจไม่ทัน” ทั้งที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นตรงหน้า บางคน “หมดแรงใช้ชีวิต” ทั้งท
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตมันไม่ได้ง่าย…แต่เราก็ไม่ได้อ่อนแอขนาดนั้นนะ🤍
บางวันมันก็เหนื่อย บางครั้งก็ท้อจนไม่รู้จะไปต่อยังไง แต่ถึงแบบนั้น เราก็ยังผ่านมาได้ทุกครั้ง อาจจะไม่ได้เก่งที่สุด อาจจะไม่ได้แข็งแรงตลอดเวลา แต่การที่เรายังไม่ยอมแพ้ มันโคตรเก่งแล้วจริง ๆ ✨ ค่อย ๆ เดินก็ได้ ช้าบ้างก็ไม่เป็นไร แค่ยังไปต่อ…ก็ถือว่าเราชนะตัวเองแล้ว วันนี้อาจจะเป็นแค่ว
Mina.diary

Mina.diary

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพเด็กผู้หญิงนั่งอยู่ในหลุมลึก มองขึ้นไปบนแสงสว่างด้านบน พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "เวลาเราตกหลุม... บางทีเราก็เจ็บจนลุกไม่ไหว แต่จำไว้นะ... ข้างบนยังมีแสงรอเราอยู่เสมอ" สื่อถึงความหวังแม้ในยามยากลำบาก
ภาพเด็กผู้หญิงนั่งอยู่ในหลุม มีข้อความลอยอยู่รอบตัว เช่น "ใครผิด", "เป็นเพราะเข�า", "ทำไมไม่ช่วย" พร้อมข้อความเตือนใจว่า "อย่าเสียเวลาโทษว่าใครผลักเรา นั่นไม่ช่วยให้หลุมตื้นขึ้น แต่ทำให้ใจเราหนักกว่าเดิม"
ภาพเด็กผู้หญิงยิ้มสดใสกำลังปีนขึ้นจากหลุม โดยมีมือวางอยู่ขอบหลุม พร้อมข้อความว่า "เก็บแรงไว้ปีนขึ้นมาก็พอ วันละนิด...ก็ออกจากหลุมได้ และวันหนึ่ง... คุณจะขอบคุณตัวเอง" สื่อถึงการค่อยๆ พยายามเพื่อก้าวผ่านอุปสรรค
บางวัน…เราไม่ได้อ่อนแอ แค่กำลังเหนื่อยมาก
ช่วงที่ชีวิตเหมือนตกอยู่ในหลุม เราอาจเผลอโทษคนอื่น หรือโทษตัวเอง แต่พอได้หยุดจริง ๆ ถึงรู้ว่า… การค่อย ๆ เก็บแรง สำคัญกว่าการหาคนผิด ถ้าวันนี้คุณยังอยู่ในหลุม ไม่เป็นไรเลย แค่ยังมองขึ้นข้างบนได้ คุณก็ยังไม่แพ้ 💛 #ฮีลใจ #บันทึกใจ #แม่เล่าเรื่อง #พลังใจ #MomTeachesGenius #
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 9 ครั้ง

#อย่าล้ำเส้นคนเงียบ เพราะเงียบไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ 🖤
#อย่าล้ำเส้นคนเงียบ เพราะเงียบไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ 🖤 บางที “ไม่พูด” ก็ไม่ได้หมายความว่า “ยอม” แค่เลือกจะ “ #ไม่เปลืองพลัง ” 💭 เราชอบอยู่เงียบๆ มากกว่าอยู่ท่ามกลางเสียง #นินทา 🔇อย่าเข้ามาในชีวิต ถ้าคิดจะมาสร้างความวุ่นวาย 🚫 #โลกส่วนตัวสูง #ไม่ต้องเข้าใจแค่ไม่ก้าวก่าย #ชีวิตสงบสุข #ไม่ต้อง
ญา รัตติญา

ญา รัตติญา

ถูกใจ 228 ครั้ง

แค่เหนื่อย…ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ
#เหนื่อย #กำลังใจ #สตอรี่ไอจี #สตอรี่ความรู้สึก
ellie

ellie

ถูกใจ 4 ครั้ง

บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ...เราแค่เหนื่อย
ฮีลใจให้กำลังใจ...ยามเย็น #เหนื่อย ก็พักบ้าง #ฮีลใจ ขอนแก่น
สุขใจ...Happy

สุขใจ...Happy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสกำลังถ่ายเซลฟี่ ผมยาวสลวย สวมเสื้อและกางเกงขาสั้นสีส้มขาว เล็บสีส้มยาวประดับผีเสื้อ ดูมีความสุขและมั่นใจในตัวเอง สื่อถึงการมีกำลังใจที่ดี
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอแต่เข้มแข็งได้เพร
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอ แต่เข้มแข็งได้เพราะยังมี “กำลังใจ” ให้ยึดไว้ . แม้บางครั้ง..จะเป็นเพียงสิ่งเล็กๆ แต่ก็เพียงพอให้รู้สึกปลอดภัย และไม่โดดเดี่ยว🌿 . บางวันเราอาจไม่มีใครอยู่ข้างๆ แต่แค่มีอะไรสักอย่างที่ทำให้ใจอุ่นขึ้น ก็ช่วยให้เรายังหายใจต่อได้ และยังเชื่อเสมอว่า.. "พรุ่
❤︎⍤⃝ •ᴥ•

❤︎⍤⃝ •ᴥ•

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพข้าวมันไก่ชุดใหญ่ ประกอบด้วยไก่ต้ม ข้าวสวย แตงกวา ผักชี เลือดไก่ น้ำจิ้มรสเด็ด ซุปฟัก และน้ำจิ้มอีกถ้วย มีข้อความ “ของโปรดใครบ้าง?” และ “ครัวป้าดี” บนภาพ
🍋🥰อ่อนแอไม่ได้หรอก เพราะคนใจร้าย มันเยอะ...👇
โลกไม่ได้อ่อนโยน พอจะรอให้เราเข้มแข็ง คนบางคน ไม่ได้สนว่าเราจะไหวไหม เขาสนแค่ว่า เขาจะได้อะไรจากเรา เลยต้องเข้มแข็ง แม้ในวันที่ใจไม่พร้อม ต้องยืนให้ได้ แม้ข้างในจะล้าแค่ไหน ไม่ใช่เพราะเราอยากแข็ง แต่เพราะถ้าเราอ่อน โลกนี้มันจะเหยียบเรา โดยไม่ลังเลเลย เครดิต : ขอบคุณบทความจาก เ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 18 ครั้ง

Skincare Routine ช่วงผิวอ่อนแอ 🥹⭐️
แนะนำ skincare ช่วงผิวอ่อนแอ คัดมาแล้ว แต่ละตัวคืออ่อนโยนไม่ทำร้ายผิว 🥣🥥 #skincare #skincareroutine #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #selfcare
BAIFERNDUMP

BAIFERNDUMP

ถูกใจ 1397 ครั้ง

4 สัญญาณที่บอกว่าตับเริ่มอ่อนแอ
“ตับไม่ได้พูด…แต่มันส่งสัญญาณขอความช่วยเหลืออยู่ทุกวัน” ตับคืออวัยวะที่ “เงียบที่สุด” แต่ “เหนื่อยที่สุด” ในร่างกาย มันต้องกรองสารพิษกว่า 500 หน้าที่ต่อวัน ทั้งจากอาหาร ยา และอารมณ์เครียดๆ ที่เราสะสมไว้ แต่ตับจะไม่บ่นเลยนะ… มันจะแค่ “ส่งสัญญาณเล็กๆ” ว่ากำลังอ่อนแรงลง และนี่คือ 4 สัญญาณที่หมอ
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพหญิงสาวใบหน้าเศร้า มีหยดน้ำตาและผิวสัมผัสคล้ายกลีบดอกไม้หรือขนนก พร้อมข้อความว่า "HOW TO ปลอบใจคนรัก" และโลโก้ Lemon8 @houseofdonut
ภาพคู่รักกอดกันจากด้านหลัง มีข้อความแนะนำว่าไม่ต้องรีบถามหรือแก้ปัญหา ให้ชวนคุยเรื่องเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างบรรยากาศเหมือน "กลับบ้าน"
ภาพคู่รักกอดกันจากด้านหลัง มีข้อความแนะนำเรื่อง Skinship เช่น กอด จับมือ หรือแค่นั่งใกล้ๆ เพื่อสื่อว่า "ฉันยังอยู่ตรงนี้" โดยไม่ต้องใช้คำพูด
HOW TO ปลอบใจคนรักในวันที่อ่อนแอ
เยียวยาใจคนรัก ในวันที่เหนื่อย เราทุกคนรู้ดีว่าปัญหาควรแก้ยังไง แต่บางวัน…สิ่งที่ต้องการไม่ใช่คำตอบ แค่ไม่อยากต้องผ่านมันไปอย่างโดดเดี่ยว 1. ไม่ต้องรีบถาม ไม่ต้องรีบแก้ปัญหา ชวนคุยเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น เหนื่อยไหม กินข้าวรึยัง วันนี้เป็นยังไง ให้บรรยากาศเหมือน “กลับบ้าน” มาก
Houseofdonut

Houseofdonut

ถูกใจ 1 ครั้ง

การที่เราเป็น Anxious ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ🌻♥️
ทรายก็เป็นคนหนึ่งที่รู้ตัวว่าตัวเองเป็น Anxious และระแวงในความสัมพันธ์ทุกอย่าง กลัวว่าถ้าเราเป็นแบบนี้ มันจะทำให้ความสัมพันธ์พังเข้าสักวันหนึ่ง แต่ตอนนี้ทรายอยากมาให้กำลังใจคนที่เป็น Anxious นะคะ ทุกอย่างเริ่มต้นจากตัวเราค่ะ ทรายอยากให้ทุกคนเลือกตัวเองก่อนนะคะ เลือกดูแลความรู้สึกตัวเองก่อ
ZAIIAMM 🌙

ZAIIAMM 🌙

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางทีก็ขออ่อนแอบ้าง
คนที่ภายนอกดูเข้มแข็ง บางครั้งก็ขออ่อนแอบ้าง ขอแค่มีใครอยู่ข้างๆ แล้วเขาก็จะกลับมาได้ #อ่อนแอได้แต่อย่านาน #เบาใจ #ข้อคิดดีดี
เบาใจ ใจเบา

เบาใจ ใจเบา

ถูกใจ 1 ครั้ง

💛 การหมดไฟไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณที่บอกว่าร่างกายและใจต้องการการพักและการดูแล
💛 การหมดไฟไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณที่บอกว่าร่างกายและใจต้องการการพักและการดูแล ลองเช็กตัวเองวันนี้ เพื่อกลับมาดูแลใจ ก่อนที่ความเหนื่อยจะสะสมมากกว่าเดิม 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ทบทวนตัวเอง และส่งต่อให้คนที่คุณเป็นห่วงนะ #หมดไฟ #สุขภาพใจ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 51 ครั้ง

บางคนไม่ได้นิ่งเพราะอ่อนแอ
“คนที่นิ่งที่สุด อาจเคยผ่านสงครามในใจมามากที่สุด” “บางคนไม่ได้นิ่งเพราะอ่อนแอ แต่เพราะผ่านสงครามในใจมามากพอแล้ว” “ความนิ่งของบางคน ไม่ได้เกิดจากความว่างเปล่า แต่เกิดจากการผ่านเรื่องหนักมาเงียบ ๆ #ความนิ่ง #สงครามในใจ #ข้อคิดชีวิต #เตือนสติ #คําคมชีวิต
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพดอกไม้สีส้มสองดอกอยู่ด้านหน้า โดยมีฉากหลังเป็นพระอาทิตย์ตกดินและเงาต้นปาล์ม ข้อความบนภาพกล่าวว่า "ข้อเสีย ของการเป็นคนเข้มแข็ง คือ ไม่มีใครคอยถามเราว่า " เหนื่อยมั้ย ยังไหวรึเปล่า "" สื่อถึงความรู้สึกที่อยากให้มีคนถามไถ่บ้าง
อ่อนแอบ้างก็ได้😔
#อ่อนแอได้แต่อย่านาน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ #คำคมความรู้สึก
Bumnaka

Bumnaka

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 พฤติกรรมของคนที่โตมาแบบ "ไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอ"
ในโลกที่หมุนไวใบนี้ สังคมมักจะชื่นชมและมอบสปอตไลท์ให้กับคนเก่ง คนที่เข้มแข็ง ยืดอกรับทุกปัญหา และจัดการทุกอย่างในชีวิตได้อย่างเฉียบคมแบบก้าวกระโดด ราวกับไม่มีอะไรบนโลกสามารถทำลายพลังงานของพวกเขาได้ ​แต่ในทางจิตวิทยา... เบื้องหลังเกราะกำบังที่หนาแน่นนี้ บ่อยครั้งมันคือพิมพ์เขียวในใจของเด็กน้อยคนห
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 142 ครั้ง

คุณไม่ได้อ่อนแอ
คุณไม่ได้ขี้เกียจ… และไม่ได้อ่อนแอ บางทีคุณแค่เป็นคนที่แบกอะไรไว้มากเกินไป จนใจมันล้า โดยที่ตัวคุณเองก็ไม่รู้ตัว คลิปนี้ไม่ได้สอนให้เข้มแข็ง แต่ชวนให้คุณ “อ่อนโยนกับตัวเอง” มากขึ้น ถ้าฟังแล้วรู้สึกว่า…ใช่ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว 🤍 #ห้องลับของหมิง #DeadInside #เหนื่อยแต่ไม่รู้จะพูดกับใ
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 16 ครั้ง

🌤️ ต่อให้วิ่งไปร้องไห้ไป ก็ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ
📖💙 หนังสือที่อ่านแล้วอยากกอดตัวเอง ไม่ได้สอนให้เข้มแข็งตลอดเวลา แต่สอนให้ยอมรับวันที่อ่อนแอได้เหมือนกัน ☁️ อ่านจบแล้วรู้สึกว่า... แค่ยังเดินต่ออยู่ ก็เก่งมากแล้ว 🤍✨ #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ #ฮีลใจ
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 13 ครั้ง

การยอมรับว่าเราเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ
แต่มันคือ ความกล้าหาญ ที่จะยอมรับความเป็นมนุษย์ของตัวเอง การฝืนเข้มแข็งตลอดเวลาบางทีก็เหมือนการแบกแก้วน้ำที่เต็มปริ่มไว้ในมือ ยิ่งถือนานเท่าไหร่ก็ยิ่งหนักและเสี่ยงที่จะแตกได้ง่ายกว่าเดิม . การยอมรับว่า "เหนื่อย" คือก้าวแรกของการเช็กสภาพใจตัวเอง มันแสดงถึง * ความซื่อสัตย์: กล้าเผชิญหน้
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบเด็กผู้หญิงผมเปียกำลังร้องไห้ พร้อมข้อความให้กำลังใจว่าการร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่เป็นเพราะหัวใจเหนื่อยล้าและต้องการพักผ่อน ไม่มีใครยิ้มได้ทุกวัน และรอยยิ้มจะกลับมาสดใสอีกครั้ง โดย ณัชฌณิมา
“วันที่ร้องไห้…ก็ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ”
บางวันเราก็มีน้ำตา มันไม่ได้หมายความว่าเราอ่อนแอ แค่หัวใจเหนื่อยเกินไป จนต้องหาทางปลดปล่อยออกมา การร้องไห้คือการพัก ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ ไม่มีใครยิ้มได้ทุกวัน และก็ไม่มีใครเศร้าได้ตลอดไป ขอเพียงให้หัวใจได้หยุดพักบ้าง รอวันที่พร้อมแล้วเริ่มต้นใหม่ และเมื่อถึงเวลา… รอยยิ้มของเราจะสดใสยิ่งกว่าเดิม ☺️
Nachanima

Nachanima

ถูกใจ 3 ครั้ง

หลวงตาย้ำเมื่อโลกกำลังอ่อนแอ…จิตใจเราต้องเข้มแข็งกว่าเดิม
#ไม่บังเอิญที่เจอโพสต์นี้ ฝึกใจให้อยู่กะบบทสวดจักรพรรดิ หลวงตาย้ำเมื่อโลกกำลังอ่อนแอ…จิตใจเราต้องเข้มแข็งกว่าเดิม ทุกวันนี้… คนไทยไม่ได้เหนื่อยเพราะงานอย่างเดียว แต่เหนื่อยเพราะความคาดหวัง เหนื่อยเพราะการแข่งขัน เหนื่อยเพราะการเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น และเหนื่อยเพราะต้องใช้ช
ขนมผิง1994

ขนมผิง1994

ถูกใจ 25 ครั้ง

ความเบื่อ เซ็ง เศร้า ไม่ใช่สัญญาณของคนอ่อนแอ
เพราะเราไม่ใช่ผู้วิเศษที่ตัดกิเลสได้หมดแล้ว . ถ้าใครกล้าพูดความรู้สึกเหล่านี้ออกมา จงดีใจเถอะ…อย่างน้อยเรายังซื่อสัตย์กับใจตัวเอง . เราไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องบวก ไม่ต้องโอเคทุกวัน แค่ยอมรับว่า “วันนี้ไม่ไหว” ก็ถือว่ากล้าหาญมากพอแล้ว . แต่สิ่งเดียวที่ควรระวังคือ อย่าเ
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

เหนื่อยไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ
4 ข้อคิดดีๆ รู้จักหยุดเมื่อเหนื่อย 1. เหนื่อย ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอมันแปลว่าคุณพยายามอยู่ต่างหาก คนที่ไม่ทำ อะไรเลยสิ ถึงจะไม่เหนื่อย 2. การหยุด คือส่วนหนึ่งของการไปต่อเหมือนรถที่ต้องจอดเติมน้ำมัน ชีวิตก็ต้องมีช่วงพัก เพื่อจะวิ่งไกลกว่าเดิม 3. ฟังสัญญาณจากร่างกายบ้าง ปวดหัว นอนไม่หลับ หงุดหงิ
Yammie27

Yammie27

ถูกใจ 34 ครั้ง

♥️การพักไม่ใช่ความอ่อนแอ✨
🌿การพักไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือการรักษาพลังชีวิต เพื่อให้เรายังไปต่อได้ในระยะยาว✨ #เหนื่อยก็พัก #ติดเทรนด์ #LoveYourself #rangzylove #rangzyhappylife
RanLovenature

RanLovenature

ถูกใจ 21 ครั้ง

อ่อนแอไม่ได้เลย
อ่อนแอไม่ได้เลย #คําคม #fahpantipa #อ่อนแอ
ฟ้าพาสเทล

ฟ้าพาสเทล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม