โลกจิตฯวิทยา

ผู้ติดตาม 6943 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/8

24 คนบันทึกแล้ว

38

1

ซึมเศร้าหรืออ่อนแอ......

"คิดไปเองรึเปล่า?" "คนอื่นเขาลำบากกว่ายังไม่เศร้าเลย"...

หยุดทำร้ายตัวเองด้วยคำพูดเหล่านี้ เพราะซึมเศร้าคือ "ความเจ็บป่วย" ค่ะ 🧠💊

หลายคน (รวมถึงตัวผู้ป่วยเอง) มักเข้าใจผิดว่า

โรคซึมเศร้า = ความอ่อนแอทางจิตใจ

อยากหายก็แค่ "ทำใจให้เข้มแข็งสิ"

❌ ผิดถนัดเลยค่ะ!

ในทางวิทยาศาสตร์ โรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder) คือโรคทางกายภาพที่เกิดขึ้นในสมอง ไม่ต่างจากโรคเบาหวานหรือความดัน

(เลื่อนดูภาพอธิบายกลไกสมองแบบง่ายๆ ในอัลบั้ม 🎨)

🧪 เกิดอะไรขึ้นข้างใน?

สารเคมีเสียสมดุล: โรงงานผลิตความสุข (Serotonin, Dopamine) หยุดชะงัก ทำให้เรา "พยายาม" จะสุขแค่ไหน ก็ทำไม่ได้

สมองส่วนอารมณ์อักเสบ: (Amygdala) ไวต่อความรู้สึกลบเหมือนแผลสด

สมองส่วนคิดล้า: ทำให้สมาธิสั้น ตัดสินใจไม่ได้ หลงๆ ลืมๆ

ดังนั้น ถ้าคุณกำลังสู้กับโรคนี้อยู่... โปรดรู้ไว้ว่า "คุณไม่ได้ขี้เกียจ คุณไม่ได้เรียกร้องความสนใจ"

แต่คุณคือนักสู้ ที่กำลังประคองร่างกายที่เจ็บป่วยให้ผ่านไปในแต่ละวัน เก่งมากแล้วนะคะที่อดทนมาถึงวันนี้ 🤍

การไปหาหมอไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือการไป "ซ่อมวงจร" ให้กลับมาใช้งานได้ดีเหมือนเดิมค่ะ

#นักจิตวิทยา #การ์ตูนจิตวิทยา #majordepression #รักษาซึมเศร้า #โลกจิตฯวิทยา

1/1 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

ถูกใจที่สุดเลย. ฉันจะไม่โทษตัวเอง❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงสวมแว่นตากำลังร้องไห้ แต่ถือหน้ากากยิ้มแย้มปิดบังใบหน้าไว้ พร้อมข้อความ "ซึมเศร้า ที่ไม่ได้เศร้าให้เห็น" และโลโก้ MED ART

ภาพประกอบอธิบายภาวะ Smiling Depression แสดงผู้หญิงภายนอกยิ้มแย้ม หัวเราะ สดใส แต่ภายในเศร้า สิ้นหวัง แตกสลาย พร้อมข้อมูล�กลุ่มเสี่ยงและคำแนะนำให้พบแพทย์

ภาพประกอบอธิบายภาวะ High-functioning Depression แสดงผู้หญิงภายนอกทำงานได้ปกติ แต่ภายในเหนื่อยล้า หมดแรง พร้อมข้อมูลกลุ่มเสี่ยงและคำแนะนำให้พบแพทย์

ซึมเศร้า ที่ไม่ได้เศร้าให้เห็น

ซึมเศร้าไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ และไม่ได้หายไปเพียงเพราะเรายิ้มเก่ง หลายครั้งที่เราเก็บอาการไว้จนไม่มีใครรู้ว่ากำลังเจ็บปวดแค่ไหน การพบแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือก้าวสำคัญที่จะช่วยให้เราได้การรักษาที่ถูกต้อง เพราะสุขภาพใจ...สำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย . อาการของซึมเศร้าทั่วไป – รู้สึกเศร้า หมดพลังใจ เบ

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงสมองและหัวใจติดพลาสเตอร์ยาจับมือกัน สื่อถึงการเยียวยาจิตใจเมื่อเผชิญความเศร้าจากการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ซึ่งมักมาโดยไม่คาดคิดและจากไปช้ากว่าที่เราคาดเสมอ.

ภาพแสดงหัวใจแตกสลายและคนเศร้า สื่อถึงความเจ็บปวดจากการสูญเสียที่ไม่คาดคิด ซึ่งอาจนำไปสู่ความเศร้า โกรธ โทษตัวเอง และปัญหาสุขภาพจิต เช่น ซึมเศร้า หรือวิตกกังวล.

ภาพอธิบายว่าสมองทำงานหนักและเจ็บปวดเมื่อสูญเสีย เหมือนมีบาดแผลจริง สมองยังคงค้นหาผู้ที่จากไป ฮอร์โมนความเครียดสูงขึ้น และกำลังปรับตัวเพื่อสร้างเส้นทางชีวิตใหม่.

บางครั้งเราก็ไม่ได้ขอให้ความสูญเสียเกิดขึ้น มันมาแบบไม่ให้ตั้งตัว ไม่ถามความพร้อมของใจเราเลยสักนิด และเราก็ต้องจำใจอยู่ต่อ บนโลกที่ไม่มี “เขาคนนั้น” อีกแล้ว ความเศร้าที่ถาโถม ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ มันคือหลักฐานของความรักที่เคยงอกงาม คือเครื่องยืนยันว่าเขามีค่าแค่ไหนกับชีวิตเรา ร้องไห้ได้

ถูกใจ 20 ครั้ง

โรคซึมเศร้า ไม่ใช่ความอ่อนแอ ไม่ใช่ความคิดลบ และไม่ใช่เรื่องที่ “เดี๋ยวก็หาย” แต่มันคือโรค ที่ต้องการความเข้าใจ และการดูแลอย่างจริงจัง 🤍 #โรคซึมเศร้า #สุขภาพจิต #เล่าสู่กันฟัง #ดูแลตัวเอง #SharingJinggurn

ถูกใจ 5 ครั้ง

"ซึมเศร้า" คือสัญญาณจากจิตวิญญาณ ไม่ใช่ความอ่อนแอ

การเป็นซึมเศร้า ในมุมมองจิตวิญญาณและพลังงาน การเป็นซึมเศร้าไม่ได้เป็นเพียงความผิดปกติทางสมองหรือฮอร์โมนเท่านั้น แต่คือการ “รั่วไหลของพลังงาน” หรือ “การติดบล็อกของพลังงาน” ในระดับลึกของจิตใจและจิตวิญญาณ 🔍 #พลังงานของภาวะซึมเศร้าคืออะไร ? 1. การแยกตัวจากแหล่งพลังงานต้นกำเนิด เมื่อจิตรู้สึกโ

ถูกใจ 5 ครั้ง

หายซึมเศร้าได้เพราะทำสิ่งนี้.. > หมอเคยเป็นซึมเศร้าค่ะ และอยากบอกทุกคนว่า การหายจากซึมเศร้า ไม่ได้เกิดจากยาอย่างเดียว ยามีส่วนช่วย แต่สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการเข้าใจตัวเอง การยอมรับว่าตัวเองป่วยจริง และการไม่โทษตัวเองในวันที่ยังไม่ดีขึ้น ซึมเศร้าไม่ใช่ความอ่อนแอ และการขอความช่วยเหลือ…ไม่ใ

ถูกใจ 28 ครั้ง

💋 เช็คง่ายๆ คุณเข้าข่าย ภาวะซึมเศร้าไหม? ถ้าช่วงนี้อารมณ์แปลกไป ไม่เหมือนเดิม ลองตอบ 2 คำถามนี้… อาจช่วยคุณได้!! ..... *แบบประเมินนี้ อ้างอิงจากแบบคัดกรองภาวะซึมเศร้า 2Q–9Q ของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข และเครื่องมือมาตรฐาน PHQ-2 / PHQ-9 ที่ใช้ในงานวิจัยระดับสากล ..... ✅ แบบประเมินว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนคว่ำหน้าซบหมอนบนเตียง แสดงถึงความเศร้าและโดดเดี่ยว มีข้อความว่า “เป็นสันดาน หรือเอาโรคซึมเศร้ามาอ้าง” พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและข้อความ “คำพูดจากเพื่อนสนิท” สะท้อนความเจ็บปวดจากคำพูดที่ถูกตัดสิน

โรคซึมเศร้าที่ไม่เคยมีใครเข้าใจ 😔

ประมาณ 5 ปีก่อน ตอนใกล้เรียนจบ ชีวิตเราดูเหมือนควรจะสดใสเหมือนคนอื่น แต่กลับกลายเป็นช่วงที่มืดที่สุด เราเริ่มเป็นโรคซึมเศร้า อาการดึงทุกอย่างในชีวิตให้ถอยลง หายไปจากกลุ่มเพื่อน ไม่ใช่เพราะไม่แคร์ แต่เพราะไม่มีแรงแม้แต่จะลุกจากเตียง ทุกวันต้องฝืนหายใจให้ครบ ยิ่งอยากขอความช่วยเหลือ ก็ยิ่งรู้สึกว่าตัว

ถูกใจ 102 ครั้ง

💭 “6 สัญญาณที่ควรปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยา

เพราะคุณไม่จำเป็นต้องเผชิญทุกอย่างคนเดียว” หลายคนมักคิดว่า “ฉันยังไม่ถึงขั้นต้องหาหมอ” แต่ความจริงแล้ว... การคุยกับผู้เชี่ยวชาญตั้งแต่เนิ่น ๆ คือ “การดูแลใจ” ไม่ใช่ “ความอ่อนแอ” 🌱 ลองเช็กดูว่าคุณมีข้อไหนไหม 👇 1️⃣ นอนไม่หลับ / หลับเยอะผิดปกติ – สมองที่ไม่พัก คือสัญญาณเตือนแรกของความเครียด

ถูกใจ 20 ครั้ง

สี่อาการทางอารมณ์และเสียการทางความคิดของโรคซึมเศร้า

#คุณไม่ได้อ่อนแอและคุณไม่จำเป็นต้องสู้คนเดียว 💗 #วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น 😴🛌 พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ 🏋️‍♂️💪🏻 ออกกำลังกายเบาเบา 🗣️💬 พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ 💃🏻⚽️ ทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย 💡😊 ไม่กดดันตัวเองมากเกินไป #อาการซึมเศร้า #ไม่ซึมเศร้า #ซึมเศร้าก็แค่โรค

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนั่งกอดเข่าอยู่บนหมอน มีก้อนความคิดยุ่งเหยิงอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความว่า 'สังเกตและเข้าใจ ภาวะซึมเศร้า'

ภาพประกอบเด็กผู้หญิงผมเปียสองข้างกำลังยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความว่า 'บางทีเขาก็ดูร่าเริงดี จนบางทีเราก็ไม่รู้ว่าเขากำลังเป็นทุกข์หรือกำลังป่วยอยู่'

ภาพประกอบเด็กผู้หญิงหน้าเศร้ามีเหงื่อออก แสดงถึงความกังวล พร้อมข้อความว่า 'เขาเซ้นซ์ทีฟมาก เราคิดว่าเขาอ่อนไหว แต่จริงๆ..ใจเขาอ่อนแออยู่'

สังเกตและเข้าใจภาวะซึมเศร้า😣

หลายคนคิดว่าซึมเศร้าเป็นเรื่องของคนนั่งซึม นั่งร้องไห้อย่างเดียว แต่จริง ๆ ไม่ใช่เลย มาดูกันว่า อาการเหล่านี้ คนซึมเศร้าก็มีเหมือนกันนะ แล้วอย่าลืมดูแลตัวเองและคนรอบข้างด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ ❤️ #ซึมเศร้า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาการซึมเศร้า #กำลังใจ

ถูกใจ 418 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า "20 ลักษณะ คนที่มี บาดแผล ทางใจ (Trauma)" พร้อมภาพประกอบชายคนหนึ่งกำลังกุมศีรษะด้วยความทุกข์ใจ และสัญลักษณ์รูปหัวใจมีผ้าพันแผล

เราเป็น Trauma มั๊ยนะ ?❓

ซึมเศร้า หรือเพียงแค่มีบาดแผลทางใจกันแน่ ❔ มาดูลักษณะของคนที่มีบาดแผลทางใจ (Trauma) กัน 🐥 #อาการซึมเศร้า #ภาวะซึมเศร้า #ซึมเศร้า #Trauma

ถูกใจ 663 ครั้ง

7 สัญญาณแอบซ่อน...ซึมเศร้า

7 สัญญาณแอบซ่อน...ที่บอกว่าคุณ อาจกำลังซึมเศร้าลึกๆ แม้ว่าภายนอก ยังยิ้มได้ บางครั้งเรายิ้มให้โลกได้ทุกวัน แต่ในใจกำลัง ร้องไห้เงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว... นี่คือ 7 สัญญาณเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้าม ว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับ ซึมเศร้าแบบแอบ ซ่อน ลองสังเกตหัวใจตัวเองอีกครั้งนะ 1) รู้สึกเหนื่อยล้าแบบไม่ม

ถูกใจ 9 ครั้ง

เบิร์นเอาท์ กับ ซึมเศร้า

"ภาวะหมดไฟ" (Burnout) มักเกิดจากความเครียดสะสมจากการทำงาน ทำให้เรารู้สึกเบื่อหน่ายและประสิทธิภาพลดลง แต่เมื่อได้พักผ่อนหรือลางานไปชาร์จแบต อาการก็มักจะดีขึ้นในขณะที่ "โรคซึมเศร้า" (Depression) จะกระทบกับทุกมิติของชีวิต ไม่ใช่แค่เรื่องงาน คุณอาจรู้สึกดิ่ง สิ้นหวัง สูญเสียความสนใจในสิ

ถูกใจ 42 ครั้ง

🧠 5 เรื่องจริงน่าทึ่งเกี่ยวกับ “สุขภาพใจ”

🧠 5 เรื่องจริงน่าทึ่งเกี่ยวกับ “สุขภาพใจ” แม้เราจะพูดเรื่องสุขภาพจิตกันมากขึ้น แต่ความจริงหลายอย่างยังถูกเข้าใจคลาดเคลื่อน วันนี้สรุป 5 ประเด็นสำคัญ ที่อาจเปลี่ยนมุมมองของคุณ 👇 ⸻ 1️⃣ สุขภาพใจ = วิกฤตระดับสังคม ไม่ใช่เรื่องส่วนตัว • คนไทย กว่า 13 ล้านคน เคยมีปัญหาสุขภาพจิต • ผู้ป่วยซึมเ

ถูกใจ 3 ครั้ง

โรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder)

โรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder) หลายคนชอบด่าตัวเองว่า "ทำไมเราถึงขี้เกียจและไร้ค่าขนาดนี้?" ทั้งที่ความจริงแล้ว การที่คุณรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา หนักอึ้งไปทั้งตัว ไม่อยากทำอะไรเลยแม้แต่เรื่องง่ายๆ อย่างการลุกไปอาบน้ำ มันไม่ใช่ความอ่อนแอทางจิตใจครับ แต่มันคือ "ความเจ็บป่วยทางกา

ถูกใจ 12 ครั้ง

ซึมเศร้า...เล่าได้ 💕💛💙 6 เรื่องจริงของ 'ไข้ใจ' ที่คนรอบข้างต้องรู้ ก่อนจะเผลอทำร้ายกัน . . อ้างอิงจากหนังสือ: ซึมเศร้า...เล่าได้ ผู้เขียน: หลินอวี๋เหิง และ ไป๋หลิน สำนักพิมพ์: NAMI Publishing ____________ . หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📖 เป็นเรื่องราวของคนๆหนึ่งที่ผ่าน ปร

ถูกใจ 0 ครั้ง

❤️‍🩹การไปหาจิตแพทย์ทำให้รู้สึกว่า “เราโตขึ้น”💪🏻

มีหลายครั้งที่เรายังรู้สึกว่าตัวเองยังเด็กเกินกว่าจะทำอะไรซักอย่างด้วยตัวเอง แต่วันนี้เราไป ‘พบจิตแพทย์ด้วยตัวเอง‘ ได้แล้วค่ะ🙌🏻 . เราเคยถูกวินิจฉัยว่าเป็นซึมเศร้าช่วงม.ต้น แต่ด้วยปัจจัยหลายๆอย่างทำให้การรักษาไม่ต่อเนื่อง ขณะเดียวกันเราก็โตขึ้น เจออะไรใหม่ๆเยอะขึ้น เรียนรู้สิ่งต่างๆมากขึ้น จนทำให้

ถูกใจ 261 ครั้ง

หายซึมเศร้าแบบไม่พึ่งยา !!!

ถ้าอานทำได้ ทุกคนก็ทำได้ ขอแค่ใจไม่ยอมแพ้ จะอ่อนแอมันง่ายนิดเดียว แต่จะแข็งแรงอ่ะ มันต้องแลกมาด้วยใจที่มุ่งมั่นและความสม่ำเสมอ…อายส่งกำลังใจให้ทุกคนนะคะ 💕💪🏻🤍 @ #ไม่ซึมเศร้า #ซึมเศร้า #รักษาซึมเศร้า #ซึมเศร้าหายได้

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดผู้ป่วยกำลังกุมศีรษะด้วยความทุกข์ใจ มีข้อความว่า "8 สัญญาณ 'โรคซึมเศร้า'" และโลโก้ Probio Winona และ Lemon8

ภาพแสดงสัญญาณโรคซึมเศร้าข้อที่ 1 และ 2 ได้แก่ รู้สึกเศร้า เหงา เบื่อโดยไม่มีสาเหตุ และนอนไม่หลับหรือนอนเยอะเกินไป พร้อมโลโก้ Probio Winona และ Lemon8

ภาพแสดงสัญญาณโรคซึมเศร้าข้อที่ 3 และ 4 ได้แก่ เบื่ออาหาร/กินเยอะผิดปกติ และพูดน้อยลง/เก็บตัว/ไม่อยากเจอใคร พร้อมโลโก้ Probio Winona และ Lemon8

💭 8 สัญญาณ “โรคซึมเศร้า” ที่ไม่ควรมองข้าม 💧

💭 8 สัญญาณ “โรคซึมเศร้า” ที่ไม่ควรมองข้าม 💧 “อย่าปล่อยให้ใจเงียบเกินไป 💙 รวม 8 สัญญาณโรคซึมเศร้าที่หลายคนมองข้าม ถ้าเจอต้องรีบดูแลตัวเองนะ💧 💬 สรุป : ถ้าเจอสัญญาณเหล่านี้กับตัวเองหรือคนใกล้ตัว อย่าปล่อยไว้ 💙 ลองพูดคุย ปรึกษา หรือไปพบแพทย์จิตเวชได้เลย ไม่ต้องอาย เพราะ “ซึมเศร้า = รักษาได้” 💪 #

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพประกอบใบหน้าผู้หญิงมองไปด้านข้าง มีน้ำตาไหลและรอยสีแดงส้มบนแก้ม แสดงถึงความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ พร้อมข้อความว่า 'คุณอาจไม่ได้ "ซึมเศร้า" แค่กำลัง "Dead Inside"'

คุณอาจไม่ได้ซึมเศร้า แค่กำลัง ”Dead Inside“

🥹คุณอาจไม่ได้ซึมเศร้า แค่กำลัง "Dead Inside"🥹 - Dead Inside : ไม่ใช่โรค แต่คือสภาวะที่ "ใจมันว่างเปล่า เหนื่อยล้าจนไม่รู้สึกอะไร" คุณยังใช้ชีวิตได้ ยังทำงาน ยังยิ้ม ยังคุยกับคนอื่น แต่ข้างใน.... เหมือนอะไรบางอย่าง "ดับไปแล้ว" --------------------- 👉🏻Dead Inside เกิดจ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หนังสือที่คนเป็นซึมเศร้า“ควรอ่าน”

หนังสือสำหรับคนที่เป็น โรคซึมเศร้า หรืออยู่ในภาวะที่จิตใจเปราะบาง ควรเป็นหนังสือที่ช่วยเยียวยา เข้าใจตัวเอง และให้ความหวังโดยไม่ตัดสิน ซึ่งมีหลายแนวให้เลือกตามความชอบ เช่น แนวให้กำลังใจ จิตวิทยาเบา ๆ หรือบันทึกประสบการณ์ของผู้ที่เคยผ่านความเศร้าเหล่านี้มาแล้ว #หนังสือ #หนังสือฮีลใจ #ซึมเศร้าเล

ถูกใจ 262 ครั้ง

6 Checklist ดูแลใจตัวเอง เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ Toxic

หลายคนถามว่า “ถ้าเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เหนื่อยใจ เราควรทำยังไง?” บางคนยังไม่พร้อมเลิก บางคนยังสับสน บางคนแค่พยายามไม่ให้ตัวเองพัง ถ้าคุณกำลังอยู่ในช่วงนั้น ลองเริ่มจากการดูแลใจตัวเองก่อน นี่คือ checklist เล็กๆ ที่ช่วยให้เราไม่จิตตกจนเสียสุขภาพจิต ⸻ 1. หยุดสแกนอารมณ์อีกฝ่ายตลอดเ

ถูกใจ 15 ครั้ง

เช็คอาการสงสัยภาวะซึมเศร้า

ถ้าใครมีภาวะซึมเศร้าลองเช็คอาการเหล่านี้ดูค่ะ ตรง 5 ใน 9 อาการใช่ไหมคะ 1. เบื่อหน่าย 2. อารมณ์เศร้า 3. น้ำหนักลด 4. นอนไม่หลับ 5. อ่อนเพลีย 6. ทำอะไรช้าลง 7. รู้สึกไร้ค่า 8. สมาธิลดลง 9. มีความคิด อยากทำร้าย ตัวเอ* ถ้ามีอาการเหล่านี้ แนะนำพบจิตแพทย์นะคะ @

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมเราถึง เหนื่อย ทั้งที่ไม่ทำอะไรหนัก ๆ

#รู้สึกเหนื่อย #อารมณ์ #นิสัย #แบบทดสอบ #จิตวิทยา

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพรีวิวการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบไม่มีค่าใช้จ่าย แสดงมือที่ถือแผงยาปรับอารมณ์และถุงยาที่มีฉลากยา พร้อมข้อความระบุว่ามาจากครอบครัวที่อบอุ่นและเติบโตมาอย่างดี

ภาพสวนบนดาดฟ้าพร้อมข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้า เช่น เครียด เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ด้อยค่าตัวเอง ร้องไห้บ่อย เหม่อล�อย และไม่โฟกัส โดยคนรอบข้างและตนเองเริ่มสังเกตเห็นอาการ

ภาพบรรยากาศตลาดญี่ปุ่นพร้อมข้อมูลการเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลประกันสังคม การรอคิวจิตแพทย์เกือบ 1 ปี การได้รับยาปรับอารมณ์และยานอนหลับ และคำแนะนำให้ทานยาตามแพทย์สั่ง ห้ามหยุดยาเอง

รีวิวภาวะซึมเศร้า+ไม่มีค่าใช้จ่าย ✨

มาแชร์ประสบการณ์รักษาภาวะซึมเศร้า จากเด็กสาวที่เกิดมาในครอบครัวที่อบอุ่นมาก เติบโตมาอย่างดี ครอบครัวซัพพอร์ท ได้รับทุกอย่าง และไม่เคยรู้สึกขาดค่ะ 🙂 👉🏻 รายละเอียด อาการและการรักษาอยู่ในภาพ แต่สอบถามเพิ่มเติมได้เลยน้าาา 💖 แบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้า ของรพ.รามาธิบดี สามารถทำได้เลย ตอนไปพบคุณห

ถูกใจ 221 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy