สายขนมต้องจัดให้ ปั้นๆๆแล้วก็บิดๆๆ กระหรี่ปั๊บน้อย ฉายานี้ลูกค้าตั้งให้💕

8/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำขนมปั้นขลิบและปั้นสิบ รวมถึงกระหรี่ปั๊บน้อย ถือเป็นศิลปะและภูมิปัญญาท้องถิ่นที่คนรักขนมไทยไม่ควรพลาด การปั้นและบิดขนมอย่างพิถีพิถัน ไม่ใช่แค่ให้สวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ขนมมีความกรอบนอกนุ่มใน ตรงตามรสชาติและสัมผัสที่ลูกค้าชื่นชอบ จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้ลองทำกระหรี่ปั๊บน้อยนั้นจะเห็นได้ว่าการบิดและปั้นต้องใช้ความละเอียดและความรักอย่างมาก เพราะขนาดและความหนาของแป้งจะส่งผลต่อความกรอบและไส้ข้างใน อีกทั้งกระหรี่ปั๊บน้อยยังได้รับฉายาที่ลูกค้าตั้งให้ด้วยความชื่นชอบในความโดดเด่นของมัน นอกจากนี้ หมู่บ้าน OTOP เพื่อการท่องเที่ยว บ้านหัวเขาจีน ยังเป็นแหล่งรวมขนมไทยที่มีเอกลักษณ์และรสชาติแท้จริง เหมาะสำหรับคนที่ชื่นชอบการเดินทางและดีใจที่ได้ชิมขนมท้องถิ่นที่ทำด้วยใจ ถ้าคุณเป็นสายขนม แนะนำให้มาเยี่ยมชมและลองชิมกระหรี่ปั๊บน้อย สูตรเด็ดที่นี่ จะได้สัมผัสกับรสชาติและวิถีการทำขนมที่ไม่เหมือนใคร พร้อมเก็บแรงบันดาลใจไปลองทำเองที่บ้าน รับประกันความอร่อยและความสนุกในการทำขนมแบบโบราณที่ยังคงเสน่ห์จนถึงปัจจุบัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกท่าปั้นร่อง 11 ฉบับทำเองที่บ้าน!
ไม่ต้องอดอาหาร ก็มีร่อง 11 สวยๆ ได้น้าาา! ✨ หลายคนถามน้ำทิพย์บ่อยมากว่าทำยังไงให้หน้าท้องเฟิร์ม? วันนี้น้ำทิพย์เลยรวบรวม 4 ท่าไม้ตายที่น้ำทิพย์ทำเป็นประจำมาฝากกันค่ะ ท่าพวกนี้ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์เลย แต่หัวใจสำคัญคือ "ฟอร์มที่ถูกต้อง" ค่ะ ทำไมเราถึงไม่เห็นร่อง 11 สักที? 1 เกร
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 292 ครั้ง

รวมท่าปั้นเอวเอสใช้แค่เสื่อ!🧘🏻‍♀️🤍
ท่าทั้งหมดนี้บอกเลยว่าเล่นแล้วโดนมาก! หน้าท้องลุกเป็นไฟ🔥 ร่อง 11 กล้ามท้องมาแน่ถ้าทำสม่ำเสมอ ทำได้ทุกวันทุกเวลาเลยย 5 ท่านี้ใช้เวลาประมาณ 10-12 นาที ทำ 3 sets 12-15 ครั้ง ท่าแรก📍 Plank - ท่าเบสิคแต่ผลลัพธ์ไม่เบสิคน้า ได้เกร็งทั้งแกนกลางลำตัวและก้น ตอนทำหลังไม่แอ่น ศอกตรงกับไหล่ สำคัญมากฟอร์ม
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 660 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงในชุดออกกำลังกายและท่าแพลงก์ พร้อมข้อความว่า "ท่า ปั้นเอว S หุ่นนาฬิกาทราย ทำง่ายๆ ที่บ้าน" บนพื้นหลังสีเหลือง
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังทำท่า Elbow Plank โดยมีคำแนะนำเป็นขั้นตอน: นอนคว่ำ ลดข้อศอกชันไว้กับพื้น และยกลำตัวเป็นเส้นตรงขนานกับพื้น เกร็งหน้าท้องและสะโพก
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังทำท่า Plank Hip Up&Down โดยมีคำแนะนำเป็นขั้นตอน: นอนตะแคงซ้าย ใช้แขนและข้อศอกซ้ายยันตัวไว้ และยกสะโพกขึ้นจากพื้น ขึ้นและลง
ท่าปั้นหุ่นเอว s หุ่นนาฬิกาทราย
#ปั้นหุ่นนาฬิกาทราย #สาวหุ่นนาฬิกาทราย #รูปร่างนาฬิกาทราย
Lunar moony

Lunar moony

ถูกใจ 118 ครั้ง

แจกท่าออกกำลังกาย ปั้นร่อง11
แจก 5 ท่า ปั้นร่อง11 ทำง่ายที่บ้าน มือใหม่ก็เริ่มได้ แค่เน้น “ทำให้ถูกจุด” = เห็นผลจริง! หลายคนทำหน้าท้องทุกวัน แต่ไม่ขึ้นสักที เพราะ “โดนไม่ถูกกล้ามเนื้อ” วันนี้เลยคัดมาให้แล้ว 5 ท่าที่โฟกัสตรงจุดจริง 👉🏼 💡 ทริคสำคัญ (อันนี้คือคีย์จริง!) * เกร็งหน้าท้องทุกครั้งที่ทำ * ทำช้า = ได้ผลกว่า
Name :)

Name :)

ถูกใจ 728 ครั้ง

#กะหรี่ปั๊บไส้เผือกกวน ต้นทุนชิ้นละ 3 บาท #ครูอัณ #สอนขนม ส่วนผสมแป้ง แป้งชั้นนอก: • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 300 กรัม • น้ำตาลทราย 20 กรัม • เกลือป่น ½ ช้อนชา • น้ำเย็น 120 มิลลิลิตร • น้ำมันพืช 60 กรัม แป้งชั้นใน: • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 150 กรัม • น้ำมันพืช 60 กรัม ไส้เผื
ทำขนมกับอัณ

ทำขนมกับอัณ

ถูกใจ 383 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในยิม พร้อมข้อความ “5 ท่าเอวคอด เราทำแล้วเห็นผล!” และภาพซ้อนผู้หญิงโชว์หน้าท้อง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมคำอธิบายท่า Russian Twist ที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อเอวด้านข้างและลดพุง
ผู้หญิงเดินลงบันไดจากด้านหลัง พร้อมคำอธิบายท่า Plank ที่ช่วยสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัวและทำให้หน้าท้องแบนราบ
ปั้นเอวคอด 5ท่า Work out ได้ที่บ้าน เราทำแล้วเห็นผลจริง!!!
5 ท่าทวงคืนเอวคอด ทำตามนี้หุ่นสับแน่นอน! ฮัลโหลสาวๆ! ใครกำลังเจอปัญหาพุงหมาน้อยใส่ชุดรัดรูปแล้วไม่มั่นใจบ้าง? วันนี้น้ำทิพย์ไม่ได้มาแค่บอกท่าออกกำลังกายนะคะ แต่จะมาแบไต๋ทริคเล็กๆ ที่หลายคนอาจมองข้ามไป เพื่อให้ 20 นาทีที่เราเสียเหงื่อไปมันคุ้มค่าที่สุดค่ะ! 1 Russian Twist: บิดเอวลดพุงข้าง (30
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 59 ครั้ง

ปั้นซิกแพคฉบับคนขี้เกียจออกจากบ้าน! 5 ท่า 4 สัปดาห์ รู้เรื่อง!
ใครที่ฝันอยากมี "ซิกแพค" หรือ "ร่อง 11" แซ่บๆ ไว้อวดเพื่อน แต่ขี้เกียจออกจากบ้าน หรือไม่อยากเสียตังค์เข้ายิม ยกมือขึ้น!🙋‍♀️🙋‍♂️ วันนี้เราจัดความลับมาบอก แค่ 5 ท่านี้ ทำวนไป ไม่ต้องใช้อุปกรณ์! 🔥 จัดเต็ม 5 ท่าเน้นๆ วงจรปั้นท้องแตก: 1. CRUNCHES (ครันช์) - เน้นหน้าท้องส่วนบน • แค
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍑 แจก 4 ท่าปั้นหน้าท้อง ทำง่ายที่บ้าน!
🍑 แจก 4 ท่าปั้นหน้าท้อง ทำง่ายที่บ้าน! ใครอยากหุ่นเฟิร์ม แต่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💖 ⸻ ✨ 1. Crunches ท่าเบสิกที่ “ต้องทำให้ถูก” ✔️ เอนตัวเล็กน้อย + เกร็งหน้าท้อง ✔️ อย่าใช้คอออกแรง 👉 ได้: หน้าท้องส่วนบนชัดขึ้น ⸻ ✨ 2. Bicycle Crunches 🚴‍♀️ ท่านี้เผาผลาญดีมาก!
Wonderful change

Wonderful change

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกท่า ปั้นร่อง11 ทำง่ายๆเห็นผลจริง
แจก 5 ท่า ปั้นร่อง11 ทำง่ายที่บ้าน มือใหม่ก็เริ่มได้ แค่เน้น “ทำให้ถูกจุด” = เห็นผลจริง! หลายคนทำหน้าท้องทุกวัน แต่ไม่ขึ้นสักที เพราะ “โดนไม่ถูกกล้ามเนื้อ” วันนี้เลยคัดมาให้แล้ว 5 ท่าที่โฟกัสตรงจุดจริง 👉🏼 💡 ทริคสำคัญ (อันนี้คือคีย์จริง!) * เกร็งหน้าท้องทุกครั้งที่ทำ * ทำช้า = ได้ผลกว่า
Name :)

Name :)

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความ 'ENCORE Workout Plan' และ 'แจกตารางปั้นขนมปังหน้าท้อง ออก 4 วัน พัก 3 วัน' แสดงถึงแผนการออกกำลังกายหน้าท้อง.
ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมตารางออกกำลังกายหน้าท้องส่วนบนสำหรับวันจันทร์: Sit-up, Crunch, Heel Touch ท่าละ 15 ครั้ง / 3 รอบ.
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมตารางออกกำลังกายหน้าท้องส่วนล่างสำหรับวันอังคาร: Leg Raise, Knee Tuck, Reverse Crunch ท่าละ 12-15 ครั้ง / 3 รอบ.
ตารางปั้นหน้าท้องสูตรนี้ เห็นผลชัวร์
เราทำทุกวันค่ะ ไม่ข้าม ไม่อ้าง มีวินัยมากกว่าความขี้เกียจ 3 เดือนเต็มที่เราไม่ยอมแพ้ เหงื่อไม่เคยโกหกผลลัพธ์ จากพุงนิ่ม ๆ สู่หน้าท้องกระชับ ขนมปังหน้าท้องไม่ได้มาฟรี ๆ แต่มาจากความสม่ำเสมอ โฟกัสตัวเอง ไม่แข่งกับใคร วันนี้ดีกว่าเมื่อวานก็พอ นี่แหละผลของวินัย 3 เดือน 💪🍞 เราทำได้คุณก็ทำได้น้
Name :)

Name :)

ถูกใจ 226 ครั้ง

บิดๆๆเอวเอสกันค่ะ
ออกกำลังกายที่บ้านเพื่อสุขภาพที่ดี #เอวเอส #ปั้นเอวเอสกับฝน #ปั้นหุ่นแซ๊บอายุ30บวก #ทีมรักตัวเอง #นภาพรสาวภูไทมุกชาแนล
นภาพรปั้นหุ่นแม่ผ่าคลอดลูกสอง

นภาพรปั้นหุ่นแม่ผ่าคลอดลูกสอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to 2 ท่าปั้นท้องง่ายๆ
📍ท่า Russian twists : ท่าบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้าง และหน้าท้องส่วนล่าง -นั่งชันเข่ากับพื้น เท้าทั้ง 2 ข้างชิดกัน เอนตัวไปด้านหลัง ประสานมือทั้ง 2 ข้างไว้ด้านหน้า -ยกขาทั้ง 2 ข้างขึ้นจากพื้น บิดมือและลำตัวด้านบนไปด้านข้าง สลับซ้ายขวา ขณะที่ทำให้เกร็งหน้าท้องไว้ **ทำครบซ้ายขวานับ 1 ครั้ง ทำ
SHINEBOYS_ELLFA

SHINEBOYS_ELLFA

ถูกใจ 17 ครั้ง

แชร์ทริค ปั้นก้นเด้งๆกันค่าา🍑🧘🏻‍♀️
วันนี้จะมาแชร์ตารางออกกำลังกาย ปั้นก้นของเรากันค่ะ สำหรับมือใหม่ #ปั้นก้นง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #แชร์ทริค #ออกกําลังกาย
Neskyjung

Neskyjung

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปั้นช่องมือใหม่ ทำได้จริงมั้ย 🧐
ทำได้จริงมั้ย ดูเลยยยย 😳🎉 #มือใหม่tiktok #fyppppppppppppppppppppppp #เพิ่มเพื่อน #ปั้นช่อง #เปิดการมองเห็น
easyigpro

easyigpro

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปั้นผู้ติดตาม 4พันคนภายใน 4วัน !
อย่าจมกับมันรีบลุกสู้!!! #ปั้นผู้ติดตาม #นายหน้าtiktok #หาเงินออนไลน์ #หาเงินวัยเรียน #Lemon8ฮาวทู
Grace

Grace

ถูกใจ 21 ครั้ง

ยิ่งบิด เอวยิ่งเล็ก เอวเอสกระชับหน้าท้อง
พิกัด >> เครื่องบิดเอว MERACH แป๊ะตะกร้าสินค้าให้ในคลิปติ๊กต๊อก ชื่อช่อง >> ปั้นเอวเอสกับแคท
ปั้นเอวSกับแคท

ปั้นเอวSกับแคท

ถูกใจ 1 ครั้ง

บิดทุกวันปั้นเอวเอส
บิดทุกวันปั้นเอวเอส #ดาบโอตำรวจหญิงของคนอิสาน #จับตัวร้ายอันตรายไขมัน #Wellmed #โค้ชใหม่มนัญญา
ดาบโอ อุบลรัตน์

ดาบโอ อุบลรัตน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงกะหรี่ปั๊บไส้ไก่มันเทศสีทองน่ารับประทานบนจาน พร้อมสูตรอาหารโดยละเอียด ประกอบด้วยส่วนผสมแป้ง ไส้ และขั้นตอนการทำ.
กระหรี่ปั๊บไส้ไก่มันเทศ☘️☘️​
ขอบคุณเชฟทอมัส​ ตำรับข้างวัง กะหรี่ปั๊บไส้ไก่มันเทศ กระหรี่ปั๊บแป้งกรอบบ่งบอกถึงความอร่อย ไส้หอมจากผงกระหรี่ความละมุนที่เข้ากัน ส่วนผสมตัวแป้งกะหรี่ปั๊บ ส่วนผสมแป้งชั้นนอก แป้งเค้ก 300 กรัม แป้งสาลีอเนกประสงค์ 200 กรัม น้ำตาลทรายชนิดละเอียด 50 กรัม น้ำมันพ
พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปิดเพลงมันๆ บิดเพลินๆ ได้เอวเอส เอวคอด ร่อง11 ชัด
#ลดไขมัน #ลดพุง #เอวเอส #ปั้นเอวเอสกับแคท #เครื่องออกกําลังกายที่บ้าน พิกัด >> เครื่องออกกำลังกาย ช่องทางติ๊กต๊อก >> ปั้นเอวเอสกับแคท ปักตะกร้า >> ให้ในคลิปน๊าา https://vt.tiktok.com/ZSSfUfRXo/
ปั้นเอวSกับแคท

ปั้นเอวSกับแคท

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม