ไปเล่นพิลาทิสฟรีแบบติดแกลม ✨🩰🧘🏻‍♀️

ไปลองเล่นพิลาทิสฟรีที่จองผ่าน App ClassPass ที่ STRETCH STUDIO Pilates & Yoga พหลโยธิน ติด bts กรมป่าไม้ เป็นสตูดิโอที่สวย คุมโทนขาวครีม มินิมอลสุดๆ ไปเล่นแล้วมู้ดดีมาก สะอาด คลีน ถ่ายรูปได้ทุกมุม ที่นี่มีทั้งคลาส Reformer และ Yoga มีหลายแบบให้เลือกเลย

ใครอยากมาลองเล่นฟรี สมัครผ่าน App ClassPass เลยสมัครทดลองครั้งแรกเค้ามีเครดิตให้ฟรี ไปทดลองเล่นก่อนได้

👉🏻วิธีสมัครแนะนำให้กดผ่านลิ้งค์รีเฟอร์ของเรา จะได้เครดิต 53 เครดิต (เพิ่ม +20) ถ้าสมัครเองจะได้แค่ 33 น้า

Refer Link : https://classpass.com/refer/38OR5D3R21

(มีแนบลิ้งค์ไว้ให้ในคอมเม้น หรือจะไปกดในหน้าโพรไฟล์เราก็ได้นะ)

*ตอนสมัครมันจะให้เราใส่บัตรเครดิตไปก่อน พอหมดช่วงทดลอง ถ้าไม่ต่อก็กดยกเลิกก่อนวันที่กำหนดได้ไม่เสียเงินซักบาทจ้า **ถ้าไม่กดยกเลิกมันจะสมัครออโต้นะ

ในแอพมีให้เลือกเยอะเลยทั้ง Pilates, Yoga หรือ Gym แต่ละที่ใช้เครดิตไม่เท่ากัน แต่ห้ามเล่นที่เดิมซ้ำ มีเวลาให้ทดลองเล่นประมาณเดือนนึง ในแอพจะมีบอกวันชัดเจนว่าเครดิตจะหมดอายุวันไหนนะ เริ่ดมากไปลองมันดีจริง

#พิลาทิสสุขุมวิท #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส #classpass #pilatesstudio

STRETCH STUDIO Pilates & Yoga
2025/9/25 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
ทดลองเล่นพิลาทิสฟรี กรุงเทพ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sayo
Sayo

คุณครูที่นี่สอนโอเคมั๊ยคะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีเล่น Pilates / Yoga ฟรี แบบคุ้มเกินเรื่อง
ช่วงนี้ชอบใช้ classpass มาก เพราะมันเหมาะกับคนเบื่อง่ายแบบเรา 🥹✨ วันไหนอยาก pilates ก็จอง วันไหนอยาก yoga / barre / workout ก็เปลี่ยนได้เลย เหมือนได้ลองหลาย studio โดยไม่ต้องสมัครหลายที่ 🤍 แล้วตอนสมัครครั้งแรกคือคุ้มมาก ปกติจะได้ฟรี 33 credits สำหรับ 14 วัน แต่ถ้าสมัครจากลิงก์ refer จะ
meimei cha

meimei cha

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนยืนอยู่หน้าอาคาร Pilates Parks Sukhumvit 49 พร้อมข้อความแนะนำวิธีเล่นพิลาทิสฟรี
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนกำลังถ่ายเซลฟี่ขณะนั่งอยู่บนเครื่อง Reformer ในสตูดิโอพิลาทิสที่จองผ่าน ClassPass โดยใช้ 9 เครดิต
ห้องเรียนพิลาทิสแบบกลุ่มที่มีเครื่อง Reformer หลายเครื่องและชั้นวางของตกแต่ง พร้อมข้อความระบุว่ามีผู้เรียนประมาณ 5 คนและครูผู้สอนชื่อปิ่นปั่น
How to เล่น Pilates ฟรี✨
เป็น 2 วีคที่คุ้มมาก ได้ไปที่ใหม่ๆ ได้ออกกำลังกายเยอะมาก ใครสนใจลองตามนี้เลย! Refer Link: https://classpass.com/refer/KUQM483C8 ที่จะได้รับ credits เพิ่ม 📍ใครไปเล่นที่ไหนบ้าง อย่าลืมมาแชร์กันนะ😉 #พิลาทิสกรุงเทพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
เฌอลินญ์อยากเป็นดาว 👸🏻🪽

เฌอลินญ์อยากเป็นดาว 👸🏻🪽

ถูกใจ 85 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและแสงสีชมพู พร้อมข้อความว่า "ออกกำลังกายแบบติดแกลม" และวิวเมืองยามค่ำคืน
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ขณะนั่งบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ในสตูดิโอพิลาทิส มีข้อความลำดับการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และข้อความว่า "The Star by Kru Ticha" พร้อมวิวเมืองยามเย็น
ภาพมุมมองจากเครื่องรีฟอร์มเมอร์ไปยังหน้าต่างบานใหญ่ที่มองเห็นวิวพระอาทิตย์ตกดินเหนือเส้นขอบฟ้าของเมือง พร้อมข้อความว่า "วิวสวยมากเวอร์"
ออกกำลังกายแบบติดแกลม แต่ฟรี!!
ออกกำลังกายแบบติดแกลม แต่ฟรี!! เราใช้ classpass มาลองเล่นคลาส the star ที่ CUBIC MOCHIT - BTS Visionary Park มันดีมากทั้ง vibes ทั้งสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ใครไม่เคยลองใช้ classpass ใช้เถอะ ใครอยากได้ฟรี 20 credits ทักมาขอลิ้งโหลดได้เลยค่า ความยาก: 🏋️🏋️🏋️ #ที่ออกกำลังกายในกทม #pilates
babylingli

babylingli

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์โปรโมท Sunrise Yoga Club แสดงผู้หญิงกำลังนั่งสมาธิบนเสื่อโยคะ มีข้อความเชิญชวนเข้าร่วมคลาสโยคะฟรีทุกวันเสาร์ เวลา 6:30-9:00 น. ที่สนามราษฎร มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @sunriseyoga7.
รู้หรือยังมีคลับโยคะและพิลาทิสให้เล่นฟรีที่ธรรมศาสตร์รังสิตแล้ว
Sunrise Yoga Club เชิญชวนพี่น้องคนรักวัยทำงานที่สนใจในการออกกำลังกายแบบเบาๆและยังได้สุขภาพกลับคืนมา อยากให้ทุกคนมาเริ่มเล่นโยคะและพิลาทิสเพื่อผ่อนคลายร่างกายหลังจากทำงานอ่านหนังสือหนักมาทั้งสัปดาห์ คลับนี้สร้างขึ้นโดยกลุ่มนักศึกษามหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ที่อยากให้ทุกคนได้เข้าถึงโยคะและพิลาทิสแบบฟร
Sunrise Yoga Club

Sunrise Yoga Club

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมุมกว้างแสดงผู้คนจำนวนมากกำลังฝึกพิลาทิสกลางแจ้งใต้หลังคาที่สวนเบญจกิติ มีข้อความว่า “พิลาทีสสวนเบญฟรี!! เรื่ด หุ่นสวย ได้คอมมิว”
โปสเตอร์กิจกรรม “Boost and Bond Presented By Vichy” โดย YPS Sister ที่สวนเบญจกิติ วันที่ 14 ก.ย. 2568 เวลา 06:30-09:30 น. ฟรีสำหรับ 500 คน แสดงภาพผู้คนกำลังฝึกพิลาทิส
ใบลงทะเบียนเข้างาน “Boost & Bond Presented By Vichy” ที่สวนเบญจกิติ วันที่ 14 ก.ย. 2568 เวลา 06:00 น. จัดโดย Your Pilates Sister พร้อมคิวอาร์โค้ดและรูปสุนัข
💕ปังๆ สับๆ ✨ พิลาทีสฟรี @สวนเบญจา✨
เธอขาาาา 💕💕 วันนี้ไปร่วมกิจกรรมกับทาง YPS Pilatesclub x VICHY ที่สวนเบญมาแม่ 💕 ลงทะเบียนจองแล้วลุยมากๆ ไปครั้งแรก รถจอดไหนอะไรงงไปหมด แต่ก็รอดเด้อจ้า 😂 ได้ออกกำลังกายแบบเหงื่อท่วม ไม่พอยังได้หน้าสวยกลับบ้านอีก รวบนี้คุ้มมากๆ 💕✨ อีกอย่างได้คอมมิวนิตี่กับคนออกกำลังกายด้วย รู้จักเพื่อนๆ ชวนกันไปออก
김시타

김시타

ถูกใจ 25 ครั้ง

คลาสพิลาทิสฟรี มีของแจก 🍒👀⭐️
🧘🏻‍♀️สาวๆที่เอ็นเนอร์จี้มากล้นอยากหาอะไรทำในวันหยุด เราแนะนำคลาสพิลาทิสครูพี่แก้ว สนุกมาก มีของแจกฟรีสำหรับผู้ลงทะเบียนทัน 200คนแรก (แล้วแต่ว่าครั้งนั้นคลาสกำหนดกี่คน) ของที่แจกหลากหลายแบรนด์เลยค่ะ ⭐️ 🧴 🗓️ส่วนใหญ่คลาสจะจัดวันเสาร์-อาทิตย์ สามารถติดตามปฏิทินได้ที่ IG: Pilates club.bkk
𓏳 น ช ภ :-✿)

𓏳 น ช ภ :-✿)

ถูกใจ 10 ครั้ง

เล่น Pilates ฟรีทำยังไง?? โพสต์นี้มีคำตอบ🍋
🌟New member Classpass รับสิทธิ free trial 14 วัน 33 เครดิต แต่ช้าก่อน ถ้ากดผ่านลิ้งค์ refer จากเพื่อนรับฟรีอีก 20 เครดิต กลายเป็น 55 เครดิต ลองไปเล่นคลาสกันให้ฉ่ำไปเลยล่ะ🌟 ใครอยากได้เพิ่มอีก 20 เครดิตก้อปไปวางได้เลยค่ะ sis💅🏻 https://classpass.com/refer/L3SJMM6610?placement=OnDemand 📍 พิกัดชุ
Babymild

Babymild

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิวพิลาทิส 6 แห่ง แสดงอุปกรณ์แต่งหน้า, ห้องนั่งเล่น, และสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ พร้อมข้อความว่า \"รีวิวPilates รวม6ที่ ไปตามกันได้เลย\"
ภาพคอลลาจของ H2O Pilates Asok แสดงด้านนอกอาคาร, ภายในสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, และมือที่กำลังถือของแจกหลังคลาส พร้อมคะแนน 9/10 และข้อดีข้อเสียของสถานที่
ภาพคอลลาจของ Reformed Pilates Bangkok แสดงสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, มือที่กำลังถือผ้าขนหนู, และบริเวณต้อนรับ พร้อมคะแนน 9.5/10 และข้อดีข้อเสียของสถานที่
รีวิวเล่นPilatesทั้งหมด6ที่!!!😍
สวัสดีค่ะวันนี้จะมารีวิวการไปทดลองเล่นPilates ส่วนตัวชอบมากแล้วก็คิดว่าจะเล่นต่อไปเรื่อยเรื่อย อย่างน้อยน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างแล้วก็รู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้น ส่วนใครที่อยากเล่นตามแพรว ก็ไปโหลดแอพมาเล่นตามได้เลย แพรวใช้แอพclass prassในการจองเข้าไปลอ
Praewsiry

Praewsiry

ถูกใจ 91 ครั้ง

ยอมตื่นเช้าวันอาทิตย์เพราะ…
@Your PILATES Sister #สวนเบญจกิติ #เล่นพิลาทิสฟรี
Antttymn

Antttymn

ถูกใจ 289 ครั้ง

คลาสพิลาทีส “ฟรี+มีของแจก” ณ สวนเบญจกิติ 💗🌳
ใครหากิจกรรมสนุกๆ ตื่นเช้ารับแสงแดด reset ร่างกายให้สดชื่นตลอดทั้งวัน เราแนะนำที่นี่เลยค่ะ 🎀คลับพิลาทิสชื่อว่า YPS PILATES เหมาะกับ Beginner สุดๆแนะนำเลยสำหรับคนที่อยากลองออกกำลังกาย ✨จัดทุกวันอาทิตย์(แนะนำเข้าไปดูตารางในไอจีเสิร์ชชื่อคลับได้เลยค่ะ) 🌳สถานที่ : สวนเบญจกิติ โซนลานอัฒจันทร์กลา
Dorara

Dorara

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมผู้คนจำนวนมากกำลังเล่นพิลาทิสกลางแจ้งในสวนสาธารณะ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแจกพิกัดคลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญจกิติ
ภาพครูแก้วและทีมงาน YPS Pilates Club กำลังสอนพิลาทิสกลางแจ้ง โดยมีผู้เข้าร่วมจำนวนมากกำลังฝึกท่าต่างๆ เน้นการออกกำลังกายส่วนบน หน้าท้อง และส่วนล่าง
ภาพผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสโดยมีครูฝึกช่วยประคองท่าบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์และบาร์เรล แสดงให้เห็นการออกกำลังกายที่ได้ใช้เครื่องมือและมีผู้ช่วยสอน
คลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญ 💖
อยากเล่นพิลาทิสแบบฟรีๆ ไม่มีพื้นฐานก็เล่นได้ ป้ายยาที่นี่เลยย คลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญจกิตติ ครูแก้วจาก @Kaewpilatesstudio มาสอนให้แบบละเอียดฟรีๆ เลย มีทีมงานคอยสอนแต่ละจุด ใจดีมากๆ 💖🥺 มีchallenge ให้ทำด้วย สนุกมาก ร้าวมาก 55555 ที่สำคัญคือได้ connection เจอกับเพื่อนใหม่ๆ เป็นการตื่นเช้าที่
NanAP

NanAP

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตามไปสมัครลิงก์นี้ได้เลยย 👉https://classpass.com/refer/GFVJBRFK15 #classpass
becomingthatgirl

becomingthatgirl

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของ STRETCH STUDIO Pilates Parks แสดงด้านนอกอาคาร ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีอ่อน และหน้าจอ ClassPass ที่แสดงข้อมูลสตูดิโอพร้อมคะแนนและจำนวนการจอง
สินค้าต่างๆ ภายในสตูดิโอ ได้แก่ โปรตีนบาร์จากพืช ถุงเท้ากันลื่นในตะกร้า และขวดน้ำดื่มที่มีโลโก้สตูดิโอจัดแสดงบนชั้นวาง
บรรยากาศภายในสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ ผู้หญิงกำลังเตรียมออกกำลังกาย และรายละเอียดของห้องน้ำพร้อมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือ
เล่นPilatesฟรี!!Class Prass ปังหรือพัง
อยากจะบอกว่ามันเริสมากกกกก อยากให้ทุกคนไปลองกันนน ฟรีตั้ง53credits เพียงแค่ดาวน์โหลดผ่านลิ้งค์นี้🤗❤️ giving an exclusive free trial https://classpass.com/refer/PONOG0FA2 #pilatesthailand #classpass #พิลาทิสกรุงเทพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 STRETCH STUDIO Pilates Park
Praewsiry

Praewsiry

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมช่องยูทูบพิลาทิสที่บ้านสำหรับมือใหม่ แสดงอุปกรณ์พิลาทิสสีชมพู โทรศัพท์ แท็บเล็ต และแล็ปท็อปที่เปิดวิดีโอพิลาทิส พร้อมผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสในบ้าน
หน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอพิลาทิส 10 นาทีสำหรับรูปร่างนาฬิกาทราย พร้อมวิดีโอแผนพิลาทิสรายเดือนสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย แนะนำให้ฝึกตามราย��วันเพื่อสร้างพื้นฐานที่ดี
หน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอพิลาทิส 14 นาทีเพื่อหุ่นเพรียว และวิดีโอพิลาทิสง่ายๆ 16 นาทีสำหรับมือใหม่ เน้นการกระชับสัดส่วนที่สามารถทำตามได้ทุกวัน
ช่องยูทูบ เล่นพิลาทิสที่บ้าน สำหรับมือใหม่
🧘🏻‍♀️ ป้ายยาช่องยูทูปเล่นพิลาทิสที่บ้าน สาวๆมือใหม่เซฟด่วน ช่วงนี้ Pilates ฮิตฮอตมาก แต่อยากลองฝึกแบบยังไม่มีอุปกรณ์ แล้วก็ยังไม่กล้าไปสตูดิโอแบบเรา ขอท้าให้ลองฝึกจาก Youtube ก่อน ท่าเบสิค ง่ายๆ ไปลองเล่นตามกันได้ 🫶🏻✨ *ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล #พิลาทิส #เล่นพิลาทิส #พิลาทิสคร
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 827 ครั้ง

Pilates ติดแกลม หรือ ออกกำลังจริง ? #pilates #ติดแกลม @proudperms 🧜🏻‍♀️
Luxuryaddictman

Luxuryaddictman

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำนั่งบนเสื่อโยคะสีชมพูบนสนามหญ้าสีเขียวในสวนสาธารณะ มีรองเท้าผ้าใบวางอยู่ข้างๆ ภาพมีข้อความ "แจกพิกัด กิจกรรรม wellness ฟรี! ในกรุงเทพฯ"
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ของ YPS Your PILATES Sister แสดงโลโก้ จำนวนผู้ติดตาม และรายละเอียดคลับพิลาทิสสำหรับสาวๆ สาย Healthy ที่สวนเบญจกิติในวันอาทิตย์ พร้อมตารางกิจกรรมเดือนตุลาคม
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ของ wilder.co แสดงโลโก้ จำนวนผู้ติดตาม และรายละเอียดคลับออกกำลังกาย Wilder Training Club ที่เน้น HIIT/bodyweight ทุกวันอาทิตย์ 7.30-8.45 น. ที่สวนเบญจกิติ พร้อมตารางกิจกรรมเดือนตุลาคม
📌แจกพิกัดกิจกรรรม wellness ฟรี! ในกรุงเทพฯ
ใครมีคลับไหนอีกมาแชร์ใต้คอมเม้นหน่อยน้าา🥰 #คลับสุขภาพ #wellness #ออกกําลังกาย #wellnessclub #bangkok
ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ถูกใจ 59 ครั้ง

รีวิวเล่นพิลาทิส 15 ครั้ง ผลเป็นไง✅
เคยลอง Private แล้วเหงามาก🥹 พอมาลอง Group สนุกขึ้นเยอะเลยย มีเพื่อนลำบากไปด้วยกัน5555 กรุ๊ปเล็ก 4 คน ครูดูแลทั่วถึงกำลังดีเลยยย🤏🏻 #pilatesnow #pilates #grouppilates #พิลาทิส #ป้ายยากับlemon8
แมวตะเร้ก♡

แมวตะเร้ก♡

ถูกใจ 38 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีชมพูอ่อนและกางเกงเลกกิ้งสีเบจ ยืนยิ้มในสวนเบญจกิติ พร้อมกระเป๋าเสื่อโยคะ มีสะพานและต้นไม้เป็นฉากหลัง
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายเดินหันหลังในสวนเบญจกิติ ผมยาวรวบหางม้าและสะพายกระเป๋าเสื่อโยคะ มีต้นไม้และสะพานเป็นฉากหลัง
ผู้หญิงนั่งบนเสื่อโยคะสีฟ้าบนสนามหญ้าในสวนเบญจกิติ มองไปด้านข้าง มีผู้คนออกกำลังกายและตึกสูงเป็นฉากหลัง
พิลาทิสสวนเบญ 🌳
ใครที่สายรักสุขภาพแล้วอยากออกกำลังกายเเบบมู้ดดีๆ แนะนำพิลาทิสสวนเบญคลาสครูแก้ว✨ พิลาทิสฟรีที่สวนเบญจกิติ กิจกรรมเริ่มตั้งแต่ 6 โมงเช้าเลยย 🧘🏻‍♀️ สถานที่📍: สวนเบญจกิติ #พิลาทิส #สวนเบญจกิติ
บิว-ตี้

บิว-ตี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

พิกัดช่องออกกำลังกาย พิลาทิส💗
วันละ 15-30 นาที💪🏻☺️ #พิลาทิส #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #คลิปออกกําลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
ลูกแพร์🍐

ลูกแพร์🍐

ถูกใจ 2257 ครั้ง

ภาพสตูดิโอพิลาทิสที่ทันสมัย มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่อง กระจกโค้งบานใหญ่สะท้อนภาพ และข้อความว่า "Honest Review" "PILATES GIRL" "ลองเล่นฟรี" พร้อมคะแนน 4.5 ดาว
ภาพบริเวณแผนกต้อนรับของสตูดิโอพิลาทิสที่ตกแต่งด้วยโทนสีขาวสะอาดตา มีเคาน์เตอร์ โต๊ะกลมพร้อมของตกแต่ง และต้นไม้เล็กๆ
ภาพคอลลาจแสดงมุมต่างๆ ของสตูดิโอพิลาทิส ได้แก่ แผนกต้อนรับ ห้องล็อกเกอร์พร้อมที่นั่งพักผ่อน โซฟานั่งเล่น และห้องฝึกพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์
สาวๆคนไหนอยากลองเล่นพิลาทิสมาทางนี้🧘🏻‍♀️🩰🫧
เราจองคลาสผ่านแอป ClassPass ถ้าเราสมัครครั้งแรกจะได้ 33 เครดิต เพื่อนำไปจองคลาสออกกำลังกายต่างๆตามที่เราชอบเลย มีให้เลือกหลายอย่างมากๆ แต่ๆ…ใครอยากคุ้ม❗️ สมัครผ่านลิ้งค์เพื่อนจะได้เพิ่มอีก +20 เครดิต Total รวมเราจะได้ 53 เครดิต ซึ่งแลกคลาสได้เยอะกว่าเดิม แต่หลังจากสมัครแล้วทุกคนต้องใช้ภายใน 2 สัปดา
Soojoo🦩⚡️

Soojoo🦩⚡️

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของ 15 คลาสออกกำลังกายจาก ClassPass ที่ผู้ใช้เคยไป ได้แก่ Splash Box, Pole Dance, Pilates และ Cycling พร้อมชื่อแอป Lemon8 และผู้ใช้ @lileales
ภาพสตูดิโอ Barre ของ Core Harmony พร้อมคำบรรยายว่าเหนื่อยแต่ครูสอนดี และเป็นคลาสยอดฮิตที่เดินทางสะดวก มีภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอ Native Cycle และ Splash Box พร้อมคำแนะนำสำหรับสายคาร์ดิโอและภาพผู้หญิงนั่งอยู่ในสตูดิโอ Splash Box ที่มีกระสอบทรายสีม่วง
รวม 15 คลาสออกกำลังกายที่เคยไป✨ จากแอป ClassPass 🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️
อยากแนะนำทุกคนที่เป็นสายกิจกรรม 💃🏼 ชอบออกกำลังกาย ให้รู้จักแอปนี้อีกครั้ง ตอนแรกเราก็ไม่ว้าวเลย ดูต้องเสียเงินแพง ๆ หรือป่าว แต่ได้มีโอกาสทดลองใช้ฟรี ติดใจมาก 💕🥰 💪🏼 ซึ่ง 15 คลาสที่เราไปมาก็มาจากความชอบส่วนตัว และอยากลองอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ จนมาค้นพบว่าที่สุดแล้วเราชอบ Pilates นี่เอง หลังจากนี้ก็
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 249 ครั้ง

พิลาทิสฟรีกลางสวนเบญฯ!!!🧘🏻‍♀️💚✨ #สวนเบญแตก #พิลาทิสฟรี #สายเฮลท์ตี้ต้องมา #กรุงเทพคลาสฟรี #PilatesBangkok #สวนเบญจกิติ #fyp #china #studyinchina #chinesestudy #留学生 #thailand #lifeinchina #chinese #pilates #benjakittipark #สวนเบญ #pilatesworkout #ออกกำลังกาย#ออกกําลังกายhclub ##exercis
∞Yuwernn黄鈺文

∞Yuwernn黄鈺文

ถูกใจ 2 ครั้ง

Glow Up in 2025 🌱✨ รวมสิ่งที่ลองทำเพื่อสุขภาพในปีนี้
ปีนี้ไม่ได้ตั้งเป้าว่าต้องเปลี่ยนตัวเองให้สุด ✨ แค่ตั้งใจลองใช้ชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิมวันละนิด 🌱 ดูแลร่างกายให้แข็งแรง 🏃🏻‍♀️ ออกไปใช้ชีวิต เปิดโลก เจอผู้คนใหม่ๆ 🤍 และให้เวลากับสุขภาพใจมากขึ้นกว่าที่เคย 🫶🏻 รวมไว้ให้แล้วตรงนี้ 💫 สิ่งเล็กๆ ที่ได้ลองทำเพื่อสุขภาพในปีนี้ เผื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ใ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 186 ครั้ง

1 ปีกับวงการพิลาทิส ได้อะไรบ้างน้าา🤸🏻‍♀️👀🪽
จากที่ปุ้นได้เข้าวงการพิลาทิสแบบจริงจัง ไม่ว่าจะเป็น mat pilates หรือ reformer pilates ทั้งคู่ต่างช่วยเรื่องความมั่นใจ + สุขภาพดีขึ้นหมดเลย แล้วหนึ่งปีได้อะไรบ้างมาดูกันนนน💘🤸🏻‍♀️ ⭐️ไหล่ตั้งสวยขึ้น ไหปลาร้าชัด ใส่พวกเสื้อปาดไหล่หรือสายเดี่ยวก็ดูสวยขึ้นมาทันที มั่นใจขึ้นมากกกก ⭐️ได้ใช้งานกล้ามเ
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเอวของผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก 24 วัน แสดงให้เห็นเอวที่เล็กลงและหน้าท้องที่แบนราบขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมข้อความระบุวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุด
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านหน้า พร้อมคำแนะนำการกินอาหารแบบคุมปริมาณและออกกำลังกาย
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านข้าง พร้อมระบุว่าสัดส่วนลดลง 2-3 ซม. และพุงหมาน้อยลดลง
เอว S สร้างเคิร์ฟหุ่นปังรับปีใหม่
เราเขียนคำอธิบายในรูปครบเลย สรุปง่ายๆคือ กินดี ทำอาหารเอง ปรุงน้อย ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หวาน กินน้ำเปล่าเป็นหลัก กินผลไม้แคลต่ำ ไม่กินจุกจิก คุมแคล คุมปริมาณ กินแบบ if 16/8 และออกกำลังกายทุกวัน 🙂‍↕️ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ทำได้! ✌🏻 เรารู้ว่ามันยาก เราเองก็รู้สึกว่ายาก หลักๆคืออดทน มีวินัย กำลังใจทั
엄씬 ⭐️🍒🎀

엄씬 ⭐️🍒🎀

ถูกใจ 8454 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในสตูดิโอพิลาทิส พร้อมข้อความรีวิวสตูดิโอแถว Centralworld และแจกโค้ดเล่นฟรี
ทางเข้าสตูดิโอ Breathe Pilates ที่ตึกเอราวัณแบงคอก ชิดลม แสดงให้เห็นว่าสตูดิโอเล็กแต่ห้องเล่นไม่เล็ก
ห้องเรียนพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและผู้เรียน 3 คน แสดงถึงความเป็นคลาสส่วนตัว
#พิลาทิส #Pilates #ClassPass
เพื่อนบอกให้ทำช่อง🐬

เพื่อนบอกให้ทำช่อง🐬

ถูกใจ 9 ครั้ง

พิลาทิสเล่นเพื่ออะไร จากใจสาวเวท!
Gym girlie ✨ vs Pilates Princess 🎀 #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #พิลาทิส #ออกกําลังกาย
ชีสอร่อยนะ

ชีสอร่อยนะ

ถูกใจ 120 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนนั่งอยู่ข้างนอก คนหนึ่งถือแก้วกาแฟสีชมพู อีกคนถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียว พร้อมข้อความว่า "รีวิวสตู Pilates ทุกที่ที่เคยเล่น (โนสปอนนนน)"
ภาพคอลลาจของ Stretch Studio แสดงภาพผู้หญิงสองคนในสตูดิโอ, ห้องพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, อุปกรณ์พิลาทิส และตู้เก็บของ พร้อมรายละเอียดสตูดิโอ
ภาพคอลลาจของ Libi Pilates แสดงภาพมุมคาเฟ่, ผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์, ห้องพิลาทิส และประตูห้องน้ำ พร้อมรายละเอียดสตูดิโอ
รีวิวสตู Pilates ทุกที่ที่เคยเล่น 🎀🍵
หลังจากที่เล่นพิลาทิสมาปีกว่า วันนี้ถือโอกาสมามัดรวมสตูพิลาทิสที่เคยทั้งหมดค่าา 💗🤏🏼 #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesstudio #พิลาทิส #ginlyactive
milibam

milibam

ถูกใจ 251 ครั้ง

พิกัดถ่ายรูป ฟีลพิลาทิสตอนเช้า
งงอะดิๆ วันนี้ญาไป สวนเบญจกิติมา แล้วคือไปเข้าคลาสพิลาทิสฟรีไปเลยค่ะ + กับของฟรีอีกถุงนึง น่ารักมาก เป็นคลับของ YPS เล่นเสร็จถ่ายรูปเก๋ๆ ฟีลสาวเฮลตี้มากกก สามารถไปลงทะเบียนได้น้า กิจกรรมเพียบบบ คลาสนี้เจอคุณพิมฐา ตัวจริงสวยมาก น่ารักมากก #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส #ไอเดียถ่ายรูป #สว
ญอมอ

ญอมอ

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิว classpass ทั้งหมดที่เคยเล่น โนสปอน!!
มีให้เล่นฟรี 33 เครดิต 14 วัน ใครที่อยากได้เครดิตเพิ่ม อีก 20 เครดิต กดสมัครจากลิงค์นี้ได้เลยย 👉 Hey! Have you heard of ClassPass? They’re giving an exclusive free trial (with 20 bonus credits!) only available to friends of mine. https://classpass.com/refer/4MVDQFPM22 (ใครกดไม่ได้ทักมาขอเราได้ค่ะ)
เดียร์โช

เดียร์โช

ถูกใจ 0 ครั้ง

พิลาทิส โยคะ คลับ✨✅
แจกพิกัดสตูดิโอพิลาทิส & โยคะในกรุงเทพ 🧘‍♀️✨ ช่วงนี้อินกับการดูแลสุขภาพมาก แล้วที่นี่คือถูกใจทั้งบรรยากาศและมู้ดของสถานที่เลย 💖 ตัวสตูดิโอตกแต่งน่ารัก คลีนๆ ถ่ายรูปออกมาสวยทุกมุม แสงดีมากกก รอบนี้พก OPPO มาถ่ายคอนเทนต์ด้วยคือชอบมาก 📸✨ กล้องเก็บภาพได้กว้างสุดๆ ไม่ว่าจะถ่ายมุมห้อง คลาสออกกำ
ออลลี่รีวิว💚

ออลลี่รีวิว💚

ถูกใจ 9 ครั้ง

ได้เพื่อนใหม่ทุกสัปดาห์ จากการเข้าคลับออกกำลังกาย ✨🩰🧘🏻‍♀️
ฟรีไม่ต้องลงทะเบียนไม่เสียตังด้วยค่ะ ขอแค่ตื่นมาเท่านั้น เราไปคนเดียวได้เพื่อนใหม่ทุกสัปดาห์แรกๆกลัว หลังๆลองไปคนเดียวสนุกมาก *ย้ำไม่มีพื้นฐานโยคะหรือพิลาทิสแต่มีพี่ๆคอยสอนคอยถ่ายรูปให้ ตอนนี้อยากไปทุกสัปดาห์เพราะอยากแต่งตัวสวยๆไปเข้าโรงเรียนเจ้าหญิงทุกเช้าวันอาทิตย์เลยค่า 😂 ติดตามคลาสฟรีได้ที่ IG:
คอลมีทรายยย

คอลมีทรายยย

ถูกใจ 177 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในสถานที่ออกกำลังกายและลิฟต์ พร้อมข้อความ 'เสพติดออกกำลังกาย เพราะแอพนี้'
ภาพพื้นหลังสีขาวแสดงโลโก้ ClassPass และข้อความเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์ เช่น เลือกคลาสและสตูดิโอได้หลากหลาย
ภาพพื้นหลังสีขาวแสดงข้อความอธิบายเทคนิคการใช้ ClassPass ฟรี และส่วนลดสำหรับการสมัครสมาชิกต่อเนื่อง
รวมคลาสออกกำลังกายในกรุงเทพ ที่เล่นผ่าน ClassPass
จากคนไม่ชอบออกกำลังกาย ตอนนี้เล่นทุกอาทิตย์ เพราะแอพนี้ “Class Pass” ตอนแรกโหลดแอพ ClassPass เพราะเห็นว่า ✨ เล่นคลาสฟรี เลยกะว่าจะลองเฉยๆ แต่พอลองไป 1 คลาส… กลายเป็นว่าติดใจเฉยเลย ตอนนี้เล่นต่อเนื่องมา ประมาณ 5-6 เดือนแล้ว สิ่งที่ชอบของ ClassPass คือ • เลือกคลาสได้หลากหลาย •
Meanss

Meanss

ถูกใจ 28 ครั้ง

ใครอยากพิลาทิสฟรี classpass ให้ออกกำลังกายได้ฟรี 2 สัปดาห์เลย มีอย่างอื่นด้วยนะ ต่อยมวย / weight training / barrer/ yoga/ dance etc. ใครสนใจเอา refer จากเราได้เลย ได้ 53 เครดิต! ⭐️ https://classpass.com/refer/J8H2CGHT10?placement=OnDemand
olnhspace

olnhspace

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม