แม่จ๋า หนูจะกลับมา…ในวันที่หัวใจของแม่เข้มแข็งพอจะโอบกอดหนูได้อีกครั้ง..❤️❤️

มีน้องๆ หลายคนที่เข้ามาปรับทุกข์ ร้องไห้เพราะการที่เสียลูกไป

"พี่อยากบอกกับน้องๆ ที่แท้งลูก แล้วยังเสียใจอยู่..."..

พี่เข้าใจเลยค่ะ ว่าการสูญเสียลูก..

ทั้งๆ ที่ยังไม่ได้เห็นหน้ากัน..

มันเจ็บขนาดไหน..เพราะพี่เคยผ่านมาแล้ว

มันไม่แปลกเลยค่ะ ที่จะเศร้า จะร้องไห้ จะเสียใจ

🤱🤱แต่ถ้าเรา ยังอยากมีลูกอีกครั้ง

พี่อยากให้น้อง..รีบลุกขึ้นมาเข้มแข็งให้เร็วที่สุด

เพราะถ้าเรายังจมอยู่กับความเครียด ความเศร้า

ฮอร์โมนจะไม่สมดุล ร่างกายจะไม่พร้อม

และลูกจะยังมาไม่ได้ค่ะ

บางที...

ลูกอาจจะไม่ได้อยากเกิดมา..

ในวันที่เขายังไม่แข็งแรง

เขาอยากจะเกิดมา..

พร้อมร่างกายที่แข็งแรงที่สุด

เพื่อจะได้วิ่งเล่นไปกับแม่ในทุกๆ ที่

ไปเที่ยวด้วยกัน จูงมือกัน ด้วยความสุข…อย่างเต็มที่

สิ่งเดียวที่จะเยียวยาหัวใจเราได้ดีที่สุด ก็คือ...

การได้ลูกกลับมาอีกครั้ง

และเขาจะกลับมาได้…ก็ต่อเมื่อ แม่ “เข้มแข็งก่อน” 💛

ถ้าแม่แข็งแรง..ลูกที่จะมาเกิดอีกครั้งก็จะแข็งแรงค่ะ

พี่จะไม่บอกให้ปลง...มันไม่สามารถปลงกันได้ง่ายๆ

อย่างที่คนอื่นเขาปลอบใจ...

เศร้าให้สุดๆ ท้อให้สุดๆ..

แต่ถ้าอยากมีลูกอีกครั้ง...ท้อได้แต่อย่านาน

พี่จะบอกทุกคนว่า..

ถ้ายังอยากมี..ต้องสู้ให้ถึงสิ้นสุด

แล้ววันหนึ่ง..ถึงแม้มันจะไม่สำเร็จ

เราจะได้รู้ว่าเราทำเต็มที่ที่สุดแล้ว

พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ

และพี่เชื่อเสมอว่า...

"ลูกจะกลับมาในวันที่แม่พร้อมที่สุดค่ะ"

ขอให้ปาฏิหารย์เกิดขึ้นกับทุกคนค่ะ..🙏🙏❤️❤️

#ท้อง #แท้ง #อยากมีลูก #อยากเป็นแม่ #icsi #มีลูกโคตรยาก #มีลูกตอนแก่ #มนุษย์แม่ #มีลูกยาก #iui #กําลังใจ

2025/9/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฟื้นฟูใจหลังจากการสูญเสียลูกไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสำหรับคุณแม่ หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นเยียวยาตัวเองอย่างไรดี จากประสบการณ์ตรงที่ผู้เขียนได้ผ่านช่วงเวลานี้มา ต้องยอมรับว่าการยอมรับความเจ็บปวดและร้องไห้เป็นสิ่งสำคัญมากในการเยียวยาหัวใจ ในช่วงเวลาที่แม่ยังเศร้าอยู่ ฮอร์โมนในร่างกายก็จะไม่สมดุล ส่งผลต่อร่างกายที่ยังไม่พร้อมรับการตั้งครรภ์ในครั้งต่อไป ดังนั้นการเร่งฟื้นฟูร่างกายและจิตใจให้เข้มแข็งเป็นสิ่งสำคัญที่สุด สิ่งที่ช่วยได้มากคือการแบ่งปันความรู้สึกกับเพื่อนหรือคนที่เคยผ่านประสบการณ์เดียวกัน การได้พูดคุยและเข้าใจว่าความเศร้านั้นเป็นเรื่องธรรมดา ทำให้รู้สึกว่าไม่ได้โดดเดี่ยว และจะช่วยคลายความเครียดได้ นอกจากนี้ การรักษาสุขภาพให้ดีขึ้นด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเบาๆ จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง พร้อมสำหรับวันใหม่ที่ลูกน้อยจะกลับมา สุดท้ายนี้ ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคน ที่แม้วันนี้อาจจะยังเจ็บปวด แต่ขอให้เชื่อว่า "วันหนึ่งลูกน้อยจะกลับมา เมื่อแม่พร้อมและเข้มแข็งที่สุด" ซึ่งสิ่งนี้ไม่เพียงแค่เป็นความหวัง แต่เป็นแรงผลักดันให้แม่ลุกขึ้นสู้และดูแลตัวเองดีที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเร�ียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 111 ครั้ง

#แม่จ้าบอกว่าโพสต์นี้ถึง100หัวใจแม่จ๋าจะซื้อเปียกให้ลังนึง🤣
โซดา นํ้าเปล่า

โซดา นํ้าเปล่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผมสรุปมาแล้ว คุณมาอ่านก็พอ
📚 Book Flash: วะบิ ซะบิ (Wabi Sabi) "เลิกวิ่งตามความสมบูรณ์แบบ... แล้วหันมาโอบกอด 'รอยร้าว' ในใจเราบ้าง" "ความงดงามที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ความเพอร์เฟกต์ แต่อยู่ที่ความจริง" 🔎 แก่นสำคัญ: มนตร์ขลังของความไม่สมบูรณ์ ขั้วตรงข้ามของโลกที่รีบเร่ง: ในขณะที่โลกตะโกนสั่ง
Nonyala

Nonyala

ถูกใจ 5 ครั้ง

แม่จ๋า…เราห่างกัน แต่จริงๆเราอยู่ใกล้กันมากกว่าที่คิดนะ🐾✨
แม่จ๋า…เราห่างกัน แต่จริงๆเราอยู่ใกล้กันมากกว่าที่คิดนะแม่ หนูอยู่บนดาว สบายดี ~ รอเจอแม่อีกครั้งนะ🐾🌈✨ #กลับดาวหมา #ดาวหมา #น้องหมากลับดาว #ทาสหมา #pawtalk
พอว์ทอร์ค🐾🎧

พอว์ทอร์ค🐾🎧

ถูกใจ 20 ครั้ง

เลิกเพอร์เฟกต์บ้างก็ได้!
เลิกเพอร์เฟกต์บ้างก็ได้! จิตวิทยาของการ "กล้าที่จะอ่อนแอ" ✨ ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 วันนี้ผมมีบทความจิตวิทยาฮีลใจมาฝาก ใครที่ชอบกดดันตัวเอง เป็น Perfectionist หรือชอบรู้สึกว่า "ฉันยังดีไม่พอ" ต้องอ่านโพสต์นี้เลยฮะ! เนื้อหานี้อ้างอิงจากงานวิจัยของ Dr. Brené Brown ที่บอกไว้ว่า มนุษย์เ
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 3 ครั้ง

Bloom -->10 บทเรียนกลับบ้านหัวใจ🩷
ผลิบานอย่างเงียบสงบ💐 BLOOM -- ไพ่ของการเติบโต 🌸 BLOOM #01 – โอบกอดตัวเอง คุณไม่ต้องเก่งตลอดเวลา ไม่ต้องเข้มแข็งเพื่อใคร วันนี้แค่โอบกอดตัวเองก็พอ พิมพ์คำว่า “กอด” ถ้าคุณกำลังต้องการความอ่อนโยน 🤍 พรุ่งนี้ BLOOM #02 – ยอมรับความเจ็บ บางแผลต้องถูกมองเห็นก่อนถึงจะหาย #BloomSeries
Storycrumbs🧁

Storycrumbs🧁

ถูกใจ 1 ครั้ง

23เมษายน2548เวลา 15.51น #สุขสันต์วันเกิด สุขสันต์วันคล้ายวันเกิดค่ะลูกสาวแม่วันนี้ 21 ปีแล้วนะ แม่จ๋าขออวยพรให้น้องมีความสุขมากๆมีสุขภาพกายที่ดีและหัวใจที่แข็งแกร่ง เข้มแข็ง เรียนรู้เติบโตตามวัย ปีนี้เก่งมากเลยน้าา ปิดเทอมตั้งใจมาทำงานเก็บตังค์ไว้ซื้อโทรศัพท์ใหม่ให้ตัวเอง แม่จ๋าภูมิใจในตัวน้องน
พี่นุ่นแฟน(ทิพย์)นุ๊กปาย❤💚💛

พี่นุ่นแฟน(ทิพย์)นุ๊กปาย❤💚💛

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌱 “เด็กน้อยในจิตวิญญาณ” การกลับไปหาความสุขที่แท้จริง ในโลกที่เต็มไปด้วยความคาดหวัง เราถูกสอนให้ “โตไว” ถูกสอนให้ “เข้มแข็ง” และบางครั้ง…ก็ถูกบังคับให้ลืมว่า ครั้งหนึ่งเราเคยเป็น “เด็กที่มีความสุขง่าย ๆ” แต่ความจริงแล้ว เด็กคนนั้น…ไม่เคยหายไปไหนเลย เขายังอยู่ อยู่ในความรู้สึกลึก ๆ ในใจเรา
A cat burglar 🐱

A cat burglar 🐱

ถูกใจ 2 ครั้ง

การปล่อย🎈 คือการกลับมาหาตัวเอง การปล่อยใครสักคน ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย 🌿✨ โดยเฉพาะ… ถ้าคุณเคยรักเขามาก เคยผูกพัน แต่ลึก ๆ ในใจ คุณก็รู้ว่า การอยู่ตรงนั้น… กำลังทำให้คุณเจ็บซ้ำ ๆ บางครั้ง การยึดไว้ ไม่ได้แปลว่าคุณเข้มแข็ง แต่มันคือการที่คุณ “กำลังทำร้ายตัวเองอย่างเงียบ ๆ” แล
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 4 ครั้ง

#หนังสือแม่จ๋า#
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
แม่จุ๋มพารีวิว

แม่จุ๋มพารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่จ๋าหนูคิดถึง
LOVEระเหยเป็นไอ{ไอน้ำ}☆24☆

LOVEระเหยเป็นไอ{ไอน้ำ}☆24☆

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพวาดเด็กผู้หญิงผมสีส้มถักเปีย สวมชุดเดรสสีอ่อนลายดอกไม้หลากสี กำลังถือตะกร้าดอกไม้เต็มใบ ผมและชุดพลิ้วไหวเล็กน้อย ใบหน้ายิ้มแย้มอ่อนโยน สื่อถึงความหวังและความงดงามหลังผ่านพ้นความยากลำบาก
ในวันที่เหนื่อยมาก ๆ เราก็แค่โอบกอดตัวเองไว้😄 แล้วบอกตัวเองว่าต้องไหว เราผ่านอะไรมาตั้งเยอะ เราเติบโตจากมันมาไม่รู้กี่ครั้ง มันแค่บทเรียนบทหนึ่ง ที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น ถึงจะไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ แต่เราจะมีตัวเราที่สู้ไปด้วยเสมอ เรามันเก่งมาก เราต้องผ่านมันไปได้ ฟ้าหลังฝนมันจะคงรอเราพ
Luck Sk

Luck Sk

ถูกใจ 31 ครั้ง

💖โอบกอดให้แน่นๆในวันที่ไม่มีใครเข้าใจ
🫶23คำพูดขอบคุณเพื่อเสริมพลังใจ🫶 ปลดปล่อยพลังบวกจากภายในอย่างอ่อนโยนสง่างาม 💖23 ข้อ “ขอบคุณตัวฉันเอง” 1. ขอบคุณตัวฉัน…ที่ยังลุกขึ้นมาแม้ในวันที่ไม่มีแรง 2. ขอบคุณตัวฉัน…ที่ไม่ยอมแพ้แม้ในวันที่ไม่มีใครเข้าใจ 3. ขอบคุณตัวฉัน…ที่กล้าร้องไห้ และกล้ายิ้มใหม่อีกครั้ง
ครูเคทKruKate

ครูเคทKruKate

ถูกใจ 3 ครั้ง

บางครั้งหัวใจเราก็ไม่ได้แข็งแรงมากมายอย่างที่เราคิด..โอบกอดตัวเองด้วยความอบอุ่น ด้วยรักจากใจที่สร้างด้วยความเข้มแข็งของเราเอง❤️🫰❤️🫰
Aomnoky Chy

Aomnoky Chy

ถูกใจ 2 ครั้ง

กำลังใจ
ก่อนที่คืนนี้จะพาคุณเข้าสู่การพักผ่อน ฉันอยากให้คุณลองหยุดสักครู่ แล้วมองย้อนกลับไปยังวันทั้งวันของคุณ ไม่ว่าวันนี้จะผ่านไปอย่างราบรื่น หรือเต็มไปด้วยความเหนื่อยล้าและเรื่องที่ต้องคิดมากมาย ขอให้คุณรู้ไว้อย่างหนึ่งว่า คุณได้ทำดีที่สุดแล้วในแบบของคุณ บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้ต้องการความสมบูรณ
Koonky

Koonky

ถูกใจ 27 ครั้ง

“การสูญเสียตัวตน (Loss of self)”
บางคนไม่จำเป็นต้องตาย ก็รู้สึกเหมือนตายไปแล้วในใจ เขาเคยมีทุกอย่างความรักที่อบอุ่น อนาคตที่วาดไว้ ครอบครัวที่เป็นที่พึ่ง เพื่อนที่หัวเราะด้วยกัน คนที่ไว้ใจที่สุด และชื่อเสียงที่สร้างมาด้วยมือของตัวเอง แต่วันหนึ่ง ทุกอย่างกลับพังลงโดยไม่ทันตั้งตัว เหมือนคลื่นใหญ่กลืนเอาทุกสิ่งที่เคยเป็นไปไว
520.Flechazo

520.Flechazo

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่จ๋าเข้มแข็งไว้นะครับ หนูจะไม่ดื้อไม่ซน 👶🏻🤍 #เลี้ยงลูก #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่ฟูลไทม์ #รักลูกที่สุด
เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

ถูกใจ 0 ครั้ง

แฝดนรก
แฝดนรก ||เนื้อเรื่องจบในตอน|| คำโปรยเรื่อง ในโลกที่ความอ่อนแอคือจุดตาย วินเลือกจะเป็นคนเลว เพื่อปกป้องคนที่เขารัก แต่เมื่อเลือดต้องแลกด้วยเลือด และศัตรูเริ่มไล่ล่าถึงบ้าน ภูมิ… น้องชายฝาแฝดผู้เชื่อในสันติ จะยืนอยู่ข้างพี่ชาย หรือจะเป็นคนหยุดคนเลวคนนี้ ที่เขาเคยเรียกว่า พี่ชาย บทนำ..
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌷 หัวใจไม้ และเด็กน้อยข้างใน โอบกอดเด็กน้อยในตัวเราอีกครั้ง หัวใจของเรา…ไม่ได้เกิดมาแข็งแกร่ง มันเริ่มต้นด้วยความนุ่มนวล อ่อนโยน ไวต่อความรู้สึก เชื่อคนง่าย และรักสุดหัวใจ หัวใจของเด็กเล็ก รักเต็มที่ ร้องไห้เต็มที่ เจ็บก็ร้อง มีความสุขก็หัวเราะดัง แต่หัวใจแบบนั้น บางทีอยู่บนโลกนี้ไ
Solintra

Solintra

ถูกใจ 3 ครั้ง

จงโอบกอดและยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ💗🥰
#lemon8ไดอารี่ บางความรู้สึกที่คนจริงใจเค้าสื่อไป. คนบางคนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ. คิดว่าสื่อเพื่อให้จบประโยค. แต่คนที่เค้ารับฟังด้วยหัวใจ.เค้าจะคอยตั้งใจฟังเราจริงๆ..ไม่พูดแทรก..ไม่พูดรบกวนหูคนรอบข้างเพื่อให้ตัวเองเป็นจุดโฟกัส..ทั้งที่ตัวเองคือคนที่จะต้องรับฟัง.. เค้าอาจจะเป็นคนคนนั้น..ที่อยู่ในพ
Tonao Society

Tonao Society

ถูกใจ 1 ครั้ง

🙃smiling depression😀
😀 Smiling Depression : เมื่อรอยยิ้มไม่ได้แปลว่ามีความสุข เคยเห็นใครบางคนที่ดูร่าเริง ยิ้มง่าย คุยเก่ง แต่ลึกๆ เหมือนซ่อนบางอย่างไว้หรือเปล่า? นั่นอาจเป็น Smiling Depression หรือ “ภาวะซึมเศร้าที่ถูกปิดบังภายใต้รอยยิ้ม” 😀 ทำไมถึงอันตราย? เพราะคนที่เป็นภาวะนี้มัก ดูเหมือนไม่มีปัญหา จึงทำให้คนรอบข
แม่ฮ้างน้อย

แม่ฮ้างน้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ในวันที่โลกไม่ได้โอบกอดเรา ขอให้เราโอบกอดตัวเองเอาไว้ให้แน่น ๆ กอดความเหนื่อย กอดความท้อ กอดหัวใจที่กำลังสั่นอยู่ข้างใน ไม่ต้องรีบเข้มแข็งก็ได้ ไม่ต้องรีบทำเป็นว่าไหว ถึงแม้ว่าอยากจะยอมแพ้แค่ไหนก็ตาม ขอแค่ยังไม่ปล่อยมือจากตัวเอง ขอแค่ยังไม่ทิ้งหัวใจของเราไว้กลางทาง บางวันเราอาจไ
Pu and ice

Pu and ice

ถูกใจ 3 ครั้ง

จากชีวิตจริง ถ่ายทอดสู่ตัวหนังสือ✨✅
การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ไม่ใช่เรื่องที่ใครเลือกอยากเป็น… แต่เมื่อมันเกิดขึ้น เราจะเลือก “เข้มแข็ง” แค่ไหน 🤍 เล่มนี้ไม่ใช่แค่ eBook แต่มันคือเรื่องจริง ของผู้หญิงคนหนึ่ง ที่เคยพัง เคยร้องไห้ และต้องลุกขึ้นมาเป็น “ทุกอย่าง” เพื่อลูก สุดท้าย… เราก็เรียนรู้ที่จะ โอบกอดตัวเองได้อีกครั้ง
🌸🍃NatthaWë  Lifestyle 🌸🍃🌲

🌸🍃NatthaWë Lifestyle 🌸🍃🌲

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณเข้มแข็งกว่าที่คุณคิด
อย่ากลับไปใน 'อดีต' เพื่อจมอยู่กับความคิดเดิม ๆ ซ้ำ ๆ อย่าเดินเร็วไปใน 'อนาคต' ที่หวาดกลัวที่เอาแต่คิดไปไกล . จงโฟกัสอยู่กับ 'ปัจจุบัน' โอบกอดตัวเองไว้ บอกรักตัวเองบ้าง ใจดีกับตัวเองดู แล้วคุณจะพบว่า คุณไม่ได้อ่อนแอ คุณไม่ได้พ่ายแพ้ คุณน่ะ เข้มแข็งกว่าที่คุณคิด .
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌿 Self-Soothing“การกอดหัวใจตัวเอง” 🤍
🌿 กลับมาอยู่กับตัวเองในวันที่ใจสั่น บางวันเราไม่ได้ต้องการคำตอบ เราแค่ต้องการ “พื้นที่ปลอดภัย” เล็ก ๆ ให้ใจได้พัก 1. 🤍 ท่ากอดตัวเองแน่น (Deep Pressure Hold) โอบแขนกอดตัวเองให้แน่นพอรู้สึกถึงแรงกด หายใจเข้า 4 วินาที • ค้าง 2 • ผ่อนออก 6 แรงกดลึกช่วยให้ระบบประสาทสงบลง เหมือนบอกตัวเองว่า “ฉั
อติ : Ati

อติ : Ati

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 จิตวิทยาหลังอกหัก💔 ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้‼️
💔 5 จิตวิทยา Self-Love After Breakup วิธีใจดีกับตัวเอง…ในวันที่ใจสลาย การเลิกราอาจทำให้โลกทั้งใบเงียบลงทันที แต่บางที…มันคือช่วงเวลาที่เราจะได้กลับมาโอบกอด “ตัวเอง” จริง ๆ สักครั้ง นี่คือ 5 หลักจิตวิทยาที่ช่วยให้คุณรักตัวเองได้มากขึ้น แม้ในวันที่ใจยังเจ็บอยู่ ⸻ 1️⃣ อนุญาตให้ตัวเอง
glow diary

glow diary

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌸🌞 “เมื่อฤดูกาลเวียนหัวใจ” ☔❄️
🌸🌞☔❄️ ทั้งสี่ฤดูกาล ไม่ใช่เพียงเวลาที่หมุนเวียน แต่คือ “ภาวะของหัวใจ” ที่มนุษย์ทุกคนต้องเดินผ่าน บางฤดูทำให้เราตกหลุมรัก บางฤดูทำให้เราเข้มแข็ง บางฤดูทำให้เราได้รู้จักตัวเอง และบางฤดู ทำให้เรารู้ว่า “ความรักที่แท้จริง ไม่เคยขึ้นอยู่กับฤดูกาลใดฤดูกาลหนึ่งเลย” 🕊️ “ฤดูกาลในหัวใจ”🕊️ ฤดู
520.Flechazo

520.Flechazo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้าอี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” ในแอ��ป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและการใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 21 ครั้ง

ส่งกำลังใจผ่านอักษร ใน “ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ”
...เรื่องย่อ... รวมถ้อยคำปลอบโยนใจ ในวันที่เธอทำหล่นหายจากตัวเอง คอยยืนยันด้วยประโยคเรียบง่าย ว่าเธอก็ยังถูกรักและมองเห็น แม้ยามที่รู้สึกว่าความรักนั้นไม่มีอยู่จริงๆ ...ความรู้สึกหลังอ่าน... หนังสือฮีลใจ เล่มเล็ก อ่านง่าย อ่านเพลิน กับข้อความหลากหลายประโยค ช่วยให้กำลังใจดีๆ สำหรับคนที่มีความรั
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่จ๋า …..หนูกลัวเสียงพลุ
“คืนเคาท์ดาวน์ที่คนฉลอง... อาจเป็นคืน ‘ที่ตายทั้งเป็น’ ของน้องหมาน้องแมว” 🎆💔 เสียงพลุที่ดังสนั่นสำหรับเราคือความสุข แต่สำหรับสัตว์เลี้ยง มันคือ "เสียงระเบิด" ที่ทำให้พวกเขาสติหลุด จนวิ่งหนีเตลิดออกจากบ้าน ถูกรถชน หรือหัวใจวายเสียชีวิตได้ในเสี้ยววินาที เจ้าของอย่างเราช่วยพวกเขาได้! มาเตรีย
dr.tanoy

dr.tanoy

ถูกใจ 7 ครั้ง

เกมทายใจ : พญานาคส่งสัญญาณถึงหัวใจ🐉☘️
🐍 เกมทายใจ 💦 “พญานาคองค์ไหน กำลังส่งสัญญาณบางอย่างถึงหัวใจคุณ” 🔮✨ 🌿 ในบางช่วงของชีวิต เราอาจไม่ได้ต้องการคำตอบที่ชัดเจนเสมอไป แต่อยากได้แค่ “บางอย่าง” ที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นอีกนิดก็พอ 🤍 วันนี้ลองหยุดพักใจสั้นๆ แล้วฟังเสียงข้างในของตัวเองดูนะคะ ⸻ 🔮 วิธีเล่น (อย่าเพิ่งเลื
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 44 ครั้ง

แสงสว่าง
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม