แม่จ๋า หนูจะกลับมา…ในวันที่หัวใจของแม่เข้มแข็งพอจะโอบกอดหนูได้อีกครั้ง..❤️❤️

มีน้องๆ หลายคนที่เข้ามาปรับทุกข์ ร้องไห้เพราะการที่เสียลูกไป

"พี่อยากบอกกับน้องๆ ที่แท้งลูก แล้วยังเสียใจอยู่..."..

พี่เข้าใจเลยค่ะ ว่าการสูญเสียลูก..

ทั้งๆ ที่ยังไม่ได้เห็นหน้ากัน..

มันเจ็บขนาดไหน..เพราะพี่เคยผ่านมาแล้ว

มันไม่แปลกเลยค่ะ ที่จะเศร้า จะร้องไห้ จะเสียใจ

🤱🤱แต่ถ้าเรา ยังอยากมีลูกอีกครั้ง

พี่อยากให้น้อง..รีบลุกขึ้นมาเข้มแข็งให้เร็วที่สุด

เพราะถ้าเรายังจมอยู่กับความเครียด ความเศร้า

ฮอร์โมนจะไม่สมดุล ร่างกายจะไม่พร้อม

และลูกจะยังมาไม่ได้ค่ะ

บางที...

ลูกอาจจะไม่ได้อยากเกิดมา..

ในวันที่เขายังไม่แข็งแรง

เขาอยากจะเกิดมา..

พร้อมร่างกายที่แข็งแรงที่สุด

เพื่อจะได้วิ่งเล่นไปกับแม่ในทุกๆ ที่

ไปเที่ยวด้วยกัน จูงมือกัน ด้วยความสุข…อย่างเต็มที่

สิ่งเดียวที่จะเยียวยาหัวใจเราได้ดีที่สุด ก็คือ...

การได้ลูกกลับมาอีกครั้ง

และเขาจะกลับมาได้…ก็ต่อเมื่อ แม่ “เข้มแข็งก่อน” 💛

ถ้าแม่แข็งแรง..ลูกที่จะมาเกิดอีกครั้งก็จะแข็งแรงค่ะ

พี่จะไม่บอกให้ปลง...มันไม่สามารถปลงกันได้ง่ายๆ

อย่างที่คนอื่นเขาปลอบใจ...

เศร้าให้สุดๆ ท้อให้สุดๆ..

แต่ถ้าอยากมีลูกอีกครั้ง...ท้อได้แต่อย่านาน

พี่จะบอกทุกคนว่า..

ถ้ายังอยากมี..ต้องสู้ให้ถึงสิ้นสุด

แล้ววันหนึ่ง..ถึงแม้มันจะไม่สำเร็จ

เราจะได้รู้ว่าเราทำเต็มที่ที่สุดแล้ว

พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ

และพี่เชื่อเสมอว่า...

"ลูกจะกลับมาในวันที่แม่พร้อมที่สุดค่ะ"

ขอให้ปาฏิหารย์เกิดขึ้นกับทุกคนค่ะ..🙏🙏❤️❤️

#ท้อง #แท้ง #อยากมีลูก #อยากเป็นแม่ #icsi #มีลูกโคตรยาก #มีลูกตอนแก่ #มนุษย์แม่ #มีลูกยาก #iui #กําลังใจ

2025/9/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “สระเกิน” ตอนเรียนภาษาไทย หรือเวลาโดนคุณครูแก้งานเขียน แต่พอโตมามักจะจำได้แค่ว่า “เขียนผิดเพราะใส่สระเกิน” แล้วก็ยังงงว่าเกินตรงไหนกันแน่ จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลาจะเช็กว่าสระเกินไหม ฉันจะเริ่มจากถามตัวเองก่อนว่า “คำนี้เวลาออกเสียงจริงๆ มีเสียงสระกี่เสียง” เพราะสระเกินมักเกิดจากการใส่รูปสระ (หรือส่วนประกอบของสระ) มากกว่าที่คำหนึ่งคำควรมี ทำให้รูปคำดูเหมือนมีสระซ้อน หรือมีตัวแทนเสียงสระซ้ำโดยไม่จำเป็น แนวคิดง่ายๆ คือ “ภาษาไทยบางเสียงสระไม่ได้เขียนเป็นตัวสระตรงๆ เสมอไป” บางคำมีตัวอักษรทำหน้าที่ร่วมกันจนเกิดเสียงสระอยู่แล้ว พอเราไปเติมสระเพิ่ม จึงกลายเป็นสระเกิน วิธีสังเกตที่ช่วยได้ (ฉันใช้บ่อยมาก) 1) ลองสะกดทีละพยางค์แบบช้าๆ แล้วฟังเสียงสระ: ถ้าเสียงมีแค่เสียงเดียว แต่รูปคำเหมือนมีสระ 2 ชุด ให้สงสัยไว้ก่อน 2) ระวังคำที่มี “ว/ย” ทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของสระ: บางทีเราเผลอเติมสระซ้ำเพราะคิดว่า ว/ย เป็นพยัญชนะล้วน ทั้งที่จริงมันช่วยเกิดเสียงสระในบางตำแหน่ง 3) เปรียบเทียบกับคำพื้นฐานที่คุ้น: ถ้าไม่แน่ใจ ฉันจะเปิดพจนานุกรมราชบัณฑิตฯ หรือพิมพ์เช็กกับแหล่งที่เชื่อถือได้ เพราะการจำจากการเห็นบ่อยๆ ช่วยลดพลาดเรื่องสระเกินได้เยอะ ตัวอย่างสถานการณ์ที่คนมักพลาด - คำที่ออกเสียงคล้ายกันแต่รูปเขียนต่างกัน: พอออกเสียงเร็ว เรามักเผลอเติมสระให้ “ตรงกับเสียงที่ได้ยิน” ทั้งที่รูปคำมาตรฐานไม่ได้เขียนแบบนั้น - คำทับศัพท์/คำที่เจอในโซเชียล: บางคำมีคนเขียนหลายแบบ พอเห็นบ่อยก็จำผิดได้ง่าย ทริคเล็กๆ ที่ฉันทำเวลาเขียนงาน/โพสต์ - อ่านทวนออกเสียงในหัว 1 รอบ แล้วดูว่า “รูปสระ” ที่ใส่ไปมันสอดคล้องกับเสียงจริงไหม - ถ้าคำไหนชอบพลาด ให้จดเป็นลิสต์ส่วนตัว 10 คำที่ผิดบ่อย แล้วทบทวนก่อนส่งงาน - ใช้เครื่องมือตรวจคำสะกดช่วย แต่ไม่พึ่ง 100% เพราะบางครั้งคำผิดแบบเล่นคำ/คำใหม่ เครื่องมืออาจไม่จับ ถ้าคุณกำลังสับสนเรื่อง “สระเกิน” เหมือนที่ฉันเคยเป็น ให้เริ่มจากจับหลัก “เสียงสระจริง vs รูปสระที่เขียน” ก่อนค่ะ พอเริ่มจับจุดได้ การเขียนจะมั่นใจขึ้นมาก และพลาดน้อยลงแบบรู้สึกได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มหากาพย์รีวิว! เอาชีวิตรอดตอนทำวิจัยฉบับ Gen Z ตัวมารดา (ไม่บ้ง ไม่ตุ๊บ จบแน่แม่จ๋า✨)
รีวิวสู้ชีวิต! ทำวิจัยยังไงให้จบ ส่วนที่ 1: ล่าหัวเปเปอร์ตัวตึง📚 เริ่ม! งานวิจัยไม่มาถ้าไม่มีเปเปอร์ 🙄 เฟสแรกคือการล่าหัว Paper มาเป็นฐานทัพ ✅ ขั้นตอนตัวแม่ : 1. Search Paper ฉ่ำๆ : พิกัดที่ไอเลิฟคือ Google Scholar, ScienceDirect (ใช้ VPN ม. นะจ๊ะ), และ ResearchGate (ขอ authors โดยตรงได้เลย เวล
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 531 ครั้ง

🥰✨แม่จ๋าบอกต่อวิธีทำทรงผมลูกสาวน่ารักๆ🎀
#ทรงผมลูกสาว #ทรงผมเด็กผู้หญิง #ทรงผมเด็ก #มัดผมเด็ก #ทรงผมเด็กน่ารัก
แม่จ๋าบอกต่อ

แม่จ๋าบอกต่อ

ถูกใจ 286 ครั้ง

บอดี้เวท เวทสร้างหุ่นง่ายๆครบทุกส่วนทำสม่ำเสมอหุ่นงามแน่แม่จ๋า😍🔥👯‍♀️
#บอดี้เวทที่บ้าน #เวท #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย #วิถีแม่บ้าน
Takeaw Yaithong(Ae)

Takeaw Yaithong(Ae)

ถูกใจ 4 ครั้ง

บทความ แด่คุณ คนที่พยายามทำทุกอย่างให้ “สมบูรณ์แบบ” จนลืมหัวใจของตัวเอง 🌳💚
หลายคนอาจมองว่าคุณเป็นคนคิดมาก คิดเยอะเกินไป ตัดสินใจช้า หรือกังวลกับเรื่องเล็กน้อยเกินเหตุ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่มีใครรู้เลยว่า เบื้องหลัง ความคิดเหล่านั้น คุณเพียงแค่ไม่อยากต้องกลับมานั่งเสียใจในภายหลัง คุณคือคนที่จริงจังกับชีวิต และรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ของการตัดสินใจของตัวเองเสมอ คุณจึงพยาย
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 63 ครั้ง

🤍 เล่มที่เหมือนค่อย ๆ กอดหัวใจในวันที่เหนื่อยเกินจะอธิบาย
บางช่วงของชีวิต เราอาจเผลอมองหาความสุขจากที่ไกลเกินไป จนลืมไปว่า “ดอกไม้ใต้ฝ่าเท้า” ของตัวเองก็กำลังผลิบานอยู่เหมือนกัน 🌷 เล่มนี้ไม่ได้สอนให้เข้มแข็งตลอดเวลา แต่ค่อย ๆ บอกเราว่า การใช้ชีวิตในแบบของตัวเองก็เพียงพอแล้ว อ่านแล้วเหมือนได้พักหัวใจ อบอุ่น นุ่มนวล และใจดีกับความรู้สึกมาก ๆ 🤍 📖
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' โดย itmydefinition วางอยู่ท่ามกลางดอกไม้หลากสีสัน มีข้อความ 'ส่งกำลังใจผ่านตัวอักษร' และ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าคำนำนักเขียนจากหนังสือ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' อธิบายถึงจุดประสงค์ของหนังสือที่ต้องการปลอบโยนและยืนยันความรักให้ผู้อ่าน พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าหนังสือที่มีภาพประกอบลายเส้นสีดำและข้อความว่า 'ตราบใดที่เธอยังเชื่อมั่น เธอจะยังมีฉันคอยเฝ้ามอง และอยู่เคียงข้างเธอเสมอ' พร้อมคำบรรยาย 'ข้อความเรียบง่าย แต่ให้กำลังใจสุดๆ' และโลโก้ Lemon8
ส่งกำลังใจผ่านอักษร ใน “ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ”
...เรื่องย่อ... รวมถ้อยคำปลอบโยนใจ ในวันที่เธอทำหล่นหายจากตัวเอง คอยยืนยันด้วยประโยคเรียบง่าย ว่าเธอก็ยังถูกรักและมองเห็น แม้ยามที่รู้สึกว่าความรักนั้นไม่มีอยู่จริงๆ ...ความรู้สึกหลังอ่าน... หนังสือฮีลใจ เล่มเล็ก อ่านง่าย อ่านเพลิน กับข้อความหลากหลายประโยค ช่วยให้กำลังใจดีๆ สำหรับคนที่มีความรั
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍃 ปลดล็อกความเหนื่อยล้า ด้วย 10 ปรัชญาชีวิต "ช่างมันเถอะ"
ก้าวสู่วัยผู้ใหญ่ ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่าชีวิตไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด วันนี้รวม 10 ข้อคิดเตือนใจและทริคฮีลใจสั้นๆ ที่จะช่วยปลดล็อกความกดดัน และพาคุณไปพบกับความสุขที่เรียบง่ายขึ้น มาดู 10 ข้อคิดการใช้ชีวิตผู้ใหญ่กันค่ะ 🌟🥳 ​1. ความสุขที่แท้จริงคือ "ความสงบ" ไม่ใช่ความหวือหวา ​ พอโตขึ้นจะรู้ว่
สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้าอี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” �ในแอป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและการใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 22 ครั้ง

ในวันที่โลกไม่ได้โอบกอดเรา ขอให้เราโอบกอดตัวเองเอาไว้ให้แน่น ๆ กอดความเหนื่อย กอดความท้อ กอดหัวใจที่กำลังสั่นอยู่ข้างใน ไม่ต้องรีบเข้มแข็งก็ได้ ไม่ต้องรีบทำเป็นว่าไหว ถึงแม้ว่าอยากจะยอมแพ้แค่ไหนก็ตาม ขอแค่ยังไม่ปล่อยมือจากตัวเอง ขอแค่ยังไม่ทิ้งหัวใจของเราไว้กลางทาง บางวันเราอาจไ
Pu and ice

Pu and ice

ถูกใจ 5 ครั้ง

กลับมารักตัวเอง..“โอบกอดหัวใจของคุณ”🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸
✨ เพราะสุดท้ายแล้ว… คุณคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตของตัวเอง 🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸 #SelfHealing #ฮีลใจ #รักตัวเอง #SelfLove
soninD26

soninD26

ถูกใจ 52 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒ในวันที่โลกใจร้ายจนสร้างบาดแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากใครแล้วหันกลับมาสวมกอดตัวเอง… ”มองลึกลงไปในรอยแผลเหล่านั้น มันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความล้มเหลว… “แต่คือหลักฐานว่าคุณเก่งแค่ไหนที่ผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ออกมาให้สาสมกับความเ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 2 ครั้ง

”100 ข้อคิดไม่ได้สอนใคร สอนใจตัวเอง“
..... 1.จงยึดมั่นในความดี แต่ควรทำดีให้ถูกคน 2. ให้ใจใครไป อย่าคาดหวังจะได้กลับคืนทุกคน 3. คำ “ สัญญา “ เป็นเพียงลมปาก 4. อย่ายุ่งเรื่องใคร ถ้าเขาไม่ได้ยุ่งเรื่องของเรา 5. ดีให้พอดี บางคนไม่ได้เห็นเราดีแต่เห็นเราโง่ . 6. คนที่น่านับถือคือคนที่รู้จักให้เกียรติผู้อื่น 7. เวลาเปลี่ยนไป ทุกอย่
Bundith

Bundith

ถูกใจ 19 ครั้ง

การรับรู้และโอบกอดอารมณ์ลบของตัวเอง
Embracing Your Dark Emotions ในแง่มุมของจิตวิทยา การเป็นคนคิดบวกไม่ได้หมายความว่าเราต้องห้ามรู้สึกโกรธ เศร้า หรืออิจฉา อารมณ์ลบทุกอย่างเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ การฝึกสติที่แท้จริงคือการยอมรับความจริงเมื่ออารมณ์ลบเกิดขึ้น นั่งอยู่กับมันด้วยความเข้าใจโดยไม่พยายามวิ่งหนีหรือกดข่มเอาไว้ เมื่ออารม
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 15 ครั้ง

ศิลปะแห่งการฟื้นฟูจิตใจ: โอบกอดความแตกสลาย ด้วยศาสตร์แห่งการเยียวยา
The Art of Healing the Heart 🌳💚 ในค่ำคืนที่มืดมิดที่สุดของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความหม่นหมองจากโรคซึมเศร้า พายุอารมณ์ที่แปรปรวนของไบโพลาร์ หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียครั้งใหญ่ หลายครั้งเรารู้สึกเหมือนว่ากำลังจมดิ่งอยู่ในมหาสมุทรที่กว้างใหญ่ ไร้แสงสว่าง และมองไม่เห็นแม้แต่เส้นขอบฟ้า ความรู้สึกเหล่า
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 5 ครั้ง

หลายครั้ง…เราอาจรู้สึกท้อ และไม่มีใครเข้าใจ
หลายครั้ง…เราอาจรู้สึกท้อ และไม่มีใครเข้าใจ เราอาจกำลังยิ้มให้คนทั้งโลก แต่กลับร้องไห้เงียบ ๆ ในห้องคนเดียว เราอาจกำลังพยายามเข้มแข็ง ทั้งที่ข้างในแทบไม่เหลือแรงแล้ว ถ้าวันนี้คุณกำลังเหนื่อย… โพสต์นี้อยากเป็นพื้นที่เล็ก ๆ ที่บอกคุณว่า คุณไม่จำเป็นต้องเก่งตลอดเวลา คุณไม่จำเป็นต้องแบกทุกอ
Patitta Unlimited Mind

Patitta Unlimited Mind

ถูกใจ 0 ครั้ง

จังหวะชีวิตที่เรากำหนดเอง: แด่การโอบกอดทุกความรู้สึก
ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยความคาดหวัง เราหลายคนมักเผลอวิ่งตามจังหวะของคนอื่นจนลืมฟังเสียงหัวใจของตัวเอง เราพยายามไขว่คว้าหาความสมบูรณ์แบบ ปฏิเสธความอ่อนแอ และตั้งเงื่อนไขมากมายให้กับความสุข จนลืมไปว่าแท้จริงแล้ว ชีวิตก็คือศิลปะของการเรียนรู้ที่จะอยู่กับทุกความเป็นไปอย่างเข้าใจ บทกวี
Poohja2469

Poohja2469

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 วิธีโอบกอดความอ่อนแอของตัวเองหากวันนี้มันหนักหนา ลองทำตามนี้ดูนะ
"เธอเก่งมากแล้วที่ผ่านวันนี้มาได้" คำสั้น ๆ ที่บางครั้งเราก็ลืมบอกตัวเอง ในวันที่โลกหมุนเร็วเสียจนเราวิ่งตามแทบไม่ทัน วันที่ทุกอย่างดูจะไม่เป็นใจ และวันที่เรารู้สึกว่าตัวเอง "อ่อนแอ" เหลือเกิน . เรามักจะถูกสอนให้เป็นคนเข้มแข็ง ต้องอดทน ต้องสตรอง ต้องไร้เทียมทาน แต่ในความเป็นจริงแล
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 จิตวิทยาหลังอกหัก💔 ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้‼️
💔 5 จิตวิทยา Self-Love After Breakup วิธีใจดีกับตัวเอง…ในวันที่ใจสลาย การเลิกราอาจทำให้โลกทั้งใบเงียบลงทันที แต่บางที…มันคือช่วงเวลาที่เราจะได้กลับมาโอบกอด “ตัวเอง” จริง ๆ สักครั้ง นี่คือ 5 หลักจิตวิทยาที่ช่วยให้คุณรักตัวเองได้มากขึ้น แม้ในวันที่ใจยังเจ็บอยู่ ⸻ 1️⃣ อนุญาตให้ตัวเอง
glow diary

glow diary

ถูกใจ 12 ครั้ง

แสงสว่าง
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพวาดเด็กผู้หญิงผมสีส้มถักเปีย สวมชุดเดรสสีอ่อนลายดอกไม้หลากสี กำลังถือตะกร้าดอกไม้เต็มใบ ผมและชุดพลิ้วไหวเล็กน้อย ใบหน้ายิ้มแย้มอ่อนโยน สื่อถึงความหวังและความงดงามหลังผ่านพ้นความยากลำบาก
ในวันที่เหนื่อยมาก ๆ เราก็แค่โอบกอดตัวเองไว้😄 แล้วบอกตัวเองว่าต้องไหว เราผ่านอะไรมาตั้งเยอะ เราเติบโตจากมันมาไม่รู้กี่ครั้ง มันแค่บทเรียนบทหนึ่ง ที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น ถึงจะไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ แต่เราจะมีตัวเราที่สู้ไปด้วยเสมอ เรามันเก่งมาก เราต้องผ่านมันไปได้ ฟ้าหลังฝนมันจะคงรอเราพ
Luck Sk

Luck Sk

ถูกใจ 31 ครั้ง

บทความฮีลใจ🫶แสงจันทร์ในอ้อมมือ🌛
✍🏻บางวันหัวใจอาจอ่อนแรงโดยไม่รู้สาเหตุ 🌍โลกยังหมุนต่อไป แต่ใจเรากลับอยากหยุดพักสักครู่ บทความนี้ไม่ได้มีคำสอนยิ่งใหญ่ มีเพียงแสงเล็กๆ ที่อยากชวนคุณค่อยๆ ประคอง เพื่อเตือนใจว่า…แม้ในวันที่ไม่สมบูรณ์ เราก็ยังคู่ควรกับความอ่อนโยนและความหวังเสมอ 🌙 บทความฮีลใจ : แสงจันทร์ในอ้อมมือ ในวันที่ใจอ่
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 23 ครั้ง

ผมสรุปมาแล้ว คุณมาอ่านก็พอ
📚 Book Flash: วะบิ ซะบิ (Wabi Sabi) "เลิกวิ่งตามความสมบูรณ์แบบ... แล้วหันมาโอบกอด 'รอยร้าว' ในใจเราบ้าง" "ความงดงามที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ความเพอร์เฟกต์ แต่อยู่ที่ความจริง" 🔎 แก่นสำคัญ: มนตร์ขลังของความไม่สมบูรณ์ ขั้วตรงข้ามของโลกที่รีบเร่ง: ในขณะที่โลกตะโกนสั่ง
Nonyala

Nonyala

ถูกใจ 6 ครั้ง

วันหนึ่งเราจะเข้มแข็งขึ้น [๐๘ มิถุนายน ๒๕๖๙]
#เพจนักเขียนวาดฝัน✍️
นักเขียนวาดฝัน✍

นักเขียนวาดฝัน✍

ถูกใจ 14 ครั้ง

อะไรเกิดกับฉัน45+
ในวัยกลางคนของผู้หญิงตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ฉันเริ่มเข้าใจว่า “การทะนุถนอมตัวเอง” ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่มันคือความรับผิดชอบต่อหัวใจของเราเอง เราอาจผ่านบทบาทมากมาย ลูก ภรรยา แม่ คนทำงาน คนดูแลบ้าน จนบางครั้งลืมไปว่า เราก็เป็น “คนหนึ่ง” ที่ควรถูกดูแลเหมือนกัน ฉันเรียนรู้ที่จะพูดกับตัวเองเบาๆ พักเม
ธิดาตามมาดู

ธิดาตามมาดู

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจโคตรดี เหมือนเจ้าหมีมาโอบกอด📖❤️
📖🤎 รีวิวหนังสือ “ถึงเธอคนโปรด” หนังสือเล่มนี้เหมือนจดหมายฉบับหนึ่งที่ค่อย ๆ ส่งความอบอุ่นมาถึงหัวใจของคนที่กำลังเหนื่อยล้า หลายหน้าของหนังสือไม่ได้มีถ้อยคำซับซ้อน แต่กลับเต็มไปด้วยประโยคที่ช่วยโอบกอดความรู้สึกของเราในวันที่อ่อนแอ วันที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ หรือวันที่แบกอะไรไว้มากเกินไป
“Mine.space”

“Mine.space”

ถูกใจ 12 ครั้ง

อยู่เคียง เพียงอุ่นใจ ก็พอแล้ว
" อยู่เคียง เพียงอุ่นใจ ก็พอแล้ว " ในวันที่โลก หมุนไปด้วยความอลหม่าน ในวันที่แรงปะทะ ถาโถมจู่โจมมาที่เรา ในวันที่หลายสิ่ง มิได้เป็นดั่งคาดหวัง ในวันที่สายตาผู้คน มองแปลกๆที่เรา ในวันที่ชีวิตอาจต้องแบกรับเรื่องราว และในวันที่ มวลใจ อึนอึดอัดตกดิ่งใน
kai dang

kai dang

ถูกใจ 1 ครั้ง

โอบกอดตัวเองอย่างทะนุถนอม🥰
จงเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่...หัวใจเบาสบายที่สุด จะหยิบจับทำสิ่งใด...ก็ขอให้พื้นที่นั้นเต็มไปด้วย "รอยยิ้ม" และ "ความสุข" ก้าวเดินไปตามจังหวะ...ของตนเอง โดยไม่ต้องเหนื่อยล้า...เพื่อความคาดหวังของใคร เรียนรู้ที่จะ "โอบกอดตัวเองอย่างทะนุถนอม" ในทุกช่วงเวลาที่ทั้ง "เข้
น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

ถูกใจ 12 ครั้ง

รักตัวเองให้มาก โอบกอดตัวเองให้แน่น💞
บางวันที่ชีวิตหนักเหมือนต้องแบกทั้งโลกไว้คนเดียว แต่ขอให้คุณรู้ไว้นะ… คุณไม่เคยอ่อนแอเลย คุณแค่เหนื่อยเพราะพยายามมากเกินกว่าที่ใครจะเห็น ลองพักหายใจลึกๆ แล้วมองตัวเองด้วยความอ่อนโยน คุณเดินมาไกลกว่าที่คิด คุณผ่านวันที่เลวร้ายมามากกว่าที่จำได้ และทุกก้าวที่คุณเดิน—แม้จะช้า ก็ยังเป็นก้าวที่มีควา
💞Chada💞

💞Chada💞

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้าที่จะ “เปิดใจอีกครั้ง”
กล้าที่จะ “เปิดใจอีกครั้ง” People pt.2 - Agust D ft. IU บางครั้งเราไม่ได้ต้องการคำตอบอะไรทั้งนั้น เราแค่ต้องการแค่ “มีคนเข้าใจ” ความโดดเดี่ยวไม่ได้น่ากลัวเพราะเราอยู่คนเดียว แต่น่ากลัวเพราะเราไม่รู้จะบอกใครว่านี่คือความรู้สึกของเรา “They say life’s a struggle between resistance and subm
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP. 79 – คืนนี้… ปล่อยให้ความเหงาโอบกอดเราไว้
EP. 79 – Healing Voice | Night Whispers คืนนี้… ปล่อยให้ความเหงาโอบกอดเราไว้ “Tonight… let loneliness hold you in its quiet embrace.” ความโดดเดี่ยว ช่วยให้ค้นพบพลังที่ยิ่งใหญ่ ฟังเวอร์ชันเต็มใน YouTube: 🎧🔗 Sweet Thinks Daily หรือกดลิงก์ใน bio และฝากกดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจให้เสียงเล็ก
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌷 หัวใจไม้ และเด็กน้อยข้างใน โอบกอดเด็กน้อยในตัวเราอีกครั้ง หัวใจของเรา…ไม่ได้เกิดมาแข็งแกร่ง มันเริ่มต้นด้วยความนุ่มนวล อ่อนโยน ไวต่อความรู้สึก เชื่อคนง่าย และรักสุดหัวใจ หัวใจของเด็กเล็ก รักเต็มที่ ร้องไห้เต็มที่ เจ็บก็ร้อง มีความสุขก็หัวเราะดัง แต่หัวใจแบบนั้น บางทีอยู่บนโลกนี้ไ
Solintra

Solintra

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมบลอนด์สวมชุดสีเหลืองพลิ้วไหวในทุ่งทานตะวันสีทองอร่าม มีดวงจันทร์สีเหลืองสว่างอยู่เบื้องหลัง พร้อมข้อความ “ทำไม คุณถึงต้องเกิดวันจันทร์” และชื่อผู้เขียน “~แอดกำไล~” บนแพลตฟอร์ม Lemon8.
คุณถึงต้องเกิดวันจันทร์
เพราะ วันจันทร์คือวันของดวงจันทร์ และคนที่เกิดวันนี้…มักไม่ได้มาเพื่อใช้ชีวิตธรรมดา 🌙 ตามความเชื่อไทย–โหราศาสตร์ คนเกิดวันจันทร์ถูกส่งมาให้ “รู้สึกให้ลึก เข้าใจคนให้มาก และเยียวยาโลกด้วยหัวใจ” เหตุผลที่คุณต้องเกิดวันจันทร์ อาจเป็นเพราะว่า— • คุณเป็นคน อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ ภายนอกดูใจดี แต่
NanaZLO

NanaZLO

ถูกใจ 37 ครั้ง

🌿 Self-Soothing“การกอดหัวใจตัวเอง” 🤍
🌿 กลับมาอยู่กับตัวเองในวันที่ใจสั่น บางวันเราไม่ได้ต้องการคำตอบ เราแค่ต้องการ “พื้นที่ปลอดภัย” เล็ก ๆ ให้ใจได้พัก 1. 🤍 ท่ากอดตัวเองแน่น (Deep Pressure Hold) โอบแขนกอดตัวเองให้แน่นพอรู้สึกถึงแรงกด หายใจเข้า 4 วินาที • ค้าง 2 • ผ่อนออก 6 แรงกดลึกช่วยให้ระบบประสาทสงบลง เหมือนบอกตัวเองว่า “ฉั
อติ : Ati (ช่องหลัก)

อติ : Ati (ช่องหลัก)

ถูกใจ 2 ครั้ง

​🏠 เมื่อ "บ้าน" ไม่ใช่แค่ที่ซุกหัวนอน แต่คือพื้นที่เยียวยาหัวใจ
​"เพราะบ้านที่ดีที่สุด ไม่ใช่บ้านที่หรูหราที่สุด แต่คือบ้านที่ทำให้เรากล้าเป็นตัวของตัวเองได้อย่างเต็มที่" . ลองจินตนาการถึงวันที่คุณกลับมาจากโลกภายนอกที่แสนวุ่นวาย แล้วเปิดประตูเข้ามาเจอกับกลิ่นขนมปังปิ้งอ่อนๆ เสียงน้ำเดือดปุด ๆ ในกา และมุมโปรดที่มีแสงไฟสีส้มสลัว... นั่นคือความรู้สึกทั้ง
บ้านระฆังแก้ว

บ้านระฆังแก้ว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ให้ความขมของกาแฟเข้มข้นพอๆกับความเข้มแข็งในใจ และปล่อยให้ทะเลโอบกอดทุกความเหนื่อยล้า☕☕🌊🌊
#กาแฟฮีลใจ #แคปชั่นกาแฟ
𝓑𝓞𝓐

𝓑𝓞𝓐

ถูกใจ 37 ครั้ง

แชร์10วิธี เลี้ยงลูกชายให้โตมาเป็นผู้ใหญ่อบอุ่นและมั่นคง 💙
หลายคนเติบโตมากับความเชื่อว่า "ลูกผู้ชายต้องเข้มแข็ง ห้ามร้องไห้ และต้องอดทนเสมอ" แต่ความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ได้หมายถึงการเก็บซ่อนความรู้สึกเอาไว้เพียงลำพัง เด็กผู้ชายที่ได้รับความรัก การรับฟัง และมีพื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์ มักเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่อ่อนโยน มั่นคง และมีความสัมพันธ์ที่ดีก
เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

ถูกใจ 0 ครั้ง

โอบกอดตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า
1.ไม่เป็นไรนะ...วันนี้ก้าวได้แค่หนึ่งก้าว อย่างน้อยก็ยังเดินต่อ 2.บางครั้งการพัก ก็เป็นการดูแลหัวใจที่ดีที่สุด 3.ไม่ต้องสมบรูณ์แบบ แค่เป็น ตัวเองในวันที่ไหวก็พอ 4.โลกอาจจะหมุนเร็ว แต่เราเลือกหมุนช้าๆในแบบตัวเองได้ 5.ไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา พักก่อนก็ได้...เดี๋ยวค่อยเริ่มใหม่ 6.ไม่จำเป็นต
ชฎา(Chada)🌞💰

ชฎา(Chada)🌞💰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'โอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของเธอ' โดย IMMINIMUS วางอยู่บนพื้นผิวที่มีเงาตกกระทบ มีแจกันดอกไม้เล็กๆ และแถบสีด้านข้าง
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ 'โอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของเธอ' แสดงข้อความภาษาไทยและประโยคภาษาอังกฤษเกี่ยวกับความเข้าใจตนเอง พร้อมภาพสระว่ายน้ำ
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ 'โอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของเธอ' แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการจากลาและการหาเหตุผลยุติความสัมพันธ์ พร้อมภาพดอกกุหลาบสีส้มเบลอๆ
รีวิวหนังสือโอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของเธอ🌻
🎀หนังสือ : โอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของเธอ 🎀สนพ. : opendurian howto 🎀นักเขียน : IMMINIMUS 🌷รีวิว : เป็นหนังสือที่เป็นกระแสมากๆอยู่ช่วงนึงเลย และได้ลองอ่านแล้วรู้สึกว่า มันดีมากเลยอ่ะ เป็นหนังสือที่ปลอมประโลมเรา เยียวยา จิตใจของเราให้เข้มแข็งขึ้นได้มากๆ ชอบประโยคที่เค้าบอกว่า เราเป็นมนุษย์ เราร้อ
Parinn

Parinn

ถูกใจ 2 ครั้ง

💖โอบกอดให้แน่นๆในวันที่ไม่มีใครเข้าใจ
🫶23คำพูดขอบคุณเพื่อเสริมพลังใจ🫶 ปลดปล่อยพลังบวกจากภายในอย่างอ่อนโยนสง่างาม 💖23 ข้อ “ขอบคุณตัวฉันเอง” 1. ขอบคุณตัวฉัน…ที่ยังลุกขึ้นมาแม้ในวันที่ไม่มีแรง 2. ขอบคุณตัวฉัน…ที่ไม่ยอมแพ้แม้ในวันที่ไม่มีใครเข้าใจ 3. ขอบคุณตัวฉัน…ที่กล้าร้องไห้ และกล้ายิ้มใหม่อีกครั้ง
ครูเคทKruKate

ครูเคทKruKate

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม