น่ารักมาก อยากกระโดดลงไปในบ่อบอลเลยคร้า🥰

2025/12/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบ่อบอลไม่ได้เป็นเพียงแค่สถานที่สนุกสำหรับเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มวัยรุ่นและคนรักความน่ารัก เพราะช่วยให้ได้สัมผัสประสบการณ์เล่นแบบอิสระ ปลดปล่อยความเครียด และถ่ายภาพน่ารัก ๆ ลงบนโซเชียลมีเดียได้อย่างลงตัว ที่ Popland by PopMart ภายใน Siam Center คุณจะได้พบกับบ่อบอลดีไซน์เก๋ไก๋ที่ถูกตกแต่งอย่างมีสไตล์ ซึ่งตอบโจทย์การถ่ายภาพและส่งเสริมการเชื่อมต่อทางสังคม อีกทั้งยังมีฟิกเกอร์และของสะสมจากแบรนด์ PopMart ที่หลายคนชื่นชอบ ทำให้การเยี่ยมชมที่นี่เต็มไปด้วยความสนุกและน่าประทับใจ นอกจากนี้ การได้ร่วมเล่นกับเพื่อนและครอบครัวในบ่อบอลยังช่วยกระตุ้นพัฒนาการทางด้านร่างกายและอารมณ์ในแง่ของการเรียนรู้ผ่านการเล่น (Play-Based Learning) ซึ่งเหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการหากิจกรรมที่ผสมผสานความสนุกและสุขภาพจิตดี หากคุณสนใจจะมาเยี่ยมชมบ่อบอลและ PopMart ที่ Siam Center อย่าลืมเตรียมกล้องพร้อมสำหรับเก็บภาพน่ารัก ๆ และติดแฮชแท็ก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #popmart #popland #siamcenter เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์และความประทับใจร่วมกับคนอื่น ๆ ในชุมชน Lemon8 ด้วยนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเงาของนักบาสเกตบอลกำลังกระโดดดังค์ลูกบาสลงห่วงเก่าๆ โดยมีท้องฟ้าสีส้มเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "คนที่กระโดดได้สูง! มัก 'ย่อตัว' ลงก่อนเสมอ" และโลโก้เพจ Readjourney
คนที่กระโดดได้สูง มักย่อตัวลงก่อนเสมอ
________ 1. ย่อตัวไม่ใช่แพ้ หลายช่วงชีวิตดูเหมือนเราต่ำลง แต่จริง ๆ แค่กำลังตั้งหลัก เหมือนนักกีฬาที่งอเข่าเพื่อส่งแรงให้กระโดดได้ไกลกว่าเดิม 2. กล้ายอมรับว่ายังไม่พร้อม คนที่โตจริง ไม่อายที่จะบอกว่ายังไม่เก่ง เพราะรู้ว่าความจริงคือจุดเริ่มต้นของการพัฒนา 3. เงียบเพื่อสะสมพลัง วันที่ไม่
Read journey

Read journey

ถูกใจ 21 ครั้ง

รวมท่า“ไม่กระโดด” แต่เบิร์น“โครตๆๆ🔥
✨วันนี้จัดท่าที่มีคนขอมาเยอะมาก วันนี้จัดให้คะ เซทนี้ จะ เล่น ท่าละโดยประมาณ 40วินาที หรือ 10-15 ครั้ง วน 3-4 รอบ 🦵🏼จะเน้นเล่นช่วงล่าง&แกนกลางลำตัวเป็นส่วนใหญ่เลย คะ เพระา การเล่นล่วงล่าง เน้นๆ บอก เลยว่าเซทนี้ ต้องร้อง ขอชีวิต 📍โดยเฉพาะท่า wall sit กับ Side walking Sqaut ใครลองเซทนี้แล้ว
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 690 ครั้ง

ภาพนักบาสเกตบอลกำลังกระโดดสูงเพื่อดังก์ลูกลงห่วง มีข้อความ 'HOW TO กระโดดสูง' พร้อมไอคอนนักบาสและลูกบาสเกตบอล ภาพนี้แสดงถึงการฝึกเพื่อเพิ่มความสามารถในการกระโดดสูงตามหัวข้อบทความ
🏀 How to กระโดดสูง ⛹️
ฝึกเวทเทรนนิ่งที่ทำให้กระโดดสูง กล้ามเนื้อหลักที่ทำให้กระโดดสูงคือกลุ่มกล้ามเนื้อขา ได้แก่ กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (Quadriceps), กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง (Hamstrings), กล้ามเนื้อก้น (Glutes) และกล้ามเนื้อน่อง (Calf) โปรแกรมที่ผมใช้มีดังนี้ 1. Squat 15 reps 3 set 2. Squat jump 15 reps 3 set 3. Leg
kin.koko_

kin.koko_

ถูกใจ 178 ครั้ง

🐟 เรื่องราวปลาคาร์พกระโดดข้ามประตูมังกร 🐉
ภาพนี้สื่อถึงตำนานโบราณของ "ปลาคาร์พกระโดดข้ามประตูมังกร" ✨ ปลาคาร์พทั้ง 9 ตัว แทนความมุ่งมั่น ความพยายามที่ไม่ยอมแพ้ แม้จะเจอคลื่นลมและอุปสรรคก็ตาม เมื่อสามารถกระโดดผ่านประตูมังกรไปได้ ก็จะกลายเป็นมังกร เป็นสัญลักษณ์ของ: ✅ ความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน ✅ ความสำเร็จจากความพยายาม ✅ โชคลา
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 52 ครั้ง

Part 1 ท่าง่ายๆ ไม่กระโดด ไม่นอน ไม่ใช้อุปกรณ์
🔥เบิร์นจัดเต็มแบบจุกๆ สลายไขมันทั่วร่างด้วยท่าง่ายๆ ✌️ “ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่กระโดด ไม่นอน น้ำหนักเยอะ ปวดเข่า ทำตามได้สบายๆ เลยค่ะ” คลิปเต็มของเป็นของเบเบ้นะคะ เดี่ยวแปะพิกัดใน comment ค่ะ #ออกกำลังกายที่บ้าน #เลข4ปีสุดท้าย #บอดี้เวท
Yakuza_Pa_Fit

Yakuza_Pa_Fit

ถูกใจ 9 ครั้ง

แกสบี้กระโดดไปมา ปกติไหม ??
แกสบี้กระโดดไปมา ปกติไหม ?? #แกสบี้ #แกสบี้น่ารัก #หนูแกสบี้ #ติดเทรนด์ #สัตว์exotic
ฟาร์มแกสบี้cavyhomecafe

ฟาร์มแกสบี้cavyhomecafe

ถูกใจ 8 ครั้ง

กระโดดลดพุง
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #เทรนด์วันนี้ #asianmen #ป้ายยากับlemon8
ของแขก

ของแขก

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวมท่า “ไม่กระโดด” แต่เบิร์น🔥มาก
ใครที่อยากเริ่มออกกำลังกายแต่กลัวเจ็บเข่า… หรือแค่ไม่ชอบท่ากระโดดแรง ๆ แนทมีรวมท่า Low Impact No Jump มาให้ — เหงื่อออกแน่ แต่ข้อต่อปลอดภัยสุด ๆ ✨” “แนทเข้าใจเลยนะ ตอนเริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ ๆ คืออยากเบิร์น อยากเฟิร์ม แต่พอกระโดดที… เข่ามันปวดจี๊ด 😩 เพราะงั้นวันนี้แนทเลยเลือกท่าที่ทำได้ทุกที
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 47 ครั้ง

ออกกำลังกายแบบ “ไม่กระโดด” โคตรจะร้าวต้องท่านี้
Hello sissssss, วันี้จะมาแชร์ท่าออกกำลังกายสำหรับคนมีเวลาน้อย แล้วมีข้อจำกัดในการกระโดด เพราะเดี๋ยวกระทบเข่า มาจ้ะ ท่านี้ ไม่กระโดด แถมโฟกัสแบบถูกจุดดดดดด #ออกกำลังกายแบบไม่กระโดด #ออกกำลังง่ายๆ
𝙎𝙤𝙣𝙥𝙧𝙖𝙨𝙚𝙧𝙩

𝙎𝙤𝙣𝙥𝙧𝙖𝙨𝙚𝙧𝙩

ถูกใจ 2 ครั้ง

สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง แบบไม่มีกระโดด!!
เป็นท่าออกกำลังกายที่ไม่หนักมาก แต่ใช้ความแร็งในการสร้างกล้ามเนื้อ ไม่มีกระโดด #สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง #บริหารหน้าท้อง #ท่าเล่นหน้าท้อง #fitkabpam #ออกกําลังง่ายๆได้ที่บ้าน
🌷Fitkabpam🌷패미

🌷Fitkabpam🌷패미

ถูกใจ 14 ครั้ง

🤣ให้ผ่านมั๊ยยยคร้าป⁉️ข้าวฟ่าง & เดอะแก๊งค์เพื่อนรัก🕺เต้นขาเดียว
🤣ให้ผ่านมั๊ยยยคร้าป⁉️ข้าวฟ่าง & เดอะแก๊งค์เพื่อนรัก🕺เต้นกระโดดขาเดียว😆ใครเต้นเป็นบ้าง⁉️ #ข้าวฟ่าง #แม่ตา #ลูกกะตาพาเพลิน #บ้านฉันสนุกเว่อร์
ลูกกะตา พาเพลิน

ลูกกะตา พาเพลิน

ถูกใจ 39 ครั้ง

อยากกระโดดลงไปแช่ในน้ำ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
เข้ามาช่องเราสิแล้วจะสดชื่น

เข้ามาช่องเราสิแล้วจะสดชื่น

ถูกใจ 4 ครั้ง

🏋️‍♀️ ออกกำลังกายแบบ “ไม่กระโดด”
ช่วงนี้เราเริ่มหันมาออกกำลังกายแบบไม่กระโดด เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยน้อยกว่า ไม่ปวดเข่า และสามารถทำได้เรื่อย ๆ แบบไม่กดดันตัวเองมากเกินไป 🥹 ส่วนตัวรู้สึกว่าการเริ่มจากอะไรที่ “ทำไหว” สำคัญมาก เพราะถ้าหนักเกินไปตั้งแต่แรก สุดท้ายจะหมดกำลังใจเร็ว 💪 ข้อดีของการออกกำลังกายแบบไม่กระโดด * เหมาะกับม
msssny_

msssny_

ถูกใจ 34 ครั้ง

เต้นShuffle ท่าไม่กระโดด
ท่าเต้นชุดนี้ไม่มีการกระโดดเลยค่ะ เหมาะสำหรับผู้อยากเต้นแต่ไม่อยากกระโดด เพลงน่ารักๆจากโครงการดีๆ #สูงวัยหัวใจยังเวิร์ค #40บวกชอบรีวิว #shuffledance #Lemon8ฮาวทู #คลิปนี้ต้องแชร์
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 22 ครั้ง

🔥 วิ่งคอร์ด Forehand หลัง ท่าที่ 2 "กระโดดไม่สลับขา"
ครูเมมาต่อยอดเทคนิค Footwork ท่าที่ 2! ท่านี้เหมาะสำหรับการตีในจังหวะที่ลูกเลยตัวแล้ว เพื่อให้สามารถตีกลับไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ! ใครเจอลูกเลยตัวบ่อยๆ แบบนี้ ที่ต้องการเคลื่อนตัวไปรับให้ทัน ห้ามพลาดคลิปนี้! 🏸 #วิ่งคอร์ดโฟร์แฮนด์ #JumpNoSwitch #ตีแบดไม่สลับขา #Footworkแบดมินตัน #ส
Happiness Badminton Club : HBC

Happiness Badminton Club : HBC

ถูกใจ 0 ครั้ง

Cardio แบบไม่กระโดด 🏃🏼‍♀️✨
ช่วงนี้เริ่มหันมาขยับร่างกายมากขึ้น 🫶🏻 เลยลองทำ cardio แบบไม่กระโดด เหนื่อยกำลังดี เหงื่อออกจริง แล้วรู้สึกว่าทำต่อเนื่องได้ง่ายกว่าเดิมมาก ✨ เหมาะกับคนเริ่มต้น คนที่อยู่คอนโด หรือวันที่ไม่อยากออกแรงหนักเกินไป 🤍 ทำง่าย ไม่กดดัน แต่ได้ขยับร่างกายจริงๆ 🌷 ค่อยๆ ดูแลตัวเองทีละนิดก็เก่งมากแล้วนะ
Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

ถูกใจ 220 ครั้ง

60+มั่นใจ กระโดดสไลด์
ลองทำท่าสไลด์แล้วสนุก ถึงจะเป็นผู้สูงวัย แต่ถ้ามั่นใจในการเคลื่อนไหวของตนเอง ก็เล่นสนุกแบบหนุ่มสาวได้ #lemon8ไดอารี่ #40ยังแจ๋ว #สุขภาพดีกับlemon8 #คุยเรื่องสุขภาพ #lemok8boxchallenge
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือใหม่..หัดกระโดด ✨
แค่มีเชือกก็ออกกำลังกายได้ WritingYeen บันทึก | ใครจะรู้ว่าแค่กระโดดเชือกก็ลดหุ่นได้เหมือนกันนะเนี่ยจนได้มาลองกับตัว ช่วงนี้ยีนส์กำลังอินกับการกระโดดเชือกมากเพราะไปเห็นช่องติ๊กต๊อกคนนึงที่เค้าลดหุ่นด้วยการกระโดดเชือก เราก็อยากลองบ้างสิเพราะเป็นวันพักจากการออกกำลังกายตามคริปในยูทูป พอได้ลองทำน
ReviewWithYeen

ReviewWithYeen

ถูกใจ 1 ครั้ง

นี้เหมาะเป็นเชือกกระโดดเส้นแรก
เชือกกระโดดสำหรับมือใหม่ 1.น้ำหนักดี ไม่เบา ไม่หนัก 2.แนะนำเชือกลูกปัด ไม่พัน กระโดดง่าย 3.ด้ามจับที่พอดีมือ ไม่หนักไป 4.ราคาเหมาะสม คุ้มค่า แนะนำมือใหม่ให้วัดเชือกให้พอดีก่อน กระโดดจะทำให้ การฝึกสนุกและง่ายขึ้นมาก ใครมีคำถามทิ้งไว้ในคอมเม้นนะ #เชือกกระโดดคุณภาพดี #สอนกระโดดเชือก #เชือกก
พี่โอ๋-ผู้หญิงอยากมีกล้าม

พี่โอ๋-ผู้หญิงอยากมีกล้าม

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยากได้ชีวิตแบบไหนให้กระโดดลงไป “เป็นคนนั้น” ก่อน
อยากมีชีวิตดี ได้เที่ยว ได้กินของอร่อย ใช้ชีวิตสบาย ไม่ใช่แค่ “อยาก” แล้วจะได้ แต่คือการ “กลายเป็นคนแบบนั้น” ตั้งแต่วันนี้ 🤍 ไม่ต้องรอให้มีเงินเยอะก่อน ไม่ต้องรอให้พร้อม 100% แค่เริ่มเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตเล็ก ๆ ใช้ของดีขึ้นนิดนึง พาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เรารู้สึกมีค่า เลือกกิน เลือกใช้
Sukjai_meesuk

Sukjai_meesuk

ถูกใจ 1 ครั้ง

เชือกกระโดดผู้เริ่มต้น
เชือกกระโดดผู้เริ่มต้น #เชือกกระโดด #กระโดดเชือก #เชือกออกกำลังกาย #เชือก #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายในบ้าน #รักสุขภาพ #ดูแลตัวเอง
Mamado

Mamado

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม