FamilyMart คุณรู้เรื่องนี้หรือไม่? เรื่องไม่สำคัญด้านสุขภาพ อาหาร กิจกรรมลำไส้อบอุ่น เอฟเฟกต์ฟลาโวนอลที่สามารถซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อเพื่อภูมิคุ้มกัน คาเฟ่ au lait

ความท้าทายด้านสุขภาพ ฉันไม่อยากป่วยจนถึงสิ้นปี # ความสงบของจิตใจดีที่สุด #ความคิดเห็น_ความท้าทาย การค้นพบมากเกินไป

วันฝนตก ฟลาวานอล เอฟเฟค คาเฟ่ au lait ปรากฏขึ้น♡

มันไม่อร่อยมาก แต่ก็ไม่เลวดังนั้นฉันสามารถดื่มได้👍

FamilyMart 199 เยน

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อ

ผลกระทบหลักของฟลาโวนอล

การปรับปรุงอุณหภูมิและการไหลเวียนของเลือด

มีรายงานว่าฟลาโวนอลช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดส่วนปลาย ซึ่งลดลงเนื่องจากความเย็น และเพื่อให้อุณหภูมิพื้นผิวของมือและเท้าอบอุ่น

ได้รับการยืนยันในการศึกษาของมนุษย์ว่าการบริโภคเป็นเครื่องดื่มโกโก้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่ผิวหนังและอุณหภูมิของผิวหนัง นี่เป็นความคิดที่จะเป็นผลโดยการเพิ่มการทำงานของบุผนังหลอดเลือด

ภูมิคุ้มกัน

ฟลาโวนอลมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ และผลกระทบเหล่านี้อาจช่วยรักษาการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกันโดยอ้อมโดยลดการอักเสบ

กิจกรรมลำไส้

เนื่องจากโพลีฟีนอลมักถูกเผาผลาญโดยแบคทีเรียในลำไส้ ฟลาโวนอลจึงคิดว่าจะส่งผลต่อพืชในลำไส้

ฟลาโวนอลสามารถคาดว่าจะมีผลกระทบหลายอย่างที่สนับสนุนการอดอาหาร ผลกระทบหลักมีดังนี้:

การเผาผลาญขึ้น: โพลีฟีนอลโกโก้ที่มีอยู่ในฟลาโวนอลมีผลในการขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด สิ่งนี้สามารถปรับปรุงการเผาผลาญพื้นฐาน

การสนับสนุนการเผาผลาญไขมัน: ส่งเสริมการสลายไขมันและเพิ่มผลการเผาผลาญไขมันของการออกกำลังกาย แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่รวมการออกกำลังกายในระหว่างการควบคุมอาหาร

การรักษาเสถียรภาพของระดับน้ำตาลในเลือด: คาดว่าจะมีผลในการชะลอการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันการก่อตัวของไขมัน

รู้สึกอิ่ม: นอกจากนี้ยังมีใยอาหารซึ่งทำให้รู้สึกอิ่มง่ายขึ้นและป้องกันการกินมากเกินไป