🐰💬 อย่าเชื่อใจสมองตัวเอง! 4 “อคติทางความคิด”

ที่ทำให้คุณตัดสินใจพลาดตลอด 🧠⚡️

.

สมองเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ “คิดอย่างมีเหตุผล 100%”

แต่มันถูกสร้างมาเพื่อ “เอาตัวรอดเร็ว ๆ” → นี่แหละต้นเหตุของ Cognitive Bias ที่ทำให้ตัดสินใจผิดซ้ำ ๆ

📌 Daniel Kahneman (เจ้าของรางวัลโนเบล) บอกว่า คนเรามักใช้ System 1 (การคิดเร็ว อัตโนมัติ) มากกว่าการคิดเชิงตรรกะ จึงเต็มไปด้วยอคติที่ไม่รู้ตัว

📌 Harvard Business Review ชี้ว่า Bias เหล่านี้ส่งผลต่อการลงทุน การทำธุรกิจ และแม้แต่การเลือกเส้นทางอาชีพ

📌 Psychology Today เสริมว่า การ “รู้เท่าทัน” อคติ คือก้าวแรกที่จะช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น

.

👉 4 อคติทางความคิดที่พบบ่อย:

1️⃣ Confirmation Bias – มักหาหลักฐานที่ “เข้าข้างสิ่งที่เชื่อ” มากกว่าฟังมุมที่ต่าง → ทำให้เรามองโลกแคบ

2️⃣ Anchoring Bias – ยึดกับข้อมูลแรกที่เจอ เช่น ราคาที่เห็นครั้งแรก → ทำให้ประเมินค่าผิด

3️⃣ Overconfidence Bias – คิดว่าตัวเองรู้/เก่งกว่าที่เป็นจริง → เสี่ยงตัดสินใจพลาดเพราะความมั่นใจเกิน

4️⃣ Loss Aversion – กลัวการสูญเสียมากกว่าความสุขที่จะได้ → เลยไม่กล้าลองสิ่งใหม่ ทั้งที่โอกาสอาจใหญ่กว่า

.

สรุปคือ “ศัตรูที่ใหญ่ที่สุด” ไม่ใช่คู่แข่ง แต่คือ สมองของเราเอง

ถ้าอยากตัดสินใจเฉียบคมขึ้น ต้องเริ่มจากรู้เท่าทันอคติเหล่านี้ก่อน

.

ที่มา: Daniel Kahneman – Thinking, Fast and Slow, Harvard Business Review – Beware the Biases That Skew Your Decision Making, Psychology Today – Cognitive Biases in Everyday Life

.

👇🏻 สามารถสอบถามข้อมูลบริการเพิ่มเติมที่นี่ 🚀

🔗 https://www.rabbitstart.co/

.

🐰✍️ “เรียนยังไงให้ไม่เสียเวลา” ไม่มีใครสอน...แต่ที่นี่สอน คอร์สนี้ไม่ใช่แค่แรงบันดาลใจ แต่มันคือ ทางลัดจากสนามจริง

💡 วิธีคิดของผู้ประกอบการที่เคยล้มแล้วลุก เคสธุรกิจที่เกิดจากความขี้เกียจแต่ขายดี 👀 ความจริงที่ในมหาลัยไม่เคยพูด

ถ้าคุณเคยรู้สึกว่า “อยากทำอะไรของตัวเอง” แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน... ลองให้คอร์สนี้เป็นจุดเริ่มของ Action แรกของคุณ

🔥 ใช้โค้ด RSQ2025 ลดทันที 100 บาท👉 กดตรง actionth.co อย่ารอให้ไอเดียหมดก่อน

.

#actionคอร์สเรียน #เริ่มจากศูนย์ก็ไปได้ #RabbitStart #ไอเดียธุรกิจ #หาเพื่อนคุยธุรกิจที่RabbitStart #Hackชีวิตธุรกิจ #BusinessMindset #โตไปด้วยกัน #Startuplife

2025/10/6 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
วิธีจัดการกับความคิดที่ล้นสมอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧠 8 วิธี “ล้างสมองตัวเอง” รีเซ็ตชีวิตใหม่แบบไม่พัง
🧠 8 วิธี “ล้างสมองตัวเอง” รีเซ็ตชีวิตใหม่แบบไม่พัง 🔢 ① ตัดสิ่งกระตุ้นความคิดลบ 100% ชั่วคราว 🔢 ② เขียน “ความเชื่อเก่า” ที่ทำให้ชีวิตติดลบ 🔢 ③ เปลี่ยนสภาพแวดล้อมทันที 🔢 ④ ฟังประโยคบวกซ้ำ ๆ ทุกวัน 🔢 ⑤ นอนให้พอ (สำคัญมาก) 🔢 ⑥ ล้างลำไส้ให้ดี 🔢 ⑦ หยุดพูดลบกับตัวเอง 7 วัน 🔢 ⑧ ทำสิ่งใหม่ที่ไม่เคยท
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 349 ครั้ง

💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก!
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก! ถ้าคุณมีมากกว่า 3 ข้อ… สมองกำลังพัง ล้า แถมอาจเริ่มเสื่อมเร็วกว่าปกติ! และถ้าไม่รีบแก้ อาจลามไปถึงฮอร์โมน อารมณ์ ความจำ และการใช้ชีวิตทั้งหมด 😨 ⚡ รีบกู้ “สมองเน่า” ก่อนจะหนักกว่านี้! 💤 นอนให้เต็มคุณภาพ ไม่ใช่แค่จำนวนชั่วโมง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ ส
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 8640 ครั้ง

ภาพประกอบสมองสีชมพูที่มีสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น หลอดไฟ พลาสเตอร์ยา โน้ตดนตรี เมฆฝน และเครื่องหมายคำถาม พร้อมข้อความว่า "10 วิธีแก้ ปัญหาสมองเน่า"
ภาพแสดงวิธีแก้ปัญหาสมองเน่าข้อที่ 1 "นอนหงาย" เพื่อให้สมองพักฟื้นเต็มที่ และข้อที่ 2 "หายใจลึกๆ" เพื่อปรับสมดุลสมองและลดความเครียด
ภาพแสดงวิธีแก้ปัญหาสมองเน่าข้อที่ 3 "หยุดใช้โทรศัพท์ก่อนนอน" เพื่อหลีกเลี่ยงแสงสีฟ้า และข้อที่ 4 "พักสายตาจากหน้าจอ" ทุก 20 นาที เพื่อให้สมองได้พัก
💥 10 วิธีแก้ ปัญหาสมองเน่า ที่คนมักมองข้าม!
💥 10 วิธีแก้ ปัญหาสมองเน่า ที่คนมักมองข้าม! สมองเน่าไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ แต่บางพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันอาจทำให้สมองเสื่อมได้เร็ว! ① นอนหงาย ② หายใจลึก ๆ ③ หยุดใช้โทรศัพท์ก่อนนอน ④ พักสายตาจากหน้าจอ ⑤ ตั้งเวลาให้สมองพัก ⑥ หยุดคิดวนเวียน ⑦ ดื่มน้ำมาก ๆ ⑧ กินอาหารที่ดีต่อสมอง ⑨ เดินเล่น
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีโคมไฟรูปพระจันทร์ตั้งอยู่บนโต๊ะสะท้อนแสง พร้อมข้อความว่า '12 สิ่ง ห้ามทำ X ถ้าแฟนแอบคุยกับคนอื่น' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น ห้ามเลยนะ 😩 1. ห้ามพูดซ้ำเรื่องเดิมทุกวัน การพูดซ้ำซากเรื่องเดิมจะทำให้เขาปิดใจหนี เพราะรู้สึกว่าคุณไม่ปล่อยวาง ในทางจิตวิทยา สมองจะจำว่า "อยู่กับคุณ = เครียด" คุณไม่ต้องพูดเยอะ แค่เงียบอย่างมีพลัง เขาจะรู้ว่าคุณเริ่มเปลี่ยน... เพิ่มเติม 2. ห้ามตรวจ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1227 ครั้ง

💀 10 นิสัยที่กำลัง “ฆ่าสมอง” คุณอยู่ทุกวัน
💀 10 นิสัยที่กำลัง “ฆ่าสมอง” คุณอยู่ทุกวัน ยังพูดได้ ยังทำงานได้ แต่สมองกำลังตายทีละนิด… 🚨 น่ากลัวที่สุดคือ… สมอง ไม่ร้อง ไม่เตือน รู้ตัวอีกที = จำไม่ได้ คิดไม่ออก อารมณ์พัง 🧠 ถ้ายังไม่อยากให้สมอง “ตาย” 😴 นอนให้พอ 🚰 ดื่มน้ำ 💩 ขับถ่ายให้ได้ 🚶‍♀️ ขยับตัว 🦠 ดูแลลำไส้ด้วย โพรไบโอติก #สุขภา
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 2906 ครั้ง

🧠 หน้าตาดี = นิสัยดี? อย่าเพิ่งเชื่อถ้ายังไม่ได้รู้จักจริง!
สวัสดีครับเพื่อนบ้าน 🙋‍♂️ เคยเป็นไหมครับ? เจอใครครั้งแรก เห็นเขาแต่งตัวดี หน้าตาดี พูดจาดี... เราก็เผลอคิดไปเองแล้วว่า "คนนี้ต้องเป็นคนดี/คนเก่ง แน่ๆ เลย" 😍 ระวังนะครับ! คุณกำลังโดนสมองหลอกด้วย "Halo Effect" (ปรากฏการณ์ทรงกลด) ✨ มันคืออคติทางความคิดที่สมองเรา "ขี้เกียจประ
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

แฉสมอง! ทำไมคำด่าถึงจำฝังใจกว่าคำชม? 🧠💥
เพราะสมองเราถูกโปรแกรมให้จำเรื่องร้ายๆ เพื่อเอาชีวิตรอดตั้งแต่ยุคหินครับ! (Negativity Bias) รู้วิธีแฮ็กสมองตัวเองได้ในคอนเทนต์นี้เลย ใครโดนคำวิจารณ์นิดเดียวแล้วเก็บมาคิดทั้งคืนบ้าง? พิมพ์มาคุยกันครับ 👇 #จิตวิทยาหน้าปากซอย #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #สอนให้รู้ว่า #ฮาวทู
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพงูหรือพญานาคสีเขียวทองกำลังขดตัวอยู่บนก้อนหิน ท่ามกลางดอกไม้สีชมพูและเจดีย์ในเมฆ มีข้อความ “ปีมะเส็ง” อยู่ด้านล่าง
ปีมะเส็ง
ปีมะเส็ง (งู) ปีนี้คือปีของ “การคิดให้ลึกก่อนขยับ” ไม่ใช่ปีที่ต้องรีบ แต่เป็นปีที่ต้อง วางหมากให้แม่น ภาพรวมชีวิต คนปีมะเส็งปีนี้จะรู้สึกว่า อะไรที่เคยมั่นคง เริ่มสั่น อะไรที่เคยไม่ชัด เริ่มชัดขึ้น เป็นปีแห่งการ “ตัดของเก่า เพื่อเปิดทางใหม่” ถ้ากล้าปล่อย ชีวิตจะเบาขึ้นมาก การงาน / การเงิ
อาจารย์ภูมิแพทย์

อาจารย์ภูมิแพทย์

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพประกอบสมองที่มีเชื้อราสีเขียวปกคลุมและมีควันลอยขึ้น แสดงถึงหัวข้อ "7 สัญญาณ สมองขึ้นเชื้อรา" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงสัญญาณเตือนสมองติดเชื้อรา 2 ข้อแรก: ปวดหัวรุนแรงไม่เหมือนเดิม และไข้สูงเรื้อรังไม่รู้สาเหตุ พร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม
ภาพแสดงสัญญาณเตือนสมองติดเชื้อรา ข้อที่ 3 และ 4: สับสน สมองเบลอ คิดช้าลง และชักหรือหมดสติ พร้อมคำแนะนำให้รีบพบแพทย์
🧠🚨 7 สัญญาณ “เสี่ยงสมองขึ้นเชื้อรา”
🧠🚨 7 สัญญาณ “เสี่ยงสมองขึ้นเชื้อรา” ที่ต้องรีบเช็กมักพบในคน ภูมิคุ้มกันต่ำ / ติดเชื้อเรื้อรัง / ใช้ยากดภูมิ ① ปวดหัวรุนแรง ไม่เหมือนเดิม ② ไข้สูงเรื้อรัง ไม่รู้สาเหตุ ③ สับสน สมองเบลอ คิดช้าลงชัก หรือหมดสติ ⑤ แขนขาอ่อนแรงชาครึ่งซีก ⑥ มองเห็นผิดปกติ / ปวดตา ⑦ มีประวัติภูมิคุ้มกันต่ำ ⚠️ สำคั
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1046 ครั้ง

เงิน 10 ล้าน กำลังเดินทางไปหาคุณ
เงิน 10 ล้าน ไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่มันคือ "ความถี่" ที่คุณต้องจูนให้ตรง! ถ้าคุณยังรู้สึกว่าเงินหายาก แสดงว่าคุณยังไม่ได้เปิดประตูบานนั้น และนี่คือ 10 วิธีปฏิบัติระดับมืออาชีพ ที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็น "แม่เหล็กดึงดูดเงินล้าน" แบบทำได้จริง 1. ขอบคุณล่วงหน้าเสมือนได้รับแล้ว อย่าร
SHIFTCAST

SHIFTCAST

ถูกใจ 589 ครั้ง

รักตัวเองในเวอร์ชันใหม่ เริ่มต้นได้ทันที
(แบบไม่ต้องรอให้เพอร์เฟกต์) สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน... เวลาที่เราพูดถึงการ "ลด ละ เลิก" สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นบุหรี่ เหล้า หรือพฤติกรรมทำลายสุขภาพอื่นๆ หลายคนมักเริ่มต้นด้วยความรู้สึกผิด การโทษตัวเอง หรือความเกลียดชังในสิ่งที่ตัวเองเคยทำพลาดไป แต่ในทางวิทยาศาสตร์การแพทย์แล
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

💀 8 อาการ “ร่างกายตาย” ที่ถ้าเจอ…อย่ามองข้าม
💀 8 อาการ “ร่างกายตาย” ที่ถ้าเจอ…อย่ามองข้าม ไม่ได้ล้มป่วยทันที แต่กำลังพังจากข้างในแบบช้า ๆ 🚨 ถ้ามีหลายข้อพร้อมกัน นี่ไม่ใช่แค่ “เหนื่อย” แต่คือ ร่างกายกำลังตายแบบเงียบ ๆ 🦠 ทางรอด (ก่อนพังจริง) 🚰 ดื่มน้ำ 😴 นอนให้พอ 💩 ขับถ่ายให้ได้ 🚶‍♀️ ขยับร่างกาย 🦠 ดูแลลำไส้ด้วย โพรไบโอติก 👉 ฟื้นระบบจา
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1190 ครั้ง

🧩 8 โรคแปลก ที่มีอยู่จริงบนโลกนี้
คิดว่าแปล…แต่มีอยู่จริง บางโรคฟังชื่อแล้วเหมือนเรื่องเล่า 🧠😱🌍 แต่เกิดขึ้นกับคนจริง ๆ ทั่วโลก มาเช็กกันว่า 8 โรคแปลกเหล่านี้ คุณเคยได้ยินไหม หรืออาจใกล้ตัวกว่า 1️⃣ โรคนอนมากเกินไป 😴 ง่วงตลอด ตื่นยาก ตื่นแล้วก็ยังอยากนอน ➡️ สมองและร่างกายพักไม่พอ 🧠💤 2️⃣ โรคกลัวกระเทย 😰 ความกลัวที่สมองสร้าง
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 884 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิด "การสร้างความเชื่อใจใน 5 นาทีแรก" (5-Minute Trust Blueprint) โดยเน้น 3 สิ่งที่ต้องทำพร้อมกันคือ ทำให้รู้สึกปลอดภัย ถูกเข้าใจ และเห็นความตั้งใจดี เพื่อสร้างความเชื่อใจตั้งแต่เริ่มบทสนทนา
ภาพอธิบายแนวคิดพื้นฐาน (Core Principles) ในการสร้างความเชื่อใจภายในเวลาสั้นๆ ได้แก่ Competence (น่าเชื่อถือ), Warmth (ความอบอุ่น น่าเข้าหา) และ Alignment (ความเหมือน/ความเข้าใจกัน สร้างการเชื่อมโยงทางอารมณ์)
ภาพแสดงขั้นตอนปฏิบัติ นาทีที่ 0:00-1:00 สำหรับการสร้าง Presence และภาษากายที่เปิดใจ เช่น การสบตา รอยยิ้มแบบ Duchenne Smile และโทนเสียงที่มั่นคง พร้อมข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยง
Trust in 5 Minutes: เทคนิคสร้างความเชื่อใจเร็ว
Trust in 5 Minutes 101 คือชุดเทคนิคพื้นฐานที่ช่วยให้คุณสร้างความเชื่อใจได้รวดเร็วในบทสนทนาแรก ไม่ว่าจะเป็นลูกค้า เพื่อนร่วมงาน หรือคนที่เพิ่งพบกัน เนื้อหานี้สรุปวิธีง่าย ๆ ที่ใช้ได้จริง เช่น การสบตาอย่างมั่นใจ การใช้ภาษากายเปิด (Open Body Language) การทวนสิ่งที่คู่สนทนาพูด (Active Listening) และการ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 2 ครั้ง

กฎข้อแรกของคนเก่ง: เลิกสนว่าคนอื่นจะคิดยังไง
หนังสือที่ตั้งคำถามถึงปัญหาการกลัวความคิดเห็นของคนอื่น (FOPO) ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญที่ขวางไม่ให้เราเป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่ The First Rule of Mastery กฎข้อแรกของคนเก่ง: เลิกสนว่าคนอื่นจะคิดยังไง "ทุกคนล้วนเจอคำวิจารณ์ แต่ไม่ใช่ทุกคำที่เราต้องรับฟัง เรียนรู้วิธีเอาชนะเสียงวิจารณ์ และ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 15 ครั้ง

ความเชื่อใจ
“ความเชื่อใจ ไม่ได้พังเพราะเรื่องใหญ่เสมอไป แต่พังเพราะเรื่องเล็กๆ ที่ถูกทำซ้ำ” ทุกครั้งที่พูดแล้วทำไม่ได้ สมองจะลดเครดิตความน่าเชื่อถือของคนนั้นลงโดยอัตโนมัติ” #ความเชื่อใจ #นิสัย #ความไว้ใจ #ทุกความสัมพันธ์ #ความสัมพันธ์healthy ควรมีนิสัยที่เราสามารถเชื่อใจกันและกันได้
Lady Ploy

Lady Ploy

ถูกใจ 3 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "SUPER THINKING ความคิดที่ไม่เหมือนใคร เปลี่ยนโลกไปให้ดีกว่าเดิม" ซึ่งเป็นหนังสือขายดีของ Wall Street Journal เขียนโดย Gabriel Weinberg และ Lauren McCann พร้อมรายชื่อผู้แปลและหัวข้อสำคัญบางส่วนจากเนื้อหาในเล่ม
Super Thinking ความคิดที่ไม่เหมือนใคร เปลี่ยนโลกไปให้ดีกว่า
การปลดล็อกความคิดและวิเคราะห์จำเป็นต้องเพิ่มโมเดลเข้าไปในคลังสมองของคุณ มิฉะนั้นการผลลัพธ์จะออกมาแบบเดิม ๆ และอันตรายกว่านั้นคือปัญหาของอคติแบบยืนยัน (Confirmation Bias) ในห้องแห่งเสียงท้อน (Echo Chamber) อคติแบบยืนยัน (Confirmation Bias) เกิดขึ้นจากอคติในการมองหา ตีความ จดจำ หรือให้ความสำคัญกั
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงเลข 6 และหัวข้อ “6 วิธีฟื้นความเชื่อใจ หลังเกิดการผิดพลาด (Rebuilding Trust)” พร้อมข้อความว่า “ความเชื่อใจพังในวินาทีเดียว แต่การซ่อม...ต้องใช้ทั้งเวลาและความจริงใจ” โดยมีภาพเงาคนสองคนนั่งหันหลังให้กันริมน้ำ
ภาพแสดงวิธีฟื้นความเชื่อใจ 2 ข้อแรก: 1) ยอมรับผิดอย่างแท้จริง (Accountability) และ 2) รับฟังความรู้สึก โดยไม่โต้กลับ (Active Listening) พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้
ภาพแสดงวิธีฟื้นความเชื่อใจ 2 ข้อถัดไป: 3) ให้เวลาเป็นเครื่องพิสูจน์ (Give It Time) และ 4) โปร่งใสในสิ่งที่เคยเป็นปัญหา (Transparency) พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้
📍6 วิธีฟื้นความเชื่อใจ > หลังเกิดการผิดพลาด
(💬 ความเชื่อใจที่พังไปแล้ว ยังเอากลับมาได้จริงไหม?) ได้…ถ้าทั้งสองฝ่าย “ยอมรับความจริง” และ “ลงมือเปลี่ยน” ไม่ใช่แค่พูดว่าขอโทษ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนใจวันที่อยากแก้ตัวมากกว่ารับผิดชอบ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังพยายามซ่อมความสัมพันธ์ 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างมีสติในความรัก #ความรัก
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 13 ครั้ง

5 Step กู้คืนความเชื่อใจจากความสัมพันธ์พัง ๆ สไตล์ชั้นเอง
5 Step กู้คืนความเชื่อใจจากความสัมพันธ์พัง ๆ สไตล์ชั้นเอง ผ่านไป 1 ปี ดีขึ้นจริง!!! #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง #ความสัมพันธ์ #เพื่อน #เชื่อใจ
Jojy y

Jojy y

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 ทัศนคติที่สำคัญที่สุด
📍ต้องรักษาเวลาให้ดี มันคือการบอกเป็นนัย ๆ ว่าคุณให้เกียรติเวลา ของผู้อื่นเท่ากับเวลาของตัวเอง เมื่อคุณรักษาเวลา คนจะเชื่อใจว่าคุณจะรักษาคำพูด ในเรื่องอื่น ๆ ด้วยเช่นกัน 📍อย่าพูดถึงแต่ความสำเร็จของตัวเอง คนที่เก่งจริงไม่จำเป็นต้องประกาศให้โลกรู้ ตลอดเวลา กา
Fika Books

Fika Books

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยาความน่าเชื่อถือในตัวคุณ แสดงแมวการ์ตูนสีส้มกำลังถือป้ายข้อความสีขาว โดยมีพื้นหลังเป็นลวดลายไอศกรีมและขนมหวานหลากสีสัน
ภาพคำแนะนำการทำแบบทดสอบความน่าเชื่อถือ โดยให้ตอบคำถามแต่ละข้อด้วยคะแนน 1-5 พร้อมคำอธิบายระดับคะแนนจาก 'ไม่เป็นอย่างนั้นเลย' ถึง 'มากที่สุด' บนพื้นหลังลายไอศกรีม
ภาพคำถามข้อ 1-5 ของแบบทดสอบความน่าเชื่อถือ แต่ละข้ออยู่ในกรอบสีต่างกันพร้อมไอคอนไอศกรีม เช่น 'คนรอบตัวมักจะเชื่อถือคำพูดของคุณ' และ 'คุณยอมรับความผิดพลาดของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา'
คุณเป็นคนที่ใคร ๆ เชื่อใจได้แค่ไหน?
ลองทำแบบทดสอบนี้ แล้วมาดูกันว่าคุณน่าเชื่อถือในสายตาคนอื่นแค่ไหน ผลลัพธ์อาจทำให้คุณยิ้ม หรืออาจเป็นจุดเริ่มต้นในการพัฒนาตัวเองก็ได้นะคะ 💬 #แบบทดสอบจิตวิทยา #เช็กตัวตน #ความน่าเชื่อถือ #psychotest #แบบทดสอบสนุกๆ
Pearl Pearl

Pearl Pearl

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 ข้อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น💗✨
1. ปรับปรุงอะไรเล็กๆน้อยๆในชีวิตประจำวันเพียงแค่ 1% ในระยะยาวสิ่งเราปรับปรุงให้ดีเพียงแค่ 1% นั้นในอนาคตจะก่อให้เกิดการพัฒนาที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด 2. ปรับ มายด์เซ็ทของตัวเอง หากจะเลือกที่จะแย่ไปวันนั้นวันต่อมาอาจจะเกิดเรื่องที่ดีกับเราก็เป็นไปได้ อย่าคิดอคติหรือคิดลบอยู่เสมอ เมื่อไหร
waranya🌷

waranya🌷

ถูกใจ 20 ครั้ง

3 Soft Skillที่ช่วยให้เจ้านายยิ่งเชื่อใจคุณมากขึ้น
3 Soft Skillที่ช่วยให้เจ้านายยิ่งเชื่อใจคุณมากขึ้น #SogoodChoice #สังคมคุณภาพของวัยทำงาน #วิธีคิดแบบคนสําเร็จ #SmartWorker #ทักษะสําคัญ #คอร์สพัฒนาตัวเอง #ทักษะการสื่อสาร
sogoodchoice

sogoodchoice

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพซ้ายแสดงมือที่มีสายน้ำเกลือและผ้าพันแผล ส่วนภาพขวาแสดงถุงยาหลายซอง ข้อความด้านบนถามว่าคุณเชื่อใจให้หมอรักษาทั้งที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน
ภาพซ้ายแสดงจานอาหารที่มีสเต๊ก เฟรนช์ฟรายส์ และมันบด ส่วนภาพขวาแสดงพิซซ่าทั้งถาด ข้อความด้านบนถามว่าคุณเชื่อใจให้เชฟทำอาหารให้กินทั้งที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน
ภาพซ้ายแสดงภายในห้องโดยสารเครื่องบินที่มีผู้โดยสาร ส่วนภาพขวาแสดงปีกเครื่องบินที่กำลังบินอยู่เหนือเมฆยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก ข้อความด้านบนถามว่าคุณเชื่อใจให้นักบินขับเครื่องบินให้ทั้งที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน
เราเชื่อใจคนแปลกหน้า แต่ไม่เชื่อใจตัวเอง
เราให้สิทธิ์คนอื่น ตัดสินความปลอดภัยของชีวิตเราได้เสมอ แต่กลับไม่ให้สิทธิ์ตัวเอง ตัดสินศักยภาพของตัวเอง บางครั้งสิ่งที่ฉุดเราไว้ ไม่ใช่ความไม่พร้อม แต่คือความไม่เชื่อใจตัวเอง #Leademption #การตลาดออนไลน์ #Perspective #เชื่อใจตัวเอง #trustyourself
third_leademption

third_leademption

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเชื่อใจตัวเอง
#บอลทาโรต์ #รักตัวเอง #อยู่กับตัวเอง #พลังจากข้างใน
borntarot

borntarot

ถูกใจ 2 ครั้ง

🚀 เลิกคิดมาก เริ่มลงมือทำ! 8 กฎเหล็กเปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า… อยากทำอะไรสักอย่าง แต่กลัวจนไม่กล้าเริ่ม? 😰 ความจริงที่หลายคนไม่รู้: ในโลกนี้มีคนคิดเหมือนเราหลายหมื่นคน แต่คนที่กล้าลงมือทำจริงๆ มีไม่ถึง 1% ยิ่งอ่านเยอะ ยิ่งดูคลิปเยอะ กลับยิ่งกลัวมากขึ้น จนกลายเป็น “นักคิดมืออาชีพ แต่ไม่เคยทำ” วันนี้มี 8 หลักคิดจากหนังสือ “คนที่ลงมือทำ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 38 ครั้ง

How to จีบคนวัย 40+ ให้ติด! เลิกใช้มุกเสี่ยว แล้วมาใช้จิตวิทยาแฮ็กสมองกัน 🧠💖
ใครกำลังแอบชอบรุ่นพี่วัย 40+ ยกมือขึ้น! 🙋‍♂️🙋‍♀️ บอกเลยว่าลืมวิธีจีบแบบวัยรุ่น หรือมุกเสี่ยวๆ หยอดคำหวานไปได้เลยครับ เพราะเมื่อถึงวัยนี้ "สมอง" ของพวกเขาไม่ได้มองหาความตื่นเต้น แต่กำลังสแกนหาอย่างอื่นที่ลึกซึ้งกว่านั้น! ทำไมมุกจีบแบบเดิมๆ ถึงใช้ไม่ได้ผล? วันนี้ผมเอาความลับทางวิทยาศาสตร์ม
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 16 ครั้ง

👁️ พลังของการกล้าสบตา👀เหตุผลทางจิตวิทยา
👁️ พลังของการกล้าสบตา & เหตุผลทางจิตวิทยา✨ ✅1. สร้างความเชื่อใจ (Trust Building) •จิตวิทยาพบว่า การสบตาทำให้สมองตีความว่าอีกฝ่าย จริงใจ ไม่ปิดบัง •งานวิจัย (Kleinke, 1986) ชี้ว่า คนที่สบตาขณะพูด ถูกมองว่า น่าเชื่อถือ และ น่าไว้วางใจ มากกว่าคนที่เลี่ยงสายตา ✅2. ดึงดูดความสนใจ (
เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดเบลเซอร์สีเข้มยิ้มและผายมือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ถอดรหัส 5 ภาษากาย ที่สั่งให้สมองคนอื่นให้ 'เชื่อใจ' และ 'ยอมรับ' คุณมากขึ้น" บนพื้นหลังสีอ่อน
ผู้หญิงในชุดเบลเซอร์สีเข้มกำลังทำท่ามือสามเหลี่ยม โดยประสานปลายนิ้วเข้าหากัน แสดงถึงความมั่นใจตามที่อธิบายในข้อความ
ผู้หญิงในชุดเบลเซอร์สีเข้มกำลังทำท่าเปิดไหล่ โดยดึงไหล่ลงและไปด้านหลังเล็กน้อย เพื่อสื่อถึงความมั่นใจและผ่อนคลาย
ถอดรหัส 5 ภาษากาย ที่สั่งให้สมองคนอื่นให้ เชื่อใจคุณมากขึ้น
การฝึกใช้ 'Power Cues' เหล่านี้ ไม่ใช่การพยายามเป็นคนอื่น แต่มันคือการใช้เครื่องมือสื่อสารที่ทรงพลัง เพื่อแสดง "ความสามารถที่แท้จริง" ที่คุณมีอยู่แล้วออกมาให้โลกภายนอกได้เห็นและยอมรับ เพราะสุดท้ายแล้ว... ภาษากายของคุณ คือสิ่งที่บอกคนอื่นว่า ควรปฏิบัติต่อคุณอย่างไร ✨ ลองเลือกไป
Sissygal

Sissygal

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ บทเรียนของความเชื่อใจ
"ชอบคำนี้จัง" ปลาเชื่อมั่นต่อน้ำ แต่น้ำกลับต้มปลา 💦 ใบไม้เชื่อมั่นต่อลม แต่ลมกลับพัดใบไม้ร่วง 🍃 ✨ บทเรียนของความเชื่อใจ #สวัสดียามบ่ายค่ะ #คิดตามเบาๆ #ยิ้มให้ชีวิต ☺️☺️☺️☺️☺️ #lekเล็ก ผู้หญิงคิดบวก ผู้หญิงอารมณ์ดี #รักตัวเองให้เป็น💓
Lek_Nattaya Ng.

Lek_Nattaya Ng.

ถูกใจ 2 ครั้ง

จุดสกินชิพลับ สัมผัสตรงไหน ที่ทำให้เขายากจะลืม

เดทแรกไม่จำเป็นต้องหวือหวา บางครั้ง…แค่ “สัมผัสเล็ก ๆ ที่ถูกจังหวะ” ก็พอให้ความรู้สึกติดอยู่ในใจได้นาน เพราะร่างกายรับรู้ก่อนเหตุผลเสมอ ว่าใครทำให้เรารู้สึกสบายใจและปลอดภัย 5 จุดสกินชิพ ที่ถ้าเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เขามักจำไม่ลืม 1. มือ แตะเบา ๆ หรือจับสั้น ๆ สมองจะเชื่อมโยงกับความอบอ
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 272 ครั้ง

“ออกซิโทซิน (Oxytocin) อย่าคิดว่า ’ผูกพัน‘ เหมือนกัน...
"ออกซิโทซิน (Oxytocin) อย่าคิดว่า 'ผูกพัน' เหมือนกัน... ในฝั่งผู้ชายคือการปลดปล่อยเพื่อพักผ่อน แต่ในฝั่งผู้หญิงคือจุดเริ่มต้นของความผูกพัน" 🔬🧬 เล่าเรื่องเพศ by ทิมน์ ใจสมุทร | ตอนที่ 14/69 ในฐานะ Clinical Sexologist ผมอยากชวนทุกคนมา 'ปรับจูน' ความเข้าใจเรื่องสารเคม
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 98 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม